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- 1. Unerwünschte Wirkungen von Meditation
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... er, ob nah oder fern, führen würde. Aber das ist nur eine Hoffnung. Die Meditation hat ein gewisses und berechtigtes Prestige, ist aber auch in einem gesellschaftlichen Trend verankert, den wir nicht ...
- Erstellt am 15. April 2024
- 2. Süchtig nach Guru-Verehrung
- (Diskurs)
- ... ich nun nannten, in der Öffentlichkeit. Ich erzeugte einen kognitiven Missklang, der weder toleriert noch erlaubt werden konnte. Sie arbeiteten alle zusammen. Aber dann schlugen sie brutal zurück, insbe ...
- Erstellt am 04. März 2024
- 3. Jeder Mensch sollte in seiner Farbe leuchten
- (Leben)
- ... ch hätte nie gedacht, dass das einmal Teil meines Berufs sein würde. Bis dahin war ich überzeugt, dass eine männliche Person niemals etwas mit Make-up zu tun haben könnte. Mit dieser Denkweise bin ich i ...
- Erstellt am 10. Februar 2024
- 4. Großzügigkeit und Loslassen
- (Leben)
- ... er die sechsspurige kalifornische Autobahn steuern konnte, dauerte es eine Weile. Buddha ging von der Vollkommenheit jedes Menschen aus. Er war überzeugt, dass wir alle ursprüngliches Gutsein in uns tra ...
- Erstellt am 03. Februar 2024
- 5. Die Freiheit im Schweigeseminar
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... o machen sie uns erst zu Überzeugten, dann zu Rechthabern und Besserwissern. Achtsamkeit? Wo geredet wird, geht die Achtsamkeit verloren. Wie viel schöner wäre doch eine Welt, in der es keine Worte gi ...
- Erstellt am 20. Dezember 2023
- 6. Ein gelingendes Leben
- (Blog)
- ... und Arbeitgeber überzeugt sind, bei ca. 15 %. Alle anderen arbeiten, weil sie Geld verdienen müssen. Wir opfern der Arbeit so viel Lebenszeit; sollten wir nicht alles tun, um Tätigkeiten auszuüben, die wi ...
- Erstellt am 13. Dezember 2023
- 7. FREITAG: Zwischen den Zeilen
- (Blog)
- ... oder ihrer Meinung fragt. Zum anderen sollte man mit den Ergebnissen kreativer Arbeit erst dann nach außen gehen, wenn man von ihr selbst ganz und gar überzeugt ist. Dann kann einen auch ein schräger Spr ...
- Erstellt am 01. Dezember 2023
- 8. Die fünf Widerstände in der Meditation
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... enorm wichtiger Schritt, der als so bedeutend erachtet wird, dass die endgültige Überwindung des skeptischen Zweifels als sogenannter ‚Stromeintritt' bezeichnet wird. Das bedeutet, dass es bis zur end ...
- Erstellt am 26. November 2023
- 9. Woran leiden wir
- (Diskurs)
- ... Tag essen wir zu viel, weil uns das ein angenehmes Gefühl erzeugt, am nächsten Tag essen wir weniger, weil es uns auch ein angenehmes Gefühl erzeugt. Wir essen also nicht, um uns zu ernähren, sondern um un ...
- Erstellt am 22. November 2023
- 10. Spannungsfrei
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... enn jeder Einzelne davon überzeugt ist, dass der Einzelne nichts machen kann, und deshalb nichts macht. Aber warum kann der Einzelne nichts machen? Zurück zu unserem obigen Beispiel: der wütende Chef. Wü ...
- Erstellt am 19. November 2023
- 11. Alles Loslassen - Ajahn Brahm
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... schönes Leben mit ihm leben. Zu versuchen, den Schmerz loszuwerden, ist ein Mittel, das Leid erzeugt. Es ist erstaunlich, in dem Moment, wo du loslässt, verschwindet der Schmerz. In einem Moment bist du in Agoni ...
- Erstellt am 14. November 2023
- 12. Gibt es mich im nächsten Leben?
- (Leben)
- ... ewusstseinssubstanz wandert, die das Karma aktiv erzeugt und später passiv erlebt. Wenn wir ein Leben durchlaufen, haben wir aber viele Egos: das des Säuglings, des Teenagers, des reifen Erwachsenen, viel ...
- Erstellt am 11. November 2023
- 13. Der Geschmack des Lebens
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... g ist, weil sie eine innere Form erzeugt: eine Haltung der Stabilität, die sich weder in den Abgründen der Verzweiflung noch in der Ekstase verliert. Wenn ich bewusst bin, halte ich die Form im tägliche ...
- Erstellt am 02. November 2023
- 14. Wenn es Wahrheit wäre
- (Diskurs)
- ... m nochmals Hannah Arendts Gedankenlinie aufzugreifen, muss der Lügner, der Propagandist, der Betrüger selbst von seiner eigenen Geschichte überzeugt sein. Er muss, um wahrhaftig zu erscheinen, zuallere ...
- Erstellt am 01. November 2023
- 15. Suffizienz
- (Leben)
- ... erhalten. Um stetes Wirtschaftswachstum abzusichern, müssen in einer modernen Konsumwelt zudem immer noch weitere Bedürfnisse erzeugt werden. Die Geschichte unseres Überkonsums ist dabei noch gar nic ...
- Erstellt am 01. November 2023
- 16. FREITAG: Es zahlt sich immer aus!
- (Blog)
- ... enden Worten. Denn ich bin davon überzeugt, dass auch Männer über 50 genug Auftrieb haben können, um ihrem Leben aufregende Aspekte abzuringen. Ein anderer Mann im gleichen Alter blickt ebenfalls mit verhan ...
- Erstellt am 27. Oktober 2023
- 17. Schamanismus: Das Krafttier in mir
- (Leben)
- ... en. Menschen kommen heute noch an diesen Ort, um die Geister um etwas zu bitten. Die letzte Übung ist Singen. „Lieder haben eine sehr starke Wirkung“, sagt Tekla. Und dann ist die Einführung beendet. I ...
- Erstellt am 25. Oktober 2023
- 18. Alles eine Frage der Haltung
- (Leben)
- ... r Leidenschaftslosigkeit in der Stoa und der Befreiung von Anhaftung in der buddhistischen Tradition, auch die schlimmsten von außen kommenden Herausforderungen bewältigen kann. Das kann man sicher tr ...
- Erstellt am 14. Oktober 2023
- 19. Wirkung und Nebenwirkung
- (Diskurs)
- ... ch aufs Neue die Gefühle, Gedanken und Handlungen. Im Pali-Kanon, der ersten Zusammenfassung der sehr umfangreichen buddhistischen Lehre, werden im dritten Teil, dem Abhidhamma, die psychologischen und philosophi ...
- Erstellt am 05. Oktober 2023
- 20. FREITAG: Sendepause für die innere Ruhe
- (Blog)
- ... n, sondern mir nur über meine Auswahl Gedanken machen. Und diese Gedanken zeigen mir, dass ich in einer Zwickmühle stecke. Zum einen bin ich überzeugt davon, dass alles mit allem zusammenhängt. Und ...
- Erstellt am 29. September 2023
- 21. Der Alltag als Meditationsraum
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... dings von meinen Sesshins erfüllt und in tiefer Gelassenheit zurückkam, erwartete mich zu Hause mein eigentlicher Zen-Meister. Mein damaliger Freund war überzeugter Christ und nicht bereit, meine Hinwe ...
- Erstellt am 29. September 2023
- 22. Wer ist ich? Was ist ich? Warum ist ich?
- (Leben)
- ... chen Welthorizont heraus und erzeugt zugleich einen ‚schlafenden' Hintergrund des Unbeachteten. Unser Gewahrsein ist beinahe immer begrenzt. Phänomenologisch ist aber alles, was eine Wirkung hat, auch erfahr ...
- Erstellt am 20. September 2023
- 23. Viele Richtungen ... Buddhismus
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... Himalaja einem tibetischen Lama, meinem späteren Guru. Ich kam als Debattiererin und wurde restlos überzeugt. Wodurch? Bereits als ich den Lehrer sah und unsere Blicke sich trafen, ergriff mich ein ...
- Erstellt am 11. September 2023
- 24. Aktiv werden
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... war ein großes Problemwissen zur Klimakrise haben, aber wenige Visionen, wie eine nachhaltige Welt aussehen kann. Ich betrachte meinen Beruf als Regisseurin als großes Geschenk, ich kann solche Visionen abbil ...
- Erstellt am 07. August 2023
- 25. Ein geschultes offenes Ohr
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... und diese könne auf ihre Weise ebenso hilfreich sein wie ein professionelles therapeutisches Gespräch, ist Antonia Keßelring überzeugt. „Bei uns rufen Menschen an, die über weite Strecken einfach nieman ...
- Erstellt am 28. Juli 2023
- 26. Gemeinsam machen wir den Unterschied - Unterstütze uns jetzt!
- (Content)
- Gemeinsam machen wir den Unterschied - Unterstütze uns jetzt! Wir wissen, dass das Internet voll von kostenlosen Informationen und Inhalten ist, aber wir sind fest davon überzeugt, dass Qualität einen We ...
- Erstellt am 26. Juli 2023
- 27. Neurowissenschaftliche Bewusstseinstheorien und Nichtselbst
- (Diskurs)
- ... hirn erzeugt wird. Die Art der Strukturierung und Funktionsweise des zentralen Nervensystems sorgt dafür, dass Repräsentationen von der „Außenwelt“ und des „Egos“ entstehen. Eine Idee, wie genau vielleic ...
- Erstellt am 10. Juli 2023
- 28. Inspiration für den Alltag: zweite edle Wahrheit
- (Blog)
- ... erzeugt. Durch zum Beispiel die Werbeindustrie oder auch im Internet durch sogenannte Influencer, wo Schauspieler oder gekaufte Alltagsmenschen in uns Emotionen erzeugen, die uns zum ständigen Kauf vo ...
- Erstellt am 12. Juni 2023
- 29. Freiheit versus Fanatismus
- (Blog)
- ... lrich anders. Aber wir wollen seine Person schützen, weshalb ich ihm für diese Kolumne einen anderen Namen gegeben habe. Ulrich hat Überzeugungen. Zum Beispiel ist er davon überzeugt, dass seine Herz ...
- Erstellt am 01. Juni 2023
- 30. FREITAG: Mensch und Wolf
- (Blog)
- ... nd Anteilnahme bekommen hat. „Der Mensch ist des Menschen Wolf“ ist nur die halbe Wahrheit, denn Thomas Hobbes schreibt zuerst davon, dass der Mensch dem Menschen ein Gott ist. Und meint damit, dass der ...
- Erstellt am 05. Mai 2023
- 31. FREITAG: Commitment statt Kampf
- (Blog)
- ... ist: Wir wissen immer einen Weg, weil wir vernetzt und um die Ecke denken können. Weil ich davon überzeugt bin, dass wir diese Fähigkeit besitzen, verstehe ich es einfach nicht, warum Frauen immer noch ger ...
- Erstellt am 10. März 2023
- 32. Abenteuer beginnen im Kopf
- (Leben)
- ... eführten Sauerstoff zu besteigen, obwohl Fachleute damals überzeugt waren, dass Menschen in solchen Höhen nicht überleben können? In all diesen Fällen haben solche Unternehmungen nicht nur Risken, so ...
- Erstellt am 02. März 2023
- 33. Achtsam im Öl sein
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... en Seminarverlauf immer werden einhalten lassen, aber die Dramaturgie ist gelungen und erzeugt einen aufregenden Spannungsbogen für die kommenden Stunden. Der Workshop beginnt allerdings wesentlich harmloser ...
- Erstellt am 15. Februar 2023
- 34. Mit Kindern auf Augenhöhe
- (Diskurs)
- ... wenn die Kinder besonders ehrgeizig sind und sich nur genügend anstrengen. Gleichzeitig wollen solche Väter und Mütter ihren Kindern ein perfektes Leben bieten, mit einer perfekten Erziehung, einem perfe ...
- Erstellt am 15. Februar 2023
- 35. Mit Kindern auf Augenhöhe
- (Buddha & Psyche)
- ... päter den perfekten Job und eine perfekte Partnerschaft. Solche Eltern sind überzeugt, dass die Ziele erreichbar sind, wenn die Kinder besonders ehrgeizig sind und sich nur genügend anstrengen. Gleichze ...
- Erstellt am 15. Februar 2023
- 36. Gute Lebensführung
- (Diskurs)
- ... eren“, schreibt Batchelor im Buch ‚Bekenntnisse eines ungläubigen Buddhisten‘. Danach brach er nach Japan, China und Tibet auf. Schließlich legte er seine Mönchsrobe ab und heiratete. Heute arbeitet B ...
- Erstellt am 08. Februar 2023
- 37. Was bringt uns Meditation?
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... as auflösen, was durch unseren Geist Unglück erzeugt. Wie können wir das in unserem täglichen Leben umsetzen? Durch Reflexion. Wir brauchen anfänglich Achtsamkeit und dann müssen wir darüber reflektiere ...
- Erstellt am 31. Januar 2023
- 38. FREITAG: Etwas bewegen, wo es geschätzt wird
- (Blog)
- ... gt bin, dass ich immer die Wahl habe, die Kapitänin meines eigenen Schiffs zu sein. Dass Loyalität dort endet, wo sie zu einem einschneidigen Schwert wird. Dass ich zu alt bin, um für meine Kompetenz ...
- Erstellt am 20. Januar 2023
- 39. Sprechen wie ein Buddha
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ssen. Das Bewusstsein, dass man mit Lügen, Schimpfen, Aggression und Beleidigungen, Leid erzeugt, wird einem helfen, gerne auf seine Worte zu achten. Punkt 4: Sehr oft reagiert man wütend, wenn man ...
- Erstellt am 18. Januar 2023
- 40. Selbstvertrauen schaffen
- (Leben)
- ... raumatischen Erfahrungen gefunden habe, dann können das andere auch. Davon bin ich überzeugt. „So hilfreich Identitäten sein können, so hinderlich können sie gleichzeitig sein.“ Meine Identität als Le ...
- Erstellt am 31. Dezember 2022
- 41. Smart meditieren
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... e erfolgreich das Training innerhalb eines bestimmten Zeitraums war. Pro: • Zunächst überzeugt das schöne und sehr schlicht gehaltene Design. • Die Bedienung ist sehr einfach und die Stimme bei der ge ...
- Erstellt am 21. Dezember 2022
- 42. Das Herz des Pinsels
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... alen und vertikalen Komponenten müssen jeweils ohne abzusetzen ausgeführt werden. Schmale und breitere Teile der Linien werden dadurch erzeugt, dass der mit Tusche getränkte Pinsel entweder mit seiner f ...
- Erstellt am 14. Dezember 2022
- 43. Gesetze der Resonanz und Heilung
- (Blog)
- ... korrespondiert, erzeugt es eine Resonanz, ein Mitschwingen, Einschwingen, im Guten wie im Bösen. „Such dir deine Freunde gut aus“, sagen die Weisen, denn wir lassen uns anstecken und stecken an, mi ...
- Erstellt am 08. Dezember 2022
- 44. Zen und die Kunst, die Welt zu retten
- (Buch)
- ... Verzweiflung führt. Thich Nhat Hanh, 1926–2022, selbst in seinem Leben tief vertraut mit einer Welt im Chaos (Vietnamkrieg), war überzeugt, dass es viel zu kurz greift, wenn wir als Einzelne nach ...
- Erstellt am 02. Dezember 2022
- 45. FREITAG: Die blinde Kuh auf dem Regenbogen
- (Blog)
- ... au, und meine Schreibperspektive ist dem angepasst. Aus diesem Grund bin ich überzeugt, dass in dieser Cis-Welt beide Geschlechter tunlichst darauf achten sollten, sich zu achten. Das Hörbuch, das ich ...
- Erstellt am 02. Dezember 2022
- 46. Alles nur falsch interpretiert?
- (Leben)
- ... rgern kann. Die Wurzel der ungerechten Gesellschaft sind jene Gedanken, die sie hervorbringen. Die drei Geistesgifte (Gier, Hass, Ich-Verblendung), in der buddhistischen Analyse die Quelle aller Übel, haben ni ...
- Erstellt am 28. November 2022
- 47. XR Buddhists
- (Diskurs)
- 2019 bildeten sich im Fahrwasser der „Extinction Rebellion“ die „Extinction Rebellion Buddhists“, kurz „XR Buddhists“. Sie sind davon überzeugt, dass Aktionen zum Klima- und Umweltnotstand buddhistische ...
- Erstellt am 25. November 2022
- 48. XR Buddhists
- (Teegespräch)
- 2019 bildeten sich im Fahrwasser der „Extinction Rebellion“ die „Extinction Rebellion Buddhists“, kurz „XR Buddhists“. Sie sind davon überzeugt, dass Aktionen zum Klima- und Umweltnotstand buddhistische ...
- Erstellt am 25. November 2022
- 49. XR Buddhists
- (Content)
- ... kurz „XR Buddhists“. Sie sind davon überzeugt, dass Aktionen zum Klima- und Umweltnotstand buddhistische Praxis sind. Auf der XR-Website heißt es: „Extinction Rebellion ist eine selbstorganisierte, ...
- Erstellt am 23. November 2022
- 50. Wie kann man loslassen, ohne den Halt zu verlieren?
- (Blog)
- ... jegliche Trennung gedanklich erzeugt wird, müssen wir sie auch hier wieder auflösen. Da wir selbst alle Trennungen verursachen, liegen die Befreiung und das Loslassen ganz bei uns selbst und nicht bei den an ...
- Erstellt am 05. November 2022
- 51. FREITAG: Mann, rede!
- (Blog)
- ... e schon in der letzten Woche an dieser Stelle erwähnt – vieles zum Besseren verändern können. Und dass das richtige Zuhören vor allem Männer dazu bringt, weibliche und maskuline Energien in sich auszubal ...
- Erstellt am 04. November 2022
- 52. Gefühlte Wahrheiten
- (Leben)
- ... umme dieser unbewussten Reaktionen bildet dann am Ende das Gefühl der Trauer. Das klingt sehr mechanistisch und so, als ob alle unsere Empfindungen lediglich das Resultat instinktiver, neurobiologischer ...
- Erstellt am 02. November 2022
- 53. Achtsamkeit ist kein Wunder
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... chrecklich auf!" „Nein, er ärgert dich nicht. Du ärgerst dich. Ganz genau geht das so: Dein Chef erzeugt durch sein Verhalten ein unangenehmes Gefühl in dir, das du nicht bemerkst, weil du nicht auf deine Emp ...
- Erstellt am 02. November 2022
- 54. Was Angst macht
- (Diskurs)
- ... ösung hineingeworfenes Sandkorn bildet, so kann der Körper den Kristallisationskern für Panikattacken bilden: Die Angst erzeugt dann zum Beispiel das Gefühl, es könnte sich jetzt ein Herzstillstand oder ...
- Erstellt am 31. Oktober 2022
- 55. FREITAG: Altern ist eine Entscheidung
- (Blog)
- ... Essen, die Freundschaften und das allgemeine Gefühl fürs Dasein. Doch das muss es nicht. Ich bin überzeugt, dass auch Altern eine Frage der Einstellung ist. Mein Vater sagt immer: „Wenn du mit 50 aufwach ...
- Erstellt am 28. Oktober 2022
- 56. Aggression aufklären
- (Leben)
- ... inen bellizistischen Rüpel als Nachfolger. Kriegstreiber und Friedensstifter: Beides ist also in uns. Es ist eine Frage, wofür sich jeder Einzelne entscheidet: Für den Frieden und damit die Bereitschaft ...
- Erstellt am 26. Oktober 2022
- 57. Warum meditieren?
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ie nicht verstehen. Erst ein paar zufällig in der Gegend herumfliegende Engel haben ihn davon überzeugt, dass es doch gut sei, mit dem Lehren zu beginnen. Buddhas Erwachtsein, also Bewusstsein und sei ...
- Erstellt am 24. Oktober 2022
- 58. Was ist eigentlich Gewalt?
- (Blog)
- ... gt und anwesend. Und so weiter und so fort. Ich öffne einen Raum, in dem wir eine solche Situation, die schmerzte und der wir kaum Aufmerksamkeit geschenkt haben, gleichsam unter das Mikroskop legen u ...
- Erstellt am 13. Oktober 2022
- 59. Der eigene Freund sein
- (Diskurs)
- ... ennen, weil man sie nicht in den Alltag integrieren kann. Manchmal können dadurch sogar unheilsame Tendenzen wie Überheblichkeit oder Stolz verstärkt werden. Ich bin überzeugt, dass ohne eine mutige Begegnung m ...
- Erstellt am 07. Oktober 2022
- 60. Ein größerer Himmel
- (Buch)
- ... uch Praxis und kulturelle Beobachtung ein, die sie auf ihrer spirituellen Reise begleiten. Im Prolog auf Seite 9 zitiert die Autorin Teah Strozer, eine Zen-Priesterin und Freundin: „Ich bin überzeugt, d ...
- Erstellt am 30. September 2022
- 61. Raum geben
- (Blog)
- ... Ressentiments, und die kreative Kraft, da zu sein und zu schöpfen für die Wesen, ist zum größten Teil gebunden in verzehrenden inneren und äußeren Kämpfen. Dennoch gab und gibt es immer „das Rettende“ ...
- Erstellt am 29. September 2022
- 62. Aus Liebe zur Natur
- (Diskurs)
- ... ertlos zu sein, teile ich nicht. Ich gehöre zu denen, die fest davon überzeugt sind, dass es mehr gibt auf der Welt. Ich weiß nicht, ob ich in der Lage bin, das Wort Spiritualität zu definieren, ich we ...
- Erstellt am 28. September 2022
- 63. Über sich hinauswachsen
- (Leben)
- ... . Man sollte unbedingt das machen, was ein gutes Gefühl erzeugt und worin man Vertrauen hat“, rät er. „So eine Lebenssituation ist ein klares Zeichen zum Innehalten.“ Er selbst hat schließlich den Tumor ni ...
- Erstellt am 22. September 2022
- 64. Wie kann ich die Herzen in meiner Brust miteinander versöhnen?
- (Blog)
- ... ndern wird vom menschlichen Geist künstlich erzeugt. Alle Zerrissenheit und Unversöhnung entspringen dem Denken. Denn jenseits des Denkens existiert kein anderes; und wo kein anderes ist, gibt es auch ...
- Erstellt am 10. September 2022
- 65. Meditation mit technischer Hilfe
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ahren täglich meditiere. Mein Problem mit der vom Muse erzeugten Geräuschkulisse ist, dass ich unweigerlich anfange, über sie nachzudenken, und das stört meine Meditation. Erst als es mir gelingt, die ...
- Erstellt am 07. September 2022
- 66. An guten wie an schlechten Tagen
- (Leben)
- ... es uns vorgestellt haben. Und das erzeugt viel Leid. Das Thema Kinder löst in jeder Beziehung früher oder später Stress aus. Entweder weil sich die Partner Kinder wünschen und keine bekommen können ode ...
- Erstellt am 01. September 2022
- 67. Warum predigt ein Geistlicher Hass und Krieg?
- (Blog)
- ... ller zu handeln. In der Annahme, die Menschen vor sich selbst zu retten, gebührt ihm auch alle Ehre. Diesem Heilsretter nicht zu huldigen, kommt einem Affront gleich, der mit allen Mitteln unterdrückt w ...
- Erstellt am 29. August 2022
- 68. Dankbarkeit - Die vier Schwierigkeitsgrade
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... nen etwas schlecht gelaufen ist. In der ersten Kategorie sind das die Fälle, die ich als gescheitert, verzockt, misslungen bewerte und wo ich überzeugt bin, dass ich mir das selbst eingebrockt habe. Kann ...
- Erstellt am 17. August 2022
- 69. Die Mystik der Einheit
- (Diskurs)
- ... terte Horizont in der Moderne erzeugte aber auch Unsicherheit und Ängste. Eine immer besser informierte Öffentlichkeit sah nicht nur das Weltbild der biblischen Überlieferung durch die sichtbaren Erfolge der ...
- Erstellt am 15. August 2022
- 70. Gelassenheit als Übung
- (Leben)
- ... erzhaftigkeit als durch ihren Gefühlsmangel auszeichnen.“ Es kann ein Ausweg für Menschen mit Persönlichkeitsstörungen sein. „Hier geht es vor allem darum, die in der Kindheit erlebten Verletzungen bewusstzumachen u ...
- Erstellt am 08. August 2022
- 71. Morgen gehört uns
- (Film/Serie)
- ... können die Welt retten, weil wir die Gegenwart und die Zukunft sind“, ist José überzeugt. Die Geschichten von anderen Kindern, die immer wieder einfließen, handeln beispielsweise von Aissatou. Das Mädchen au ...
- Erstellt am 29. Juli 2022
- 72. Das Rätsel des Lebens ist ungelöst
- (Leben)
- ... entdecken. Auf dem Stoff des dritten Topfes fand er dann die winzigen, sich entwickelnden Insektenlarven. Ein Elefant im Porzellanladen erzeugt Scherben, aber aus diesen Teilen entsteht nie ein neues ...
- Erstellt am 19. Juli 2022
- 73. Familie verlassen
- (Diskurs)
- ... rleuchtung erfahren wollen. Pabbajja heißt im Theravada die erste Initiation. Sie wird übersetzt als „Hinausgehen in die Heimatlosigkeit“. Ich bin überzeugt, dass ein solches Hinausgehen auch heute n ...
- Erstellt am 28. Juni 2022
- 74. Du sollst dich nicht fürchten
- (Leben)
- ... rzeugten damit einen Typus von Angst, der von einem amerikanischen Präsidenten erfolgreich dazu genutzt werden konnte, einen Krieg anzufangen, dessen Spätfolgen jetzt über Europa hereinbrechen. Die Sinnlosi ...
- Erstellt am 14. Juni 2022
- 75. Und die Suche geht weiter
- (Leben)
- ... ie wir sie gerade erleben, stellt sich die Frage: Was ist ein gutes Leben? Hinter den alles dominierenden Nachrichten über Infektionen, Todesfälle und der durch Unsicherheit erzeugten Panik lugen auch an ...
- Erstellt am 10. Juni 2022
- 76. Palermo und die Geflüchteten
- (Blog)
- ... in Kürze anliegenden Operation. Je länger ich darüber nachdenke, desto überzeugter bin ich von der Bedeutung „moderner Pilgerreisen“. Was verstehe ich darunter? Dem Wandern des Jakobswegs und vie ...
- Erstellt am 26. Mai 2022
- 77. Ordination auf Umwegen
- (Leben)
- ... ischenzeit vergangen. Christoph Hatlapa und weitere Personen aus unserer Sangha überzeugten mich jedoch. Sie meinten, wenn sich wer für die Sache eingesetzt hat und es verdient, dann ich. Bei der Ordin ...
- Erstellt am 25. Mai 2022
- 78. Es ist, wie es ist
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... h auf. Da ist man überzeugt. Da möchte man die Welt verändern und sich mit seinen Ansichten durchsetzen. Wenn nichts Aufregendes passiert, ist es für junge Leute langweilig. In der zweiten Lebenshälfte we ...
- Erstellt am 18. Mai 2022
- 79. Freude lässt sich trainieren
- (Leben)
- ... n, wenn sie bekommen, was sie wollen. Es entsteht Euphorie, ein Rausch, ein Hochgefühl. Aber dieses Erleben ist nur oberflächlich positiv. Das schnelle Abflauen dieser Emotionen erzeugt eine ungute innere ...
- Erstellt am 14. Mai 2022
- 80. Gedanken abschalten lernen
- (Leben)
- Der österreichische Neurobiologe Marcus Täuber ist überzeugt, dass Gedanken viele Körperfunktionen beeinflussen. Besonders toxisch ist chronischer Stress. Der Titel Ihres neuen Buches ist „Gedanken als ...
- Erstellt am 10. Mai 2022
- 81. Ayurveda ist eine Weltenlehre
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... eher schädlich gesehen, es verschleimt und erzeugt Hitze, in Europa wird uns täglich in der Werbung die fast wundersam heilende Wirkung der diversen Joghurts dargeboten. Was stimmt nun? Wenn man allerd ...
- Erstellt am 21. April 2022
- 82. Vorsicht vor Missbrauch
- (Diskurs)
- ... erden mit Aufmerksamkeit und Wohlwollen überschüttet. Das erzeugt Begeisterung, ja sogar Euphorie. Die Unterstützung der Gruppe erleben viele zu Anfang als überaus positiv. Be Scofield schreibt, dass di ...
- Erstellt am 20. April 2022
- 83. Ich will schön sein!
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... von, dass uns das herrschende Schönheitsideal von Modeschöpfern, Kosmetikkonzernen, aber auch von Showstars geradezu diktiert wird." Therapeutin Hentschel hat eine differenzierte Einstellung zum Thema Beau ...
- Erstellt am 19. April 2022
- 84. FREITAG: Wie wäre es mit einem Brief?
- (Blog)
- ... nn ich muss – von der Fähigkeit mancher Postausträger, meine Zeilen entziffern zu können, bin ich wenig überzeugt. Deshalb ist die Adresse meistens gut leserlich, der Absender wieder wie gehabt. Und wenn i ...
- Erstellt am 08. April 2022
- 85. Endlich auf dem Land leben
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... Bauernhof auf dem Land? Für Inci ist es ganz klar: „Es ist nicht weniger Arbeit als im Restaurant, aber ich lebe meinen Traum.“ Christin, die mit ihrer Tochter erst seit kurzem auf dem Hof wohnt, hat ...
- Erstellt am 08. April 2022
- 86. Weg und Ziel der „geistigen Kampfkünste“
- (Diskurs)
- ... zen“ überzeugt fröhlich zu sein. Fazit: „Geistige Kampfkünste“ im oben beschriebenen Sinne schulen auf ihre eigene besondere Weise Frieden, Freude und Wohlbefinden (Glück). Sie verändern die eigene Wahrn ...
- Erstellt am 07. April 2022
- 87. Ein Vermittler
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... war, dass das Betteln um Essen mit der Reisschale nicht allzu gut ins Leben seiner Kleinstadt an der Ostküste hineinpasste. Aber Kornfield war überzeugt, dass nicht nur Mönche irgendwo in Asien erleu ...
- Erstellt am 06. April 2022
- 88. Wohlbefinden erzeugen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... chungen gezeigt, erzeugt eine Art von Wohlbefinden. Das ist eine Fähigkeit beziehungsweise eine Kompetenz, die allein durch regelmäßiges Üben erzeugt wird. Haben Menschen, die ihr Leben positiv se ...
- Erstellt am 30. März 2022
- 89. Achtsamkeitsrituale für das Hören – auditive Wahrnehmung II
- (Blog)
- ... er und angenehmer verlaufen. Zum Beispiel mit der Brahmari-Yoga-Atmung, die ein sanftes Vibrieren im Kopf- und Kehlkopfbereich erzeugt und immer dann hilfreich ist, wenn wir zur Ruhe kommen wollen. Für mich ...
- Erstellt am 16. März 2022
- 90. Beenden Sie sofort diesen Krieg!
- (Blog)
- ... iemand will Krieg in Europa.“ Meine Eltern haben mich erzogen, nicht zu lügen, und ich bin auch heute überzeugt, dass dreiste Lügen durch nichts zu rechtfertigen sind. Ich gebe zu, ich habe versucht, Ihre ...
- Erstellt am 01. März 2022
- 91. Friede in Zeiten der Unruhe
- (Blog)
- ... der wir mit der Arbeit für den Frieden beginnen können. Auch ich, eine Nonne und überzeugte harmlose Pazifistin, habe mich schon bei dem Gedanken ertappt, dass ich einem Politiker oder Herrscher gern m ...
- Erstellt am 01. März 2022
- 92. Achtsamkeit & Schmerzen – Breathworks-Programm
- (Blog)
- ... den Schmerz, damit er den Raum, die Zeit und die Bedingungen bekommt, zu heilen. Schmerz so zu verstehen, führt in einen anderen Fokus. Ich gehe aus dem Kampf gegen den Schmerz. Ich nutze den Schmerz, um ...
- Erstellt am 01. März 2022
- 93. Gelebter Buddhismus
- (Leben)
- ... t gegen Ignoranz in Sachen Klima „Die Klimakrise ist DIE Herausforderung des Jahrhunderts“, ist Daniel Gratzer überzeugt. Der 22-jährige Tibetologie-Student engagiert sich in der Klimabewegung „Fridays for ...
- Erstellt am 21. Februar 2022
- 94. Thich Nhat Hanh und was von uns bleibt
- (Blog)
- ... m Blühen und Vergehen in sich tragen. Davon bin ich überzeugt. Der eine oder andere Ausspruch von uns wird überliefert werden, genauso, wie ich es mit meiner Schwester mache, wenn wir über unsere schon verst ...
- Erstellt am 10. Februar 2022
- 95. #BlackLivesMatter im Buddhismus
- (Leben)
- ... of Colour organisiert. Anfangs war Yetunde davon nicht ganz überzeugt. Doch nach den rassistischen Erfahrungen in von Weißen dominierten Sanghas erlebte sie in der „freiwilligen Trennung“ eine Befreiung unge ...
- Erstellt am 03. Februar 2022
- 96. Miteinander reden
- (Leben)
- ... nträr sind? Ständig liegen Gegenargumente auf der Zunge, andauernd will man einhaken. In solchen Momenten kann „Echtes Zuhören“ helfen. Denn Verstehen bedeutet nicht unbedingt, einverstanden sein. „Ein sch ...
- Erstellt am 31. Januar 2022
- 97. Die unterschätzte Stiefschwester des Glücks
- (Blog)
- ... ksindustrie. Weil Glück nicht dauerhaft erzeugt werden kann, giert der Markt stets nach Nachschub glücklich machender Produkte. Das ist ein gutes Geschäft. Für die im Hamsterrad der Glücksjagd gefangenen M ...
- Erstellt am 29. Januar 2022
- 98. Dummheit ist meist eine Ausrede
- (Diskurs)
- ... sten in der NS-Zeit? Manchmal war es gefährlich, aber im Großen und Ganzen ging es. Meine Großmutter z.B. war schwerhörig und hat immer lautstark über Hitler geschimpft. „Rede leiser, sonst kommst du noch ins KZ ...
- Erstellt am 21. Januar 2022
- 99. Wiedergeburt findet in jedem Moment statt
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... s, ein ärgerliches Leben. Dann vergeht der Ärger und aus verschiedenen Bedingungen entsteht Liebe und dieser Mensch hat eine neue Wiedergeburt. So erlebt man von der Geburt bis zum Tod ständig Wiedergeb ...
- Erstellt am 19. Januar 2022
- 100. Das Glück erkannt
- (Leben)
- ... l sich überzeugt zeigte, dass Glück ‚einfach Zufall, ein Geschenk‘ ist, ist er ein gutes Beispiel dafür, dass man es auch zulassen und offen dafür sein muss, wenn einen das Glück findet. Heute lebt er a ...
- Erstellt am 10. Januar 2022