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- 1. Lob und Tadel führen in abhängige Beziehungen ...
- (Blog)
- ... en“ gerne weiterlesen möchte, findet den Beitrag im Blog von Dirk Meints in voller Länge unter diesem Link. Die Workshops von Dirk Meints finden Sie hier. Weitere Beiträge von Dirk Meints finden Sie hier. ...
- Erstellt am 19. Oktober 2021
- 2. Der einzige zum Ziel führende Weg ...
- (Diskurs)
- ... m Brahmajālasutta des Dīghanikāya zeigt, wie veränderte Wachbewusstseinszustände zu Irrtümern führen können. Wenn man nämlich die Erfahrungen des ungewöhnlichen Bewusstseinszustands, den man erreicht hat, verab ...
- Erstellt am 28. August 2017
- 3. Auch Tiere haben Rechte
- (Diskurs)
- ... es Stiers und der ‚Große Göttin’. Jacques Cauvin, der führende Archäologe für die Erforschung des Nahen Ostens, ortete darin den Übergang von der Tier- und Geisterverehrung zu ersten Formen der Götteranbetung. ...
- Erstellt am 23. April 2024
- 4. Die schützende Kraft in uns
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... enzen führen, geriet das einfache monokausale Konzept von Ursache und Wirkung ins Wanken. Nicht jede schlechte Erfahrung muss zu traumatischen Störungen führen. Resilienz fragt, wie wir mit dem Leben ...
- Erstellt am 20. April 2024
- 5. Unerwünschte Wirkungen von Meditation
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ung führen kann. Eine spirituelle Erfahrung transzendiert die üblichen Erfahrungen von Raum, Zeit, Selbst, Sorge und anderen Grundlagen des Alltagslebens. Sie gibt ihnen einen neuen Rahmen, ohne sie zu ...
- Erstellt am 15. April 2024
- 6. Mit Achtsamkeit Freiheit entdecken
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... n Mängeln Bedeutung zu geben. Zielführend ist die persönliche Anstrengung, den eigenen Unsicherheiten nicht nachzugeben. Das Gleiche gilt für alle anderen Bedingungen, die verhindern, ausgeglichen und liebe ...
- Erstellt am 11. April 2024
- 7. Innere Harmonie
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... Sie vernachlässigen andere Bedürfnisse, unterdrücken oder verdrängen sie und führen ein unausgeglichenes Leben. Wie aber der Körper krank werde, wenn die Organe nicht das Ihrige täten und harmonisch zusa ...
- Erstellt am 10. April 2024
- 8. Ausklang und Aufbruch
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... eine edle: „Ich weiß, wie sehr Zen mich in den mehr als zwanzig Jahren, seit ich es übe, bereichert und geprägt hat. Daraus ist das Anliegen entstanden, andere auf ihrem Weg zu unterstützen!“ Freude u ...
- Erstellt am 05. April 2024
- 9. Nicht immer alles schönreden
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... Der Versuch, immer freundlich zu bleiben, führt im beruflichen Kontext oft dazu, dass unangenehme Dinge gar nicht mehr ausgesprochen werden oder nur noch sehr versteckt. Aber das ist nicht zielführend. In einer ...
- Erstellt am 03. April 2024
- 10. Dem Erleben annähern
- (Frag die Dharma-Lehrenden)
- ... rperlichem oder psychischem Schmerz verbunden ist. Die Intensität des unmittelbar Erlebten kann überfordern, im Extremfall bis zur Retraumatisierung führen. Angst oder andere starke Reaktionen sind Anz ...
- Erstellt am 01. April 2024
- 11. Buddha ist überall
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ma sollte man sich auch nicht unbedingt mit einem Buddha-Tattoo am Oberarm blicken lassen: Das könnte nämlich zu einer Gefängnisstrafe führen. Wie auch immer, Buddha ist – ähnlich wie Jesus Christ Super ...
- Erstellt am 26. März 2024
- 12. Maß und Mitte
- (Diskurs)
- ... enuss führen zu Unwohlsein und Krankheit, übermäßiges Besitzstreben zu Sorgen, Neid und Ängsten. Genieße der Mensch die Lust hingegen innerhalb ihrer natürlichen Grenze, so werden leidvolle Folgen vermie ...
- Erstellt am 22. März 2024
- 13. Buddha zieht nach Westen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... cht so uneigennützig ist, wie er sich gibt? Das Bedürfnis nach Verehrung kann dazu führen, dass nur die positive Seite gesehen und grenzüberschreitende Verhaltensweisen ausgeblendet werden. Im schlimmsten Fall fü ...
- Erstellt am 22. März 2024
- 14. Ein Semester lang Übung im Sein
- (Leben)
- ... t und nicht verletzt werden will. Worte führen zum Ich, zum Du, zum Thema. Auch Traum- und Entspannungsreisen kommen gut an, sie galten hier anfangs als Meditation. Dieser Artikel erschien in der Urs ...
- Erstellt am 22. März 2024
- 15. Sich selbst finden
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... führen ist nicht immer einfach. Wer immer wieder in Konflikte mit anderen gerät, sollte sich vor allem mit sich selbst auseinandersetzen und wenn das allein zu schwer ist, psychologische Hilfe in Anspr ...
- Erstellt am 15. März 2024
- 16. Wie können wir zu einer besseren Welt beitragen?
- (Blog)
- ... t, Ängste, alle Arten von negativen Gedanken und Gefühlen engen ein und führen zur geistigen Starre. Der Nährboden für Unmenschlichkeit, Intoleranz, Hass, Ablehnung und Rechthaberei ist Oberflächlichke ...
- Erstellt am 09. März 2024
- 17. Achtsamkeit, Konzentration und Vertrauen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... klich sein. Daher dient die buddhistische Ethik wie ein Kompass für verantwortungsvolles und mitfühlendes Verhalten. Herzstück: Die Fünf Silas Das Herzstück der buddhistischen Ethik sind die ‚Fünf Empf ...
- Erstellt am 07. März 2024
- 18. Freiheit finden
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... lebnisse und Einsichtsmomente können in ein erleuchtetes Leben, ein von Weisheit und Mitgefühl durchdrungenes, führen. Menschen, die dieses Ziel erreicht haben, werden als Buddha bezeichnet. Sie sind gl ...
- Erstellt am 05. März 2024
- 19. Buddhas Blick nach vorne
- (Achtsamkeit & Meditation)
- In der traditionellen buddhistischen Lehre wird die Vorstellung vermittelt, dass die Menschheit sich in einem Reifungsprozess befindet, der letztendlich zu einer friedlichen Gesellschaftsordnung führen ...
- Erstellt am 29. Februar 2024
- 20. Rendezvous mit dem Daoismus
- (Diskurs)
- ... h zur Erleuchtung führen, wenn man es denn an gläubiger Devotion bloß nicht mangeln lässt. Immer wieder hört man viel Positives von Menschen, die auf diesem Weg ganz Wunderbares erlebten. Aber es gibt au ...
- Erstellt am 24. Februar 2024
- 21. Yoga bei Depressionen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... tut genau jetzt in diesem Moment gut und danach handeln. Das nährt das Selbst und stärkt das Selbstbewusstsein. Das gelingt aber nur, wenn man sich frei macht von fremdbestimmten Messlatten und selbst ...
- Erstellt am 16. Februar 2024
- 22. Besser streiten
- (Leben)
- ... z verschiedener Meinungen achtsam miteinander umzugehen, gibt es unterschiedliche Strategien. Das Ziel ist, verständnisorientierte Gespräche zu führen. Ein kleiner Tipp mit großer Wirkung für so manches ...
- Erstellt am 14. Februar 2024
- 23. Hör mal!
- (Leben)
- ... Müdigkeit führen, das Stresshormon Adrenalin wird vermehrt ausgeschüttet. Es lohnt sind also, achtsam mit dem feinsten aller Sinne umzugehen. Am besten lassen sich übrigens natürliche Klänge vom Ohr ...
- Erstellt am 12. Februar 2024
- 24. Gier ist das größte Problem
- (Diskurs)
- ... s stehen. Das Grundgerüst für ein ethisches Leben ist ja der innere Frieden, der auf Ruhe und Stille beruht. Meditation und das Studium der Philosophie führen zur Klarheit. In Klarheit wiederum entstehen d ...
- Erstellt am 07. Februar 2024
- 25. Großzügigkeit und Loslassen
- (Leben)
- ... ie fest verschlossen, und wir führen lange, verbissene Selbstgespräche, bis wir es schaffen, loszulassen. „Ich gebe niemandem etwas, ich tue alles für mich selbst“, soll Gandhi gesagt haben. Dabei war ih ...
- Erstellt am 03. Februar 2024
- 26. „Psychedelika sind Medizin für den Geist“
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... en studiert hat, die Runde etwas schockiert, indem er meinte: Die einzige Methode, die zielführend zu so einer Erfahrung führt, seien Psychedelika. Manche haben bei der Meditation auch solche mystischen Erfahr ...
- Erstellt am 27. Januar 2024
- 27. Wie Leben ohne Arbeit wäre
- (Diskurs)
- ... dingungslose Grundeinkommen sogar in Indien schon jetzt finanzierbar wäre und mit einem Schlag mehr als 250 Millionen Inder aus der ärgsten Armut befreien würde, ohne dass die indischen Behörden insges ...
- Erstellt am 24. Januar 2024
- 28. Überirdische Schönheit
- (Diskurs)
- ... die rechte Hand zum Gruß erhoben – das ist eine Schutzgeste, die auch Götterfiguren ausführen können. Aber die buddhistische Bildsprache ist schon völlig ausgeprägt. Bis zu den spätindischen Buddhafi ...
- Erstellt am 22. Januar 2024
- 29. Die achtsame sinnliche Berührung
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... el“, der zu pflegen und zu kultivieren sei. Im Besonderen veränderte die „tantrische Revolution“ auch die Sicht auf die Sinne. Während diese im Vedanta noch als verführerisch, irreführend und weltlich abg ...
- Erstellt am 15. Januar 2024
- 30. Die sieben Sinne
- (Leben)
- ... en diese ganz automatisch. Er hilft, alle Bewegungen auszuführen, ohne sie mit den Augen überwachen und steuern zu müssen: Löffel oder Zahnbürste gezielt zum Mund führen, den Hemdkragen im Nacken richten, ei ...
- Erstellt am 08. Januar 2024
- 31. Die Freiheit im Schweigeseminar
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... st wenn wir diese Entführung also solche erkannt haben und dabei wach bleiben können, erleben wir die Worte wieder als das, was sie sind: als akustisches Geschehen. Erst dann schaffen Worte es nicht m ...
- Erstellt am 20. Dezember 2023
- 32. 20th Conscious Connection of the IQBC mit Stevie Inghram
- (Blog)
- ... publiziert am 4. Dezember 2023, war es folgerichtig, Stevie als Gastmoderator*in einzuladen bzw. die Zusammenarbeit weiterzuführen, s. https://IQBC.org oder https://www.youtube.com/watch?v=6XdF9MkN4Gc. Die Con ...
- Erstellt am 19. Dezember 2023
- 33. Das Wunder der Wahrnehmung
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... nte ein Mensch nicht einmal ein Glas mit Wasser greifen, geschweige denn es zum Mund führen, um daraus zu trinken. Reizüberflutung überall In der heutigen Welt ist der optische Sinn der größten Reizb ...
- Erstellt am 18. Dezember 2023
- 34. Über das Grenzüberschreiten
- (Diskurs)
- ... orizonte erweitern, aber auch Gewissheiten zerstören, zu innerer Bereicherung oder zu seelischer Verarmung führen, es kann uns glücklich machen oder unglücklich. Grenzüberschreiten und seine Folgen A ...
- Erstellt am 15. Dezember 2023
- 35. Ein gelingendes Leben
- (Blog)
- ... Handlungen ergibt. Ein solches Leben könnte in stiller Freude enden. Damit es dazu kommen kann, sollte man es in ganzheitlicher Weise führen. „Ganz“ im Sinne eines ausgewogenen Verhältnisses zwisch ...
- Erstellt am 13. Dezember 2023
- 36. Ein Kind so lieben, wie es ist
- (Leben)
- ... hmen und buddhistische Werte zu leben. Indem wir uns fürsorglich um die Bedürfnisse und das Wohl unseres Kindes kümmern und auch in schwierigen Situationen nicht verzweifeln, vermitteln wir unserem Kind eine V ...
- Erstellt am 12. Dezember 2023
- 37. Ich messe Achtsamkeit
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... n Lage, dass auch „kein Ergebnis" ein interessantes Ergebnis ist. Können Sie erklären, mit welchen Techniken und wie sie in ihrer Forschung vorgehen? Wir führen eine sogenannte Querschnittuntersuchung anhand eines ...
- Erstellt am 12. Dezember 2023
- 38. Die Stille in sich selbst finden
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ndernisse aus dem Weg räumen, aber wir können es nicht herbeiführen. Und wenn sie dann da ist, diese Stille, diese Hingabe an den Flow, an das Vorbeiströmen, dann ist das das Erholsamste, was es gibt. S ...
- Erstellt am 10. Dezember 2023
- 39. Oben und unten
- (Diskurs)
- ... igkeit zum Mitgefühl ist sicher eine jener Eigenschaften, die uns in der menschlichen Entwicklungsgeschichte zu dem gemacht haben, wie wir heute sind. Sich in andere hineinversetzen zu können, die Fähigkeit, E ...
- Erstellt am 10. Dezember 2023
- 40. Was bedeutet Freundschaft in einer von sozialen Medien geprägten Welt?
- (Blog)
- ... insamung führen. Je stärker der Internetkonsum, desto größer die soziale Isolation. Einsamkeit ist ein zunehmendes gesellschaftliches Problem mit verheerenden Folgen. In Deutschland leiden ca.10 bis ...
- Erstellt am 09. Dezember 2023
- 41. Dienstag ist Yoga-Tag!
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... n Wiener Neustadt ankommen, könnte die Hunde noch eine kurze Runde durch den der Giltschwertgasse vorgestellten Park führen und dann die Praxis betreten, noch kurz alles für den bevorstehenden Arbeitsbeginn um ...
- Erstellt am 05. Dezember 2023
- 42. Zur Beziehung fähig?
- (Diskurs)
- ... u können. Die Fähigkeit, eine glückliche Beziehung zu führen, ist tatsächlich nichts, was nur Menschen geschenkt bekommen, die eine glückliche Kindheit und tolle Eltern hatten. Beziehung als Lebensau ...
- Erstellt am 05. Dezember 2023
- 43. FREITAG: Zwischen den Zeilen
- (Blog)
- ... hafft mir Reflexionszeit. Währenddessen lasse ich mich auch nicht verführen, der Geschwindigkeit der anderen zu folgen und schnell zu machen. Es braucht, so lange es braucht. Das hilft vor allem auch ...
- Erstellt am 01. Dezember 2023
- 44. Mit Mediation zum Weltfrieden
- (Diskurs)
- ... rmacht hielt im Vergleich dazu nur knapp 100 Jahre, was auf ihre Politik zurückzuführen ist. „Es gibt keinen internationalen Ärger, das ist alles von den westlichen Medien organisiert." Ist i ...
- Erstellt am 30. November 2023
- 45. Auf die Absicht kommt es an
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... den für Selbsthass, Wut und Gewalt werden. 2. Das Autonomiebedürfnis: Wir wollen die Freiheit haben, unser Leben selbst zu bestimmen und eigenständige, kreative Entscheidungen zu fällen. Wenn Menschen ...
- Erstellt am 30. November 2023
- 46. Stressalarm
- (Leben)
- ... m Tod führen. Heute verstehen wir alle einmaligen oder gehäuften belastenden oder bedrohlichen Situationen als Stress. Wenn wir vom Stresskreislauf sprechen, meinen wir eine zyklische Alarmreaktion des Org ...
- Erstellt am 26. November 2023
- 47. Die fünf Widerstände in der Meditation
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ollen, ein interessantes Gespräch zu führen oder gut zu essen. Doch dauerhaftes Begehren hält vom eigentlichen Leben ab und bindet viel Energie im Geist. Wir sehnen uns ununterbrochen nach etwas, von dem wir ...
- Erstellt am 26. November 2023
- 48. Schlaglichter auf Zen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... en. Hui-neng, ein Analphabet, der beim bloßen Hören des Diamantsutra Erleuchtung erfuhr, später zum 6. Patriarchen ernannt wurde und die Lehre der ‚plötzlichen Erleuchtung' begründete, gilt als der eigen ...
- Erstellt am 23. November 2023
- 49. Schubladen öffnen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ühren, und am Ende muss sich eine Shuso den Fragen der Teilnehmer*innen stellen und sie spontan beantworten. Zu jener Zeit hatte ich das Gefühl, die Ära persönlicher Liebesbeziehungen endgültig hinter mir ...
- Erstellt am 22. November 2023
- 50. Drogen und Höheres Bewusstsein
- (Leben)
- ... und akzeptable Mittel, den Geist zu größerer Erkenntnis zu führen? Soll man, bzw. darf man in unserer Gesellschaft den individuellen Drang nach Veränderung seines Bewusstseins zulassen? Und - die zentrale Frage d ...
- Erstellt am 20. November 2023
- 51. Meditieren – aber richtig!
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ind. Dabei unterscheiden sich die Meditationstechniken in ihrer Ausführung und dem ‚Zweck‘, den sie verfolgen. Die einen führen den Übenden zu Einheitserfahrungen mit Gott oder der Natur, andere schulen ...
- Erstellt am 20. November 2023
- 52. Die Gefühlsbetrachtung
- (Diskurs)
- ... kann zur Erkenntnis führen: Die Entstehung eines angenehmen, unangenehmen oder neutralen Gefühls kann nicht verhindert werden. Erst danach kommt der alles entscheidende Moment, und der hängt davon ab ...
- Erstellt am 19. November 2023
- 53. Die Entdeckung der Sanftheit
- (Content)
- ... ege führen zur Selbstfürsorge. Zum einen sind da zahlreiche Übungen und Anregungen aus der Stressprävention. Hier ist Selbstfürsorge oft mit der praktischen Frage verbunden, wie Menschen ihren Alltag s ...
- Erstellt am 18. November 2023
- 54. Zen bedeutet, Pause zu machen
- (Content)
- ... t in der Hand haben zu wollen und uns vom Leben führen zu lassen, zu erkennen, dass das Leben mein Meister und Lehrer ist. Meine Mutter ist mit 37 an Krebs gestorben. Müsste man deshalb sagen, dass da ...
- Erstellt am 18. November 2023
- 55. Warum Menschen Eisberge schaffen
- (Diskurs)
- ... sorgen – doch genau zu der Zeit führen die Flüsse wenig, und es kam immer wieder zu Wasserknappheit. Ab Mitte Juni wiederum gibt es durch die Schnee- und Gletscherschmelze tendenziell zu viel davon. Von Mitte S ...
- Erstellt am 17. November 2023
- 56. 19th Conscious Connection
- (Blog)
- ... ird ein Bild zeigen, eine „Annäherung“, ein Selbstporträt bei der Meditation. Dabei wird they in die Meditation von Sibling Yonten einführen. Jampa Wurst ist Gründer*in und Hauptorganisator*in der IQBC u ...
- Erstellt am 14. November 2023
- 57. Das Gefühl der Gefühllosigkeit
- (Diskurs)
- ... te Arbeitsweise bedingt eine längere Therapiedauer (in der Regel ca. 80 Sitzungen, in schwereren Fällen bis zu 240 Stunden) Foto David Foster Wallace © Wiki Commons Foto Teaser/ Header © unsplash ...
- Erstellt am 14. November 2023
- 58. Der Mönch und das Kamasutra
- (Diskurs)
- ... ie meisten Menschen Christentum oder Islam nennen. Wenn Sie nach dem Gegenteil fragen, werden viele den Buddhismus als Beispiel einer toleranten Religion anführen. Ausnahmen gibt es natürlich immer. ...
- Erstellt am 13. November 2023
- 59. Yoga heilt & Yoga verletzt
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... Nachteil sein, kann aber zu Rigidität, Überbeanspruchung und Verletzungen führen. Was für den einen Antrieb ist, sich überhaupt zu bewegen, ist für den anderen der letzte Schritt, den Tick zu weit zu gehen ...
- Erstellt am 11. November 2023
- 60. Wir müssen die Konsumgesellschaft abschaffen
- (Diskurs)
- ... uch so eine Veränderung herbeiführen? Achtsamkeit ist sehr hilfreich, weil Achtsamkeit jeden Menschen aus der Enge seiner bisherigen Betrachtungsweise herausführt. Es ist so, als würde der Blick wieder ...
- Erstellt am 09. November 2023
- 61. Die Kraft der Silben
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... erst dann durchführen, wenn man eine rituelle Einführung – oft Einweihung genannt – erhalten hat. Allerdings sind die Mantras der Grünen Tara und von Avalokiteshvara ‚frei’, das heißt nicht an eine Ein ...
- Erstellt am 08. November 2023
- 62. Die Kreativität der Achtsamkeit
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... vität im Handeln zügeln und beschränken. Das Nirvāna erscheint hier als ein später zu erreichendes Ziel, zu dem ein achtsames, streng geregeltes Leben führen soll: Das Absolute (Nirvāna) soll zeitlich de ...
- Erstellt am 06. November 2023
- 63. Ist es sinnvoll, klein zu starten?
- (Blog)
- ... n oder von Frauen geführt wird, ist einerlei. Nicht auf das biologische Geschlecht kommt es an, sondern auf die richtigen Werte. Solange wir an den gleichen falschen Werten festhalten, wird das Patriarc ...
- Erstellt am 04. November 2023
- 64. „Achtsamkeit ist nicht gleich Achtsamkeit“
- (Diskurs)
- ... ein. Eine Tätigkeit mit ganzer Aufmerksamkeit auszuführen, ist deshalb noch keine Achtsamkeit. Was als Achtsamkeit begriffen wird, ist auch immer eine Frage des kulturellen Kontextes. Völlig richti ...
- Erstellt am 02. November 2023
- 65. Was macht eigentlich Jesse?
- (Leben)
- ... Gemeinschaft und führen dort Zeremonien durch. Wenn es einmal keine solche Zeremonien gibt, dann machen alle Samu, Arbeit zur Aufrechterhaltung des Tempels: Kochen, Putzen, Übersetzen. Um 11.00 Uhr ist die Mi ...
- Erstellt am 02. November 2023
- 66. Der Geschmack des Lebens
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... enzo Kyokun dient letztendlich dem Zweck, den Koch zum Erwachen zu führen. Die Köchin widmet sich hingebungsvoll dem Schneiden und Rühren und berührt dabei die transzendente Dimension. Ein weiter Raum im ...
- Erstellt am 02. November 2023
- 67. Cannabis - Medizin oder Droge
- (Frag die Dharma-Lehrenden)
- ... nabis bin ich kaum in der Lage, mein Leben zu führen. Andererseits möchte ich mich an den ethischen Rahmen halten, den der Buddhismus vorgibt. Gert Frisch Lieber Gerd, danke für deine Frage. Vermu ...
- Erstellt am 28. Oktober 2023
- 68. Schamanismus: Das Krafttier in mir
- (Leben)
- ... ich in die Welt der Geister einführen sollen. Ziel ist es, nicht nur Kontakt mit der Geisterwelt aufzunehmen, sondern auch mit dieser zu interagieren. Ich soll durch die verschiedenen Welten reisen, um ...
- Erstellt am 25. Oktober 2023
- 69. Inspiration für den Alltag: „Hingabe“
- (Blog)
- ... sie in Aufopferung, naivem Gehorsam, Abhängigkeit, Verletzungen und bis hin zu blindem Fanatismus führen bzw. enden. Wie kann also gesunde Hingabe aussehen? Gesunde Hingabe sollte nicht naiv und blind se ...
- Erstellt am 24. Oktober 2023
- 70. Wie kann ich die Angst vorm Alleinsein besiegen?
- (Blog)
- ... dadurch weniger auf Hilfe anderer angewiesen. Des Weiteren kann das andere Denken zu Kontroversen führen, und so zieht man sich lieber zurück. Auch sucht der Intelligente seinesgleichen und zieht tiefgrü ...
- Erstellt am 14. Oktober 2023
- 71. Alles eine Frage der Haltung
- (Leben)
- ... n, dass es einen metaphysischen Sinn gibt, und trotzdem ein recht gutes Leben führen. Metaphysische Fragen lassen sich abschließend ohnehin nicht klären. Sie schöpfen in Ihrem Buch vor allem aus der ps ...
- Erstellt am 14. Oktober 2023
- 72. „Erleuchtung hat kein Geschlecht.“
- (Leben)
- ... Frauen und geschlechtsdiversen Menschen?“, oder „Welche Ideen und Strukturen führen zu Geschlechtsnormen und -zwängen?“ und „Wie können unterdrückende Geschlechtsmuster abgebaut werden?“. Oft weisen wir hie ...
- Erstellt am 13. Oktober 2023
- 73. Wo wahre Freiheit ist
- (Diskurs)
- ... des achtfachen Pfades, die zur Leidenserlösung führen. Laut Nishijima entsprechen die „Vier Edlen Wahrheiten“ vier grundlegenden Lebensphilosophien, die Idealismus, Materialismus, Handeln und Wirklichkeit s ...
- Erstellt am 13. Oktober 2023
- 74. Fokus finden
- (Achtsamkeit & Meditation)
- Um junge Erwachsene zur Meditation zu führen, braucht es einen neuen, besonderen Ansatz. Kürzlich habe ich vor zwölf 17- bis 23-Jährigen über Meditation gesprochen. Es ging darum, ihre Bereitschaft zu t ...
- Erstellt am 13. Oktober 2023
- 75. Buddhistische Ethik
- (Diskurs)
- ... n Blick. Dennoch kann man dieselben Personen später in einem Tempel antreffen, wo sie ein Bittritual durchführen, einen Talisman kaufen oder an einer Zeremonie teilnehmen. Buddhismus in Japan und in wei ...
- Erstellt am 09. Oktober 2023
- 76. FREITAG: Immer diese Italiener!
- (Blog)
- ... raus, denn es mag keine Italiener. Vermutlich ist das darauf zurückzuführen, dass ich eben in diesen Zwanzigern mehrfach schräg angeredet wurde, wenn ich Märkte durchpflügt habe. Heute und Jahre mit o ...
- Erstellt am 06. Oktober 2023
- 77. Buddhas Lehre als Wanderkarte
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... en wichtig? Vesakh ist so ein Ritual. Das Fest zum Gedenken an die Geburt, die Erleuchtung und den Tod Gautama Buddhas. Da führen wir das „Buddhabaden“ durch. Während des Rituals nimmt man sich gewi ...
- Erstellt am 05. Oktober 2023
- 78. Wirkung und Nebenwirkung
- (Diskurs)
- ... des Daseins führen. Als „Bedingung – paccaya“, wird alles bezeichnet, wovon ein Anderes, das sogenannte Bedingte, abhängig ist und wofür es die nötige Voraussetzung bildet, ohne die das Andere nicht s ...
- Erstellt am 05. Oktober 2023
- 79. Selbstmitgefühl
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... , dass es Ihnen langfristig so gut wie möglich ergeht. Wann immer Ihr innerer Kritiker Sie unangemessen abwertet, stellen Sie sich vor, was Ihr Begleiter stattdessen in dieser Situation zu Ihnen sag ...
- Erstellt am 26. September 2023
- 80. Warum sind manche Menschen erfolgreicher als andere?
- (Blog)
- ... stmitleid und Selbstsabotage führen dazu, dass wir irrationalerweise besser unglücklich als glücklich sein können. Ob erfolgreich oder nicht erfolgreich, ob reich oder arm, kaum einer ist frei davon. Weil wir ...
- Erstellt am 23. September 2023
- 81. Über die Nase
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... uch Überatmung genannt, kann zu gravierenden Gesundheitsschäden führen wie Asthma, Schlafapnoe, Erschöpfung, innere Unruhe, Epilepsie, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Muskelspannungen und anderes mehr. Dies liegt an ...
- Erstellt am 21. September 2023
- 82. Wer war Buddha wirklich?
- (Diskurs)
- ... otama sieht die Dinge, wie sie wirklich sind, und erkennt aus dieser erwachten Perspektive, dass Ideen wie „Welt“, „Selbst“ oder „Seele“ letztlich nicht real sind. Für den, der nicht die Perspektive des ...
- Erstellt am 10. September 2023
- 83. FREITAG: Liebe versprühen
- (Blog)
- ... tscheln oder Monologe führen. Sondern bei denen man merkt, warum sie zusammen sind. Jetzt könnte man ja sagen, dass es niemanden etwas angeht, warum Paare beschlossen haben, gemeinsam Zeit miteinander zu ve ...
- Erstellt am 08. September 2023
- 84. Ethik als Weg
- (Leben)
- ... stische Hochzeiten durch. Bis dato warten gleichgeschlechtliche Paare allerdings immer noch darauf, sich buddhistisch trauen lassen zu können. Obwohl Taiwan im Mai 2019 als erstes Land Asiens die Ehe für glei ...
- Erstellt am 01. September 2023
- 85. Gibt es den freien Willen?
- (Content)
- ... äftigen, sind dafür nicht zielführend. Den ganzen Artikel finden Sie hier: Dieser Artikel erschien in der Ursache\Wirkung № 125: „Geist & Gehirn" Prof. Dr. Stefan Schmidt forscht a ...
- Erstellt am 29. August 2023
- 86. Auf dem Weg bleiben
- (Leben)
- ... bt Chancen zur geistigen Entwicklung, kann aber auch zu Zweifeln über den richtigen Weg, zu Unentschlossenheit und oberflächlichem Konsum führen. Selbst wenn man einen Weg gefunden hat, heißt das noch ...
- Erstellt am 27. August 2023
- 87. Rendezvous mit dem Daoismus
- (Content)
- ... Menschen die Vorstellung eines exklusiven Heilspfads mit hochverwirklichten Meistern. Ihre charismatische Kompetenz sollte einen schließlich zur Erleuchtung führen, wenn man es denn an gläubiger Devotion blo ...
- Erstellt am 24. August 2023
- 88. Warum Vertrauen heilend ist
- (Podcast)
- ... u Unheil und Leiden‘, dann … möget ihr sie aufgeben.“ Und ins Positive gewendet: „Wenn ihr aber … selber erkennt: ‚Diese Dinge sind heilsam, sind untadelig, werden von Verständigen gepriesen, und, wenn ausg ...
- Erstellt am 14. August 2023
- 89. FREITAG: Helfen (lassen) macht Freude
- (Blog)
- ... Er behauptete damals, dass eine Ehe leichter zu führen sei als eine Partnerschaft, die aufgrund des abwesenden Ehegelübdes eben volatiler sei. Ich hielt dagegen, dass man sich in einem „schlamperten Ver ...
- Erstellt am 28. Juli 2023
- 90. Immer weiter brennen
- (Leben)
- ... n-on führen. Gerade in der Pandemie schämen sich viele Menschen dafür, zuzugeben, dass sie nicht mehr können. Betroffene empfinden sich als leere Hülle, die ohne eigenen Inhalt völlig fremdgesteuert ...
- Erstellt am 24. Juli 2023
- 91. Das mache ich immer so
- (Maries Metta-Morphosen)
- ... gen unser Dasein. Sie erlauben uns, ohne großes Nachdenken routiniert Aufgaben zu erledigen, und führen bei dem einen zur Meisterschaft, bei dem anderen im Extremfall zu Sucht oder Zwängen. All unser H ...
- Erstellt am 24. Juli 2023
- 92. Wie befreit man sich von Schuldkomplexen?
- (Blog)
- ... n. Die Versöhnung mit ihnen – und somit mit uns selbst – bringt Frieden. Gutes kann nur durch etwas Gutes erreicht werden. In der Vermehrung des Lichts nimmt die Dunkelheit – ohne dagegen anzukämpfen – g ...
- Erstellt am 15. Juli 2023
- 93. FREITAG: Selbstfürsorge mit Kindern
- (Blog)
- ... nichts aus, denn ich habe ein enges Verhältnis zu meinem inneren Kind, auch wenn die erwachsene Frau hin und wieder erwachsene Gespräche führen möchte. Ich kann da problemlos hin und her switchen. Vor ...
- Erstellt am 14. Juli 2023
- 94. Verkehrte Welt
- (Diskurs)
- ... en sehr häufig in Abhängigkeit von Gurus, in Sektierertum und Hass gegen Andersdenkende. Die Stressreaktion aktiviert, fördert Neugier, Lernbereitschaft und Unternehmungsgeist. Sie unterstützt d ...
- Erstellt am 06. Juli 2023
- 95. FREITAG: Extrem, diese Zeiten!
- (Blog)
- ... rangte nicht nur das „Sale“-Schild in Rot, sondern auch dahinter lachten mir viele Farben entgegen. Deshalb ließ ich mich verführen. Nach meiner Klamotteneinkaufsregel verlasse ich ein Geschäft wieder, wenn i ...
- Erstellt am 30. Juni 2023
- 96. Geschlechterrollen
- (Leben)
- ... Ich halte mit der französischen Psychoanalytikerin und Philosophin Luce Irigaray ein weibliches Göttliches für einen „Horizont, der uns hilft zu werden“. Beziehung zum eigenen und zum anderen Geschlecht Die ...
- Erstellt am 29. Juni 2023
- 97. Bewusstheit einladen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ist beruhigen, sammeln und zu tiefen und beglückenden Bewusstseinszuständen führen. Beides ist von Vorteil, doch nicht das eigentliche Ziel. Beides ist der Weg, den Geist von diesem Zwang, immer dem Werd ...
- Erstellt am 29. Juni 2023
- 98. Besser als gedacht
- (Leben)
- ... Verschwendungswirtschaft. Fünftens: Die Zahl der Demokratien wird zunehmen. Demokratien führen keine Kriege untereinander, weil sie die Freiheit zur Entscheidung ihren Bürgern und nicht Despoten überlassen ...
- Erstellt am 24. Juni 2023
- 99. Warum muss man im Leben nach etwas streben?
- (Blog)
- ... Dafür müssen wir jedoch erst einmal wissen, wer oder was wir sind. Das heißt, wir müssen uns (aus-)bilden. Indem wir lernen und Erfahrungen machen, erschließt sich mir: Ich bin, weil anderes ist. Gewi ...
- Erstellt am 17. Juni 2023