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- 1. Mit Achtsamkeit Freiheit entdecken
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... fünf Gruppen für immer fallen zu lassen ist der Weg des Buddha. Da ist nichts Geheimnisvolles, Religiöses oder Esoterisches. Gelingt es, bleiben nur noch vier emotionale Zustände übrig: Freude, Liebe, M ...
- Erstellt am 11. April 2024
- 2. Ausklang und Aufbruch
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ichen Yogaeinheiten wirken sozusagen unterstützend. Angelika Neumann: „Es werden leichte Bewegungsabläufe angeboten, die das Sitzen vorbereiten, Spannungen reduzieren, die Achtsamkeit schulen. Dem Ate ...
- Erstellt am 05. April 2024
- 3. Ein Buddha, viele Buddhismen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... wachen“ ist. Obwohl nach den Pali-Texten auch Nichtmönche „Erwachen“ erlangen können, gilt der Mönchsstand als privilegiert. Im Mahayana ist der Laienstand dem der Mönche in diesem Punkt gleichgestellt. ...
- Erstellt am 02. April 2024
- 4. Empathie entwickeln
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... dass sie im Laufe der Wochen in diesem Trainingsprogramm erkennen konnten, dass ihre eigenen Quälgeister innere Anteile sind, die ursprünglich unterstützend waren, inzwischen jedoch leider übers Ziel hinausgesch ...
- Erstellt am 28. März 2024
- 5. Inspiration für den Alltag: „ Neubeginn “
- (Blog)
- ... ngsenergie kann uns dabei unterstützen. Alles blüht auf, alles sprießt, alles fängt wieder an zu pulsieren. Trotz der aktuellen Lage in der Welt können wir Ja sagen zum Leben, zur Kommunikation und zum ...
- Erstellt am 14. März 2024
- 6. Achtsamkeit, Konzentration und Vertrauen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... wirkt sich immer auch auf unsere Umgebung und unsere Beziehungen aus. Wir empören uns über politische Missstände wie Krieg, Spionage und mangelnden Datenschutz. Oder wir schütteln den Kopf über gesells ...
- Erstellt am 07. März 2024
- 7. Süchtig nach Guru-Verehrung
- (Diskurs)
- ... uf ihrem Pfad unterstützen zu können. Gesetz der Umkehrung: Eine Lehre des Vajrayana-Buddhismus, die besagt, dass man im Dienste höherer Ziele auch anerkannten ethischen und moralischen Werten zuwiderhande ...
- Erstellt am 04. März 2024
- 8. Yoga bei Depressionen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... Gehirn. So ist es auch mit dem Yoga. Durch das regelmäßige Üben wird aus dem anfänglich kleinen Trampelpfad, der immer wieder vom Gras überwuchert wird, nach und nach ein sechsspuriger Highway. Es beda ...
- Erstellt am 16. Februar 2024
- 9. Besser streiten
- (Leben)
- ... e Entwicklung einer konstruktiven Streitkultur kann als Chance gesehen werden, die Beziehung zu stärken und zu vertiefen. Indem sich Paare aktiv mit ihren Streitmustern auseinandersetzen und förderliche ...
- Erstellt am 14. Februar 2024
- 10. Bei Besinnung bleiben
- (Leben)
- ... raft zu kommen. Diese Welt braucht uns mit all ihren Sinnen, achtsam, mitfühlend und offen. Spüren, hören, schauen Setz dich bequem auf einen Stuhl. Die Füße stehen parallel zueinander auf ...
- Erstellt am 05. Februar 2024
- 11. Kann man derzeit gefahrlos nach Myanmar reisen?
- (Leben)
- ... und, weshalb ich zum ersten Mal das Land besucht und schließlich fast 15 Jahre dort gelebt habe. Auch dass ich so viel Zeit damit verbracht habe, ausländische Praktizierende dabei zu unterstützen, leichteren Zugang ...
- Erstellt am 29. Januar 2024
- 12. Die Mücke machen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ie Muster, die wir unterstützen oder die wir nicht weiter nähren. Wie die Übenden mit diesen Geisteskräften umgehen, ändert ihr Erleben der Wirklichkeit. Ich sitze, atme – und die Mücke summt. Der zarte ...
- Erstellt am 13. Januar 2024
- 13. Zu viel Belohnung
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ffen werden muss.“ Um die Patientinnen und Patienten bei diesem Prozess zu unterstützen, setzen Suchttherapeuten inzwischen auch vermehrt auf Achtsamkeitsmeditationen. An der University of Washington entwickelten Forsch ...
- Erstellt am 23. Dezember 2023
- 14. Sehen, was die Erde uns schenkt
- (Leben)
- ... beuten. Ihre Wuchsfreudigkeit unterstützen wir als sorgsame Gärtnerinnen und zerstören sie nicht als Eroberer. Wir nehmen dankbar an, was sie uns schenkt, und geben ihr dafür, was sie braucht, damit i ...
- Erstellt am 09. Dezember 2023
- 15. Stressalarm
- (Leben)
- ... ausgeglichener Körper ist vegetativ gut reguliert und verschleiert den Geist weniger mit Störgefühlen. Die Verknüpfungen zwischen den Nervenzellen sind nicht statisch, sondern verändern sich kontinui ...
- Erstellt am 26. November 2023
- 16. Meditieren – aber richtig!
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... Übung unterstützen, jedoch nicht durch übertrieben viel Training erzwingen. Meditation bringt nicht nur Positives hervor Wer mit der Meditation beginnt und erwartet, sich dabei permanent entspannt und glüc ...
- Erstellt am 20. November 2023
- 17. Was hat Tantra mit Sex zu tun?
- (Leben)
- ... iesem Weg unterstützen. Folgt man dabei dem hinduistischen Pfad, ist Befreiung von Illusionen für einen selbst das Ziel; ist man mehr auf der buddhistischen Seite unterwegs, übt man Tantra, um Erkenntn ...
- Erstellt am 19. November 2023
- 18. Die Entdeckung der Sanftheit
- (Content)
- Hier finden Sie einen Auszug von "Die Entdeckung der Sanftheit" von Anne Otto, aus Ursache\Wirkung №. 126: „So gelingt Dein Leben". Sich selbst freundlich, behutsam und unterstützend behandeln? Das ...
- Erstellt am 18. November 2023
- 19. 19th Conscious Connection
- (Blog)
- ... bling Yonten. They is freiwillig unterstützende Person bereits im zweiten Jahr in Jampas IQBC Organisationsteam, in dem they auch die 4th International Queer Buddhist Conference 2024 unterstützt. Intere ...
- Erstellt am 14. November 2023
- 20. Wir müssen die Konsumgesellschaft abschaffen
- (Diskurs)
- ... früher gestärkt hat, etwa der Glaube oder auch die Volksmärchen, ist ja auch weitgehend verschwunden. Wie können wir Kinder bei ihrer Entwicklung unterstützen, damit sie nicht überforderte Erwachsene werden? Kin ...
- Erstellt am 09. November 2023
- 21. Die Kraft der Silben
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... r das gemeinsame Üben. Aber auch das soll uns vor allem dabei unterstützen, dass wir auch allein gerne und mit Hingabe üben. Für alles Wesentliche im Leben braucht man Lehrer und Lehrerinnen. Kann man ...
- Erstellt am 08. November 2023
- 22. Wie ist das auszuhalten?
- (Diskurs)
- ... wage es kaum zu sagen, einen Ansprechpartner. Mir scheint, der Dalai Lama hat dieses Paradoxon besser gelöst: Er ist ein Jemand, der Anatta, die Transpersonalität, verkörpert. Und er lächelt auch noch, we ...
- Erstellt am 08. November 2023
- 23. Ist es sinnvoll, klein zu starten?
- (Blog)
- ... en Ressourcen. Ebenso wählen wir unsere Politiker oder unterstützen mit unseren Handlungen gewisse politische Systeme. Seriöses Wissen ist überall zugänglich, wenn wir statt Polemik nach Wahrheit suchen. Und ...
- Erstellt am 04. November 2023
- 24. Es ist genug
- (Leben)
- ... u brauchen wir denn? Ein SUV sicherlich nicht. Einen Flug auf die Malediven auch nicht. Wir brauchen zu essen, ein Dach über dem Kopf, uns unterstützende soziale Kontakte und noch dies oder das. Außer ...
- Erstellt am 04. November 2023
- 25. „Achtsamkeit ist nicht gleich Achtsamkeit“
- (Diskurs)
- ... ine gesellschaftliche Veränderung zweifelsfrei unterstützen. Aber die Gesellschaft muss bereit sein für Veränderungen, und es ist vor allem auch politischer Wille nötig, um Strukturen zu ändern. Die gän ...
- Erstellt am 02. November 2023
- 26. Wenn es Wahrheit wäre
- (Diskurs)
- ... ews erscheinen wollen. Illustrationen © Francesco Ciccolella Bild Header © Pixabay ...
- Erstellt am 01. November 2023
- 27. Nicht bewegen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... s sie untereinander und mit anderen Lebensformen vernetzt sind, weiß man heute. Bäume geben ihre Energie weiter. In vielen alten Kulturen war es üblich, Bäume zu umarmen, um sich mit ihrer Energie zu verbi ...
- Erstellt am 18. Oktober 2023
- 28. Buddhistische Ethik
- (Diskurs)
- ... ormen des Buddhismus keine Rolle mehr. Im säkularen Buddhismus ist der einzelne Mensch für sich selbst verantwortlich. Die Ethik, die ihn dabei unterstützen soll, ist neu und diesseitigen Ursprungs. Durch den ...
- Erstellt am 09. Oktober 2023
- 29. 18th Conscious Connection of the IQBC
- (Blog)
- ... town statt. Die Konferenz ist offen für Menschen, die sich als queer identifizieren, und unterstützende Allies. Die IQBC findet wie die Conscious Connections auf Englisch statt. Details finden sich auf d ...
- Erstellt am 26. September 2023
- 30. Selbstmitgefühl
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... se beizustehen und unterstützen zu können. Der Kurs ist anspruchsvoll und intensiv. Er ist konzipiert für Menschen, die bereits in der Lage sind, ihre Emotionen klar zu benennen und im Körper zu spüren. Teilne ...
- Erstellt am 26. September 2023
- 31. Gefühle zulassen
- (Leben)
- ... Psychotherapie halten sich Therapeutinnen und Therapeuten meist mit schnellen Tipps zurück. Sie versuchen, geduldige Begleitpersonen zu sein und bei den Menschen, die sie unterstützen dürfen, einen Prozess ...
- Erstellt am 29. August 2023
- 32. Aktiv werden
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... wir Freiwilligenteams, die vor Ort aktiv sind und die die Betreuungsleistungen koordinieren. Ich bin der Gründer von „Zeitpolster“ und freue mich über die Ausbreitung von „Zeitpolster“. Wir schaffen di ...
- Erstellt am 07. August 2023
- 33. Das Saatgut retten
- (Diskurs)
- ... se, um die Frauen in ihrem Aktivismus zu unterstützen. Am Beispiel der Auswirkungen der Waldabholzungen – Erdrutsche, Überflutungen, dann wieder Dürre – begann sie, über Biodiversität und ökologisches Glei ...
- Erstellt am 28. Juli 2023
- 34. Ein geschultes offenes Ohr
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... sich auch ihre depressiven Tendenzen.“ Wie kann der Therapeut in einem solchen Fall unterstützend wirken? „Zunächst brachte es eine erste Entlastung, dass sie sich mir mitteilen konnte, dass ich ihr zu ...
- Erstellt am 28. Juli 2023
- 35. Gemeinsam machen wir den Unterschied - Unterstütze uns jetzt!
- (Content)
- ... t hat. Unser Team arbeitet mit Leidenschaft daran, Ihnen Artikel, Reportagen und Interviews zu präsentieren, die Sie zum Nachdenken anregen, Ihnen neue Perspektiven eröffnen und Sie dabei unterstützen, sich ...
- Erstellt am 26. Juli 2023
- 36. Stimmbildung als Sinnbildung
- (Achtsamkeit & Meditation)
- Singen ist Ausdruck purer Freude. Es kann zur Gesundheit beitragen und verbindet Menschen miteinander. Ein Verein will Gesang nutzen, um Patienten in Krankenhäusern bei der Heilung zu unterstützen. Singen i ...
- Erstellt am 26. Juli 2023
- 37. FREITAG: Im Schweiße des Glücks
- (Blog)
- ... gehen sollen. Lösungsorientiert wie sie sind, wollen sie unterstützen und machen die Situation meist noch schlimmer. Weil der Zustand der Frau eben superkomplex ist und sie meist gar nicht weiß, was sie wi ...
- Erstellt am 07. Juli 2023
- 38. Geschlechterrollen
- (Leben)
- ... en Nonnen, Zenmeisterinnen und tantrischen Yoginis, die sich von ihren männlichen Schülern gerne bei der Entfaltung ihrer Kundalini-Kraft unterstützen lassen. Erstaunte Gesichter und offene Münder waren das ...
- Erstellt am 29. Juni 2023
- 39. Ethik und Ökonomie
- (Leben)
- ... rch die grüne Bewegung in den letzten Jahrzehnten ist viel passiert. Es gibt ein größeres Bewusstsein und mehr Information zu Produkten. Gleichzeitig gibt es immer noch viele Herausforderungen. Und es besteht das ...
- Erstellt am 29. Mai 2023
- 40. Pilgern: die Schönheit Japans
- (Content)
- ... bō Daishi“, an der Seite eines jeden Pilgers geht. Die Japaner glauben, am Segen Kūkais teilhaben zu können, wenn sie die Wanderer unterstützen und ihnen Respekt bekunden. Diese Gastfreundschaft nennt si ...
- Erstellt am 24. Mai 2023
- 41. 12th Conscious Connection of the IQBC
- (Blog)
- ... eiben, zu reden, zu meditieren, sich zu unterstützen, ist gerade für die queere buddhistische Community wichtig, s. https://iqbc.org/call-for-contributions-2023/. Dr. Jampa Wurst Foto Teaser ©Dr. Jamp ...
- Erstellt am 29. März 2023
- 42. FREITAG: Commitment statt Kampf
- (Blog)
- ... t eine andere. Nämlich jene, dass wir Frauen für uns eintreten, uns unterstützen und nicht – wie immer noch häufig zu beobachten – kannibalisieren. Im Radio habe ich heute morgen gehört, dass es allein in ...
- Erstellt am 10. März 2023
- 43. 3rd International Queer Buddhist Conference: Arts – Gender – Buddhism
- (Blog)
- ... n unter anderem etwa um die virtuellen Plattformen zu bezahlen. Es wäre schön, wenn es auch möglich wäre, die Dharmalehrer*innen und die weiteren Mitwirkenden mit Dana zu unterstützen: https://iqbc.org/dana/ Nun laden w ...
- Erstellt am 02. März 2023
- 44. Das alte Heilwissen Europas
- (Leben)
- ... wendeten verschiedene Erden als Tabletten, um den Körper bei der Heilung zu unterstützen. Wildtiere suchen ebenso gezielt unterschiedliche Quellen auf, um dort besondere Mineralstoffe zu trinken oder ...
- Erstellt am 15. Februar 2023
- 45. Beim Sprechen und beim Schweigen üben
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... Bei der Ergründung unterstützen einen die sechs Richtlinien, die dazu führen, dass man tief zuhören und achtsam sprechen lernt. Dadurch entstehen bei den Praktizierenden oft ganz neue Erkenntnisse. Entsteht ...
- Erstellt am 08. Februar 2023
- 46. Konsens statt Kompromisse
- (Leben)
- ... Dann ist die Frage an den anderen: „Würdest du mir zuhören, um mich in dem Thema zu unterstützen?“ ▪ War eine Situation, ein Satz oder eine Handlung verwirrend und sind Bilder oder Interpretationen i ...
- Erstellt am 08. Februar 2023
- 47. Buchstaben-Sanghas
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... sind zum Beispiel die Metta-Meditationen – auch „Meditation der liebenden Güte“ genannt. Mit ihrer Hilfe habe ich gelernt, mich selbst wirklich anzunehmen und zu lieben, statt mich nur geduldig zu akzeptieren o ...
- Erstellt am 23. Januar 2023
- 48. Man muss lernen, den Autopiloten auszuschalten
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ies soll sie dabei unterstützen, nicht in depressiven Grübelprozessen zu versinken. Ein weiterer Punkt ist, dass grundlegende Informationen zum Thema Depressionen erteilt werden, also z.B. wie sie entst ...
- Erstellt am 04. Januar 2023
- 49. Selbstvertrauen schaffen
- (Leben)
- ... ata konnte ich entdecken, wie Kraft und Stärke entstehen können. Daraus entwickelte sich in mir der Wunsch, Mädchen und Frauen in ihren Fähigkeiten zu unterstützen, sich selbst zu behaupten. Selbstfürs ...
- Erstellt am 31. Dezember 2022
- 50. Kranke Körper samt Seelen behandeln
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... SR (Mindfulness-Based Stress Reduction) setzt sich aus achtsamkeitsbasierter Meditationspraxis, allgemeinem Hatha-Yoga sowie Techniken der kognitiven Verhaltenstherapie zusammen. Die symptomverbessernd ...
- Erstellt am 30. Dezember 2022
- 51. Tiefgreifende Veränderungen
- (Diskurs)
- ... uskulatur und eine kräftige Armmuskulatur sind nun mal nötig, damit man sich im Kopfstand aktiv vom Boden wegdrücken kann, sowie eine gute Koordination, um langsam und kontrolliert hinein- und auch wi ...
- Erstellt am 28. Dezember 2022
- 52. Mein Wohl ist dein Wohl
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... en Probleme zu lösen? Ich glaube, der Buddhismus kann uns dabei unterstützen und Wichtiges zur Lösung beitragen. Im traditionellen Buddhismus wird oft von den ‚drei Giften‘ gesprochen, die man als Gier ...
- Erstellt am 30. November 2022
- 53. XR Buddhists
- (Diskurs)
- ... Praxis zu verfolgen, die meinen Geist klärt, mein Herz stärkt und mich bei der Einhaltung dieser Gelübde unterstützt. Frank Hendrik Hortz, Jahrgang ‘65, im Ruhrgebiet geboren und aufgewachsen ...
- Erstellt am 25. November 2022
- 54. XR Buddhists
- (Teegespräch)
- ... Praxis zu verfolgen, die meinen Geist klärt, mein Herz stärkt und mich bei der Einhaltung dieser Gelübde unterstützt. Frank Hendrik Hortz, Jahrgang ‘65, im Ruhrgebiet geboren und aufgewachsen ...
- Erstellt am 25. November 2022
- 55. Mit Buddha leben: Das Feld des Geistes kultivieren
- (Blog)
- Das Feld, auf dem unsere Gedanken wachsen, liegt Buddha besonders am Herzen. Feld- und Gartengewächse zu säen, beim Wachsen zu unterstützen, zu ernten, was zu ernten ist – Knollen, Blätter, Sprossen, Sti ...
- Erstellt am 10. November 2022
- 56. „Es gibt 127.000 Methoden der Selbstheilung, und jede ist okay“
- (Diskurs)
- ... ichtlinien, Selbstbeobachtung, Stärkung des Immunsystems, unterstützende Beziehungen, verdrängte Aggressionen loslassen und so weiter. Zum tatsächlichen Heilungsvorgang hat Bettina Reiter eine sehr klare ...
- Erstellt am 09. November 2022
- 57. Die Begegnung mit den Fremden
- (Leben)
- ... langsam an die auch für sie fremden Kulturen der anderen Flüchtlinge heranzuführen und sie nicht mit einem pauschalen Hinweis, sich gefälligst mit allen zu vertragen, zu überfordern. Das könnten auch nur we ...
- Erstellt am 09. November 2022
- 58. Eine besondere Hingabe ans Leben
- (Leben)
- ... hrend ich diese Zeilen schreibe, befinde ich mich mitten in der Coronapandemie in Nepal. Ich will fünf Monate lang als Freiwillige ein großes Tierheim unterstützen. In bin in einem Land gestrandet, in d ...
- Erstellt am 22. Oktober 2022
- 59. FREITAG: Frauen, steht auf für euch selbst!
- (Blog)
- ... ch diskriminiert fühlt. Denn es gibt stets einen Weg, zu sich selbst „Ja“ zu sagen, und es gibt immer Menschen, die eine dabei unterstützen. Gerade wir Frauen sind eine unglaubliche Kraft, die wir viel z ...
- Erstellt am 21. Oktober 2022
- 60. Geistestraining am Arbeitsplatz
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... lem viele Wissenschaftler unterstützen die Meinung, dass der Buddhismus wichtige Aspekte einer Religion nicht besitzt. Anders als im Christentum ist kein Gott für den Lauf der Dinge verantwortlich, sondern der ...
- Erstellt am 21. Oktober 2022
- 61. Essen als Meditationsübung
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... abe, um selbst gesund und voller Energie zu sein, genauso aber auch, um andere Wesen zu unterstützen und ihnen zu dienen. So wie das ganze Leben als Übung begriffen werden kann, ist das Essensritual der ...
- Erstellt am 19. Oktober 2022
- 62. Aus Liebe zur Natur
- (Diskurs)
- ... o viele Menschen unbedeutend fühlen. Sie haben das Gefühl, dass die vorhandenen Probleme so riesig sind, dass sie nichts dagegen ausrichten können. Also tun sie nichts. Als Einzelner kann man vielleicht wi ...
- Erstellt am 28. September 2022
- 63. Inspiration für den Alltag: „Geduld“
- (Blog)
- ... n und mich unterstützen, dass ich mehr Raum, Offenheit und Mitgefühl für mich und andere entwickeln kann? Ich wünsche euch viel Freude und Inspiration beim Erforschen dieses Themas. Bis zum nächsten Mal! ...
- Erstellt am 26. September 2022
- 64. Queere Sanghas und Meditationsgruppen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... le Veranstaltungen in einer sicheren, unterstützenden Umgebung. Wir heißen jeden willkommen, unabhängig von Rasse, Geschlecht, Sexualität oder Fähigkeiten.“ Kontakt: www.rainbodhi.org Brasilien Rainbow Sangha ...
- Erstellt am 26. September 2022
- 65. Vielfalt oder Dogmen
- (Diskurs)
- ... , das heißt den kirchenhaft oder vereinsmäßig organisierten und teilweise mit asiatischen „Mutterschulen“ eng verbandelten Gruppen gibt es in Deutschland auch die freien und flexiblen Gemeinschaften vo ...
- Erstellt am 22. September 2022
- 66. 2nd International Queer Buddhist Conference
- (Blog)
- ... Nicht-Buddhist*innen und Allies offen, die die Regenbogengemeinschaft unterstützen. Die Konferenzsprache ist Englisch. Anmeldung/Registration unter: https://iqbc.org/schedule-2022/. Die Teilnahme an ...
- Erstellt am 21. September 2022
- 67. Versöhnung suchen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... etzt. Seitdem ist die Gemeinschaft stark gewachsen und in der Zwischenzeit weltweit vertreten. Die Mitglieder unterstützen humanitäre sowie soziale Projekte und leisten einen Beitrag zur Friedensstiftung ...
- Erstellt am 19. September 2022
- 68. Sanghas, die für alle da sind
- (Leben)
- ... und wählte das Pronomen dey. Dey möchte gesellschaftlich unterrepräsentierte Gruppen und auch queere Menschen zu unterstützen, spirituell zu wachsen. Für Ven. Vimala ist der Buddhismus von Anfang an inklusiv g ...
- Erstellt am 10. September 2022
- 69. Die Kunst des Kochens
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ‘ ist er von seinem Ego – und desto nährender und unterstützender für die Meditationspraxis der Gemeinschaft ist später dann auch das Essen, das er serviert. Im 12. Jahrhundert entstand, wie bereits er ...
- Erstellt am 01. September 2022
- 70. Über das Bauchgefühl
- (Leben)
- ... ch einfach als Widerstand abtun oder als Angst vor Erfolg oder als niedriges Selbstwertgefühl. Was auch immer die Erklärung ist, die wir uns zurechtbasteln, oft unterstützen uns auch unsere Verführer. Wa ...
- Erstellt am 30. August 2022
- 71. 7th Conscious Connection of the IQBC
- (Blog)
- 7th Conscious Connection of the IQBC – 18., 25. und 1. September 2022, 20.00 Uhr (Berlin, Amsterdam, Paris). Die siebte CC besteht aus drei Sessions. Thema ist „The Nine Phases of Qi Cultivation“ mit Gastreferent*in ...
- Erstellt am 25. August 2022
- 72. Meditation in der Schule sorgt für Wohlbefinden
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... rstützen einen konzentrierten gemeinschaftlichen Start in die Stunde. Die Schüler sind nach solchen Phasen des Innehaltens aufnahmebereiter und haben eine bessere Stimmung, was sich in weiterer Folge auf d ...
- Erstellt am 24. August 2022
- 73. Sprache „to go“
- (Blog)
- ... Ob man Stille und Kaffeetrinken miteinander verbinden kann? Fassen Sie einen Entschluss, was Sie aktiv unterstützen werden. Jedenfalls keinen Ausverkauf der Sprache mehr. Weitere Beiträge von Monik ...
- Erstellt am 18. August 2022
- 74. Gelassenheit als Übung
- (Leben)
- ... jegliche Kontrolle und bleibt wohlgesinnt und unterstützend wie eine Mutter, die weiß, dass ihr Kind seinen eigenen Weg geht. Auf dem buddhistischen Praxisweg haben die vier Unermesslichkeiten eine ...
- Erstellt am 08. August 2022
- 75. Muss man um ein gutes Leben kämpfen?
- (Leben)
- ... auch eine mathematische Betrachtung, die zahlenmäßig belegt, dass dieses unterstützende Verhalten für die ‚Gesamtfitness‘ der Population günstiger ist. In anderen – und das sind die meisten Beziehunge ...
- Erstellt am 08. August 2022
- 76. 6th Conscious Connection
- (Blog)
- ... onzepte der traditionellen chinesischen Medizin von körperlicher Essenz „jing“, Energie „qi“ und Geist „shen“ sind gleichfalls den drei Sektionen zugeordnet und unterstützen zusätzlich Möglichkeiten der Visu ...
- Erstellt am 20. Juli 2022
- 77. FREITAG: Tun, als ob
- (Blog)
- Ich gebe es zu: Schon allein die Aussicht auf Temperaturen über 40 Grad lähmen mich – körperlich wie gedanklich. Doch glücklicherweise habe ich kleine Helferlein, die mich immer wieder unterstützen. ...
- Erstellt am 15. Juli 2022
- 78. Maßhalten und was mich noch wundert
- (Blog)
- ... chten? Wer oder was könnte mich unterstützen? Kümmere ich mich aktiv um meine großen Träume? Lebe ich mein Leben, das, für das ich geboren bin? Suchtkrankheiten sind entsetzlich. Ich habe einschlägig ...
- Erstellt am 30. Juni 2022
- 79. Ob Frauen sich trauen
- (Diskurs)
- ... uhören, zu unterstützen und alternative Lösungen zu finden. Gemischte Führungsteams sind da klar im Vorteil. Im Beispiel eines mittelständischen Unternehmens in der Krise gelang es mit dem Mut des Geschäftsführer ...
- Erstellt am 22. Juni 2022
- 80. Du sollst dich nicht fürchten
- (Leben)
- ... Kosten des parasympathischen Systems stärker durchblutet und noch vieles andere. All dies hat den biologischen Sinn, Kampf und/oder Flucht, also intensive körperliche Aktivitäten, zu unterstützen. Hätten die M ...
- Erstellt am 14. Juni 2022
- 81. Engagierter Buddhismus
- (Teegespräch)
- ... iger Sicht als frauenfeindlich auslegen. Es gibt andere Stellen, die wiederum unsere heutige liberale Sicht unterstützen. Fakt ist, dass er und Mahavira, der Stifter des Jainismus, die ersten beiden in ...
- Erstellt am 02. Juni 2022
- 82. Mental-Gymnastik für die Wiedergeburt
- (Leben)
- ... aben müsse. Er ist nun bestrebt, das Kind bei der Vertreibung des Karmas zu unterstützen und ihm so zu einem normalen Leben in der Zukunft zu verhelfen. Für solche Gesellschaften wäre diese Herangehens ...
- Erstellt am 13. Mai 2022
- 83. Gedanken abschalten lernen
- (Leben)
- ... annend ist der Faktor Spiritualität. Sie hat sich in wissenschaftlichen Untersuchungen als sehr effektiv herausgestellt. Wenn hinter Meditation ein Glaube steht, wirkt sie besser? Ja, es gibt ja auch ...
- Erstellt am 10. Mai 2022
- 84. Kontemplativ schreiben, leben, handeln – überall
- (Blog)
- ... ersten und zweiten Grundsatz erwachsen.“ Stilles Sitzen, stilles Gehen, intuitives Schreiben unterstützen uns dabei, das notwendige Gewahrsein zu entwickeln und aufrechtzuerhalten. Mindern wir Leid, we ...
- Erstellt am 05. Mai 2022
- 85. Ayurveda ist eine Weltenlehre
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... Heilung und Verjüngung zu unterstützen. Ayurveda ist Kräuterheilkunde Im Ayurveda werden Kräuter, Minerale, einige Muscheln und Korallen, Ghee, Milch und Honig und andere nichttierische Substanzen zu ...
- Erstellt am 21. April 2022
- 86. Vorsicht vor Missbrauch
- (Diskurs)
- ... Podcasts über die NKT aufzuklären. Haslam warnt vor allem davor, die Gruppe finanziell zu unterstützen. Be Scofield hat Berichte von Mitgliedern gesammelt, die stark unter Druck gesetzt wurden, Geld zu s ...
- Erstellt am 20. April 2022
- 87. Ausdrucksformen des Weiß-Seins im Buddhismus
- (Diskurs)
- ... haben unterstützende Statements herausgegeben, aber insgesamt sehe ich nur sehr wenige direkte Aktionen von weißen Buddhisten. Ich würde gerne sagen, dass mich das überrascht, aber das wäre nicht wahr. ...
- Erstellt am 13. April 2022
- 88. Jungsein ist nicht lustig
- (Leben)
- ... oche, coachen die aufgeregten Kinder vor den Prüfungen und überlegen, wobei sie das lernwillige Jungvolk unterstützen können. Es wird Theater gespielt, statt Sport gibt es Akrobatikstunden, die Kreativitä ...
- Erstellt am 16. März 2022
- 89. Bernie Glassman und „Unterversorgte Orte“
- (Blog)
- ... ohne, zu unterstützen. Wieder andere, diesmal Buddhistinnen oder Buddhisten, treffen sich zum Friedensgebet: Sie widmen ihre Praxis oder bestimmte Chants dem Frieden, den Ukrainern, dem Ende des Leide ...
- Erstellt am 03. März 2022
- 90. Überfall auf die Ukraine
- (Blog)
- ... d nicht nur eine umfassende Solidarität mit dem ukrainischen Volk entwickeln und dessen Recht auf Selbstbestimmung unterstützen. Diese Sichtweise wird auch unterscheiden zwischen der von den Geistesgiften Gier ...
- Erstellt am 01. März 2022
- 91. Gelebter Buddhismus
- (Leben)
- ... be er einen „Schatz geborgen“, sagt er, der ihm Methoden an die Hand gibt, noch weitreichender zu unterstützen – auch wenn der Körper vergänglich ist. Tibetische Medizin stellt Fragen wie: Was sind die Ursp ...
- Erstellt am 21. Februar 2022
- 92. Zwischen schwatzen und schweigen
- (Leben)
- ... rechen, wie geht das? Von Allmen: Es ist sehr unterstützend, wenn wir beim Sprechen einen Anker für die Achtsamkeit etablieren. Gewahrsein der während der Kommunikation entstehenden Gefühle, in Kontak ...
- Erstellt am 19. Februar 2022
- 93. Pañcakarma
- (Leben)
- ... rschmalz, das die öllöslichen Schlacken lösen und ausscheiden kann. Eine genaue Verabreichung, eine entsprechend unterstützende Diät, verdauungsfördernde und Ama-reduzierende Maßnahmen, leichte Körpe ...
- Erstellt am 16. Februar 2022
- 94. Was Sie schon immer über den Buddhismus wissen wollten
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... tützen. In der zweiten großen Richtung, dem Mahayana – ‚Großes Fahrzeug‘ –, der ‚zweiten Drehung des Rades der Lehre‘, ist der Laienstand dem der Mönche im Hinblick auf das Erlangen der Befreiung gleic ...
- Erstellt am 10. Februar 2022
- 95. Thich Nhat Hanh 1926–2022 - Meister des Glücks
- (Leben)
- ... etablierte Sanghas, die Menschen mit nicht weißer Hautfarbe unterstützen. Er etablierte Gemeinschaften, die Wege aus der Klimakrise erkunden. In sogenannten Wake-up-Schulen werden Menschen zu Achtsamkeit ...
- Erstellt am 22. Januar 2022
- 96. Buddhistische Praxis als Dharma-Coaching
- (Leben)
- ... r achtsam zu, es ist nicht erlaubt zu kommentieren. Sie sind wohlwollende Zeugen, die den Klärungsprozess unterstützen. Wer nicht in der Gruppe sprechen mag, kann zu einem Einzelgespräch kommen. Was ge ...
- Erstellt am 22. Januar 2022
- 97. Die Verlangsamung der Zeit
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... werde ich unkritisch und greife voll Inbrunst zur scheußlichsten Medizin. Was bei der angesagten vierwöchigen Kur noch auf mich wartet? Nach den ersten beiden ‚Wohlfühlwochen' kommt der sogenannte ‚purg ...
- Erstellt am 21. Januar 2022
- 98. Budopädagogik und -therapie: Wie Kampfkunst hilft und heilt
- (Leben)
- ... ntweder Therapie unterstützende, (klinische) Budopädagogik in multimodaler Versorgung zur „helfenden“ Anwendung, oder aber reine störungsspezifische Budotherapie als eigenständiges körperpsychotherapeutisch ori ...
- Erstellt am 14. Januar 2022
- 99. Unerschöpfliche Reserve
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... wir jetzt gerade unnötig anspannen. Dieser Artikel erschien in der Ursache\Wirkung №. 106: „Handbuch Achtsamkeit" Mit einem wohlwollend unterstützenden „Entspanne dich noch tiefer“ können ...
- Erstellt am 12. Januar 2022
- 100. Dürfen Heilige verrückt sein?
- (Leben)
- ... mpf gegen ihr Ego“ zu unterstützen. Die Verrücktheit des Meisters enthebt ihn zudem jeder Kritik. Als wundertätiger Thaumaturg und gleichzeitig Schnapstrinker sowie polyamouröser Erotiker ist es seine ...
- Erstellt am 03. Januar 2022