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- 1. Umsorgen statt schlachten
- (Diskurs)
- ... leben Mastschweine etwa sechs Monate, dann schlachten wir sie. Im Jahr 2016 wurden 59 Millionen Schweine in Deutschland geschlachtet. Bei Schweinen stehen nur Nutzen und Gewinn im Vordergrund, obwohl ...
- Erstellt am 19. April 2024
- 2. Den Geist öffnen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ganisation für verfolgte Künstler. Zog in eine andere Stadt, und dann in eine weitere. Ging monatelang mit dem Rucksack auf Reisen und landete schließlich im indischen Pondicherry im Ashram von Sri Aurobi ...
- Erstellt am 19. März 2024
- 3. Inspiration für den Alltag: „ Neubeginn “
- (Blog)
- ... k. Alles wieder auf Start. Die letzten Monate waren kalt und sehr ungemütlich. Man hat die Zeit lieber zu Hause verbracht und sich zurückgezogen. Doch die ersten Sonnenstrahlen locken uns sofort wieder ...
- Erstellt am 14. März 2024
- 4. Süchtig nach Guru-Verehrung
- (Diskurs)
- ... akademische“ Programme des Naropa-Instituts adressierte und dann süchtig nach tibetischer Lama-Guru-Verehrung machte. Zunächst wurden wir in tage- und monatelangen Theravada-Retreats und -Lehren „befriede ...
- Erstellt am 04. März 2024
- 5. Yoga bei Depressionen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... icht aufstehen. Dann ist das eine Art von Erschöpfung, die auf eine depressive Verstimmung hindeuten kann, insbesondere dann, wenn dieser Zustand über mehrere Wochen oder gar Monate andauert. Depressio ...
- Erstellt am 16. Februar 2024
- 6. „Psychedelika sind Medizin für den Geist“
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... und auch nach Abschluss – nach drei und sechs Monaten – gab es eine Befragung. Nach einer Woche des Sitzens fühlten sich alle zufriedener und ausgeglichener, dies hielt auch nach drei Monaten noch an. D ...
- Erstellt am 27. Januar 2024
- 7. Ich messe Achtsamkeit
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... nn man regelmäßig meditiert, z.B. jeden Tag mindestens 20 Minuten, dann aber schon nach einigen Wochen bzw. Monaten. Anderes wird hingegen erst nach vielen Jahren der Meditation sichtbar, wie z.B. eine Syn ...
- Erstellt am 12. Dezember 2023
- 8. Schlaglichter auf Zen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... impuls gibt: das Erwachen oder die Erleuchtung des Buddha, als er nach Tagen, Monaten (manchmal heißt es Jahren) des Sitzens beim Anblick des Morgensterns ausrief: „Ich und die große Erde und alle Lebew ...
- Erstellt am 23. November 2023
- 9. Das Gefühl der Gefühllosigkeit
- (Diskurs)
- ... er innerer Leere, über Wochen und Monate gehender Antriebsverlust, ein andauerndes ‚Gefühl der Gefühllosigkeit' und eine qualvolle Empfindung völliger Sinnlosigkeit des eigenen Daseins. Dieser peinigende Zu ...
- Erstellt am 14. November 2023
- 10. Yoga heilt & Yoga verletzt
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... elbst zu helfen. Das ist mein größtes Anliegen! Es gibt natürlich auch Grenzen bei der Yogatherapie, das ist klar. Diese Patienten schicke ich dann weiter zu Kollegen. Manchmal muss man auch operieren. ...
- Erstellt am 11. November 2023
- 11. Wie ist das auszuhalten?
- (Diskurs)
- ... alten? Harari praktiziert jeden Tag zwei Stunden Vipassana und zieht sich einmal im Jahr für zwei Monate ganz aus dem gesellschaftlichen Leben zurück. Ohne das hätte er Bücher wie den Weltbestseller „Ein ...
- Erstellt am 08. November 2023
- 12. Es ist genug
- (Leben)
- ... ug“ fehlt. Drei Prozent jährliches Wachstum seien nötig, heißt es, damit dieses Wirtschaftssystem nicht kollabiert. Obwohl allen, die über mehr als ein paar Monate hinausschauen können, klar ist, dass ein solche ...
- Erstellt am 04. November 2023
- 13. FREITAG: Zu super?
- (Blog)
- ... auen haben sich unter dem Titel „Das fantastische Frauenzimmer“ in den vergangenen Monaten versammelt, und darauf sind wir auch sehr stolz. Doch die diversen Aktionen, die wir starten, können diese le ...
- Erstellt am 20. Oktober 2023
- 14. Nicht bewegen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... Zoom-Calls der letzten Monate –, sinkt allmählich nach unten. Durch den festen Stand verwurzelt man sich dabei mit der Erde. Wenn die Spannung den Körper verlassen hat, wächst die innere Kraft. Die Me ...
- Erstellt am 18. Oktober 2023
- 15. Fokus finden
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... sten, sich auf ein fünf Monate lang dauerndes Gemeinschaftsexperiment einzulassen: den „Bachelor of Being“, der in mancher Hinsicht einer buddhistischen Sangha ähnelt. Damit wollen wir sie auf ihr Leben ...
- Erstellt am 13. Oktober 2023
- 16. Was ist ein guter Bewusstseinszustand?
- (Teegespräch)
- ... nate später ein zweistündiges Interview mit Lama Lhündrup. Eine seiner Antworten war, dass, nachdem der Zustand der Leerheit „erfahren“ wurde, das nachfolgende Erleben derart transformiert sei, dass es ...
- Erstellt am 09. Oktober 2023
- 17. FREITAG: Immer diese Italiener!
- (Blog)
- ... . In meinen Zwanzigern habe ich ja einmal aus Arbeitsgründen drei Monate dort gelebt, und das Gute daran war, dass das meinem Italienisch ziemlich gutgetan hat. Dass diese Zeit längst vorbei ist, musst ...
- Erstellt am 06. Oktober 2023
- 18. Wirkung und Nebenwirkung
- (Diskurs)
- ... können auch im normalen Leben durch traumatische Ereignisse, Drogen oder spontan auftreten. Sie können als bedrohlich erlebt werden. Im Gegenteil zur echten Psychose liegt in ihnen, so wie in allen Krisen, die ...
- Erstellt am 05. Oktober 2023
- 19. Soziales Engagement und buddhistische Praxis
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... 24 Jahren und zielte auf die Überwindung zwanghafter krimineller Gewohnheiten ab. Der Kurs fand wöchentlich statt und dauerte neun Monate. Für drei Jugendliche mündete der Kurs in ein individuelles ...
- Erstellt am 30. September 2023
- 20. Ethik als Weg
- (Leben)
- ... ie sich Koalition zum Schutz der Familie nennt. Die Gruppe ist ein mit radikalen Evangelikalen in den USA vernetztes Bündnis, das seit Monaten einen aufwendig finanzierten medialen Feldzug gegen die Ei ...
- Erstellt am 01. September 2023
- 21. Aktiv werden
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... das Projekt „Hearts in the Ice“ ins Leben gerufen. Wir wollten mehr über den Klimawandel erfahren, indem wir neunzehn Monate lang Daten aus der Arktis sammelten. In Spitzbergen standen wir vor großen ...
- Erstellt am 07. August 2023
- 22. Immer weiter brennen
- (Leben)
- ... eitlichen Entgrenzung von Arbeit. Andere haben in den letzten Monaten ihren zuvor sicheren Job verloren oder bekommen als Selbstständige keine Aufträge mehr. „Man darf sich in diesen Zeiten glücklich ...
- Erstellt am 24. Juli 2023
- 23. FREITAG: Selbstfürsorge mit Kindern
- (Blog)
- ... h noch schlafe. Beides war an diesem Tag nicht möglich, da ich einen Übernachtungsgast hatte. Schon vor Monaten wollte er mit mir auf der Terrasse in der Hängeschaukel schlafen, doch der straffe Zeitplan und ...
- Erstellt am 14. Juli 2023
- 24. Sojasoße für einen hungernden Mann
- (Leben)
- ... haden beendet. Meine satirische Fassung indischer philosophischer Ideen. Erschöpft von der monatelang dauernden Schreibarbeit, genoss ich die fette, fast dämpfige Luft, die durch die Nähe des Hochgebi ...
- Erstellt am 14. Juli 2023
- 25. FREITAG: Vom Frühling in den Herbst
- (Blog)
- ... alles in einer Umgebung, die das hat, was nötig ist, und mir bewusst macht, was alles unnötig ist. Dass ich seit fast 16 Monaten eine Fernbeziehung führe, hat vor allem einen Vorteil: Auch mein soziales Um ...
- Erstellt am 12. Mai 2023
- 26. FREITAG: Die Realität träumen
- (Blog)
- ... en habe, dem Nachtleben den Rücken zuzukehren. Es war eine gute Vorbereitung auf die Lockdown-Zeit, die einige Monate später folgte. Da ging nämlich nicht nur Rauchen in öffentlichen Räumen nicht mehr, s ...
- Erstellt am 21. April 2023
- 27. FREITAG: Der Letzte, mit dem ich ...
- (Blog)
- ... rieden damit. Seit 15 Monaten allerdings ist die Null auf die Eins gesprungen, und diese Eins ist für mich die einzige Alternative zur Null. Vom seriellen Partnerschaftsmodell, also 1 und 1 und 1 und so weiter, habe ic ...
- Erstellt am 14. April 2023
- 28. Apps für die Psyche
- (APP)
- Einen Therapieplatz zu bekommen, kann oft Wochen oder Monate dauern. Bei psychischen Erkrankungen sind die Wartezeiten besonders lang. Um währenddessen nicht tiefer in die Krise zu schlittern, kann man ...
- Erstellt am 16. März 2023
- 29. Vom Zähneputzen zum Meditieren
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ebnis: Es sind 66 Tage. Es geht also darum, zwei Monate und eine Woche lang durchzuhalten und dabei keinen Tag auszulassen. Dieser Artikel erschien in der Ursache\Wirkung №. 101: „So schaffen wir ...
- Erstellt am 22. Februar 2023
- 30. Don Singer ist gestorben!
- (Blog)
- ... d und das HEILIGE LACHEN für einige Monate zur Verfügung. Einmal rief er aus dem Auto an, draußen war Sommer in Santa Barbara, die Sonne blendete den Bildschirm, er wartete auf seine Frau, wo blieb sie ...
- Erstellt am 26. Januar 2023
- 31. Buddhisten für den Frieden
- (Leben)
- ... det die kleine Demo ihren Abschluss. Es soll im Abstand von 3 Monaten weitere Friedensdemos dieser Art geben. Zum Aufwärmen gehen viele noch in ein nahegelegenes Cafe. Ich stelle fest, dass ich mit Leu ...
- Erstellt am 19. Januar 2023
- 32. Man muss lernen, den Autopiloten auszuschalten
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... igenen inneren Zustände. Anzeichen möglicher Rückfälle können so Tage, Wochen oder bereits Monate vorher erkannt werden. Sie können sich dann bewusster entscheiden, aus dieser negativen Gedankenspirale aus ...
- Erstellt am 04. Januar 2023
- 33. Angst macht kriegerisch, Liebe schafft Frieden
- (Diskurs)
- ... 02, vier Monate nach 9/11, die Länder Irak, Iran und Nordkorea. Es wurde der Begriff des Terroristen geschaffen, der sich auch für innenpolitische Gegner in vielen anderen Ländern gut eignete – und man ...
- Erstellt am 28. Dezember 2022
- 34. Gemeinsam betrachten
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... elsen“. Viele Meister haben die Koans kommentiert. Manche Schüler sitzen monatelang an ihrem Koan und versuchen, die Essenz der Geschichte zu verinnerlichen. Das heißt dann in den entsprechenden Zen-S ...
- Erstellt am 24. Dezember 2022
- 35. FREITAG: Auf ein Neues!
- (Blog)
- ... d habe amtete durch, weil mir das Glück des Wiederreisenkönnens in die Knochen gefahren war. Das war vor fast zwölf Monaten und würde ich nicht wissen, dass ein Jahr immer gleich lang dauert, müsste ich sa ...
- Erstellt am 16. Dezember 2022
- 36. Ins Schweben kommen
- (Leben)
- ... es mir ja auch nach den anstrengenden Corona-Monaten. Für diese Balance ist auch das sanfte Schaukeln wichtig“, sagt Jule. Es wirkt nicht nur auf die Muskeln, sondern auf das gesamte Nervensystem. Schauke ...
- Erstellt am 17. November 2022
- 37. Was Angst macht
- (Diskurs)
- ... n Selbst verdankt sich den emotionalen Resonanzen, die sich in den ersten 18 bis 24 Lebensmonaten zwischen dem Säugling und den jeweiligen Bezugspersonen abspielen. Reaktionen, mit denen Bezugspersonen d ...
- Erstellt am 31. Oktober 2022
- 38. Volldampf bis das Gummi reißt
- (Diskurs)
- ... e oder Jahre", erklärt Prof. Dr. Wolfgang Lalouschek. Der Experte für Burn-out-Prävention und -Behandlung hat Christiane auf ihrem Weg zurück in ein gesundes Leben begleitet. Er beforscht ein Phänomen, ...
- Erstellt am 25. Oktober 2022
- 39. Eine besondere Hingabe ans Leben
- (Leben)
- ... t anderen zusammenzuarbeiten. Es sind keine besonderen Kenntnisse erforderlich. Sechs Monate später traf ich Issan Dorsey Roshi, einen Zen-Mönch und Lehrer. Ich wurde Freiwilliger im Maitri-Hospiz, einem Hospiz ...
- Erstellt am 22. Oktober 2022
- 40. Geistestraining am Arbeitsplatz
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... stern – oft jahrelang in einsamen Höhlen. Auch heute gibt es noch Praktizierende, die sich Monate und Jahre zurückziehen, um in die Tiefen der Meditation vorzudringen. Aus der Lehre Buddhas kann man mi ...
- Erstellt am 21. Oktober 2022
- 41. Ich arbeite, also bin ich ...
- (Diskurs)
- ... ber viele Monate, manchmal sogar über Jahre durch eine lange Burn-out-Phase hindurchgequält. Nichts anderes belegen auch alle dazu durchgeführten Studien. ÄrztInnen und TherapeutInnen sollten nicht erst dann akt ...
- Erstellt am 19. Oktober 2022
- 42. Warum eigentlich Aggression?
- (Leben)
- ... wenigen Minuten wieder her, während Menschen nach einem Streit oft Tage, Monate oder Jahre dafür brauchen. Bei statistischer Auswertung der Daten zeigt sich, dass Männer zumindest in der Gesamtbilanz häufige ...
- Erstellt am 28. September 2022
- 43. Zum Leuchten bringen
- (Leben)
- ... alkonen zum Fitnesstraining an. Da erlässt eine Vermieterin dem durch das Shutdown verwaiste Yoga-Studio die Miete für mehrere Monate. Mir geht das Herz auf, wenn ich die #quarantinestories von Brandon Stanton ...
- Erstellt am 22. September 2022
- 44. Der Autounfall
- (Leben)
- ... . Heute kann Nora wieder normal laufen, sich ganz normal bewegen. All das Metall in ihren und um ihre Knochen ist auch schon wieder entfernt. Wie durch ein Wunder kein bleibender Schaden, Nora glücklich ...
- Erstellt am 19. September 2022
- 45. „Alleine sein ist Selbstfürsorge“
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... jeden Sommer und jeden Winter dort drei Monate ein Schweige-Retreat absolviert. Täglich wurde zehn Stunden meditiert – mit dem Blick meist gegen die Wand. Dabei sollten wir uns immer und immer wieder ...
- Erstellt am 31. August 2022
- 46. Durch Ungehorsam die Erde retten
- (Diskurs)
- ... ere Wirtschaft daran hindern, das Blut unserer Kinder zu vergießen.“ Ovland wurde in den vergangenen Monaten mehrmals verhaftet, doch das hält ihn nicht auf, obwohl er mit seinen Worten und Taten auch b ...
- Erstellt am 12. August 2022
- 47. Ich gehe den Weg des Buddha
- (Leben)
- ... öhnte mich an das Mysterium in mir, täglich ging es rauf und runter. Anfänglich fürchtete ich, verrückt zu werden, doch nach und nach, vor allem durch Beschreibungen von Menschen, die Ähnliches durchleb ...
- Erstellt am 08. August 2022
- 48. Fliegen, um zu sitzen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... en-Mönche und Schüler zu Fuß zu ihren Lehrern gegangen sind. Sie waren also viele Monate ihres Lebens auf der Suche nach einem Zen-Meister unterwegs, gingen von einem zum anderen, um sie herauszuforde ...
- Erstellt am 29. Juli 2022
- 49. In jedem steckt ein Genie
- (Diskurs)
- ... t für immer, es wird es nie vergessen. Entwicklung passiert von selber, in den ersten neun Monaten im Bauch, gefolgt von der Geburt und den ersten Lebenswochen. In diesen Phasen ist noch keinem in den S ...
- Erstellt am 26. Juli 2022
- 50. Eine verzerrte Wahrnehmung der Realität
- (Leben)
- ... und seiner Freiheit beleidigen. Denn auch seinen Hass werdet ihr nicht bekommen.“ Christian Höller ist Psychotherapeut und Coach in Wien. Er ist zur Verschwiegenheit verpflichtet und darf daher über ke ...
- Erstellt am 29. Juni 2022
- 51. Vom ‚Ich‘ zum ‚Wir‘
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... e Heizung und nicht mal mein Lieblingssong können die Zufriedenheit und Verbundenheit erzeugen, die ich dort verspürte. Diese drei Monate waren Glück. Ich war allerdings nicht immer bereit, dieses zu sehen. ...
- Erstellt am 29. Juni 2022
- 52. Ob Frauen sich trauen
- (Diskurs)
- ... eraterin Monika Dickinger: „Eine meiner Mentees war neu in einer HR-Abteilung. Nach wenigen Monaten hat der Personalchef gekündigt. Ihr wurde die Stelle angeboten und sie hat abgelehnt. Ihre Sorgen, ob sie ...
- Erstellt am 22. Juni 2022
- 53. Palermo – eine Geburtstagspilgerreise
- (Blog)
- ... uma sollte für fünfhundert Jahre aus dem offiziellen Narrativ verschwinden, und nur durch die Existenz eines gut versteckten Archivs konnten die Geschehnisse rekonstruiert werden. In dem renommierten B ...
- Erstellt am 09. Juni 2022
- 54. FREITAG: 20 mit 30 Jahre Erfahrung
- (Blog)
- Eine Freundin von mir steht an der Schwelle zu ihrem 50. Und obwohl sie sich in den vergangenen Monaten so gefreut hat, leidet sie nun am 50er-Blues. In der Numerologie steht die Fünf für große Fr ...
- Erstellt am 03. Juni 2022
- 55. Buddhistische Reflexionen zum Krieg in der Ukraine
- (Diskurs)
- ... stet, viele Jahre später jedoch den Dienst mit der Waffe aus Gewissensgründen verweigert. Aus meiner Wehrdienstzeit weiß ich aber noch, wie eine Panzerfaust funktioniert. Einen 1,8 Mio. US-Dollar teuren T-72 ...
- Erstellt am 31. Mai 2022
- 56. Inspiration für den Alltag: „Verwirrung“
- (Blog)
- ... nd Verwirrung hervorbringen. Die letzten Monate haben sehr viel Verwirrung gebracht. Altbekanntes wurde radikal auf den Prüfstand gestellt oder ist sogar ganz verschwunden und hat sich aufgelöst. We ...
- Erstellt am 24. Mai 2022
- 57. Achtsamkeitsrituale für das Sehen – visuelle Wahrnehmung I
- (Blog)
- ... en. Doch im Grunde ruhen sie gar nicht, außer wir schlafen. In den ersten zwei Lebensmonaten war unsere Welt unscharf und schwarz, weiß, grau. Ab dem dritten Monat können Menschen Farben wahrnehmen. Irgen ...
- Erstellt am 04. Mai 2022
- 58. FREITAG: Die Dreimonatsgrenze
- (Blog)
- ... assen. Vor Kurzem habe ich einen Artikel von einer jungen Frau gelesen, die sehr darunter gelitten hat, dass sie in den ersten drei Monaten ihrer Schwangerschaft nicht darüber sprechen durfte. Na j ...
- Erstellt am 29. April 2022
- 59. Einfach da sein
- (Leben)
- ... n buddhistischen Hospize im Westen. Diese Erfahrung hat mein Leben verändert. Das Praktikum hätte drei Monate dauern sollen, aber ich bin einfach dort geblieben. Sie haben sich also schon sehr früh ...
- Erstellt am 23. April 2022
- 60. Ich will schön sein!
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... zum Ziel führen? Die fünfzigjährige Claudia Forster ist seit drei Monaten geschieden und endlich frei! Frei von ihrem Mann, der sie jahrelang betrogen hat, frei von ihren Sorgen um das gemeinsam erwir ...
- Erstellt am 19. April 2022
- 61. Ein geschützter Raum
- (Leben)
- ... herapie zu versuchen. Der Mann hatte allerdings wenig Geld. Es dauerte Monate, bis er einen von der Krankenkasse finanzierten Therapieplatz bekam. Der Therapeut dachte zu Beginn, dass der Heil ...
- Erstellt am 02. April 2022
- 62. FREITAG: Von der produktiven Wut
- (Blog)
- ... in von der modrigen Bedeckung befreite, kam ich wieder mit meiner Wut in Kontakt. Wie hatte ich vergessen wollen, was mir in den vergangenen Jahren so wichtig geworden war? Was konnte denn überhaupt wic ...
- Erstellt am 18. März 2022
- 63. Warum pilgern
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... it „light“ in Form einer Pilgerwanderung? Sie gibt einem ein Stück weit das Gefühl von Freiheit und Ungebundenheit, des existenziellen Unterwegsseins, der Pilgerschaft durchs Leben. Man wandert auf hist ...
- Erstellt am 22. Februar 2022
- 64. Pañcakarma
- (Leben)
- ... auf eine Schar junger Kinder, die alle seine eigenen waren. Der König müsse nur einige Monate mit ihm gehen, um ein Pañcakarma zu machen, dann würde er wieder in voller Mannespracht zurückkehren. Natü ...
- Erstellt am 16. Februar 2022
- 65. FREITAG: Die richtige Entscheidung
- (Blog)
- ... twas akzeptieren zu können und trotzdem weitermachen und leben zu können. Ich war zwar ziemlich gut in den vergangenen Monaten, das meiste aus dem Zustand zu machen, doch gegen Ende des Jahres war ich – ...
- Erstellt am 28. Januar 2022
- 66. Den Geist öffnen
- (Leben)
- ... e mich bei AIDA, der von Ariane Mnouchkine gegründeten Nothilfeorganisation für verfolgte Künstler. Zog in eine andere Stadt, und dann in eine weitere. Ging monatelang mit dem Rucksack auf Reisen und lan ...
- Erstellt am 27. Januar 2022
- 67. Thich Nhat Hanh 1926–2022 - Meister des Glücks
- (Leben)
- ... ndliches Gewand brachte. Der Abzug der Franzosen führte in den 1950er-Jahren zur Teilung seiner Heimat. Mehr als ein paar Monate des Friedens waren dem Land nicht vergönnt. Der junge Lehrer zog sich m ...
- Erstellt am 22. Januar 2022
- 68. Wenn alle Öle fließen...
- (Leben)
- ... gen können schon nach ein paar Wochen oder Monaten verderben. Bei jedem Klienten kommen ein bis zwei Liter frisches Öl zur Anwendung. Nach der ersten Behandlung wird das Öl gefiltert und erhitzt, um v ...
- Erstellt am 19. Januar 2022
- 69. Wiedergeburt findet in jedem Moment statt
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... an erinnern, was sie in der Früh gegessen haben. Andere erinnern sich nach Tagen, Wochen und Monaten noch an alles. Wenn jemand wirklich die Reinheit des Geistes erreicht hat, sieht er, wie die Dinge w ...
- Erstellt am 19. Januar 2022
- 70. Was war positiv am Lockdown?
- (Leben)
- ... 9. Es konnte jeden erwischen. Jeder konnte in ein paar Wochen oder Monaten schwerkrank oder nicht mehr am Leben sein. Das waren schreckliche Vorstellungen. Aber war es nicht zugleich auch eine gute Gelege ...
- Erstellt am 20. Dezember 2021
- 71. FREITAG: Ein Lockdown-Tag
- (Blog)
- ... n Aktion und Relaxion, trotzdem verbunden mit Menschen, die mir am Herzen liegen, und insofern ohne jegliches Einsamkeitsgefühl. Ehrlich gesagt, dachte ich mir in den vergangenen Monaten immer wieder: So ...
- Erstellt am 26. November 2021
- 72. Lockdown und unsere Übung
- (Blog)
- ... ierigen Festtage wirklich gut gestalten können, wenn wir das Beste, Ehrlichste und Freundlichste in uns mobilisieren. An alle Querdenker*innen und die, die sich für Normaldenkende halten: Lassen Sie u ...
- Erstellt am 25. November 2021
- 73. Sraddha
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... Monaten davon. Ich lernte, was es heißt, keine Luft zu bekommen. Da war diese Angst meines Großvaters. Ich verlor den Glauben, dass ich unverwundbar war, und bekam selbst Angst, zu ersticken. Die Angst wie ...
- Erstellt am 24. November 2021
- 74. Zeit der Briefe – Zeit des Übens
- (Blog)
- ... ocht „wie früher“. Na ja, fast so. Hat das mit der Pandemie zu tun? Vielleicht ein wenig. Aber mehr noch hat es mit der Praxisperiode zu tun, die jetzt schon fast drei Monate andauert: eine Zeit verti ...
- Erstellt am 18. November 2021
- 75. FREITAG: Volle Kraft voraus!
- (Blog)
- ... naten des Lockdowns. Während andere arbeitslos zu Hause oder im Homeoffice saßen, eventuell in Kurzarbeit waren, habe ich Ideen gewälzt, Pläne gemacht und an deren Umsetzung gearbeitet. Mir war keine ...
- Erstellt am 22. Oktober 2021
- 76. FREITAG: Vierfaches Vergnügen
- (Blog)
- ... e sich heraus, dass ich im August vergessen hatte, Konzertkarten zu reservieren und die Freundin, mit der ich ins Festspielhaus gehen sollte, sich bereits seit Monaten darauf freut. Ich kümmerte mich u ...
- Erstellt am 15. Oktober 2021
- 77. Achtsamkeitsrituale im Spätsommer - Teil 3
- (Blog)
- ... nnt rum. Herrlich sind die Kräuter, wenn ich sie noch Monate später aus dem Glas in den Kochtopf reibe oder mir einen Tee damit aufgieße. Nächstes Jahr räuchere ich dann vielleicht die meinigen, und du finde ...
- Erstellt am 06. Oktober 2021
- 78. FREITAG: Wildes Wetter
- (Blog)
- Einerseits waren die letzten Monate die heißesten in Österreich Monate seit Langem. Andererseits hat offensichtlich jeder das Gefühl, um den Sommer betrogen worden zu sein. Das Wetter hat als Small-Talk-Thema Ho ...
- Erstellt am 03. September 2021
- 79. FREITAG: Who cares?
- (Blog)
- ... ist, ist das vollkommen unlogisch. Dass man dessen müde wird, verstehe ich. Aber genau deshalb bleibt es uns auch nach Monaten nicht erspart, immer wieder zu überprüfen, wie wir zur Situation stehen. Und un ...
- Erstellt am 30. Juli 2021
- 80. Guter Guru, schlechter Guru
- (Leben)
- Seit Monaten kommen weltweit immer mehr Fälle von Missbrauch durch buddhistische Lehrer ans Tageslicht – die Grenzen zwischen sexuellem, psychischem, körperlichem Missbrauch und Machtmissbrauch verschwimmen. D ...
- Erstellt am 28. Juli 2021
- 81. Ein Mandala für Frieden
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... Aufbau still beobachtet, „es hilft, den Weg zum inneren Frieden verständlich zu machen.“ Ganze acht Monate hat die Herstellung dieses einzigartigen Mandalas in Anspruch genommen. Doch nun ist alles h ...
- Erstellt am 06. Juli 2021
- 82. FREITAG: Lebenslust vorleben
- (Blog)
- ... l tatsächlich auch das Augenmerk auf ihre psychische Situation während der Monate des Lockdowns. Nicht zu vergessen: das neu beschlossene Impfangebot für die Jungen. Kürzlich fragte mich mein Ältester ...
- Erstellt am 25. Juni 2021
- 83. Nachsicht üben
- (Blog)
- ... und sie immer wieder in Schutz genommen. Draußen scheint die Sonne, und wie viele Wochen, Monate, ja vielleicht sogar Jahre haben wir in diesem Gerichtssaal verbracht?! Menschen sehnen sich nach Nachs ...
- Erstellt am 24. Juni 2021
- 84. Zen in der Küche
- (Leben)
- ... erum selbst erst einmal wachsen muss, bevor er Blüten trägt, die wiederum von Bienen befruchtet werden, dann kommt man gar nicht umhin, diese Wertschöpfungskette zu respektieren. Dann kann man den Apfel nicht ein ...
- Erstellt am 23. Juni 2021
- 85. Unerwartete Wandlung
- (Leben)
- ... er Bundesvereinigung für Umwelt und Naturschutz beigetreten und fördere Greenpeace. Ich habe auch eine Patenschaft für ein Kind in Mali übernommen. Hat nur der Buddhismus zu Ihrem Wandel beigetragen ...
- Erstellt am 14. Juni 2021
- 86. FREITAG: Zurück zur neuen Normalität
- (Blog)
- ... er aufs Tanzen freue. Es gibt mir das Gefühl einer Vor-Coronanostalgie. Denn das es anders sein wird als vor vielen Monaten, ist mir klar. Ganz einfach deshalb, weil ich anders bin. Das hängt jetzt n ...
- Erstellt am 21. Mai 2021
- 87. FREITAG: Eine Dosis Moral
- (Blog)
- ... tuellen Thema komme ich dem Moralisieren schon sehr nahe. „Selbstverständlich lässt du dich impfen“, sagte mein medizinischer Vater vor inzwischen Monaten im Brustton der Überzeugung eines Erziehungsberechtigten. Dass ...
- Erstellt am 14. Mai 2021
- 88. Nähe und Distanz in Beziehungen
- (Blog)
- ... wenn man sich vielleicht Monate oder Jahre nicht gesehen hat. Man ist sich sofort wieder nahe. In diesen Beziehungen gibt es Nähe und Distanz in einem. Diese Nähe muss sich – wenn man so will – n ...
- Erstellt am 11. Mai 2021
- 89. May We Gather
- (Blog)
- ... elle des Bundes. In den letzten Monaten hat sich die Situation noch einmal verschlimmert. Auch in den sozialen Medien finden sich entsprechende Berichte von asiatisch aussehenden Deutschen und in Deutschl ...
- Erstellt am 28. April 2021
- 90. Aller Anfang ist schwer
- (Blog)
- ... Deines Lebens geworden ist. Dann kannst Du Deine Meditationszeit auf 25 Minuten oder sogar 45 Minuten steigern. Wenn Du täglich meditierst, dann wirst Du merken, dass Dich Deine morgendliche Meditation den gan ...
- Erstellt am 19. April 2021
- 91. Was in der Corona-Krise hilft
- (Leben)
- ... eine Tür zu tiefem Vertrauen ins Leben. Das braucht man in schweren Zeiten ganz besonders. In den letzten Wochen und Monaten liest und hört man oft, dass sich die Menschen gegenseitig gerade auf viel ...
- Erstellt am 22. Februar 2021
- 92. Corona: „Wer wissenschaftliche Fakten leugnet, steht schlechter da.“
- (Diskurs)
- ... ann durch Studien zeigen, dass Monate ohne Schule zu Verlust von IQ-Punkten führen. Nun wissen wir, dass ein IQ-Punkt etwa 18.000 Euro Lebenszeitverdienst bedeutet. Und 18.000 Euro Lebenszeitverdienst ...
- Erstellt am 12. Februar 2021
- 93. Corona: „Wer wissenschaftliche Fakten leugnet, steht schlechter da.“
- (Teegespräch)
- ... ann durch Studien zeigen, dass Monate ohne Schule zu Verlust von IQ-Punkten führen. Nun wissen wir, dass ein IQ-Punkt etwa 18.000 Euro Lebenszeitverdienst bedeutet. Und 18.000 Euro Lebenszeitverdienst ...
- Erstellt am 12. Februar 2021
- 94. FREITAG: Eingrooven auf die Eremitage
- (Blog)
- Jetzt ist es offiziell ein Jahr her, dass ich das Meer gesehen habe. Und viel mehr ist in den vergangenen Monaten wirklich nicht dazugekommen. Eine Herausforderung. Ja, ich bin zu Hause geblieben, ...
- Erstellt am 22. Januar 2021
- 95. FREITAG: Das ging jetzt aber schnell
- (Blog)
- ... dwo im Spalt zwischen Indischem und Atlantischem Ozean verschluckt. Doch im Laufe der kommenden Monate wurde mir klar, dass ich nicht einfach die Augen verschließen und warten konnte, bis irgendwer meine ...
- Erstellt am 18. Dezember 2020
- 96. Schreiben als Geschenk
- (Blog)
- ... use geblieben waren oder die es jetzt sind. Manche waren – und sind! – so talentiert und hingegeben, dass sie Monate vor Dezember strickten, häkelten, werkelten, Fotos vergrößerten, Bilderrahmen erstand ...
- Erstellt am 17. Dezember 2020
- 97. Fusion von Traditionen: TCM und Yoga Teil 5
- (Blog)
- ... tionskreis Niere und Blase im Winter zuwenden. „Während der Wintermonate welken die Dinge, sie ziehen sich zurück, gehen nach Hause und treten in eine Phase der Ruhe ein, so wie Seen und Flüsse zufrie ...
- Erstellt am 14. Dezember 2020
- 98. Corona und psychosoziale Folgeprobleme
- (Leben)
- Die seit Monaten grassierende Pandemie von COVID-19 mit aktuell fast 70 Millionen Infizierten und 1,6 Millionen Todesfällen1, in Deutschland mit über 1,3 Millionen Infizierten und knapp 20.000 Todesfällen2 belastet un ...
- Erstellt am 14. Dezember 2020
- 99. FREITAG: Sonnenstürme im Gehirn
- (Blog)
- ... sungskompetenz wurde zwar im Laufe der vergangenen Monate auf Normalmaß eingedampft, doch in diesem Fall stand und steht sie wie eine Eins. Also drehte sich der Wurm in meine Gehirnganglien und suchte ...
- Erstellt am 11. Dezember 2020
- 100. FREITAG: Chakrenarbeit gegen schlechte Laune
- (Blog)
- ... aten höre ich Eckhart Tolles „Neue Erde“. Warum sich das über Monate zieht? Weil seine Stimme so beruhigend ist, dass ich nach nur wenigen Kapiteln einfach einschlafe. Und deshalb immer wieder zurück hören ...
- Erstellt am 04. Dezember 2020