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- 1. Ausklang und Aufbruch
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... – Vipassana-Retreat mit Stefan Lang und Samuel Theiler eine Alternative sein. Bild Teaser & Header © Pixabay ...
- Erstellt am 05. April 2024
- 2. Empathie entwickeln
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... eine Sensitivität gegenüber Leid in uns und anderen. Zweitens den Wunsch und das Bestreben, dieses Leid zu mildern oder zu verhindern. Dabei lassen sich drei Richtungen unterscheiden, in die Mitgefühl fließe ...
- Erstellt am 28. März 2024
- 3. Buddha ist überall
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... on Kabat-Zinn verbreiteter lobenswerter Ansatz – der freilich seiner spirituellen Inhalte entkernt ist. In einer zweiten Phase ist die Mindfulness-Welle dann in die Berufswelt übergeschwappt, mit Achtsamkeitskursen ...
- Erstellt am 26. März 2024
- 4. Die beste Zeit fürs Meditieren
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... lt: Um Ihre ideale (Sitz-)Meditationszeit zu finden, sollten zwei Faktoren stimmen: Sie sollten in einer Ruhephase sein – siehe Chi-Zyklus – und zweitens nicht gestört werden können. Noch besser, es so ...
- Erstellt am 18. März 2024
- 5. Alte Weisheit neu interpretiert
- (Diskurs)
- ... er Einstieg in ein erleuchtetes, etwas weltlicher ausgedrückt, in ein gelingendes Leben geht über die Achtsamkeit auf die Gefühle. Deshalb kommt dieser zweiten Grundlage der Übung der Achtsamkeit eine bes ...
- Erstellt am 18. März 2024
- 6. Im Hier und Jetzt sein
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... nd menschenleer, die Sonne scheint und die Luft ist noch kalt an diesem Frühlingstag in Wien. Im Westen der Stadt, schon eher am Stadtrand gelegen, im zweiten Stock eines strahlend gelben Gründerzeithauses bef ...
- Erstellt am 15. März 2024
- 7. Wie können wir zu einer besseren Welt beitragen?
- (Blog)
- ... offen stehen, und zweitens müssten sie, jetzt wird es spannend, den am wenigsten Begünstigten den größtmöglichen Vorteil bringen. Das nennt Rawls das Differenzprinzip. Der Machthaber darf also nur so viel ...
- Erstellt am 09. März 2024
- 8. Buddhas Blick nach vorne
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... „Maitreya“, „der Liebevolle“, lässt vermuten, dass sein Schwerpunkt in der Entfaltung unbegrenzter Liebe liegen wird. Zum zweiten macht sie klar, dass es am Verhalten und an der Einsicht jedes Einzeln ...
- Erstellt am 29. Februar 2024
- 9. Zu viel Nachsicht?
- (Frag die Dharma-Lehrenden)
- ... Diese innere Haltung ermöglicht, eine Vertrauensbasis herzustellen. Das ist günstiger als unheilsame Reaktionen, etwa Zurechtweisungen oder Ärger. Im zweiten Schritt ist es gut, mit dem Betreffend ...
- Erstellt am 24. Februar 2024
- 10. Kann man derzeit gefahrlos nach Myanmar reisen?
- (Leben)
- ... aten, die die Dhamma-Halle stürmten! Zweitens ist nicht nur Ihre eigene Sicherheit gefährdet, sondern auch die all derjenigen, mit denen Sie zu tun haben. Selbst burmesische Menschen, die Sie zufälli ...
- Erstellt am 29. Januar 2024
- 11. Wie Leben ohne Arbeit wäre
- (Diskurs)
- ... eiheiten auf kreative und ethisch positive Weise zu nutzen. Nicht jeder Mensch kann auf Anhieb mit einem großen Maß an Freiheit umgehen, auch die meisten derer nicht, die das von sich behaupten. Das bedi ...
- Erstellt am 24. Januar 2024
- 12. Raus aus dem Kopf
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... nd Bewusstheit, daraus oft Veränderung. Dieser Artikel erschien in der Ursache\Wirkung №. 117: „Meditation" Schreibmeditation 2: In der zweiten Schreibübung kannst du dich denselben Fragen ...
- Erstellt am 24. Januar 2024
- 13. Überirdische Schönheit
- (Diskurs)
- ... t nach der Zeitrechnung. Hinter seinem Kopf mit der Asketenfrisur, dem hochgebundenen Dutt, erstrahlt ein großer Nimbus. Sein Gewand bedeckt beide Schultern und hat einen griechischen Faltenwurf. Der Buddh ...
- Erstellt am 22. Januar 2024
- 14. Die sieben Sinne
- (Leben)
- ... der zweiten Hälfte des 20. Jahrhunderts die Theorie der Sensorischen Integration wissenschaftlich entwickelte. Als Ergotherapeutin betrachtete sie Menschen unter dem Aspekt der Handlungsfähigkeit, der ...
- Erstellt am 08. Januar 2024
- 15. Wie handhabt ein Mensch mit Menschlichkeit die Migrationsfrage?
- (Blog)
- ... Einwanderer stetig weiter an. Allein 383.000 Belgier verließen den Kongo, Ruanda und Burundi, eine Million Algerien-Franzosen plus 40.000 algerische Soldaten gingen nach Frankreich. Als die Zuwanderung zunahm un ...
- Erstellt am 06. Januar 2024
- 16. Selbstmitgefühl im Schmerz
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... dadurch von zwei Pfeilen getroffen würden, wobei sie den zweiten Pfeil selbst durch ihre Reaktion auf den Schmerz abschießen. Das ist starker Tobak. Ist es wirklich so, dass wir gelegentlich oder sogar ...
- Erstellt am 23. Dezember 2023
- 17. Das Wunder der Wahrnehmung
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... m einen die bekannten fünf: Sehen, Hören, Schmecken, Riechen und Fühlen. Zum Zweiten kommt die oben bereits erwähnte Propriozeption hinzu, die Teil der Interozeption ist, der Wahrnehmung von innen. Die Proprioze ...
- Erstellt am 18. Dezember 2023
- 18. Ein Kind so lieben, wie es ist
- (Leben)
- ... Die meisten Eltern machen spätestens beim zweiten Kind die Erfahrung, dass sie keine ‚unbeschriebenen Blätter‘ auf die Welt gebracht haben – obwohl sie das vorher vielleicht erwartet haben. Um diese Wes ...
- Erstellt am 12. Dezember 2023
- 19. Schlaglichter auf Zen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... rigen Erbe muss insofern gesprochen werden, da diese Zen-Meister Dharma-Vorfahren gegenwärtiger maßgeblicher Zen-Meister im Westen sind. An ihrem Beispiel stellt sich die Frage, wie erleuchtetes Bewusstsein u ...
- Erstellt am 23. November 2023
- 20. „Völkischer Buddhismus“
- (Diskurs)
- ... Verfolgung und Unterdrückung der im Lande lebenden hinduistischen Tamilen involviert. Ebenso haben japanische Zen-Priester im Zweiten Weltkrieg junge Soldaten im Geist des Dharma zum rücksichtslosen Töten von Kri ...
- Erstellt am 20. November 2023
- 21. Die Gefühlsbetrachtung
- (Diskurs)
- ... lingendes Leben erfolgt über die Achtsamkeit auf die Gefühle. Deshalb kommt dieser zweiten Grundlage der Übung der Achtsamkeit eine besondere Bedeutung zu. Originaltext des Maha-Satipatthana-Sutta Die Achts ...
- Erstellt am 19. November 2023
- 22. 19th Conscious Connection
- (Blog)
- ... bling Yonten. They is freiwillig unterstützende Person bereits im zweiten Jahr in Jampas IQBC Organisationsteam, in dem they auch die 4th International Queer Buddhist Conference 2024 unterstützt. Intere ...
- Erstellt am 14. November 2023
- 23. Gibt es mich im nächsten Leben?
- (Leben)
- ... auf einen derartigen Ablauf hin, es handelt sich also wiederum nur um einen Glauben. Zweitens ist der Gedanke widersprüchlich. Derjenige, der mich heute belügt, erfüllt ja nach dieser Vorstellung nur d ...
- Erstellt am 11. November 2023
- 24. Wir müssen die Konsumgesellschaft abschaffen
- (Diskurs)
- ... entwickeln, wenn wir als Kind schon die Gelegenheit hatten, das eine oder andere zu schaffen. Zweitens brauchen wir Vertrauen in andere, darin, dass Freunde einen auffangen, wenn man selbst nicht mehr w ...
- Erstellt am 09. November 2023
- 25. Wenn es Wahrheit wäre
- (Diskurs)
- ... oder bekannte Bilder verwenden. Zweitens: Damit verknüpft, muss man Lügen in einen Gesamtzusammenhang einbetten, indem man eine Geschichte erzählt. Geschichten klingen durch die Erzählstruktur glaubhaft. Die ...
- Erstellt am 01. November 2023
- 26. Die Zukunft am Tisch
- (Leben)
- ... slaufwirtschaft und Klimaneutralität. Zweitens wird die Erdbevölkerung bis zu diesem Datum, nämlich 2050, von derzeit annähernd 7,9 Milliarden auf etwa 9,7 Milliarden Menschen anwachsen. Wie kann es gelingen, d ...
- Erstellt am 18. Oktober 2023
- 27. „Erleuchtung hat kein Geschlecht.“
- (Leben)
- ... ung aus? Wie folgt: erstens männlich, „a“, und zweitens weiblich, „nicht a“. Dazu kommen drittens „pandaka“, weder männlich, „a“ noch weiblich, „nicht a“, und viertens beidgeschlechtlich, sowohl männlic ...
- Erstellt am 13. Oktober 2023
- 28. Wo wahre Freiheit ist
- (Diskurs)
- ... Erstens: Es gibt die Wahrheit vom Leiden. Zweitens: Es gibt aber auch die Wahrheit der Leidensentstehung. Drittens: Es gibt die Wahrheit der Leidenserlösung. Und viertens: Es existiert auch die Wahrhei ...
- Erstellt am 13. Oktober 2023
- 29. Buddhas Lehre als Wanderkarte
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... hren. Zum Zweiten gießt man Wasser über die rechte Schulter und beschließt, das Dharma zu studieren. Beim Guss über Kopf und Rücken der Statue geht es um die Vergegenwärtigung, dass man ein fehlerbehafte ...
- Erstellt am 05. Oktober 2023
- 30. Die Lehre, der Alltag und der Geist
- (Leben)
- ... nd Akzeptanz aller Facetten der Wirklichkeit. Zweitens: offene Weite in der Natur, wie etwa Strand, Tag- und Nachthimmel oder waldfreie Bergwelt. Drittens: Gespräche über Dharma als integrale Seinslehre. Sh ...
- Erstellt am 02. Oktober 2023
- 31. Warum sind manche Menschen erfolgreicher als andere?
- (Blog)
- ... Probleme beim Ich, d. h., nur wo Dinge nicht aufgeräumt sind und Anhaftungen vorliegen, erfolgt ein weiteres Leben. Darum ist der Erleuchtete – trotz seiner Handlungen – frei von Wiedergeburten. Uns ...
- Erstellt am 23. September 2023
- 32. Die große Vielfalt
- (Leben)
- ... n und späteren Generationen asiatischstämmiger Personen im Westen ist oft noch diverser. Die US-amerikanische Autorin Chenxing Han hat für ihr im letzten Jahr auf Englisch erschienenes Buch „Be the Re ...
- Erstellt am 16. September 2023
- 33. Ein Buddha, zahlreiche Lehren
- (Diskurs)
- ... erer wiegt, sind die Differenzen in ethischen Fragen, so zum Beispiel die Legitimation militärischer Gewalt durch japanische Zen-Meister im Zweiten Weltkrieg. Das strikte Gebot des Nichttötens im frühen Bud ...
- Erstellt am 29. August 2023
- 34. Buddha war immer Pragmatiker
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... nen: Niemand will mehr an etwas glauben, das jenseits der eigenen Erfahrungsmöglichkeit liegt. Und zweitens ein traditionsübergreifendes Denken: das Bewusstsein, dass alle buddhistischen Traditionen etwas ...
- Erstellt am 07. August 2023
- 35. Verkehrte Welt
- (Diskurs)
- ... gung zu Schadenfreude, Vorurteilen und sogar Gewalt. So können Feindschaften zwischen Familien und Gemeinschaften entstehen, die sich über Generationen hinziehen. Den zweiten Effekt nennen wir „beso ...
- Erstellt am 06. Juli 2023
- 36. Geschlechterrollen
- (Leben)
- ... hen wir erstens Beziehungen auf Augenhöhe mit Gleichaltrigen, mit Frauen derselben Generation. Zweitens brauchen wir weibliche Vorbilder, dann lernen wir, Frauen und damit auch uns selbst Kompetenz zu ...
- Erstellt am 29. Juni 2023
- 37. Besser, nie geboren werden
- (Diskurs)
- ... itteln. Zweitens – wiederum in der Ökonomie hat man dies bereits vor hundert Jahren verstanden – sind Glück oder auch nur Nützlichkeit beziehungsweise Leid stets rein individuell-subjektive Größen. ...
- Erstellt am 29. Juni 2023
- 38. Besser als gedacht
- (Leben)
- ... ene Lebenserwartung und ein globaler Wertewandel, der das Thema Lebensqualität in den Mittelpunkt stellt. Zweitens: Die Welt wird friedlicher, weil sie immer mehr zum Dorf wird. Wir leben heute in der sic ...
- Erstellt am 24. Juni 2023
- 39. Gut für sich selbst sorgen
- (Leben)
- ... n Welt gab es viel Licht, eine tröstliche und liebevolle Atmosphäre, und ich war glücklich, sobald ich dort angekommen war. In der Pubertät schloss sich zu meinem Kummer das Tor zu dieser Welt. Jetzt ab ...
- Erstellt am 21. Juni 2023
- 40. Inspiration für den Alltag: zweite edle Wahrheit
- (Blog)
- ... hismus „Dukkha“. Man kann es auch als Unzufriedenheit bezeichnen. In der zweiten edlen Wahrheit oder Erfahrung, von der der Buddha als Nächstes sprach, geht es um die Entstehung oder den Ursprung des Lei ...
- Erstellt am 12. Juni 2023
- 41. Wann sollte man seine Sichtweise ändern?
- (Blog)
- ... b ist das der Güte. Wenn es nicht sicher wahr ist, was du mir erzählen möchtest, ist es wenigstens gut?“ Zögernd sagte der andere Mann: „Nein, ganz im Gegenteil …“ „Dann“, unterbrach ihn der Weise, „las ...
- Erstellt am 22. April 2023
- 42. FREITAG: Die Realität träumen
- (Blog)
- ... g sucht und selten schnell weiß, wo Norden ist. Eine tief gehende Interpretation dieses Traums ist also vergeudete Zeit. Erstens, weil vorbei, zweitens, weil inzwischen eingenordet. Wäre ja auch schlimm ...
- Erstellt am 21. April 2023
- 43. Achtsamkeit statt Autopilot - Teil 3
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... eine andere Qualität der Wahrnehmung geübt: das sogenannte „Offene Gewahrsein“. Dabei kann der Geist ganz weit werden und allem Platz bieten, das sich in diesem Moment zeigt. Es geht also nun darum, ein ...
- Erstellt am 03. April 2023
- 44. FREITAG: Langsamkeit hat was
- (Blog)
- Manchmal verlangsamt sich das Leben so, dass man nur noch einschlafen kann. Und das ist noch nicht einmal die schlechteste Option, wie ich feststellen durfte. Zum zweiten Mal innerhalb eines halben ...
- Erstellt am 31. März 2023
- 45. FREITAG: Drei Wünsche an die Fee
- (Blog)
- ... zum zweiten führte, den ich allerdings tatsächlich nur mehr viertelbewusst wahrgenommen habe. Sonntage sind auch deshalb wunderbar, weil das Wegschlafen erlaubt ist und keine Programmpunkte mich aus d ...
- Erstellt am 17. März 2023
- 46. Vom Zähneputzen zum Meditieren
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... shalb sind kleinstmögliche Einheiten empfehlenswert. Etwa so: Nehmen Sie sich vor, am ersten Tag nur zu Ihrem Meditationskissen hinzugehen und sich in der richtigen Haltung hinzusetzen. Spüren Sie, wie sic ...
- Erstellt am 22. Februar 2023
- 47. Weniger Leid, mehr Freude
- (Leben)
- ... seinen Mitmenschen leben und drittens in Harmonie mit der Natur leben. Gibt es auch problematische Entwicklungen in Bhutan? Es wäre utopisch zu meinen, dass Bhutan ein Paradies auf Erden i ...
- Erstellt am 20. Februar 2023
- 48. FREITAG: Ein Image aufgeben
- (Blog)
- ... ffe. Heute morgen fiel mir nach meinen Ritualen ein Posting eines „alten“ Freunds meiner Tochter ins Auge, der in einem Sechs-Minuten-Video darüber sprach, was der Schritt vom zweiten ins dritte Leb ...
- Erstellt am 17. Februar 2023
- 49. Das alte Heilwissen Europas
- (Leben)
- ... te Antibiotikum, wurde 1928 entdeckt und war erst nach dem Zweiten Weltkrieg für alle verfügbar!) In den letzten Jahren haben viele Menschen die Vorzüge der Traditionellen Chinesischen Medizin und de ...
- Erstellt am 15. Februar 2023
- 50. Buddhisten für den Frieden
- (Leben)
- Zum zweiten Mal fand am Samstag, den 14. Januar 2023, in Berlin-Mitte eine Gehmeditation zwischen den Botschaften der Ukraine und Russlands statt. Organisiert werden die kleinen Demos von den örtlichen ...
- Erstellt am 19. Januar 2023
- 51. Sex als Befreiungsweg
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... trische. Das Prinzip von Tantra ist einfach: Man bemüht sich nicht, gut zu sein, sondern ist, wie man ist. Das sind ohnehin die meisten, alle, die ganz unbeschwert fordern: „Ausländer raus, den Armen ...
- Erstellt am 10. Januar 2023
- 52. Das Herz des Pinsels
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ir die Ödnis des reinen Strichezeichnens und erhalten den Auftrag, unseren ersten „Charakter“ zu erstellen. In mir jubelt es. ‚Jetzt wird es spannend‘, denke ich. Wieder führt Kaz vor, wie es geht. Wir sch ...
- Erstellt am 14. Dezember 2022
- 53. Energetisch im Gleichgewicht
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... t vorgetragene Verse und Mantras Atmung und Herzschlag synchronisieren. In einem zweiten Schritt kommen äußere Therapien wie Massage und Moxa sowie vor allem Pflanzenformeln zur Anwendung. Dabei handelt es ...
- Erstellt am 07. Dezember 2022
- 54. Das unbegreifliche Begreifen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... d wieder zu versuchen. Manche Zen-Schüler, die später berühmte Zen-Meister geworden sind, haben mehrere Jahre nur an einem einzigen Kōan gearbeitet. Der dritte Faktor, großer Zweifel, ist der wichtigste ...
- Erstellt am 06. Dezember 2022
- 55. Alles nur falsch interpretiert?
- (Leben)
- ... inzelnen alle Verantwortung erblicken und zweitens dieses Individuum in seiner ‚Freiheit' allein lassen. Darin liegt der irrende Gedanke, das Ich, nicht die Gemeinschaft und die gegenseitige Abhängigkeit s ...
- Erstellt am 28. November 2022
- 56. 2nd International Queer Buddhist Conference, IQBC
- (Blog)
- ... den. Für das schwierige Thema „Trauma“ waren und sind links zu Websites und Telefonnummern weltweit hier zu finden. Dieser Service stand auch auf der zweiten virtuellen Plattform, gather.town, die ga ...
- Erstellt am 23. November 2022
- 57. Über Wege und Irrwege
- (Leben)
- ... rengung und Ausdauer. Zugleich wird aber dadurch der Weg selbst zum Erlebnis, zur tiefen Erfahrung. Zweifellos gibt es für diesen zweiten Weg, für die kreative Selbstgestaltung wiederum zahlreiche perverti ...
- Erstellt am 23. November 2022
- 58. FREITAG: Ganz Ohr für Gefühle
- (Blog)
- ... gehänge, zweitens brauche ich keine äußeren Symbole mehr für meine innere Königin. Ich fühle mich auch in meiner Kraft, wenn kleine Buddhas oder Monde an meinen Ohrläppchen baumeln. Und gleichzeitig schone ...
- Erstellt am 18. November 2022
- 59. Ins Schweben kommen
- (Leben)
- ... trauen, aber auch das Überwinden mancher Ängste. Gleichgewicht Anfangs verkrampfen sich meine Hände manchmal noch ängstlich, doch nach dem zweiten Mal schaffe ich die Umkehrhaltung und hänge kopfüb ...
- Erstellt am 17. November 2022
- 60. Weg der Freude
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... das Gesicht, die Brüste/ Brust und die Sexorgane berührt. Am dritten Tag wurde der Körper mit der Zunge berührt. Am vierten Tag kam es zur seichten, am fünften zur tiefen Vereinigung. Am sechsten Tag wurde ...
- Erstellt am 16. November 2022
- 61. Das Glück der Bescheidenheit
- (Diskurs)
- ... nten und Banken institutionell an die Leine zu legen und die Kriegsbudgets der Staaten drastisch zu reduzieren. Dass Menschen sich gegen Preistreiberei und Gewaltherrschaft durchaus wehren, zeigt die jü ...
- Erstellt am 16. November 2022
- 62. Der ökologische Buddha
- (Leben)
- ... 0. Jahrhunderts die Ausplünderung, Verwüstung und Vergiftung der natürlichen Mitwelt des Menschen durch den Industriekapitalismus immer offensichtlicher und dennoch kaum wahrgenommen wurde, war es der amer ...
- Erstellt am 15. November 2022
- 63. „Es gibt 127.000 Methoden der Selbstheilung, und jede ist okay“
- (Diskurs)
- ... s haben. In der kürzlich erschienenen zweiten Auflage seines Buches ‚Psychoneuroimmunologie und Psychotherapie‘ weist er auf Grundsätzliches hin: „Die Konditionierung und die Hypnose sind verlässliche, wissenschaftli ...
- Erstellt am 09. November 2022
- 64. Die Begegnung mit den Fremden
- (Leben)
- ... auchen sie horizontale, vertikale und transzendentale Beziehungen zum eigenen Geschlecht. Aus diesen drei Arten von Beziehungen zum eigenen Geschlecht – Beziehungen auf Augenhöhe zu anderen Frauen, Frauen als ...
- Erstellt am 09. November 2022
- 65. Sex, der die Seele berührt
- (Leben)
- ... ist und Seele) passiert, ohne es in irgendeiner Form zu werten, was leider geschieht, weil unser Körper eben nicht so ‚funktioniert', wie wir es gerne hätten. In einer zweiten Phase bedeutet es aber auch ...
- Erstellt am 04. November 2022
- 66. Roshi Bernie Glassman
- (Blog)
- ... tness Retreats“ in Auschwitz, Bernie Glassman. Wahrscheinlich war es eine Gemeinschaftskreation mit seinem polnischen Freund Andrzej Krajewski, seiner zweiten Frau Sandra Jishu Holmes und anderen. Ich m ...
- Erstellt am 03. November 2022
- 67. Was Angst macht
- (Diskurs)
- ... hungsgeschichte zu tun. Die neuronalen Netzwerke, in denen wir das menschliche Selbst jenseits des zweiten Lebensjahres eingebettet finden, sind bei der Geburt noch unreif. Die Entstehung des menschlich ...
- Erstellt am 31. Oktober 2022
- 68. Die Suche nach Sicherheit
- (Diskurs)
- ... oder Universitäten. Zweitens werden in solchen Institutionen junge Menschen zu Experten des jeweiligen Systems herangebildet. Damit geht schrittweise die Wahrheit, die Geltung einer Lehre auf eine Instituti ...
- Erstellt am 26. Oktober 2022
- 69. Ich in dir und du in mir
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... Prozess: Klärung ist niemals Abwertung des bisherigen Lebens, sondern Klärung des Lebens: Was ist wirklich wichtig? Was fördert diese Beziehungen? Im gewissen Sinne ist dies eine heilsame, durchaus ‚therapeutisch ...
- Erstellt am 26. Oktober 2022
- 70. Eine besondere Hingabe ans Leben
- (Leben)
- ... alität zu bewegen. Zweitens meine Identität als vegane Tierbefreierin. Sie hilft mir, die Mensch-Tier-Dualität zu überwinden und zu erkennen, dass wir mit allen Lebewesen und der Natur verbunden sind. W ...
- Erstellt am 22. Oktober 2022
- 71. Essen als Meditationsübung
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ten ändern. Zweitens: Beim Empfang des Essens ist mir mein eigenes Handeln bewusst. Im japanischen Originaltext ist die Nuance dieser Zeile interessant. Sinngemäß steht da: Entsprechend dem Fehl ...
- Erstellt am 19. Oktober 2022
- 72. FREITAG: Zurücklehnen und zuschauen
- (Blog)
- ... eitens muss frau sich erst gar nicht von der schlechten Laune – wo auch immer sie herkommt – identifizieren, geschweige denn infizieren. Doch was sie tun kann, um die Welt ein bisschen besser zu machen, ist ...
- Erstellt am 14. Oktober 2022
- 73. Zuckerbrot und Peitsche
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ur Kunst des Lebens. Als sogenannter alter Schüler kommt erschwerend hinzu, ab zwölf Uhr mittags nicht mehr zu essen. Ich mache das Vipassana-Retreat zum zweiten Mal. Wir beginnen am ersten Tag mit der ...
- Erstellt am 12. Oktober 2022
- 74. Als Lebewesen betrachten
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... sich um Tiere zu kümmern, verweigerte Papst Pius XII. selbst noch nach dem Zweiten Weltkrieg einem Tierschutzverein in Rom die Zulassung. Im christlichen Mittelalter spielen Tiere daher keine kultisc ...
- Erstellt am 11. Oktober 2022
- 75. Der eigene Freund sein
- (Diskurs)
- ... ditation mit festen Objekten und Konzentration die Methode mit der Bezeichnung ‚offenes Gewahrsein‘. Es ist ein wichtiger Weg, der bis heute zu wenig Beachtung findet. Zweitens legte Godwin großen Wert ...
- Erstellt am 07. Oktober 2022
- 76. FREITAG: Der Kieselstein im Getriebe
- (Blog)
- ... n der zweiten Oktoberwoche treffen wir uns wieder an dieser Stelle, weniger stoned, dafür aber im Flow. Weitere Beiträge von Claudia Dabringer finden Sie hier. Bilder © Pixabay ...
- Erstellt am 29. September 2022
- 77. Warum eigentlich Aggression?
- (Leben)
- ... ogar auf ein Fünfzigstel zurückgegangen sind. Seit dreihundert Jahren ist die Sklaverei offiziell abgeschafft und seit dem Zweiten Weltkrieg haben die großen Nationen keinen Krieg mehr gegeneinander gefü ...
- Erstellt am 28. September 2022
- 78. „Sei eine Lesbe“
- (Leben)
- ... itens stimmten sie zu, mit einer Gemeinschaft von Freund*innen zu praktizieren. 1982 wurde das Meditationszentrum Plum Village im Département Dordogne im südlichen Frankreich gegründet. Heute arbeit ...
- Erstellt am 24. September 2022
- 79. FREITAG: Was das harte Leben sanft macht
- (Blog)
- ... s, dass ein lügender Mensch von Angst geplagt ist und das nur Mitleid in mir auslöst. Und drittens, weil es mir Freude bereitet, Ungereimtheiten so lange zu hinterfragen, bis Ersteres ans Tageslicht kommt. Auf ...
- Erstellt am 16. September 2022
- 80. Die Ruhe bewahren
- (Leben)
- ... der zweiten Vergrößerungsstufe angelangt wären: den lieben Mitmenschen. Dass viele Diskussionen heutzutage verkrampft verlaufen und mehr an einen Zusammenstoß der gekränkten Eitelkeiten erinnern als an ei ...
- Erstellt am 14. September 2022
- 81. Sich in Familienbanden spiegeln
- (Leben)
- ... ntstand auch der Begriff der Kernfamilie, bestehend aus Vater, Mutter und Kindern. In der zweiten Hälfte des zwanzigsten Jahrhunderts entwickeln sich ausgehend von Westeuropa weitere Formen, die zuneh ...
- Erstellt am 31. August 2022
- 82. Acht Merkmale eines guten Lehrers
- (Diskurs)
- ... ätten, und diese würden verehrt und geschätzt. Die Zuflucht findet man im Vertrauen zum Buddha, zur Lehre und zur Gemeinschaft, jedoch nicht bei einem Oberhaupt. Zweitens: Darf und soll man Lehrer genau ...
- Erstellt am 30. August 2022
- 83. Gelassenheit als Übung
- (Leben)
- ... t der Buddha drei Arten. Erstens: Die weltliche Gleichmut. Sie bezieht sich auf Grobstoffliches und meint Sinneserfahrungen. Zweitens: Überweltliche Gleichmut. Sie ist feinstofflich und entspringt aus de ...
- Erstellt am 08. August 2022
- 84. Ein Modell für den Frieden?
- (Diskurs)
- ... n Religion und Macht funktioniert mit der buddhistischen Lehre nicht ganz so gut wie mit Christentum, Judentum oder Islam. Die zweite Hypothese kommt mir wahrscheinlicher vor. Falls es wirklich an den Inh ...
- Erstellt am 27. Juli 2022
- 85. Das Rätsel des Lebens ist ungelöst
- (Leben)
- ... ndig ab, den zweiten Topf ließ er offen und den dritten bedeckte er mit einem dünnen Tuch. Über dem offenen Behälter schwebten nach drei Wochen Fliegen und in dem verschlossenen Topf war nichts Lebendiges zu ...
- Erstellt am 19. Juli 2022
- 86. Schwere Zeiten
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ückgrat zu brechen. In der zweiten Hälfte des 20. Jahrhunderts begann in der Verhaltensforschung, stark beeinflusst durch den mechanistischen Behaviorismus des US-amerikanischen Psychologen Frederic Skinner ...
- Erstellt am 01. Juli 2022
- 87. Das eigentliche Humane ist der Humor
- (Leben)
- ... der Krieg, die Ausnahmesituation, wo es um Leben und Tod geht. Wie mächtig auch dann das Lachen noch sein kann, zeigt folgende Geschichte aus dem Zweiten Weltkrieg, die ein russischer Autor erzählt: ...
- Erstellt am 25. Juni 2022
- 88. Buddhas Weg in die Freiheit
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... Bewusstsein, also mein Sein, meine Persönlichkeit, meinen Charakter. Dieser Artikel erschien in der Ursache\Wirkung №. 110: „Familienbande" Erkenne ich in meinen Reaktionsmustern, dass sowo ...
- Erstellt am 23. Juni 2022
- 89. FREITAG: Ein ernstes Wort mit mir selbst
- (Blog)
- ... en, vor allem in einer verkürzten Arbeitswoche mit vorgezogenen Abgabefristen. Noch dazu fällt zum zweiten Mal in Folge mein Selfcaring-Sonntag aus. Und genau hier befinde ich mich am Knackpunkt. Im A ...
- Erstellt am 17. Juni 2022
- 90. Weil es Zen macht!
- (Buch)
- ... zweiten Teil des Buches präsentiert Meister Bo dem Leser mit „Leben aus der Poesie des Zen“ insgesamt 38 Zen-Aussprüche, die er anhand von kurzen Anekdoten aus dem eigenen Leben deutet. Da geht es etwa ...
- Erstellt am 17. Juni 2022
- 91. Du sollst dich nicht fürchten
- (Leben)
- ... eitspolitisch, zweitens statistisch und wahrscheinlich sogar auch noch politstrategisch. Blöd nur, dass es noch nie funktioniert hat, jemandem, der Angst hat, zu sagen, er soll sich nicht fürchten. ...
- Erstellt am 14. Juni 2022
- 92. Buddhistische Reflexionen zum Krieg in der Ukraine
- (Diskurs)
- ... Erklärungen: Da sind zum ersten Bekundungen von Betroffenheit über die Grausamkeit des Geschehens, das Unerwartete und Plötzliche der Ereignisse. Zum zweiten sind es Ratschläge bzw. Belehrungen zum pe ...
- Erstellt am 31. Mai 2022
- 93. Es ist, wie es ist
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... h auf. Da ist man überzeugt. Da möchte man die Welt verändern und sich mit seinen Ansichten durchsetzen. Wenn nichts Aufregendes passiert, ist es für junge Leute langweilig. In der zweiten Lebenshälfte we ...
- Erstellt am 18. Mai 2022
- 94. Mann, wer bin ich?
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... e Gefühle hochkommen zu sehen, war wunderschön und erlösend. Der Hauptpunkt des zweiten Tages war eine Visionssuche. Nach dem gemeinsamen Essen im Freien wurde uns erklärt, worauf wir dabei achten so ...
- Erstellt am 12. Mai 2022
- 95. Kontemplativ schreiben, leben, handeln – überall
- (Blog)
- ... ersten und zweiten Grundsatz erwachsen.“ Stilles Sitzen, stilles Gehen, intuitives Schreiben unterstützen uns dabei, das notwendige Gewahrsein zu entwickeln und aufrechtzuerhalten. Mindern wir Leid, we ...
- Erstellt am 05. Mai 2022
- 96. Die drei Arten von Glück
- (Diskurs)
- ... . Man mache sich bewusst, dass gute Umstände eine Wirkung der eigenen Handlungen sind. Im zweiten Teil geht es um Eigenschaften und Verhaltensweisen, die zum Glück führen. Häufig wird in religiösen Syste ...
- Erstellt am 05. Mai 2022
- 97. In paradiesische Hände
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ente des absoluten Glücks. Ich wollte unbedingt mehr erreichen und scheiterte kläglich. Heute bewahre ich den Gleichmut, und es gelingen mehrere Flows. Mitten in der Nacht werde ich durch eine ...
- Erstellt am 02. Mai 2022
- 98. Wenn ich gehe, dann gehe ich
- (Leben)
- ... MBSR) zur Stressbewältigung mit großem Erfolg angewandt. Das macht man in der Zen-Tradition nicht. Zweitens: Das Wort ‚achtsam’ braucht ein Objekt. Man ist achtsam auf etwas, bei etwas. Schon das alth ...
- Erstellt am 27. April 2022
- 99. Was ist Karma?
- (Leben)
- ... st völlig rein ist, kann er auch nicht zum Träger von Verunreinigungen werden. Man spricht von der spiegelgleichen Natur des Geistes. Wenn ein Spiegel vor einem Müllberg steht, so wird der Spiegel nic ...
- Erstellt am 20. April 2022
- 100. Ich will schön sein!
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... h schön macht? Wenn Schönheit nur dadurch entsteht, dass ich die äußeren, temporären Parameter erfülle, dann suche ich tatsächlich etwas im Außen, das ich eigentlich innerlich erleben möchte. Die Mensche ...
- Erstellt am 19. April 2022