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- 1. FREITAG: Die vier Fallen der Midlife-Crisis ...
- (Blog)
- ... ier Fallen für die Lebensmitte definiert hat. Die erste Falle ist der ständige Zorn gegen das Alter und das alternde Ich. Wenn ich mich also permanent darüber aufrege, dass ich beim herabschauenden Hund ...
- Erstellt am 11. März 2022
- 2. FREITAG: Die Schleier sind gefallen ...
- (Blog)
- ... anz als Ursprung des Striptease. Nun, bei uns sind – wie gesagt – nur die Schleier gefallen. Bei mir persönlich noch mehr. Also nicht auf der Straße, aber danach. Der Stein der Erleichterung zum Beispie ...
- Erstellt am 06. Juli 2018
- 3. Unerwünschte Wirkungen von Meditation
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ft man Gefahr, in moralische Gleichgültigkeit und Gefühlsarmut zu verfallen. Im Extremfall hängt man dem Ideal einer nicht mehr verletzlichen Persönlichkeit an („Teflon-Meditation“). Gefühle brauchen jedo ...
- Erstellt am 15. April 2024
- 4. Mit Achtsamkeit Freiheit entdecken
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... fünf Gruppen für immer fallen zu lassen ist der Weg des Buddha. Da ist nichts Geheimnisvolles, Religiöses oder Esoterisches. Gelingt es, bleiben nur noch vier emotionale Zustände übrig: Freude, Liebe, M ...
- Erstellt am 11. April 2024
- 5. Mehr Mut
- (Leben)
- ... ühlt. Nahe verwandt ist der moralische Mut: für Dinge einstehen, auch wenn man befürchten muss, dadurch Nachteile zu erleiden. Neben dem moralischen Mut gefallen mir der intellektuelle und der spirituelle Mut ...
- Erstellt am 23. März 2024
- 6. Maß und Mitte
- (Diskurs)
- ... i und Lustverfallenheit. Epikur war eher das Gegenteil davon. Er blieb, wie Nietzsche sagte, denen unbekannt, die sich „Epikureer“ nannten und nennen. Tatsächlich ist Epikur der Philosoph der heiter ...
- Erstellt am 22. März 2024
- 7. Ein Semester lang Übung im Sein
- (Leben)
- ... re, klatscht es für alle hörbar – so fallen sie nicht ins Grübeln oder Dösen. Beliebt ist auch die Augenmeditation, bei der sitzt ein Innenkreis einem Außenkreis gegenüber. Jede/r hat ein Gegenüber, dem sie ode ...
- Erstellt am 22. März 2024
- 8. Alte Weisheit neu interpretiert
- (Diskurs)
- ... ken oder zu manipulieren. Buddhistische Praxis soll dazu dienen, das Leiden zu überwinden. Dafür wurde sie gelehrt. Sogenannte höhere Bewusstseinszustände, die Klärung metaphysischer Fragen, religiöse Zustände, b ...
- Erstellt am 18. März 2024
- 9. Was ist Zen?
- (Diskurs)
- ... ersöhnung von Huinengs und Dogens Ansicht besteht eine weitere Chance, Zen aus einem formalen Korsett zu lösen und – ohne Verweise auf religiösen Überbau – als Geistestraining zugänglich zu machen. ...
- Erstellt am 05. März 2024
- 10. Freiheit finden
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... voll bewusst sein. Der Mensch aber denkt und fühlt zu neunzig Prozent unbewusst. Übung zum Denken und Nichtdenken Den Unterschied zwischen Theorie und Praxis kann eine kleine Abschlussübung z ...
- Erstellt am 05. März 2024
- 11. Süchtig nach Guru-Verehrung
- (Diskurs)
- ... ießlich Hörner aufsetzen.“ (S. 230) Übersetzung: Hans-Günther Wagner Ich habe den Eindruck, dass das meiste, was Sie über den Buddhismus sagen, durch Ihre früheren Vajrayana-Erfahrungen geprägt i ...
- Erstellt am 04. März 2024
- 12. Nicht anhaften
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... t die jetzt uninteressante Banane fallen, schwingt sich in den Baum und greift zur Staude. Wenn wir ehrlich sind, müssen wir zugeben: Das kennen wir. Bei jedem Gang durch die Fußgängerzone werden uns solch ...
- Erstellt am 03. März 2024
- 13. Schwarz vor den Augen
- (Leben)
- ... uckern abschätzen, wie voll das Glas ist. Wir hören etwas auf den Boden klirren. Eine Stimme im Raum kommentiert: „Mir ist das Messer heruntergefallen.“ Ein Guide antwortet: „Dann hebe es auf.“ Allgemeines La ...
- Erstellt am 19. Februar 2024
- 14. Großzügigkeit und Loslassen
- (Leben)
- ... r als die Abbuchungen. Die Sonne verschwindet nur hinter den Wolken, wenn wir schlafen. Völlig Unbekannte behandeln uns wie die liebsten Familienmitglieder. Die besten Gelegenheiten fallen uns in den S ...
- Erstellt am 03. Februar 2024
- 15. FREITAG: Die Zukunft ist grenzenlos
- (Blog)
- ... issfallen. Darauf darf hingewiesen werden. Wenn mein Mann mit 80 km/h über eine Schotterpiste brettert, darf ich ihm meine Grenzen aufzeigen. Wenn ich ihn mit meinen Trigger-Geschichten zumülle, darf au ...
- Erstellt am 25. Januar 2024
- 16. Meditation und Wandern
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... st würden wir jetzt hier nicht sitzen (lacht). Ja, die Mischung hat mich angesprochen: Auf der einen Seite die Innenschau und dann das Gehen. Welche Menschen kommen in deine Kurse? Das ist untersc ...
- Erstellt am 25. Januar 2024
- 17. Überirdische Schönheit
- (Diskurs)
- ... Großraum Indien bestaunen. Nur die Erläuterungen über die religiösen Konzepte dahinter fallen eher spärlich aus. Die frühsten erhaltenen Darstellungen Buddhas um die Zeitenwende zeigen vor allem Sym ...
- Erstellt am 22. Januar 2024
- 18. FREITAG: Perfektion ist von gestern
- (Blog)
- ... ss man sich selbst eben darauf eingroovt, dass Dinge schiefgehen können. Allerdings sollte man nicht sofort in den Panikmodus verfallen, sondern einfach einmal durchatmen und die Optionen durchdenken - ...
- Erstellt am 19. Januar 2024
- 19. Ein gelingendes Leben
- (Blog)
- ... friedenheit bei und dienen der tröstlichen Einsicht, dass meine einzigartig geglaubten Probleme allzu menschlich sind. Soziale Kontakte fallen nicht vom Himmel. Offenheit, Bereitschaft und Bemühen sind e ...
- Erstellt am 13. Dezember 2023
- 20. Die Stille in sich selbst finden
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... er man die verdrängten Anteile der eigenen Seele hervorzuholen versucht, damit sie einen nicht hinterrücks überfallen? Allzu oft foppt uns das Verdrängte in den Projektionen, die wir auf die eigene soziale ...
- Erstellt am 10. Dezember 2023
- 21. Auf die Absicht kommt es an
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... uationen betroffen. Es ist normal, dass die Dinge manchmal schieflaufen, wir gelegentlich Kritik ernten, schlechte Neuigkeiten empfangen oder Verluste erleiden. Emotional aufgewühlt werden wir erst durch ...
- Erstellt am 30. November 2023
- 22. Die fünf Widerstände in der Meditation
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ültigen Befreiung zwar noch ein weiter Weg ist, dass man aber nie wieder vor diesen Punkt zurückfallen wird. 4. Widerstand: Ablehnung und Aversion Damit ist jede Art von Ärger und Zorn gemeint, alle has ...
- Erstellt am 26. November 2023
- 23. Schlaglichter auf Zen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... n zeitgemäß zum Ausdruck zu bringen (z. B. im Kontext einer transkonfessionellen oder integralen Spiritualität). Hier sei Genpo Roshi genannt, der Zen mit der Therapiemethode des Voice Dialogue (Arbeit m ...
- Erstellt am 23. November 2023
- 24. Woran leiden wir
- (Diskurs)
- ... – etwa Ärger. • Positive, also heilsame Emotionen, die man nicht hat, entstehen zu lassen – etwa Liebe. • Positive, also heilsame Emotionen, die man hat, zu bewahren – etwa Liebe. Unter ‚heilsam‘ wird alle ...
- Erstellt am 22. November 2023
- 25. Drogen und Höheres Bewusstsein
- (Leben)
- ... gezielt berauschende Beeren und flattern taumelnd durch die Luft, Elefanten betrinken sich absichtlich mit vergorenen Früchten und Affen sitzen nach Genuss bestimmter Pilze stundenlang mit ihrem Kopf auf die ...
- Erstellt am 20. November 2023
- 26. „Völkischer Buddhismus“
- (Diskurs)
- ... geist der Samurai, den er sonst nur noch im deutschen Soldatentum erblickte. Des Japanischen kaum mächtig, verstand er wohl eines Tages die Aussage seines Meisters „Es hat geklappt“ beim Treffen des P ...
- Erstellt am 20. November 2023
- 27. Was hat Tantra mit Sex zu tun?
- (Leben)
- ... schen, Seminarteilnehmern, praktizierenden Buddhisten und auch Journalisten. Die Antwort darauf kann durchaus unterschiedlich ausfallen. Denn das Thema selbst ist unfügsam, windet sich wie die sprichwörtliche Kund ...
- Erstellt am 19. November 2023
- 28. Die Gefühlsbetrachtung
- (Diskurs)
- ... . Im Gegenteil, es ist sogar ziemlich anstrengend. Im sogenannten Achtfachen Pfad werden die drei Pfeiler der geistigen Praxis genannt: Meditation, Achtsamkeit und Anstrengung. Manche Menschen meditiere ...
- Erstellt am 19. November 2023
- 29. Das Gefühl der Gefühllosigkeit
- (Diskurs)
- ... eurobiologie lautet: Der Mensch braucht, um keinen Sinnmangel zu erleiden und nicht in Depression zu verfallen, zwischenmenschliche Anerkennung, Zuwendung und Sympathie. Wir benötigen, um Sinn zu erleben, ...
- Erstellt am 14. November 2023
- 30. Worte der Lehre - Heilung
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ungen, die die Bevölkerung ermutigten und im Alltag unterstützten. Dem König war jedoch aufgefallen, dass der Buddha noch nichts über den Umgang mit Kranken und Leidenden gesagt hatte. In der nun folgenden ...
- Erstellt am 09. November 2023
- 31. Mutprobe: Yoni-Massage
- (Leben)
- ... anderen Seite des Giebel-Hauses hält eine Männergruppe ein Seminar. Das hindert mich nicht, mit jeder Faser zu genießen und alle anderen auszublenden, dementsprechend laut werde ich dabei. Nach der Ma ...
- Erstellt am 09. November 2023
- 32. Wir müssen die Konsumgesellschaft abschaffen
- (Diskurs)
- ... t. Wenn ich aber nur meditiere, um aus meinem Stress herauszukommen, dann vergeude ich das, was die Meditation an Reichtum zu bieten hat. Wer Meditation und Yoga nur als Technik benutzt, müsste das, w ...
- Erstellt am 09. November 2023
- 33. FREITAG: Der Körper als Sparringspartner
- (Blog)
- ... sfallen lassen. Und er drückt mich auf die Couch, wenn ich an zwei Nächten hintereinander nur sechs Stunden geschlafen habe. Undiszipliniertheit lässt sich kaum mehr ausbalancieren. Das Gute daran ist ...
- Erstellt am 03. November 2023
- 34. Suffizienz
- (Leben)
- ... schnell unterfordert und verfallen in Langeweile, wenn sie keine Gelegenheit haben, Neues zu erproben. Aus diesen Gründen fühlen sich heutige Menschen in Situationen, die ein mittleres Maß an Herausfo ...
- Erstellt am 01. November 2023
- 35. Entspannung im Japanischen Spa: Eine Oase der Ruhe
- (Leben)
- ... ie ich suchte. Ein entspannter Erfahrungsbericht. Im Höhlenbad lasse ich mich fallen. Das Wasser ist nicht tief. Ich lasse mich einfach treiben. Ein guter Anfang, denke ich. Hin und wieder findet e ...
- Erstellt am 30. Oktober 2023
- 36. Wo wahre Freiheit ist
- (Diskurs)
- ... eterminiert, weil im Augenblick Ursache und Wirkung an einem Punkt zusammenfallen. Jeder Augenblick ist durch seinen vorangegangenen Augenblick bedingt, aber in sich frei. Außerdem übersteigt das Hande ...
- Erstellt am 13. Oktober 2023
- 37. Buddhistische Ethik
- (Diskurs)
- ... ensphilosophie, so fallen zwei Dinge ins Auge: Die Hoffnungen und Erwartungen von Menschen, Wohltaten durch die als religiös wirksam gedachten Kräfte der Buddhas zu erlangen, spielen in den säkularen ...
- Erstellt am 09. Oktober 2023
- 38. Wirkung und Nebenwirkung
- (Diskurs)
- ... n, einem Guru verfallen, sich finanziell oder sexuell ausbeuten lassen. Das ließe sich durch gesunden Menschenverstand und eine gereifte Persönlichkeit verhindern. Mit derartigen Eigenschaften tritt man j ...
- Erstellt am 05. Oktober 2023
- 39. Der Alltag als Meditationsraum
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ist das Kochmeditation. Das Wasser beginnt zu sprudeln, wir geben die grünen Bohnen hinein. Im nächtlichen Herbstregen sind die Blätter von der Kastanie gefallen, wir fegen sie auf. Der Kollege erzählt, dass ...
- Erstellt am 29. September 2023
- 40. Selbstmitgefühl
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... er ans Land zu ziehen? Schaffe ich das schon allein oder brauche ich dabei Hilfe von außen?“ Und genau hier entscheidet sich, welcher Weg zum erfolgreichen Brückenbau der richtige für jeden Einzelnen ...
- Erstellt am 26. September 2023
- 41. Teetrinken als Meditation
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... sich dem Allerheiligsten eines Schreins nähert, um dort mit Händeklatschen und wortlosen Verbeugungen das Wohlgefallen des Gottes, der dem Schrein gewidmet ist, zu erbitten, muss sich zuvor reinigen. Nur ...
- Erstellt am 15. September 2023
- 42. FREITAG: Helfen (lassen) macht Freude
- (Blog)
- ... st das weder meinem Partner noch mir schwergefallen, weil wir einfach alles für einander bereithalten, was der jeweils andere braucht und möchte. Und weil das so ist, werden wir im August heiraten. ...
- Erstellt am 28. Juli 2023
- 43. Verfall und Wiederaufstieg der Menschheit
- (Diskurs)
- ... , werden zunehmen. Wenn diese Entwicklung ihren tiefsten Punkt erreicht haben wird, fallen alle übereinander her und schlachten sich ab, als wären sie Tiere. Einige fliehen schließlich in versteckte Gebi ...
- Erstellt am 28. Juli 2023
- 44. Immer weiter brennen
- (Leben)
- ... Anspannung sorgen, um nicht in die Tiefe zu fallen. Und genau dieser brennende Spagat wird zum Dauerzustand, zum Burn-on. Im Alltag sind dann alle Lebensbereiche dem betriebsamen Arbeitsmodus unter ...
- Erstellt am 24. Juli 2023
- 45. FREITAG: Selbstwert-ständlich freundlich
- (Blog)
- ... unter den Top 5. Darunter fallen Reisen, Umwelt, Sicherheit, Freizeitmöglichkeiten und Gesundheitswesen. Gut, gehört alles irgendwie zur Lebensqualität, doch die Internation-Studie hat eben noch einen and ...
- Erstellt am 21. Juli 2023
- 46. Neurowissenschaftliche Bewusstseinstheorien und Nichtselbst
- (Diskurs)
- ... gesehen ist der Begriff Bewusstsein synonym mit Erleben.“ (Giulio Tononi) Widerlegen solche Theorien die Möglichkeit einer eventuellen Weiterexistenz nach dem Tod und damit den Glauben an Karma und ...
- Erstellt am 10. Juli 2023
- 47. Verkehrte Welt
- (Diskurs)
- ... n kurz und knapp, Entscheidungen fallen kollektiv. Schwärme können sehr rasch die Lage beurteilen, Kompetenzen und Fähigkeiten Einzelner einsetzen, schnell gemeinsam lernen und die Schwachen schützen. In ku ...
- Erstellt am 06. Juli 2023
- 48. Wenn die Welt nicht so ist, wie sie scheint
- (Leben)
- ... wann hergestellt werden, eine Weile bestehen und dann zerfallen oder wieder zerstört werden. Aber das meint auch Gedanken und Ideen – und natürlich unseren Körper. Viel Frustration entsteht im Leben dadurch, ...
- Erstellt am 03. Juli 2023
- 49. FREITAG: Extrem, diese Zeiten!
- (Blog)
- ... h weniger als zwei Dinge finde, die ich mir gefallen. Das hilft mir beim Geldsparen. An diesem Tag fand ich vier Stücke, die ich allerdings anprobieren musste. Ich hasse Umkleidekabinen, aus vielerlei G ...
- Erstellt am 30. Juni 2023
- 50. Ablenkung vom Jetzt
- (Leben)
- ... ranken gefallen. Die jungen Teilnehmer und Teilnehmerinnen spielen ausgelassen mehreren Runden UNO-Flip. Es wird viel gelacht, bevor um 15:30 Uhr nochmals das Wesentliche der Technik wiederholt wird und Tipp ...
- Erstellt am 22. Juni 2023
- 51. Gut für sich selbst sorgen
- (Leben)
- ... , dass ich ihn nicht zurückgerufen habe. Meine wiederholten Bitten, mich nicht unangemeldet zu überfallen, weil ich in meiner Wohnung nicht nur wohne, sondern auch meine Bücher schreibe, überhört er. Jetz ...
- Erstellt am 21. Juni 2023
- 52. FREITAG: Schwarz-weiße Schubladen
- (Blog)
- ... definiert hat – oder sie sich von außen hat aufdrücken lassen. Da fallen Entscheidungen in Blitzgeschwindigkeit, weil der innere Trigger verlässlich in die eine oder andere Richtung ausschlägt. Be ...
- Erstellt am 16. Juni 2023
- 53. FREITAG: Buschtrommeln und Haferbrei
- (Blog)
- ... n ich es ausfallen lassen, wenn mich das Leben gleich nach dem Einschalten meines Handys gefangen nimmt. Doch ich habe endlich gelernt: Das Leben kann keine Gefangenen machen, wenn sie kraftlos sind. ...
- Erstellt am 02. Juni 2023
- 54. Ethik und Ökonomie
- (Leben)
- ... habe mich völlig neu orientieren müssen. Was passierte in dieser Orientierungsphase? Ich habe die buddhistische Praxis in der Tradition von Thich Nhat Hanh kennengelernt und bin immer wieder für län ...
- Erstellt am 29. Mai 2023
- 55. Vom Geist des Übens
- (Leben)
- ... eisterliche Kunstwerke entstehen. Doch diese sind auf dem Weg nur automatisch anfallendes Nebenprodukt, das sich im aufrichtigen Bemühen der Wegschüler einstellt und von jener meditativen Geisteshaltung „ ...
- Erstellt am 16. Mai 2023
- 56. Innerlich frei
- (Leben)
- ... Zum Glück dauerten solche Affären nicht lange. In der Psychotherapie konnte sie sich langsam von den alten Glaubenssätzen lösen. Sie lernte, dass sie sich nicht alles gefallen lassen muss. Die Frau ha ...
- Erstellt am 10. April 2023
- 57. Mit allem verbunden sein
- (Achtsamkeit & Meditation)
- Was bedeutet Zufriedenheit? Nicht mehr zu wollen, als schon da ist, das ist eine der Antworten, die mir dazu einfallen. Und wie gelange ich strebender Mensch mit so vielen Absichten in diesen Zustand? ...
- Erstellt am 01. April 2023
- 58. Tempo herausnehmen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... Es geht im Gespräch mit Romy besonders um das Wahrnehmen der eigenen Bedürfnisse und das Fallenlassen der Ansprüche: „Wir brauchen Offenheit. Die meisten Mütter fragen erst viel zu spät um Hilfe und s ...
- Erstellt am 18. März 2023
- 59. Vom Zähneputzen zum Meditieren
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... orgens erschallen und wir würden so wie alle anderen auch in die Meditationshalle eilen und es gäbe gar kein Entkommen. Wer allein auf sich gestellt ist, dem fallen Vorsätze schwerer. Auch die Motivation ...
- Erstellt am 22. Februar 2023
- 60. Achtsam im Öl sein
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... e fallen lassen. Die Bewegung wird mit starkem und stoßweisem Ein- und Ausatmen kombiniert, was nach einiger Zeit zu einer Art ekstatischer Bewusstseinserweiterung führt. Es folgt eine Reihe weiterer Bewegungs-, At ...
- Erstellt am 15. Februar 2023
- 61. Konsens statt Kompromisse
- (Leben)
- ... en, die alle wichtigen Aspekte Beider einschließt und Lust macht. Tipps, damit ein Gespräch oder Streit möglichst achtsam bleibt: ▪ Es gibt kein „nie“, „immer“, „ständig“ und ...
- Erstellt am 08. Februar 2023
- 62. FREITAG: Zurück in die Pubertät!
- (Blog)
- ... s ist mir durch das konstante Kommunizieren mit den Kids leichter gefallen. Weshalb dieser Wert im Umgang mit der Jugend allgemein für mich der wichtigste ist. Als Erwachsene sind wir es, die Verantwortun ...
- Erstellt am 27. Januar 2023
- 63. Buchstaben-Sanghas
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ich mich entspannen und fallen lassen. Als ich im März 2017 im Kreis von etwa vierzig Praktizierenden in unserem ersten LBSTQIA+ Retreat im Europäischen Institut für Angewandten Buddhismus, „EIAB“, ...
- Erstellt am 23. Januar 2023
- 64. Ein Tanz mit dem Unbekannten
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... allen würde. Die Akzeptanz der anderen war der erste Schritt. Alina Kornfeind unterrichtet an einer Produktionsschule in den Fächern Deutsch, Kultur, Sport und Theater. Außerdem ist sie in der Erwac ...
- Erstellt am 12. Januar 2023
- 65. Ist Medi*-tation Frauensache?
- (Diskurs)
- ... rauchbare Perspektiven eröffnet. Aus der Außenseiterperspektive fallen meditierende Menschen dadurch auf, dass sie in zumeist seltsam wirkenden Körperhaltungen irgendwo sitzen, manchmal auch liegen, man ...
- Erstellt am 10. Januar 2023
- 66. Die Stille in sich selbst finden
- (Leben)
- ... er man die verdrängten Anteile der eigenen Seele hervorzuholen versucht, damit sie einen nicht hinterrücks überfallen? Allzu oft foppt uns das Verdrängte in den Projektionen, die wir auf die eigene soziale ...
- Erstellt am 10. Januar 2023
- 67. Vom Schenken und Beschenktwerden
- (Blog)
- Heute ist ein grauweißer Tag, still, sanft und zärtlich schweben, fallen und tanzen die Schneeflocken vor meinen beiden Fenstern im Turm, den ich imaginiere. Ich wohne allein im vierten Stock eines a ...
- Erstellt am 15. Dezember 2022
- 68. Das Herz des Pinsels
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... hwer. Aber ein paar treffende Zen-Weisheiten am Nachmittag gefallen mir. „Don‘t forget to smile“, wir sollen unser inneres Lächeln nicht vergessen, wird mein Favorit. Inzwischen geht es besser als in den ...
- Erstellt am 14. Dezember 2022
- 69. Das unbegreifliche Begreifen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ätter zur Erde fallen?“ Ummon sagte: „Dann offenbart der goldene Wind sein ganzes Wesen.“ Oder: Großmeister Ma war schwer erkrankt. Der Vorsteher seines Klosters trat ans Krankenbett und fragte: „Wie ...
- Erstellt am 06. Dezember 2022
- 70. Zen und die Kunst, die Welt zu retten
- (Buch)
- ... Menschen Achtsamkeit, Weisheit, Frieden, Freude und Mitgefühl in sich nähren können. Diese Energien brauchen sie, um sich engagieren zu können, ohne auszubrennen und in Lähmung zu verfallen. Dabei könne ...
- Erstellt am 02. Dezember 2022
- 71. FREITAG: Die blinde Kuh auf dem Regenbogen
- (Blog)
- ... genau das auch wirklich persönlich beeinflussen können. Und sollte der Strom tatsächlich ausfallen, können Frau und Mann dann auch unbeschwert und ausgelassen „Blinde Kuh“ spielen – vielleicht sogar mit ...
- Erstellt am 02. Dezember 2022
- 72. Kreativ schreiben -– wieder spielen lernen
- (Blog)
- ... älte, Hitze oder Durst? An Ballspiele draußen, alleine und mit anderen, oder Kletterspiele, Rollerfahren, Schlittschuhlaufen? Fallen dir Spielabende ein, mit Halma, Mau-Mau und Mensch ärgere Dich nic ...
- Erstellt am 01. Dezember 2022
- 73. Alles nur falsch interpretiert?
- (Leben)
- ... inzelnen alle Verantwortung erblicken und zweitens dieses Individuum in seiner ‚Freiheit' allein lassen. Darin liegt der irrende Gedanke, das Ich, nicht die Gemeinschaft und die gegenseitige Abhängigkeit s ...
- Erstellt am 28. November 2022
- 74. Ein Buddha werden
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... telle es mir nicht leicht vor. Also gelegentlich erleuchtet sind wir nach dieser Definition wohl alle, aus dem Zustand aber nie herauszufallen, scheint fast unmöglich, eben unermesslich. Die „Erleuchtung" ...
- Erstellt am 23. November 2022
- 75. Über Wege und Irrwege
- (Leben)
- ... rem des Egoismus zu verfallen. Erkenntnis und Mitgefühl erweisen sich hier für den Lebensweg als sicherste Wegweiser. Sie führen nicht auf einen vorgeschriebenen Pfad. Der Edle Achtfache Pfad im Buddhi ...
- Erstellt am 23. November 2022
- 76. Nicht anhaften
- (Content)
- ... er Affe greift zu. Aber dann erblickt er hoch oben in der Palme eine ganze Bananenstaude, und das betörte Äffchen lässt die jetzt uninteressante Banane fallen, schwingt sich in den Baum und greift zur S ...
- Erstellt am 22. November 2022
- 77. Auf neues Einlassen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... wenn man einigermaßen stabil ist. Sonst unbedingt Anleitung und Hilfe von Lehrer und Lehrerinnen in Anspruch nehmen. Huppertz: Nein, man kann in einige Fallen tappen: Vermeidung von Auseinandersetzu ...
- Erstellt am 21. November 2022
- 78. Schwellenerfahrungen
- (Blog)
- ... e sind nicht mehr vorhanden, die Wände fallen ins Nichts, als wären sie aus Pappe gewesen. Es war das letzte zu durchschreitende Zimmer gewesen. Sie war frei und hob die Arme, ihre Handflächen geöffnet zum Himmel. ...
- Erstellt am 17. November 2022
- 79. Ins Schweben kommen
- (Leben)
- ... will raus aus meinem täglichen Trott. Seit geraumer Zeit fallen mir, immer mal wieder, Bilder von Aerial Yoga in die Hand. Übungen werden in einer Art Schaukel gemacht. Da hängen Frauen kopfüber in ve ...
- Erstellt am 17. November 2022
- 80. Das Glück der Bescheidenheit
- (Diskurs)
- ... ermarkt beobachten. Sogar europäische Staatenlenker fordern Glück als neues Maß für den Reichtum. Ökonomen, bislang vorwiegend als wissenschaftliche Dolmetscher der Geldgier aufgefallen, entdecken ...
- Erstellt am 16. November 2022
- 81. Unser Ego und die Wirtschaft
- (Diskurs)
- ... g durch Drohung und Krieg zu erhalten. Da die völlige Dominanz der USA zerfallen ist und in Russland, China, der EU und asiatischen oder südamerikanischen Ländern teils mächtige Konkurrenten erwachsen sin ...
- Erstellt am 15. November 2022
- 82. FREITAG: Körperkult? Kann ich!
- (Blog)
- ... Caring fallen meine ayurvedische Ernährung und Meditationen jeglicher Art. Und bei all dem bin ich in meiner Welt meilenweit von dem Bild entfernt, das ich abschätzig bewertet hatte. Gerne sehe ich m ...
- Erstellt am 11. November 2022
- 83. Wie kann man loslassen, ohne den Halt zu verlieren?
- (Blog)
- ... n wird unser Leben einfach. Indem wir uns selbst verlieren und alle Vorstellungen fallen lassen, gewinnen wir alles. Gewinnen wir alles, dann herrscht Stille des Geistes. Der persische Mystiker Maulana ...
- Erstellt am 05. November 2022