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- 1. Ernsthaft fröhlich sein
- (Leben)
- ... m anderen noch mal in den Sinn kam. Vielleicht sogar mit einem Seufzer: „Wie wahr, wie wahr!“ Dabei ist es das gewiss nicht, was der Buddha mit seiner zentralen These sagen wollte: dass Menschen leiden s ...
- Erstellt am 29. Dezember 2023
- 2. Über das Grenzüberschreiten
- (Diskurs)
- ... d Mitte bewahren – das ist die höchste Weisheit“, sagte Konfuzius. In der Bhagavadgita, eine der zentralen Schriften des Hinduismus, lesen wir: „Wer jede Überheblichkeit aufgibt, der hat einen wesentlichen Schritt z ...
- Erstellt am 15. Dezember 2023
- 3. Entgegen archaischen Impulsen
- (Diskurs)
- Immanuel Kant, der bedeutendste europäische Philosoph im Zeitalter der Aufklärung, beschäftigte sich mit vier zentralen Fragen zu unserer Existenz: Die ersten drei – Was kann der Mensch wissen, was so ...
- Erstellt am 11. November 2023
- 4. Die Kreativität der Achtsamkeit
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... holen und versuchen, sie durch Prozesse im Gehirn zu erklären. Doch an zentralen Stellen ihrer Theorien scheitern sie am Begriff der Kreativität selbst. Zwei Beispiele: Der Begründer der modernen Kreat ...
- Erstellt am 06. November 2023
- 5. Teetrinken als Meditation
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... en Requisiten in die Hände zu nehmen und diese Stücke in allen Einzelheiten zu betrachten. Aufs Ganze gesehen erfordert schon die anfängliche Auswahl und Zusammenstellung der unterschiedlichen Requisiten ...
- Erstellt am 15. September 2023
- 6. Viele Richtungen ... Buddhismus
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ralen Lehre von den „Vier Edlen Wahrheiten“ und dem „Bedingten Entstehen“ gibt sie mir einen guten und praktikablen Weg zur spirituellen Entwicklung und zu Erkenntnissen, die bei der Bewältigung des Lebens hil ...
- Erstellt am 11. September 2023
- 7. Ethik als Weg
- (Leben)
- ... des modernen Buddhismus in chinesischsprachigen Gesellschaften, macht gesellschaftliches Engagement einen wichtigen Teil der buddhistischen Praxis aus. In Europa ist diese sozial engagierte Interpreta ...
- Erstellt am 01. September 2023
- 8. Neurowissenschaftliche Bewusstseinstheorien und Nichtselbst
- (Diskurs)
- ... hirn erzeugt wird. Die Art der Strukturierung und Funktionsweise des zentralen Nervensystems sorgt dafür, dass Repräsentationen von der „Außenwelt“ und des „Egos“ entstehen. Eine Idee, wie genau vielleic ...
- Erstellt am 10. Juli 2023
- 9. Werde zufrieden!
- (Leben)
- ... d seelische Anpassungsleistungen, die nach C. G. Jung zu den zentralen Aufgaben des menschlichen Reifeprozesses gehören. Der ‚Schatten‘ steht für die negativen, sozial unerwünschten und daher unterdrückten Züge d ...
- Erstellt am 05. Oktober 2022
- 10. Vielfalt oder Dogmen
- (Diskurs)
- ... bilden den Gegenpol zu weltumspannenden Erleuchtungskonzernen wie Rigpa oder Shambala. In kleinen und autonomen Gruppen ist das Interesse an authentischen und traditionsübergreifenden Texten der Lehre no ...
- Erstellt am 22. September 2022
- 11. Alles wird wieder gut
- (Leben)
- ... h unbeschwert sein? Ich habe doch eigentlich keine großen Probleme“, betont sie und trifft einen zentralen Punkt: Angst entsteht unbewusst, ist fast ein Instinktprogramm und weil der Mensch ein Gedächtn ...
- Erstellt am 20. September 2022
- 12. Sich in Familienbanden spiegeln
- (Leben)
- ... dern auch in Geisteswissenschaften wie Psychologie und Soziologie ist eine der zentralen Fragen zum Verständnis unserer Existenz, ob menschliches Verhalten, körperliche und charakterliche Merkmale und Fähigkei ...
- Erstellt am 31. August 2022
- 13. Biegen, nicht brechen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... eobachtungen und führte den Begriff ‚Fight or Flight Response‘ ein. In Kampf oder Flucht sah er die zwei zentralen Reaktionsweisen aller Lebewesen, einschließlich des Menschen, die in bedrohlichen Situation ...
- Erstellt am 02. August 2022
- 14. Erforschtes Glück
- (Leben)
- ... n dieser Tätigkeit auf und die Zeit spielt keine Rolle. Wie sehen die zentralen Aspekte der Mitarbeiterführung aus? Mitarbeiterführung ohne soziale Kompetenz geht nicht. Gute Mitarbeiterführung ist von zentraler Bedeu ...
- Erstellt am 21. Juni 2022
- 15. Und die Suche geht weiter
- (Leben)
- ... – um einen zentralen Begriff der christlichen Religion zu verwenden – unserer Gesellschaft zu sein. Durch Zerstörung der natürlichen Lebensräume für Weiden und Futtermittelanbau kommen wir zusätzlich in ...
- Erstellt am 10. Juni 2022
- 16. Endlich auf dem Land leben
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... r schlecht geht. Durch Hof und Mitbewohner hat sich ihre Sicht auf das Leben verändert. Die Natur hat einen zentralen Stellenwert bekommen. „Früher habe ich mich immer über das Bessersein definiert. Der ...
- Erstellt am 08. April 2022
- 17. Thich Nhat Hanh 1926–2022 - Meister des Glücks
- (Leben)
- ... er Gesellschaft leisten kann und soll. Er setzte sich schon zu jener Zeit mit den Ideen eines sozial engagierten Buddhismus auseinander – was später zu seiner zentralen Botschaft wurde. Er publizierte dazu i ...
- Erstellt am 22. Januar 2022
- 18. Über die geistigen Kräfte
- (Diskurs)
- ... eren Überwindung als eines der zentralen Anliegen von Buddha gar nicht erkennen kann. Vielleicht halten viele deshalb Buddhismus für eine Religion? Was kann alles falsch gemacht werden: 1. Glauben, es ...
- Erstellt am 18. Januar 2022
- 19. Metta-Praxis: grenzenlose, liebende Güte
- (Podcast)
- ... ta? Gibt es einen Weg dahin? Wir erleben die Welt mit fünf äußeren Sinnen: Sehen, Hören, Riechen, Schmecken und Tasten. Die Sinneseindrücke werden im Geist, der zentralen Datenverarbeitung, zu einem Erkenntnisobj ...
- Erstellt am 01. August 2021
- 20. Aufbruch in eine bessere Welt
- (Diskurs)
- ... erprobt, die die Siedlungen der Zukunft unabhängig von zentralen Versorgungssystemen machen können. Es gibt auch modellhafte Baustellen, in denen einfache, traditionelle Bautechniken mit modernen Archi ...
- Erstellt am 28. Juni 2021
- 21. Bewusstwerdung erleben
- (Diskurs)
- ... igentliche Ziel des Buddhismus und vieler anderer spiritueller Praktiken verstehen. Neben dem Mitgefühl als dem zweiten zentralen Ziel des Buddhismus, das viele übrigens für eine unausweichliche Folge v ...
- Erstellt am 31. Mai 2021
- 22. Säkularer Buddhismus
- (Buch)
- ... Kapitel aus „Jenseits des Buddhismus“ werden die zentralen Aussagen zusammengefasst und Fragen zur Vertiefung und weiteren Diskussion angeboten. Im Anschluss an jeden Teil gibt es Leerseiten, die mit ...
- Erstellt am 23. März 2021
- 23. Study-Retreat säkularer Buddhismus – Nachlese
- (Blog)
- ... ntralen und ursprünglichen Einsichten des Buddhismus und deren praktische Anwendung im Leben in einer verständlichen Form zugänglich machen. Das Fundament bildet dabei die Idee des ‚säkularen Buddhism ...
- Erstellt am 16. März 2021
- 24. Sind wir von Grund auf böse?
- (Leben)
- ... dingt als Zitat nehmen.) Neben den bereits genannten Aspekten hat das ‚Gesetz der Schmerzgrenze' auch eine politische Dimension. Krasse Armut im Angesicht von Reichtum zu erleben, bedeutet mehr als das ...
- Erstellt am 10. Februar 2021
- 25. Buddha hinter Gittern
- (Buch)
- ... wie er es selbst beschreibt. Ein tiefer Moment, der als Sprungbrett einen für den Rezensenten zentralen Satz des Buches vorbereitet: „Wir glauben, Leute im Gefängnis seien im Gegensatz zu uns ‚Krimine ...
- Erstellt am 05. Februar 2021
- 26. Gelebte Achtsamkeit
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... hren Alltag achtsamer, gelassener und mit mehr Leichtigkeit zu gestalten. Im Folgenden erfahren Sie von den zentralen drei Prinzipien der Achtsamkeit im Alltag und wie Sie diese ganz konkret auf Ihr Le ...
- Erstellt am 21. Oktober 2020
- 27. Die Magie der Sprache
- (Leben)
- ... Viehzucht) und der dafür notwendigen Vorratshaltung. Viel rätselhafter und bislang ungeklärt jedoch ist der Ursprung einer zentralen Fähigkeit des Menschen, nämlich der Sprache. Oder besser gesagt, der Spra ...
- Erstellt am 08. April 2020
- 28. Achtsamkeit gegen Verblendung
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... bedeutet das Folgendes: Solange wir uns weiter auf die Einsicht der Großen bei der Bewältigung dieser Herausforderungen verlassen, sind wir weitgehend verlassen. Wir müssen selber aktiv werden. Wir müsse ...
- Erstellt am 05. November 2019
- 29. Was passiert eigentlich bei Stress? Teil 7
- (Blog)
- ... führt auch zu einer nachhaltig guten Basis, um Stress im Alltag besser begegnen zu können. Achtsamkeit Achtsamkeit als Lebenshaltung ist für mich der wesentliche Faktor geworden, mit Stress besser umg ...
- Erstellt am 12. September 2019
- 30. Was passiert eigentlich bei Stress? Teil 1
- (Blog)
- ... unserer Psyche? Wie wirkt Stress in Beziehungen? Und schließlich - wie kann ich lernen mit Stress besser umzugehen? Das sind die zentralen Fragen dieser Serie. Unsere Stressreaktion basiert auf ein ...
- Erstellt am 01. August 2019
- 31. Leben ohne Ende?
- (Leben)
- ... twort darauf, warum Organismen überhaupt altern. Dieser zentralen Frage gehen Biologen nach, die das Altern als Ergebnis unserer Evolutionsgeschichte sehen. Demnach wären die ersten Lebewesen nicht gealt ...
- Erstellt am 01. August 2019
- 32. Unbegrenztes Wohlwollen
- (Leben)
- Die vier Herzensqualitäten liebevolle Güte, Mitgefühl, Mitfreude und Gelassenheit nehmen nicht nur in der buddhistischen Praxis einen zentralen Stellenwert ein, sondern sind in jeder Form von menschlicher En ...
- Erstellt am 09. Juli 2019
- 33. Buddhas bunte Figurenwelt
- (Leben)
- ... n zentralen Buddha-Kult ermöglichen. Die einprägsamste Darstellungsvariante des Urbuddha besteht in dessen sexueller Vereinigung mit einer deutlich kleineren Partnerin. Beide sind sie nackt, sie auf se ...
- Erstellt am 06. Juni 2019
- 34. „Mein Leben ist meine Botschaft“
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... nschen. „Frieden in mir, Frieden in der Welt“ lautet eine der zentralen Botschaften Thich Nhat Hanhs. Fragt man seine Schülerinnen und Schüler nach seiner Bedeutung, so wird sicherlich ein jeder eine Ge ...
- Erstellt am 29. Mai 2019
- 35. Konfuzius sprach ...
- (Leben)
- ... er sie zur zentralen Harmonie entwickelt, mit fester Lebensordnung, ohne äußere Vielgeschäftigkeit. Konfuzius sagt, dass die einen als heilige Kulturschöpfer geboren werden, aber viel wichtiger ist der zweit ...
- Erstellt am 23. Mai 2019
- 36. Mein Weg zum Weg
- (Leben)
- ... soterik hatte ich nichts am Hut, zu meditieren hatte ich jedoch schon in meinen Zwanzigern angefangen. Nur nahm es in meinem Leben zwischen Kindern, Karriere und Katheder keinen zentralen Stellenwert ein. ...
- Erstellt am 04. März 2019
- 37. „Ich suche die Leidfreiheit"
- (Leben)
- ... Verbindung zum Ursprung. Die Lehre geht zurück auf die Lehrreden des historischen Buddha und orientiert sich weniger an der Meinung späterer Lehrer und Kommentatoren. Zweitens sind die zentralen Them ...
- Erstellt am 25. Februar 2019
- 38. Leserbrief zum Artikel 'Geheimnisvolle Buddha-Natur'
- (Content)
- ... r damit gleich als Überschrift aus. Er kommt zu dem Ergebnis: „Doch eine Sache kommt meines Erachtens in vielen Beiträgen ähnlicher Art zu kurz: das Nirvana im Samsara oder die stille, tiefe Erkenntni ...
- Erstellt am 11. Februar 2019
- 39. Ich oder Nicht-Ich?
- (Leben)
- ... Schalteinheit, dem Prozessor, und einem festgelegten binären Code. Das Gehirn hat keine solche Zentrale und keinen eindeutigen Code, was ihm die enorme Variabilität und Flexibilität verleiht, die der ...
- Erstellt am 30. Januar 2019
- 40. Die Kunst, Schriftliches loszulassen
- (Leben)
- ... er publiziert worden. Manche Zen-Meister lehnten das Schriftliche so sehr ab, dass sie wertvolle Bücher vernichteten. Dies passierte einem der zentralen Texte des Zen, dem Hekiganroku (Bericht von der blaue ...
- Erstellt am 14. Januar 2019
- 41. Die Wellen reiten lernen
- (Leben)
- ... en erkannte: glücklich zu sein. Die zentralen Übungen der Achtsamkeitspraxis Das Übungsset des MBSR umfasst bewährte Methoden zur Förderung der Achtsamkeit: In der Achtsamkeitsmeditation lernen wir, ...
- Erstellt am 22. Oktober 2018
- 42. Macht Liebe stark?
- (Leben)
- ... in der menschlichen Gesellschaft wurden Wissen und Forschung dazu stets unterdrückt. Der schwedische Naturforscher Carl von Linné veröffentlichte im 18. Jahrhundert die damals gleichsam neue wie skandalö ...
- Erstellt am 27. September 2018
- 43. Aspekte des Yoga: Erkenntnis
- (Leben)
- ... r verbunden und kann nicht getrennt voneinander existieren. Auch Buddha weist in seiner zentralen Lehre über das ‚bedingte Entstehen' auf das vernetzte und restlos voneinander abhängige Existieren alle ...
- Erstellt am 08. Januar 2018
- 44. Die Wiedergeburt der Dalai Lamas – Segen oder Fluch?
- (Leben)
- ... tso (1617-1682), gelang es, Tibet erstmals seit der Königszeit wieder unter einer zentralen Herrschaft zu vereinigen. Er gilt als der politisch einflussreichste unter den frühen Dalai Lamas und war ein ...
- Erstellt am 22. Dezember 2017
- 45. Wer hat dir gesagt, dass du nackt bist, Adam?
- (Audio)
- Michael Köhlmeier, der bekannte Erzähler mit der wunderbaren Stimme, bringt gemeinsam mit dem Philosophen Konrad Paul Liessmann ein Werk heraus, welches versucht, die zentralen Fragen der Menschheit z ...
- Erstellt am 13. März 2017
- 46. In den tiefsten Augenblicken des Kummers trotzdem Freude spüren
- (Blog)
- ... Al-Rifai-Al-Rawi, Sufi-Lehrerin im Haus des Friedens in Wien. Mit ihr habe ich ein Gespräch über den Sufismus, die mystische Tradition des Islams, geführt. Sie berichtet von zwei zentralen Übungselementen, dem ...
- Erstellt am 29. November 2016
- 47. Metta bringt Liebe
- (Blog)
- ... ichkeiten, hin zu den zentralen Herzenswünschen bringt Struktur in das eigene Dasein. Die Gefahr, innerlich auszubrennen, der heute so viele ausgesetzt sind, wird spürbar verringert. Durch die Herz-Med ...
- Erstellt am 25. Juni 2016
- 48. Wie Lebe ich ein gutes Leben?
- (Buch)
- ... t der östlichen Philosophie. Zu diesen Philosophen zählen unter anderem Aristoteles, Marc Aurel, Konfuzius und Buddha. Die Reflexionen der Philosophen auf das Leben handeln von allen zentralen Ber ...
- Erstellt am 20. Juli 2015
- 49. Erleuchtung für Anfänger
- (Film/Serie)
- ... dität, Albernheit und vermeintlicher Erleuchtung. Doch egal in welche Rolle sie auf der Bühne schlüpft, jede ist gleichermaßen unterhaltsam. Die ganze Vorstellung dreht sich um die zentralen Fragen des Lebe ...
- Erstellt am 20. Juli 2015
- 50. Jeder Augenblick kann dein Lehrer sein
- (Buch)
- Jon Kabat-Zinn liefert uns in seinem neuen Buch 100 Anekdoten zur Achtsamkeit. Die zentralen Grundgedanken zur Achtsamkeits- und Meditationspraxis wurden Buch sorgfältig ausgewählt. Eine Inspiration f ...
- Erstellt am 16. Februar 2015
- 51. Die Weisheit des Lotos-Sutra
- (Buch)
- ... elt sich dabei um den zentralen Text des Buddhismus, der in allen buddhistischen Schulen anerkannt ist. Der weltweit bekannte Autor ist einer der größten spirituellen Meister unserer Zeit, was er mit d ...
- Erstellt am 16. Februar 2015
- 52. Persönlichkeit, Entscheidung und Verhalten
- (Buch)
- Der deutsche Neurobiologe Gerhard Roth widmet sich zwei zentralen menschlichen Fragen: „Soll ich meinem Verstand oder meinen Gefühlen folgen?“ und „Wie schaffe ich es, Menschen so zu verändern, dass s ...
- Erstellt am 16. Februar 2015
- 53. Glück
- (Buch)
- ... em in virtuellen Welten.Während die meisten Publikationen zum Thema eine Anleitung zum Glücklichsein versprechen, geht es hier um das Glück als einen der zentralen Grundbegriffe der europäischen Geistesgeschi ...
- Erstellt am 16. Februar 2015
- 54. Identität
- (Buch)
- ... Lehrbuch vorgelegt, das einen groben Überblick ermöglicht über die zentralen Definitionen, die historische Entwicklung und die Veränderungen von Identität in der Moderne. Primär aus soziologischer Perspektive ...
- Erstellt am 16. Februar 2015