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- 1. FREITAG: Genießen, was ist ...
- (Blog)
- ... und zu genießen, was ist. Er war immer schon ein großartiger Lehrmeister. ...
- Erstellt am 08. November 2019
- 2. FREITAG: Hoffnung genießen ...
- (Blog)
- ... t das eines der letzten Mysterien unserer Zeit, das wir bitte, bitte als solches genießen sollten. Die Liebe ist auch so eines – aber das ist ein anderes Thema. Weitere Beiträge von Claudia Dabringer fi ...
- Erstellt am 27. September 2019
- 3. Zeit zum Genießen ...
- (Blog)
- ... Köche die ein oder andere Kürbissuppe kochen. Für mich persönlich ist es die Zeit des Genießens. Ich habe auch kein schlechtes Gewissen, wenn ich mir vier Folgen am Stück meiner momentanen Lieblingsserie a ...
- Erstellt am 02. November 2017
- 4. FREITAG: Zum Genießen gezwungen ...
- (Blog)
- Vermutlich habe ich mir meine Achillessehne eingerissen. Bei all den wilden Sportarten, die ich betreibe, kein Wunder. Spazierengehen kann schon einmal in Power-Walking ausarten, und was man vom Bauchtanz ...
- Erstellt am 28. Juli 2017
- 5. Umsorgen statt schlachten
- (Diskurs)
- ... e zu schlachten. In der Sonne auf einer Wiese liegen mehrere Schweine, die Augen geschlossen, schnaufend und entspannt. Sie genießen die Wärme. In unmittelbarer Nähe sitzt Schwester Theresia, eine ...
- Erstellt am 19. April 2024
- 6. Maß und Mitte
- (Diskurs)
- ... n Zufriedenheit, der das Leben liebte. Aber er lernte aus der Einsicht in die Doppelnatur von Freuden, nämlich schädlicher und unschädlicher, sich zu beschränken, um wahrhaft zu genießen. Auf der Grundla ...
- Erstellt am 22. März 2024
- 7. Bei Besinnung bleiben
- (Leben)
- Im Leben gibt es viel zu tun. Die Sinne können zur Ablenkung beitragen oder auch genutzt werden, um im Hier und Jetz anzukommen. Wach sein und mit offenen Sinnen den Augenblick genießen – das klingt e ...
- Erstellt am 05. Februar 2024
- 8. Die achtsame sinnliche Berührung
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... er Natur den Gedanken, Zielen und Plänen nach, anstatt die dortige Schönheit zu genießen? In meinen tantrischen Kursen lade ich durch Übungen dazu ein, sich achtsam auf Sinneserfahrungen zu konzentr ...
- Erstellt am 15. Januar 2024
- 9. Wie handhabt ein Mensch mit Menschlichkeit die Migrationsfrage?
- (Blog)
- ... em Grundgesetz, Artikel 16 a, Absatz 1, genießen politische Verfolgte Asylrecht. Der Artikel sei „Ausdruck für den Willen Deutschlands, seine historische und humanitäre Verpflichtung zur Aufnahme von Flüchtigen ...
- Erstellt am 06. Januar 2024
- 10. Wie Sinne uns betrügen
- (Leben)
- Sinnesfreuden maßvoll genießen, diese Empfehlung eint Philosophen und Weisheitslehrer. Wenn wir erforschen, was die Philosophen des Altertums zum Thema „Mit allen Sinnen“ gedacht haben, so finden w ...
- Erstellt am 25. Dezember 2023
- 11. Das Wunder der Wahrnehmung
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... möglich, an der Welt teilzuhaben, mit anderen zu kommunizieren, zu genießen, zu berühren, sich zu bewegen, zu verstehen, zu denken, ja sogar sich zu erinnern. Natürlich ist es möglich, auf einen Si ...
- Erstellt am 18. Dezember 2023
- 12. Sehen, was die Erde uns schenkt
- (Leben)
- ... hrnehmen darf. Meistens genießen wir solche Momente und nehmen danach unseren Alltag wieder auf. Unsere Kräfte sind erfrischt, der Geist ist ausgeruht, aber uns ist nicht bewusst, dass wir gerade eine ...
- Erstellt am 09. Dezember 2023
- 13. Stressalarm
- (Leben)
- ... n und Einsicht in den eigenen Geist zu entwickeln – zum Wohle aller. Es gilt, eine lebendige Balance zwischen Eustress und Entspannung zu finden. Auch sportliche Betätigung kann unterstützend wirken. Ei ...
- Erstellt am 26. November 2023
- 14. Zen bedeutet, Pause zu machen
- (Content)
- ... dafür zu öffnen. Es macht vielleicht sogar mehr Spaß, wenn wir nicht immer nur schauen, wer die meisten Tore geschossen hat, sondern wenn wir einfach das Spiel genießen. Den ganzen Artikel finden Sie ...
- Erstellt am 18. November 2023
- 15. Mutprobe: Yoni-Massage
- (Leben)
- ... ulernen, die rund um meine Vagina liegen, die alle ihre Funktion haben und jede eine andere Erregbarkeit. Auch Sandra überlebt es und kann es am Ende genießen. Am Abend liegen wir in einem großen Hauf ...
- Erstellt am 09. November 2023
- 16. Der Geschmack des Lebens
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... unsere Haltung zu ihnen im Tiefsten keine andere als zu den Schwierigkeiten, die ebenfalls da sind. Auf dem Meditationskissen sitzen wir in einer bestimmten äußeren Form, die eigentlich nur deshalb wicht ...
- Erstellt am 02. November 2023
- 17. Wenn es Wahrheit wäre
- (Diskurs)
- ... glauben einfach, dass das schon irgendwie wichtig und richtig sei, oder wir genießen eine entsprechende Präsentation, falls sie gut gemacht ist, wie ein Märchen oder einen Spielfilm. Wenn sich gelegen ...
- Erstellt am 01. November 2023
- 18. Über die Nase
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... d ein Zitat des Malers George Catlin aus seinem 1864 erschienenen Buch, in dem er sich intensiv mit dem Problem der Mundatmung des Zivilisationsmenschen befasst: „Shut your mouth. And save your life“. ...
- Erstellt am 21. September 2023
- 19. Teetrinken als Meditation
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... lbstverständlicher Einhaltung genauer Regeln den „Teebrei“ beziehungsweise den schaumig geschlagenen „dünnen Tee“. In die Stille des bisherigen Ablaufs ist dabei auch verbale Kommunikation zwischen Gastgebe ...
- Erstellt am 15. September 2023
- 20. FREITAG: Liebe versprühen
- (Blog)
- Es ist ganz interessant, wie Menschen mit dem Thema Liebe umgehen, es entweder zelebrieren oder lieber im Geheimen genießen. Ich persönlich bin ja für Offenheit. Hier am Kap gibt es jedes Wochenende ei ...
- Erstellt am 08. September 2023
- 21. „Von Augenblick zu Augenblick“
- (Diskurs)
- ... r in der Zukunft oder in der Vergangenheit. Wie kann man lernen, jeden Augenblick zu genießen? Ich habe da eine kleine Methode entwickelt, die lautet: „Stop. Look. Go.“ Mit „Stop“ meine ich: Kurz in ...
- Erstellt am 26. Juli 2023
- 22. Lach mal ...
- (Maries Metta-Morphosen)
- ... ation des Alltags können wir üben, angenehme Körperempfindungen zu genießen. In jeder Umarmung vollkommen anwesend sein! Das Wohlgefühl in die kleinste Zelle aufnehmen und dadurch das Glücksempfinden ver ...
- Erstellt am 26. Juli 2023
- 23. Im Gehen sitzen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... die Reise, damals natürlich nicht im Zug, sondern zu Fuß. Als Kanzan schließlich in Kyoto bei Shuho Myocho ankam, fragte ihn der Meister: „Du kommst also aus Kamakura? Da musst du den Berg Fuji geseh ...
- Erstellt am 14. Juli 2023
- 24. Wenn die Welt nicht so ist, wie sie scheint
- (Leben)
- ... gen zusammenkommen mussten, damit man jetzt diese Mahlzeit genießen kann. Oder man betrachtet einen Alltagsgegenstand und kontempliert darüber, wie er wohl in zehn, zwanzig oder hundert Jahren aussieht ...
- Erstellt am 03. Juli 2023
- 25. FREITAG: Schwarz-weiße Schubladen
- (Blog)
- ... ur der Sinn nach einer Beziehung, könnte sie doch ganz locker die Zeit mit ihm genießen. Wenn sie denn aus der Schublade beziehungsweise der Bewertung herauskommt. Ein anderes Beispiel: Die Welt ist schlec ...
- Erstellt am 16. Juni 2023
- 26. Inspiration für den Alltag: „1. Edle Wahrheit“
- (Blog)
- ... res. Es gibt viele schöne Momente und Zeiten im Leben. Und das sollte man wertschätzen und genießen, wenn es im Augenblick so ist! Doch als der Buddha unter dem Baum saß und den Blick immer wieder nac ...
- Erstellt am 30. April 2023
- 27. Tempo herausnehmen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... sen, wie das mit drei Kindern und einem Beruf aussieht? „Es bedeutet, die Ruhe zu genießen, im Umgang mit den Kindern bei sich selbst zu bleiben und sich rauszuziehen, um auf eine Metaebene zu kommen. ...
- Erstellt am 18. März 2023
- 28. FREITAG: Drei Wünsche an die Fee
- (Blog)
- ... wo nahezu alle von uns diese Freiheit im alten Stil wieder genießen können, sind wir also wieder in unserer Kraft und können endlich mit der Vergangenheit hadern. Schuld abschieben und dadurch vielleicht du ...
- Erstellt am 17. März 2023
- 29. Vom Zähneputzen zum Meditieren
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... z so ein, dass Sie sich darauf freuen. Wenn Sie Räucherstäbchen mögen, zünden Sie eines an. Stellen Sie eine Vase mit einer Blume neben das Kissen. Auch Belohnung funktioniert. Eine gute Tasse grüner Te ...
- Erstellt am 22. Februar 2023
- 30. Gute Lebensführung
- (Diskurs)
- ... hen Kirche abgewendet und genießen die Freiheit und die Unabhängigkeit. Dabei geht es im Buddhismus ohnehin nicht um den blinden Gehorsam und das Übernehmen irgendwelcher Regeln, sondern Buddha legte Wer ...
- Erstellt am 08. Februar 2023
- 31. FREITAG: Einfach komplex
- (Blog)
- ... einem Buch breiten könnte. Doch die Couch ist auch nicht unbequem und säuselt mir ein „Komm schon“ ins Ohr. Auch die Windspiele im Garten erinnern mich daran, den Augenblick zu genießen. Doch die Stimmung ...
- Erstellt am 02. Februar 2023
- 32. Achtsamkeit im Alltag
- (Blog)
- ... Sie auf Ihre Ernährung. Versuchen Sie,möglichst viel frisches und gesundes Essen zu essen, und meiden Sie Fast Food. Genießen Sie die kleinen Dinge im Leben und seien Sie dankbar für alles, was Sie ...
- Erstellt am 14. Januar 2023
- 33. FREITAG: Dampf ab, schlechtes Gewissen!
- (Blog)
- ... , ist vollkommen unnötig, eine Selbstgeiselung, die nicht mehr in mein Leben passt. Ich darf die beste Umgebung für mein Arbeiten, mein Sein genießen. Und Prägungen loslassen, die sich vorsichtig ducken wollen, ...
- Erstellt am 13. Januar 2023
- 34. Großer Panda und Kleiner Drache
- (Kinderbuch)
- ... l verirren sie sich, mal genießen sie die Schönheit der Natur, mal scheint die Sonne, mal regnet oder stürmt es. Doch sie haben einander und werfen einen positiven Blick auf die Welt. Freundschaft, die ...
- Erstellt am 30. Dezember 2022
- 35. Gestresst?
- (Leben)
- ... he Anforderungen optimistisch anzunehmen und dafür zu sorgen, dass wir regelmäßig Zeiten von entspanntem Nichtstun genießen. Die Achtsamkeitsübung schult uns in Verantwortung für eigenes Handeln und d ...
- Erstellt am 07. Dezember 2022
- 36. Mit Buddha leben: Das Feld des Geistes kultivieren
- (Blog)
- ... Singen? Lassen wir die Erde durch unsere Finger rieseln, genießen ihren Duft? In Stille sitzen und gehen, sitzen und gehen, eine Tasse Tee trinken, ein erbauliches Lied singen, Glocken hören, in Sti ...
- Erstellt am 10. November 2022
- 37. Die Begegnung mit den Fremden
- (Leben)
- ... hen ein Zuhause, in dem sie sich sicher fühlen, sie wollen arbeiten und feiern, Kinder großziehen, Freundschaften pflegen und ihre Kultur genießen. Sie kommen nach Europa, in diesen Hort des Wohlstands u ...
- Erstellt am 09. November 2022
- 38. Alltag als Lebenskunst
- (Diskurs)
- ... einem ermöglicht, mit einem gewissen Überblick durch Stromschnellen zu steuern, um dann die ruhigeren Gewässer zu genießen. Wie drückt sich meine spirituelle Lebenseinstellung im Umgang mit dem Alltägl ...
- Erstellt am 02. November 2022
- 39. Volldampf bis das Gummi reißt
- (Diskurs)
- ... Organisationen, die Börsenkursen und Shareholder-Interessen unterworfen sind, verfolgen kurzfristige Strategien und kündigen damit die Solidaritätsgemeinschaft mit den Mitarbeitern." Burn-out gilt oft ...
- Erstellt am 25. Oktober 2022
- 40. Essen als Meditationsübung
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... in mir in Fluss kommt, es fühlt sich richtig an. Nach der Rezitation der fünf Erinnerungen essen wir sehr schnell und konzentriert. Es geht nicht um das langsame Genießen, sondern um schnelles, konzentriert ...
- Erstellt am 19. Oktober 2022
- 41. Als Lebewesen betrachten
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... rden. Hirsche und Eber waren als wilde Tiere eine Bedrohung, es bedurfte daher keiner religiösen Begründung, um sie zu verspeisen. Tiere galten auch als Vermittler göttlicher Botschaften, die entweder von Seh ...
- Erstellt am 11. Oktober 2022
- 42. Leben im Wohnmobil
- (Leben)
- ... nschen in den reichen Ländern genießen. Der Ressourcenverbrauch ist zu groß, die Erde erwärmt sich zu schnell, die Politik dreht sich in denselben alten Schlaufen oder wird immer demagogischer. Werden ...
- Erstellt am 05. Oktober 2022
- 43. Warum eigentlich Aggression?
- (Leben)
- ... eßen zunehmend offiziellen Schutz, Diskriminierung von Frauen und Menschen mit anderer sexueller Orientierung wird immer weniger toleriert und die veganistische Bewegung schafft sogar Bewusstsein für Gew ...
- Erstellt am 28. September 2022
- 44. Wie kann ich die Herzen in meiner Brust miteinander versöhnen?
- (Blog)
- ... usgeht. Nur indem wir frei von Anhaftungen sind, also leer im gegenwärtigen Sein aufgehen, können wir das Leben wahrhaftig erfahren und genießen. Denn sind wir nicht hier, sondern dort, dann sind wir ...
- Erstellt am 10. September 2022
- 45. Die Unberührbaren – in uns
- (Blog)
- ... be, dafür gibt es mehrere Gründe. Zum einen wollen wir nicht erinnert werden an das offensichtliche Elend anderer, weil wir unser Leben dann nicht mehr sorglos genießen können. Zum anderen fühlen wir un ...
- Erstellt am 08. September 2022
- 46. An guten wie an schlechten Tagen
- (Leben)
- ... enn wir also lernen, das Wetter zu lesen, mit Regen, Sturm und Schnee besser umzugehen, und außerdem aktiv für gutes Klima sorgen, können wir unser Leben zu zweit mehr genießen. Sicherlich haben auch Sie scho ...
- Erstellt am 01. September 2022
- 47. Sprache „to go“
- (Blog)
- ... genießen kann und sollte. „Zum Mitnehmen“ sollte ein Geschenk für jemanden sein – vielleicht für mich selbst. Legen Sie in paar gute Bücher in Ihren Coffeeshop: „Buch togo“ fände ich als Gegenbewegung gu ...
- Erstellt am 18. August 2022
- 48. 16 Stunden Gegenwart
- (Achtsamkeit & Meditation)
- Einen Tag achtsam sein, vom Aufwachen bis zum Einschlafen präsent im Moment, geht das? Ich starte den Selbstversuch, 16 Stunden Gegenwart. Die Kürbiskerne knistern, als unterhalten sie sich. Ich hebe die ...
- Erstellt am 15. August 2022
- 49. Von Herz zu Herz
- (Leben)
- ... idbar – leiden. Den unvermeidlichen Schmerz der Trennung und des Abschieds versuche ich zu lindern, indem ich mir das Einlassen bewusstmache. Da nistet sich etwas ein, da will etwas bleiben – aha, so is ...
- Erstellt am 13. Juli 2022
- 50. Drei Weisen des Schweigens
- (Blog)
- ... n, neugierig auf die Erfahrung zu sein und zu bleiben und dabei zu wissen, welcher Wert in beidem liegt? Und dass beides geübt werden kann? Die Menschen möchten dort abgeholt und ernst genommen werden, ...
- Erstellt am 23. Juni 2022
- 51. Langweilig!
- (Leben)
- ... überhaupt nur deshalb so richtig als solches bezeichnen und genießen können, weil die islamistischen Terroristen bei uns noch nicht so richtig zugeschlagen haben, weil wir noch kein Flüchtlingsdasein f ...
- Erstellt am 08. Juni 2022
- 52. FREITAG: 20 mit 30 Jahre Erfahrung
- (Blog)
- ... h, wie man auch jenseits dieser Altersgrenze das Leben genießen kann. Nun steht die 50er-Party vor der Tür und sie hat den Blues, weil sich in ihrem Dasein gerade wenig bewegt, was sie gerne bewegen mö ...
- Erstellt am 03. Juni 2022
- 53. Freude lässt sich trainieren
- (Leben)
- ... die sehr intensiv sein kann und sich bei jeder Wiederholung stärkt und festigt. So benötigen Sie keine Unzahl an verschiedenen Bemühungen für das Glück. Es braucht lediglich die Bereitschaft loszulassen. ...
- Erstellt am 14. Mai 2022
- 54. Die drei Arten von Glück
- (Diskurs)
- ... . Man mache sich bewusst, dass gute Umstände eine Wirkung der eigenen Handlungen sind. Im zweiten Teil geht es um Eigenschaften und Verhaltensweisen, die zum Glück führen. Häufig wird in religiösen Syste ...
- Erstellt am 05. Mai 2022
- 55. In paradiesische Hände
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... e, wie er einer Maschine gleich selbstständig abläuft. Ich bin der Atem. Am nächsten Tag, es ist der siebte, kommen beim Meditieren sexuelle Fantasien auf. In der Pause möchte ich spazieren gehen, do ...
- Erstellt am 02. Mai 2022
- 56. Die Tore zum Frieden
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... es Genießen von stillen Momenten, ein inneres Verweilen. Diese Übung des Innehaltens hilft auch, unsere Aufmerksamkeit zu bündeln. Allmählich wächst daraus ein sich verdichtendes, achtsames Wahrnehmen von ...
- Erstellt am 20. April 2022
- 57. Was ist Karma?
- (Leben)
- ... zeit, im Urlaub, im Alter – die Früchte der Arbeit zu genießen. Dabei macht man aber die Entdeckung: Der Genuss bleibt häufig aus, weil das Arbeiten uns geprägt hat. Wir werden krank, müde, stumpf, sind ...
- Erstellt am 20. April 2022
- 58. 3rd Conscious Connection of the IQBC
- (Blog)
- ... usstellungen zum Thema „Kunst“ zu genießen: Malerei, Fotografie, Skulptur, Musik (Song), Tanz oder etwa Film. Nun, nach der Konferenz war nicht nur der Wunsch nach weiterer Vernetzung und weiteren IQBCs ...
- Erstellt am 05. April 2022
- 59. Schönheit liegt im Detail
- (Leben)
- ... n die Sinne weit geöffnet werden, es darf geschaut, geschnuppert, gekostet werden. Ich empfehle, am Anfang ein Freude-Buch zu führen und jeden Tag ein paar Momente, Beobachtungen und Begegnungen zu notie ...
- Erstellt am 01. April 2022
- 60. Bernie Glassman und „Unterversorgte Orte“
- (Blog)
- ... die Helfenden bauen eine Beziehung auf, das ist für beide Seiten aufregend. Genießen Sie es und machen Sie bitte weiter. Ihre und unsere neuen Freundinnen und Freunde brauchen jetzt viel Stabilität. Wir s ...
- Erstellt am 10. März 2022
- 61. Inspiration für den Alltag: „Stille“
- (Blog)
- ... e innere Stille, und dann kann man allmählich anfangen, die Stille zu genießen. Und es uns so ermöglichen, uns wirklich zu begegnen. Herauszufinden, wer wirklich sind, und zu begreifen, wie alles mit alle ...
- Erstellt am 28. Februar 2022
- 62. Das formbare Gehirn
- (Blog)
- ... eine positive Erfahrung zu haben, sie zu erweitern und sie aufnehmen. Oder einfach gesagt: eine positive Erfahrung zu erleben und sie zu genießen. Das klingt zunächst vielleicht etwas technisch. Aber es i ...
- Erstellt am 02. Februar 2022
- 63. Miteinander reden
- (Leben)
- ... ikation ist keine Entscheidung. Ob verbal oder nonverbal – wir kommunizieren immer. Wenn wir uns einig sind, ist es leicht, zu kommunizieren, und wir genießen es: wie schön das Bergpanorama vor uns lie ...
- Erstellt am 31. Januar 2022
- 64. Unberechenbar
- (Buch)
- ... de vernichtet. Statt an Effektivität orientiert sich Lesch am „Spiel“, wie es Schiller sah. Die Unvollkommenheit des Lebens genießen zu können, schafft Freiraum. Menschen sind keine Maschinen. Ein nachdenk ...
- Erstellt am 21. Januar 2022
- 65. Schön schreiben
- (Blog)
- ... wir müssen nicht die Kunst der Kalligrafie erlernen – auch wenn diese zweifellos ihren Reiz hat –, um in die Welt des Genießens von Handschriften einzutauchen. Zwar wurden Unterschriften immer wieder gefäl ...
- Erstellt am 16. Dezember 2021
- 66. Ein Lächeln pflanzen
- (Blog)
- ... e Augen, dass ich die Welt der Farben und Formen genießen kann, dass ich meine Kinder, meine Geliebte sehen kann ...Und wir können diese Freude, die aufsteigt, noch steigern, wenn wir hinzufügen – wen ...
- Erstellt am 04. November 2021
- 67. Inspiration für den Alltag: „Freiheit“
- (Blog)
- ... Wie heißt es doch so schön: „Jeder Weg fängt mit dem ersten Schritt an.“ Oder wie es die Meditationslehrerin Pema Chödrön immer sagt: „Wir können immer wieder neu und frisch anfangen. Es ist nie zu spät.“ ...
- Erstellt am 25. Oktober 2021
- 68. Achtsamkeitsrituale im Spätsommer - Teil 3
- (Blog)
- Inspirationen für ein Achtsamkeitsritual: Kräuter trocken und dabei den Duft genießen. KRÄUTER TROCKNEN Ich habe mir gestern aus „Marktforschungszwecken“ ein paar Kräuterbündel zum Räuchern bestel ...
- Erstellt am 06. Oktober 2021
- 69. Vor dem Loslassen kommt das Zulassen
- (Blog)
- ... ht der erste und auch nicht der letzte Abschied in meinem Leben ist und sein wird, rechne ich mit weiteren Schmerzen. Ich freute mich an meiner Lebendigkeit und der Intensität und Schönheit der Beziehung ...
- Erstellt am 12. August 2021
- 70. Vom Beruf zur Berufung
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... Pension. Erst im Ruhestand würde man dann das Leben genießen. Arbeit musste weder Sinn noch Freude machen, sie musste einfach erledigt werden. Nicht der Mensch mit seinen Wünschen und Bedürfnissen stand im Mi ...
- Erstellt am 09. August 2021
- 71. Der Lärm der Welt
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... Hauses die ersehnte Zweisamkeit mit Gabriele, meiner Frau, zu genießen. Einmal in der Woche sitze ich abends in meiner Praxis, nichts mehr zu tun, bis ich zum Sofa gehe, vor mich hinstarre und mir des Lär ...
- Erstellt am 21. Juli 2021
- 72. Frei sein
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... niger Anhaften, mit innerer Unabhängigkeit zu genießen. Das Anhaften, das zum Leiden führt, betrifft auch uns selbst. Das ist eine der tiefsten und am schwersten zu sehenden Lehren des Bud ...
- Erstellt am 30. Juni 2021
- 73. Nichts tun mit gutem Gewissen
- (Blog)
- ... gen zu können. Und genau deswegen darf ich mein Nichtstun wirklich mit gutem Gewissen genießen. Wir leben in einer Zeit, in der wir ständig getrieben sind, immer noch etwas zu tun und dann noch etwas ...
- Erstellt am 08. Juni 2021
- 74. Wege aus der Grübelfalle
- (Blog)
- ... n Teil davon. Nämlich die Konflikte, das Ungelöste und das, was noch nicht erledigt ist. Während ich Feierabend machen und meine Freizeit genießen möchte, kommen mir immer wieder Gedanken, die mit der Arbeit ...
- Erstellt am 25. Mai 2021
- 75. Jeder hat sexuelle Bedürfnisse
- (Leben)
- ... zu empfinden und es zu genießen, kann sich sein Körper besser entspannen. Wonach sehnen sich Ihre Kunden vor allem? So individuell wie die Menschen sind, so unterschiedlich sind ihre Bedürfnisse. A ...
- Erstellt am 12. Mai 2021
- 76. Digital oder real – warum entweder-oder?
- (Blog)
- ... . Ob das der einfallsreiche Buchhändler ist, der Entnahmeboxen einrichtet und zu den bestellten Büchern eine feine Flasche Wein zum Genießen einpackt. Oder der zurzeit arbeitslose Fotograf, der mit sei ...
- Erstellt am 15. April 2021
- 77. Welch ein Glück?!
- (Leben)
- ... tzt gerade sind? Wann dürfen wir müßig leben, das Glück des Vergessens genießen, auch mal jammern und klagen? Darf es in unserem Leben richtig langweilig und bedeutungslos zugehen? Können wir mal breit ...
- Erstellt am 11. Februar 2021
- 78. Blueprints for Zen-Practice
- (Film/Serie)
- ... iews in voller Länge zu genießen, erscheint Ende des Jahres auch das Buch zum Film. Man kann dieses bereits vorbestellen. Bei der Produktion von Film und Buch ist und war man auf Spenden angewiesen. Über die We ...
- Erstellt am 22. Januar 2021
- 79. Schreiben und Sprechen sind Sprachhandlungen
- (Blog)
- ... zwar fast allesamt in unserem Alltag leben und von anderen genießen oder uns darüber ärgern, aber das ist uns meist nicht bewusst. Alle oder fast alle Menschen sprechen miteinander (und mit sich selb ...
- Erstellt am 14. Januar 2021
- 80. Suche spirituellen Mann
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... pe von wildfremden Männern und Frauen gab ich mich dem Motto des Abends hin, Berührungen zu schenken und zu genießen. So lag ich nach einigen tänzerischen Aufwärmübungen bald mit verbundenen Augen auf ein ...
- Erstellt am 11. Januar 2021
- 81. Über den Geist hinaus
- (Buch)
- ... m Leben entsteht. Ein zentraler Punkt im Buch ist Watts Aufforderung, nicht alles im Leben immer so ernst zu nehmen. Genießen ist auch eine gute Strategie. Lesenswert. Alan Watts Über den Geist hin ...
- Erstellt am 25. Dezember 2020
- 82. Auf Sicherheit vertrauen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... egen! Jeden Moment kann ich genießen, WEIL ich weiß, dass er so wertvoll ist, weil er bald wieder vorbei ist. Ich lebe und darf es spüren! Und ich vertraue auf mich, meine Kraft, auf die Welt und auf den S ...
- Erstellt am 27. November 2020
- 83. Ursache\Wirkung als App
- (Content)
- ... ede seiner Ausgaben wie gewohnt analog genießen oder auf dem Handy oder Tablet – ohne Zusatzkosten. Ein erweitertes kostenpflichtiges Digitalabo gibt es nicht. Wir haben uns entschieden, dass Sie als Abon ...
- Erstellt am 12. November 2020
- 84. Gelebte Achtsamkeit
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... l genießen, die Momente, aus denen Ihr Leben besteht, bewusst zu erleben. Digitale Diät Damit Sie sich aber auch wirklich auf jeweils eine Sache konzentrieren können, ist es sehr hilfreich, die Menge ...
- Erstellt am 21. Oktober 2020
- 85. Öffne Deinen Körper
- (Blog)
- ... nen, neuen Zusammenhänge zu spüren und damit das Leben so unendlich mehr zu genießen und wertzuschätzen, geschieht unmerklich und ohne unser bewusstes Zutun. Das Einzige, was von uns erwartet wird, ist z ...
- Erstellt am 01. Oktober 2020
- 86. FREITAG: Freiheit für die Jugend
- (Blog)
- ... en habe ich ein Interview mit einem Mann geführt, der mir erzählte, sein größter Genuss sei ein Butterbrot mit frischem Schnittlauch. Yesssss. Eine Freundin erzählt mir, dass sie jeden Tag eine Stunde wande ...
- Erstellt am 25. September 2020
- 87. Inspiration für den Alltag: „Abwarten“
- (Blog)
- ... bereithält. Zu sehen, wie die Blätter sich verfärben, zu spüren, wie sich die Außentemperatur verändert, das Rascheln der Blätter im Wind zu hören oder es zu genießen, das letzte Mal draußen in der Na ...
- Erstellt am 21. September 2020
- 88. Vom Geben – Podcast
- (Podcast)
- Der Buddha lehrt das Geben aus anderen Gründen, als Sie vielleicht denken. Er sagt: „Würden die Wesen den Lohn für das Verteilen von Gaben kennen, so wie ich, so würden sie nichts genießen, ohne etwa ...
- Erstellt am 24. August 2020
- 89. Die Welt braucht unsere Langsamkeit
- (Blog)
- ... ren es immer mal wieder, im Juli und August besonders. Gibt es etwas zu lernen, etwas zu genießen darin? Das Licht, das Vitamin D, die leichte Kleidung, die frischen Regentropfen, das Vorhandensein von Was ...
- Erstellt am 18. August 2020
- 90. Reichtum und Besitz
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... fen wurden, wie etwa die Einsicht in den ‚Mittleren Weg', das heißt, sich weder nur dem ‚Sinneswohl' hinzugeben noch der ‚Selbstqual'. Auch der ‚sinnlich Genießende' sollte vier Grundsätze berücksichtigen: "Daß e ...
- Erstellt am 07. August 2020
- 91. „Vollzeit arbeiten? Ich bin doch nicht blöd!“
- (Leben)
- ... ßen und rechtzeitig aus dem Büro. Für die ersten Jahre eines Start-ups sei das gefährlich, erklärt der Gründer. Bis das Unternehmen auf stabilen Beinen steht, braucht es noch vollen Einsatz von jedem. Für di ...
- Erstellt am 05. August 2020
- 92. Durch Achtsamkeit zur Erfüllung
- (Leben)
- ... rpio Verlag 2016 Header und Teaser © Pixabay Illustration im Text © Francesco Ciccolella ...
- Erstellt am 24. Juli 2020
- 93. Über Fleisch, das limbische System und die Esskultur
- (Blog)
- ... keit und Wählen-Können, mit wirklichem Da-Sein zu tun. Da-Sein, Wach-Sein für das, was ich kaufen, zu mir nehmen möchte. Und so verstehe ich, traurig über die gierige, ängstliche Seite in mir, erfr ...
- Erstellt am 30. Juni 2020
- 94. Die Kunst, mit sich allein zu sein
- (Buch)
- ... n inspirierendes Buch, das dazu anregt, sich Auszeiten vom Alltag zu nehmen, dabei sich selbst zu genießen und sie zur persönlichen Weiterentwicklung nutzen. „Wenn man Mit-sich-Alleinsein praktiziert, gibt ma ...
- Erstellt am 26. Mai 2020
- 95. Künstliche Intelligenz – natürliche Intelligenz
- (Blog)
- ... stellt wurden, und die besondere Stille der Besenstriche genießen? Zurück zur Natur? Ja, unbedingt! Wie denn sonst? Reichen uns die Katastrophen noch nicht, die sogenannte Umwelt- und Denkverschmutzung? Alle ...
- Erstellt am 13. Mai 2020
- 96. Durch den Körper zum Geist
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... sein, bewusst den Atem und das Gehen zu spüren und jeden Schritt zu genießen.“ Anfänger, die wenig Erfahrung mit Meditationen haben, stellen viele Fragen: Ist es mit körperlichen Übungen einfacher, sic ...
- Erstellt am 06. Mai 2020
- 97. Der Sinn von Krisen – mit dem Herzen sehen – Teil 2
- (Blog)
- ... unschöne Seite lässt den Menschen krisenhaft leiden, die andere lässt ihn maßlos, süchtig und gierig neu genießen. Krisen bringen dann neue Süchte oder die Erkenntnis der Liebe hinter allem hervor. Gier w ...
- Erstellt am 27. April 2020
- 98. Die richtige Fragen stellen
- (Blog)
- ... zu genießen.” Weitere Beiträge von Verena Pichler finden Sie hier. ...
- Erstellt am 20. April 2020
- 99. Mit Brotbacken zur Entspannung
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- ... in positives Gefühl und ein angenehmes Wohlbefinden. Das fertige Produkt auch bewusst und langsam zu essen, es richtig zu genießen, ohne äußerliche Einwirkungen, rundet die ganze Übung ab. Hier ein ein ...
- Erstellt am 15. April 2020
- 100. Der Sinn von Krisen – mit dem Herzen sehen (Teil 1)
- (Blog)
- ... ten? Nur wer die Rückseite mit dem Herzen kennt, der kann dann auch die Vorderseite mit dem Herzen genießen. Mit dem Herzen genießen bedeutet eben auch voller Mitgefühl für beide Seiten der Medaille zu s ...
- Erstellt am 06. April 2020