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- 1. Mit Achtsamkeit Freiheit entdecken
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... selbst auseinandersetzt: Also woher es kommt und wie es überwunden wird. Das ist eine grundsätzlich andere Herangehensweise als in der Psychotherapie, die zusätzlich unterstützend angewendet werden kann. Dies ...
- Erstellt am 11. April 2024
- 2. Ausklang und Aufbruch
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ber grundsätzlich ist es gar nicht nötig, zu viel anzuleiten: Zen ist nicht so sehr der Weg, bei dem man schon vorher alles bis ins Detail weiß, als der, bei dem man sich darauf einlässt, ihn überhaup ...
- Erstellt am 05. April 2024
- 3. Die beste Zeit fürs Meditieren
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... lt: Um Ihre ideale (Sitz-)Meditationszeit zu finden, sollten zwei Faktoren stimmen: Sie sollten in einer Ruhephase sein – siehe Chi-Zyklus – und zweitens nicht gestört werden können. Noch besser, es so ...
- Erstellt am 18. März 2024
- 4. Nicht anhaften
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... Gedanken, Urteile und Meinungen gehören. Die Nachbarin haben wir noch nie gemocht und werden sie nie mögen, und das Kantinenessen in der Firma bereitet uns grundsätzlich schlechte Laune. Wir sind unfrei, we ...
- Erstellt am 03. März 2024
- 5. Rendezvous mit dem Daoismus
- (Diskurs)
- ... beachtet werden. Doch sollte nicht grundsätzlich gelten: Je mehr Wege man kennt, desto besser kann man sich orientieren und kommt voran? In Franz Kafkas Gleichnis „Vor dem Gesetz“ kommt ein Mann zu einem ...
- Erstellt am 24. Februar 2024
- 6. Mensch oder Tier sein
- (Leben)
- ... icklung der Menschenrechte. Denn der Umgang gegenüber den Tieren spiegelte auch immer das Verhalten wider, das man gegenüber anderen Menschen zeigte. Gesellschaften, die manchen Mensch grundsätzliche Freiheitsrecht ...
- Erstellt am 07. Februar 2024
- 7. „Psychedelika sind Medizin für den Geist“
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... Einige berichteten, ihre Praxis sei belebt worden. Der Anfängergeist war wieder erweckt. Andere meinten, die Erfahrung war nichts grundsätzlich Neues, sie hatten Ähnliches schon in der Meditation erlebt. Für ...
- Erstellt am 27. Januar 2024
- 8. FREITAG: Perfektion ist von gestern
- (Blog)
- ... sachlich. Und alles für möglich erachten. Denn Selbstzensur ist schon grundsätzlich übel, geschweige denn bei der Suche nach Lösungen. Alles darf möglich sein, auch der abstruseste Weg. Hier kommt die ...
- Erstellt am 19. Januar 2024
- 9. Warum gibt es männliche Lebewesen?
- (Diskurs)
- ... ch. Daraus ergibt sich aber auch eine Vielzahl von Konflikten. „Wenn ein Vogel unsere Tageszeitungen lesen könnte, würde er einen völlig übertriebenen Eindruck von der Häufigkeit der Scheidungen erha ...
- Erstellt am 12. Dezember 2023
- 10. Oben und unten
- (Diskurs)
- ... kter Kampf zwar die Situation sehr schnell klären, aber das Risiko, dabei verletzt oder sogar getötet zu werden, spricht für eine vorsichtigere Vorgangsweise. Daher gehen einem Kampf immer Drohgebärden vor ...
- Erstellt am 10. Dezember 2023
- 11. FREITAG: Zwischen den Zeilen
- (Blog)
- ... ße Kommunikatorinnen. Das scheint uns in die Wiege gelegt zu sein, weil wir ja grundsätzlich auf Verbundenheit eingenordet sind und diese eben durch Gespräche herstellen (können). Meist gelingt das au ...
- Erstellt am 01. Dezember 2023
- 12. Meditieren – aber richtig!
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... chend Bewegungsfreiheit und Wärme geben. Ziehen Sie sich während der Meditation in einen Raum zurück, in dem Sie für die Zeit der Übung ungestört und unbeobachtet sind und den Sie nach Möglichkeit Ihren ...
- Erstellt am 20. November 2023
- 13. Entgegen archaischen Impulsen
- (Diskurs)
- ... isprungs aber weder durch körperliche Signale (z.B. Schwellung oder Färbung des Genitalbereichs) noch durch geändertes Verhalten (wie etwa die ‚Rolligkeit' bei Katzen) ohne medizinische Diagnostik erkenn ...
- Erstellt am 11. November 2023
- 14. Wandelbar
- (Leben)
- ... d von der Idee der „Naturhaftigkeit“ der Monogamie als moralisches Leitprinzip befreit. Dennoch gehen bei Fragen zu den Geschlechterrollen und zum grundsätzlichen Geschlechtsverständniss immer noch die Woge ...
- Erstellt am 07. November 2023
- 15. Vollständiges Annehmen dessen, was ist
- (Diskurs)
- ... Den Leuten sind vor allem ihre individuelle Freiheit und ihre ganz persönliche spirituelle Erfahrung sehr wichtig. Grundsätzlich sehe ich aber schon mehr Ähnlichkeiten als Unterschiede zwischen den Mensch ...
- Erstellt am 25. Oktober 2023
- 16. Wirkung und Nebenwirkung
- (Diskurs)
- ... rschien in der Ursache\Wirkung №. 115: „Rede mit mir!" Alles, was durch eine spirituelle Übung passieren und eintreten kann, kann allerdings übertroffen werden, wenn man sich der Erforschung und ...
- Erstellt am 05. Oktober 2023
- 17. Streiten wie ein Buddha
- (Leben)
- ... enn es statt zu einer Auseinandersetzung zu einem „Miteinandersetzen“ kommt. Dazu sind echtes Zuhören und die Bereitschaft zu einer Offenheit, die es grundsätzlich erlaubt, dazuzulernen, statt nur die ...
- Erstellt am 25. September 2023
- 18. Leibliches Philosophieren
- (Leben)
- ... , der äußeren und inneren Haltung des „friedvollen Kriegers“[xviii] ausgerichtet. Alle Körperformen, Bewegungen und Techniken, mit und ohne Partner, dienen der Entwicklung von Körper- und Selbstbeherrsc ...
- Erstellt am 23. August 2023
- 19. Geschmeidige Offenheit
- (Diskurs)
- Kürzlich las ich einen Artikel des deutschen Schriftstellers Christoph Peters, der mein Interesse weckte. Er berichtete von seinen Erfahrungen in Japan und entwickelte daraus grundsätzliche Überlegungen zu ...
- Erstellt am 14. August 2023
- 20. Buddha war immer Pragmatiker
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... Wertvolles entwickelt haben, dass für die eigene Praxis hilfreich sein kann. Dem würde ich grundsätzlich zustimmen. Mir sind fertige Antworten auf metaphysische Fragen recht gleichgültig, weil das Dinge si ...
- Erstellt am 07. August 2023
- 21. Ein geschultes offenes Ohr
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... as gibt Stabilität. Das Problem in Worte fassen Grundsätzlich ist Kommunikation ein wirksames Instrument, um jemandem zu helfen, der in eine Krise geraten ist. Viele Personen, die psychisches L ...
- Erstellt am 28. Juli 2023
- 22. Wie befreit man sich von Schuldkomplexen?
- (Blog)
- ... enorm belasten. Wie bekannt, macht die Dosis das Gift. Grundsätzlich sollen Schuldgefühle motivieren, gut zu sein. Sie machen uns sozial und emp-fänglich für anderer Menschen Wohl und Leid. Sie verhi ...
- Erstellt am 15. Juli 2023
- 23. FREITAG: Beziehungen größer denken
- (Blog)
- ... u versuchen. Die Sache ist ja die: Grundsätzlich ist jede und jeder nur dazu imstande, was er oder sie eben leisten kann. Und wir sind alle nicht perfekt, was bedeutet, dass frau im täglichen Miteinander im ...
- Erstellt am 28. April 2023
- 24. Buddha-Boxen - Zen und Budo
- (Leben)
- ... auf die Ausbildung eines grundsätzlich alles Leben wertschätzenden, liebevollen Geistes, der äußeren und inneren Haltung des „friedvollen Kriegers“ ausgerichtet. Alle Körperformen, Bewegungen und Techn ...
- Erstellt am 09. Februar 2023
- 25. Konsens statt Kompromisse
- (Leben)
- ... dieser Rückzug dienen soll und was das für den Konflikt bedeutet. Aus einer Situation zu fliehen soll in erster Linie Stress abbauen und klares Denken ermöglichen, eine ganz normale Regulierungsmaßnahm ...
- Erstellt am 08. Februar 2023
- 26. Nachdenken, zuhören, meditieren
- (Leben)
- ... mir dieses philosophische Konzept grundsätzlich zu eigen gemacht habe, würde ich mich eigentlich als Buddhist bezeichnen. Aus verschiedenen Gründen meditiere ich aber nicht, und die viel gepriesenen Achts ...
- Erstellt am 28. Januar 2023
- 27. Don Singer ist gestorben!
- (Blog)
- ... , komme, was wolle. Nie hatte ich Angst oder Sorge, etwas Falsches gesagt zu haben. Im Gegenteil, Don begrüßte grundsätzlich alles, nahm mir Angst und Scham und Ärger – wie ging das? Er ließ alles als völ ...
- Erstellt am 26. Januar 2023
- 28. Sex als Befreiungsweg
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... enes Leben. Üblicherweise versucht man, das sogenannte Böse wegzulassen, um ein guter Mensch zu werden. Das ist die herkömmliche Methode, und sie wird in den meisten buddhistischen, christlichen, hind ...
- Erstellt am 10. Januar 2023
- 29. Einfach nur sein
- (Leben)
- ... s geht nicht um die Infragestellung einer kohärenten Selbstidentität, beziehungsweise um die Legitimität der Suche danach. Doch es geht um einen befreienden Blick auf die Ich-Identität und entsprechende, ...
- Erstellt am 07. Januar 2023
- 30. Wie viel Sex braucht der Mensch?
- (Leben)
- ... des Gegenübers verneigen kann, dann strömt Liebe von selbst. Als Buddhist kann man grundsätzlich drei Fahrzeuge besteigen: das Kleine oder Grundlagen-Fahrzeug (Hinayana), das Große Fahrzeug (Mahaya ...
- Erstellt am 04. Januar 2023
- 31. Tiefgreifende Veränderungen
- (Diskurs)
- ... so, wie es im buddhistischen Sinn verstanden wird. Es geht darum, ein grundsätzliches ‚Gewahrsein‘ zu entwickeln, also mehr Bewusstheit für den eigenen Körper und den eigenen Geist zu erlangen. Yoga be ...
- Erstellt am 28. Dezember 2022
- 32. App in die Versenkung
- (Diskurs)
- ... ndsätzliches Dilemma: Apps sind gratis. Welcher Entwickler soll also davon leben können? Der Ausweg: Entspannung ist längst nicht mehr das einzige Thema, die Bezahlversionen versprechen Gesundheit, Gewichtsverlust ...
- Erstellt am 14. Dezember 2022
- 33. Der Stein der Weisen
- (Diskurs)
- ... ie in unserem Organismus tief eingravierten Strukturen müssen korrigiert werden. Grundsätzlich gilt es zu erkennen, was wirklich ist und wie die Dinge ihre Wirkung entfalten. "Erkenne dich selbst", so lau ...
- Erstellt am 07. Dezember 2022
- 34. Das Glück der Bescheidenheit
- (Diskurs)
- ... für das damit verbundene weltweite Leiden? Ich möchte diese Frage etwas grundsätzlicher beantworten. Die gewaltig gewachsene Erdbevölkerung konnte sich nur durch eine ganz spezifische Organisation der ...
- Erstellt am 16. November 2022
- 35. Wie übt man nun die Betrachtung des Körpers?
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... eten wie Gefühlen, Gedanken, Geisteszuständen und Wahrheiten so geübt werden soll. Ich bin der Ansicht, dass damit zwei grundsätzliche Arten der achtsamen Betrachtung gemeint sind. Von außen ist dabei ...
- Erstellt am 09. November 2022
- 36. „Es gibt 127.000 Methoden der Selbstheilung, und jede ist okay“
- (Diskurs)
- ... ke kann hier hilfreich sein, sagt Dr. Günther Linemayr, Facharzt für Innere Medizin, Hämatologie und Onkologie: „Man muss davon ausgehen, dass der Körper grundsätzlich salutogenetisch, also gesundheitsfördernd organisier ...
- Erstellt am 09. November 2022
- 37. Sex, der die Seele berührt
- (Leben)
- ... n und ihn besser zu regulieren! Übungsbeispiel: Die Wahrnehmung des Beckens Eine grundsätzliche Übung besteht in der bewussten Wahrnehmung der Beckenregion. Als Einstimmung können wir mit einem meditativ ...
- Erstellt am 04. November 2022
- 38. Gefühlte Wahrheiten
- (Leben)
- ... kürliche Muskulatur ansteuern. Der grundsätzliche Zweck unseres Denkens ist fast immer, Entscheidungen treffen zu können und auf dieser Basis entsprechend zu reagieren. In manchen Situationen ist es ...
- Erstellt am 02. November 2022
- 39. FREITAG: Frauen, steht auf für euch selbst!
- (Blog)
- ... chen ausschauen, aber Mädchen sind und umgekehrt. Jetzt bin ich ja jemand, die dem Geschlecht grundsätzlich kaum Bedeutung zumisst, weil es für eine Begegnung nur minimal wichtig ist. Wenn ein Wesen mit ...
- Erstellt am 21. Oktober 2022
- 40. Buddhistische Kampfkunst & Psychologie als Lebensweg & Heilkunst
- (Leben)
- ... aufen ist, welchen kulturellen Hintergrund sie haben und welche Belastungen sie mitbringen. Kohärenzgefühl stärken und die Selbstwirksamkeitserwartung kultivieren, für ein Leben in Frieden, Glück und W ...
- Erstellt am 17. Oktober 2022
- 41. Ethik für alle
- (Diskurs)
- ... Ethische Werte geben uns Menschen grundsätzlich Orientierung und gelten gewissermaßen als Kompass. Der Mensch braucht, jenseits aller Freiheitssehnsüchte, eine Orientierungsinstanz, nach der er seine Handlungen a ...
- Erstellt am 07. Oktober 2022
- 42. FREITAG: Der Kieselstein im Getriebe
- (Blog)
- ... tten im Gesicht etwas staut, ist es schwer, im Fluss zu bleiben. Oder in den Fluss zu kommen. Weil man ja grundsätzlich das Gefühl hat, dass da etwas bremst. Ein mittelgroßer Kieselstein, der im Getrie ...
- Erstellt am 29. September 2022
- 43. FREITAG: Es lebe der Männerschnupfen!
- (Blog)
- ... n. Und die Bereitschaft, auch einmal zuzugeben, wenn wir nicht zu 100 Prozent funktionieren (wollen). Denn grundsätzlich machen wir Frauen ja alles möglich, auch wenn wir fiebern, husten oder hinken. Und ...
- Erstellt am 23. September 2022
- 44. Vielfalt oder Dogmen
- (Diskurs)
- ... rundsätzlich beides: buddhistische Traditionsbewahrung und die gleichzeitige Abkopplung von tradierten Denk- und Handlungsmustern, die inhuman sind und nicht in moderne und aufgeklärte Gesellschaften passen. Der Budd ...
- Erstellt am 22. September 2022
- 45. „Sitzen ist tödlich“
- (Leben)
- ... lich ist mehr Bewegung in der Schule wünschenswert. Durch Schulsport kann man auch bessere Leistungen in anderen Fächern erreichen. Auch wenn sehr viel darüber diskutiert wird, mangelt es oft an der Umset ...
- Erstellt am 23. August 2022
- 46. Die Auswahl-Diät
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ch bei Buffets auf eine Hauptspeise zu beschränken. Grundsätzlich vermeide ich zunehmend Situationen, in denen ich aus vielen Dingen wählen muss. Manche Menschen fahren den Entscheidungsmodus in ihrem Le ...
- Erstellt am 22. August 2022
- 47. Die Mystik der Einheit
- (Diskurs)
- ... hiede fest. Die eigentliche Frage betrifft dann vielleicht eher die grundsätzliche Einstellung zu Diversität und Andersheit, ob man sie als Bedrohung empfindet oder aber als Bereicherung. Fotos © Wikipedia Co ...
- Erstellt am 15. August 2022
- 48. Liebe passt nur mit Freiheit zusammen
- (Leben)
- ... jemanden zu haben, der eine Rückmeldung gibt. Deshalb wird im Buddhismus die Sangha, die Gemeinschaft der Übenden, betont. Sie kann ein Korrektor und Spiegel sein, wenn man sich irgendwie sektiererisch ve ...
- Erstellt am 12. August 2022
- 49. Gelassenheit als Übung
- (Leben)
- ... seiner Unvollkommenheit ist wie das Klassenzimmer des Erwachens. Wenn die Menschen es schaffen, Erfahrungen in Freundlichkeit, Mitgefühl, Freude und Gleichmut zu verwandeln, so verändern sie auch die gegenwärtig ...
- Erstellt am 08. August 2022
- 50. Ich gehe den Weg des Buddha
- (Leben)
- ... s Leben ist selten Ziel einer derartigen Behandlung. Ja schon: „Machen Sie ein bisschen weniger und langsamer“, sagt beispielsweise die Ärztin bei der Entlassung. Dass eine viel weiter reichende Heilung mö ...
- Erstellt am 08. August 2022
- 51. Autorität ist nichts für Frauen
- (Diskurs)
- ... e in weiterer Folge die kultische Vollberechtigung von Frauen. Frauen zählen beispielsweise grundsätzlich nicht zum Minjan, der Mindestzahl von zehn Betern, die notwendig ist, um einen Gemeindegottesdienst ...
- Erstellt am 03. August 2022
- 52. Erleuchtete Ekstase
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... arende Substanzen, die das Bewusstsein von einengenden Strukturen befreien und neue Perspektiven erzeugen. Aber die Freisetzung solch sprudelnder Tiefen ohne ausreichende Vorbereitung kann auch weitaus grauen ...
- Erstellt am 30. Juli 2022
- 53. Tierisch gut
- (Leben)
- ... er Spruch deutet diese zweite, nicht minder wichtige Funktion tierischer Begleiter an: „Grundsätzlich betrachtet gibt es zwei Arten von Haustieren: Nutzhaustiere und Freudenhaustiere." Grundsätzlich betrachtet gi ...
- Erstellt am 06. Juli 2022
- 54. Schwere Zeiten
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... überaus plastisch – und vielleicht manchmal zu sehr um menschliche Analogie bemüht – vom Leiden der grundsätzlich monogamen Graugänse, die ihren Partner verloren hatten. Zuerst versuchen diese Vögel, ...
- Erstellt am 01. Juli 2022
- 55. FREITAG: Bitte lächeln!
- (Blog)
- ... ich überaus sympathisch ist, denn sitzen und schauen, trinken und rauchen liegen mir einfach. Es gab Frauen mit grauen, kurzen Haaren, Frauen mit halb langen roten Haaren, Frauen mit hochgesteckten blon ...
- Erstellt am 10. Juni 2022
- 56. Palermo – eine Geburtstagspilgerreise
- (Blog)
- ... zu viele Unwägbarkeiten, auch wegen COVID), suchte ich nach einem Ort mit einer starken Aussage. Und das gibt Palermo her! Ich drückte mit dieser Wahl aus: meine grundsätzliche Liebe zu Sizilien und ...
- Erstellt am 09. Juni 2022
- 57. Gedanken abschalten lernen
- (Leben)
- ... hronischer Stress und seine negative Wirkung auf den Organismus etwas, dem wirklich viele Menschen ausgesetzt sind. Sie meinen also: zu viel Arbeit? Arbeit ist ein Aspekt. Es geht aber auch um fehlende Pause ...
- Erstellt am 10. Mai 2022
- 58. Ich will schön sein!
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ier, um zu akzeptieren, wie wir sind. Ist es grundsätzlich in Ordnung, in die Natur einzugreifen? Ich denke, das Ideale ist Authentizität. Jeder sollte von innen heraus strahlen. Eine liebvolle, harmoni ...
- Erstellt am 19. April 2022
- 59. Weg und Ziel der „geistigen Kampfkünste“
- (Diskurs)
- ... der das Herz zu öffnen, repräsentiert sich das einander Zugeneigtsein. Es gelten grundsätzlich ethische Tugenden (Ehrenkodex des Bushido) und durchgängige Höflichkeits- und Anstandsregeln, deren Überna ...
- Erstellt am 07. April 2022
- 60. Eine Reise zu sich selbst
- (Leben)
- ... . Denn sie werden teilweise als Anhaftungen interpretiert. Hier gilt es jedoch zu differenzieren. Bedürfnisse müssen grundsätzlich nicht schlecht sein. Oft haben Menschen bestimmte persönliche Anliege ...
- Erstellt am 04. April 2022
- 61. FREITAG: Illustration eines Sonntags
- (Blog)
- ... in der Sonne auf der Terrasse und schlief ein. Und dann ging es los. Was im Grunde nicht wirklich neu ist: Nach einem Mittagsschlaf bin ich grundsätzlich müder als vorher, und das ist selbst dann der ...
- Erstellt am 01. April 2022
- 62. Die Pandemie aus buddhistischer Sicht
- (Blog)
- Im Folgenden will ich versuchen, die Pandemie aus zwei grundsätzlichen buddhistischen Grundsätzen zu beleuchten. Zum einen geht der Buddhismus vom grundsätzlichen Unwissen der Menschen aus und zum anderen em ...
- Erstellt am 13. März 2022
- 63. Die Entzauberung
- (Blog)
- ... s ist. Allen Lehren, dass es ein Ich nicht gibt, zum Trotz. „Wo EGO war, soll Nicht-Ich werden.“ Grundsätzlich scheint zu gelten: „Die Negation des Schlechten wird per se das Richtige ergeben.“ Vom EGO zum „ ...
- Erstellt am 07. März 2022
- 64. FREITAG: Spieglein, Spieglein in der Hand
- (Blog)
- ... an die Freundlichkeit. Sie macht das Leben einfacher, schon alleine deshalb, weil man im anderen grundsätzlich einmal das Gute anerkennt und sieht. Da kommt erst gar kein Stress auf. Und es ist auch ei ...
- Erstellt am 04. März 2022
- 65. Sensibel im Schwebezustand
- (Leben)
- ... die Literatur über Hochsensitivität studierte, die grundsätzlich davon sprach, dass ein Hochsensitiver „sich schützen“ müsse, hatte ich eine andere Antwort parat. Ich fand sie damals im Sedaka Sutta d ...
- Erstellt am 24. Februar 2022
- 66. Eine rationale indische Heilkunde - Ayurveda
- (Leben)
- ... auch hervorragend schmecken, unseren Körper verwöhnen und die Lebensqualität auf vielfältige Weise steigern. Bei welchen Beschwerden oder Krankheiten ist Ayurveda besonders angezeigt? Grundsätzlich kann Ayurved ...
- Erstellt am 02. Februar 2022
- 67. Warum nicht ich?
- (Blog)
- ... iger, dankbarer, akzeptierender reagieren würde, nach dem Motto: Jetzt ist es genau richtig. Ich war sowieso lebenssatt. Nein, wir sind grundsätzlich so gestrickt, dass wir mehr vom Guten, was immer wir ...
- Erstellt am 20. Januar 2022
- 68. Wenn alle Öle fließen...
- (Leben)
- ... ungen von Rizinus-, Kokos-, Distel-, Hanf- oder Sonnenblumenöl und Butterfett (Ghee) sind möglich. Grundsätzlich regulieren alle Thaila überschüssiges Vata, erhöhen aber Pitta sowie Kapha. Wenn Thaila m ...
- Erstellt am 19. Januar 2022
- 69. Ohne Stress sein
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... llen auflöst, ob das nicht das Ende jedes Lebens bedeutet, die Vernichtung, denn wie wäre Leben denn möglich ohne Wollen? Hier sollte man sich vergegenwärtigen, dass dieser Weg weder ein philosophischer ...
- Erstellt am 27. Dezember 2021
- 70. Reich wird reicher – Arm wird ärmer
- (Diskurs)
- Ein ‚gutes Leben‘, das sich auf Kosten anderer ereignet, ist grundsätzlich ungerecht. Gibt es in der Welt überhaupt ein gewisses Maß an Gerechtigkeit? „Ist das Leben gerecht?“, fragte Thomas Ma ...
- Erstellt am 08. Dezember 2021
- 71. Richtig unzufrieden
- (Leben)
- ... undsätzlich falsch. Im Gegenteil, er ist ein wichtiger Antrieb und Motor im Leben. Wie könnte eine gesunde Unzufriedenheit aussehen? Zunächst ist es wichtig, den Grund für die Unzufriedenheit zu fin ...
- Erstellt am 05. Dezember 2021
- 72. Mitgefühl mit den Einwohnern von La Palma!
- (Blog)
- ... hreckenplagen und nun dieser Virus, der gar nicht neu in seiner grundsätzlichen Erscheinung ist, nur dass wir uns für immun gegenüber solchen Zumutungen hielten. Je besser es uns ging, äußerlich und a ...
- Erstellt am 02. Dezember 2021
- 73. Die freie Meinung in Bhutan
- (Diskurs)
- ... liche Arbeit von Journalisten geht, dann hat er große Visionen. In seiner Doktorarbeit widmet er sich auch folgenden Fragen: Was kann Journalismus? Was soll Journalismus? Wie ist unser Mediensystem aufgeb ...
- Erstellt am 17. November 2021
- 74. FREITAG: Einfach drauflos!
- (Blog)
- ... raus. Denn – und geht es ans Eingemachte – alles andere macht mich verletzlicher, als ich es mir leisten will. Auch wenn ich der Meinung bin, dass der Mensch grundsätzlich gut ist, musste ich beobachten ...
- Erstellt am 29. Oktober 2021
- 75. Die Welt mit anderen Augen sehen
- (Buch)
- Der Physiker Markolf Niemz, Inhaber eines Lehrstuhls für Medizintechnik, hat ein neues Buch geschrieben, das sich wie seine vorherigen grundsätzlichen erkenntnistheoretischen und ethischen Fragen widmet. P ...
- Erstellt am 22. Oktober 2021
- 76. Neubeginn ist immer eine Chance
- (Blog)
- ... ch Lust? Was möchte ich neu gestalten? Was möchte ich ändern? Hat mein Leben wieder seinen üblichen Rhythmus aufgenommen, stelle ich mir diese grundsätzlichen Fragen nicht mehr … -------------------- ...
- Erstellt am 07. September 2021
- 77. Die Entstehung von Stress
- (Diskurs)
- ... also bin ich‘ wurde zu einem fast lebensbedrohlichen ‚Ich leiste, also bin ich‘. Und auch das grundsätzlich sinnvolle Prinzip der Selbstoptimierung hat mittlerweile den Bereich der Freizeit durchdrungen. ...
- Erstellt am 14. Juli 2021
- 78. Pubertät und Midlife-Crisis
- (Blog)
- ... anz grundsätzlich selbst begegnen und unser Leben neu ausrichten. Unser Leben besteht oft schon früh aus vielen Zwängen. Wie ich zu sein habe, damit ich dazugehören darf, was ich erfüllen muss, was i ...
- Erstellt am 06. Juli 2021
- 79. Sinnliche Berührungen
- (Leben)
- ... einmal bei uns selbst an: Wer mag schon Insekten? Zum Beispiel Schmetterlinge? Grundsätzlich finden wir Tagfalter schön, aber bei Motten oder den Jugendstadien, den Raupen, hört sich das Verständnis auf und d ...
- Erstellt am 05. Juli 2021
- 80. Pocketcoach – Anxiety Helper
- (APP)
- ... ungen sind jedoch kostenpflichtig. Grundsätzlich ist die App, die laut ihren Machern auf kognitiver Verhaltenstherapie beruht, eine nette Idee. Es gibt nützliche Tipps, auch wenn es insgesamt eher oberfläch ...
- Erstellt am 02. Juli 2021
- 81. Frei sein
- (Achtsamkeit & Meditation)
- Das Ziel des buddhistischen Weges wird auch als ‚Befreiung‘ oder ‚Erlösung‘ bezeichnet. Was bedeutet nun Freiheit? Und wovon soll man sich befreien? Sind wir grundsätzlich frei? Wodurch wird diese Freiheit b ...
- Erstellt am 30. Juni 2021
- 82. FREITAG: Wandel in der Wildnis
- (Blog)
- ... reundin von mir kürzlich noch nicht einmal meine Klingel gefunden hat, weil der wilde Wein kreuz und quer über die Mauer wuchert, wundert mich das grundsätzlich nicht. Und auch innerhalb dieser Mauer wäc ...
- Erstellt am 18. Juni 2021
- 83. Wie fühlt es sich an, eine Fledermaus zu sein?
- (Diskurs)
- ... aus zu sein'. Er postulierte darin, dass eine objektive Wissenschaft grundsätzlich nicht in der Lage wäre, solche subjektiven Fragen zu klären. Ebenso wenig wie wir sagen können, wie es sich für diese ...
- Erstellt am 16. Juni 2021
- 84. Therapie und Spiritualität: Verhältnisse
- (Blog)
- ... . in diverse Süchte treibt ... – solches tiefe Hinschauen braucht eine andere Art von Zuhören, Fragen, Begleiten als das spirituelle Gespräch. Traumata sollten grundsätzlich in die Hände von Fachleuten ge ...
- Erstellt am 03. Juni 2021
- 85. Unschuldige Augen
- (Blog)
- ... r wollen. (Wobei ich, und das ist mir wichtig zu betonen, Pilgerreisen als grundsätzlich Freude schenkende, gute Gelegenheiten ansehe, Mitgefühl wirksam werden zu lassen. Ja, Freude. Ich werde später darau ...
- Erstellt am 20. Mai 2021
- 86. Welcher Arbeitsplatz macht uns glücklich?
- (Blog)
- ... as es dazu braucht, weicht interessanterweise sehr klar von den althergebrachten Mustern autoritärer, hierarchischer Strukturen ab. In denen hat grundsätzlich der recht, der „oben“ sitzt. Angst, Kontroll ...
- Erstellt am 18. Mai 2021
- 87. Jeder hat sexuelle Bedürfnisse
- (Leben)
- ... Wenn das in der konkreten Situation für mich stimmig ist, habe ich damit grundsätzlich kein Problem. Nacktheit ist für mich die natürlichste Sache der Welt. Ich gehe schließlich auch in die Sauna und a ...
- Erstellt am 12. Mai 2021
- 88. FREITAG: Umdenken braucht Zeit
- (Blog)
- ... llerdings hätte ich dort unter einer Düsselbrücke schlafen müssen, und ich bezweifle, ob die Stadt aus dieser Perspektive immer noch schön ist. Nach Istanbul zu fliegen, ist grundsätzlich immer die be ...
- Erstellt am 30. April 2021
- 89. FREITAG: Nase voll, Flasche leer
- (Blog)
- ... rundsätzlich habe ich stetig vor mich hingearbeitet. Auch weil ich erfahren durfte, dass das Einzige, was in meinem Leben – mit einer Ausnahme – einigermaßen linear verlaufen ist, der Beruf ist. Das gib ...
- Erstellt am 12. Februar 2021
- 90. Einfach nur sitzen
- (Blog)
- ... as, über das sich staunen lässt. Zeitweise hatte es sich beängstigend angefühlt. Ich kann nicht sagen, ob Angst nicht immer wieder auftreten wird, jedoch glaube ich, dass eine grundsätzliche, unbewusste Angst vor s ...
- Erstellt am 08. Februar 2021
- 91. Der Atem
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... die in unserem Körper gleichmäßig fließen soll. Wir haben also zwei grundsätzliche Möglichkeiten, unsere Mitte, unsere Milz, zu stärken und positiv zu beeinflussen: über das Essen (und Trinken) und über den A ...
- Erstellt am 03. Februar 2021
- 92. FREITAG: Die Zeichen stehen gut
- (Blog)
- ... emen wie Essen, Politik und nicht zuletzt die C-Scheißerchen. Ich habe mich ja schon lange auf den Standpunkt zurückgezogen, dass ich gegen vehemente Meinungsäußerungen grundsätzlich nicht angehe. Wenn Bemü ...
- Erstellt am 29. Januar 2021
- 93. Holocaust – Erinnerungstag?
- (Blog)
- ... Liebe halten, ist, glaube ich (und da schließe ich mich mit ein), viel zu eng, viel zu ängstlich und damit grundsätzlich ausschließend. Sie müsste weit über unser eigenes Leben, unseren Tod hinaus re ...
- Erstellt am 28. Januar 2021
- 94. Woran die Menschen wirklich leiden
- (Leben)
- ... nschen grundsätzlich krank. Diese Erkenntnis ist die erste Edle Wahrheit. Doch die Menschen wissen nicht, warum sie leiden. Sie stellen sich Fragen, etwa: Warum lebe ich? Worum geht es im Leben? Was ko ...
- Erstellt am 15. Januar 2021
- 95. Wer mit wem, wie oft und warum?
- (Diskurs)
- Wie Religionen und Moralvorstellungen unsere Sexualität maßgeblich beeinflussen. Religionen zeichnen sich durch eine konservative Haltung aus. Das ist grundsätzlich positiv, weil sie traditionelle We ...
- Erstellt am 18. Dezember 2020
- 96. Dem Stress-Seelen-Infarkt entkommen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... Wie kann man Stress, Gier und Anhaftung erkennen? Hilfesuchende sollen erkennen, dass Stress, Anhaften und Gier sowie das Nicht-loslassen-Können grundsätzlich Leiden hervorrufen. Der ständige Drang nach Ablen ...
- Erstellt am 10. Dezember 2020
- 97. FREITAG: Die Luft nach oben atmen
- (Blog)
- ... t also immer noch blendend. Und da werde ich grundsätzlich rabiat, auch wenn ich normalerweise gerne in Ruhe und Frieden auf meiner Weide grase. Was mich an der Situation wirklich stört, ist, dass sich der ...
- Erstellt am 20. November 2020
- 98. Polarisierung zerstört unsere Demokratie
- (Diskurs)
- ... die unseren Respekt verdienen und von denen man ebenso Respekt erwarten kann. Und wir müssen dieses Engagement ihnen gegenüber klar ausdrücken, indem wir unsere Gegner dazu einladen, unsere Gesprächspa ...
- Erstellt am 11. November 2020
- 99. FREITAG: Stammgast im (virtuellen) Kopfkino
- (Blog)
- ... iner analogen Welt. Denn was damit grundsätzlich passierte, war: Mein Kopf drehte sich verstärkt um „hätte – wäre – könnte“-Themen. Weil die reale Welt eben nicht stattfand aufgrund von Entfernungen, mu ...
- Erstellt am 16. Oktober 2020
- 100. Im Einklang mit dem Sein
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... Jäger. Doch was verbirgt sich grundsätzlich hinter dem Wort Meditation? Der Begriff Meditation wird sehr inflationär benutzt, was durchaus zu Verwirrung führen kann. Das buddhistische Verständnis von Meditat ...
- Erstellt am 09. Oktober 2020