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- 1. Wenn nur noch weinen hilft
- (Buddha & Psyche)
- ... e vergangenen Erfahrungen mit ihren Eltern aufarbeiten oder sich ein Programm zur Stärkung ihrer Resilienz überlegen sollte. Dazu habe sie aber jetzt keine Kraft. Der Psychotherapeut zeigte dafür Vers ...
- Erstellt am 08. April 2024
- 2. Was ist Zen?
- (Diskurs)
- ... er Stille praktiziert, millionenfach überlegen.“ Einige Lehrer haben also bereits auf die erwachte Haltung eines Adepten hingewiesen, in der nicht mehr der still-passive Rückzug in eine fixe Körperhaltung, ...
- Erstellt am 05. März 2024
- 3. Besser streiten
- (Leben)
- ... auch, gemeinsam zu überlegen, wie es gelingen kann, in Ruhe über schwierige Themen zu sprechen. Im besten Fall sogar herauszufinden, wie man sich in Konfliktsituationen gegenseitig unterstützen kann. D ...
- Erstellt am 14. Februar 2024
- 4. Den inneren Kritiker besänftigen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... , brauchen wir eine innere Atmosphäre des Vertrauens und des Selbstmitgefühls. Dazu können wir zunächst überlegen, in welchen Momenten in unserem Leben wir uns sicher und akzeptiert fühlten. Gibt es einen ...
- Erstellt am 07. Februar 2024
- 5. FREITAG: Zwei Affen und ein Tischtuch - Die Entscheidungsfindung
- (Blog)
- ... ut. Und wie beschrieben kann ich damit schlecht umgehen. Eine erste Analyse ergibt: Ich sollte mir überlegen, warum ich es überhaupt zulasse, mich unter Druck gesetzt zu fühlen. Der zweite Gedanke: Ic ...
- Erstellt am 02. Februar 2024
- 6. Kann man derzeit gefahrlos nach Myanmar reisen?
- (Leben)
- ... burmesische Volk unterstützen, oder auch uns, eine Spende zukommen zu lassen. Es ist erschütternd, dass ein Ort, der die Heimat einiger der größten Weisheiten war, die die Welt je gekannt hat, derzeit ni ...
- Erstellt am 29. Januar 2024
- 7. FREITAG: Perfektion ist von gestern
- (Blog)
- ... n einer Einstellung oder Überzeugung wegentwickeln könnte. Mir hilft da immer, meine Werte zu überprüfen, auch meine Intention. Ein wunderbares Beispiel dafür ist meine Mutter, die ihr Witwendasein total ...
- Erstellt am 19. Januar 2024
- 8. FREITAG: Zwischen den Zeilen
- (Blog)
- ... t wenige am Boden zerstört und beenden das Schaffen. Wären sie vorsichtiger gewesen, hätten sie sich diese Erfahrung erspart. Und das geht relativ einfach. Zum einen ist zu überlegen, wen man nach seiner ...
- Erstellt am 01. Dezember 2023
- 9. Auf die Absicht kommt es an
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ns Gedächtnis, in der Sie ziemlich ärgerlich waren. Überlegen Sie kurz, warum Sie aufgebracht waren. Was war passiert? Dann erinnern Sie sich, wie Sie vermutlich ausgesehen haben, als Sie ärgerlich w ...
- Erstellt am 30. November 2023
- 10. Auf Augenhöhe
- (Leben)
- ... werden wie Erwachsene unter der Berücksichtigung, dass sie noch Kinder sind. Es ist hilfreich zu überlegen, wie man sich selbst fühlte, wenn man so angesprochen werden würde, wie viele Kinder: „Frollein!“ od ...
- Erstellt am 08. November 2023
- 11. „Achtsamkeit ist nicht gleich Achtsamkeit“
- (Diskurs)
- ... führt mich zu der Überlegung, ob man die Ziele einer Achtsamkeitspraxis, ein zufriedenes Leben zu führen, und die des Buddhismus, die Überwindung von Gier Hass und Verblendung, übereinanderlegen kann. Ist das ...
- Erstellt am 02. November 2023
- 12. „Erleuchtung hat kein Geschlecht.“
- (Leben)
- ... end. Oft trifft man bei sozialem Engagement da auf eine Art von spirituellem Egotismus und auf ein desinteressiertes Überlegenheitsgefühl. Als Wissenschaftler*in fasziniert mich, was mich persönlich sehr s ...
- Erstellt am 13. Oktober 2023
- 13. Wo wahre Freiheit ist
- (Diskurs)
- ... uns ausrichten. Wir halten unseren Geist für frei, offen und unabhängig. Wir denken uns Ziele aus und überlegen, wie wir sie verwirklichen können. Wir wollen die Welt am liebsten so sehen, wie sie, unsere ...
- Erstellt am 13. Oktober 2023
- 14. Buddhistische Ethik
- (Diskurs)
- ... riester, Mönche und Nonnen in Asien wiederholen den Akt des Erwachens vor allem als eine Art der Wiederaufführung, um die Überlegenheit und Wirksamkeit der buddhistischen Praxis für die Gemeinschaft unter Be ...
- Erstellt am 09. Oktober 2023
- 15. Soziales Engagement und buddhistische Praxis
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... lft, ist der Geringste. Wer anderen hilft, ohne sich selbst zu helfen, ist diesem überlegen. Hilft ein Mensch sich selbst, ohne anderen zu helfen, ist diese den beiden Ersteren überlegen. „Wenn ein Mensc ...
- Erstellt am 30. September 2023
- 16. FREITAG: Mee(h)r Gleichmut!
- (Blog)
- ... chdenken und Überlegen, Planen und Verwerfen. Das ist meine Natur, weil ich eben glaube, dass ein Leben gestaltet werden will. Und das tue ich mit anhaltender Begeisterung, völlig unabhängig vom Alter. ...
- Erstellt am 22. September 2023
- 17. Ein Buddha, zahlreiche Lehren
- (Diskurs)
- ... r über die Überlegenheit der eigenen und die Schwächen der konkurrierenden Richtungen kundtun. Es spricht daher nicht allzu viel dafür, allein in der eigenen Gruppe den Gipfel an Wahrheit und Authentizit ...
- Erstellt am 29. August 2023
- 18. FREITAG: Im Schweiße des Glücks
- (Blog)
- ... l oder braucht. Und es doch wissen möchte, allerdings keine Zeit dazu hat, sich das zu überlegen. Auch weil sie viel zu erschöpft ist, um darüber nachzudenken. Die Erschöpfung resultiert meiner Erfahrun ...
- Erstellt am 07. Juli 2023
- 19. Ethik und Ökonomie
- (Leben)
- ... erlegen, über welche Einkommensgruppen wir sprechen. In der buddhistischen Szene sind viele eher auf der privilegierten Seite und verfügen über mehr Einkommen als andere. Wie kamen Sie zum Thema einer ach ...
- Erstellt am 29. Mai 2023
- 20. FREITAG: Beziehungen größer denken
- (Blog)
- ... wollte. Und genau aus diesem Grund habe ich vor drei Jahren beschlossen, das Thema Mann zu den Akten zu legen – vollumfänglich. Ich hatte genug davon, meine Gedanken von diesem Themenkomplex beherrsch ...
- Erstellt am 28. April 2023
- 21. Abenteuer beginnen im Kopf
- (Leben)
- ... r andere wächst. Dafür sind manche Menschen auch bereit, ihr Leben zu riskieren. Auch ich war als junger Zoologie-Student bereit, für die Anerkennung meiner Kollegen bei einer Mediterranexkursion in unei ...
- Erstellt am 02. März 2023
- 22. Vom Zähneputzen zum Meditieren
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ers als Alltag ist, sollte man sich auch auf einer Reise überlegen, wann eine gute Zeit für die Meditation sein könnte. Und der Reisepartner sollte informiert sein, um Rücksicht nehmen zu können. Das F ...
- Erstellt am 22. Februar 2023
- 23. Konsens statt Kompromisse
- (Leben)
- ... Gestik wahrzunehmen. Überlegen, welche Bedürfnisse man gerade hat. Wenn der Atem wieder fließt, die innere Anspannung erträglicher geworden ist und gleichzeitig der Wunsch besteht, diesen Streit ruhiger ...
- Erstellt am 08. Februar 2023
- 24. Die Weiten des Tantra
- (Diskurs)
- ... legenheit behauptet. Das Tantra gilt als blitzschnelles Fahrzeug zur Erleuchtung. Anstelle der pessimistisch anmutenden Erlösungsperspektive des schlichten Verlöschens wird ein eher weltbejahendes Heilss ...
- Erstellt am 25. Januar 2023
- 25. Sprechen wie ein Buddha
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... endig ist. Dann sollte überprüft werden, ob das, was gesagt wird, der Wahrheit entspricht, ob man es wirklich weiß. Dann sollte man überlegen, wie man sein Anliegen auf freundliche, gewaltfreie Art vermitteln k ...
- Erstellt am 18. Januar 2023
- 26. Zum eigenen Guru werden
- (Leben)
- ... ich die Schuld dabei abschiebe und sie nun dem Täter gebe. In der Gewissheit, diesem Idioten überlegen zu sein, fühle ich mich erst mal besser. Damit habe ich aber den Schatz noch nicht gehoben, der in ...
- Erstellt am 11. Januar 2023
- 27. Friedfertigkeit: Ein gutes Wort einlegen
- (Blog)
- ... tammesfehde und der Überlegenheit. Das Ziel im Geist oder real ist, dass man die Person, die wiederholt Vertrauen ausgenutzt hat sowie natürlich die geschädigte Person selbst, sprechen und ausreden ...
- Erstellt am 05. Januar 2023
- 28. Wie viel Sex braucht der Mensch?
- (Leben)
- ... derwertigkeitsgefühle und Überlegenheitsstreben. Hier ist der Ursprung von klebriger Symbiose, die eine Partnerschaft in einen Kampf verwandelt. Auch Buddha kannte dieses Spannungsverhältnis: „Leid ist es, un ...
- Erstellt am 04. Januar 2023
- 29. Tiefgreifende Veränderungen
- (Diskurs)
- ... eilnehmer vor einer guten Lehrerausbildung mindestens drei Jahre Yoga-Erfahrung haben. Die Anatomie ist auch sehr wichtig, da die Körperübungen beim Yoga sehr komplex sind. Auch Kenntnisse in Unterrichts ...
- Erstellt am 28. Dezember 2022
- 30. Angst macht kriegerisch, Liebe schafft Frieden
- (Diskurs)
- ... en Länder sind demnach Opfer einer Übermacht. Während das kleine Israel sich selbst gegenüber den zahlenmäßig und von der Landgröße her überlegenen Arabern vorkommt wie David gegenüber Goliath. Außerdem ...
- Erstellt am 28. Dezember 2022
- 31. FREITAG: Rocken unter dem Christbaum
- (Blog)
- ... nisieren muss. Der Spiegel, in den ich dabei schaue, würde mir ein entspanntes Gesicht zeigen, nach dem ich mich sehne. Ungefähr genauso wie nach meinem Liebsten, aber ein paar Tage bleiben mir ja noch ...
- Erstellt am 09. Dezember 2022
- 32. Kreativ schreiben -– wieder spielen lernen
- (Blog)
- ... n für mich, für jemand anderes, werde ich mich ungeschickt verhalten? Werde ich ausgelacht werden, ist das andere Kind überlegen, und wir enden in ständigem Gezanke, Geschrei, und am Ende werde ich noch a ...
- Erstellt am 01. Dezember 2022
- 33. Mein Wohl ist dein Wohl
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... rennt wahrnehmen. Wie wirkt sich diese Angst in der Welt aus? Als Amerikaner schaue ich mir die Politik meines Landes im Nahen Osten an und kann verstehen, wie viel Mitverantwortung wir an der Entst ...
- Erstellt am 30. November 2022
- 34. „Sitzen ist tödlich“
- (Leben)
- ... st sehr weit gefasst. Da muss man sich überlegen, was versteht man unter Geist – Verstand oder Gehirnfunktion? Ich verstehe es als kognitive Funktion. Bewegung und Geist hängen folgendermaßen zusammen: Das ...
- Erstellt am 23. August 2022
- 35. In Jeans oder Robe
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... as Leben als Nonne oder Mönch als dem Laienstand überlegen. Das allerdings ist ungerechtfertigt. In vielen Ländern Asiens, in denen Buddhismus Volksreligion ist, genießt der ordinierte Mönch einen beso ...
- Erstellt am 11. August 2022
- 36. Gemeinschaft, Gemeinsinn, Gemeingut
- (Blog)
- Überlegen wir gemeinsam: Was macht eine menschen-, natur-, lebensfreundliche Stadt aus? Heute früh radelte ich zum nächstgelegenen Freibad. Ich hatte hin und wieder in der Tagespresse gelesen, dass do ...
- Erstellt am 11. August 2022
- 37. Frag den Dharma-Lehrer
- (Blog)
- ... r das an? Warum reduziere ich nicht den Informationskonsum oder suche bewusst gute Nachrichten? Ich würde mir also überlegen, wie viel ich mir da antue und wo meine Grenze ist. Niemand hat etwas davon, ...
- Erstellt am 23. Juli 2022
- 38. Die Welt ist ein Spiegel
- (Frag die Dharma-Lehrenden)
- ... r das an? Warum reduziere ich nicht den Informationskonsum oder suche bewusst gute Nachrichten? Ich würde mir also überlegen, wie viel ich mir da antue und wo meine Grenze ist. Niemand hat etwas davon, ...
- Erstellt am 23. Juli 2022
- 39. FREITAG: Tun, als ob
- (Blog)
- ... Sie sich, was Sie in den Koffer packen würden. Das mag vielleicht nicht den gesellschaftlichen Konventionen entsprechen, die von uns erwarten, dass wir uns erst dann angemessen zu verhalten haben, wenn ...
- Erstellt am 15. Juli 2022
- 40. Ereignis, Erlebnis, Erfahrung, Erkenntnis – Erwachen, Erleuchtung
- (Diskurs)
- ... e körperliche Überlegenheit im kämpferischen Können (Jutsu), also der Kunst der Anwendung effektiver Selbstverteidigung (mit Hand und Fuß), und dann schließlich in der meisterlichen Kunst der Selbstbeherrs ...
- Erstellt am 30. Juni 2022
- 41. FREITAG: Ein Angebot, das frau nicht ablehnen kann
- (Blog)
- ... e größere Hälfte der Planetenbevölkerung durchaus einmal überlegen, wie ein reizvolles Angebot an die andere Hälfte ausschauen könnte. Ein kleiner Hinweis: Es geht nicht darum, was der Mann als reizvoll e ...
- Erstellt am 24. Juni 2022
- 42. FREITAG: Ein ernstes Wort mit mir selbst
- (Blog)
- ... r den Tellerrand meines Gehirns hinaushängen. Ich würde dem Erdbeermond bei seinem Lauf über den Himmel zuschauen und mir überlegen, wovon ich mehr möchte. Stattdessen sitze ich auf meiner Terrasse un ...
- Erstellt am 17. Juni 2022
- 43. Engagierter Buddhismus
- (Teegespräch)
- ... isten kann man hier viel lernen. Woran liegt das? Eine schwierige Frage. Was denkst du? Ich denke, dass Buddhisten oft mit sich selbst beschäftigt sind. Sie sehen Buddhismus als etwas Inneres, als Rück ...
- Erstellt am 02. Juni 2022
- 44. Buddhistische Reflexionen zum Krieg in der Ukraine
- (Diskurs)
- ... ufgeladen, völlig unberechenbar; am Ende seien die Opfer größer als bei einem entschlossenen Eingreifen. Innerhalb von Staaten sowie für die Beziehungen zwischen Staaten existieren verbindliche Rechts ...
- Erstellt am 31. Mai 2022
- 45. Die Hingabe an das Leben
- (Diskurs)
- ... gen zu folgen. Vielleicht haben Sie Freude daran, sich einmal zu überlegen, an welcher Stelle des Bildes Sie sich selbst am ehesten wiederfinden? Wie bei allen Gemälden Ocampos stehen die verschiedenen ...
- Erstellt am 09. Mai 2022
- 46. „Unseren Kindern Selbstwert beibringen“
- (Diskurs)
- ... n betreffen immer mehr Lebensbereiche. Wir müssen uns überlegen, wie wir damit umgehen wollen. Die Technisierung lässt die Zeit immer schneller vergehen. Es gibt Menschen, die nicht mehr mithalten können. ...
- Erstellt am 21. April 2022
- 47. Gerechtigkeit durch Reichensteuer
- (Diskurs)
- ... berlegen, wie dieses Ziel direkt erreicht werden kann. Und der direkte Weg ist eine Veränderung der Motivation durch Erziehung, Übung, Meditation und Dialog. Dieser Artikel erschien in der Ursache\Wir ...
- Erstellt am 19. April 2022
- 48. Ausdrucksformen des Weiß-Seins im Buddhismus
- (Diskurs)
- ... teile bewusst zu werden, wie sie entstehen, und neugierig auf die Sprache zu werden, die verwendet wird, um das Weiß-Sein und weiße Überlegenheit durchzusetzen und aufrechtzuerhalten. Ich benutzte Shamath ...
- Erstellt am 13. April 2022
- 49. Die Logiken des Bösen
- (Leben)
- ... – das mit den vielen Logiken. Andere halten es eher mit der US-amerikanischen Rächerlogik und überlegen, mit welchen Waffen man diese Bande am kostengünstigsten totkriegt. Offensichtlich haben wir in unseren ...
- Erstellt am 07. April 2022
- 50. Die Richtung verloren
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ion voraussetzt. Man sollte sich immer wieder überlegen, was für einen selbst und für andere wirklich heilsam und förderlich ist, und sich dann diesen heilsamen Dingen zuwenden. Zuletzt empfiehlt der Buddha ...
- Erstellt am 27. März 2022
- 51. Jungsein ist nicht lustig
- (Leben)
- ... oche, coachen die aufgeregten Kinder vor den Prüfungen und überlegen, wobei sie das lernwillige Jungvolk unterstützen können. Es wird Theater gespielt, statt Sport gibt es Akrobatikstunden, die Kreativitä ...
- Erstellt am 16. März 2022
- 52. Miteinander reden
- (Leben)
- ... ächst selbst im Klaren zu sein, was man will. Die meiste Zeit, so die Trainerinnen, verwenden Menschen darauf, sich zu überlegen, wie das Gegenüber wohl fühlt und es reagieren wird. Das wäre aber der zweite ...
- Erstellt am 31. Januar 2022
- 53. FREITAG: Die richtige Entscheidung
- (Blog)
- ... bgewöhnt, weil es nämlich andere Dinge gibt, die überlegenswert sind. Und weil es überhaupt keinen Sinn ergibt, diesen Zustand seit 2020 zu bejammern. Es ist, wie es ist. Und wenn ich gestern einem deut ...
- Erstellt am 28. Januar 2022
- 54. Dürfen Heilige verrückt sein?
- (Leben)
- ... Wir leben in einer Zeit charismatischer Ernüchterung, es ist gut, einmal darüber nachzudenken, warum der historische Buddha es anders als Jesus wohlweislich vermieden hatte, einen Nachfolger zu bestimmen ...
- Erstellt am 03. Januar 2022
- 55. FREITAG: Faulheit – ertappt!
- (Blog)
- ... Es gibt tatsächlich Momente, wo ich mich NICHT in jemanden hineinversetzen will. Wo ich mir NICHT überlegen mag, was diesen Jemand dazu gebracht haben könnte, schlampig einzuparken. Warum dieser Jemand ...
- Erstellt am 12. November 2021
- 56. Den Geist beruhigen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... sollten wir überlegen, welches Bild uns helfen könnte, den kleinen und unbedeutenden alltäglichen Ärger sein zu lassen. Manchmal hilft die Vorstellung, dass ein Mensch, über den ich mich gerade ärgere, selbst i ...
- Erstellt am 03. November 2021
- 57. Achtsamkeit im Arbeitsalltag
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... or Beginn Ihres Arbeitsalltags einige Augenblicke inne. Nutzen Sie diesen Moment, um sich diese Absicht in den Kopf zu setzen. Überlegen Sie sich anschließend, was die wichtigsten und dringendsten Dinge sind ...
- Erstellt am 08. Oktober 2021
- 58. FREITAG: Abschied, bitte warten!
- (Blog)
- ... gen zu überlegen, weil das meine Natur ist. Und doch musste ich feststellen, dass mein Aktionsradius sehr überschaubar ist. Ich kann weder erzwingen, dass ayurvedische Heilkräuter eingesetzt noch Priorit ...
- Erstellt am 10. September 2021
- 59. FREITAG: Who cares?
- (Blog)
- ... Berg. Hauptsache, man hat den Überblick. Weitere Beiträge von Claudia Dabringer finden Sie hier. Bilder © Pixabay ...
- Erstellt am 30. Juli 2021
- 60. FREITAG: Lebenslust vorleben
- (Blog)
- ... ch dabei erwischen, dass ich reproduziert habe. Dass ich für mich persönlich Wertvolles implementieren wollte. Und das hat dazu geführt, dass ich mir immer öfter überlegen musste: Welche Richtlinien könnt ...
- Erstellt am 25. Juni 2021
- 61. Kann es eine Gesellschaft ohne Lüge geben?
- (Diskurs)
- ... tomischl fahr' ich!" Jetzt fängt Kornfeld an zu überlegen: Also Moment. Wenn er sagt, er fährt nach Leutomischl, dann will er doch, ich soll glauben, er fährt nach Czesnice. Nun sitzt er aber im Zug nach ...
- Erstellt am 24. Juni 2021
- 62. Zen in der Küche
- (Leben)
- ... braucht. Dazu ist Zen natürlich nicht nötig, aber eine auf Zen basierende Haltung liefert gute ‚Zutaten‘ für gezieltes Einkaufen: innehalten, das Wesentliche vom Unwesentlichen unterscheiden und mit ...
- Erstellt am 23. Juni 2021
- 63. Neue Wege gehen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... nn überlegen wir, wie es weitergeht.“ Mitgefühl ist eine fürsorgliche, kluge Lebenshaltung, die der Achtsamkeitspraxis Tiefe gibt. Die Grundhaltung ‚hinter‘ der Achtsamkeitspraxis ist Mitgefühl. Ethisches ...
- Erstellt am 16. Juni 2021
- 64. FREITAG: „S'is like this“
- (Blog)
- ... er entlang. Das wahrzunehmen, ist ein viel größeres Geschenk als mir zu überlegen, wer mich gerade nicht ausstehen kann. Andererseits: ich würde nicht einmal das persönlich nehmen, sondern lediglich be ...
- Erstellt am 28. Mai 2021
- 65. Ja, es wirkt!
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ens, aber hier ist das letzte Wort sicherlich noch nicht gesprochen. Eine achtsame Grundhaltung ist meist inkompatibel mit typischen Stressreaktionen. Während also wissenschaftlich der positive psycholog ...
- Erstellt am 17. Mai 2021
- 66. FREITAG: Die Macht der Dampflok
- (Blog)
- ... habe ich auch gelernt, dass es sehr erleichternd sein kann, jedes Holzscheit noch einmal in der Hand zu drehen und zu überlegen, ob der Kessel überhaupt dampfen soll. Denn mit einem „Du schaffst das sc ...
- Erstellt am 09. April 2021
- 67. „Nie mit Kindern schreien“
- (Leben)
- ... as versuchen wir in der buddhistischen Erziehung zu vermitteln. Oft ist es besser, sich zuerst Gedanken zu machen, zu überlegen, zu warten und erst dann zu handeln, also zu sprechen. Was sollte man in ...
- Erstellt am 04. März 2021
- 68. Buddha hinter Gittern
- (Buch)
- ... as Vorwort von Joan Halifax ist erwartbar professionell, sodass man es getrost auch überspringen darf. Doch dann folgen eine einordnende Einführung, in der Cuong Lu sein Leben skizziert, gefolgt von 52 k ...
- Erstellt am 05. Februar 2021
- 69. Blicke der Achtsamkeit – Regentropfen am Fenster
- (Blog)
- ... e sogar richtig weite Kurven. Während ich hier sitze und den Prozess des Loslassens von Wasser verfolge, beginnt mein Gehirn zu überlegen, was die einzelnen Schritte dieses Prozesses sind, was passiert ...
- Erstellt am 06. Januar 2021
- 70. Wer mit wem, wie oft und warum?
- (Diskurs)
- ... ischer‘ Weltreligionen wie Buddhismus, Judentum, Christentum oder Islam liegt in Jahrhunderten, die gesellschaftlich weitgehend ‚männerorientiert‘ waren. Entsprechend wird der Mann als überlegener Part ge ...
- Erstellt am 18. Dezember 2020
- 71. FREITAG: Die Luft nach oben atmen
- (Blog)
- ... alten will. Ich dachte ja im Sommer noch, dass wir als Gesellschaft etwas aus dem Frühling gelernt hätten. Dass wir uns mehr bewegen. Dass wir uns gesund ernähren. Dass wir uns überlegen, was notwen ...
- Erstellt am 20. November 2020
- 72. Das Ende der Globalisierung
- (Diskurs)
- ... – über die Hälfte der US-Amerikaner hält laut Umfragen den Sozialismus inzwischen für eine überlegene Gesellschaftsform – erwuchs aus jüngsten Krisen und ist ein Phänomen westlicher Länder. Tatsächlich ha ...
- Erstellt am 22. Oktober 2020
- 73. Gott im Buddhismus?
- (Leben)
- ... . Schaut auf die eigenen Fehler, nicht die der anderen, sagte Shantideva. Denn wenn man die Attribute, die von seinen Schülern dem Buddha nach dessen Parinibbana beigelegt wurden, kritisch prüft, so erg ...
- Erstellt am 10. August 2020
- 74. Über das heilsame Sprechen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... n und das Gespräch beschränkte sich darauf, gemeinsam zu überlegen, wie man in solchen Fällen besser vorgehen könnte. Diese und viele andere Beispiele zeigen mir, dass es mit Geduld und Verstehen möglich ...
- Erstellt am 03. August 2020
- 75. Achtsamkeit wirkt
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... rlegen, sondern gleichwertig ist. Wie sieht es bei akuten Depressionen aus, ist MBCT da genauso erfolgreich? Es gibt einige Studien, bei denen sich abzeichnet, dass MBCT auch einen großen Effekt bei ...
- Erstellt am 17. Juli 2020
- 76. Budotherapie: Von Kampfkunst zur Heilkunst
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... Sich-zu-beweisen nicht mehr nötig hat. Seine Kampfstärke und -überlegenheit setzt er nur ein, um Dritten in Notwehr zu helfen und Gewalt zu verhindern, als Schlichter oder Verteidiger, und seine ganze ...
- Erstellt am 03. Juli 2020
- 77. Wer bin ich?
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... welchem Lebensschiff wir unterwegs sind, das heißt, welche Grundkonstitution wir haben. Zur Übung zeichnen Sie Ihr Lebensschiff auf, ohne lange zu überlegen. Als Nächstes müssen Sie lernen, wie Sie mit ...
- Erstellt am 01. Juli 2020
- 78. Künstliche Intelligenz – natürliche Intelligenz
- (Blog)
- ... finden. Seit wir glauben, wir könnten Technik intelligent machen, ja, sie sei uns sogar überlegen, sind wir zu ihren Sklaven geworden, die das Niedrigste aus uns herausholen, das wir in den Menschenlagern u ...
- Erstellt am 13. Mai 2020
- 79. FREITAG: Freiheit üben
- (Blog)
- ... stmals mit einer Maske einkaufen gegangen. Und, nein, es war keine angenehme Angelegenheit. Schon alleine deshalb werde ich mir sehr genau überlegen, ob Shopping unbedingt nötig sein wird. Diese Maske ist ...
- Erstellt am 10. April 2020
- 80. Achtsames Arbeiten
- (Diskurs)
- ... ispiel, wie achtsame Meetings organisiert werden. Im Austausch überlegen die Einzelnen, wie sie das konkret anwenden und in ihre kommende Woche einbauen können. Mit der Hausübung und der Aufgabe täglich ...
- Erstellt am 26. März 2020
- 81. Unsicherheit und Angst – der Virus im Kopf
- (Blog)
- ... nheit finden. Im Augenblick ist nämlich meist nichts unsicher. Auch wenn ich dazu übergehe, mir täglich nur zu überlegen, wie ich „diesen einen Tag“ gestalte, ist die Unsicherheit minimal. Entspannen u ...
- Erstellt am 19. März 2020
- 82. Zufriedenheit – das höchste Glück und Gut
- (Leben)
- ... In einer psychologischen Fortbildung fragte der Dozent: „Wie genau erzeugen Sie eigentlich ein Problem?" Diese Frage löste allgemeine Verwunderung aus, nehmen doch die meisten Menschen an, Probleme s ...
- Erstellt am 18. November 2019
- 83. FREITAG: Genießen, was ist
- (Blog)
- ... Automatismus ist immer der gleiche. Wir ärgern uns ganz fürchterlich über etwas, und dann überlegen wir so lange, wie wir das diplomatisch ausdrücken können, dass wir darüber nicht nur unendlich viel ...
- Erstellt am 08. November 2019
- 84. Lass den Ärger los!
- (Leben)
- ... Sie kann sich später hinter Angst oder Überlegenheitsstreben verbergen. Zorn beziehungsweise Ärger ist kraftvolle Lebensenergie mit falschem Ziel und falscher Richtung. Verdrängter oder unerledigter Zo ...
- Erstellt am 04. November 2019
- 85. „Die innere Stimme sagt, was richtig ist“
- (Leben)
- ... Gemeinschaft aufzubauen. Und wieder sesshaft zu werden? Genau, zumindest immer wieder zeitweise, wir haben schon das Bedürfnis, irgendwo immer wieder Fuß zu fassen. Schön wäre, beide Lebensweisen vereine ...
- Erstellt am 25. Oktober 2019
- 86. Ganz bei der Sache sein
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... Achtsamkeit einzusetzen. Ich wäre völlig falsch verstanden, wenn der Eindruck entstünde, ich sei gegen Achtsamkeitsübungen von Menschen ‚mitten in der Welt'. Ganz im Gegenteil! Wir sollen im Rahmen un ...
- Erstellt am 02. Oktober 2019
- 87. Muße, Muße, Muße
- (Diskurs)
- ... von Kontrolle und Machbarkeit manipulieren und verändern. Sondern ab und zu innehalten und unser Werk betrachten und überlegen, ob das, was wir getan haben, auch gut ist, für uns und für die Welt. ...
- Erstellt am 25. September 2019
- 88. Das Zen des Putzens
- (Leben)
- ... n Jahr lang nur damit beschäftigt, vergammelte Dinge auszusortieren und in der Stadt herumzutransportieren. In meinem Bemühen um Klarheit und schnelle Ordnung habe ich mich dafür entschieden, manches we ...
- Erstellt am 16. September 2019
- 89. Was passiert eigentlich bei Stress? Teil 4
- (Blog)
- ... st der anderen moralisch überlegen. In keiner besitze ich die Fähigkeit den anderen wirklich wahrzunehmen und zu verstehen. Beziehung wird erst wieder möglich, wenn der Stresslevel gesenkt ist, und ein A ...
- Erstellt am 22. August 2019
- 90. Wiedergeboren zu Lebzeiten
- (Leben)
- ... überlegen, wie er bei Verhandlungen zu seinem Ziel kommt, ohne dass die anderen es merken.“ „Ich habe nichts von Opa übernommen. Auf jeden Fall nicht seine Idee von Reinkarnation.“ Meine Schwester lach ...
- Erstellt am 16. Juli 2019
- 91. FREITAG: Sommergefühle
- (Blog)
- ... gehe ich aus dem Haus, muss ich mir vorher überlegen, wie die Beschattung zu sein hat, damit mein Dornröschen-Schloss angenehm temperiert ist. Früher hatte ich zudem den Stressfaktor des Seebesuchs. De ...
- Erstellt am 28. Juni 2019
- 92. FREITAG: NICHT vergessen
- (Blog)
- ... d da muss man dann noch einmal tiefer denken und sich überlegen, was man sich den für den Tag wünscht, wo das Mantra greift. Ich möchte inneren Frieden bezüglich dieser Angelegenheit und seelische Balance ...
- Erstellt am 21. Juni 2019
- 93. FREITAG: Wenn Liebe spricht...
- (Blog)
- ... erer zerbrechen kann. Doch ich werde mir sehr genau überlegen, für wen und wie lange. Wenn ich merke, dass ich gegen eine Wand laufe, lasse ich es nach der zweiten Chance. Mein Leben lang verteilte ic ...
- Erstellt am 26. April 2019
- 94. Die Ursprünge der TCM
- (Leben)
- ... Alltages ist, brauchen Sie sich nicht mehr zu überlegen, ob Sie sich heute schon bewegt haben oder ob es sich überhaupt ausgeht, sich heute zu bewegen. Sie haben es dann eh schon gemacht! Daher tägli ...
- Erstellt am 28. März 2019
- 95. Großzügigkeit statt Gier
- (Diskurs)
- ... ablehnt, hat man unversehens neue Feinde und das Störgefühl Stolz erzeugt. Buddhisten können schnelle Autos fahren, laute Rockmusik lieben, gutes Essen genießen, tatkräftig handeln, wild tanzen und lieb ...
- Erstellt am 18. März 2019
- 96. FREITAG: Erschöpfte Frauen
- (Blog)
- ... ch, überlegen uns, was ganz „unseres“ ist und konzentrieren wir uns darauf. Mal schauen, was passiert! Weitere Beiträge von Claudia Dabringer finden Sie hier. ...
- Erstellt am 08. März 2019
- 97. Wie kann ich bei mir bleiben, wenn ich außer mir bin?
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... h früher immer geärgert? Ihr Vater, Ihre Mutter oder beide? Können Sie sich ein Leben ohne Ärger vorstellen? Woher kommt Ihr Ärger? Aus dem respektlosen Verhalten Ihres Partners oder aus Ihnen selbst? Ni ...
- Erstellt am 04. Februar 2019
- 98. 7 Dinge, die achtsame Menschen vor 9 Uhr machen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... Wecker eine Minute früher stellen – das funktioniert auf Dauer auch! 2. Dankbarkeit Oft liegt man vor dem Aufstehen noch eine Weile hellwach im Bett. Manche überlegen, was sie heute alles zu tun h ...
- Erstellt am 14. Januar 2019
- 99. Achtsamkeit – (k)ein Allheilmittel
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... legen, quasi einer anderen Welt oder Elite zugehörig oder auch erleuchtet. Oft wird dabei ein ‚spiritueller Heroismus‘ vertreten, bei dem lange, umständliche, leidvolle Wege zur Achtsamkeit besonders g ...
- Erstellt am 02. Januar 2019
- 100. Spirituelle Reisen
- (Leben)
- ... hgehen kann. Das Wort Meditation ist aus dem lateinischen meditari abgeleitet und bedeutet im Ursprung ‚nachdenken, nachsinnen, überlegen'. Meditieren ist eine Technik, die es den Menschen erlaubt, zu ...
- Erstellt am 26. November 2018