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- 1. Zur Beziehung fähig? ...
- (Diskurs)
- ... u können. Die Fähigkeit, eine glückliche Beziehung zu führen, ist tatsächlich nichts, was nur Menschen geschenkt bekommen, die eine glückliche Kindheit und tolle Eltern hatten. Beziehung als Lebensau ...
- Erstellt am 05. Dezember 2023
- 2. Umsorgen statt schlachten
- (Diskurs)
- ... unzähligen Studien längst bewiesen worden. Doch das wird gesellschaftlich kaum wahrgenommen, denn der Fleischkonsum wächst kontinuierlich. Auch wer kein Fleisch isst und sich vegetarisch ernährt, hält den K ...
- Erstellt am 19. April 2024
- 3. Kreativität und Achtsamkeit
- (Blog)
- ... stand der Präsenz zu versetzen. Wenn wir uns vollständig auf eine kreative Aktivität konzentrieren, wie zum Beispiel das Malen eines Bildes oder das Spielen eines Musikinstruments, sind wir im Hier und Jetzt ve ...
- Erstellt am 19. April 2024
- 4. Innere Harmonie
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... einem Scheitern, einem Misserfolg oder einem Unglück schnell wieder in die eigene Mitte zu kommen. Den nach wie vor hohen Stellenwert dieser Fähigkeit spiegelt sich in der heutigen allgemeinen Wertschätz ...
- Erstellt am 10. April 2024
- 5. Nicht immer alles schönreden
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... die man lernt und dann anwendet. Sie ist vielmehr eine innere Haltung. Sie ist eine Fähigkeit, die es dem Einzelnen ermöglicht, innerhalb der Kommunikation mit einem Gegenüber zu verstehen, aus welchem ...
- Erstellt am 03. April 2024
- 6. Empathie entwickeln
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... wie die Atmosphäre von Mitgefühl, auch wie man Mitgefühl selbst verkörpern kann Mitgefühl in den Beziehungen zu anderen Die grenzenlosen Qualitäten des Herzens, die im MBCL als die „Vier Lebensfreunde ...
- Erstellt am 28. März 2024
- 7. Mehr Mut
- (Leben)
- ... nig widerstandsfähig. Die Soziologie beklagt den fehlenden Zusammenhalt in der Gesellschaft. Der deutsche Philosoph Peter Sloterdijk stimmt dem zu; es fehle an Solidarität unter den verschiedenen gesell ...
- Erstellt am 23. März 2024
- 8. Buddha zieht nach Westen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ddhistischer Meister, das Wetter zu ändern – all das findet sich in den verschiedenen traditionellen buddhistischen Schulen. Vielen westlichen Menschen fällt es schwer, an übernatürliche Phänomene zu gl ...
- Erstellt am 22. März 2024
- 9. Über das Okay-Mantra
- (Leben)
- ... zt die Fähigkeit, sich das ganze Leben lang anzupassen und zu verändern. Und die acht Bereiche, die die Vierte Edle Wahrheit benennt, sind: Denken, Reden, Handeln, Beruf, Sichtweise, Anstrengung, Konzentra ...
- Erstellt am 18. März 2024
- 10. Alte Weisheit neu interpretiert
- (Diskurs)
- ... sondere Fähigkeiten, sogenannte siddhis zu erlangen, sind nicht das Ziel. Sie alle können auftreten und hilfreich sein, sind aber nicht der eigentliche Zweck der Übung. Man wird merken, dass sich der ...
- Erstellt am 18. März 2024
- 11. Wie können wir zu einer besseren Welt beitragen?
- (Blog)
- ... sich zu seiner Umwelt in Beziehung setzen zu können. Nicht nur für sein physisches Überleben braucht er die Gemeinschaft – denn kein Leben kann für sich allein bestehen –, er braucht sie vor allem für sein ...
- Erstellt am 09. März 2024
- 12. Heute schon gelacht?
- (Leben)
- ... n, mit Dehn- und Atemübungen aus dem Hatha-Yoga verbunden hat. Das Erstaunliche an dieser Methode ist, dass Menschen zwar ihre Humorfähigkeit damit entwickeln können, jedoch Humor keine Voraussetzung ist ...
- Erstellt am 07. März 2024
- 13. Achtsamkeit, Konzentration und Vertrauen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... eiten von Geist und Herz entwickelt. Man übt sich in Achtsamkeit, Konzentration und der Entwicklung hilfreicher, heilsamer persönlicher Eigenschaften und Fähigkeiten, wie beispielsweise Geduld oder Vertrau ...
- Erstellt am 07. März 2024
- 14. Was ist Zen?
- (Diskurs)
- ... zu hängen, sollte ihn das Grübeln über Regeln und deren Einhalten gerade nicht umtreiben. Hier zeigt sich ein großes Vertrauen in die natürliche Fähigkeit des Menschen zum moralischen Handeln und in ...
- Erstellt am 05. März 2024
- 15. Freiheit finden
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... rau mag den Geruch nicht. Ich habe es gern heilig und liebe Rituale. Durch die Praxis der Meditation kann man sogar sogenannte außergewöhnliche Fähigkeiten, „Siddhis“, erlangen. Sie haben nichts mit Erleucht ...
- Erstellt am 05. März 2024
- 16. Nicht anhaften
- (Achtsamkeit & Meditation)
- Resilienz ist aus spiritueller Sicht mehr als die Fähigkeit, mit widrigen Umständen gut umzugehen. Sie ist die Übung des Nichtanhaftens, auch in Bezug auf lieb gewonnene Gewohnheiten. Resilienz entsteht au ...
- Erstellt am 03. März 2024
- 17. Buddhas Blick nach vorne
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... , die das Land und seine Bewohner vor allen schlechten Einflüssen und vor Feinden bewahren. In dieser Zeit wird auch der zukünftige Buddha Maitreya erscheinen. Als ein großer Lehrer der Menschheit wird ...
- Erstellt am 29. Februar 2024
- 18. Schwarz vor den Augen
- (Leben)
- ... en mit Sehbeeinträchtigung sind und ihre Sinne gänzlich anders einsetzen. Da kann man sich einiges abschauen.“ Dieser Artikel erschien in der Ursache\Wirkung №. 121: „Mit allen Sinnen" Bild T ...
- Erstellt am 19. Februar 2024
- 19. Yoga bei Depressionen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... f- Erkrankungen die zweithäufigste Ursache für Arbeitsunfähigkeit sein werden. Die Depression im medizinischen Sinn ist eine ernst zu nehmende psychische Erkrankung, die mit niedergedrückter Stimmung, Freud- und ...
- Erstellt am 16. Februar 2024
- 20. Besser streiten
- (Leben)
- Die Fähigkeit, sich konstruktiv zu streiten, ist ein wichtiger Faktor für die Zufriedenheit und das Wohlbefinden in einer Beziehung. Paare können destruktive Streitmuster durchbrechen und einen aufbauenden Um ...
- Erstellt am 14. Februar 2024
- 21. Wie schaffe ich es, Frieden zu finden?
- (Blog)
- ... von Geburt aus mit mehr bzw. mit unterschiedlichem Können und Fähigkeiten ins Leben? Vielleicht, vielleicht. Doch vielleicht sind die Dinge auch nicht immer so, wie sie scheinen. Vielleicht steckt hi ...
- Erstellt am 10. Februar 2024
- 22. Gier ist das größte Problem
- (Diskurs)
- ... ühle ziehen lassen. Genau diese Fähigkeit bringt inneren Frieden. Was ist das Ziel der buddhistischen Praxis? Der innere Frieden sollte nicht das Ziel sein, er sollte eigentlich am Anfang der Prax ...
- Erstellt am 07. Februar 2024
- 23. Mensch oder Tier sein
- (Leben)
- ... n keiner „Disziplin“ sind wir besser als alle anderen Tiere. Geparde sprinten schneller. Pferde laufen länger. Raubvögel sehen besser. Vögel können fliegen, und Hunde unterscheiden mehr Gerüche. Die L ...
- Erstellt am 07. Februar 2024
- 24. Meditation und Wandern
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... s gestressten Managern Entspannungsübungen zu vermitteln, die sie leistungsfähiger und resilienter machen sollen? Schneider: Absolut. Wenn zum Beispiel eine Firma zu uns kommt und sagt, „wir wollen, ...
- Erstellt am 25. Januar 2024
- 25. Die achtsame sinnliche Berührung
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... tät achtsamer sinnlicher Berührung. Anders gesagt, der Tastsinn verfügt über die Fähigkeit, liebevolle oder sinnliche Berührungen anderer Menschen zu erkennen und zu differenzieren. Offenbar sorgen ...
- Erstellt am 15. Januar 2024
- 26. Die Mücke machen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... n, zu wissen Nun lasse ich mich zurücksinken auf das erste Skandha. Ich lasse meine Aufmerksamkeit dort ruhen. Der Klang. Das Sirren. In diesem Ton ist nur das Hören. Der Raum weitet sich. Ein rie ...
- Erstellt am 13. Januar 2024
- 27. Die sieben Sinne
- (Leben)
- ... innvollen Betätigung. Es interessierte sie, warum manche Kinder trotz normaler Intelligenz Schwierigkeiten in der Alltagsbewältigung haben, etwa was die Selbstständigkeit betrifft oder die Teilnahme am Schulunterri ...
- Erstellt am 08. Januar 2024
- 28. Wie handhabt ein Mensch mit Menschlichkeit die Migrationsfrage?
- (Blog)
- ... ollzeit und 70 % üben eine qualifizierte Berufstätigkeit aus und benötigten keine staatliche Grundsicherung mehr.[19] Die Beschimpfung als Schmarotzer und Asyltouristen ist mehr als unangebracht. Na ...
- Erstellt am 06. Januar 2024
- 29. Ernsthaft fröhlich sein
- (Leben)
- ... ensch ist zur Einsicht fähig. Einsicht kann keine Schicksalsschläge wegzaubern, aber sie kann das Leiden daran minimieren. Eine der mir liebsten Methoden zur Minimierung des Leidens ist der Humor. Zum ...
- Erstellt am 29. Dezember 2023
- 30. Wie Sinne uns betrügen
- (Leben)
- ... und tragfähige Angebote für „eine weniger enttäuschungsanfällige Lebensform“. Sinnliche Wahrnehmung weckt Verlangen. Genau das bietet die antike Philosophie und Weisheitslehre in Orient und Okzident, ...
- Erstellt am 25. Dezember 2023
- 31. Zu viel Belohnung
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... nten Fähigkeiten anknüpft“, erklärt der Forscher. Die kognitive Kontrolle nimmt ab Auf dem Weg zur Sucht sind mehrere Schritte bedeutsam. Zunächst entsteht eine Gewöhnung an die Gefühle der Leichtigkeit ...
- Erstellt am 23. Dezember 2023
- 32. Budo und Yoga: Gemeinsamkeiten als „Weg“
- (Diskurs)
- ... iches Yoga (Sanskrit योग) als philosophische Lehre und Lebensprinzip beinhaltet körperliche und geistige Übungen, in denen es durch spezielle Praktiken um die Vereinigung von Körper, Geist und Seele, um „Ei ...
- Erstellt am 20. Dezember 2023
- 33. Das Wunder der Wahrnehmung
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... um nur einige zu nennen. Das menschliche Nervensystem besitzt zwar die überlebensnotwendige Fähigkeit, Reize auszuwählen, um es zu entlasten. Inmitten der Kakophonie der modernen Welt geht jedoch dieses ...
- Erstellt am 18. Dezember 2023
- 34. Über das Grenzüberschreiten
- (Diskurs)
- ... tets der eigenen Grenzen bewusst zu sein: dass wir sterblich sind, nicht alles wissen und erkennen, dass wir nur mit begrenzten geistigen und körperlichen Fähigkeiten ausgestattet sind, dass wir allesamt D ...
- Erstellt am 15. Dezember 2023
- 35. Zwölfmal zu sich kommen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... n meisten Erwachsenen sind das acht Stunden, bei Jugendlichen eine Stunde mehr.“ Fazit: Genug Schlaf macht um ein Vielfaches aufnahmefähiger, präsenter im Alltag und widerstandsfähiger für jede Form von Stress. ...
- Erstellt am 15. Dezember 2023
- 36. Ein gelingendes Leben
- (Blog)
- ... forderlich. Habe ich neue Bekannte gefunden und sind sie mir wichtig, bedarf es der Kontaktpflege, um tragfähig zu bleiben. Freunde und Freude sind nicht nur orthographisch eng beieinander. Engagement für ...
- Erstellt am 13. Dezember 2023
- 37. Warum gibt es männliche Lebewesen?
- (Diskurs)
- ... re, sich zu reproduzieren. Die Antwort darauf heißt Vielfalt, denn durch die Kombination unterschiedlicher Gene und der damit verbundenen Eigenschaften und Fähigkeiten von Organismen steigt die Mögl ...
- Erstellt am 12. Dezember 2023
- 38. Ein Kind so lieben, wie es ist
- (Leben)
- ... wächen anzunehmen und in die Natur des Kindes zu vertrauen. Vielen Eltern fällt es jedoch schwer, das Temperament und die Charakterzüge des Kindes so zu akzeptieren, wie sie sind. Oft versuchen wir, auf das W ...
- Erstellt am 12. Dezember 2023
- 39. Die Stille in sich selbst finden
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... m Eingeständnis dieser Unfähigkeit ist der erste Schritt zur Heilung gemacht. Eine Willkommenskultur brauchen wir nicht nur im Politischen und im Sozialen, wir brauchen sie auch hier. Da kommen erwünscht ...
- Erstellt am 10. Dezember 2023
- 40. Oben und unten
- (Diskurs)
- ... ähigkeit einer Gruppe lähmen. Rivalisieren Mitarbeiter um die Führungsposition, dann leiden auch immer das Betriebsklima und die Produktivität der Organisation. Ebenso verhält es sich bei Schimpansen-Cl ...
- Erstellt am 10. Dezember 2023
- 41. Was bedeutet Freundschaft in einer von sozialen Medien geprägten Welt?
- (Blog)
- ... mit anderen Werten, dann gäbe es kein social dilemma. Die Ursache des sozialen Dilemmas ist die um sich greifende Beziehungsunfähigkeit. Die sozialen Medien bieten nur den Schauplatz dafür. Als Konsum ...
- Erstellt am 09. Dezember 2023
- 42. Auf die Absicht kommt es an
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... Fähigkeiten und Ressourcen zu bilden, auf die wir auch in emotional schwierigen Situationen zurückgreifen können. Einige dieser Ressourcen sind Vertrauen, Konzentration, Humor oder Freude und vor allem ...
- Erstellt am 30. November 2023
- 43. Woran leiden wir
- (Diskurs)
- ... er eigenen Gedanken und Gefühle besser bewusstzuwerden. Das ist die Voraussetzung, um zu erkennen, was für den einen gut und den anderen nicht gut ist. Das erfolgt durch eine Untersuchung, die eine we ...
- Erstellt am 22. November 2023
- 44. Drogen und Höheres Bewusstsein
- (Leben)
- ... die Gesellschaften weitgehend Jagdgemeinschaften. Deren Überleben war direkt von den Fähigkeiten ihrer Angehörigen abhängig, das Wild aufzuspüren, deren Wanderrouten richtig zu erahnen und dann auch noc ...
- Erstellt am 20. November 2023
- 45. Meditieren – aber richtig!
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... hr Herzensgüte und die Fähigkeit, mit uns selbst und anderen freundlicher, offener und mitfühlender umzugehen, stärken. Durch die Achtsamkeitsmeditation entstehen mit der Zeit eine erhöhte Sammlungsfähigkeit sowie ...
- Erstellt am 20. November 2023
- 46. Spannungsfrei
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... begriff ‚Achtsamkeit‘ durchgesetzt. Dieser Artikel erschien in der Ursache\Wirkung №. 90: „Achtsamkeit und Stressbewältigung" Nach einer alten rabbinischen Geschichte ist ein Mann gestorben u ...
- Erstellt am 19. November 2023
- 47. Was hat Tantra mit Sex zu tun?
- (Leben)
- ... Die tantrische und buddhistische Welt begegnen einander immer wieder und durchdringen sich teilweise untrennbar. Das körperfreundliche westliche Tantra jedenfalls ist jener Bauteil, der das Gedankeng ...
- Erstellt am 19. November 2023
- 48. Die Entdeckung der Sanftheit
- (Content)
- ... auf den ersten Blick unscheinbar, sie zu üben, scheint fast paradox. Denn wir merken oft nicht, wenn wir uns selbst zu hart behandeln oder komplett übergehen. Doch genau das tun wir häufig. Gesells ...
- Erstellt am 18. November 2023
- 49. FREITAG: Geschwindigkeit rausnehmen
- (Blog)
- ... d & Beverage Manager ernannte, nur weil ich nicht fähig war, selbst meine Hunger- und Durstbedürfnisse überblicken zu können. Davon bin ich heute glücklicherweise meilenweit entfernt, auch wenn mit de ...
- Erstellt am 17. November 2023
- 50. Entgegen archaischen Impulsen
- (Diskurs)
- ... n, um besser räumliche Tiefen einschätzen zu können, sind ihren Artgenossen gegenüber im Vorteil und werden mit mehr Nachkommen belohnt. Diese beiden zentralen Fähigkeiten – perspektivisches Sehen und eine hochkom ...
- Erstellt am 11. November 2023
- 51. Wir müssen die Konsumgesellschaft abschaffen
- (Diskurs)
- ... dern dass das Fundament, auf dem viele stehen, in den letzten Jahren in unserer Gesellschaft dünner und zerbrechlicher geworden ist. Wir brauchen ein sicheres und tragfähiges Fundament, um den Belastung ...
- Erstellt am 09. November 2023
- 52. Die Kraft der Silben
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... r oder tausend Armen. Vereinfacht gesagt, üben wir so lange mit Bildern des Erwachens als Spiegel unserer Fähigkeiten, bis wir mit Leib und Seele verstehen, dass wir die Fähigkeiten, die sie verkörper ...
- Erstellt am 08. November 2023
- 53. Auf Augenhöhe
- (Leben)
- ... erhalten in Kindern angelegt ist. Ein „Danke“ erkennt man am Blick. Besteht dieses Vertrauen, ist es für Eltern auch weniger stressig. Kinder brauchen ein gewisses Alter, bis sie fähig sind, ein Gesche ...
- Erstellt am 08. November 2023
- 54. Die Kraft des Begehrens
- (Leben)
- ... Menschen jede Form von Sexualität praktizieren können, solange alle einverstanden sind und niemandem geschadet wird. Er sagt: „Wir sollten die Fähigkeit entwickeln, hinter die intensivsten Erfahrungen von A ...
- Erstellt am 06. November 2023
- 55. Samurai-Tugenden und Psychotherapie heute
- (Diskurs)
- ... nfuzianismus basieren. Die Samurai galten und gelten als „edle Ehrenmänner“, die zu herausragenden physischen und psychischen Leistungen fähig waren. Auch im modernen Japan hat die ureigene Samurai-Ideologisierung immer n ...
- Erstellt am 06. November 2023
- 56. Die Kreativität der Achtsamkeit
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... Fähigkeiten: Kreative sind im höchsten Maße achtsam auf das, was an Ideen auftaucht; sie öffnen sich dafür und lassen sich nicht von alten Ideen behindern. Sie ergreifen neue Gedanken, prüfen sie, könn ...
- Erstellt am 06. November 2023
- 57. Es ist genug
- (Leben)
- ... em brauchen wir Mut, Zuversicht und die Fähigkeit zum emotionalen Einverständnis, dass etwas Erreichtes auch mal genug sein kann. Kein äußerer Reichtum kann uns dazu befähigen. Je leichter es mir fäll ...
- Erstellt am 04. November 2023
- 58. „Achtsamkeit ist nicht gleich Achtsamkeit“
- (Diskurs)
- ... it zu verwechseln“. Ursprünglich bezeichnete Achtsamkeit so etwas wie Höflichkeit; ob jemand achtsam ist im Umgang mit anderen Menschen, das heißt, beziehungsfähig. Jemand, der unachtsam war, war unhö ...
- Erstellt am 02. November 2023
- 59. Nicht bewegen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... tandhaft“ oder man fragt: „Hast du ein gutes Standing?“ Doch was ist Standhaftigkeit? Einfach gesagt: Standhaftigkeit ist die Fähigkeit, stehen zu bleiben. Bei Widrigkeiten nicht sofort aufzugeben. Stattdessen b ...
- Erstellt am 18. Oktober 2023
- 60. Alles eine Frage der Haltung
- (Leben)
- ... und Fähigkeiten sind, aber auch die eigenen Schwächen zu kennen. Schon bei Sokrates ist dies eine zentrale Komponente. Philosophieren bedeute, sich selbst zu erkennen. Hannah Arendt betont, dass der M ...
- Erstellt am 14. Oktober 2023
- 61. „Erleuchtung hat kein Geschlecht.“
- (Leben)
- ... , „a“ als auch weiblich, „nicht a“. In diesem Zusammenhang gilt nur „a“, der Mann, als gesellschaftlich befähigt und zentral, das heißt als eine vollständige Person. Frauen, „nicht a“, sind untergeordnet u nd un ...
- Erstellt am 13. Oktober 2023
- 62. Was ist ein guter Bewusstseinszustand?
- (Teegespräch)
- ... weigerlich den Eindruck gewinnen kann, dass es sich um eine Entität handelt, die ein Bewusstsein hat, um einen leidensfähigen Organismus. Meiner Meinung nach ist das Bemerkenswerteste daran jedoch nic ...
- Erstellt am 09. Oktober 2023
- 63. Buddhistische Ethik
- (Diskurs)
- ... en Teilen Asiens ist eine Religion der Praxis. Im Mittelpunkt stehen Shakyamuni Buddha, Bodhisattvas und eine Fülle weiterer Buddhas. Schilderungen der übermenschlichen Fähigkeiten des Buddhas sind in Legen ...
- Erstellt am 09. Oktober 2023
- 64. Wirkung und Nebenwirkung
- (Diskurs)
- ... is hin zu den Fähigkeiten und der Intelligenz, verstanden. Dazu gehören auch alle durch Erziehung erworbene Merkmale. Nicht nur die persönliche Erziehung, sondern alle Verhaltensweisen, die in unterschiedl ...
- Erstellt am 05. Oktober 2023
- 65. Soziales Engagement und buddhistische Praxis
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... teorientierung und schlechte, nicht hinterfragte Gewohnheiten dazu bei, straffällig zu werden. Ich entwarf daraufhin einen Kurs, der auf die Bedürfnisse und Fähigkeiten der Jugendlichen zugeschnitten war. Er wa ...
- Erstellt am 30. September 2023
- 66. Wer ist ich? Was ist ich? Warum ist ich?
- (Leben)
- ... slingt dies, können Egozentrik, Neurosen oder Psychosen entstehen. Unsere frühen Interaktionserfahrungen mit Eltern, Geschwistern und relevanten Bezugspersonen verallgemeinern wir zu inneren Bildern von ...
- Erstellt am 20. September 2023
- 67. Wer war Buddha wirklich?
- (Diskurs)
- ... tte er keinen nennenswerten Erfolg. In einer der ältesten Schriftsammlungen der Pali-Literatur, dem Sutta Nipata, den frühbuddhistischen Lehrdichtungen, begegnet uns dann auch nicht der erfolgreiche An ...
- Erstellt am 10. September 2023
- 68. Ein Buddha, zahlreiche Lehren
- (Diskurs)
- ... ten der alten Inder so hervorragend waren, dass sie mündliche Texte über Jahrhunderte fehlerfrei zu bewahren und weiterzugeben vermochten. Ist Authentizität wirklich so wichtig? Am Ende ist der Suchende doch wi ...
- Erstellt am 29. August 2023
- 69. Östliche Meditation und westliche Philosophie
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... eßlich steht für Achtsamkeit, die Fähigkeit, im gegenwärtigen Moment hellwach und präsent zu sein. In der Versenkung kommt der Meditierende zur Ruhe, wird klar, sammelt und bewahrt seine mentale Energ ...
- Erstellt am 29. August 2023
- 70. Auf dem Weg bleiben
- (Leben)
- ... rklich berührt und das du nachvollziehen kannst. Vertrauen ist notwendig, dass dieser Weg ein gutes Ziel hat und du die Fähigkeit hast, ihn zu gehen. Das ist die Basis für eine klare Entscheidung und eine ...
- Erstellt am 27. August 2023
- 71. Leibliches Philosophieren
- (Leben)
- ... eben“ und Sinn. Positionen und Handlungen, Fertigkeiten und Fähigkeiten, die im Budo erworben werden, entsprechen der verkörperten Sinnsuche als Arbeit, als „Studium“ von Wirklichkeit und Wahrheit. Diese ...
- Erstellt am 23. August 2023
- 72. Zwischen Bhakti und Zen
- (Content)
- ... e Seele Gott bis an die Grenzen ihrer Fähigkeiten.“ Zazen, das Sitzen in stiller Meditation, ist die Vorbereitung für die eigentliche Begegnung. Auch der Schweizer Jesuit Niklaus Brantschen und die christl ...
- Erstellt am 17. August 2023
- 73. Geschmeidige Offenheit
- (Diskurs)
- ... nlich glückliches Leben. Da Konflikte fast immer dann auftreten, wenn unterschiedliche, widerstreitende Bedürfnisse aufeinandertreffen, geht es deshalb nicht primär um Durchsetzungsfähigkeit, sondern um Tugende ...
- Erstellt am 14. August 2023
- 74. Aktiv werden
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... n Welt beitragen will. Die positive Psychologie bildet den wissenschaftlichen Hintergrund. Wir wollen eine neue Lebensweise kreieren, in der wir nicht nur auf unser eigenes Glück und Wohlbefinden acht ...
- Erstellt am 07. August 2023
- 75. Verfall und Wiederaufstieg der Menschheit
- (Diskurs)
- ... und seine Bewohner vor allen schlechten Einflüssen und vor Feinden bewahren. In dieser Zeit wird auch der zukünftige Buddha Maitreya erscheinen. So wie ich ist dieser Buddha ein Erwachter, der die Le ...
- Erstellt am 28. Juli 2023
- 76. Ein geschultes offenes Ohr
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... Bewältigung aber nicht abnehmen – das wäre im Sinne der Selbstverantwortlichkeit auch völlig unproduktiv. Zwischenmenschliche Begegnung Einen etwas anderen Ansatz als das Kriseninterventionszentrum ha ...
- Erstellt am 28. Juli 2023
- 77. Immer weiter brennen
- (Leben)
- ... pirale aus Überarbeitung und immer weiter abnehmender Leistungsfähigkeit. Viele versuchen, dies durch die Erhöhung der Arbeitsstunden zu kompensieren, was für Betroffene und Angehörige schon ein erste ...
- Erstellt am 24. Juli 2023
- 78. Wie befreit man sich von Schuldkomplexen?
- (Blog)
- ... tecken, die uns in ähnlichen Situationen, bei bestimmten Themen oder wenn wir uns nicht so gut fühlen, übermannen. Als Kind waren wir nicht fähig, uns diesen konfliktbehafteten Ereignissen und Emotio ...
- Erstellt am 15. Juli 2023
- 79. Neurowissenschaftliche Bewusstseinstheorien und Nichtselbst
- (Diskurs)
- ... hört. Für ein Wesen endet demnach das Subjektiverleben nicht in einer Sackgasse, sondern die allgemeine Erlebnisfähigkeit der Materie setzt sich – allerdings individuell voneinander getrennt und zentrisch wahrneh ...
- Erstellt am 10. Juli 2023
- 80. Verkehrte Welt
- (Diskurs)
- ... n kurz und knapp, Entscheidungen fallen kollektiv. Schwärme können sehr rasch die Lage beurteilen, Kompetenzen und Fähigkeiten Einzelner einsetzen, schnell gemeinsam lernen und die Schwachen schützen. In ku ...
- Erstellt am 06. Juli 2023
- 81. Geschlechterrollen
- (Leben)
- ... e Beziehungen zum eigenen Geschlecht in diesen drei Dimensionen – Augenhöhe, Vorbilder und „Göttin“ – haben, gibt es einen Ort, von dem aus sie dem anderen Geschlecht in drei Arten von Beziehungen liebe ...
- Erstellt am 29. Juni 2023
- 82. Bewusstheit einladen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... klich unfassbare und daher essenzielle Eigenschaft folgende: Achtsamkeit ist eine Fähigkeit in jedem Menschen, die es dem Geist ermöglicht, sich selbst zu sehen und zu erkennen. Das eigene Gesicht kann man ...
- Erstellt am 29. Juni 2023
- 83. Besser als gedacht
- (Leben)
- ... e Impfstoffe gegen Corona und Krebs, lernfähiger und innovativer als autoritäre Systeme und Diktaturen. Zukunft ist ein unendliches Spiel Wir haben es in der Hand. Was in und aus der Zukunft wird, häng ...
- Erstellt am 24. Juni 2023
- 84. FREITAG: Schwarz-weiße Schubladen
- (Blog)
- ... ist, eine andere Perspektive einzunehmen. Und es gibt immer eine andere Perspektive, eine Gelegenheit, den Blickwinkel zu öffnen. Man muss es halt wollen und gezielt suchen. Faszinierend finde ich Sc ...
- Erstellt am 16. Juni 2023
- 85. Der Wandel der Zeit
- (Leben)
- ... tragen. Welche Fähigkeiten glauben Sie, werden in Zukunft benötigt? Alizadeh: Intersektionales Verstehen und Denken. Tsunma: Ein kollektives Erwachen – eine tiefere Einsicht in unsere gegens ...
- Erstellt am 10. Juni 2023
- 86. Pioniere der Ökobewegung
- (Leben)
- ... hrt zur Fähigkeit, sich ganz auf den Moment konzentrieren und die Umgebung mit allen Sinnen wahrzunehmen zu können. Ich übe mich, mir meiner Gedanken bewusst zu werden und mich aktiv auf die Atmung ode ...
- Erstellt am 05. Juni 2023
- 87. NS-Erbe – Wie geht man damit um?
- (Blog)
- ... . Versöhnung ist an keine äußerlichen Bedingungen geknüpft, sie ist eine Fähigkeit des Herzens, die sich in Großmut zeigt. Hier vereinen sich Großzügigkeit und Mut. Die Großzügigkeit gegenüber anderer Menschen F ...
- Erstellt am 03. Juni 2023
- 88. FREITAG: Buschtrommeln und Haferbrei
- (Blog)
- ... wo glücklicherweise der Strom obsolet ist. Doch bin ich fähig, mein Gehirn soweit abzuschalten, damit es nicht daran denkt, was zuhause liegen bleibt? Was getan werden sollte? Ich bezweifle es, auch wen ...
- Erstellt am 02. Juni 2023
- 89. Die Zukunft ist bereits da
- (Leben)
- ... pielraum sein mag. Wir nutzen das Kostbarste nicht, das wir haben: unsere Fähigkeit, Mitschöpfer einer heilsamen Zukunft zu sein. Ein bleibender Schatz in meinem Leben sind die Retreats zu buddhistisch ...
- Erstellt am 27. Mai 2023
- 90. 14th Conscious Connection of the IQBC mit Jemarc Axinto
- (Blog)
- ... ckgehalten. Jemarc Axinto hat dieses tiefe Studium in einem alchemistischen Prozess geändert, um die Menschen zu befähigen, ihr authentisches Selbst zu verwirklichen, ihr Gehirn gewissermaßen neu zu verk ...
- Erstellt am 17. Mai 2023
- 91. FREITAG: Mensch und Wolf
- (Blog)
- ... Beispielsweise im Sudan, wo zwei Männer eine Revolution durchbringen und bei den anschließenden Verhandlungen, wie man das Land auf die Beine stellen könnte, so ins Streiten kommen, dass es aktuell eine ...
- Erstellt am 05. Mai 2023
- 92. Wann sollte man seine Sichtweise ändern?
- (Blog)
- ... en.“ Mit Vernunft und Gewissen begabt bedeutet, zur sozialen Intelligenz befähigt zu sein. Genau diese Intelligenz hat unser Überleben gesichert und wird es weiterhin tun. Nur gemeinsam ist ein gu ...
- Erstellt am 22. April 2023
- 93. Vita Contemplativa
- (Buch)
- ... ist allerdings nicht das banale Nichtstun gemeint, sondern ein bewusster Zustand des Seins. Der tätige Mensch soll angeregt werden, seine Fähigkeit zu Kontemplation und Stille wiederzubeleben. Im Haup ...
- Erstellt am 20. April 2023
- 94. Achtsamkeit statt Autopilot - Teil 3
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... das achtsame und mühelose Verweilen inmitten aller Phänomene und Wahrnehmungen. Eine Fähigkeit, die auch im Alltag sehr entlastend und nützlich sein kann, insbesondere wenn es mal wieder hoch hergeht. ...
- Erstellt am 03. April 2023
- 95. Tempo herausnehmen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... rtin auf dem Gebiet der Resilienz, der Fähigkeit, besser mit Stress umzugehen. Es geht ihr nicht nur darum, Stress abzuwehren, sondern ihn bewusst herunterzufahren. „Ein Weg ist ‚Slow Living‘. Es hilf ...
- Erstellt am 18. März 2023
- 96. FREITAG: Drei Wünsche an die Fee
- (Blog)
- ... as kann ich einschalten, auch wenn ich noch nicht ganz aufnahmefähig bin, weil ich weiß, dass mein Hirn trotzdem Information speichert. Der erste Podcast war an diesem Tag einer über Papst Franziskus, der mich ...
- Erstellt am 17. März 2023
- 97. FREITAG: Commitment statt Kampf
- (Blog)
- ... ist: Wir wissen immer einen Weg, weil wir vernetzt und um die Ecke denken können. Weil ich davon überzeugt bin, dass wir diese Fähigkeit besitzen, verstehe ich es einfach nicht, warum Frauen immer noch ger ...
- Erstellt am 10. März 2023
- 98. Abenteuer beginnen im Kopf
- (Leben)
- ... en ganz warm, wenn ich dann weitergehe, wird es wieder kalt.“ Die Wärmeleitfähigkeit von Wasser und die Isolation durch Gummi stehen dabei erst viel später auf dem Lehrplan. Abenteuer beginnen im eigen ...
- Erstellt am 02. März 2023
- 99. Bewusste Wandlung
- (Leben)
- ... raus erwächst die Fähigkeit, ihnen Einhalt zu gebieten und sich selbstbewusst nun den eigenen Zielen zuzuwenden. Wie hoch ist der Preis eines fremdbestimmten Lebens? Wenn die innere Unruhe nicht m ...
- Erstellt am 13. Februar 2023
- 100. Bin ich religiös?
- (Blog)
- ... r zu solch einem tiefen Nachsinnen fähig sind, weist auf etwas Größeres und Unbegrenztes in uns hin. Wie heißt es so schön: Die Gedanken sind frei. Im Denken wird das Greifbare überschritten. Gerade am ...
- Erstellt am 11. Februar 2023