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- 1. Angst macht kriegerisch, Liebe schafft Frieden ...
- (Diskurs)
- ... Angst, nicht genug zu bekommen, macht uns gierig und besitzergreifend und richtet häufig Schaden an. Ein liebevolles Vertrauen wiederum schafft lustvoll-freudige Begegnungen und fördert Frieden. Was ...
- Erstellt am 28. Dezember 2022
- 2. Den Geist öffnen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... en stören; es ist unser Geisteszustand, der Frieden und Unfrieden erschafft. Zufriedenheit war für mich ein sensibles Thema. Ich wollte das Recht auf Unzufriedenheit und Empörung haben; ich wollte nicht ein ...
- Erstellt am 19. März 2024
- 3. Heute schon gelacht?
- (Leben)
- Lachen verbindet, befreit und entspannt. Lachen schafft Nähe zu Menschen und Distanz zu Problemen. Die Anzahl der Menschen mit Stresssymptomen, Depression und Herz-Kreislauf-Problemen nimmt ständig z ...
- Erstellt am 07. März 2024
- 4. Achtsamkeit, Konzentration und Vertrauen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... uch geistige Automatismen und Missverständnisse verstehen, die immer wieder unsere Schwierigkeiten und häufige Unzufriedenheit auslösen. Diese Erkenntnis verschafft uns überhaupt erst die Freiheit, von ungünsti ...
- Erstellt am 07. März 2024
- 5. Freiheit finden
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... wie sie ist. Das Prinzip der Vergänglichkeit aller Dinge muss erkannt werden. Wozu sich an etwas hängen, was ohnehin vergeht? Die Erkenntnis lautet: Man wird immer wieder leiden, wenn man bleibt, wie ...
- Erstellt am 05. März 2024
- 6. Süchtig nach Guru-Verehrung
- (Diskurs)
- ... hen Buddhismus. 2017 veröffentlichte sie ein Buch darüber, in dem sie eine fundierte Analyse der tibetischen Tantra-Tradition vorlegte. Heute ist sie wieder glücklich mit der westlichen Achtsamkeitspraxis des ...
- Erstellt am 04. März 2024
- 7. Jeder Mensch sollte in seiner Farbe leuchten
- (Leben)
- ... Wie schaffen Sie es, den Tempel und die Modewelt zu vereinen? Zwei Welten zu haben schafft ein starkes Gleichgewicht. Ich bin sowohl traditionell als auch trendy, sowohl japanisch als auch inter ...
- Erstellt am 10. Februar 2024
- 8. „Psychedelika sind Medizin für den Geist“
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... Wechsel ein. Die meisten schafften es, den Rhythmus beizubehalten, auch wenn die Schritte ein bisschen wackelig waren oder sie vorsichtiger aufgestanden sind. Alle blieben in der Meditation versunken ...
- Erstellt am 27. Januar 2024
- 9. FREITAG: Die Zukunft ist grenzenlos
- (Blog)
- ... ent, wo die Menschheit geboren wurde. Ich dachte an meinen Vater, der es leider nie nach Afrika geschafft hatte, und fragte mich, wie er sich wohl an dieser Stelle gefühlt hätte, zwischen den gefalteten Felsen ...
- Erstellt am 25. Januar 2024
- 10. Meditation und Wandern
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... en. Unsere emotionale und unsere rationale Intelligenz dürfen wir schon gebrauchen. Das Wissen über Geist und Bewusstsein schafft uns die Möglichkeit, unser Denken und Handeln zu hinterfragen, und dadurch h ...
- Erstellt am 25. Januar 2024
- 11. Raus aus dem Kopf
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ch selbst und schafft gleichzeitig ein Gegenüber. Das, was man da geschrieben hat, kann man sich von außen anschauen und erhält eine neue Perspektive. Der Prozess des Schreibens bringt unbewusste Zusammenhänge ins Bewusstse ...
- Erstellt am 24. Januar 2024
- 12. Die sieben Sinne
- (Leben)
- ... die betroffenen Kinder, zum Beispiel indem man Aktivitäten und Räume anpasst, Rückzugsbereiche schafft, Hilfsmittel zur Verfügung stellt wie einen Sitzball oder Stiftgriff. Auch passende Hobbys trage ...
- Erstellt am 08. Januar 2024
- 13. Ernsthaft fröhlich sein
- (Leben)
- ... mensch diese Quadratur des Kreises? Vielleicht so: Sei zuverlässig in dem, was du mit anderen Menschen vereinbarst, sei dabei aber spielerisch mit deiner Identität, mit dem, wer du bist. Und auch mit d ...
- Erstellt am 29. Dezember 2023
- 14. Zwölfmal zu sich kommen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... önnen. „Wenn du einen Freund oder eine Freundin triffst, höre ihnen zu, versuche zu verstehen. Lass dich davon überraschen, wie sehr dieses tief gehende Zuhören auch dich ins Gleichgewicht bringt.“ ...
- Erstellt am 15. Dezember 2023
- 15. Ein gelingendes Leben
- (Blog)
- ... ngsgesellschaft schafft den Rahmen für eine Selbstoptimierungskultur, in der Vergleichs- und Konkurrenzdenken sowie Perfektionsstreben gewollt sind. Dabei neigt sie zur Reduzierung des Menschen auf seine ...
- Erstellt am 13. Dezember 2023
- 16. Dienstag ist Yoga-Tag!
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... , sich auf die jeweilige Lebenssituation eines Menschen einzustellen und ihm mit Yoga, Medizin oder Worten seine Gesundheit wiederzugeben. Ohne ihn würde die Yoga-Welt heute ganz anders aussehen. Krishnam ...
- Erstellt am 05. Dezember 2023
- 17. FREITAG: Zwischen den Zeilen
- (Blog)
- ... hafft mir Reflexionszeit. Währenddessen lasse ich mich auch nicht verführen, der Geschwindigkeit der anderen zu folgen und schnell zu machen. Es braucht, so lange es braucht. Das hilft vor allem auch ...
- Erstellt am 01. Dezember 2023
- 18. Drogen und Höheres Bewusstsein
- (Leben)
- ... men des Yopo-Baums zu sich nahmen. Von allen psychoaktiven Pflanzen beider Amerikas schaffte es letztlich auch nur der Tabak in der europäischen, profanen Konsumkultur aufgenommen zu werden. Für katho ...
- Erstellt am 20. November 2023
- 19. Spannungsfrei
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... gnose. Sie lautet, kurz gefasst: Wir haben es geschafft, uns unsere Gesellschaften so zu organisieren, dass sie uns zwar ausreichend mit angsterzeugenden Situationen versorgen, uns aber nicht erlauben, die ang ...
- Erstellt am 19. November 2023
- 20. Alles Loslassen - Ajahn Brahm
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ng es los mit dem Essen. Ich sagte: Stopp! Dann trank ich süßen Tee. Wenn du eine Sache aufhörst, dann nimmst du eine andere auf. All das Greifen scheint endlos zu sein. Ich fragte mich, was da los war. Un ...
- Erstellt am 14. November 2023
- 21. Gibt es mich im nächsten Leben?
- (Leben)
- ... s Karmagesetz. Er handelt daher gar nicht negativ, vielmehr gehorcht er einfach einem Gesetz, schafft also kein eigenes Karma. Nun existiert aber samsara schon seit anfangsloser Zeit. Meine Lüge im früh ...
- Erstellt am 11. November 2023
- 22. Wir müssen die Konsumgesellschaft abschaffen
- (Diskurs)
- ... dauern, bis wir das ganz geschafft hätten, aber wir können ja schon mal anfangen. Unsere Lebensweise in der westlichen Welt ist nicht nachhaltig. Warum ändern wir trotzdem nichts daran? Wissen wir nicht so vi ...
- Erstellt am 09. November 2023
- 23. Die Kreativität der Achtsamkeit
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... trum dessen, was wir irrtümlich im Ich an Summe von ergriffenen Gedanken, Gefühlen und Ähnlichem festhalten. Es ist in den buddhistischen Schulen eine heftige Diskussion darüber entbrannt, ob uns im Kern unse ...
- Erstellt am 06. November 2023
- 24. Es ist genug
- (Leben)
- ... ration. Zufriedenheit basiert auf Frieden. Und sie ist ansteckend! Möge sie zu einer Pandemie werden, die sich exponentiell ausbreitet in der ganzen Welt. Dieser Artikel erschien in der Ursache\Wirku ...
- Erstellt am 04. November 2023
- 25. FREITAG: Es zahlt sich immer aus!
- (Blog)
- ... enem Blick auf seine Vergangenheit, konzentriert sich auf die Fehler, die er gemacht hat, lässt das Geschaffte wenig gelten. Stattdessen überlegt er sich, ob er möglicherweise dement ist, weil er sich bestimmte D ...
- Erstellt am 27. Oktober 2023
- 26. Chemische Erleuchtung
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... schafft kein religiöses Leben. Entscheidend für transzendente Erfahrungen sind die täglichen Übungen. Die Wucht pharmakologisch induzierter spiritueller Erfahrungen im Dauergebrauch führt nicht zuletzt ...
- Erstellt am 25. Oktober 2023
- 27. Wo wahre Freiheit ist
- (Diskurs)
- ... Vorstellung entsprechend, sein sollte. Mit der idealistischen Geisteshaltung lesen wir vielleicht Kant oder nehmen an, dass der Geist die Welt durchgehend erschafft. Doch mit dieser Extremposition sto ...
- Erstellt am 13. Oktober 2023
- 28. Wie könnte ein westlicher Buddha aussehen?
- (Leben)
- ... ß, was er da alles geschafft hat, eine Gemeinschaft, eine Bewegung. Das hatte er sich so nicht vorgenommen oder ausgesucht. Es ist ihm in gewisser Weise passiert. Und es war viel Arbeit und kostete enor ...
- Erstellt am 26. September 2023
- 29. Wer ist ich? Was ist ich? Warum ist ich?
- (Leben)
- ... Buddhistisch gesehen passt jede Existenz zu früher selbst gesetzten Ursachen. Ein Ich erschafft sich darin aktiv am Du. Das Du sind Mitmenschen, in deren Augen wir uns spiegeln und die uns zeigen, was w ...
- Erstellt am 20. September 2023
- 30. FREITAG: Arbeiten, wo andere Urlaub machen
- (Blog)
- ... hafft hat, umzudenken. Die Generation Z ist schon dabei, die Arbeitsmodelle umzukrempeln. Jungen Menschen, die zwischen 1997 und 2012 geboren wurden, bevorzugen das ortsunabhängige Arbeiten in hohem Ma ...
- Erstellt am 15. September 2023
- 31. Inspiration für den Alltag: „4. Edle Wahrheit“
- (Blog)
- ... gnose und die Therapie. Und die 4. Edle Wahrheit ist die Arznei, die wir in uns aufnehmen müssen, um endgültig zu gesunden. Laut Buddha besteht die Arznei für einen Mensch, der es geschafft hat, aus eigen ...
- Erstellt am 06. September 2023
- 32. Buddha war immer Pragmatiker
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... iginär buddhistisch sind, in die Mitte der Gesellschaft geschafft. Millionen Menschen haben bereits – aus sehr unterschiedlichen Gründen – einmal einen Achtsamkeitskurs besucht. Der Buddhismus selbst ist ab ...
- Erstellt am 07. August 2023
- 33. Ein geschultes offenes Ohr
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... blematik – negative Gefühle, kreisendes Denken, Gefährdungen, Aggressionen gegen sich selbst oder nach außen – mithilfe des Therapeuten benennen kann, schafft das bereits eine erste Distanz dazu. Sie ersc ...
- Erstellt am 28. Juli 2023
- 34. „Von Augenblick zu Augenblick“
- (Diskurs)
- ... gionszugehörigen, in der Begegnung mit anderen Glaubensrichtungen immer so tief hinunterzugehen, dass sie das lebendige Wasser herausholen. So schafft man es, Gemeinsamkeiten zu erkennen und nicht auf die Un ...
- Erstellt am 26. Juli 2023
- 35. Wie befreit man sich von Schuldkomplexen?
- (Blog)
- Wie kann man sich von ständigen Schuldgefühlen und Schuldkomplexen befreien? Wie schafft man das? MoonHee beantwortet hier Fragen des alltäglichen Lebens oder Fragen, die ihr schon immer einmal st ...
- Erstellt am 15. Juli 2023
- 36. Bewegte Meditation
- (Achtsamkeit & Meditation)
- Lu Jong, das tibetische Heilyoga, schafft es, durch fließende Bewegungen den Geist zu beruhigen. Der Geist beeinflusst den Körper, und der Körper beeinflusst den Geist. Wie schwierig es sein kann, se ...
- Erstellt am 13. Juli 2023
- 37. FREITAG: Extrem, diese Zeiten!
- (Blog)
- ... n zur Entspannung, zum Picknicken, zum Socializing versammelt. Und plötzlich fing dieser Mann einfach zu singen an und schaffte es, dass alle mitsangen. Ein wunderbares Beispiel für Augenblicksfreude, wie ic ...
- Erstellt am 30. Juni 2023
- 38. Inspiration für den Alltag: zweite edle Wahrheit
- (Blog)
- ... er in der Welt gebildet und etabliert haben, die den Klimawandel beschleunigen, schafft es die menschliche Gesellschaft zurzeit noch nicht, aus diesem Leidenskreislauf auszusteigen. Die zu starke Fixierung auf s ...
- Erstellt am 12. Juni 2023
- 39. Sexueller Missbrauch im tibetischen Buddhismus
- (Diskurs)
- ... afft, dann ist das Missbrauch.“ Dass es so mit dem tibetischen Buddhismus im Westen nicht weitergehen kann, versteht eine neue Generation tibetisch-buddhistischer Lehrerinnen und Lehrer. Jetsün Khandro ...
- Erstellt am 31. Mai 2023
- 40. FREITAG: Tierisch lehrreich
- (Blog)
- ... ifache, aber dann ist Schluss. Dann sucht sie sich einen Platz, wo sie sich von den Streicheleinheiten erholen kann – selbstverständlich mit gesenktem Schwanz, denn dorthin darf ich ihr nicht folgen. ...
- Erstellt am 19. Mai 2023
- 41. Innerlich frei
- (Leben)
- ... enken“ das Gegenteil bewirken. Die Frau schämte sich, weil sie das Loslassen nicht schaffte. Gleichzeitig wuchsen die Selbstzweifel. Die Frau fragte sich, ob mit ihr etwas nicht in Ordnung sei. I ...
- Erstellt am 10. April 2023
- 42. FREITAG: Von der Prinzessin zur Königin
- (Blog)
- ... mir die Bezüge solange egal sind, bis ich mir Augen am Allerwertesten angeschafft habe. Was kaum der Fall sein wird, weil meine Prioritäten ganz woanders liegen. Wichtig an einem Auto sind für mich gena ...
- Erstellt am 24. März 2023
- 43. Abenteuer beginnen im Kopf
- (Leben)
- ... relevantes, neues Wissen. Psychologen nennen die Suche nach immer neuen und größeren Nervenkitzeln, um Glückserlebnisse zu erfahren, „Sensation Seeking“. Die Motive, sich in große Gefahr zu begeben, werde ...
- Erstellt am 02. März 2023
- 44. Was bedeutet Karma in der Liebe?
- (Blog)
- ... nicht wissen, wessen Karma man zurückbezahlt und wer das Karma, das man jetzt erschafft, einmal austragen wird. Wenn man dies realisiert, kann man nicht anders, als allen Wesen mit Mitgefühl verbunde ...
- Erstellt am 25. Februar 2023
- 45. Vom Zähneputzen zum Meditieren
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... iderspruch: Da ist etwas, das einem guttut, und trotzdem schafft man es nicht, sich dazu durchzuringen. Der Alltag ist für die meisten schon ohne Meditation voller Aktivitäten. Vertraute Routinen gehör ...
- Erstellt am 22. Februar 2023
- 46. Weniger Leid, mehr Freude
- (Leben)
- ... Darüber hinaus haben auch positive Entwicklungen ihre Schattenseiten. Zum Beispiel hat es Bhutan geschafft, freie Bildung für alle Kinder und Jugendliche zu ermöglichen, was natürlich ein großer Fortschr ...
- Erstellt am 20. Februar 2023
- 47. FREITAG: Ein Image aufgeben
- (Blog)
- ... nsjahrzehnt für ihn bedeutet. Er hat viel geschafft in diesen zehn Jahren, weil er sich begeistert für die LGBTQ-Community einsetzt, selbst eine offene Individualität feiert und damit zu einer Art Sta ...
- Erstellt am 17. Februar 2023
- 48. FREITAG: Unlogische Vision
- (Blog)
- ... der Zeit? Kann man nicht so genau sagen. Auf jeden Fall habe ich es letzten Sonntag endlich geschafft, ein halbes Flipchart-Blatt mit Themen zu bekleben, die mir aus fünf verschiedenen Magazinen entgegengesprungen sin ...
- Erstellt am 10. Februar 2023
- 49. Die Dopamin-Nation
- (Buch)
- ... zdem ist ihr Buch leicht lesbar, und sie schafft es auch, neurowissenschaftliche Erkenntnisse für Laien gut und interessant zu erklären. Sie zeigt auf, wie Genuss und Schmerz zusammenhängen und warum zu viel Gen ...
- Erstellt am 27. Januar 2023
- 50. Eiskalt
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... dwie hat sie es geschafft, sich aus dem nassen Badeanzug zu schälen, eine weite Hose und einen Pulli überzuziehen und die Beine in dicke, weiße Wollstiefel zu stecken, das Ganze fast blind, denn sie spü ...
- Erstellt am 25. Januar 2023
- 51. Ist der Guru noch zeitgemäß?
- (Diskurs)
- ... aus? Ich nehme das als ein Kriterium für Erleuchtung. Man schafft es, auf Augenhöhe zu kommen. Das ist, was die buddhistischen Lehren anbieten. Sie bieten an, zu erkennen, dass alle Wesen gleich sind. D ...
- Erstellt am 18. Januar 2023
- 52. Achtsamkeit im Alltag
- (Blog)
- ... Geben Sie sich selbst jeden Tag ein Kompliment. Auch wenn Sie denken, dass Sie es nicht verdienen, sagen Sie es trotzdem. So können Sie sich selbst mehr Anerkennung und Wertschätzung geben. Ziele setzen ...
- Erstellt am 14. Januar 2023
- 53. Ist Medi*-tation Frauensache?
- (Diskurs)
- ... möglichen Lösungen stehen einander im Weg. Und bei den vielen erfolglosen Versuchen, einen halbwegs gangbaren Weg durch das Labyrinth der vielen unbrauchbaren Lösungen zu finden, kann man schon mal ver ...
- Erstellt am 10. Januar 2023
- 54. Friedfertigkeit: Ein gutes Wort einlegen
- (Blog)
- ... verzichten, Triumphgefühle kleinzuhalten. Vielmehr ist sich die konfrontierende Person darüber im Klaren, dass auch sie selbst schon Zwang ausgeübt hat. Dass Ausgleich dem Frieden dient und nicht der ...
- Erstellt am 05. Januar 2023
- 55. Großer Panda und Kleiner Drache
- (Kinderbuch)
- ... raft des Augenblicks, aber auch Sorgen und Ängste werden thematisiert. Der Autor schafft es, viele stärkende und hilfreiche Gedanken in wenigen Worten beziehungsweise in kurze Dialoge zwischen den Freund ...
- Erstellt am 30. Dezember 2022
- 56. Vom Schenken und Beschenktwerden
- (Blog)
- ... s dieser Mensch nicht aufgibt und mich einfach anruft. Geschenke dürfen weiterverschenkt werden, manchmal sage ich das auch. Früher hatte ich Hemmungen, das war sozusagen ein Tabu. Manche Geschenke haben ...
- Erstellt am 15. Dezember 2022
- 57. Der Stein der Weisen
- (Diskurs)
- ... tmals in der Menschheitsgeschichte tauchen komplexe Werkzeuge auf. Der Mensch erschafft Kunst: Felsenzeichnungen, Schmuck und Musik. Lernfähigkeit, Gedächtnis und Kommunikationsfähigkeit nehmen zu. Dokum ...
- Erstellt am 07. Dezember 2022
- 58. Der ökologische Buddha
- (Leben)
- ... berstehen. Wir müssen gründlich Abschied nehmen von der von Verlangen oder Abneigung getriebenen Unterwerfung der Natur. Je mehr wir versuchen, uns Naturphänomene anzueignen oder sie zu beseitigen, umso mehr en ...
- Erstellt am 15. November 2022
- 59. „Es gibt 127.000 Methoden der Selbstheilung, und jede ist okay“
- (Diskurs)
- Wenn Menschen nach langem Leidensweg wieder gesunden, fragen sich alle: Wie hat er oder sie das nur geschafft? Profunde Antworten hierauf zu geben ist oft nicht leicht. Die Forschung steckt hier noch in ...
- Erstellt am 09. November 2022
- 60. Sex, der die Seele berührt
- (Leben)
- ... t eine innere Distanz, die uns die Zeit schenkt, die komplette Fusion mit dem Gefühl oder den Gedanken aufzulockern beziehungsweise das Vermeidungsverhalten zu erkennen, entsprechend Handlungen bewusst vorzune ...
- Erstellt am 04. November 2022
- 61. Die Suche nach Sicherheit
- (Diskurs)
- ... ind macht die Frau zur Mutter, den Mann zum Vater. Marx hat mit Blick auf politische Verhältnisse einmal einen ganz ähnlichen Gedanken formuliert: „Dieser Mensch ist etwa nur König, weil sich andre Menschen ...
- Erstellt am 26. Oktober 2022
- 62. Was ist unsere tiefste Angst?
- (Blog)
- ... ur fast unmöglich. So erschafft er nach Gehlen, um seine Existenz zu sichern, eine Ersatznatur, eine Art zweiter Natur – die Kultur. Im Gegensatz zu anderen Lebewesen passt der denkende Mensch sich nicht ...
- Erstellt am 24. Oktober 2022
- 63. Warum meditieren?
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... tiert diese lediglich in die Wirklichkeit hinein und erschafft auf diese Weise die Illusion (s)einer eigenen Welt. Leidhaftigkeit: Die Welt ist leidbringend, solange die Wirklichkeit nicht erkannt und ...
- Erstellt am 24. Oktober 2022
- 64. Buddhistische Kampfkunst & Psychologie als Lebensweg & Heilkunst
- (Leben)
- ... die völlige moralische Integrität, der folgende Shaolin-Kampfkunsttugenden zugrunde liegen: Liebe, Nächstenliebe und Mitmenschlichkeit = Ren Urteilen mit Herzen, Gerechtigkeit und Rechtschaffenheit ...
- Erstellt am 17. Oktober 2022
- 65. Ethik für alle
- (Diskurs)
- ... nung schafft, religiöse Unterweisungen formuliert und sich damit Wertesysteme schafft, die aus der Sicht des jeweils Anderen als gut oder schlecht empfunden werden können. Dabei lässt sich festhalten, da ...
- Erstellt am 07. Oktober 2022
- 66. Ohne Grenzen wäre alles nichts
- (Leben)
- ... t es schwierig, zu neuen Erkenntnissen zu gelangen. Und jeder kennt das Gefühl, wenn man etwas geschafft hat, bei dem man anfangs dachte, es sei nicht möglich. Es beflügelt und führt zu mehr Selbstbewu ...
- Erstellt am 30. September 2022
- 67. Warum eigentlich Aggression?
- (Leben)
- ... ogar auf ein Fünfzigstel zurückgegangen sind. Seit dreihundert Jahren ist die Sklaverei offiziell abgeschafft und seit dem Zweiten Weltkrieg haben die großen Nationen keinen Krieg mehr gegeneinander gefü ...
- Erstellt am 28. September 2022
- 68. Queere Sanghas und Meditationsgruppen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... Plum Village Tradition (Thích Nhất Hạnh) von und für LBSTIQ+/BPOC und Verbündete. Die Sprache der Gruppe ist Englisch.“ Kontakt: www.nachbarschafft-ev.de/unsere-angebote, info@nachbarschafft-ev.de Qu ...
- Erstellt am 26. September 2022
- 69. Über sich hinauswachsen
- (Leben)
- ... r selbst nie zugetraut hast.“ Anna Sawerthal, geboren 1983, arbeitet als Journalistin in Wien. Sie hat Tibetologie und Buddhismuskunde in Wien, Nepal, Lhasa und Heidelberg studiert. An der Universität Heide ...
- Erstellt am 22. September 2022
- 70. Zu viele Informationen
- (Diskurs)
- ... t sie, ob ich davon betroffen bin oder nicht. Wenn aber zehn Meldungen gleichzeitig hereinkommen, dann schafft das unsere Psyche nicht mehr. Der Mensch gerät in einen Zustand diffuser Angst. Worin seh ...
- Erstellt am 21. September 2022
- 71. Alles wird wieder gut
- (Leben)
- ... er besser ging.“ Langfristig, so Morschitzky, bestehe die Gefahr, dass sich Menschen mit Angststörungen aus dem sozialen Leben immer mehr zurückziehen, sich einigeln, weil sie sich zu Hause am sichersten füh ...
- Erstellt am 20. September 2022
- 72. „Alleine sein ist Selbstfürsorge“
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... es nicht schafft? Meditieren ist anfangs nicht einfach, die Gedanken beginnen nach kürzester Zeit zu wandern. Der Geist hätte gerne etwas zum Festhalten, worauf er sich fokussieren kann. Es kann etwas ...
- Erstellt am 31. August 2022
- 73. FREITAG: Sommer der Liebe – ein Jahr später
- (Blog)
- ... uffassungen und Impressionen über einen Menschen. Irrtum! Er hat es geschafft, alle zu bezaubern – und ich durfte staunend dabei sein. Durfte staunen darüber, wie sich Gespräche in einer ungewohnten Spr ...
- Erstellt am 26. August 2022
- 74. Die Mystik der Einheit
- (Diskurs)
- ... umfassendes Thema, das an viele Grenzen stößt, besonders im Hinblick auf den Buddhismus. Doch mit diesen Gedanken zu spielen, schafft auch die Möglichkeit einer differenzierten Einschätzung. Die Behauptung einer ...
- Erstellt am 15. August 2022
- 75. Durch Ungehorsam die Erde retten
- (Diskurs)
- ... für die eigene Sache zu erregen. „Extinction Rebellion“ heißt eine Bewegung, die das im letzten Jahr sehr gut geschafft hat. Ihr Anliegen: die Umwelt vor der Zerstörung zu retten. Für dieses Ziel greifen sie ...
- Erstellt am 12. August 2022
- 76. Gelassenheit als Übung
- (Leben)
- ... zugenommen. Da würde man sich die Fähigkeit wünschen, mit etwas mehr Gelassenheit aufwarten zu können. So wie der Dalai Lama zum Beispiel. Er schafft es zu lächeln, trotz seines harten Schicksals. Er hat sein ...
- Erstellt am 08. August 2022
- 77. Buddhismus in der Krise
- (Blog)
- ... ellschaft geschafft – in Form der von Buddhisten oft geschmähten MBSR, der achtsamkeitsbasierten Stressreduktion: „Mindfulness-Based Stress Reduction“. Man muss heute niemandem mehr erklären, was das ist. ...
- Erstellt am 01. August 2022
- 78. Frag den Dharma-Lehrer
- (Blog)
- ... mfeld und der Gesellschaft. Außerdem fällt es mir mit Liebe leichter, das Gute im anderen und im Schlechten zu sehen, toleranter und verzeihender zu sein. Auf diese Art transformiere ich die negativen Nachric ...
- Erstellt am 23. Juli 2022
- 79. Die Welt ist ein Spiegel
- (Frag die Dharma-Lehrenden)
- ... mfeld und der Gesellschaft. Außerdem fällt es mir mit Liebe leichter, das Gute im anderen und im Schlechten zu sehen, toleranter und verzeihender zu sein. Auf diese Art transformiere ich die negativen Nachric ...
- Erstellt am 23. Juli 2022
- 80. FREITAG: Lass die Leute reden
- (Blog)
- Offenheit hat immer eine helle und eine dunkle Seite. Meine Erfahrung ist, dass die helle bei Weitem überwiegt, weil sie Nähe und dadurch Verbundenheit schafft. Für mich persönlich war das immer ein Sel ...
- Erstellt am 22. Juli 2022
- 81. Von Lehrern und Schülerinnen
- (Diskurs)
- ... m Internet zu finden, doch keiner dieser Berichte hat es in die Ombudsstelle für Opfer von sexueller Gewalt in der Österreichischen Buddhistischen Religionsgesellschaft geschafft, die es seit 15 Jahren gibt ...
- Erstellt am 20. Juli 2022
- 82. Paradigmenwechsel in der Wirtschaft?
- (Diskurs)
- ... ist. Aus der ängstlichen, stillen Sarah aus Kentucky ist eine fröhliche, selbstsichere Frau geworden. Sie trägt blau gefärbte Haare, einen lustigen Hut, auffällige Klamotten und Plateau-Schuhe, mit den ...
- Erstellt am 13. Juli 2022
- 83. Familie verlassen
- (Diskurs)
- ... h neue Beheimatungen, denn im Nichts, im Niemandsland der Leere, ist nicht einmal ein körperliches Leben möglich, geschweige denn Bindungen, die uns Geborgenheit geben und uns emotional erfüllen. Der M ...
- Erstellt am 28. Juni 2022
- 84. Alles ist kostbar
- (Leben)
- ... hlauer, denn am nächsten Morgen lagen die Rettiche wieder auf dem Teller – mit dem Hinweis, dass die Jungen so lange nichts anderes zu essen bekommen würden, so lange diese Rettiche nicht aufgegessen wo ...
- Erstellt am 15. Juni 2022
- 85. Du sollst dich nicht fürchten
- (Leben)
- ... , in den man möglicherweise selber geschickt werden konnte, löste also eine Friedensbewegung aus. 30 Jahre später schafften es ein paar gut ausgebildete arabische ‚Gotteskrieger‘, 3.000 Menschen zu töten, und ...
- Erstellt am 14. Juni 2022
- 86. Immer das Ganze sehen
- (Leben)
- ... gründet sich auf Gefühle, mit einem unterkühlten Herzen funktioniert die Metta-Praxis nicht. Jedes Engagement braucht Gefühle und zugleich braucht es klares, unemotionales, nicht wertendes Denken. Da ...
- Erstellt am 13. Juni 2022
- 87. Was wir daraus machen
- (Leben)
- ... raus machten. Wilhelm von Humboldt Gleich nach dem Krankenbesuch begegnet mir ein junges Mädchen, das mit Ach und Krach die Versetzung in die Oberstufe geschafft hat und sich fragt, was sie da nun ...
- Erstellt am 08. Juni 2022
- 88. Wasser und Zeit
- (Buch)
- ... nagt werden.“ Wenn die Erde selbst nicht geschützt wird, helfen somit alle Bemühungen, die einzelnen Tierarten gewidmet sind, nichts. Andri Snaer Magnason schafft es immer wieder, komplizierte Sachverhalte vers ...
- Erstellt am 03. Juni 2022
- 89. Palermo und die Geflüchteten
- (Blog)
- Leider habe ich bislang noch nicht geschafft, mich diesem politisch, sozial und menschlich wichtigen Thema so zu widmen, wie ich es anstrebe. Vielleicht klappt es in meiner Rekonvaleszenzzeit nach der ...
- Erstellt am 26. Mai 2022
- 90. Ordination auf Umwegen
- (Leben)
- ... ist auf sich geworfen. Es schafft auch Abstand, wenn man zu nahe an eine Person oder Situation geraten ist. Empathie ist das eine, aber sich in der Not der Menschen zu verlieren, denen du hilfst, ist et ...
- Erstellt am 25. Mai 2022
- 91. Kein Hippie, aber happy
- (Leben)
- ... il nicht nur Mobiltelefone in diesem Garten verboten sind, sondern auch Alkohol und Fleisch. Rauchen ist nur am Eingangstor erlaubt. Wer es schafft, auf alles zu verzichten, könnte im Gegenzug aber ...
- Erstellt am 23. Mai 2022
- 92. FREITAG: Der rote Faden
- (Blog)
- ... die sich gegenseitig good vibrations verschafft haben und einfach auf einer Welle durch den Tag geschwappt sind. Und da dachte ich: ‚Diese Gelegenheit lasse ich mir das nächste Mal nicht entgehen, auch w ...
- Erstellt am 06. Mai 2022
- 93. Achtsamkeitsrituale für das Sehen – visuelle Wahrnehmung I
- (Blog)
- ... ermag, ist noch keinem technischen Gerät gelungen. Das beste Weitwinkelobjektiv schafft nicht das Ausmaß an Einrahmung, wie es unseren Augen gelingt, nämlich ungefähr 150 Grad. Zudem vermag unser Auge, ...
- Erstellt am 04. Mai 2022
- 94. In paradiesische Hände
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... nen Gefühlen: keine Ablehnung und kein Verlangen zu generieren. Schafft man das auf dieser Ebene des Unterbewusstseins, soll das laut Siddhartha Gautama – dem Buddha – auf der makroskopischen Ebene die g ...
- Erstellt am 02. Mai 2022
- 95. Ayurveda ist eine Weltenlehre
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... yur-veda, die Wissenschaft, die Wissen schafft vom guten, langen Leben, ist das umfassendste bekannte Gesundheitssystem. Es reicht von der ayurvedischen Medizin, die wiederum acht Bereiche abdeckt (Inte ...
- Erstellt am 21. April 2022
- 96. „Unseren Kindern Selbstwert beibringen“
- (Diskurs)
- ... lt wird, lassen sich mit der Zeit Vergleiche anstellen. Einmal atmet man schneller, einmal langsamer, einmal schafft man mehr, einmal weniger Atemzüge. Das sind Werkzeuge der Selbstwahrnehmung. Idealerweise ...
- Erstellt am 21. April 2022
- 97. Was ist Karma?
- (Leben)
- ... ines Bankers wird, der ihm wertlose Lehman-Papiere andreht. Der Banker, der ihn betrogen hat, mag seine Tat mit niedriger Motivation ausüben. Schafft er sich dadurch aber negatives Karma? Er musste ja ...
- Erstellt am 20. April 2022
- 98. Gerechtigkeit durch Reichensteuer
- (Diskurs)
- ... e Werte. Um nach wie vor an der Realwirtschaft teilhaben zu können, müssen auch spekulative Anleger weiter in Ländern investieren, die solch eine Finanztransaktionssteuer erheben. Es gibt also für diese ...
- Erstellt am 19. April 2022
- 99. Massenvernichtungswaffen
- (Blog)
- ... ren, was mit dem ersten Wortteil gemeint ist? Wer hat es erfunden, und warum ist es erlaubt worden, das Wort? Denn was wir als Wort erlauben, schafft Wirklichkeit. Jemand hat damit entweder beschrieben, was e ...
- Erstellt am 14. April 2022
- 100. Es kann keinen westlichen Buddhismus geben
- (Leben)
- ... Beiträge, in denen es oft um Sex ging. Die hätten es nie in ein religiöses Medium geschafft. Der Dalai Lama sagte einmal: „Es gibt vermutlich zwei Buddhismen. Einen religiösen, das ist meiner, und einen ...
- Erstellt am 09. April 2022