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- 1. Yoga bei Depressionen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... Beide Erkrankungen können durch die Gabe von Medikamenten, die den GABA-Spiegel erhöhen, erfolgreich behandelt werden. Mit Hilfe der Magnetresonanzspektroskopie verglichen die Forscher den GABA-Level von acht Personen vor un ...
- Erstellt am 16. Februar 2024
- 2. Ein Blick in die Geschichte
- (Diskurs)
- ... Ungleichheitsstrukturen und sogar unserem Verhältnis zur Natur gesehen werden. Dieser Artikel erschien in der Ursache\Wirkung Special №. 1: „Buddhismus unter dem Regenbogen" Dass uns diese ...
- Erstellt am 31. Januar 2024
- 3. Wie Sinne uns betrügen
- (Leben)
- ... n Stress abzubauen. In diesem Zusammenhang hat sie sich auch intensiv mit den Sinnen und den von ihnen hervorgerufenen Gefühlen auseinandergesetzt. Dazu soll hier einiges in Erinnerung gerufen werden. ...
- Erstellt am 25. Dezember 2023
- 4. Das Wunder der Wahrnehmung
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... wusstsein“ bezeichnet. Der Thalamus wählt aus, was die Hirnrinde und somit das Bewusstsein erreichen darf. Im Allgemeinen wählt der Thalamus Bekanntes aus, da das menschliche Gehirn auf Energieeinsparu ...
- Erstellt am 18. Dezember 2023
- 5. Warum gibt es männliche Lebewesen?
- (Diskurs)
- ... n klarer Zusammenhang zwischen der Größe der Hoden und dem Ausmaß kämpferischer Auseinandersetzungen zwischen Männchen. Gorilla und Orang-Utan besitzen relativ kleine Hoden, die daher auch verhältnismäß ...
- Erstellt am 12. Dezember 2023
- 6. Schlaglichter auf Zen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... die psychische Dimension ein, eine Ausrichtung, die von ihrer Dharma-Nachfolgerin Diane Rizzetto fortgesetzt wird. Deren Schwerpunkt liegt darüber hinaus in einem bewussten Umgang mit den buddhistischen R ...
- Erstellt am 23. November 2023
- 7. Meditieren – aber richtig!
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ksamkeit auf den Atem oder auf Körperempfindungen gelenkt oder der Übende ruht in der gegenstandslosen, offenen Weite des Geistes. Meditation ist in diesem Zusammenhang einerseits eine Übung in Sammlu ...
- Erstellt am 20. November 2023
- 8. Wenn es Wahrheit wäre
- (Diskurs)
- ... oder bekannte Bilder verwenden. Zweitens: Damit verknüpft, muss man Lügen in einen Gesamtzusammenhang einbetten, indem man eine Geschichte erzählt. Geschichten klingen durch die Erzählstruktur glaubhaft. Die ...
- Erstellt am 01. November 2023
- 9. Suffizienz
- (Leben)
- ... eint ist in diesem Zusammenhang aber nicht das Fehlen von etwas, sondern eine selbst gewählte Einschränkung, die man eben nicht als Verlust empfindet. Sie trägt vielmehr zur Lebensqualität und damit zur ...
- Erstellt am 01. November 2023
- 10. „Erleuchtung hat kein Geschlecht.“
- (Leben)
- ... e Geschlecht so entsteht und Änderungen unterworfen ist? Auf der philosophischen Ebene ist dies schon erkannt worden! Im Zusammenhang mit der angestrebten Erfahrungsumwandlung in der Meditation sprechen die buddhisti ...
- Erstellt am 13. Oktober 2023
- 11. Innere Harmonie
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... so mehr haftet der Mensch an Äußerem, entwickelt Sorgen, Ängste, Stress, Neid und Gier und verliert die innere Ruhe und Gelassenheit. Umgekehrt gewinnt er an „ungestörter Zufriedenheit“, je bescheiden ...
- Erstellt am 10. Oktober 2023
- 12. Was ist ein guter Bewusstseinszustand?
- (Teegespräch)
- ... basis denkbar. In diesem Zusammenhang spricht man auch von „multipler Realisierbarkeit“. Damit sind wir beim Thema KI, „künstliche Intelligenz“. Es ging kürzlich durch die Medien: „LaMDA“, einem Goo ...
- Erstellt am 09. Oktober 2023
- 13. Selbstmitgefühl
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... mmenhang zwischen Selbstmitgefühl und Narzissmus gibt. Manchmal muss auch die eigene bisherige Definition von Mitgefühl als falsch verstandene Selbstaufopferung für andere überprüft werden. Mitgefühl brauc ...
- Erstellt am 26. September 2023
- 14. Ethik als Weg
- (Leben)
- ... . Diesen Einfluss machen einige von ihnen jetzt geltend, um die Liberalisierung der Ehegesetze in Taiwan zu verhindern. Eines der angeführten Argumente, das in diesem Zusammenhang von christlicher Seite an di ...
- Erstellt am 01. September 2023
- 15. Ein Buddha, zahlreiche Lehren
- (Diskurs)
- ... . „Gewebe, Kontinuum, Zusammenhang“, ist eine esoterische Philosophie und religiöse Übungspraxis der Hindu-Religionen, die später auch die Mahayana- Tradition beeinflusste und dort in Form des Vajrayana eine eigene ...
- Erstellt am 29. August 2023
- 16. Sexueller Missbrauch im tibetischen Buddhismus
- (Diskurs)
- ... der betroffenen Frauen führen konnten. Untersucht wurden in diesem Zusammenhang auch die Umstände, die zu solchen Beziehungsstrukturen zwischen Tätern und Opfern führen. Der Missbrauch eines Autoritätsverhält ...
- Erstellt am 31. Mai 2023
- 17. Die Zukunft ist bereits da
- (Leben)
- ... von zahllosen miteinander vernetzten Bedingungen. Wir sind oft so fokussiert auf einen Plan oder ein Ziel, dass wir unser Eingebundensein in den großen Weltzusammenhang vergessen. Alles Seiende verändert ...
- Erstellt am 27. Mai 2023
- 18. FREITAG: Der Letzte, mit dem ich ...
- (Blog)
- ... menhang eine Anhängerin des Binärcodes, der Computersprache mit 0 und 1. 1 und 0 entsprechen bei der Computersprache dem jeweiligen Spannungszustand: 1 bedeutet "an" beziehungsweise "Strom fließt" und ...
- Erstellt am 14. April 2023
- 19. Brauchen wir die Quantentheorie, um Spiritualität zu verstehen?
- (Blog)
- ... rem ersten Beitrag „Wie geht es dir heute? Danke, gut!“ findet ihr mehr Informationen dazu. Im Zusammenhang mit Diskussionen über Spiritualität wird immer wieder gerne Bezug auf die Quantentheorie gen ...
- Erstellt am 11. März 2023
- 20. Weniger Leid, mehr Freude
- (Leben)
- ... rs wichtig: Achtsamkeit, soziale und emotionale Intelligenz. Sie tragen dazu bei, die drei Bedingungen eines glücklichen Lebens zu stärken: erstens in Harmonie mit sich selbst leben. Zweitens in Harmonie mi ...
- Erstellt am 20. Februar 2023
- 21. Mit Kindern auf Augenhöhe
- (Diskurs)
- ... er Anhaftung gesprochen. Anhaftungen können verschiedene Formen annehmen, wie beispielsweise das Festhalten an bestimmten Vorstellungen, Erwartungen, Glaubenssätzen, an einem Besitz, an positiven und negati ...
- Erstellt am 15. Februar 2023
- 22. Mit Kindern auf Augenhöhe
- (Buddha & Psyche)
- ... er Anhaftung gesprochen. Anhaftungen können verschiedene Formen annehmen, wie beispielsweise das Festhalten an bestimmten Vorstellungen, Erwartungen, Glaubenssätzen, an einem Besitz, an positiven und negati ...
- Erstellt am 15. Februar 2023
- 23. Buddha-Boxen - Zen und Budo
- (Leben)
- ... axis. Das tiefe Verstehen des (ursprünglich yogischen) Zusammenhangs und systematischen Trainierens von psychisch-mentaler, geistiger und körperlicher Stärke erhebt die Ausübenden zu jenen Experten, die ga ...
- Erstellt am 09. Februar 2023
- 24. „Water is Life“
- (Blog)
- ... leben. Meditation und Musik im Zusammenhang mit „selfcare“ werden die Veranstaltung sicherlich spannend machen. Der Bezug zum Wasser, der natürlich für jedes Lebewesen essenziell ist, ist für Dr. Jampa W ...
- Erstellt am 02. Februar 2023
- 25. Man muss lernen, den Autopiloten auszuschalten
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ösen Zusammenhang zu reißen? Die Meditation als eine Möglichkeit im Gesundheitsbereich zu nutzen, Menschen dabei zu helfen, aus ungünstigen gedanklichen Prozessen und schädlichen Verhaltensmustern ausz ...
- Erstellt am 04. Januar 2023
- 26. Kranke Körper samt Seelen behandeln
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ang mit bestimmten Erkrankungen, wie beispielsweise Allergien, Krebs oder Autoimmunerkrankungen, sowie einer verkürzten Lebensspanne. Warum ist eine gesunde Reaktion auf Stress so wichtig? Schubert: E ...
- Erstellt am 30. Dezember 2022
- 27. Energetisch im Gleichgewicht
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... der Komposition der Kräuterformeln gemäß den energetischen Prinzipien. Über die Körperenergie Die Anhaftung des Geistes liegt ja den Bewegungen der drei Körperenergien, Lung, Tripa und Beken, zugrund ...
- Erstellt am 07. Dezember 2022
- 28. Der ökologische Buddha
- (Leben)
- ... n enorme Macht und Möglichkeiten verschafft, doch die Folgen des Ignorierens sind zwangsläufig eintretende technische, wirtschaftliche, ökologische Katastrophen, denen wir dann panisch und ohnmächtig gegen ...
- Erstellt am 15. November 2022
- 29. Die Suche nach Sicherheit
- (Diskurs)
- ... as ist zweifellos zirkulär. Doch exakt so funktionieren viele soziale Verhältnisse. In Institutionen ist dieser Zusammenhang allerdings vielfach verhängnisvoll. Weil sich viele Menschen vor Institutionen und ...
- Erstellt am 26. Oktober 2022
- 30. Buddhistische Kampfkunst & Psychologie als Lebensweg & Heilkunst
- (Leben)
- ... dass ein Gedankengang in sich logisch, zusammenhängend und nachvollziehbar ist. In der Sozialpsychologie gilt das Kohärenzgefühl als zentraler Aspekt des Salutogenese-Modells des Medizinsoziologen Aaron Antonovsk ...
- Erstellt am 17. Oktober 2022
- 31. Vom Ursprung des Bösen
- (Leben)
- ... nen linearen Zusammenhang zwischen der Ungleichverteilung von Einkommen und Vermögen einerseits und Tötungsdelikten pro 100.000 Einwohner andererseits. Das menschliche Gehirn ist keineswegs kommunistisch ...
- Erstellt am 04. Oktober 2022
- 32. Viele Wege ein Ziel
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ss wir die fünf Hindernisse erkennen und überwinden. Alles wird benannt: das Heben und Senken der Bauchdecke, das Hören, das Denken, Fühlen, so wie es auftritt. Durch das Benennen können wir verstehen, wie ...
- Erstellt am 01. Oktober 2022
- 33. Ohne Grenzen wäre alles nichts
- (Leben)
- ... bersetzung seinen Weg in den allgemeinen Wortschatz. Ein „Zusammenhang von Eigentum und lokaler Begrenzung gilt als ursprünglicher Gebrauchskontext des Begriffs“, sagt der Germanist Christoph Kleinschmidt. Im 18. ...
- Erstellt am 30. September 2022
- 34. Warum eigentlich Aggression?
- (Leben)
- ... um Erfolg kommt, der probiert es dann schon einmal mit Gewalt. So etwas kann sich auch nur in Form des Geschreis eines Babys oder als Wutausbruch zeigen. Hat man damit Erfolg, dann leitet es zur Wiederholung a ...
- Erstellt am 28. September 2022
- 35. Was ist spirituelles Bewusstsein & wie erlangt man es?
- (Blog)
- ... wusstsein scheinen aus unendlich vielen Bewusstseinsteilchen zu bestehen. Jedoch lassen sich die Vielheit, das Vereinzelte, und damit auch wir selbst, nur aufgrund eines größeren Zusammenhangs, einer übe ...
- Erstellt am 24. September 2022
- 36. Zu viele Informationen
- (Diskurs)
- ... es, dass Sie sich nun uns Erwachsenen zugewandt haben? Ich arbeite seit über 30 Jahren mit Kindern und ihren Eltern. Wenn Kinder Auffälligkeiten zeigen, dann sind diese immer im Zusammenhang mit ihren ...
- Erstellt am 21. September 2022
- 37. Die Ruhe bewahren
- (Leben)
- ... nd auch befriedigender), konkret darüber nachzudenken, ob beziehungsweise wie man selbst in der Lage wäre, auf die Situation einzuwirken – beispielsweise, indem man Menschen, die bereits hier sind, als Mentor, Sprac ...
- Erstellt am 14. September 2022
- 38. Sport und Musik helfen gegen Burn-out
- (Diskurs)
- ... Widerwillen gegenüber der Arbeit, vor allem gegenüber den Menschen, für die man beruflich tätig ist. Im Zentrum des Burnout-Konzepts steht der Zusammenhang zwischen Arbeitsplatz und Gesundheit. Wenn wir ...
- Erstellt am 24. August 2022
- 39. Meditation in der Schule sorgt für Wohlbefinden
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... weise eine größere Dichte an grauer Substanz vorzufinden ist. Die Veränderungen im Gehirn stehen im direkten Zusammenhang mit den Fähigkeiten, die für die schulischen Leistungen mitverantwortlich sind ...
- Erstellt am 24. August 2022
- 40. „Sitzen ist tödlich“
- (Leben)
- ... pfehlungen, das sind keine in Stein gemeißelten Zahlen. Es kommt jedoch ganz klar auf die Regelmäßigkeit an. Stimmt in diesem Zusammenhang der Spruch „Ein gesunder Geist wohnt in einem gesunden Körp ...
- Erstellt am 23. August 2022
- 41. Die Mystik der Einheit
- (Diskurs)
- ... tes Beispiel in diesem Zusammenhang ist ein Vergleich zwischen dem schon genannten Meister Eckhart und dem Zen-Buddhismus. In einer seiner Predigten sagte Eckhart zum Beispiel: „Du sollst ihn [Gott] bil ...
- Erstellt am 15. August 2022
- 42. Liebe passt nur mit Freiheit zusammen
- (Leben)
- ... cht ein enger Zusammenhang. Zu meinen, dass das eine das Primat ist, der Ursprung, und das andere lediglich ein Epiphänomen, also die Folge, ist falsch. Das gilt meines Erachtens ebenso für die Annahme ...
- Erstellt am 12. August 2022
- 43. Gelassenheit als Übung
- (Leben)
- ... onnenen Gelassenheit einen Wert. Nicht nur in der Antike, auch im 20. Jahrhundert taucht das Wort beim Philosophen Martin Heidegger wieder auf. Und zwar in Zusammenhang mit damals neu aufkommenden Technologien. S ...
- Erstellt am 08. August 2022
- 44. Autorität ist nichts für Frauen
- (Diskurs)
- ... nn in diesem Zusammenhang sogar göttlichen Status erhalten: Die treue Hindu-Frau etwa soll ihren Gatten wie einen Gott verehren. Judentum, Christentum und Islam untermauern die männliche Vormachtstel ...
- Erstellt am 03. August 2022
- 45. Leid und andere Gefühle
- (Leben)
- ... ‘ wird zum Beispiel später einmal ein Asthma bronchiale. Wir Erwachsenen spüren oft den Zusammenhang der Gefühle mit Erkrankungen nicht. Es braucht dann einen ‚Übersetzer‘, zum Beispiel einen Psychothera ...
- Erstellt am 02. August 2022
- 46. FREITAG: Meine Buddha-Praxis
- (Blog)
- ... usammenhang auch sagen, dass manche Menschen wirklich keine größeren Probleme haben, als ihren Modegeschmack beleidigt zu sehen. Ich könnte den Moderator bewerten, zu dem ich natürlich eine Meinung ha ...
- Erstellt am 08. Juli 2022
- 47. Was an Zen buddhistisch ist
- (Diskurs)
- ... den Liberalismus und den Islamismus. Halt, das ist doch etwas ganz anderes, oder? Alles wehrt sich in mir, Zen in diesem Zusammenhang als ‚Ismus‘ zu sehen. Haben ‚Ismen‘ nicht Dogmen? Ein Lehrgebäude wi ...
- Erstellt am 06. Juli 2022
- 48. Vielfalt braucht Toleranz
- (Leben)
- ... tung sein. Vajrayana-Praktizierende mehr oder weniger pauschal mit der Duldung oder gar Förderung von Missbrauch oder der Anstachelung ethnischer Konflikte in Zusammenhang zu bringen, ist kein Beispiel ach ...
- Erstellt am 02. Juli 2022
- 49. Buddhas Weg in die Freiheit
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... nschen hereinfiele. Natürlich ist das Karma das Ergebnis der Absichten und Taten, aber in einem anderen kausalen Zusammenhang. Nicht weil wer in einem sogenannten früheren Leben, das es in einer personalen V ...
- Erstellt am 23. Juni 2022
- 50. Erforschtes Glück
- (Leben)
- ... sogenannten Glücksfaktoren, die die Quelle des subjektiven Wohlbefindens sind. Im Einzelnen wurden von der Glücksforschung einige Faktoren identifiziert, die für das subjektive Wohlbefinden wichtig sind. D ...
- Erstellt am 21. Juni 2022
- 51. FREITAG: Bitte lächeln!
- (Blog)
- ... ere. Wenn mich ein Lächeln disqualifiziert, dann soll es so sein. Shit happens. Shift happens too. Weitere Beiträge von Claudia Dabringer finden Sie hier. Bilder © Pixabay ...
- Erstellt am 10. Juni 2022
- 52. „Unseren Kindern Selbstwert beibringen“
- (Diskurs)
- ... -hinein-Hörens. Mit Achtsamkeit lassen sich Sprache, Körperbewusstsein, Bewegung, Gefühle und Gedanken vereinen. Das ist notwendig, um mit sich selbst in Kontakt zu kommen und über die eigenen Gefühle u ...
- Erstellt am 21. April 2022
- 53. FREITAG: Abenteuerliche Bedürfnisse
- (Blog)
- Nächste Woche begebe ich mich auf ein Abenteuer – eines, das ich bislang noch nie erlebt habe. Unglaublich, was mein Kopf in diesem Zusammenhang alles ausspuckt. Im Grunde sieht es nach Urlaub aus, ...
- Erstellt am 15. April 2022
- 54. Das bin ich
- (Leben)
- ... , dass mein Ich im direkten Zusammenhang mit allen anderen Menschen auf dieser Welt steht. Uns alle hier verbindet das Gefühl, nicht allein sein zu wollen. Mit meinen Vorfahren fühle ich mich sehr ver ...
- Erstellt am 14. April 2022
- 55. Inspiration für den Alltag: „Zeit“
- (Blog)
- ... einander. Im Buddhismus wird in diesem Zusammenhang von Unbeständigkeit, im Englischen „impermanence“, gesprochen. Es gibt die Möglichkeit, gegen diese natürlichen Gesetze anzukämpfen, was sehr anstrengen ...
- Erstellt am 28. März 2022
- 56. Zen und Budo
- (Buch)
- ... Das Buch beschreibt den engen Zusammenhang von Soto-Zen und Budo. Budo ist der Oberbegriff für die asiatischen Kampfkünste Judo, Aikido, Karate, Kendo und Kyodu im Geist des Samurai, des heiligen Kr ...
- Erstellt am 18. März 2022
- 57. FREITAG: Die vier Fallen der Midlife-Crisis
- (Blog)
- ... ich ausreichend Lachfalten habe und die Mundwinkel schön in der Balance bleiben. Straffer muss da nichts sein, außer vielleicht das Zeitmanagement. Aber das ist ein anderes Thema. Und last but not least ...
- Erstellt am 11. März 2022