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- 1. Umsorgen statt schlachten
- (Diskurs)
- ... dort in der Tierschutzstelle aufgenommen wurden, gehören der Gemeinschaft an. Martin Kalff leitete hier viele klassische Dharmaretreats. „Dann ist mir die Idee gekommen, ich könnte diese Tierschutzstelle ...
- Erstellt am 19. April 2024
- 2. Unerwünschte Wirkungen von Meditation
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... n teilzuhaben, ein „Erleuchteter“ zu sein oder sein zu wollen, entwickelt bewusst oder unbewusst die Idee, einer Elite anzugehören. Oft werden Lehrer idealisiert, die man „erlebt“ hat, in deren Aura man ...
- Erstellt am 15. April 2024
- 3. Mit Achtsamkeit Freiheit entdecken
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... eifel und Unwissen. Die beiden restlichen Hemmungen gehören in den Bereich der Bedingungen. Diese, in den Texten als Paccaya bezeichnet, sind ein komplexes System von 24 Bedingungsarten unseres Lebens, a ...
- Erstellt am 11. April 2024
- 4. Wie die Zen-Dualität im Alltag meistern?
- (Blog)
- ... ne gehören zusammen und bestimmen in ihrer Gemeinschaftlichkeit unser Leben. In der Nicht-Dualität wird die Dualität nicht negiert, vielmehr wird sie im allumfassende Einen in ein Größeres überführt. Das Eine ...
- Erstellt am 06. April 2024
- 5. Wie finden wir Gewissheit?
- (Leben)
- ... chten sich also an eine Minderheit. Wenn Sie bis hierher gelesen haben, gehören Sie, lieber Leser, liebe Leserin, vielleicht zu diesem einen Prozent. Meinen Glückwunsch! Was ist Wahrheit? Beim ...
- Erstellt am 06. April 2024
- 6. Ein Buddha, viele Buddhismen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... piel von meditativer Praxis und Reflexion der Praxis entstanden sind. Dazu gehören sowohl die Pali- wie die Mahayana-Sutren und auch die sehr unterschiedlichen philosophischen Traditionen. Unter „Dharma“ kan ...
- Erstellt am 02. April 2024
- 7. Maß und Mitte
- (Diskurs)
- Der antike Philosoph Epikur wusste schon damals, dass zu einem gelingenden Leben Genügsamkeit, Verzicht und Mäßigung gehören. Weil Epikur die „Lust“ als das höchste Lebensziel ansah, ist er häufig als d ...
- Erstellt am 22. März 2024
- 8. Buddha zieht nach Westen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ören nicht zum Kern der Lehre, können aber trotzdem nützlich sein. Buddha bezeichnete das Hängen an Regeln und Riten als eine Fessel, die auf dem Weg des Erwachens überwunden werden muss. Rituale gehö ...
- Erstellt am 22. März 2024
- 9. Über das Okay-Mantra
- (Leben)
- ... ehören zu den sogenannten Mikropausen: kurz Schultermuskel lockern, langsam durchatmen: „Es ist okay.“ Schon aktiviert sich der Parasympathikus, das Ruhezentrum, was zur Folge hat, dass man sich mental ...
- Erstellt am 18. März 2024
- 10. Buddha-Pädagogik - Achtsamkeitserziehung durch Budo
- (Leben)
- ... t gehören ebenso zu den Erkenntnis- und Übungsfeldern wie die aus der Sport- und Neuropsychologie, Körpertherapie oder dem Coaching und der Erwachsenenbildung. Immer aber geht es um Achtsamkeit und Wertschät ...
- Erstellt am 15. März 2024
- 11. Wie können wir zu einer besseren Welt beitragen?
- (Blog)
- ... hleier des Nichtwissens handeln wir nach Rawls intuitiv gerecht. Da niemand zu den Ärmsten, Schwächsten, Vergessenen und Ausgestoßenen gehören möchte, würden wir eine Welt wählen, in der es keine Benachteil ...
- Erstellt am 09. März 2024
- 12. Leben ist fruchtbare Leere
- (Leben)
- ... Sie gehören mit Haut und Haaren zur Welt, über die sie nachdenken. Während sie sich das Hirn löchern, was Leben sei, beantworten sie die Frage schon. Denn sie fragen sich das, indem sie leben. Das heißt: ...
- Erstellt am 05. März 2024
- 13. Nicht anhaften
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... Gedanken, Urteile und Meinungen gehören. Die Nachbarin haben wir noch nie gemocht und werden sie nie mögen, und das Kantinenessen in der Firma bereitet uns grundsätzlich schlechte Laune. Wir sind unfrei, we ...
- Erstellt am 03. März 2024
- 14. Das Ego überschreiten
- (Content)
- ... nsätze, oder gehören sie zusammen? Was hat die menschliche Sehnsucht nach Ganzheit mit Sexualität zu tun? Eine Sexualtherapeutin erklärt die Bedeutung der beiden Begriffe, ergründet die damit verbunde ...
- Erstellt am 26. Februar 2024
- 15. Meditation und Wandern
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... den schönsten, die das Allgäu zu bieten hat. Das Kleinwalsertal ist politisch Bregenz zugeschlagen, also österreichisch. Aufgrund der Geografie kann dieses bezaubernde Fleckchen Erde aber ausschließlich ...
- Erstellt am 25. Januar 2024
- 16. Die Mücke machen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... elt, mein Körper und all die Geräusche gehören zum Bereich von Rupa, der Form, dem Körper, und umfassen alles, was wir als körperlich oder mit den Sinnen erfahren. All die kleinen Geräusche in der Halle: H ...
- Erstellt am 13. Januar 2024
- 17. Wie handhabt ein Mensch mit Menschlichkeit die Migrationsfrage?
- (Blog)
- ... der bzw. 23 von 27 EU-Mitgliedstaaten angehören. „Der Schengen-Raum ermöglicht es über 400 Millionen Menschen, frei zwischen Mitgliedstaaten zu reisen, ohne Grenzkontrollen zu durchlaufen.“[6] 2004 richt ...
- Erstellt am 06. Januar 2024
- 18. Selbstmitgefühl im Schmerz
- (Achtsamkeit & Meditation)
- Unangenehme Erfahrungen gehören zum Leben. Doch wenn wir ihnen offen und selbstmitfühlend begegnen, ändert sich einiges. Neben all den wunderbaren, tief beglückenden Momenten, die das Leben hervorbringt, kan ...
- Erstellt am 23. Dezember 2023
- 19. Über das Grenzüberschreiten
- (Diskurs)
- ... Grenzen überschritten, um zu lernen und sich zu vervollkommnen. Dieser Artikel erschien in der Ursache\Wirkung №. 113: „Grenzen überschreiten" Wir wollen unser Wissen erweitern und ein stimmiges V ...
- Erstellt am 15. Dezember 2023
- 20. Was bedeutet Freundschaft in einer von sozialen Medien geprägten Welt?
- (Blog)
- ... nd 29 Jahren gehören zu den vulnerablen Gruppen. Der Deutsche Bundestag verweist auf die gravierenden negativen Folgen für Gesundheit und Lebenserwartung. Chronische Einsamkeit verursacht neben steigenden Sui ...
- Erstellt am 09. Dezember 2023
- 21. Auf die Absicht kommt es an
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... stzumachen: 1. Das Bindungsbedürfnis: Wir wollen dazugehören und von anderen Menschen akzeptiert werden. Auch von unseren Eltern wollen wir geliebt und gemocht werden. Wenn wir das Gefühl haben, dass die ...
- Erstellt am 30. November 2023
- 22. Das Gefühl der Gefühllosigkeit
- (Diskurs)
- ... Handlungsweisen lässt sich die Depression wirksam behandeln. Psychoanalytische Psychotherapie: Psychoanalytische Psychotherapie geht davon aus, dass sich depressionstypische Strukturen des Erlebens und ...
- Erstellt am 14. November 2023
- 23. Der Geschmack des Lebens
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... s und stellen unser Leben um, weil die Krankheit jetzt in ihm die Hauptrolle spielt. Wir werden also ermahnt, nichts zu ignorieren oder in irgendeine Ecke zu schieben, sondern allem, was uns widerfährt, eine ...
- Erstellt am 02. November 2023
- 24. Alles eine Frage der Haltung
- (Leben)
- ... ücklich. Das ist so ein bisschen wie diese Karotte, hinter der der arme Esel herrennt. Die Fokussierung auf Glück ist eindimensional. Zum Leben gehören einfach auch die weniger erfreulichen Dinge dazu. E ...
- Erstellt am 14. Oktober 2023
- 25. Was ist ein guter Bewusstseinszustand?
- (Teegespräch)
- ... s künstlichen Bewusstseins die Möglichkeit künstlichen Leidens mit sich bringt, dürfen wir dann überhaupt künstliches Bewusstsein schaffen? Dies sind dringende bewusstseinsethische Fragen, mit denen wir uns als ...
- Erstellt am 09. Oktober 2023
- 26. Buddhistische Ethik
- (Diskurs)
- ... ße. Deutlich wird: Der Glaube an die Kräfte des Buddhas und ein tugendhaftes Leben gehören untrennbar zusammen. Der lebendige Buddhismus in Asien manifestiert sich als Form der Lebensbewältigung mit jens ...
- Erstellt am 09. Oktober 2023
- 27. Wirkung und Nebenwirkung
- (Diskurs)
- ... is hin zu den Fähigkeiten und der Intelligenz, verstanden. Dazu gehören auch alle durch Erziehung erworbene Merkmale. Nicht nur die persönliche Erziehung, sondern alle Verhaltensweisen, die in unterschiedl ...
- Erstellt am 05. Oktober 2023
- 28. Wer war Buddha wirklich?
- (Diskurs)
- ... lche Geschichten gehören zum kollektiven Unbewussten, zu den Grundstrukturen menschlicher Vorstellungsmuster. Der historische Buddha scheint ein anderer gewesen zu sein. Er legt durch mehrdeutiges S ...
- Erstellt am 10. September 2023
- 29. Das Saatgut retten
- (Diskurs)
- ... n, komme daher, dass sie in einer waldreichen Region am Rande des Himalajas aufwuchs, sagt Vandana Shiva. Sie näherte sich dem Thema aber zunächst von einer sehr theoretischen Seite und studierte Physik. Anfang ...
- Erstellt am 28. Juli 2023
- 30. Wie befreit man sich von Schuldkomplexen?
- (Blog)
- ... lässt man los? Die Antwort: durch Annahme. Indem wir die Dinge so akzeptieren, wie sie sind, haben wir von ihnen losgelassen. Lassen wir los von den Dingen, haben wir sie ange-nommen. Loslassen ist Akzeptanz, ...
- Erstellt am 15. Juli 2023
- 31. FREITAG: Selbstfürsorge mit Kindern
- (Blog)
- ... ten auch Videos, die eine Beziehung mit Leben erfüllen. Ich als Nachteule nehme normalerweise jeden Abend eines für meinen Liebsten auf, damit er – die Lerche – einen angenehmen Tagesstart hat, während i ...
- Erstellt am 14. Juli 2023
- 32. Auch das bin ich
- (Leben)
- Alle Menschen gehören dem großen Ganzen an. Sind Auseinandersetzungen da überflüssig? „Du verstehst mich nicht“, das sei laut der Zeitschrift „Psychologie heute“ kulturell- und generationsübergreifend der ...
- Erstellt am 06. Juli 2023
- 33. Wenn die Welt nicht so ist, wie sie scheint
- (Leben)
- ... önnten wir gar nicht lernen, unseren Geist nicht trainieren, und sonst wären Busse mit unerklimmbaren Stufen immer noch Standard. Ein erster Schritt dahin kann spielerisch erfolgen – niemand muss er ...
- Erstellt am 03. Juli 2023
- 34. Pioniere der Ökobewegung
- (Leben)
- ... s Bewusstsein unserer Verantwortlichkeit für die Zukunft ein. Drei Jahrzehnte später gehören Solarkollektoren auf dem Dach standardmäßig zu jedem ordentlichen deutschen Niedrigenergiehaus. Der Kauf vo ...
- Erstellt am 05. Juni 2023
- 35. Warum habe ich immer das Gefühl, mehr als andere zu tun?
- (Blog)
- ... en in der Welt gehören mittlerweile zu unserem Unterhaltungsprogramm. Wir machen die Dinge kaum noch um ihrer selbst willen, sondern erhoffen uns etwas von ihnen. Am meisten Beschallung und Ablenkung. Alles ...
- Erstellt am 20. Mai 2023
- 36. FREITAG: Vom Frühling in den Herbst
- (Blog)
- ... die ich auch zu Hause wenig Strom brauche. Und die musikalische Untermalung aus dem Internet kann ich ebenso mal weglassen, wenn die Vögel zwitschern. Die Stromabschaltungen am Nachmittag ermöglichen mir Strandspaz ...
- Erstellt am 12. Mai 2023
- 37. Wann sollte man seine Sichtweise ändern?
- (Blog)
- ... ziale Interaktion. Sein bedeutet teilhaben. Auch wenn wir uns als Individuen wahrnehmen und auf individuelle Freiheit pochen, gehören wir uns nicht selbst allein. Wir tragen nicht nur Verantwortung fü ...
- Erstellt am 22. April 2023
- 38. Warum tangiert uns der Ukraine-Krieg mehr als Kriege woanders?
- (Blog)
- ... Menschen. Im Menschsein gibt es keinen Plural, nur Singularität. Singularität bedeutet, dass jeder Mensch Menschheit ist und dass jeder Mensch zählt. – Alle Menschen sind Ein Mensch. Wird nicht jedes Glie ...
- Erstellt am 06. April 2023
- 39. Raus aus dem Dümpeln
- (Diskurs)
- ... as ist ein neuartiger, von der Motivationspsychologie definierter Zieltypus, der eine innere Haltung anstrebt, nicht ein äußeres Ergebnis. Statt „Ich muss jeden Morgen eine halbe Stunde meditieren“ sol ...
- Erstellt am 25. März 2023
- 40. Inspiration für den Alltag: „Labyrinth“
- (Blog)
- ... m Entwicklungsprozess dazu. Das Wichtigste dabei aber ist, dass man immer wieder bemerkt und es ganz bewusst mitbekommt, wenn man sich verwirrt hat und auf dem Holzweg war. Im Gegensatz zum allgemeinen ...
- Erstellt am 21. März 2023
- 41. Tempo herausnehmen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... in der Schwangerschaft, erklärt mir Romy. „Wir dürfen uns Stück für Stück auf das Abenteuer einlassen, ohne Erwartungen. Dazu gehören Pausen und das Eingeständnis, dass nicht alles gelingen muss.“ Rom ...
- Erstellt am 18. März 2023
- 42. Was bedeutet Karma in der Liebe?
- (Blog)
- ... sonderes Glück und die Verantwortung für ein nachhaltiges Leben werden lakonisch mit Karma begründet. Die Ausdrücke „gutes Karma“ oder „mieses Karma“ gehören mittlerweile nicht nur zu unserem gängigen Sprachg ...
- Erstellt am 25. Februar 2023
- 43. Konsens statt Kompromisse
- (Leben)
- ... en, verbindet und vertieft die Partnerschaft. Achtsamkeit hilft dabei, Emotionen zu bändigen, Zuhören und Verstehen zu ermöglichen und Konflikte gut durchzustehen. Achtsamkeit im Streit. Vor ...
- Erstellt am 08. Februar 2023
- 44. Was bringt uns Meditation?
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... , das ist ein Irrtum. Die Wirkung liegt eher in verschiedenen Faktoren, die zu einem Retreat gehören, wie z. B. die Vorträge, die tägliche Arbeit, kleine Gruppen, Interviews ... Besonders auch das Sch ...
- Erstellt am 31. Januar 2023
- 45. FREITAG: Etwas bewegen, wo es geschätzt wird
- (Blog)
- ... er zu sehen. Was ich brauche für ein einfaches Leben. Und dazu gehören mit Sicherheit keine schlechten Vibes und Mangelgefühle. Ich möchte ein Leben leben, in dem ich Dinge bewegen kann, weil ich weiß ...
- Erstellt am 20. Januar 2023
- 46. Arbeit, Broterwerb, Berufung
- (Blog)
- ... n Trauerarbeit, Beziehungsarbeit, Babys, Kranke und Alte zu versorgen dazu? Zählt physische Arbeit anders als geistige, von Frauen verrichtete anders als von Männern getane? Was ist mit Kinderarbeit, wo begin ...
- Erstellt am 12. Januar 2023
- 47. Einfach nur sein
- (Leben)
- ... eerer Personen von Scham und Kränkung geprägt, von einem Gefühl, anders zu sein und nicht dazuzugehören, da gesellschaftlichen Rollenbildern und Erwartungen nicht entsprochen wird. Wiederholt wird die ...
- Erstellt am 07. Januar 2023
- 48. Kann man Nein sagen und trotzdem offen bleiben?
- (Blog)
- ... Angst, zu kurz zu kommen, in der Masse unterzugehen oder übervorteilt zu werden, wiegt gleich schwer der Befürchtung, nicht dazuzugehören, nicht anerkannt oder nicht geliebt zu werden. Wie oft sagen w ...
- Erstellt am 22. Dezember 2022
- 49. Vom Schenken und Beschenktwerden
- (Blog)
- ... immer wieder, um Geschenke freimütig geben und empfangen zu können. Weitere Beiträge von Monika Winkelmann finden Sie hier. Bilder © unsplash ...
- Erstellt am 15. Dezember 2022
- 50. 2nd International Queer Buddhist Conference, IQBC
- (Blog)
- ... nsichtlich der 3rd IQBC jetzt schon groß. Die monatlichen Conscious Connections finden wieder auf Zoom ab dem 30. November statt. Auch hierzu gibt es Informationen auf der Website: www.iqbc.org Weiter ...
- Erstellt am 23. November 2022
- 51. Über Wege und Irrwege
- (Leben)
- ... erstrebt (ich verwende die maskuline Form, schließe aber keineswegs aus, dass Frauen auch dazu gehören): Geld, Macht, Erfolg oder Schönheit werden entweder nie ganz erreicht, oder ein erreichtes Ziel erweis ...
- Erstellt am 23. November 2022
- 52. Schwellenerfahrungen
- (Blog)
- Möglicherweise ist dies mein Lieblingsthema, da ich in meinem Leben außer den zu uns Menschen gehörenden Schwellenerfahrungen – unter anderem schwierige Geburt, Umzüge, Krankenhaus und Kinderheim, Sch ...
- Erstellt am 17. November 2022
- 53. Weg der Freude
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... rlichkeit. Man übt mit den Winden, den Energien und den Chakren. Hierher gehören auch die Übungen des Yantra-Yoga. Dann tritt man in den sexuellen Yoga ein. Man benötigt dazu eine Karma-Mudra, ‚Handlungs ...
- Erstellt am 16. November 2022
- 54. Die Begegnung mit den Fremden
- (Leben)
- ... gen und Beziehungen. Wenn wir im Eigenen verwurzelt und getragen sind, finden wir auch den Mut und die Zuversicht, fremden Menschen zu begegnen. Wir müssen erstens verstehen, dass es unterschiedliche ...
- Erstellt am 09. November 2022
- 55. Wie Meditation heilen kann
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... otionen, die sogenannten Leidenschaften. Zu jedem Leben gehören schöne, angenehme und lustvolle, aber auch widersprüchliche und gegensätzliche Seiten. Es ist nicht immer leicht, diese unterschiedlichen S ...
- Erstellt am 31. Oktober 2022
- 56. Warum meditieren?
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... wusster als unsere Vorfahren vor 100.000 Jahren, aber immer noch sind uns neunzig Prozent von dem, was wir denken, fühlen und handeln, nicht bewusst. Buddha wird als erwacht und triebversiegt bezeichnet. E ...
- Erstellt am 24. Oktober 2022
- 57. Buddhistische Kampfkunst & Psychologie als Lebensweg & Heilkunst
- (Leben)
- ... (Ai) gehören zusammen. Zen-Training (Zazen) ist im Shorinji Kempo zentral6 . Das hier vorgestellte Shoto Shorinji Ryu Kempo7 wiederum versteht sich als eine daraus abgeleitete, eigentlich eher „weltliche“ ...
- Erstellt am 17. Oktober 2022
- 58. Wie finde ich den Zugang zu echter Achtsamkeit?
- (Blog)
- ... nehme Gefühle und Situationen. Hingegen reißt der Strom der Achtsamkeit ab, wenn wir statt hier und jetzt zu sein, in Gedanken woanders feststecken. Wir sind da und doch nicht da. Zwar ist unser Körper ...
- Erstellt am 08. Oktober 2022
- 59. Werde zufrieden!
- (Leben)
- ... d seelische Anpassungsleistungen, die nach C. G. Jung zu den zentralen Aufgaben des menschlichen Reifeprozesses gehören. Der ‚Schatten‘ steht für die negativen, sozial unerwünschten und daher unterdrückten Züge d ...
- Erstellt am 05. Oktober 2022
- 60. Vom Ursprung des Bösen
- (Leben)
- ... e Täter und ihre Hintermänner gehören hinter Gitter und zukünftige Täter sollten wir fassen, bevor sie ihre Taten begehen. Doch das wird nicht ausreichen. Wir brauchen ein neues Nachdenken über das stä ...
- Erstellt am 04. Oktober 2022
- 61. Vom Segen des Verzichts
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... eine Übung im Verzicht, im Entsagen. Diese Begriffe gehören nicht gerade zu unserem alltäglichen Wortschatz, sie haben für die meisten eher einen unangenehmen Beigeschmack. Aber Verzicht lebt im Herzen der ...
- Erstellt am 28. September 2022
- 62. Vielfalt oder Dogmen
- (Diskurs)
- ... ddhismus und somit den Buddhismus als Ganzes in Deutschland zu vertreten. Buddhisten gehören bekanntlich unterschiedlichen Schulen an. Die DBU umfasst zurzeit 63 Mitgliedsgemeinschaften, deren Größe von knap ...
- Erstellt am 22. September 2022
- 63. Sanghas, die für alle da sind
- (Leben)
- ... ie Rechte Rede zur buddhistischen Praxis gehören. Es gibt aber ebenso Gemeinschaften, die inzwischen vielfältige Erfahrungen mit Inklusivität gesammelt haben. Wir wollen deswegen fragen, wie dies erreicht ...
- Erstellt am 10. September 2022
- 64. An guten wie an schlechten Tagen
- (Leben)
- ... schon einige Konflikte beschert. Wie wir kleine und große Krisen gemeistert haben? Wir haben sie als das gesehen, was sie sind: Wolken am Himmel. Sie gehören zum Leben. Wir können nicht verhindern, dass Dinge ...
- Erstellt am 01. September 2022
- 65. „Alleine sein ist Selbstfürsorge“
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... aher jeder nur für sich und einen Teil, den wir mit anderen erleben. Beide sind ein Teil von uns, beide gehören genährt. Auf welche Weise lässt sich das umsetzen? Wir können viel aus buddhistischen, aber ...
- Erstellt am 31. August 2022
- 66. Über das Bauchgefühl
- (Leben)
- ... st auf meinem Weg hat sich das nicht bewahrheitet. Unsere Widerstände gehören zu uns – genau wie unsere Gier, unsere Angst, unsere Intuition und unser Verstand. Viel interessanter, als einzelne Teile abzuw ...
- Erstellt am 30. August 2022
- 67. Queer-Dharma als engagierter Buddhismus
- (Leben)
- ... das Holzhacken gehören, ergeben sich die Praxisgelegenheiten für den Rest der Menschen aus den jeweils eigenen Lebenswelten. „Wenn Einzelne in unserer Gesellschaft aus einem auf oberflächlichen Erscheinungen ber ...
- Erstellt am 29. August 2022
- 68. Religion oder spiritueller Weg?
- (Leben)
- ... innere Haltung kommt in unseren Worten und Taten zum Ausdruck, die nicht ausgrenzen und verurteilen, sondern integrieren und würdigen und einen Beitrag leisten, um das Leid in der Welt zu mindern. Mar ...
- Erstellt am 22. August 2022
- 69. Dankbarkeit - Die vier Schwierigkeitsgrade
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... s nicht erworben oder gekauft. Dazu gehören die Liebe, mit der wir als Babys betreut und versorgt wurden; die Luft zum Atmen, das Wasser zum Trinken, das Glück der sinnlichen Erfahrung. Auch die Fähigkeit ...
- Erstellt am 17. August 2022
- 70. Die liebe Familie
- (Leben)
- ... ige Weiterentwicklung entstehen. Schneider: Natürlich! Missverständnisse und Auseinandersetzungen gehören zu einem gesunden Reibungs- und Entwicklungsprozess dazu. Gerade wenn es darum geht, dass Kinder ...
- Erstellt am 15. August 2022
- 71. Gemeinschaft, Gemeinsinn, Gemeingut
- (Blog)
- ... nd Enkelkinder lechzen nach bezahlbarem Vergnügen, ganz abgesehen davon, dass Schwimmenlernen und -üben, Tauchen, Springen und vielleicht auch Retten zum Einmaleins von Kindern gehören sollten. Abgesehe ...
- Erstellt am 11. August 2022
- 72. In Rhythmus kommen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ische in religiöse Ekstase versetzen sollen. Beispiele von Mantren: „Gesegnet sind die, die zu jeder Jahreszeit Frieden pflanzen.“ „Om Mani Padme Hum: Heil dem Juwel im Lotus.“ Herangezogen werden häuf ...
- Erstellt am 10. August 2022
- 73. Ich gehe den Weg des Buddha
- (Leben)
- ... s mit Bob Hoffmann, einer zweijährigen Ausbildung ‚Wege zum Selbst’ mit Wolfgang Merz und anderem mehr. Hindernisse und Schwierigkeiten gehören zu allen spirituellen Wegen, in denen man sich wir ...
- Erstellt am 08. August 2022
- 74. Bewusst sein
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... xuelles Leben nicht ‚gut‘ sein, warum sollten berauschende Mittel nicht zu einem ‚guten‘ Leben gehören, besonders wenn solches Verhalten eine gesellschaftliche Norm geworden ist? Auch hier geht es darum, für ...
- Erstellt am 08. August 2022
- 75. Eine verzerrte Wahrnehmung der Realität
- (Leben)
- ... und eine erhöhte Muskelanspannung. Nun muss das Opfer schnell entscheiden, ob es flieht, kämpft oder erstarrt. Viele Menschen haben heute Angst, obwohl keine unmittelbare und direkte Gefahr besteht. So ...
- Erstellt am 29. Juni 2022
- 76. Warum gibt es aus spiritueller Sicht Kriege?
- (Blog)
- ... tegie der Selbstvermeidung. Das Einzige, was zählt, ist die Befriedigung materieller Bedürfnisse und Ansprüche. Hierzu gehören Statussymbole, Leistungsorientierung, Effizienz- und Konkurrenzdenken. Der Zwang n ...
- Erstellt am 25. Juni 2022
- 77. Erforschtes Glück
- (Leben)
- ... zu gehören gelingende und liebevolle soziale Beziehungen, also Partnerschaft, Familie, Freunde, Kollegen und Nachbarn. Wichtig ist auch die physische und psychische Gesundheit. Einen Einfluss hat auch das E ...
- Erstellt am 21. Juni 2022
- 78. „Radikales, mutiges Vertrauen in das Leben“
- (Leben)
- ... Lieben heißt, jemanden zu achten. Es ist ein Jasagen zur Verbundenheit. Wir gehören zusammen. Das zu betonen haben wir vernachlässigt. Das nachzuholen ist jetzt die große Herausforderung. Aber diese Achtung und diese ...
- Erstellt am 15. Juni 2022
- 79. Headbangen mit ohne Haare
- (Leben)
- ... ei wichtig im Metal. Dazu gehören die Bühnenshow und das Corpspainting, die in der Metal-Subkultur verbreitete Bemalung der Gesichter, die an Leichen oder Dämonen erinnern soll. Normalerweise gehe es im ...
- Erstellt am 11. Juni 2022
- 80. Wie kann man heutzutage noch Freude empfinden?
- (Blog)
- ... rschließt, hat er auch kein Anteil an deren Freude – denn Leid und Freude gehören untrennbar zusammen. Ohne Leid keine Freude und ohne Freude kein wahres Glück. Wenn wir uns eingestehen, dass niemand das ...
- Erstellt am 04. Juni 2022
- 81. Wie knackt man das Paradox der Verblendung?
- (Blog)
- ... it. Und was eins ist, lässt sich nicht in Teile und Grenzen aufdröseln. Geschieht dies doch, dann ist Zweiheit und nicht Einheit. Da Grenzen zur Welt der Gegensätze und Trennungen gehören, mögen Paradoxe un ...
- Erstellt am 21. Mai 2022
- 82. Mit Belastung umgehen
- (Leben)
- ... abei handelt es sich um eine utopische Vorstellung, die nicht erreicht werden kann. Denn Krankheiten, Schicksalsschläge und Krisen gehören zum Leben dazu. Die Kunst besteht darin, im Umgang mit den Höh ...
- Erstellt am 16. Mai 2022
- 83. Die drei Arten von Glück
- (Diskurs)
- ... die von außergewöhnlicher Freude und intensiven Glücksgefühlen begleitet werden. In der Meditation ist es möglich, die Gesetze des Lebens zu durchschauen, sich davon zu lösen und die innere Freiheit v ...
- Erstellt am 05. Mai 2022
- 84. Heilung Grenzenlos
- (Buch)
- ... Meditation, die, so der Autor, insgesamt heilende Wirkung besitze. In der Einleitung schreibt Tulku Thondup gewinnend: „Man braucht keiner Religion anzugehören, die sich buddhistisch nennt, um Frieden und ...
- Erstellt am 29. April 2022
- 85. "Moltivolti" Palermo
- (Blog)
- ... en bunten kleinen Tische und Stühle entlang der Kirchenmauer. Obwohl noch im Schatten liegend, nahm ich dort Platz. Es war frisch, ein wenig wie jetzt, in der Wohnung: Ein deutlicher Temperatursturz, w ...
- Erstellt am 28. April 2022
- 86. Durch das Du zum Ich
- (Leben)
- ... g ist das Schweigen noch beredter als Worte. Solche wesenhaften Gespräche gehören zu den kostbarsten Momenten eines gelingenden Lebens. Traurig ist es um die bestellt, die zu solchen Gesprächen nicht fähig s ...
- Erstellt am 28. April 2022
- 87. Wie Konflikte eskalieren
- (Blog)
- ... und wir im Konflikt nicht wirklich bei uns sind, ist es sehr schwer, eskalierende Konflikte zu begreifen. Konflikte gehören zum Leben. Wir können sie nicht vermeiden. Jeder hat schon mal erlebt, w ...
- Erstellt am 27. April 2022
- 88. Mit Yoga gegen das Trauma
- (Diskurs)
- ... ründete ich eine gemeinnützige Organisation, Citizen2be, zu deren Team heute über zehn Lehrerinnen gehören. Wir bieten in Berlin und zahlreichen anderen deutschen Städten wöchentlich kostenfrei traumainformi ...
- Erstellt am 26. April 2022
- 89. Die Tore zum Frieden
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... gehören dazu – ebenso wie Dankbarkeit. Denn wer dankbar sein kann, lässt los und kommt zur Ruhe. In unserem europäischen Lebensraum haben wir unendlich viele Gründe, dankbar zu sein. Allein durch die G ...
- Erstellt am 20. April 2022
- 90. Die unproduktive Ärgerkultur
- (Diskurs)
- ... el und heftig zu ärgern. Ärger wird zum Gradmesser für Anspruch und Ehrgeiz gemacht und fälschlicherweise mit viel Engagement gleichgesetzt. Dass uns unter Ärger die Dinge aber schwerer von der Hand g ...
- Erstellt am 18. April 2022
- 91. Gibt es das Schicksal? Kann man es ändern?
- (Blog)
- ... iversums. Das Programm ist weder festgelegt noch unveränderlich. Wir alle schreiben mit jedem neuen Gedanken, Gefühl und Handeln das Programm augenblicklich um. Unser Weg ist nicht vorgezeichnet, er aktualisiert ...
- Erstellt am 16. April 2022
- 92. Ausdrucksformen des Weiß-Seins im Buddhismus
- (Diskurs)
- ... d damit nicht ultimativ wahr sei, dann übersieht er, wie der Rassebegriff in der Welt funktioniert. Diese Art der spirituellen Ausflüchte übergeht die Verbundenheit und umgeht, wie unser Weiß-Sein im Verh ...
- Erstellt am 13. April 2022
- 93. Immer achtsam
- (Achtsamkeit & Meditation)
- Yoga und Achtsamkeit gehören zusammen und können weitreichende Folgen für unser gesamtes Leben haben. Die neurowissenschaftlichen Forschungen der letzten Jahre, so wie sie zum Beispiel von Rick Ha ...
- Erstellt am 11. April 2022
- 94. Endlich auf dem Land leben
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... eit auf dem Bauernhof? Ziegen, Hühner, Schweine und zwei Katzen gehören auch dazu. „Die Arbeit mit den Tieren war anfangs sehr fordernd“, erzählt Inci. „Ich habe nie viel mit Tieren zu tun gehabt. Al ...
- Erstellt am 08. April 2022
- 95. Weg und Ziel der „geistigen Kampfkünste“
- (Diskurs)
- ... en und im eigenen Leid auch die negativen Gedankenspiralen loszulassen. Wer frei(er) von Ängsten und Sorgen lebt, positiv in die Welt schaut und sie deshalb auch positiv erlebt, hat allen Grund, „von He ...
- Erstellt am 07. April 2022
- 96. Eine Reise zu sich selbst
- (Leben)
- ... u erkennen, dass Leiden und Krankheiten zum Leben gehören. Beide können aber auch Wege aufzeigen, wie Menschen mit dem Leiden und mit Krankheiten umgehen können. Christian Höller ist Psychotherapeut ...
- Erstellt am 04. April 2022
- 97. Brauchen wir das Sein im Hier und Jetzt noch?
- (Blog)
- ... ollen wir ihn fassen, dann ist er schon nicht mehr. Gegenwärtigkeit bedeutet Gleichzeitigkeit und Verbundenheit: Akzeptanz und Loslassen gehören untrennbar zusammen, was wird, vergeht; Vergangenheit ist ...
- Erstellt am 02. April 2022
- 98. Alles muss schnell gehen
- (Diskurs)
- ... deren. Doch die Gegenwartskultur bewegt sich in anderen Dimensionen. Hier nennt man Mitgefühl verächtlich ‚Gutmenschentum‘. Gelassenheit verkehrt sich ins Gegenteil, in ‚Coolness‘, die ein vages Interes ...
- Erstellt am 30. März 2022
- 99. Was sind eigentlich meine Stärken?
- (Blog)
- ... gehören. Wir empfinden unsere Stärken nicht bewusst als Stärken Was ich gut kann, worin ich besonders gut bin, das fällt mir oft so leicht, dass es für mich nichts Besonderes ist. Das bin doch einfac ...
- Erstellt am 29. März 2022
- 100. Die Entzauberung
- (Blog)
- ... Konzepte von Transzendenz oder Mystik. „Zen-Weg“, mir scheint, dass es unerlässlich ist, immer wieder darauf hinzuweisen, diesen als Lebenspraxis der Besinnung, Vertiefung, Verinnerlichung und Meditat ...
- Erstellt am 07. März 2022