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- 1. Wie kann man loslassen, ohne den Halt zu verlieren? ...
- (Blog)
- Wie kann man loslassen und dabei die Angst bewältigen, den Halt zu verlieren? In den unterschiedlichsten Lebensbereichen, in der Beziehung, bei der Arbeit, beim Sport, selbst bei der Kunst und beim Meditieren ...
- Erstellt am 05. November 2022
- 2. Inspiration für den Alltag: „Nicht den Mut verlieren“ ...
- (Blog)
- ... einige Beispiele für die tiefen Gräben, die unsere Gesellschaft mittlerweile durchziehen. Wie schaffen wir es, trotzdem nicht den Mut zu verlieren? Weiter voller Zuversicht zu sein und die Güte des m ...
- Erstellt am 31. August 2020
- 3. Gewinnen ist kein Zufall … Verlieren auch nicht ... ...
- (Blog)
- Ein Gedicht von Klaus Eibach über das Gewinnen und Verlieren. Wer wirklich gewinnen will, der muss bewusst verloren haben. Siege werden in Niederlagen geboren. Wie willst Du ganz bewusst ...
- Erstellt am 02. Juli 2018
- 4. FREITAG: Verlieren heißt loslassen ...
- (Blog)
- Die derzeit herrschende Hitze ist ja nicht gerade förderlich für kreative Ideen – zumindest nicht für meine. Ich merke, wie sich der Schweißfilm über das legt, was sonst sprudelt. Und deshalb habe ich ...
- Erstellt am 23. Juni 2017
- 5. Unerwünschte Wirkungen von Meditation
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ntwerten. Nun klingt schon das Wort „Bewusstseinserweiterung“ abenteuerlich. Häufig wird befürchtet, jemand könne beim Meditieren den Bezug zur Realität verlieren, Meditationen könnten eine Psychos ...
- Erstellt am 15. April 2024
- 6. Wie Hummeln brummen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... uhalten, um bewusst den Blick über die Umgebung schweifen zu lassen. Dabei ist es gar nicht so einfach, auf den Zehenspitzen stehend das Gleichgewicht nicht zu verlieren. „Es ist erstaunlich, was man durch d ...
- Erstellt am 11. März 2024
- 7. Süchtig nach Guru-Verehrung
- (Diskurs)
- ... u verlieren. Haben Sie ganz herzlichen Dank für dieses Interview, Christine. Übersetzt von Hans-Günter Wagner Christine A Chandler, M. A., war als lizenzierte Sozialarbeiterin und Schulpsychologin tät ...
- Erstellt am 04. März 2024
- 8. Den inneren Kritiker besänftigen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ß oft intuitiv, was zu tun ist, um uns zu beruhigen, zu trösten und wieder zu ermutigen. Es gibt also in dieser inneren Arbeit sehr viel zu entdecken und zu heilen. Den Friedensprozess mit dem ‚inneren ...
- Erstellt am 07. Februar 2024
- 9. FREITAG: Perfektion ist von gestern
- (Blog)
- Man kann sich in den sozialen Netzwerken verlieren, doch hin und wieder bleibt etwas hängen, was gerade sehr ins tägliche Leben passt. Eines dieser Instagram-Postings, die man genau einmal sieht u ...
- Erstellt am 19. Januar 2024
- 10. Wie handhabt ein Mensch mit Menschlichkeit die Migrationsfrage?
- (Blog)
- ... ekten“[27], wie Smartphones, Smartwatches, Laptops, inklusive Videokommunikation, ist immer unterwegs – selbst wenn er zu Hause ist. Mobilität ist das größte Produkt einer hyperindustriellen Welt. In ihr ...
- Erstellt am 06. Januar 2024
- 11. Zwölfmal zu sich kommen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... nur möglich, wenn man nicht zu schnell und nicht zu langsam ist, sondern das Gleichgewicht zwischen beiden findet. Zweite Übung: Entspannung, weil es einen in Beziehung bringt. Alles, was stresst; ...
- Erstellt am 15. Dezember 2023
- 12. Ein Kind so lieben, wie es ist
- (Leben)
- ... indern ein großes Geschenk machen, wenn diese sich so, wie sie wirklich sind, zeigen und ihren eigenen Weg finden dürfen – und sich dabei der Unterstützung ihrer Eltern sicher sein können. Petra Kun ...
- Erstellt am 12. Dezember 2023
- 13. Zur Beziehung fähig?
- (Diskurs)
- ... Problem-Bermudadreieck gefangen sind, verlieren Sie die Übersicht und funktionieren nur noch auf der Ebene von alten, meist unheilsamen Automatismen. Dann wird gejammert, gehadert, gegrollt, geschmoll ...
- Erstellt am 05. Dezember 2023
- 14. Worte können Wegweiser sein
- (Diskurs)
- ... ren die Verwicklungen im Alltag ihre Dominanz“, meinte eine Freundin, und ihr Ehemann fügte hinzu: „Beim Lesen erfahre ich eine Feinjustierung. Lesen ist ein Türöffner, Texte geben Impulse, in bestimmte Ric ...
- Erstellt am 27. November 2023
- 15. Meditieren – aber richtig!
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... lässt, ohne sich in dem, was auftaucht, zu verlieren. Dass dies nicht auf Anhieb funktioniert, ist normal. Statt wach und präsent beim Atem zu bleiben, schläft man am Anfang schon mal ein oder verlier ...
- Erstellt am 20. November 2023
- 16. Zen bedeutet, Pause zu machen
- (Content)
- ... kehren an den Spieltisch, aber anders spielen als vorher. Das Leben gelingt nicht, indem wir gewinnen, verlieren oder Punkte sammeln, sondern indem wir spielen, auch in der Hoffnung, damit anderen die Auge ...
- Erstellt am 18. November 2023
- 17. Alles Loslassen - Ajahn Brahm
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... burt. Gibt es auch eine Gefahr, wenn man zu viel meditiert? Es gibt keine Gefahr, außer dein Haar zu verlieren (Er lacht herzlich, denn er meint die Gefahr, Mönch oder Nonne zu werden). Nicht zu medi ...
- Erstellt am 14. November 2023
- 18. Auf Augenhöhe
- (Leben)
- ... n bekommt es von sich aus Angst, die Liebe der Eltern zu verlieren. Es wird bemüht sein, Dinge wiedergutzumachen. Das Kind benötigt dann nur Zeit und Raum für seine Wiedergutmachungsversuche. Die sind mei ...
- Erstellt am 08. November 2023
- 19. Vollständiges Annehmen dessen, was ist
- (Diskurs)
- ... Den Leuten sind vor allem ihre individuelle Freiheit und ihre ganz persönliche spirituelle Erfahrung sehr wichtig. Grundsätzlich sehe ich aber schon mehr Ähnlichkeiten als Unterschiede zwischen den Mensch ...
- Erstellt am 25. Oktober 2023
- 20. Fokus finden
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ikel erschien in der Ursache\Wirkung №. 117: „Meditation" Was mir im Umgang mit den jungen Erwachsenen auch noch auffiel, ist ihre große Neugier, ihre Suche nach dem, was echt ist und bleibt. Was im W ...
- Erstellt am 13. Oktober 2023
- 21. Der Alltag als Meditationsraum
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... nt ist neu, noch nie da gewesen und verlangt eine neue, frische Antwort von uns. Wenn wir das Gefühl der Lebendigkeit nicht verlieren wollen, müssen wir offen bleiben für alles, was das Leben für uns ger ...
- Erstellt am 29. September 2023
- 22. Auf dem Weg bleiben
- (Leben)
- ... e Strecken allein wandern muss, kann man sich leicht verlieren. Das kann eine Gruppe oder können einzelne Gleichgesinnte in deiner Nähe sein, mit denen du regelmäßig üben und dich austauschen kannst. Da ...
- Erstellt am 27. August 2023
- 23. Buddha war immer Pragmatiker
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... Gesellschaft, dass Autoritäten an Gewicht verlieren – auch in den Religionen. Wir sind dabei, äußere Autoritäten durch eine innere zu ersetzen. Wir sind selbst unsere eigene Autorität. Es vollzieht sich ...
- Erstellt am 07. August 2023
- 24. Immer weiter brennen
- (Leben)
- ... ch bei Freunden zu melden und verlieren auch den Draht zu sich selbst. Alles, was keine unmittelbar negativen Konsequenzen nach sich zieht, lassen sie schleifen. Alles, was sie aus sich selbst heraus anp ...
- Erstellt am 24. Juli 2023
- 25. Weniger Leid, mehr Freude
- (Leben)
- ... nen von heute auf morgen zusammenbrechen. Wie meinen Sie das? Ich glaube, die Coronakrise war nur ein erstes Anzeichen. Mit dem Klimawandel werden etwa die Naturkatastrophen häufiger. Die Frage ist nic ...
- Erstellt am 20. Februar 2023
- 26. FREITAG: Ein Image aufgeben
- (Blog)
- Es ist einfach, die Veränderung zu preisen, wenn man nichts zu verlieren hat. Doch wenn etwas dran hängt an einer Entscheidung, fällt sie oft schwer. Sollte sie nicht. Das Gute an meinen Morgenritualen is ...
- Erstellt am 17. Februar 2023
- 27. Achtsam im Öl sein
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... liche Konventionen und Normen, auch wenn Jörg immer um uns herum ist, um sicherzustellen, dass es allen gut (er)geht. Menschen, die sich noch vor wenigen Stunden als Fremde begegnet sind, liegen nun h ...
- Erstellt am 15. Februar 2023
- 28. Bewusste Wandlung
- (Leben)
- ... ermanente Orientierung am Umfeld und hohen Druck des Alltags verlieren Menschen den Kontakt zu sich selbst. In vielen Fällen wird die Entstehung eines Selbstbewusstseins von Kindheit an verhindert, denn bereits i ...
- Erstellt am 13. Februar 2023
- 29. Konsens statt Kompromisse
- (Leben)
- In jeder noch so guten Partnerschaft gibt es Meinungsverschiedenheiten, die gelöst werden müssen. Im Streit nicht den Kopf zu verlieren, ist aber manchmal gar nicht so leicht. Eine achtsame, harmonische P ...
- Erstellt am 08. Februar 2023
- 30. Drei Schalen füllen
- (Leben)
- ... inigen. Jede Handbewegung ist festgelegt, man kann sich da wirklich ins kleinste Detail verlieren. In die erste Schale wird heißes Wasser gegossen. Es ist wichtig, darauf zu achten, nicht zu viel zu nehmen. ...
- Erstellt am 25. Januar 2023
- 31. Der Stein der Weisen
- (Diskurs)
- ... e Weise nach und nach die Macht über uns. Das ist nicht schwer, wenn es um die kleinen Emotionen im Alltag geht. Handelt es sich um Gewohnheiten oder gar Süchte, bedarf es einer umfassenden Erneuerung. ...
- Erstellt am 07. Dezember 2022
- 32. Das unbegreifliche Begreifen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... mehr darüber nachdenken und dich in Unterscheidungen verlieren. Binde deine Aufmerksamkeit dort fest, wo das unterscheidende Denken nicht hinreicht ... Im großen Zweifel liegt notwendigerweise die gro ...
- Erstellt am 06. Dezember 2022
- 33. FREITAG: Ganz Ohr für Gefühle
- (Blog)
- ... nn es an ihren Ohren pempelt, da sie sonst Gefahr läuft, die Balance zu verlieren. Und wenn man Grazie aus Sicht der Gefühle betrachtet, ist es tatsächlich so, dass ein Gefühl dahintersteckt: das Gefühl ein ...
- Erstellt am 18. November 2022
- 34. Schwellenerfahrungen
- (Blog)
- ... muss sich plötzlich umdrehen und sucht nach der Schwelle, die man nicht hat wahrnehmen können. Aus diesem Grund gibt es Menschen, die zu Mentoren, Begleiterinnen von Initiationsprozessen werden und behil ...
- Erstellt am 17. November 2022
- 35. FREITAG: Mann, rede!
- (Blog)
- ... der in sein Schweigen zurückfallen und seine Sprechmotivation dauerhaft verlieren. Ich habe es immer schon als sinnvoll erachtet, Angehörige des männlichen Geschlechts zum Reden zu bringen. Schon alle ...
- Erstellt am 04. November 2022
- 36. Alltag als Lebenskunst
- (Diskurs)
- ... en Haltung wir dem Alltäglichen begegnen und woran wir uns mit Hingabe abschuften. Man kann sich im Gewusel von Erwartungen und Verpflichtungen verlieren oder beizeiten eine innere Ausrichtung üben, die es ...
- Erstellt am 02. November 2022
- 37. Erleuchtetes Leben?
- (Leben)
- ... Durch Abgrenzung, durch Trennung, durch das Ich- und Mein-Sagen im inneren Dialog: „Ich fürchte, meinen Job zu verlieren.“ – „Ich habe von dieser neuen Krankheit gehört und fürchte, sie zu bekommen.“ – ...
- Erstellt am 01. November 2022
- 38. Volldampf bis das Gummi reißt
- (Diskurs)
- ... . Kognitiv können sich Betroffene weniger merken und verlieren ihre Kreativität. Innere Unruhe, Gereiztheit oder Aggressivität belasten auf der emotionalen Ebene. Die Menschen ziehen sich zunehmend zurück, ...
- Erstellt am 25. Oktober 2022
- 39. Essen als Meditationsübung
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... s Kauen, damit wir uns nicht zwischendurch in Gedanken verlieren. Ich will nicht die Letzte sein, daher bewege ich meine Kiefer und Zähne viel schneller als sonst. Das ist nicht gerade angenehm, aber es hi ...
- Erstellt am 19. Oktober 2022
- 40. Ich arbeite, also bin ich ...
- (Diskurs)
- ... schlechtes Arbeitsklima, Angst und Sorge, den Arbeitsplatz zu verlieren, aktivieren das Stresssystem. Die von diesem System ausgeschütteten Botenstoffe, unter anderem Glutamat, Cortisol und Noradrenalin ...
- Erstellt am 19. Oktober 2022
- 41. Verliebtheit zelebrieren
- (Leben)
- ... ht eine vollkommene Leerheit und Offenheit der anderen Person gegenüber. Im Vajrayana geht es also nicht darum, der Welt zu entsagen, sondern die eigenen Neurosen – wie es Ngakchang nennt – als Möglich ...
- Erstellt am 17. Oktober 2022
- 42. Buddhistische Kampfkunst & Psychologie als Lebensweg & Heilkunst
- (Leben)
- ... Kampf nur eines bedeutet. Er bedeutet, dass alle verlieren – immer! So entsteht Leid. Wir glauben oftmals, wir seien friedlich, nur, weil wir – scheinbar – nicht gegen andere kämpfen. Wir übersehen in ...
- Erstellt am 17. Oktober 2022
- 43. Zuckerbrot und Peitsche
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... zu generieren. Dann fällt die Welle wie ein Kartenhaus zusammen und wird für viele Meditationsstunden blockiert. Nun verstehe ich, warum man Siddhartha Gautama, den Buddha, zu einem Gott gemacht hat. E ...
- Erstellt am 12. Oktober 2022
- 44. Ethik für alle
- (Diskurs)
- ... einungen zu verlieren, sondern bloß, sich des religiösen Umfeldes und Konzeptes, das für die eigene Person als prägend empfunden wird, bewusst zu werden. Mit diesem neuen Bewusstsein, einer bewussten Be ...
- Erstellt am 07. Oktober 2022
- 45. Warum eigentlich Aggression?
- (Leben)
- ... chmal eine Auseinandersetzung nicht gewinnen können, ohne dabei einen Freund zu verlieren. Dafür gibt es nur zwei Lösungen: Entweder vermeiden sie diesen Wettkampf oder sie bemühen sich darum, die s ...
- Erstellt am 28. September 2022
- 46. Zum Leuchten bringen
- (Leben)
- ... bringt dich zum Leuchten? Beschäftige dich mit dir selbst (meditiere!), damit du weißt, was du Tag für Tag brauchst, um deine Mitte nicht zu verlieren, wenn der Erregungslevel steigt. Wie reagierst du auf ...
- Erstellt am 22. September 2022
- 47. Was an die Nieren geht
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... wir durch das Leben, als hätten wir keine Zeit zu verlieren, als würde unser Leben und das, was wir tun, so unendlich wichtig sein, dass es die Verbrennung unseres Yins und damit den Verbrauch unseres Jin ...
- Erstellt am 20. September 2022
- 48. Wie kann ich die Herzen in meiner Brust miteinander versöhnen?
- (Blog)
- ... s EINE gibt, existieren die Zwei; doch halte auch nicht fest an dem EINEN. [...] ,Gewinnen‘ und ,verlieren‘, ,richtig‘ und ,falsch‘ - lass sie ein für alle Mal ziehen! [...] In der Dharma-Welt ...
- Erstellt am 10. September 2022
- 49. An guten wie an schlechten Tagen
- (Leben)
- ... e müde auf der Couch liegt, statt einen Ausflug mit uns zu machen, und verlieren den Blick für das, was gut läuft. Dabei ist die Fähigkeit, das Gute zu sehen, eine von vier Voraussetzungen, die Rich ...
- Erstellt am 01. September 2022
- 50. Sport und Musik helfen gegen Burn-out
- (Diskurs)
- ... siva können gute Arbeitsbedingungen nicht ersetzen. Richtig ist allerdings, dass ein Burn-out-Syndrom das Risiko erhöht, eine Depression zu entwickeln. Burn-out kann eine Zwischenstufe zwischen Stress und Depre ...
- Erstellt am 24. August 2022
- 51. Die Auswahl-Diät
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... e. Dann sind Sie nur mehr damit beschäftigt, zwischen Wahlmöglichkeiten hin und her zu denken, und verlieren den Blick auf das Wesentliche. Die zwei Seiten aller Dinge entstehen, Wenn du zu viel beden ...
- Erstellt am 22. August 2022
- 52. FREITAG: Selbstbestimmung mit Vernunft
- (Blog)
- ... abe jetzt in der WhatsApp-Gruppe mit meinen Kids nach einer Orientierung gefragt. Mein Jüngster schreibt, dass Abtreibung die eigene Entscheidung sein und nicht offiziell geregelt sein sollte. Meine Tochte ...
- Erstellt am 01. Juli 2022
- 53. Eine verzerrte Wahrnehmung der Realität
- (Leben)
- ... t, nicht mehr mithalten zu können. Die Menschen hätten Angst, als ‚Einzelne auszurutschen, das Gleichgewicht zu verlieren und im freien Fall ohne den Schirm eines haltenden Milieus abzustürzen‘. Die Angst ...
- Erstellt am 29. Juni 2022
- 54. Buddhas Weg in die Freiheit
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... igkeiten verlieren. Sie zeigt aber auch die Heilung auf. Das Erstaunliche an ihr ist die Tatsache, dass sie 2.500 Jahre alt ist, moderne Hirnforschungen aber zu denselben Ergebnissen kommen. Schwer ist diese ...
- Erstellt am 23. Juni 2022
- 55. Nähe riskieren
- (Blog)
- ... denheit und der Angst, sie wieder zu verlieren. Doch gibt es irgendwo Sicherheit? Nähe und Vertrauen können nur entstehen, wenn wir uns dafür öffnen und uns darauf einlassen. Man entscheidet sich trotz de ...
- Erstellt am 20. Juni 2022
- 56. Frohgemut tut immer gut
- (Leben)
- ... die inneren Aufregungen zu lindern, so verlieren wir Ballast, fühlen uns leichter, und die Freude bleibt nachhaltiger. Stehmann: Freude kann man nicht in sein Leben bringen, aber man kann sein Leben ...
- Erstellt am 18. Juni 2022
- 57. Wie kann man heutzutage noch Freude empfinden?
- (Blog)
- ... meine Probleme ihre vorrangige Bedeutung: Ich trete aus meinem individuellen und subjektiven Dasein in ein universelles Gewahrsein. Das Wesen des Mitgefühls ist universell. Es ist frei von persönliche ...
- Erstellt am 04. Juni 2022
- 58. Engagierter Buddhismus
- (Teegespräch)
- ... sche Praxis nicht reicht, auf dem Meditationskissen zu sitzen. Man soll nach außen gehen, aber ohne die innere Ruhe zu verlieren. Das ist dann auch mit gesellschaftskritischen Themen verbunden. Es gibt ...
- Erstellt am 02. Juni 2022
- 59. Das Glück kennenlernen
- (Leben)
- ... u verlieren. Anstatt also den Umweg über das Ergreifen zu gehen, können wir sogleich in den eigentlichen Glücksgrund einkehren: die eigene Achtsamkeit. Sie mag zunächst mit einer Kontemplation, der Erfa ...
- Erstellt am 01. Juni 2022
- 60. Ordination auf Umwegen
- (Leben)
- ... as anderes. Warum haben Sie sich nach so vielen Jahren als Laie ordinieren lassen? Im Jahr 1994 habe ich Zuflucht genommen. Drei Jahre später habe ich von Raphael Nolting die Laienordination bekommen. ...
- Erstellt am 25. Mai 2022
- 61. Wozu brauchen wir die Achtsamkeit?
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ßen sich selbst im Blick, ohne die Außenwelt aus selbigem zu verlieren. Ob beim Gang zum Bus, beim Treppensteigen, bei der Fahrt mit dem Auto durch die Stadt, bei der U-Bahnfahrt, im Gedränge auf der Rolltreppe, ...
- Erstellt am 04. Mai 2022
- 62. Ayurveda ist eine Weltenlehre
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... t, wird unser langes Leben auch ein gutes Leben sein. Ayurveda ist die Lehre vom gesunden Menschenverstand Im Ayurveda ist eine der größten ‚Sünden' gegen die Gesundheit das Prajnaparada, das Handeln g ...
- Erstellt am 21. April 2022
- 63. „Unseren Kindern Selbstwert beibringen“
- (Diskurs)
- ... selber. Nicht nur Kinder kennen ihre Bedürfnisse nicht mehr und verlieren ihren Selbstwert, es geht Erwachsenen genauso. Durch den ständigen Drang nach Perfektion haben wir den Bezug zu uns selbst verloren. ...
- Erstellt am 21. April 2022
- 64. Ich will schön sein!
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ühl von Zufriedenheit einstellen, man lebt aber ständig in der Angst, die künstlich erworbene Schönheit wieder zu verlieren." Die kosmetische Chirurgie, die heute vor allem gut aussehenden Menschen mit de ...
- Erstellt am 19. April 2022
- 65. Brauchen wir das Sein im Hier und Jetzt noch?
- (Blog)
- ... Schwierigkeiten mit sich bringen. Eine der größten Gefahren auf einer langen Reise ist sicherlich, das Ziel aus den Augen zu verlieren oder zu sterben, bevor man ankommt. Doch die größte Gefahr überhaupt ...
- Erstellt am 02. April 2022
- 66. Schönheit liegt im Detail
- (Leben)
- ... mmer präsent ist. Aber man darf sie nie für längere Zeit aus den Augen verlieren, dann wird es nämlich kalt und dunkel in uns. Wie also sieht eine tägliche Praxis der Freude aus? Am Anfang wird sie sic ...
- Erstellt am 01. April 2022
- 67. Ankommen, ruhig werden, lächeln
- (Leben)
- ... dem Fluss des Lebens im Einklang war. In meiner damaligen Wahrnehmung bewegte ich mich durch bedrohliche Kampfgebiete, in denen es ums Siegen oder Verlieren ging. Ich wähnte mich auf einer Reise, der ...
- Erstellt am 29. März 2022
- 68. An Wladimir Wladimirowitsch Putin
- (Blog)
- ... nnen, dass uns das Mitgefühl abhandengekommen ist. In solchen Momenten sehen wir nur noch uns selbst und unsere Ziele und verlieren den Kontakt nicht nur zu anderen Menschen, sondern zu allen Lebewesen, ...
- Erstellt am 01. März 2022
- 69. Lieber Herr Putin
- (Blog)
- Lieber Herr Putin, ich möchte davon ausgehen, dass Sie wirklich für die Menschen ihres Landes sorgen möchten, dieses Land stärken. Dass Sie nicht an Einfluss verlieren möchten, dass sie sich von der ...
- Erstellt am 01. März 2022
- 70. Thich Nhat Hanh und die (inneren) Kinder
- (Blog)
- ... verlieren wir aber den Kontakt zu uns selbst und zu dem anderen Menschen, den wir lieben. Nun dreht sich im Buddhismus alles um die Liebe und wie wir Aversion, die Abwesenheit von Liebe, heilen könne ...
- Erstellt am 24. Februar 2022
- 71. Sensibel im Schwebezustand
- (Leben)
- ... umgeben, zu erkennen. Im ungünstigen Fall verlieren sie im Zusammensein mit anderen das Gefühl für sich selbst. Aber die Gabe, sich einzufühlen und subtile Informationen über den anderen zu empfangen, kann sie z ...
- Erstellt am 24. Februar 2022
- 72. Gelebter Buddhismus
- (Leben)
- ... eine Chance. Für Ingrid ist es wichtig, in schwierigen Zeiten nicht den Mut zu verlieren, sondern zu sehen, dass ein neues Miteinander möglich ist: „Mehr aufeinander achten.“ Aus ihrer Achtsamkeitspraxi ...
- Erstellt am 21. Februar 2022
- 73. Mich wieder spüren können
- (Blog)
- ... nd damit verlieren wir leider auch emotional die Möglichkeit, wieder gut zu uns zu kommen. Wir bleiben so über den Körper in unseren Stressgefühlen gefangen. Warum spüre ich mich dann nicht mehr? ...
- Erstellt am 08. Februar 2022
- 74. Inspiration für den Alltag: „Bewusstsein“
- (Blog)
- ... ewusstsein verliert. Wir verlieren unsere Achtsamkeit ständig, lassen uns ablenken, sind nicht präsent, nicht im Hier und Jetzt. Wir sind mit unseren Gedanken sehr häufig in der Vergangenheit oder in der ...
- Erstellt am 31. Januar 2022
- 75. Wir Seiltänzer
- (Leben)
- ... pen spüren? Im Fallen und im Aufrichten ist es schwer, kontrolliert zu bleiben. Genau genommen verlieren wir mit jedem Schritt, den wir machen, das Gleichgewicht. Ist es nicht ein Wunder, wie schnell wir uns ...
- Erstellt am 22. Januar 2022
- 76. Wiedergeburt findet in jedem Moment statt
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... rklich sind. Wenn wir die Reinheit verlieren, dann sehen wir nicht. Der Buddha gibt ein Beispiel: Bei einem Topf mit reinem Wasser können wir den Boden unter drei Bedingungen nicht sehen. Wenn das Was ...
- Erstellt am 19. Januar 2022
- 77. Über die geistigen Kräfte
- (Diskurs)
- ... Es gibt so viele Deutungen dieser beiden Begriffe, dass man sich im Wust der Definitionen verlieren kann. Richtige Meditation und richtige Achtsamkeit sind jene, die zum richtigen Ziel des Buddhismus, ...
- Erstellt am 18. Januar 2022
- 78. Freude und Motivation
- (Blog)
- ... en wir die Freude und die Lust in unserem Leben, dann treibt uns nichts mehr an. Dann ergibt nichts mehr Sinn. Dann verlieren wir die Lust am Leben. Disziplin hat nichts mit Motivation zu tun Fehl ...
- Erstellt am 18. Januar 2022
- 79. Die Welt könnte anders sein*
- (Blog)
- ... n tiefster Not, denn sie haben absolut nichts mehr zu verlieren. Den Geist der Wachhabenden: sich berühren und anstecken lassen von Güte und Glückseligkeit, an einem Ort, der ganz andere Eigenschaften verlang ...
- Erstellt am 06. Januar 2022
- 80. Seelische Sorgen, Nöte – und budotherapeutische Hilfe
- (Leben)
- ... n krank. Wir kommen nicht los, denken an immer dasselbe Problem, Gefühltes ist eingeengt darauf, verlieren Interesse an bisher gern erlebtem anderen und die Kraft für „normalen Alltag“. Wir vergrößern Leid und ...
- Erstellt am 27. Dezember 2021
- 81. Meditieren auf der Intensivstation
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... e des Krankenhauses. Mich zu öffnen und ihm aufmerksam zuzuhören: Wie sieht er heute aus? Wie spricht er, was sagt er? Wie fühlt sich sein Körper an, wenn ich seine Hände nehme? Die feine, konzentrierte ...
- Erstellt am 22. Dezember 2021
- 82. Das Virus, die Ohnmacht und die Angst
- (Blog)
- ... g eine Beobachtung mit mir geteilt: Sie merken, dass sie ihre Herzlichkeit verlieren. Sie merken, dass sie feindlich und gereizt auf andere reagieren, obwohl sie das nicht wollen. So sind sie nicht. So ken ...
- Erstellt am 21. Dezember 2021
- 83. FREITAG: Rituale gegen das Kratergefühl
- (Blog)
- ... es sich anfühlt, gleich zwei Familienmitglieder innerhalb weniger Tage zu verlieren. Doch dort, wo ich geboren wurde, heißt es – und ich weiß noch nicht einmal, wie man das richtig schreibt -: „Mir sein' ...
- Erstellt am 10. Dezember 2021
- 84. Schöner atmen im Scheitern
- (Blog)
- ... Wir drohen, unsere Selbstachtung zu verlieren, einzubüßen, jedenfalls so lange, wie wir vom Erfolg irgendeiner Handlung, eines längeren Vorhabens abhängig sind. Ich weiß genau, WIE abhängig ich war, übr ...
- Erstellt am 09. Dezember 2021
- 85. Die großen Feiertage der Trauer
- (Blog)
- ... ndigen Traditionen gelebt worden war. Wenige fanden oder finden während derart harter Zeiten zum Glauben oder vertiefen ihn sogar, während viele ihn verlieren, so wie sie ihre Verwandten und Liebsten, ihre Häu ...
- Erstellt am 11. November 2021
- 86. Leid = Schmerz x Widerstand
- (Blog)
- ... d Verbundenheit erleben wir. In der Anspannung verlieren wir leider nicht nur die Beziehung zu anderen, wir verlieren in ihr auch die Beziehung zu uns selbst. Wir spüren uns nicht mehr. Daher gehen wir i ...
- Erstellt am 02. November 2021
- 87. Lob und Tadel führen in abhängige Beziehungen
- (Blog)
- Urteil und Wertung trennen uns von unserer unmittelbaren Wahrnehmung unseres Selbsts. Wir beginnen anzuzweifeln, ob das, was wir fühlen, „richtig“ sein oder „gut“ sein kann. Wir verlieren Selbst-Vertrauen. ...
- Erstellt am 19. Oktober 2021
- 88. Achtsamkeit im Arbeitsalltag
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... e nicht vollständig auf Ihre Tätigkeiten fokussiert sind und folglich Zeit verlieren und unproduktiv sind. Nachdem Sie ein gewisses Bewusstsein aufgebaut haben für die vielen Vorteile der Achtsamkei ...
- Erstellt am 08. Oktober 2021
- 89. Ängste loslassen lernen
- (Leben)
- ... kam sie Herzklopfen und Schweißausbrüche. Mit der Zeit zog sie sich zurück. Vor Teamsitzungen in der Arbeit meldete sie sich krank. Damit riskierte sie, ihren Job zu verlieren. Dies war der Zeitpunkt, ...
- Erstellt am 28. September 2021
- 90. Gestrauchelte Gurus
- (Diskurs)
- ... deutung. Damit einher geht ein einseitiges Modell der Schüler-Meister-Beziehung: Einem von vornherein Erleuchteten steht ein völlig unwissender Schüler gegenüber. Buddha selbst jedoch hatte von seinen Anhä ...
- Erstellt am 20. September 2021
- 91. „Es wird als ozeanische Selbstauflösung beschrieben“
- (Diskurs)
- ... Kollegen konnten zum Beispiel zeigen, dass das Beta-Band, ein bestimmtes Frequenzband des Gehirns, abnimmt, wenn Meditierende das Körper-Selbst-Gefühl verlieren. Ist das der Moment, von dem Leute als Grenz ...
- Erstellt am 18. August 2021
- 92. Die Kunst des Lebens
- (Blog)
- ... weil wir sonst alle leicht ausrasten, spätestens, wenn wir krank sind und Schmerzen haben oder alt und dement sind oder alles in einer Flutkatastrophe verlieren. Wenn wir in solchen Situationen sowohl ...
- Erstellt am 05. August 2021
- 93. Guter Guru, schlechter Guru
- (Leben)
- ... um ja nicht die Balance zu verlieren. Kraulen als Erwachsener zu lernen ist schwer, die vielen unterschiedlichen Bewegungen müssen koordiniert werden. Für solche Gedanken bleibt kaum Zeit. Am Grund ersc ...
- Erstellt am 28. Juli 2021
- 94. Ganz zu mir kommen
- (Blog)
- Es ist ein interessanter Effekt, dass wir in der Regel nicht merken, wenn wir uns in den Aufgaben des Alltags verlieren. Denn unsere Aufmerksamkeit ist ganz bei den Aufgaben und nicht bei uns. So braucht ...
- Erstellt am 23. Juli 2021
- 95. Sinnliche Berührungen
- (Leben)
- ... en und sterben würden. Dies stimmt so nicht. Schmetterlinge können lange Strecken fliegen, überleben Vogelattacken und Stürme. Daher halten sie es auch aus, wenn man sie an den hochgeklappten Flügeln mit za ...
- Erstellt am 05. Juli 2021
- 96. Dem Geist Ruhe bringen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... lgen. Oder man wird solche sehen, die heilsam sind und glücklich machen, und sich bemühen, diese nicht wieder zu verlieren. Dann kann sich eine weitere Sichtweise öffnen, nämlich die Ebene des Unpersönlichen. ...
- Erstellt am 05. Juli 2021
- 97. Was stresst mich eigentlich so?
- (Blog)
- Im Stress verlieren wir die Übersicht. Alles fühlt sich nur noch unangenehm an, wir sind gereizt, und alles ist zu viel. Da ist es sehr schwer, sich wieder zu verorten und herauszufinden, was es eigentlich g ...
- Erstellt am 29. Juni 2021
- 98. Zuflucht Nirvana
- (Diskurs)
- ... kein Leben ohne Leiden gibt: vor den Schmerzen der Geburt, vor Alter, Krankheit und Sterben; davor, das zu verlieren, was wir lieben; nicht zu bekommen, was wir wollen, und vor Erfahrungen, die wir n ...
- Erstellt am 10. Juni 2021
- 99. QUO VADIS?
- (Blog)
- ... war jetzt anders, die gewohnten Säulen meines Lebens wankten beträchtlich. Ich hatte ständig das Gefühl, den Boden unter meinen Füßen zu verlieren. Das Alte war weg, und ich hatte keine Ahnung, wo es f ...
- Erstellt am 24. April 2021
- 100. Über den Wert von Freundschaft
- (Blog)
- ... ht, wieder gut zu uns zu finden, wenn es uns gerade nicht gut geht. Wir verlieren uns immer wieder und dann finden wir uns wieder. So geht es jedem von uns, das ganze Leben lang. Um wieder zu uns z ...
- Erstellt am 13. April 2021