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- 1. Sei liebevoller Dir selbst gegenüber – Selbstrespekt ...
- (Blog)
- Vieles von dem, wie wir die Welt sehen, beeinflusst, wie wir uns selbst sehen. Wenn wir uns selbst nicht respektieren können, dann sind wir nicht mit der Quelle verbunden. Wir beschimpfen uns selbst zu ...
- Erstellt am 05. Januar 2017
- 2. Voller Schlamm und Wasser ...
- (Blog)
- Der Geist ist wie ein Glas voller Schlamm und Wasser. Wenn man darin rührt, wird das Wasser trüb. Lässt man es aber ruhen, dann wird es wieder klar. Tun Sie einen Moment lang nichts, lassen Sie den Ge ...
- Erstellt am 06. Oktober 2016
- 3. Maß und Mitte
- (Diskurs)
- ... lich, dass man auch sein Bedürfnis nach friedvoller, gelingender Gemeinschaft und nach vernünftigen und gerechten Prinzipien ausrichtet, die sich in allen Lebensbereichen an Maß und Mitte orientieren. „Es ist w ...
- Erstellt am 22. März 2024
- 4. Den Geist öffnen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- Um Frieden zu finden, Unbehagen in der Meditation einladen. Ein Sommertag in den 1980er-Jahren in Saanen im Berner Oberland. Es war heiß, das Zelt voller Menschen. Auf der Bühne saß auf einem schlichten Kü ...
- Erstellt am 19. März 2024
- 5. Was ist Zen?
- (Diskurs)
- ... ens, das im Sanskrit dukkha heißt. Hier kann sinnvollerweise nur die gewöhnliche, zum Beispiel lamentierende Einstellung zum Leiden und Schmerz gemeint sein, die wir durch geistige Übung verwandeln könne ...
- Erstellt am 05. März 2024
- 6. Süchtig nach Guru-Verehrung
- (Diskurs)
- ... “, bis uns schließlich die Mahayana-Lehren eingebläut und wir als „weltrettende“ Bodhisattvas eingeordnet wurden. Uns wurde glauben gemacht, wir hätten ganz viele Leben voller Befleckungen hinter uns u ...
- Erstellt am 04. März 2024
- 7. Buddhas Blick nach vorne
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... den – zeitgemäße Fassung, umfassende Auswahl, nach Themen geordnet. Buddhismus im Westen, Waldhaus-Verlag. Die verwendete Rede in voller Länge aus „Längere Sammlung, Nr. 26. Paul Köppler“ finden Sie hie ...
- Erstellt am 29. Februar 2024
- 8. Zu viel Nachsicht?
- (Frag die Dharma-Lehrenden)
- ... gen. Das hilft mir, verständnisvoller zu sein. In meinem Beruf entpuppt sich das nun als Problem. Ich bin Abteilungsleiterin in einem Großhandel und leite ein zehnköpfiges Team. Meine Vorgesetzte meinte kü ...
- Erstellt am 24. Februar 2024
- 9. Den inneren Kritiker besänftigen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... haltens nicht das Problem, schließlich könnte es ein Instrument sein, unser Handeln stimmiger, rücksichtsvoller oder erfolgreicher zu machen. Wenn Vorschläge zur Selbstkorrektur feinfühlig und ohne Vorwurf kommuni ...
- Erstellt am 07. Februar 2024
- 10. Wie Leben ohne Arbeit wäre
- (Diskurs)
- ... t gesehen, den Kalender voller Termine, stressgeplagt und jammernd: „Ich weiß nicht, wo mir der Kopf steht!“ Die Chance zur Muße muss auch wahrgenommen und wertgeschätzt werden, sonst geht sie unerkannt ...
- Erstellt am 24. Januar 2024
- 11. Überirdische Schönheit
- (Diskurs)
- ... Hüften abgebildet ist. Sie steht unter einem Baum und greift in seine Äste. Mit einem Fuß gibt sie dem Baumstamm einen kleinen Stoß, der Baum reift zu voller Blüte und bringt Mangofrüchte hervor – ein ...
- Erstellt am 22. Januar 2024
- 12. Inspiration für den Alltag: „Wichtig“
- (Blog)
- ... bene? 3.) Was ist mir im neuen Jahr wichtig? Was möchte ich kultivieren, um mit mir und anderen friedvoller und glücklicher sein zu können? Ich wünsche Euch viel Freude und Inspiration beim Erforsche ...
- Erstellt am 04. Januar 2024
- 13. Wandern in der Philosophie
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... pflegen. Wie wir aber unseren inneren Garten bestellen sollen, lehrt die Weisheit. Wie das Denken der Spaziergang des Gemüts ist, so ist das Wandern ein Teil dieser Gartenarbeit – nicht unerlässlich, abe ...
- Erstellt am 28. Dezember 2023
- 14. Selbstmitgefühl im Schmerz
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... gefühl zu begegnen und ihn zu akzeptieren. Heilung ist ein geheimnisvoller Prozess. Die besten Ärzte haben sich dabei neben allem Wissen immer auch auf ihr Herz und ihre Intuition verlassen. Sie wissen: ...
- Erstellt am 23. Dezember 2023
- 15. Über das Grenzüberschreiten
- (Diskurs)
- ... end, wahren wir sie. Unser Wissen hinterfragen und anzweifeln, uns selbst immer wieder aufs Spiel setzen, uns öffnen, etwas wagen, etwas ausprobieren und uns wandeln – so erkennen wir die Grenzen, die ...
- Erstellt am 15. Dezember 2023
- 16. Dienstag ist Yoga-Tag!
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ereiten und – während er so vor sich hin köchelt – derweilen duschen. Nach dem Anziehen könnte ich in würdevoller Stille und Achtsamkeit meinen Brei zu mir nehmen, dazu einen Tee trinken, um fünf Uhr dre ...
- Erstellt am 05. Dezember 2023
- 17. Auf die Absicht kommt es an
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... treflexion kultiviert werden. Denn unsere schwierigen Emotionen werden nicht durch das ausgelöst, was eine andere Person macht oder zu uns sagt, sondern vor allem durch unsere ungezügelte gedankliche Reakt ...
- Erstellt am 30. November 2023
- 18. Das atmende Wort
- (Leben)
- ... Moderator einem zögernden Gast zuwerfen würde, auch nicht mit dem ermunternden Blick eines Therapeuten. Es war ein offener Blick voller Weite, der bereit war, alles zu empfangen, was sich hier ereignen w ...
- Erstellt am 22. November 2023
- 19. Schmerzen lösen durch Meditation
- (Blog)
- ... ich. Begegnen wir dem Schmerz aber entspannt, akzeptierend, voller Mitgefühl für uns selbst, dann können wir ihn viel eher sehen als das, was er ist: ein Signal, das erhört und akzeptiert werden möchte, da ...
- Erstellt am 20. November 2023
- 20. Was hat Tantra mit Sex zu tun?
- (Leben)
- ... engen an Energie, die wir aus freudvoller erotischer Betätigung schöpfen können. Der Haken daran ist, dass das klassische Tantra von einem natürlichen, herzlichen, entspannten Verhältnis zur Sexualität aus ...
- Erstellt am 19. November 2023
- 21. Die Gefühlsbetrachtung
- (Diskurs)
- ... tet. Es ist die Achtsamkeit, die die negativen Seiten und Tiefen des eigenen Ichs aufdeckt. Liebevolle Akzeptanz ist nicht die Übung der Achtsamkeit, sondern deren Ergebnis. Übung „Wiederholung“ Sich ...
- Erstellt am 19. November 2023
- 22. Sex, der das Leben verändert
- (Content)
- ... ger Sex haben als ihre Eltern vor 25 Jahren. Sind wir eine Gesellschaft voller übersexualisierter Sexmuffel geworden? Meine These: Es braucht nicht nur das Wissen, sondern die echte, tiefe Verbindung zwis ...
- Erstellt am 18. November 2023
- 23. Das Gefühl der Gefühllosigkeit
- (Diskurs)
- ... häufig findet. Er war ein ganz ‚normaler' Mensch, ein Mensch wie viele unter uns: bescheiden im Auftreten, pflichtbewusst und voller Hingabe an seine Arbeit. Anzeichen einer Depression Haupt-Symptome: ...
- Erstellt am 14. November 2023
- 24. Yoga heilt & Yoga verletzt
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... er oft nicht, einfach nur Yoga in Verbindung mit einer Tradition zu üben. Es ist sinnvoller, ein Problem tatsächlich zu adressieren. Sobald sich ein Yogalehrer mit seiner Kompetenz, seinem Wissen damit ...
- Erstellt am 11. November 2023
- 25. Entgegen archaischen Impulsen
- (Diskurs)
- ... tte im Jahr reduziert. Wenn dieses wichtige Erkennungszeichen für beide Geschlechter der Menschen wegfällt (selbst Frauen kennen den exakten Zeitpunkt ihres Östrus nicht), dann stellen Evolutionsbiologe ...
- Erstellt am 11. November 2023
- 26. Mutprobe: Yoni-Massage
- (Leben)
- ... Gebende nackt ist und voller Verehrung massiert, wie wir am ersten Tag schon geübt hatten. So ist es auch nicht komisch für mich, als sie zur Yoni-Massage übergeht. Dabei nähert sie sich von außen, massi ...
- Erstellt am 09. November 2023
- 27. Die Kraft des Begehrens
- (Leben)
- ... Buddha) Ein solch friedlicher und freudvoller Geist ist fähig, die Gesetze des Seins zu durchschauen und sich vollkommen zu befreien. ...
- Erstellt am 06. November 2023
- 28. Ist es sinnvoll, klein zu starten?
- (Blog)
- ... nd. Die heutige Gesellschaft ist voller Gegensätze und Widersprüche. Kopflastigkeit, Kontrollsucht, Gleichgültigkeit gepaart mit irrationaler Emotionalität stellen die Geißeln des modernen Menschen dar. Trotz ...
- Erstellt am 04. November 2023
- 29. Was macht eigentlich Jesse?
- (Leben)
- ... shin Zen Dojo Zürich für die Abdruckgenehmigung. Bild Teaser & Header © Pixabay ...
- Erstellt am 02. November 2023
- 30. Suffizienz
- (Leben)
- ... ese Inszenierung einer in ihren Bedürfnissen nie zu befriedigenden Gesellschaft von der Kritik als dekadent, voller Selbsthass und Überdruss, als zynisch und obszön zurückgewiesen. Wo stehen wir jetzt, fa ...
- Erstellt am 01. November 2023
- 31. Der gegenwärtige Moment
- (Leben)
- ... ch. Der ist kleiner als die meisten Thermen, die ich vorher besucht habe, aber um einiges stilvoller und moderner. Alles ist aus Holz und Stein. Ich habe das Gefühl, sie strahlen Wärme aus. Ich bin begei ...
- Erstellt am 30. Oktober 2023
- 32. Nicht bewegen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ler Aufmerksamkeit bei seinem Körper verweilt und seinen Körper spürt. So kommt man vom Intellektuellen ins intuitive Gewahrsein. Geist und Körper können so miteinander verbunden werden. Am Ende der Üb ...
- Erstellt am 18. Oktober 2023
- 33. „Erleuchtung hat kein Geschlecht.“
- (Leben)
- ... itserfahrung, solange unsere Egos nicht in Befreiung und Erleuchtung entspannt aufgehoben sind. Erstens: Auf der karmischen Ebene kann man das bedingte Entstehen von gesellschaftlichen Regelwerken aufzeige ...
- Erstellt am 13. Oktober 2023
- 34. Wirkung und Nebenwirkung
- (Diskurs)
- ... Riedl ist Mediziner, und Meditationslehrer. Er ist Gründer der Ursache\Wirkung und war bis Juli 2019 ihr Herausgeber. Bild Teaser & Header © Pixabay ...
- Erstellt am 05. Oktober 2023
- 35. Der Alltag als Meditationsraum
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... wechselseitige Durchdringung alles Seienden“ garantiert kein Konzept mehr. Unser stets auf seinen Vorteil bedachtes empfindliches Ego mit seinen Wünschen wird mit den Wünschen aller anderen Menschen konfr ...
- Erstellt am 29. September 2023
- 36. Wie könnte ein westlicher Buddha aussehen?
- (Leben)
- ... darstellen oder einen etablierten Religionsführer mit, sagen wir, Mitte fünfzig, voller Weisheit, aber ebenso einer gewissen Strenge … … oder einen Greis, entweder müde, gebrechlich, möglicherweise ...
- Erstellt am 26. September 2023
- 37. Selbstmitgefühl
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... en alle! Wie wunderbar, dass man es sich selbst geben kann, wenn da gerade kein einfühlsamer und verständnisvoller Mitmensch zur Verfügung steht. Selbstmitgefühl ist eine Lebenskompetenz. Es ist eine ...
- Erstellt am 26. September 2023
- 38. Eintauchen in die samsarische Welt
- (Leben)
- ... Meine Haltung gegenüber der samsarischen Welt hat sich verändert: Ja, sie ist voller Leid, aber ich sehe sie auch als wunderbares Geschenk, durch das wir unendlich viele Erfahrungen machen können und auc ...
- Erstellt am 18. September 2023
- 39. Teetrinken als Meditation
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... den intensiver Aufmerksamkeit den Gästen gegenüber, vier Stunden respektvoller Bewirtung. Nach der Begrüßung bietet der Gastgeber seinen Gästen ein schlichtes, umfängliches Mahl von ausgemachter Raffinesse ...
- Erstellt am 15. September 2023
- 40. Gefühle zulassen
- (Leben)
- ... uvor regelmäßig meditiert. Jetzt war sie voller Wut und Trauer. Sie war so aufgebracht, dass sie sich nicht auf ein Meditationskissen setzen konnte. Mit der Zeit gelang es ihr, die Gefühle zu unterdrücken. D ...
- Erstellt am 29. August 2023
- 41. Östliche Meditation und westliche Philosophie
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... aubermachen, wenn wir uns nur mit voller Hingabe, Achtsamkeit und Konzentration in sie versenken, meditieren und Gutes schaffen kann. Buddha hat in drei Gliedern seines „achtfachen Pfades“, der den Weg ...
- Erstellt am 29. August 2023
- 42. Leibliches Philosophieren
- (Leben)
- ... edigen, um somit die Erfahrung von „Erwachen“ zu erlangen. In der zen-philosophischen Praxis, sich selbst in der Übung sowie in der fortwährenden Übung des auch längst Gekonnten zu üben – also des „Übens ...
- Erstellt am 23. August 2023
- 43. Von Zukunftsängsten befreien
- (Leben)
- ... h die Ärztinnen und Ärzte konnten dafür keine körperlichen Ursachen finden. Sie empfahlen Psychotherapie. In den ersten Stunden war die Frau voller Wehklagen. Sie betonte immer wieder, dass es ihr überha ...
- Erstellt am 21. August 2023
- 44. Stimmbildung als Sinnbildung
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... stregulation sein. Singen eröffnet einen Weg, sich selbst zu beruhigen. Es hilft, das eigene Leben neu zu betrachten. Für viele Menschen ist Singen ein kraftvoller Sinnspender, der ermutigt, mehr in Übereins ...
- Erstellt am 26. Juli 2023
- 45. FREITAG: Selbstwert-ständlich freundlich
- (Blog)
- ... amer zu gehen. Und dann kann man auch mit anderen verständnisvoller umgehen. Das gilt für die Menschen in Österreich, aber auch für die Expats. Und generell sowieso. Weitere Beiträge von Claudia Dabri ...
- Erstellt am 21. Juli 2023
- 46. Im Gehen sitzen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... e einatmen, vier Schritte ausatmen. So werden wir bei voller Konzentration ruhiger. Es ist der Weg zum gelassenen Gehen. Variante: Innerlich rezitieren Viele Kulturen haben Marsch- und Wanderlieder. ...
- Erstellt am 14. Juli 2023
- 47. Ist Monogamie oder Polygamie der Ausweg aus dem Beziehungsdilemma?
- (Blog)
- Ist Monogamie (der bewusste Verzicht) oder Polygamie (das bewusste Inkaufnehmen von möglicherweise dauerhaft nicht zu handhabender Komplexität) der sinnvollere Ausweg aus dem Beziehungsdilemma? MoonHee beantwortet h ...
- Erstellt am 01. Juli 2023
- 48. FREITAG: Extrem, diese Zeiten!
- (Blog)
- ... en an, die vor mir standen. Das ganze Geschäft voller Farbe, und vor mir wollten sie Versuche in Beige, Schwarz und Schwarz wagen. Und das wiederum sehe ich ja auch auf der Straße. Je bunter das Rundumange ...
- Erstellt am 30. Juni 2023
- 49. Gut für sich selbst sorgen
- (Leben)
- ... sen doch, dass Grenzen nur in unserem Geist existieren.“ Manchmal wünsche ich mich in die Zeit der Wandermönche im alten Japan zurück. Damals mussten die Novizen nach langer mühevoller Wanderung erst ein ...
- Erstellt am 21. Juni 2023
- 50. Der Wandel der Zeit
- (Leben)
- ... ick fällt ja nicht besonders gut aus. Eigentlich kann es nur besser werden. Dieser Moment ist der Anfangspunkt für eine neue Welt: umsichtiger, liebevoller, mit weniger Hybris, mehr Nachhaltigkeit und Besc ...
- Erstellt am 10. Juni 2023
- 51. FREITAG: Buschtrommeln und Haferbrei
- (Blog)
- ... tal und physisch. Der Terminkalender ist immer voll, es gibt immer etwas zu tun, auch wenn ich versuche, manchmal etwas zu lassen. Doch am Ende ringe ich doch wieder mit Freundinnen und Freunden um Möglich ...
- Erstellt am 02. Juni 2023
- 52. Von Traumata frei werden
- (Content)
- ... ewalt ausgeübt wird. Andere Betroffene sind voller Aggressionen gegen sich selbst. Es gibt aber auch Menschen, die Schweres erlebt haben und später gewalttätig werden. Rachefantasien können ebenfalls ein ...
- Erstellt am 23. Mai 2023
- 53. Warum habe ich immer das Gefühl, mehr als andere zu tun?
- (Blog)
- ... Zeiten haben, in denen wir uns fragen: Warum das Ganze? Warum ich? Warum bleibt alles an mir hängen? Unsere Energieressourcen sind nicht unerschöpflich – doch kann der Tank voller oder leerer sein. Es sc ...
- Erstellt am 20. Mai 2023
- 54. Wann sollte man seine Sichtweise ändern?
- (Blog)
- ... ten wollen oder ob anderes Denken und Handeln vielleicht sinnvoller wären. Sicherlich sind die Argumente überzeugend, die einen Perspektivenwechsel zulassen. Hierzu die Geschichte der drei Siebe des Sokrates: ...
- Erstellt am 22. April 2023
- 55. Vom Zähneputzen zum Meditieren
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... iderspruch: Da ist etwas, das einem guttut, und trotzdem schafft man es nicht, sich dazu durchzuringen. Der Alltag ist für die meisten schon ohne Meditation voller Aktivitäten. Vertraute Routinen gehör ...
- Erstellt am 22. Februar 2023
- 56. Haltung zeigen statt Kalorien zählen
- (Leben)
- ... Regeln, Tipps und Vorschlägen dazu zu bringen, sich gesünder zu verhalten. Die sozialen Medien sind voller Empfehlungen zu Gesundheitsthemen. Obwohl jedes Kind schon weiß, worauf es im Prinzip ankommt, fällt ...
- Erstellt am 18. Februar 2023
- 57. FREITAG: Unlogische Vision
- (Blog)
- ... ich die Pumpe auch auf eine niedrigere Frequenz, damit es möglichst langsam geht mit der Entfernung des Wassers.“ Und lächelte sarkastisch. Mein Visionboard war insofern hilfreich, weil ich meine Achtsa ...
- Erstellt am 10. Februar 2023
- 58. FREITAG: Einfach komplex
- (Blog)
- ... Wochen lief es gemächlicher. Wenn es Strom gab, habe ich gearbeitet. Wenn der Pool voller Blätter war, habe ich sie rausgefischt. Wenn die Hunde zu viel Dreck ins Haus getragen haben, kam der Besen zum Einsa ...
- Erstellt am 02. Februar 2023
- 59. Friedfertigkeit: Ein gutes Wort einlegen
- (Blog)
- ... ren, Abhängigen ausgetobt, die sich nicht wehren können oder nicht mit voller Kraft. Dieses jedoch weiß die Person, die die Beherrschung verliert und herumprollt, ganz genau. Diese Bereitschaft der Unte ...
- Erstellt am 05. Januar 2023
- 60. Wir sind alle nur Gäste in dieser Welt
- (Diskurs)
- ... editieren – das Rätsel, das uns von Geburt und Tod aufgegeben wird, lässt sich nicht lösen. Wir müssen mit den ewigen Fragen leben. Wir können sie zum Anlass nehmen, wacher und freudvoller durch den Allta ...
- Erstellt am 04. Januar 2023
- 61. Selbstvertrauen schaffen
- (Leben)
- ... in aus der Tara Libre Sangha, Wendo-Trainerin und Yoga-Lehrerin aus Berlin. www.wendo-berlin.de Bild Teaser & Header © Pixabay ...
- Erstellt am 31. Dezember 2022
- 62. Inspiration für den Alltag: „Meditation“
- (Blog)
- ... iszipliniert, geduldig und voller Anstrengung und Energie sein, ohne einen stabilen Geist/Bewusstsein zu haben? Aus diesem Grunde ist die 5. Paramita wichtig, die Meditation oder Dhyana genannt wird. Dhyana ...
- Erstellt am 23. Dezember 2022
- 63. Vom Schenken und Beschenktwerden
- (Blog)
- ... seiner Wildheit als edlen, aber sehr mutigen Ritter zeigt – sie ist leider voller Flecken, aber ich muss sie einfach behalten. Oder der Stern, gefaltet aus braungoldenem Papier meiner Freundin Beate, er dien ...
- Erstellt am 15. Dezember 2022
- 64. Stell dir vor …
- (Buch)
- Über die Kraft der Vision: Rob Hopkins ist der Mitbegründer der Transition-Towns-Bewegung, die dazu anregt, sich eine Welt vorzustellen und zu kreieren, die hoffnungsvoller, bunter und glücklicher ist al ...
- Erstellt am 09. Dezember 2022
- 65. 2nd International Queer Buddhist Conference, IQBC
- (Blog)
- ... hne u. v. m. Nach den zahlreichen Rückmeldungen war die 2nd IQBC ein voller Erfolg. Wobei klar ist, dass bei jeder Konferenz Neues zu lernen und zu verbessern ist. Aber das entspricht dem buddhis ...
- Erstellt am 23. November 2022
- 66. Auf neues Einlassen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ekommen einfach mehr mit. Doris Harder: Man lernt sich und die Welt kennen. Bekommt Einblick in die Natur des Geistes. Das macht ausgeglichener und liebevoller. Michael Huppertz: Um alltägliche exist ...
- Erstellt am 21. November 2022
- 67. Der ökologische Buddha
- (Leben)
- ... kt war, voller gefährlicher Tiere, Krankheiten übertragender Insekten (Malaria) und alles überwuchernder Pflanzen. Dennoch – und das ist höchst bemerkenswert – finden sich im gesamten Buddhismus keinerlei ...
- Erstellt am 15. November 2022
- 68. Inspiration für den Alltag: „Anstrengung“
- (Blog)
- ... ng“? Fühle ich mich häufig am Ende des Tages ausgelaugt, kraftlos und ohne Energie? Wann habe ich das Gefühl, voller Energie und Lebendigkeit zu sein? Was entfesselt in mir Kraft, Energie und Zuve ...
- Erstellt am 14. November 2022
- 69. Alltag als Lebenskunst
- (Diskurs)
- ... erksamkeit begegnen und den Alltag so als Übungsfeld gestalten, dass wir daran wachsen und den eigenen Horizont jeden Tag ein wenig – in Liebe – erweitern? Ein Zen-Schüler hat einmal den Meiste ...
- Erstellt am 02. November 2022
- 70. Essen als Meditationsübung
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... abe, um selbst gesund und voller Energie zu sein, genauso aber auch, um andere Wesen zu unterstützen und ihnen zu dienen. So wie das ganze Leben als Übung begriffen werden kann, ist das Essensritual der ...
- Erstellt am 19. Oktober 2022
- 71. Verliebtheit zelebrieren
- (Leben)
- ... reut: in Finnland, in den USA, in Deutschland und auch in Wien. Hier gibt es knapp zehn Mitglieder. Selbst die Übungsmatten der Schüler sind voller Symbole. Die Matten der Frauen sind innen weiß, in der Mi ...
- Erstellt am 17. Oktober 2022
- 72. Buddhistische Kampfkunst & Psychologie als Lebensweg & Heilkunst
- (Leben)
- ... nde die Begegnung mit dem im Üben entwickelten eigenen Wachstum ist förderlich, ist heilsam. Das Besinnen auf das Wesentliche, auf sich selbst, auf Aufgaben und ihre Lösung, das Sich-bewusst-werden im I ...
- Erstellt am 17. Oktober 2022
- 73. Wach auf mit dem richtigen Frühstück!
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... atcha-Pulver in einem Green Smoothie macht dank des belebenden Tee-Koffeins nachhaltig wach, ohne aufputschend zu wirken. Ein wertvoller, nährstoffreicher Energielieferant von leicht malzigem Geschmack ...
- Erstellt am 05. Oktober 2022
- 74. Warum eigentlich Aggression?
- (Leben)
- ... rt. Eine Wende zum Besseren und zu einer friedvolleren Welt? Zumindest im Großen betrachtet gibt es heute mehr Bewusstsein und Sensibilität für Formen der Aggression: Religiöse und ethnische Minderheiten gen ...
- Erstellt am 28. September 2022
- 75. Aus Liebe zur Natur
- (Diskurs)
- ... en. Ich bin viel gereist und habe überall junge, ambitionierte Menschen kennengelernt. Sie stecken voller Hoffnung, Enthusiasmus und innovativer Ideen. Sie sind meine Inspiration und deshalb konnte mein ...
- Erstellt am 28. September 2022
- 76. Inspiration für den Alltag: „Geduld“
- (Blog)
- Der Herbst ist da. Einige Tage war es schon sehr kalt, und fast hat man die Tage voller Hitze vergessen. In den Medien geht es nur noch um die steigenden Energiepreise und wie teuer alles in der Zukunft ...
- Erstellt am 26. September 2022
- 77. Zum Leuchten bringen
- (Leben)
- ... pektvoller Umgang mit körperlichen Bedürfnissen, ein gutes Buch, Stille? Finde den Witz in deinem Alltag und bring dich selbst zum Lachen. In diesen herausfordernden Zeiten können wir nur mit größtmöglicher ...
- Erstellt am 22. September 2022
- 78. 2nd International Queer Buddhist Conference
- (Blog)
- ... private Gespräche. Ein respektvoller Umgang, Stichwort „Nettiquette“, ist natürlich wie auf jeder (online) Konferenz das A und O. Mehr dazu unter: https://iqbc.org/faq-2022/ Die Konferenz ist auch fü ...
- Erstellt am 21. September 2022
- 79. Under-do: Weniger ist mehr!
- (Leben)
- ... oller zugleich. Die Übung besteht darin, Vorstellung und Wirklichkeit zu synchronisieren, das heißt die Idee vom Körper seiner Wirklichkeit anzupassen. Ganz im Körper sein ohne begleitende Kommen ...
- Erstellt am 21. September 2022
- 80. Der Autounfall
- (Leben)
- ... dem täglichen Weg nach Graz, an der Stelle noch vor dem Aussteigen der Kinder an der Busstation, mit voller Wucht rechts seitlich in ihr Auto gekracht, hatte Nora, die Jüngere, eingeklemmt und sie schw ...
- Erstellt am 19. September 2022
- 81. A Cloud Never Dies
- (Film/Serie)
- ... Dies“ in voller Länge finden Sie hier. Weitere Rezensionen finden Sie hier. ...
- Erstellt am 09. September 2022
- 82. „Alleine sein ist Selbstfürsorge“
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... des Mit-sich-Alleinseins kann überall praktiziert werden, auf dem Berggipfel oder in einer Stadt voller Menschen. Das lehrt einen die Meditation. Es geht darum, den Fokus und die Sensibilität zu schärf ...
- Erstellt am 31. August 2022
- 83. Die liebe Familie
- (Leben)
- ... ßt nicht, dass jeder einverstanden ist mit dem, was der andere gerade macht und wie er drauf ist, aber der Boden ist sicher, und damit kann ein konstruktiver, liebevoller Entwicklungsprozess stattfinden. Gehö ...
- Erstellt am 15. August 2022
- 84. Ein geschützter Raum
- (Leben)
- ... ler Selbstvorwürfe. Sie meinte, dass sie viel falsch gemacht habe. Die Frau war in Schwarz-Weiß-Denken gefangen: Entweder bin ich perfekt oder eine Versagerin. Sie erzählte, dass sie aus einem streng pr ...
- Erstellt am 13. August 2022
- 85. Bewusst sein
- (Achtsamkeit & Meditation)
- Achtsamkeit ist der Weg zur Überwindung von Kummer und Sorgen. Was bewirkt die Ethik des Buddha, um unser Leben voller und glücklicher zu gestalten? Achtsamkeit ist mittlerweile weit verbreitet und i ...
- Erstellt am 08. August 2022
- 86. Buddhismus in der Krise
- (Blog)
- ... buddhistischer Weisheit zu verstehen. Hinzu kommt das äußerst komplizierte Geäst unterschiedlichster buddhistischer Traditionen. Das Ganze ist unübersichtlich, voller Folklore, und ein großer Teil der buddh ...
- Erstellt am 01. August 2022
- 87. Erleuchtete Ekstase
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... oller als erleuchtend sein. Der psychedelische Rausch kann durch die typische Auflösung der Grenzen zwischen dem erlebenden Ich und der äußeren Welt zu extremer Panik ebenso führen wie zu ekstatischen E ...
- Erstellt am 30. Juli 2022
- 88. In jedem steckt ein Genie
- (Diskurs)
- ... e Möglichkeiten. Dieser Artikel erschien in der Ursache\Wirkung №. 103: „Buddha und die Arbeit" Es wäre eine Welt voller Begeisterter? Ich habe keine Ahnung, wie das dann aussähe. Die Welt von Kin ...
- Erstellt am 26. Juli 2022
- 89. Ereignis, Erlebnis, Erfahrung, Erkenntnis – Erwachen, Erleuchtung
- (Diskurs)
- ... her friedvoller Einstellungen und Verhaltensweisen, vom technischen Kämpfer zum „Herzenskrieger“ (auch „innerer“ oder „spiritueller Krieger“), basiert auf der originären buddhistischen Grundphilosophie ...
- Erstellt am 30. Juni 2022
- 90. Das eigentliche Humane ist der Humor
- (Leben)
- ... hen. Ein humorvoller Mensch lacht gern, ist dem Komischen zugeneigt, er macht und hört gern Witze. Humor ist nicht Resignation, sondern Trotz. Das Gegenteil von Humor ist „Ernst“. Der „Ernstfall“ is ...
- Erstellt am 25. Juni 2022
- 91. Wasser und Zeit
- (Buch)
- ... n Krokodilarten gefährdet. Dies ist eine seiner hoffnungsvolleren Geschichten. Der Autor holt den Leser jedoch schnell wieder auf den Boden der Realität zurück: „Die Tiere sind die Früchte der Erde, s ...
- Erstellt am 03. Juni 2022
- 92. Inspiration für den Alltag: „Verwirrung“
- (Blog)
- ... und Menschen – ist nicht so statisch und fest, wie es uns immer scheint. Dieser offene Raum, in dem alles ständig entsteht und wieder vergeht, ist voller fließender, lebendiger Energie. Warum wollen wir ...
- Erstellt am 24. Mai 2022
- 93. Kein Hippie, aber happy
- (Leben)
- ... ie er mit enthusiastischer Stimme verrät. Wer ihm lange genug zuhört, gleitet hinüber in seine bessere, weil ehrlichere Welt. Er sei Glücksionär, sagt Johl und spielt nicht nur gerne mit Worten, son ...
- Erstellt am 23. Mai 2022
- 94. Liebe überwindet Leiden
- (Leben)
- ... n voller Freude. Das Bestreben Platons war die Herstellung einer Harmonie in Körper, Geist und in der Seele. Damit meinte der große Philosoph die Balance zwischen der Gesundheit, einem widerspruchsfreie ...
- Erstellt am 23. Mai 2022
- 95. FREITAG: Der rote Faden
- (Blog)
- ... er, weil ich da wieder in den Flieger gen Süden steigen will. Voller Zuversicht schrieb ich meinem Reisebürourgestein und erhielt eine eher ernüchternde Auskunft, nämlich die, dass ich mit einer vierste ...
- Erstellt am 06. Mai 2022
- 96. Wozu brauchen wir die Achtsamkeit?
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... anh spricht oft von der Verabredung, die wir mit dem Leben haben. Und die kann, so sagt er, nur in der Gegenwart stattfinden. Wie oft verpassen wir sie aber, weil wir mit unseren Gedanken überall sind, nu ...
- Erstellt am 04. Mai 2022
- 97. Durch das Du zum Ich
- (Leben)
- ... s gesprochene Wort, das durch die zündende Kraft wahrer Geisteswirkung den Funken von einer Seele auf die andere überspringen lasse. Die Wissensdurstigen der Oberschicht im alten Rom nahmen wochenlange ...
- Erstellt am 28. April 2022
- 98. Wie Konflikte eskalieren
- (Blog)
- ... --------------------- Wer zum Thema „Wie Konflikte eskalieren“ gerne weiterlesen möchte, findet den Beitrag im Blog von Dirk Meints in voller Länge unter diesem Link. Die Workshops von Dirk Meints finde ...
- Erstellt am 27. April 2022