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- 1. Wie kann ich die geistigen Welten um Hilfe bitten? ...
- (Blog)
- Wenn ich im Leben vor wichtigen, oft schwierigen Entscheidungen stehe, wie kann ich die geistigen Welten am besten um Hilfe bitten? MoonHee beantwortet hier Fragen des alltäglichen Lebens oder Fragen, ...
- Erstellt am 13. August 2022
- 2. Weg und Ziel der „geistigen Kampfkünste“ ...
- (Diskurs)
- Im Unterschied zum modernen Wettkampfsport basieren die traditionellen fernöstlichen Kampfkünste (Budo) auf originären Philosophien (Daoismus, Shintoismus, Zen) und buddhistischer Psychologie. Das „Geistige“ ...
- Erstellt am 07. April 2022
- 3. Über die geistigen Kräfte ...
- (Diskurs)
- ... teil der 37 Dinge bespreche ich immer und immer wieder, doch über die vierzehn starken und geistigen Fähigkeiten und Kräfte habe ich noch nicht geredet. Es handelt sich um sogenannte Machtgebiete. Die M ...
- Erstellt am 18. Januar 2022
- 4. Mit Achtsamkeit Freiheit entdecken
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... hand derer alle denkmöglichen geistigen und körperlichen Phänomene und Vorgänge beleuchtet werden, die die bedingte Natur des menschlichen Daseins ausmachen. Sie sind in einem gigantischen, schwer zug ...
- Erstellt am 11. April 2024
- 5. Innere Harmonie
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... geistigen Vorgänge und nicht etwa ein immaterielles Prinzip oder einen unveränderlichen Kern. Auch heute noch wird das Wort „Glück“ in einem doppelten Sinne verwendet. Einmal als das von außen kommende, z ...
- Erstellt am 10. April 2024
- 6. Alte Weisheit neu interpretiert
- (Diskurs)
- ... erden uns diese sich ununterbrochen wandelnden, körperlichen und geistigen Vorgänge zum allergrößten Teil nicht bewusst. Allein aus den beiden Absätzen oben kann man erkennen, wie komplex und tief greife ...
- Erstellt am 18. März 2024
- 7. Wie können wir zu einer besseren Welt beitragen?
- (Blog)
- ... ntwarf The Theory of Justice. In seiner Theorie der Gerechtigkeit stellt er den Schleier des Nichtwissens vor: Man solle sich in einem geistigen Gedankenspiel in den Zustand des Nichtwissens versetzen ...
- Erstellt am 09. März 2024
- 8. Achtsamkeit, Konzentration und Vertrauen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... n. Auf der Grundlage dieser geistigen Fähigkeiten ermutigt die Weisheitsschulung dazu, Fragen zu stellen und tiefer nachzudenken. Neben dem Reflektieren über grundlegende, existenzielle Gesetzmäßigkeiten (wi ...
- Erstellt am 07. März 2024
- 9. Was ist Zen?
- (Diskurs)
- ... s in jeder Haltung möglich sei; erst wenn der Übende weder an körperlichen noch geistigen Phänomenen hänge, sei er befreit und – ein berühmtes Zitat Dogens – „Körper und Geist abgefallen“. In einer solchen ...
- Erstellt am 05. März 2024
- 10. Buddhas Blick nach vorne
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... en Umständen völlig unabhängiges Glück. Wohlstand bedeutet, dass man durch die Übung des unbegrenzten liebevollen Denkens für alle Wesen frei von bösen Absichten und Ärger wird. Die wahre Macht beste ...
- Erstellt am 29. Februar 2024
- 11. Rendezvous mit dem Daoismus
- (Diskurs)
- ... schen sahen das Neue im Licht des Vertrauten. So wie die heimischen Daoisten hatten auch die Buddhisten spezielle Techniken der geistigen Übung. Sie lehrten Ethik und Achtsamkeit im alltäglichen Leben und präsen ...
- Erstellt am 24. Februar 2024
- 12. Die Mücke machen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... rsinn verbindet sich mit Hörobjekten/Tönen. Dann kommen vier Ansammlungen des Geistigen. Die Stille ist angenehm. Hier bemerke ich das zweite Skandha: Vedana, die Gefühlstönung – angenehm, unangenehm ...
- Erstellt am 13. Januar 2024
- 13. Wie Sinne uns betrügen
- (Leben)
- ... Sinne, die stets zur Außenwelt drängen, in sich selbst sammelt“. Nicht in der sinnlichen, sondern in der geistigen Natur liege sein eigentliches Wesen. Nur dort finde er dauerhaftes Glück. Die idea ...
- Erstellt am 25. Dezember 2023
- 14. Über das Grenzüberschreiten
- (Diskurs)
- ... tets der eigenen Grenzen bewusst zu sein: dass wir sterblich sind, nicht alles wissen und erkennen, dass wir nur mit begrenzten geistigen und körperlichen Fähigkeiten ausgestattet sind, dass wir allesamt D ...
- Erstellt am 15. Dezember 2023
- 15. Den Weg zeigen
- (Leben)
- ... arauf abzielen, das Ego der Menschen zu zerschmettern. Um uns Schüler und Schülerinnen innerlich einem geistigen Weg zu verpflichten, brauchen wir großes Vertrauen in die Lehrenden. Wir wollen uns in i ...
- Erstellt am 10. Dezember 2023
- 16. Worte können Wegweiser sein
- (Diskurs)
- ... reffen. „Man hat ja nicht dauernd eine Lehrerin neben sich – um die Übung zu erneuern, brauchst du geistige Nahrung, die hole ich mir jeden Tag aus Büchern, das öffnet meinen geistigen Horizont, dadurch verli ...
- Erstellt am 27. November 2023
- 17. Woran leiden wir
- (Diskurs)
- ... serer körperlichen und geistigen Funktionen nicht bewusst sind. In der buddhistischen Praxis können wir das Bewusstsein entwickeln, immer zu wissen, was wir denken und fühlen. Das ist die Voraussetz ...
- Erstellt am 22. November 2023
- 18. Meditieren – aber richtig!
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ammlung bringt den Geist zur Ruhe. Aus dieser geistigen Ruhe entsteht meist ganz natürlich die zweite Stufe, in der Erfahrungen und Erkenntnisse jenseits des intellektuellen Nachdenkens entstehen können ...
- Erstellt am 20. November 2023
- 19. Was hat Tantra mit Sex zu tun?
- (Leben)
- ... abe ich mich durch Übung von emotionalen und geistigen Verstrickungen auch nur ansatzweise befreit, wirkt sich das jedoch automatisch positiv auf sämtliche meiner Beziehungen aus: Ich höre allmählich a ...
- Erstellt am 19. November 2023
- 20. Die Gefühlsbetrachtung
- (Diskurs)
- ... . Im Gegenteil, es ist sogar ziemlich anstrengend. Im sogenannten Achtfachen Pfad werden die drei Pfeiler der geistigen Praxis genannt: Meditation, Achtsamkeit und Anstrengung. Manche Menschen meditiere ...
- Erstellt am 19. November 2023
- 21. Yoga heilt & Yoga verletzt
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ga auf der Matte betone ich noch einmal: Jeder darf, soll, ja muss spüren, ob das, was er tut, spürt und erlebt, auch wirklich das Seine ist. Wenn nicht, dann nicht – dann ist es ein anderer Weg. Und davon g ...
- Erstellt am 11. November 2023
- 22. Die Kraft des Begehrens
- (Leben)
- ... it Begehren, Verlangen, Gier oder wörtlich mit Durst übersetzt wird. Damit ist eine grundlegende Kraft gemeint, die uns ständig vorantreibt, und dennoch kann es keinen Zweifel geben, dass diese Kraft in ...
- Erstellt am 06. November 2023
- 23. Buddhas Lehre als Wanderkarte
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ng verknüpft: Dreimal gießt man Wasser aus einer Kelle über eine Buddha-Statue. Als Erstes über die linke Schulter der Statue. Während dies geschieht, nimmt man sich vor, ein Leben in Achtsamkeit zu f ...
- Erstellt am 05. Oktober 2023
- 24. Wirkung und Nebenwirkung
- (Diskurs)
- ... chen Grundlagen dargelegt. Im siebten Band desselben, dem Patthana, werden 24 Bedingungsarten aufgezählt, die zu allen nur denkbaren geistigen und körperlichen Phänomenen und Vorgängen der bedingten Natu ...
- Erstellt am 05. Oktober 2023
- 25. Soziales Engagement und buddhistische Praxis
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... l an den Gedanken gewöhnen, anderen zu helfen, oder es zu unterlassen, Spinnen mit dem Staubsauger aufzusaugen. Mit zunehmender Gewöhnung und dem geistigen Gewinn aus der buddhistischen Praxis – wie me ...
- Erstellt am 30. September 2023
- 26. Östliche Meditation und westliche Philosophie
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... Nachdenken. Der Aspekt des Denkens ist ambivalent. Bestimmte Meditationen streben an, dass man an nichts mehr denkt, leer wird wie etwa im Zen, dass „die seelisch-geistigen Vorgänge zur Ruhe kommen“, w ...
- Erstellt am 29. August 2023
- 27. Auf dem Weg bleiben
- (Leben)
- ... bt Chancen zur geistigen Entwicklung, kann aber auch zu Zweifeln über den richtigen Weg, zu Unentschlossenheit und oberflächlichem Konsum führen. Selbst wenn man einen Weg gefunden hat, heißt das noch ...
- Erstellt am 27. August 2023
- 28. Rendezvous mit dem Daoismus
- (Content)
- ... atten auch die Buddhisten spezielle Techniken der geistigen Übung. Sie lehrten Ethik und Achtsamkeit im alltäglichen Leben und präsentierten mit dem Buddha einen charismatischen Religionsstifter, gleich dem heimi ...
- Erstellt am 24. August 2023
- 29. Leibliches Philosophieren
- (Leben)
- ... ng“. Als Gottesbegegnung sind leibbetonte Exerzitien auch schon passend als „mit dem Körper beten“[vii] bezeichnet worden. Als Form der Selbstbewegung, die uns hier interessiert, beinhaltet spirituell ...
- Erstellt am 23. August 2023
- 30. Verfall und Wiederaufstieg der Menschheit
- (Diskurs)
- ... rlebt ihr das wahre Glück. Reichtum bedeutet, dass ihr durch die Übung und Entfaltung des liebevollen Wohlwollens für alle Wesen frei von Ärger und bösen Absichten seid. Die wahre Macht bedeutet, dass ihr die ...
- Erstellt am 28. Juli 2023
- 31. Neurowissenschaftliche Bewusstseinstheorien und Nichtselbst
- (Diskurs)
- ... Auffassung von Bewusstsein beziehungsweise Erleben. Sie verorten geistige Eigenschaften nicht in einer übernatürlichen Seele und auch nicht in einer von materiellen Eigenschaften unabhängigen geistigen En ...
- Erstellt am 10. Juli 2023
- 32. Ethik und Ökonomie
- (Leben)
- ... be. Kaltes Geld ist berechnend und instrumentalisiert. Wie ist es mit Produkten? Hier ist es ähnlich. Es ist oft eine Frage der geistigen Einstellung, welche Produkte man kauft. Nicht nur Themen, wie Wert, A ...
- Erstellt am 29. Mai 2023
- 33. Zen-Wege – ein Erfahrungsbericht
- (Diskurs)
- ... Gefühl zu umschiffen, als Zen-Praktizierende etwas Besonderes zu sein und zu tun. Dies wird heute „spiritual bypassing“ genannt, was so viel bedeutet wie „schmerzhaften Gefühlen ausweichen“. Meine E ...
- Erstellt am 26. Mai 2023
- 34. FREITAG: Bla, bla, bla, GPT
- (Blog)
- ... ergangenen Tagen schon gehört hatte, dass Elon Musk gemeinsam mit anderen zeitgeistigen Koryphäen ein Manifest verfasst und darauf aufmerksam gemacht hat, dass diese Technologie inzwischen so weit fortg ...
- Erstellt am 07. April 2023
- 35. Einblicke ins Satipatthana-Sutta
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... a“, Grundlagen aller geistigen Vorgänge. Dhamma ist einer der umfassendsten Begriffe im Buddhismus. Er betrifft die ganze buddhistische Lehre mit allen ihren Inhalten. Charakter: Im Original steht hie ...
- Erstellt am 13. März 2023
- 36. Brauchen wir die Quantentheorie, um Spiritualität zu verstehen?
- (Blog)
- ... en zu Phänomen unserer spirituellen, geistigen oder sozialen Welt wie Seele, Schmerz, Liebe oder Sinn sind damit nicht verbunden. Wenn wir von Energie, Kraft, Druck, Wärme, Widerstand, Körper usw. red ...
- Erstellt am 11. März 2023
- 37. Buddha-Boxen - Zen und Budo
- (Leben)
- ... s in Bewegungsmeditation meint die Integration des Leibes in den geistigen Übungsprozess, quasi die Nutzbarmachung des Leibes zur ganzheitlichen „Arbeit“ am Selbst. Insbesondere die traditionellen fernöstliche ...
- Erstellt am 09. Februar 2023
- 38. Wie viel Sex braucht der Mensch?
- (Leben)
- ... icklung geht es darum, die alten Abhängigkeitsgefühle zu entschärfen und sich über die enge, egoistische Sicht des Kindes hinaus zu erweitern. Es geht aber nicht nur darum, das wütende, traurige oder ve ...
- Erstellt am 04. Januar 2023
- 39. Tiefgreifende Veränderungen
- (Diskurs)
- Die Yoga-Expertin Erika Erber erklärt, warum bei Yoga Ehrgeiz fehl am Platz ist. Was ist Yoga und woher kommt es? Yoga ist ein System von körperlichen und geistigen Übungen, dessen Wurzeln in In ...
- Erstellt am 28. Dezember 2022
- 40. Wanderer im Jenseits
- (Leben)
- ... deckt und als faszinierende Möglichkeit der geistigen Vervollkommnung erkannt. Gotthold Ephraim Lessing schrieb in seinem Essay ‚Die Erziehung des Menschengeschlechts': „Warum sollte ich nicht so oft ...
- Erstellt am 30. November 2022
- 41. FREITAG: Fußballphilosophie
- (Blog)
- ... ngen ums Leben gekommen sind. Weil man in Katar Homosexualität als geistigen Schaden bezeichnet. Weil Frauen nicht einmal annähernd die gleichen Rechte wie Männer haben. Weil viel zu viel Energie für da ...
- Erstellt am 25. November 2022
- 42. Roshi Bernie Glassman
- (Blog)
- ... von Krakau ist: Obwohl die Stadt recht klein ist, ist sie erstaunlich urban mit einem reichen geistigen und kulturellen, vor allem vielleicht musikalischen Beitrag. Ich liebte die überfüllten und blumenge ...
- Erstellt am 03. November 2022
- 43. Gefühlte Wahrheiten
- (Leben)
- ... nalen Normalität erfahren zu haben. In unserer westlichen Welt gelten daher Gefühle als meistens störende Überreste einer Evolutionsgeschichte, die man besser überwinden sollte, wenn man sich nicht zum ...
- Erstellt am 02. November 2022
- 44. Wie Meditation heilen kann
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... en unterstützt werden, indem die Selbstheilungskräfte der Patientinnen und Patienten in einer geistigen, seelischen und körperlichen Weise aktiviert und gestärkt werden. Professor Waldemar Uhl von der C ...
- Erstellt am 31. Oktober 2022
- 45. Ich in dir und du in mir
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ier Beispiele: • Amen • Jesus Christus • Ich in dir und du in mir • Du, (mein Gott) Diese Worte werden – im Unterschied zu anderen geistigen Übungen – fortwährend und durchaus ein Leben lang wiederholt. Si ...
- Erstellt am 26. Oktober 2022
- 46. Geistestraining am Arbeitsplatz
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... n. Immer häufiger suchen Menschen ethische Jobs, in denen sie nicht nur am Ende des Monats viel Geld auf dem Konto haben, sondern sich auch noch in den Spiegel schauen können. Auch in der Start-up-Szen ...
- Erstellt am 21. Oktober 2022
- 47. Buddhistische Kampfkunst & Psychologie als Lebensweg & Heilkunst
- (Leben)
- ... tischer Leiter der Niedersächsischen Fachklinik für Kinder- und Jugendpsychiatrie in Lüneburg. Freiberufliche Lehrtätigkeit als Bildungsreferent und Coach seit 2000, Leiter des Internationalen Institut ...
- Erstellt am 17. Oktober 2022
- 48. Zuckerbrot und Peitsche
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... id. Leider ist dieser Zustand ohne ein regelmäßiges, konsequentes Üben nicht nachhaltig. Dieser Artikel erschien in der Ursache\Wirkung №. 103: „Buddha und die Arbeit" Martin Novotny ist Kunststo ...
- Erstellt am 12. Oktober 2022
- 49. Als Lebewesen betrachten
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ichen Bedingungen gehalten und oft sogar ohne Sinn und Nutzen vernichtet werden. Wie konnte es in unserer Zivilisation dazu kommen, obwohl wir uns gerne auch unserer vielen geistigen, sozialen und wissensch ...
- Erstellt am 11. Oktober 2022
- 50. Der eigene Freund sein
- (Diskurs)
- ... eue Objekte entdecken, die alten verlassen und sich so für neue Welten öffnen. In diesem Sinn ist das offene Gewahrsein eine Grundlage in der Lehre des Buddha, eine Form der Achtsamkeit, die ganz natü ...
- Erstellt am 07. Oktober 2022
- 51. Alles entsteht und vergeht
- (Diskurs)
- ... wandeln. In dieser kleinen Übung liegt der Schlüssel zur geistigen Unabhängigkeit. Empfindungen, die weder angenehm noch unangenehm sind, sind keineswegs „neutrale“ Gefühle, wie manchmal gesagt wird. Es si ...
- Erstellt am 05. Oktober 2022
- 52. Ohne Grenzen wäre alles nichts
- (Leben)
- ... sroutine, kann ein vollkommen neues Lebensgefühl entstehen lassen. Dabei ist das Überwinden von geistigen und physischen Barrieren alles andere als einfach. Doch ohne diese Art der Grenzüberschreitung i ...
- Erstellt am 30. September 2022
- 53. Vom Segen des Verzichts
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ts gefahren, jetzt freue ich mich, vier Wochen lang in die Tiefen der Stille einzutauchen. Nirgends kann ich mich besser erholen. Und wie sollte ich meinen geistigen Gewohnheitsmustern auf die Spur ...
- Erstellt am 28. September 2022
- 54. Acht Merkmale eines guten Lehrers
- (Diskurs)
- ... uru als geistigen Führer? Der Buddha selbst hat am Ende seines Lebens keinen Nachfolger als Oberhaupt und Lenker ernannt. Er sagte oft, dass ein guter Lehrer nur ein guter Freund, ein Begleiter ist, de ...
- Erstellt am 30. August 2022
- 55. Religion oder spiritueller Weg?
- (Leben)
- ... ischen Bewusstseins. Anweisungen für einen geistigen Weg haben sich in Jahrtausenden in verschiedenen Religionen und spirituellen Traditionen komprimiert und dieses Wissen wird von den heutzutage lebenden ...
- Erstellt am 22. August 2022
- 56. 16 Stunden Gegenwart
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... zehnmal habe ich mich bei geistigen Spaziergängen ertappt. „Die Wäsche muss ich noch aufhängen." „Das war so gut gelungen heute im Coaching." „Habe ich den Wecker schon gestellt?" „Ob es morgen regnet und i ...
- Erstellt am 15. August 2022
- 57. In Jeans oder Robe
- (Achtsamkeit & Meditation)
- Buddhismus kann in Klöstern oder im Alltagsstress gelebt werden – ein Plädoyer für den Laienstand. Hört man Buddhismus, erscheinen vor dem geistigen Auge sogleich Meditierende. Sie sind in Rot ode ...
- Erstellt am 11. August 2022
- 58. Ich gehe den Weg des Buddha
- (Leben)
- ... s sich um eine psychophysische Dynamik mit ganz starken körperlichen und geistigen Phänomenen. Obwohl mir die sogenannte Realität phasenweise völlig abhandengekommen war, sich die Wahrnehmung bis zur Au ...
- Erstellt am 08. August 2022
- 59. Begegnung mit der Freiheit
- (Leben)
- ... hat die Achtsamkeit viele Eigenschaften und um mit den Trieben zu arbeiten, kommt zunächst die gerichtete Achtsamkeit zum Einsatz. Das ist eine Art Kontrolle der geistigen Vorgänge, die zur Beruhigung des ...
- Erstellt am 06. August 2022
- 60. Disabled Dharma
- (Leben)
- ... viele Menschen hier sind. Wir schaffen es, selbst aus dem Erleben des Atems, der ja vollkommen somatisch ist, einen rein geistigen Prozess zu machen. Es war für mich von entscheidender Bedeutung, ein ...
- Erstellt am 07. Juli 2022
- 61. Tierisch gut
- (Leben)
- ... on, die Gesundheit als ‚einen Zustand des vollständigen körperlichen, geistigen und sozialen Wohlergehens und nicht nur das Fehlen von Krankheit oder Gebrechen' beschreibt. Tiere erfüllen ganz offe ...
- Erstellt am 06. Juli 2022
- 62. Identität gestalten
- (Leben)
- ... Großteil der geistigen Formationen und Bewusstseinsinhalte Produkte von Gesellschaft und Kultur sind und somit auch problematisch sein können. Dies gilt es zu erkennen und weise damit umzugehen. A ...
- Erstellt am 27. Juni 2022
- 63. Wie der Buddhismus zu uns kam
- (Diskurs)
- ... te gab es Befürchtungen, dass die asiatischen Religionslehren den Untergang des geistigen Abendlandes hervorrufen könnten. Nichtsdestotrotz gründete Axel Grasel bereits 1923 die Buddhistische Gesellschaft in Wie ...
- Erstellt am 21. Juni 2022
- 64. Kann Meditation heilen?
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... e Medizin und leider auch viele Psychotherapie-Richtungen sind zu sehr auf Symptombehandlung ausgerichtet. Das mag in manchen Fällen wirkungsvoll sein. Wenn ich mir beim Skiunfall ein Bein breche, brauche ...
- Erstellt am 21. Juni 2022
- 65. Warum Meditation ähnlich wie Sport ist
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... or dem geistigen Auge und schaffen fließende Übergänge zwischen Szenerien. Endet der Sinneseindruck abrupt, kann der Moment dieses plötzlichen Verschwindens ebenfalls als Meditationsobjekt dienen. In Youngs ...
- Erstellt am 07. Juni 2022
- 66. Buddhistische Reflexionen zum Krieg in der Ukraine
- (Diskurs)
- ... r danach, wie uns das alles berührt und was wir tun können: Wir sollen alles „achtsam betrachten“, in der geistigen Übung bloß nicht nachlassen und uns „mit Liebe rüsten“, aber es gibt auch Warnungen, Meditat ...
- Erstellt am 31. Mai 2022
- 67. Die drei Arten von Glück
- (Diskurs)
- ... man soll eine Beschäftigung so ausüben, dass sie ‚ruhig und geordnet‘ ist. Wir wissen, dass dauerhafter Stress im Beruf die Quelle von körperlichen und geistigen Leiden ist. Ruhe in Beruf und Familie ma ...
- Erstellt am 05. Mai 2022
- 68. Wozu brauchen wir die Achtsamkeit?
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ngsweges, in dem es auch um Weisheit und Erkenntnis, um Ethik und Mitgefühl geht, in dem es letztlich um die Befreiung von den Wurzeln des Leidens – Gier, Hass und Unwissenheit oder Verblendung – geht ...
- Erstellt am 04. Mai 2022
- 69. In paradiesische Hände
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... entimeter deutliche „sensations“. Die letzten schmerzenden Stellen lösen sich erst am sechsten Tag in feine Vibrationen auf, und dann gelingt der „free-flow“. Als ich das beim ersten Kurs erleben durf ...
- Erstellt am 02. Mai 2022
- 70. Ayurveda ist eine Weltenlehre
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... h eine bewusste Steigerung der geistigen Klarheit und Ruhe können Alterungsprozess und alle mit ihm verbundenen Krankheiten und Übel bewältigt werden. Eine tägliche Übung der Meditation, in welcher Art immer d ...
- Erstellt am 21. April 2022
- 71. Vorsicht vor Missbrauch
- (Diskurs)
- ... hen davon, wird auch die Arbeitskraft von Mitgliedern unter dem Deckmantel einer geistigen Übung ausgenutzt. Peter Graham Dryburg berichtet: „Ich begann zu begreifen, dass ich, obwohl ich montags bis fr ...
- Erstellt am 20. April 2022
- 72. Ich will schön sein!
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... wir einen geistigen Weg gehen, im Älterwerden eine neue Form von Schönheit entfalten können", ist sie sich sicher. Claudia Forster ist dennoch zufrieden, sich den diversen kosmetischen Eingriffen unterzog ...
- Erstellt am 19. April 2022
- 73. Die drei Fragen
- (Diskurs)
- ... gten sich dabei immer meine eigenen Vorurteile, Muster, Ängste und Unsicherheiten. Heute weiß ich, dass die Ursache jeder geistigen Regung zu hundert Prozent nur in meinem Geist liegt, nicht im vermei ...
- Erstellt am 06. April 2022
- 74. Emotional chronisch erschöpft
- (Leben)
- ... . 1. Sich regelmäßig bewegen, Sport ohne Stress betreiben, Schwimmen, Wandern, Fahrrad fahren oder Tanzen gehen; 2. Seine Partnerschaft bzw. seine Familie pflegen, viel miteinander sprechen, gemeinsame U ...
- Erstellt am 23. März 2022
- 75. Buddhistische Lehrende zum Ukraine-Krieg
- (Leben)
- ... Nicht wenige Meditierende benutzen dann (Vipassana/Achtsamkeits-) Meditation, bewusst oder unbewusst, um diese unangenehmen körperlichen, emotionalen und geistigen Erfahrungen loszuwerden. Zuvers ...
- Erstellt am 15. März 2022
- 76. Meditieren für den (eigenen) Frieden?
- (Blog)
- ... wusst oder unbewusst, um diese unangenehmen körperlichen, emotionalen und geistigen Erfahrungen loszuwerden. Meditationspraxis wird dann zu einer Chill-out-Übung, in der wir nicht mit Unangenehmem kon ...
- Erstellt am 01. März 2022
- 77. Yoga für alle
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... praktiziert wird. Wenn man die Yoga-Bewegungen macht, wird man sich besser fühlen. Die kleinen Dinge im Leben werden wieder geschätzt, wie etwa das Atmen. Das kostet nicht viel, und viele multinationale K ...
- Erstellt am 16. Februar 2022
- 78. Die Verlangsamung der Zeit
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... in Sport, keine anstrengenden Tätigkeiten, keine aufreibenden geistigen Aktivitäten, keine langen Aufenthalte in der Sonne, ja noch nicht einmal Sex. Na gut, man muss sich nicht an alles halten. Doch ber ...
- Erstellt am 21. Januar 2022
- 79. Budopädagogik und -therapie: Wie Kampfkunst hilft und heilt
- (Leben)
- ... reffen die geistigen Eigenschaften und Persönlichkeitsmerkmale („Psycho) und die spirituelle Ebene und betreffen das Bewusst-Sein sowie philosophische Sinn- und Wertefragen im Leben („Spirito“). ...
- Erstellt am 14. Januar 2022
- 80. Die täglichen Übungen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... Anwendung der Achtsamkeit, die in folgende vier Gebiete klar gegliedert ist: der Körper, die Gefühle, der Geist und die geistigen Gesetze. Die Arbeit auf diesen Gebieten dient der Klärung unseres Geist ...
- Erstellt am 11. Januar 2022
- 81. Dürfen Heilige verrückt sein?
- (Leben)
- ... g mit Fokus auf meditative Erfahrung und der Visualisierung des Gurus als geistigen Führer. Ohne Anleitung eines Meisters könne der Schüler auf seinem Weg keine wirklichen Fortschritte erzielen, hieß nun ...
- Erstellt am 03. Januar 2022
- 82. Seelische Sorgen, Nöte – und budotherapeutische Hilfe
- (Leben)
- ... Gleichgesinnter (Dojo). Die geistigen, spirituellen Budo-Übungen (Zen) und persönlichen Unterweisungen des Lehrmeisters in „intimen“ Lehrgesprächen (Mondo) zur rechten (buddhistisch-philosophischen) ...
- Erstellt am 27. Dezember 2021
- 83. Ohne Stress sein
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... und erleidet geistigen Kummer und Schmerz. Gier, Hass und Verblendung machen blind, augenlos, unwissend, zerstören Weisheit, machen Qualen und führen nicht zum Nibbana (Nirvana).“ Man könnte sagen, dass je ...
- Erstellt am 27. Dezember 2021
- 84. Richtig unzufrieden
- (Leben)
- ... mheit in uns vorhanden sind, und damit nicht zufrieden zu sein. Selbst wenn wir auf dem Weg der geistigen Entwicklung manches erreicht haben, sollen wir nicht zufrieden sein, solange wir das höchste P ...
- Erstellt am 05. Dezember 2021
- 85. Achtsamkeitsrituale im Herbst - Teil 2
- (Blog)
- ... Atmens auch den geistigen Rückzug auf die Körperempfindungen und das klare Erkennen dieser. Deshalb führe ich dieses Ritual gerne vor meinen Yogastunden durch. Die ganze Anleitung fürs Atmen in d ...
- Erstellt am 24. November 2021
- 86. Meditative Überlastung
- (Leben)
- ... t es möglich, dass wir uns nicht nur aus dem jeweiligen individuellen Stress lösen, sondern auf eine Ebene kommen, in der das Wesen, das Stress erfährt, nicht mehr vorhanden ist. Ich weiß, dass solche ...
- Erstellt am 10. November 2021
- 87. Gestrauchelte Gurus
- (Diskurs)
- ... h der heiligen Kuh das Euter abschneiden, aber darf schon einmal die Frage stellen, warum religiöse Lehrer nicht so gesehen werden dürfen wie andere Menschen auch: In manchen Dingen stimme ich ihnen zu un ...
- Erstellt am 20. September 2021
- 88. Ein Weg in die Freiheit II
- (Blog)
- ... durch die Konzentration auf den Körper und den Atem. Durch Konzentration kommt man in die tieferen und ruhigeren Stadien der Meditation, den sogenannten Vertiefungen bzw. Versenkungszuständen. Die er ...
- Erstellt am 24. August 2021
- 89. Was mich der Buddhismus lieben lehrte
- (Diskurs)
- ... . Eine Person von solchen Beeinträchtigungen zu befreien, das ist buddhistische Psychotherapie. Meditation beinhaltet solche innere Arbeit, doch meistens wird eine zusätzliche Therapie zur inneren Kläru ...
- Erstellt am 15. Juli 2021
- 90. Dem Geist Ruhe bringen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... alles Information ist und aus dem Geistigen die Welt entsteht. So werden wir vom Geist gelenkt, ohne dass wir das wahrnehmen. Der Vorschlag des Buddha ist ganz einfach und dennoch revolutionär. Hie ...
- Erstellt am 05. Juli 2021
- 91. Frei sein
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... nd geistigen Einstellungen zu betrachten – und zu verändern. In jeder unscheinbaren Reaktion unseres Geistes steckt das gleiche Programm, das auch bei den großen Ereignissen abläuft. Nur aus dieser Übun ...
- Erstellt am 30. Juni 2021
- 92. Aufbruch in eine bessere Welt
- (Diskurs)
- ... res Zusammenlebens so zu gestalten, dass daraus einerseits eine funktionierende Gemeinschaft und andererseits eine verallgemeinerbare Sicht der globalen Friedensarbeit hervorgehen konnte“, erklärt Duhm. Im ...
- Erstellt am 28. Juni 2021
- 93. Verflixtes Begehren
- (Leben)
- ... hrzeug‘. Mit Fahrzeug (yana) ist hier ein Methodenpaket gemeint, das als Transportmittel einer persönlichen oder kollektiv-kulturellen geistigen Entwicklung dienen kann. Das Methodenpaket des Tantrayana ...
- Erstellt am 25. Juni 2021
- 94. Was ich von Roshi Bernie Glassman lernte
- (Blog)
- ... „altehrwürdiger Lehrer“) ist, wie es bei Künstlern üblich ist, nur MIT seinen Werken, seinen „Kindern“, zu verstehen. Meiner Meinung nach. Diese drei geistigen Kinder, seine Projekte, trug er aus, geb ...
- Erstellt am 17. Juni 2021
- 95. Der grundlose Grund aller Phänomene
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... che Denken einführte und zum höchsten geistigen Ziel erkor. Gott ist das wahre und absolute Selbst, das mit sich Identische. Ego sum qui sum (= Ich bin der, der ich bin), heißt es in der lateinischen B ...
- Erstellt am 09. Juni 2021
- 96. Dem Geist Ruhe bringen
- (Leben)
- ... alles Information ist und aus dem Geistigen die Welt entsteht. So werden wir vom Geist gelenkt, ohne dass wir das wahrnehmen. Der Vorschlag des Buddha ist ganz einfach und dennoch revolutionär. Hier steht, dass d ...
- Erstellt am 09. April 2021
- 97. „Wir werden mit sexuellen Inhalten überfordert“
- (Leben)
- ... ine Meditation, die jedes Mal die Lebendigkeit in mir öffnet und mich ein Stück bewusster und stärker macht – in der Begegnung mit mir selbst und dem Partner. Wenn Sie Gesundheitsminister wären, w ...
- Erstellt am 07. April 2021
- 98. FREITAG: Gelebtes Nichtleben
- (Blog)
- ... it hüpfen lässt und ich mich dann mit Nackenverspannungen wiederfinde, die dem schweren Kopf geschuldet sind. Trotzdem: Klage abgelehnt. Punkt 3: der Geist. Wann, wenn nicht jetzt hat man Zeit für M ...
- Erstellt am 26. März 2021
- 99. Präsenz ist das Heilmittel
- (Blog)
- ... editation können wir Licht in unseren Körper herunterladen und unsere Schwingung und damit unsere seelischen und geistigen Kräfte anheben, sodass mehr Raum und Resilienz entstehen, die wiederum mehr Lieb ...
- Erstellt am 24. März 2021
- 100. Wie der Herr, so’s Gscherr
- (Diskurs)
- ... darin den völligen geistigen Verfall der westlichen Welt. So war für ihn etwa die Malerei des Impressionismus die Folge eines degenerativen Augenlidkrampfes, von dem die verschwommene, unscharfe Malerei ...
- Erstellt am 24. März 2021