Suchen
- 1. Kindheitssplitter ...
- (Blog)
- Lesen zu können ist wie selbstverständlich in unserem Alltag verankert. Manchmal gerät allerdings in Vergessenheit, dass es nicht immer leicht zu erlernen ist! Ich bin klein, kenne noch keine Buchstaben, ...
- Erstellt am 28. September 2017
- 2. Den Geist öffnen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... einer Kindheit hatte mich ein Gefühl des tiefen Ungenügens begleitet. Ich bin in der Nachkriegszeit aufgewachsen, in einer Zeit der falschen Fröhlichkeit, in der die Menschen Vergnügungen nachholen wollten, ...
- Erstellt am 19. März 2024
- 3. Den inneren Kritiker besänftigen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ktionsmuster. Wir erlernen sie von Kindheit an, sie werden zu den charakteristischen Aspekten der eingefahrenen Gleise, in denen wir über uns und die Welt denken. Auch wenn die jeweilige Zusammensetzun ...
- Erstellt am 07. Februar 2024
- 4. Ein Blick in die Geschichte
- (Diskurs)
- ... urden Kinder zur bevölkerungspolitischen Ressource, die es zu erhalten galt. Schließlich wurde die Kindheit als Phase der Entwicklung eines Menschen entdeckt. Gleichzeitig entstand im Zuge der Industrialisieru ...
- Erstellt am 31. Januar 2024
- 5. Dienstag ist Yoga-Tag!
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ffnung, meine Bettschwere doch noch zu vertreiben. Zumindest der Geruch lässt schöne Kindheitserinnerungen an das Aufstehen in der Familie wachwerden. Und um meinen ‚Shen‘, mein Strahlen, für den Tag anz ...
- Erstellt am 05. Dezember 2023
- 6. Zur Beziehung fähig?
- (Diskurs)
- ... u können. Die Fähigkeit, eine glückliche Beziehung zu führen, ist tatsächlich nichts, was nur Menschen geschenkt bekommen, die eine glückliche Kindheit und tolle Eltern hatten. Beziehung als Lebensau ...
- Erstellt am 05. Dezember 2023
- 7. Stressalarm
- (Leben)
- ... on vorgeburtlich und in der frühen Kindheit wirksam, etwa beim cephalic shock des Säuglings, einem Versteifen des Nackens bei existenzbedrohenden Ängsten. Solche Kinder leiden unter Umständen ein Leben ...
- Erstellt am 26. November 2023
- 8. Das atmende Wort
- (Leben)
- ... ir Krach; zwar nicht mit Rasseln und Trommeln, aber mit Worten. Und wenn wir dann aus irgendwelchen Gründen den Mund halten sollen, sind wir dem Ansturm unserer inneren Monologe ausgesetzt. Martin Buber ...
- Erstellt am 22. November 2023
- 9. Mutprobe: Yoni-Massage
- (Leben)
- ... Erfahrungen von Missbrauch in meiner Kindheit gemacht habe. Viele der Frauen im Seminar sind dadurch geprägt und heilen diese Schmerzen langsam. Ich genieße es mit diesen wundervollen Frauen zu sein, d ...
- Erstellt am 09. November 2023
- 10. Samurai-Tugenden und Psychotherapie heute
- (Diskurs)
- ... wicklung und die Entwicklung von Gerechtigkeitsempfinden, wie die Entwicklungspsychologie mit Piaget und Kohlberg lehrt, ist eine in früher Kindheit beginnende Kulturaufgabe des Menschen und der Gesellschaft. Gew ...
- Erstellt am 06. November 2023
- 11. Warum der Atem alles ist
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... Nicht Atemmanipulation, sondern wahrnehmen, was jetzt ist – ob zum Beispiel der Atem kurz ist oder lang –, ist der Weg zur Befreiung. Ähnlich wird im ‚Hesychasmus‘ (griech. hesyche, Ruhe) beziehungswei ...
- Erstellt am 01. November 2023
- 12. Cannabis - Medizin oder Droge
- (Frag die Dharma-Lehrenden)
- Ich leide seit meiner Kindheit an ADHS. Ich habe jede medikamentöse Behandlung versucht. Nichts hat wirklich geholfen. Ich hatte auch immer stark unter den Nebenwirkungen der Medikamente zu leiden. ...
- Erstellt am 28. Oktober 2023
- 13. FREITAG: Immer diese Italiener!
- (Blog)
- ... nd das Flair. Und vieles von dem, was ich in meiner Kindheit und Jugend dort geliebt habe, war immer noch da. Auch die Tatsache, dass sich meine Mutter dort wohlgefühlt hat, weil sie Italien stets uneing ...
- Erstellt am 06. Oktober 2023
- 14. Über die Nase
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... e können Erlebnisse aus der frühen Kindheit wachrufen, Wohlsein, Lust oder Appetit auslösen, Anziehung, Ekel oder sogar Panik erzeugen. Besonders spannend ist die Tatsache, dass die Nase – als einzi ...
- Erstellt am 21. September 2023
- 15. Das Saatgut retten
- (Diskurs)
- ... er 1970er-Jahre ging sie zur Fortsetzung ihrer Studien nach Kanada, fuhr aber davor noch einmal nach Hause, um von den Lieblingsorten ihrer Kindheit Abschied zu nehmen. „Und da sah ich, dass in der Regi ...
- Erstellt am 28. Juli 2023
- 16. Wie befreit man sich von Schuldkomplexen?
- (Blog)
- ... davon aus, dass Komplexe aus der Kindheit nicht verarbeitete Traumata sind. Komplexe stehen also für Ver-drängtes und Unerledigtes. Das heißt, dass wir unbewusst immer noch in den Emotionen von damals fest ...
- Erstellt am 15. Juli 2023
- 17. Im Gehen sitzen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... nderen sind seit Kindheit gewohnt, schnell durch die Welt zu gehen. Durch die Gehmeditation werden wir aus unserem Wohlfühltempo, in dem die Gedanken spazieren gehen, herausgerissen und erfahren das Ge ...
- Erstellt am 14. Juli 2023
- 18. Geschlechterrollen
- (Leben)
- ... on. Die Ausnahme sind Frauen mit einer entspannten katholischen Kindheit mit Marienliedern und ein paar Feministinnen, die sich mit matriarchalen Kulturen und Jahreskreisfesten beschäftigt haben. Viele Männer ...
- Erstellt am 29. Juni 2023
- 19. Die Zukunft ist bereits da
- (Leben)
- ... rbe aus der Kindheit zu, aber ich erkannte die Ursache und konnte ruhig innerlich konstatieren: Ah, Sachsen. Ich hatte die Emotion im Augenblick ihres Entstehens abgefangen, bevor sie sich in meinem Geist zu ei ...
- Erstellt am 27. Mai 2023
- 20. Von Traumata frei werden
- (Content)
- ... Betroffene bleiben dagegen in der Opferrolle gefangen und wollen diese nicht verlassen. Besonders schlimm ist es, wenn in der Kindheit traumatisierte Menschen später Partnerschaften eingehen, in denen ...
- Erstellt am 23. Mai 2023
- 21. Innerlich frei
- (Leben)
- ... der Psychotherapie war der Selbstwert ein großes Thema. Die Frau entdeckte, dass ihre Muster aus der Kindheit stammten. Als Kind hörte sie von den Eltern oft Sätze wie „aus dir wird nie etwas werden“, ...
- Erstellt am 10. April 2023
- 22. Die Geburt der Freiheit
- (Buch)
- ... tungen. Seit seiner frühen Kindheit war sein Leben von Gewalt und traumatischen Erlebnissen geprägt. Während er in Haft saß, kam es zu einem Mord am Wachpersonal. Jarvis Jay Masters wurde des Mordes ...
- Erstellt am 06. April 2023
- 23. Bewusste Wandlung
- (Leben)
- ... cht verdient hat, was anmaßend wäre. Wo ihre Befolgung in Kindheit und Jugend Zugehörigkeit und im schlimmsten Fall Überleben gesichert hat, verhindert sie im Erwachsenenalter ein selbstbestimmtes Leben. Eine Opferh ...
- Erstellt am 13. Februar 2023
- 24. Gute Lebensführung
- (Diskurs)
- ... der buddhistische Mönch Thich Nhat Hanh. Für ihn steht das innere Kind für alle tief empfundenen, oft verdrängten Gefühle aus der Kindheit wie Angst, Wut oder Trauer, die Ausdruck innerer Verletzungen si ...
- Erstellt am 08. Februar 2023
- 25. Selbstvertrauen schaffen
- (Leben)
- ... beruht unter anderem auf eigenen Gewalterfahrungen, denen ich in meiner Kindheit und Jugend ausgesetzt war. In der Auseinandersetzung mit ihnen und letztlich in der Überwindung der damit verbundenen Trau ...
- Erstellt am 31. Dezember 2022
- 26. Angst macht kriegerisch, Liebe schafft Frieden
- (Diskurs)
- ... n, wir können zwischen Angst und Liebe wählen. Die aktuelle politische Situation bietet eine gute Gelegenheit, sich dieser Option bewusst zu werden. Eine achtsame, einfühlsame und reife Haltung lässt u ...
- Erstellt am 28. Dezember 2022
- 27. Gesetze der Resonanz und Heilung
- (Blog)
- ... onanz mit den hasserzeugenden Glaubenssätzen der Erziehung seiner Bürgerkinder. Häme, Herablassung, Vollstreckungen ohne Verteidigung, Ess- und Wohnzimmer als Kasernen, Kinderzimmer als Bordellzimmer. Was s ...
- Erstellt am 08. Dezember 2022
- 28. Was Angst macht
- (Diskurs)
- ... it zunehmendem Alter Einfluss darauf nehmen, mit wem wir uns umgeben und was wir an Inspirationen in uns aufnehmen oder als nicht zu uns passend zurückweisen wollen. Auch diejenigen Teile unseres Selbst, die ...
- Erstellt am 31. Oktober 2022
- 29. Buddhistische Kampfkunst & Psychologie als Lebensweg & Heilkunst
- (Leben)
- ... ird von den Gesellschaften, in denen wir allzu oft zu leben gezwungen sind, am Leben erhalten und fortwährend genährt. Sobald wir aber zulassen, dass dieser Vollstrecker erfolgreich gegen uns selbst ins ...
- Erstellt am 17. Oktober 2022
- 30. Was an die Nieren geht
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ir jene Ängste, die durch schlimme Erlebnisse in der Kindheit begründet sind. Sie wollen uns ersparen, dass wir so etwas noch einmal in unserem Leben durchstehen müssen. Die Angst ist eine große Kraf ...
- Erstellt am 20. September 2022
- 31. Ausgrenzung macht krank
- (Leben)
- ... t, mit den Angriffen zu leben. Mennen findet es schade, dass sie in ihrer Kindheit und in ihrer Jugend keine Transgender gekannt hat, die ihr ein Vorbild hätten sein können. In den Medien und in Talkshows ...
- Erstellt am 12. September 2022
- 32. Sport und Musik helfen gegen Burn-out
- (Diskurs)
- ... t nicht, dass sie leichter oder weniger geworden sind – sie sind einfach anders. Gibt es Bedingungen in der Kindheit, die ein späteres Burn-out begünstigen? Wir sollten uns dafür hüten, bereits die Kin ...
- Erstellt am 24. August 2022
- 33. Ein geschützter Raum
- (Leben)
- ... strafender, aber gerechter Richter gesehen. Auch wenn die Frau als Erwachsene den Buddhismus sympathischer fand, nahm sie die Härte und Strenge aus der Kindheit mit. Sie fühlte sich in einer Meditations ...
- Erstellt am 13. August 2022
- 34. Gelassenheit als Übung
- (Leben)
- ... d Strategien zu entwickeln, wie die Alltagsprobleme auf einem reiferen, erwachseneren Niveau bewältigt werden können.“ Freunde und Angehörige sollten versuchen, die Betroffenen von der Notwendigkeit einer solc ...
- Erstellt am 08. August 2022
- 35. Ich gehe den Weg des Buddha
- (Leben)
- ... ver Wirkung! Allerdings auch mit Nebenwirkung. Alles, was wirkt, hat auch Nebenwirkungen. Die aus der Kindheit bekannten Symptome stellten sich wieder ein: Panikattacken, Schlaflosigkeit, ich kam völl ...
- Erstellt am 08. August 2022
- 36. Leid und andere Gefühle
- (Leben)
- ... immer träumend sehe, wenn ich an meine Kindheit denke. Ich lege mich zurück, der Boden ist abschüssig, meine Beine hängen nach unten, wie auf einer schrägen Bahre liege ich, schließe die Augen, die Arm ...
- Erstellt am 02. August 2022
- 37. Palermo-Zeugnis ablegen
- (Blog)
- ... rer Jugend und Kindheit, erinnerte, war schon herzöffnend. Ferienwetter. Der Flughaften liegt direkt am Meer, von dem wir wegfuhren. Der Himmel in einem Blau, das es in Mitteleuropa nicht geben kann. P ...
- Erstellt am 21. Juli 2022
- 38. Buddha als Role Model
- (Leben)
- Buddha lebte vor 2.500 Jahren. Sein Leben kann Menschen in der heutigen Welt immer noch sehr viel lehren. Viele Legenden ranken sich um Buddhas Geburt, Kindheit und Leben. Gleichwohl spiegelt sich ...
- Erstellt am 22. Juni 2022
- 39. Kann Meditation heilen?
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... tismen ist ein erster Schritt in Richtung Veränderung. Doch eine solche Neuorientierung ist alles andere als einfach. Denn Gewohnheiten können hartnäckig sein. Welche unheilsamen Einstellungen sollen wir ...
- Erstellt am 21. Juni 2022
- 40. Durch das Du zum Ich
- (Leben)
- ... Schweigen noch beredter als Worte. Ein weiterer Aspekt betrifft die Erfahrung der mutterleiblichen Klangwelt. „Die Physiologie des Hörens als In-Mitschwingung-Versetzt-Werdens“, so Thomas Macho, begl ...
- Erstellt am 28. April 2022
- 41. Einfach da sein
- (Leben)
- ... lft, das Leben bewusster zu gestalten. Ester Platzer: Wie kam es dazu, dass Sie Sterbebegleiterin wurden? Kirsten DeLeo: Der Tod hat mich immer schon begleitet, auch schon in Kindheitsjahren. E ...
- Erstellt am 23. April 2022
- 42. Ein Vermittler
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... Kindheit und Jugend mit einem zur Gewalt neigenden Vater und nahm sich vor, es in seinem Leben ganz anders zu machen. So wollte er ‚Friedensstifter‘ werden, wusste damals aber noch nicht, in welcher Form ...
- Erstellt am 06. April 2022
- 43. Die drei Fragen
- (Diskurs)
- ... rächen und aus eigener Erfahrung weiß ich, dass die Einstellungen zu den Eltern oder anderen Menschen aus der Kindheit das ganze Leben massiv beeinflussen, besonders dann, wenn diese negativ gefärbt sind. M ...
- Erstellt am 06. April 2022
- 44. FREITAG: Illustration eines Sonntags
- (Blog)
- ... der in die Kindheit zurückgefallen, wo mir vielleicht das eine oder andere überhaupt keinen Spaß gemacht hatte. Für das Sternderlschauen war es noch zu früh, eine nährende Morgenroutine hatte ich bere ...
- Erstellt am 01. April 2022
- 45. Schönheit liegt im Detail
- (Leben)
- ... te der kleine Junge zu den seltenen Menschen, die von Kindheit an wissen, dass Geliebtwerden und Lebensfreude ihr Geburtsrecht sind, weil man es ihnen schon früh vermittelt hat. In meinem Bekanntenkrei ...
- Erstellt am 01. April 2022
- 46. Den Geist öffnen
- (Leben)
- ... htigen Ort, und ein Mensch sagt den einen Satz, den man braucht, um aufzuwachen aus einem langen Schlaf. Bei mir war dieser Mensch Jiddu Krishnamurti. Seit meiner Kindheit hatte mich ein Gefühl des ti ...
- Erstellt am 27. Januar 2022
- 47. Geprägt für ein Leben
- (Leben)
- Wie die Stille, das Staunen und die Ehrfurcht von meiner Kindheit bis heute nachwirken. Viele Jahre lang sind Eltern ein selbstverständlicher Bestandteil des Lebens. Sie bieten Geborgenheit und Orientierung, ...
- Erstellt am 04. Januar 2022
- 48. „Eine Bewusstseinsveränderung ist notwendig“
- (Leben)
- ... ie nicht dabei. In meiner Kindheit gab es viel weniger Reichtum in der Welt, aber auch viel weniger Hektik. Der Jazzpianist Kenny Werner spricht im Film von „Meisterschaft ohne Anstrengung“. Ist das nicht ein ...
- Erstellt am 13. Dezember 2021
- 49. Sraddha
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... er Luft bekam. Seine Angst war es, einmal zu ersticken. Seine Angst war Teil meiner Kindheit. Ich bekam mit zwölf Jahren Asthma bronchiale und da ich im Internat war, erzählte ich meinen Eltern erst nac ...
- Erstellt am 24. November 2021
- 50. Beziehungsmuster ganz pragmatisch ändern
- (Blog)
- ... n jeder Familie anders beantwortet – und so prägt sie unsere Persönlichkeit ganz unterschiedlich. Einmal in der Kindheit erlernte Wege, wie ich in Beziehung komme, prägen sich ganz tief in mir ein und ...
- Erstellt am 09. November 2021
- 51. Angst chinesisch
- (Leben)
- ... r Kontrolle über das Leben zu bekommen (auch wenn es Zwangsstörungen sind). Man kann es sich auch so vorstellen, dass Herr B (natürlich unbewusst, dort spielt sich ja das wahre Leben ab) sich durch di ...
- Erstellt am 20. Oktober 2021
- 52. Ängste loslassen lernen
- (Leben)
- ... gegenwärtigen Situation, sondern mit Erlebnissen aus der Vergangenheit zu tun hatten. Frau B. erzählte in der Therapie, dass sie in der Kindheit oft an einen anderen Ort übersiedeln musste. Dies hing ...
- Erstellt am 28. September 2021
- 53. Als das Reisen noch geholfen hat
- (Leben)
- Die spirituelle Suche ist bei uns zum Massenphänomen geworden. Was suchen wir denn eigentlich? Und warum müssen wir dafür so weit reisen? Der spirituelle Reisewahn begann mit den christlichen Missionaren. ...
- Erstellt am 30. Juni 2021
- 54. Jeder Mensch ist Elite
- (Diskurs)
- Der bekannte österreichische Genetiker Markus Hengstschläger, im Gespräch über Individualität und Flexibilität und was wir brauchen, um für die Zukunft gerüstet zu sein. Sie haben kürzlich gemeinsam ...
- Erstellt am 30. Juni 2021
- 55. Wie wir den Körper wahrnehmen
- (Leben)
- ... ab? Absolut. Der Tastsinn entwickelt sich bereits im Mutterleib, dann in der Kindheit und prägt uns damit für das ganze Leben. So wie alle anderen Sinnesorgane auch lässt der Tastsinn mit dem Alter nach ...
- Erstellt am 07. Juni 2021
- 56. Vom Prinzen zum Erwachten
- (Leben)
- ... seiner Kindheit und fand in diesem Glücksgefühl den neuen Weg zum Erwachen. Er erlebte eine ‚freudig-heitere Versunkenheit‘. Der Buddha beschreibt ausführlich seine Erfahrungen in der Nacht, als er d ...
- Erstellt am 26. Mai 2021
- 57. Geschichten, die das Leben schreibt!
- (Blog)
- ... hst gar nicht wusste, was sie stattdessen machen sollte, wie leben, was sie selbst wollen würde. Nicole spürte sich selbst nicht mehr, und wir begannen zunächst damit, ihre „innere Landkarte“ zu erkund ...
- Erstellt am 03. Mai 2021
- 58. Der Start ins Leben
- (Leben)
- "Was benötigt ein Kind für eine glückliche Kindheit?", diese und weitere Fragen stellten wir der Diplom-Psychologin und Verhaltenstherapeutin Annette Kast-Zahn. Sie spricht über Kindererziehung und wa ...
- Erstellt am 14. April 2021
- 59. Unsere Leistungsgesellschaft – Selbstwert und Anerkennung
- (Blog)
- ... einer Kindheit mein eigener Ausdruck abgelehnt, lerne ich, dass ich, so wie ich bin, nicht in Ordnung bin. Ich schäme mich dafür, und so beginne ich, mich zu verstecken – meine wahren Gefühle nicht mehr z ...
- Erstellt am 12. Januar 2021
- 60. FREITAG: Chakrenarbeit gegen schlechte Laune
- (Blog)
- ... ochen (eine Befindlichkeitsbeschreibung aus meiner Kindheit lautete Murfel, und ich bin sicher, Sie können sich das Gesicht dazu vorstellen), und wenn es die Situation erlaubt, kann ich auch vor einer Webcam ...
- Erstellt am 04. Dezember 2020
- 61. Sich selbst ändern
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... rn zu werden oder zu sein! Denn ich besitze meine Gefühle, nicht umgekehrt. Menschen, die in ihrer Kindheit viel Vertrauen geschenkt bekamen, entwickeln einen stabilen Selbstwert, eine Grundlage für inn ...
- Erstellt am 20. November 2020
- 62. Ich werde das Gefühl nicht los...
- (Blog)
- ... auf ein und dieselbe Situation emotional anders als der Mensch, der neben mir steht. Hatte ich in der Kindheit einen Lieblingshund, reagiere ich auch als Erwachsener mit Freude, wenn ich einen Hund ...
- Erstellt am 10. November 2020
- 63. Meditation ist kein Wunschdenken
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... le Güte‘, sowie beträchtliche Kenntnisse in Bezug auf die praktischen Aspekte der Lehre Buddhas. Diese sind Allgemeinwissen und werden seit Kindheit gehört, geübt, erfahren. Diese Praxisbereiche sind mindest ...
- Erstellt am 01. Oktober 2020
- 64. FREITAG: Strandfantasien
- (Blog)
- ... offensichtlich beide seit Jahren, wenn nicht Jahrzehnten visualisieren: das Haus am Meer. Sie erzählt von Sommertagen in ihrer Kindheit, die sie in einer Hütte am Strand verbracht hat. Meine Fantasie ...
- Erstellt am 18. September 2020
- 65. „Ich helfe jenen, denen keiner mehr helfen will"
- (Diskurs)
- ... hes System aufzubauen, was vielen Armen das Leben ein Stück erleichtert. Wie hat Ihre Kindheit Sie beeinflusst? Wir waren drei Kinder, ich habe im Krieg meinen Vater verloren. Meine Mutter musste gr ...
- Erstellt am 16. September 2020
- 66. FREITAG: Sonntagsidylle
- (Blog)
- ... , was irgendwie gummiartig schmeckt, ruft dieses Gefühl in mir hervor. Und hallo! Im Radio läuft gerade „The way we were“. Ich liebe die Serendipitäten meines Lebens. Und nein, ich werde jetzt nicht z ...
- Erstellt am 14. August 2020
- 67. Dankbare Rebellen
- (Diskurs)
- ... um Glück gehört. Ein solches tiefes Empfinden von Dankbarkeit dem Leben gegenüber kennen wir zwar alle aus den glücklichen Momenten unserer Kindheit, als Erwachsene aber ist es meist eher das Ergebnis eines lä ...
- Erstellt am 29. Juli 2020
- 68. Depression und Meditation
- (Leben)
- ... Rolle: Verlust an Vertrauen aus der Kindheit, Verlust eines Partners oder auch Verlust eines Lebenstraums. Prinzipiell glaube ich, ist es eine Art und Weise, mit etwas nicht fertig zu werden und sich in ...
- Erstellt am 15. Juli 2020
- 69. FREITAG: Wilhelm Busch und das Muss
- (Blog)
- Geneigte Leser*nnen dieser Zeilen werden schon bemerkt haben, dass ich gerne lerne. Der Beschluss kam spät, aber nicht zu spät - in Zeiten von Lifelong Learning sowieso nicht. Meine Kindheit war v ...
- Erstellt am 19. Juni 2020
- 70. Klostermauern
- (Leben)
- ... rd’ abermals einen Artikel darüber gelesen. Unter dem Titel ‚Meine grausame Kindheit’ beschreibt Leopold Federmair die körperlichen und seelischen Misshandlungen, die ihm und anderen Kindern im Internat ...
- Erstellt am 16. April 2020
- 71. 9 Aspekte der Achtsamkeit Teil 3 - Vertrauen
- (Blog)
- ... Dann bin ich gut mit mir selber verbunden und ich bin offen für Beziehung mit anderen. Wenn ich in meiner Kindheit lerne, daß ich so wie ich bin nicht okay bin, verliere ich nicht nur die Fähigkeit ...
- Erstellt am 20. Februar 2020
- 72. Mein spirituelles Lieblingsbuch: Kanada
- (Blog)
- Eine bedrückende und herzzerreißende Erzählung über das lebenslange Nachhängen traumatischer Kindheitserfahrungen. Jeder von uns wird in eine bestimmte Welt hineingeworfen, wird in seiner Kindheit gepr ...
- Erstellt am 18. Februar 2020
- 73. Die Kraft der Herzlichkeit
- (Blog)
- ... serer Kindheit Eltern gehabt, die nicht herzlich auf uns reagiert haben, sondern mit Kritik oder damit, daß wir ihre Bedürfnisse stillen mußten. Wachsen wir so auf, lernen wir Herzlichkeit nicht kennen. Her ...
- Erstellt am 19. Dezember 2019
- 74. Wie funktioniert eigentlich Veränderung? Teil 2
- (Blog)
- ... t er ausgeprägt. Waren alle Urlaube in der Kindheit schrecklich, habe ich eine neuronale Autobahn im Hirn. Diese emotionale Reaktion löst eine tiefsitzende Gewohnheit aus. Man nennt sie auch Beziehungsmu ...
- Erstellt am 12. Dezember 2019
- 75. Wie funktioniert eigentlich Veränderung? Teil 1
- (Blog)
- ... ich ist. Das ist im Prinzip eine großartige Sache. Doch es kann sein, dass die Urlaube mit meiner Familie in der Kindheit immer voller Streit und Spannung waren. Und jetzt habe ich als Erwachsener imm ...
- Erstellt am 05. Dezember 2019
- 76. Mit Kindern achtsam sein
- (Blog)
- ... kann ich mich entspannen und fühle mich angenommen. Eine feindliche Welt Lernt das Kind früh, dass keine Zeit für ein Miteinander da ist, dass einige seiner Gefühle auf Ablehnung stoßen, dass es oft k ...
- Erstellt am 28. November 2019
- 77. Personale Heilung im transpersonalen Raum
- (Leben)
- ... und trotzdem nicht öffentlich über diese Erkenntnisse sprechen. War Ihnen die spirituelle Dimension immer schon bewusst? Nein. Interessanterweise hatte ich in meiner Kindheit auch nie Kontakt zur Reli ...
- Erstellt am 27. November 2019
- 78. 1945 bis heute
- (Leben)
- ... agersko, in das fast alle Frauen, die mit ‚Deutschen‘ Kinder hatten, eingeliefert wurden – alle sind dort umgekommen. Ich erinnere mich an die frühe Kindheit in Graz, an das zerbombte Haus, das einzi ...
- Erstellt am 15. November 2019
- 79. Er ging voraus nach Lhasa
- (Buch)
- ... eines gesamten Lebensweges: von seiner Kindheit und Jugend in den Bergen Tirols über die waghalsige Flucht aus einem britischen Internierungslager bis hin zu seinen späten Jahren in Nepal und Tibet. D ...
- Erstellt am 08. November 2019
- 80. Lass den Ärger los!
- (Leben)
- ... indheit mit sich zogen. Sobald wir Ärger in uns registrieren, schauen wir möglichst unserem Geist einfach zu, ohne in wildes Agieren zu verfallen. Ärger ist eine Form des buddhistisch als ...
- Erstellt am 04. November 2019
- 81. Weißt du, wer du bist?
- (Blog)
- ... e Prägungen bestimmen, wer wir sind! Und eben diese Prägungen beginnen in frühester Kindheit. Zu einer Zeit, in der wir noch keine Filter haben, „durchschlägt“ die Meinung unserer Umwelt über uns jede ...
- Erstellt am 28. Oktober 2019
- 82. Was passiert eigentlich bei Stress? Teil 5
- (Blog)
- ... rer verkörpert, die wir nicht aushalten. Und das ganz einfach, weil wir unter Personen gelitten haben, die diese Gefühle in unserem Leben verkörpert haben. Oft sind das Situationen aus unserer Kindheit mit un ...
- Erstellt am 29. August 2019
- 83. FREITAG: Die Zeit ist reif für Griechenland
- (Blog)
- ... einer Raucherkarriere. „Papa, tragen!“ ist noch jetzt ein beinahe geflügeltes Wort, wenn zwischen meinen Eltern und mir Kindheitserinnerungen ausgetauscht werden. Während ich also nun auf diesem Berg in ...
- Erstellt am 23. August 2019
- 84. Heilsversprechen in der Spiritualität
- (Leben)
- Zwischen ‚Heil' und ‚Spiritualität' wird oft ein Zusammenhang hergestellt und die Erwartungshaltungen sind hoch. Doch wo genau kann uns dieses versprochene ‚Heil' begegnen? Unter Spiritualität verstehe ...
- Erstellt am 21. August 2019
- 85. Meditatives Bogenschießen
- (Leben)
- ... amwissenschaftler hat vor 15 Jahren die besondere Kunst von Meisterinnen und Meistern aus Japan und Europa gelernt. Ich hatte seit meiner Kindheit keinen Bogen mehr in der Hand und werde heute eingewei ...
- Erstellt am 09. August 2019
- 86. Leben ohne Ende?
- (Leben)
- ... ff sehr weit und sieht jede im Laufe des Lebens eines Organismus stattfindende Veränderung als Altern an, dann zählen sowohl die Reifungsprozesse der Kindheit als auch degenerative Erscheinungen bei alten Erwac ...
- Erstellt am 01. August 2019
- 87. Das Käfer-Syndrom
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ikt mit den Eltern, über den dann nie wieder geredet wurde, wodurch Sie ihn nie verdaut haben, oder nach einer Ihrer Geburten, bei der Sie viel Blut verloren haben und sich von der körperlichen und em ...
- Erstellt am 26. Juli 2019
- 88. Streiten, verzeihen, versöhnen
- (Leben)
- ... wenn Beziehungen bedroht sind. Bei diesen notwendigen Versöhnungen erinnern sich viele an Szenen aus der Kindheit, etwa an Momente, in denen Erwachsene streitende Parteien trennten und „Gebt euch die Hand ...
- Erstellt am 01. Juli 2019
- 89. Wir sind unsere Beziehungen
- (Blog)
- ... zu notieren und sich dadurch kennenzulernen. Schreiben kann wie ein Spiegel sein, durch den man sich neu sieht. Was habe ich in meinem Leben in Beziehung gelernt? In meiner Kindheit - und auch nachher ...
- Erstellt am 30. Mai 2019
- 90. "Nicht urteilen" - die 9 Aspekte der Achtsamkeit Teil 1
- (Blog)
- ... les was in Beziehung tritt, darf heilen. Beziehung findet dort statt, wo deine Wirklichkeit in mir stattfinden darf. Thomas Hübl. Weitere Blogs finden Sie hier. ...
- Erstellt am 23. Mai 2019
- 91. Klavierspielen ist meine Meditation
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ein, reicht Talent alleine nicht aus. Klar ist mir die Liebe zur Musik angeboren, doch erst Übung macht den Meister. Wie würden Sie Ihre Kindheit beschreiben? Ich hatte eine sehr glückliche Kindhe ...
- Erstellt am 09. Mai 2019
- 92. Der Weg zum Glück
- (Leben)
- ... hrungen. Gleichzeitig bleiben nicht geheilte Verletzungen, Programme, auch Traumata aus unserer Kindheit oder Jugend verborgen und wirken weiter. Auch hier kann es zu einer Polarisierung kommen, die sich d ...
- Erstellt am 06. Mai 2019
- 93. Autist oder Mönch
- (Leben)
- ... r Kindheit an, der keine Sprachentwicklung hatte und keinerlei Kommunikation mit seiner Umgebung, man hielt ihn für völlig debil, bis er eines Tages mithilfe eines Computers zu schreiben begann: „ich dicht ...
- Erstellt am 26. April 2019
- 94. Ich glaube nicht an Erziehung
- (Leben)
- ... der gut ins Erwachsenenalter. Welche Perioden einer Kindheit sind entscheidend? Jede Zeit ist wichtig, Kinder brauchen am Anfang Zeit, sich an die Welt zu gewöhnen. Die Eltern sollten versuchen, diesen ...
- Erstellt am 02. April 2019
- 95. Im Auftrag der Erleuchtung
- (Leben)
- ... nen außergewöhnlich friedlichen Geisteszustand in seiner Kindheit und fand in diesem anstrengungslosen Glücksgefühl den Weg zum Erwachen. Frage: In vielen Reden des Buddha werden die acht Versenkungss ...
- Erstellt am 27. März 2019
- 96. Werde, der du bist
- (Blog)
- ... utem Gewissen zu verkörpern, andere sind tabu oder wir erleben sie nur mit Scham oder schlechtem Gewissen. In unserer frühen Kindheit merken wir, mit welchen Gefühlen und Persönlichkeitsanteilen wir dazu ...
- Erstellt am 07. März 2019
- 97. Mein Körper, mein Tempel
- (Leben)
- Wir besitzen ein Wunder und dieses Wunder heißt ‚ Körper '. Doch ohne unser Zutun funktionieren die komplexen Vorgänge in unserem Inneren auf Dauer nicht. Selbst der historische Buddha hat sich von der ...
- Erstellt am 25. Februar 2019
- 98. Mit Meditation zum Glück
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... u tun, aber ebenso mit genetischen Faktoren und Kindheitserlebnissen. Es gibt also eine Vielzahl von Faktoren, die Einfluss nehmen. Was wir mittlerweile aber wissen, ist, dass sich das Gehirn formen l ...
- Erstellt am 25. Februar 2019
- 99. Reden über Flüchtlinge, als wären sie Haustiere
- (Leben)
- ... ernt habe. Jeder geht mal durch eine Phase des Unglücklichseins. Normalerweise sollte diese Phase bereits in der frühen Kindheit durchlebt werden. Die Ursachen für das Gefühl des Unglücks suchen wir hau ...
- Erstellt am 18. Februar 2019
- 100. Alles ist heilig
- (Blog)
- ... t (Marshall Rosenberg). Jedes Wesen die Buddha-Natur innehat, zumindest in seiner Kindheit sichtlich spürbar, sichtbar. Dazu üben wir. Trainieren unsere tausend Augen am gesamten Körper, unsere Knochen, ...
- Erstellt am 05. Februar 2019