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- 1. Hot Foods - Im Bett unbedingt erlaubt! ...
- (Blog)
- Der Naturwissenschaftler Akuma Saningong über Nahrungsmittel, die luststeigernd sind. Männer, die gerne scharf essen, haben einen höheren Testosteronspiegel. Eine Studie der Universität von Grenoble ...
- Erstellt am 10. August 2017
- 2. Umsorgen statt schlachten
- (Diskurs)
- ... h geändert. Je nach Strömung, Region und Zeit gibt es im Buddhismus unterschiedliche Auslegungen, ob Fleischverzehr erlaubt oder ethisch verwerflich ist. Im Lankavatara-Sutra, eines der wichtigst ...
- Erstellt am 19. April 2024
- 3. Nicht immer alles schönreden
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... Meeting fokussierter zu führen, es erlaubt auch, voll und ganz in dem Raum mit den Kollegen anzukommen und alles, was zuvor war, loszulassen. Dieser Artikel erschien in der Ursache\Wirkung №. 115: „Rede ...
- Erstellt am 03. April 2024
- 4. Den Geist öffnen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... as bleibt, wenn wir der Flamme der Unzufriedenheit erlaubt haben, all unsere Überzeugungen, Urteile und Vermeidungsstrategien zu vernichten? Es entsteht eine nie gekannte Weite im Geist, ein Gefühl der Freiheit und L ...
- Erstellt am 19. März 2024
- 5. Süchtig nach Guru-Verehrung
- (Diskurs)
- ... ich nun nannten, in der Öffentlichkeit. Ich erzeugte einen kognitiven Missklang, der weder toleriert noch erlaubt werden konnte. Sie arbeiteten alle zusammen. Aber dann schlugen sie brutal zurück, insbe ...
- Erstellt am 04. März 2024
- 6. Yoga bei Depressionen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... tut genau jetzt in diesem Moment gut und danach handeln. Das nährt das Selbst und stärkt das Selbstbewusstsein. Das gelingt aber nur, wenn man sich frei macht von fremdbestimmten Messlatten und selbst ...
- Erstellt am 16. Februar 2024
- 7. Spirituell oder sexuell?
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... n in mir auslöst: Wie fühlt es sich eigentlich an, von einer fremden Person auf so intime Art und Weise berührt zu werden? Wie wird mein Körper darauf reagieren? Ist es erlaubt, einen Orgasmus zu bekommen, ...
- Erstellt am 31. Januar 2024
- 8. Die achtsame sinnliche Berührung
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... auch freundschaftliche und tröstliche Berührungen einem Reglement. In den letzten Jahren haben viele Menschen durch die Ereignisse rund um die COVID-19-Pandemie ihre Berührungen noch mehr reduzier ...
- Erstellt am 15. Januar 2024
- 9. Selbstmitgefühl im Schmerz
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... lbert hat es so formuliert: „Akzeptanz erlaubt es uns, von da aus zu beginnen, wo wir stehen, und nicht von dort, wo wir gerne wären.“ Illustration © Francesco Ciccolella Bilder © Pixabay ...
- Erstellt am 23. Dezember 2023
- 10. „Völkischer Buddhismus“
- (Diskurs)
- ... em sterbe am Ende ja niemand wirklich, da diese Welt ohnehin nur eine Illusion sei. Eine erlaubte Amoralität des Handelns, die Vorstellung einer letztlichen Belanglosigkeit des eigenen Ich, verbunden mit d ...
- Erstellt am 20. November 2023
- 11. Alles Loslassen - Ajahn Brahm
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... z bewusste Entscheidung. Ich persönlich denke, es sollte erlaubt werden. Wie kann ich Geduld lernen, besonders gegenüber Menschen, die mir auf die Nerven gehen? Bitte denk daran, dass die Menschen d ...
- Erstellt am 14. November 2023
- 12. Wie ist das auszuhalten?
- (Diskurs)
- ... durch aktives Tun können wir all das erschaffen. Andererseits ist ein Aktivismus, der sich selbst nicht kennt und nirgendwo ruht, vergeudete Energie oder sogar zerstörerisch. „Für ein Schiff, das nicht w ...
- Erstellt am 08. November 2023
- 13. Streiten wie ein Buddha
- (Leben)
- ... enn es statt zu einer Auseinandersetzung zu einem „Miteinandersetzen“ kommt. Dazu sind echtes Zuhören und die Bereitschaft zu einer Offenheit, die es grundsätzlich erlaubt, dazuzulernen, statt nur die ...
- Erstellt am 25. September 2023
- 14. Warum reagieren wir oft erst, wenn es zu spät ist?
- (Blog)
- ... v geworden, in dem Sinne, dass alles erlaubt ist. Keep cool: Was du morgen kannst besorgen, das verschiebe getrost auf übermorgen. Wurstigkeit ist nicht Gelassenheit! Ganz im Gegenteil nehmen Unvernünfti ...
- Erstellt am 26. August 2023
- 15. Aktiv werden
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ntdecken und voll darin einzutauchen. Die Neugierde erlaubt, zu erforschen und im Austausch in Beziehung zu sich und den Mitlesenden zu gehen. Das sich Vertiefen in den sieben Kapiteln, die uns durch das ...
- Erstellt am 07. August 2023
- 16. Die Zukunft ist bereits da
- (Leben)
- ... cheinung zu bringen, die bereits zuvor als Möglichkeit, nämlich als Samen, in uns geschlummert hatten. Was in uns antwortet auf die Herausforderungen, die das Leben an uns stellt? Wenn wir nicht sehr bewusst ...
- Erstellt am 27. Mai 2023
- 17. FREITAG: Drei Wünsche an die Fee
- (Blog)
- ... zum zweiten führte, den ich allerdings tatsächlich nur mehr viertelbewusst wahrgenommen habe. Sonntage sind auch deshalb wunderbar, weil das Wegschlafen erlaubt ist und keine Programmpunkte mich aus d ...
- Erstellt am 17. März 2023
- 18. Haltung zeigen statt Kalorien zählen
- (Leben)
- ... ngt sexy und effizient. Die Feststellung „Zucker ist Gift“ ist natürlich aufregender als die Empfehlung „Zucker ist erlaubt, sollte jedoch in Maßen genossen werden“. Immer dann, wenn es „bunt“, „laut“ und ...
- Erstellt am 18. Februar 2023
- 19. Achtsam im Öl sein
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ingedrungen werden darf. Auch sollen die Männer einen Samenerguss vermeiden, während eine Erektion nicht nur erlaubt, sondern willkommen ist. Mir kommen unmittelbar Zweifel, ob sich diese Regeln im weite ...
- Erstellt am 15. Februar 2023
- 20. Beim Sprechen und beim Schweigen üben
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... e kurze Stille entstehen, die eine große Tiefe erlaubt. So zu kommunizieren wäre sicherlich oft hilfreich ... Genau, aber den Einsichtsdialog nur als Kommunikationswerkzeug zu betrachten wäre sehr e ...
- Erstellt am 08. Februar 2023
- 21. Sex als Befreiungsweg
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... überschreitung kommen, man kann also außerhalb der Grenzen des gesellschaftlich Tolerierten/Erlaubten gelangen. Bleibt man immer innerhalb eigener und gesellschaftlicher Normen, wird man kein Neuland – auch ...
- Erstellt am 10. Januar 2023
- 22. Buddhas Leben und Lehre - Unterrichtsmaterial
- (Buch)
- ... igionswissenschaftliche Blick von außen erlaubt es, das Thema neutral zu behandeln. So werden kritische Punkte, wie etwa die Rolle der Frau im Spannungsfeld zwischen buddhistischer Tradition und modernem Fem ...
- Erstellt am 16. Dezember 2022
- 23. Kreativ schreiben -– wieder spielen lernen
- (Blog)
- ... izvolle. Wird etwas Brauchbares dabei herauskommen? Muss es brauchbar sein, oder sind Versuche, Experimente erlaubt? Wird die Erfahrung angenehm, das Miteinander vergnüglich sein, oder wird es schlecht ausgeh ...
- Erstellt am 01. Dezember 2022
- 24. Queerness im Buddhismus
- (Leben)
- ... Sammlung von Schlussfolgerungen“. Dies ist eine der vier Ergänzungen zur „Yogacarabhumi“, die selbst eine große Abhandlung mit verschiedenen Autoren und historischen Schichten ist. Der Überlieferung nach ...
- Erstellt am 29. November 2022
- 25. XR Buddhists
- (Diskurs)
- ... ler. Fridays for Future organisieren angemeldete Demonstrationen, während XR in der Regel unangemeldete Aktionen organisiert, um beispielsweise unerlaubt eine Straße zu blockieren. Wir sind mit allen f ...
- Erstellt am 25. November 2022
- 26. XR Buddhists
- (Teegespräch)
- ... ler. Fridays for Future organisieren angemeldete Demonstrationen, während XR in der Regel unangemeldete Aktionen organisiert, um beispielsweise unerlaubt eine Straße zu blockieren. Wir sind mit allen f ...
- Erstellt am 25. November 2022
- 27. XR Buddhists
- (Content)
- ... angemeldete Aktionen organisiert, um beispielsweise unerlaubt eine Straße zu blockieren. Wir sind mit allen freundschaftlich verbunden und gehen gegenseitig auf die Aktionen der anderen. Die Letzte Ge ...
- Erstellt am 23. November 2022
- 28. Auf neues Einlassen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... nblick erlaubt es uns, mehr mitzubekommen, was gerade passiert. Wir können unsere Perspektive erweitern und auch das wahrnehmen, was jenseits unserer meist negativ verzerrten Voreinstellungen da ist. Wir ...
- Erstellt am 21. November 2022
- 29. Sex, der die Seele berührt
- (Leben)
- ... Hingabe und Akzeptanz, sondern ein innerer Zustand höchst gelassener Wachsamkeit, die uns erlaubt, in jeder Situation die richtige Entscheidung zu treffen, was bedeuten kann, mal die Dinge so zu lassen ...
- Erstellt am 04. November 2022
- 30. Ich arbeite, also bin ich ...
- (Diskurs)
- ... der Fachsprache als ‚Default Mode Network' (DMN) bezeichnet wird. Jede Umgebung, die es dem Menschen nicht erlaubt, sich auf eine Aufgabe zu konzentrieren, die ihm stattdessen eine breit gestreute Aufmerksam ...
- Erstellt am 19. Oktober 2022
- 31. Buddhistische Kampfkunst & Psychologie als Lebensweg & Heilkunst
- (Leben)
- ... ektiven Anwendung der Kampfkunst Tai Ji. Sie schult die für den Kampf unabdingbare Achtsamkeit und hilft die komplexen Formen – anwendungsbezogen, also im Hinblick auf die Wirksamkeit im Kampf – zu perfek ...
- Erstellt am 17. Oktober 2022
- 32. FREITAG: Zurücklehnen und zuschauen
- (Blog)
- ... eine Gästin wollte partout nicht einsehen, dass es dem vor ihr sitzenden Passagier erlaubt sein sollte, seine Rückenlehne nach hinten zu kippen. Schließlich wollte sie ja essen und gemütlich sitzen u ...
- Erstellt am 14. Oktober 2022
- 33. Keine Panik
- (Diskurs)
- ... heraus. Die erlaubten Höchstwerte von 3 Billionstel Gramm Dioxin pro Gramm Fett im Ei oder 12 Billionstel Gramm (12 Pikogramm) pro Gramm Fett im Schwein etwa wurden hie und da überschritten, aber reale ...
- Erstellt am 04. Oktober 2022
- 34. Ohne Grenzen wäre alles nichts
- (Leben)
- ... schreitung kommen, man kann also außerhalb der Grenzen des gesellschaftlich Tolerierten/Erlaubten gelangen. Bleibt man immer innerhalb eigener und gesellschaftlicher Normen, wird man kein Neuland – auch ...
- Erstellt am 30. September 2022
- 35. Was ist spirituelles Bewusstsein & wie erlangt man es?
- (Blog)
- ... ils- oder Erlösungsweg, vielmehr ist die Vielfalt der Wege der eine Weg selbst. Die Heiligkeit, nach der wir streben, wird im Gehen des Weges gefunden. Das Wunder des Lebens ereignet sich nicht über o ...
- Erstellt am 24. September 2022
- 36. Würdigung statt Diskriminierung
- (Leben)
- ... ueller Oral- und Analverkehr verboten. Jedoch verbot Tsongkhapa einem verheirateten Mann nicht, die Dienste Prostituierter zu nutzen, und erlaubte heterosexuellen Männern bis zu fünf Orgasmen pro Nacht – ...
- Erstellt am 03. September 2022
- 37. „Alleine sein ist Selbstfürsorge“
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... laubte mir, eine Perspektive auf mich selbst zu haben, die ich auch in der Meditation nicht ganz erreichen kann. Für einige Momente empfand ich eine große Stille. Wenn das Setting angemessen ist, komm ...
- Erstellt am 31. August 2022
- 38. FREITAG: Meine Buddha-Praxis
- (Blog)
- ... n sollte man in meiner Welt gleich einmal verwerfen. Denn da spricht das Ego, das sich angegriffen fühlt, weil sich jemand ein Urteil erlaubt hat. Und ja, jemanden als überfordert einzuschätzen, hat ei ...
- Erstellt am 08. Juli 2022
- 39. Vom ‚Ich‘ zum ‚Wir‘
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... im Zendo. Nicht einmal das Duschen war während dieser Zeit erlaubt. Auch danach ließ der Stundenplan kaum Raum für eigene Entscheidungen. Neben einer ausgiebigen Zazen- und Kinhin-Praxis wurde mehrmals am Tag gech ...
- Erstellt am 29. Juni 2022
- 40. FREITAG: 20 mit 30 Jahre Erfahrung
- (Blog)
- ... alles erlaubt, was glücklich macht. Wenn man bereit dafür ist, das Glück zu erleben. Und sich selbst anzufeuern. Ich empfehle dazu Beth Hart und ihren „Bad Woman Blues“, zumindest für den Anfang. Sie eri ...
- Erstellt am 03. Juni 2022
- 41. Das Glück kennenlernen
- (Leben)
- ... o, weil wir in eine Illusion verstrickt sind. Zwei Vorstellungen machen diese Illusion aus: Erstens der Gedanke, das Äußere sei mit einem selbst identisch, werde von einer faktisch als ewig unterstellt ...
- Erstellt am 01. Juni 2022
- 42. Kein Hippie, aber happy
- (Leben)
- ... il nicht nur Mobiltelefone in diesem Garten verboten sind, sondern auch Alkohol und Fleisch. Rauchen ist nur am Eingangstor erlaubt. Wer es schafft, auf alles zu verzichten, könnte im Gegenzug aber ...
- Erstellt am 23. Mai 2022
- 43. Mann, wer bin ich?
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... beengend und erlaubte keine Bewegung im Gesicht. Ich fühlte mich unterdrückt und war darüber traurig. Nachdem die Maske trocken war, nahm ich sie vorsichtig ab, und als ich mein Abbild ansah, spürte i ...
- Erstellt am 12. Mai 2022
- 44. Die drei Arten von Glück
- (Diskurs)
- ... . Zuerst werden äußere Bedingungen genannt, die man als großes Glück ansehen kann. Das sagt uns, dass es auf dem buddhistischen Weg erlaubt ist, gute Bedingungen zu schaffen und sie durchaus zu genieße ...
- Erstellt am 05. Mai 2022
- 45. Moderne Lügen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... eispiele dafür. Dieser Artikel erschien in der Ursache\Wirkung №. 98: „Gelassenheit und wir wie sie erreichen" Die Buddhisten teilen mit der abendländischen Philosophie eine Skepsis gegenüber der Sprach ...
- Erstellt am 22. April 2022
- 46. Gerechtigkeit durch Reichensteuer
- (Diskurs)
- ... n ‚wissenschaftlich' erlaubt sei. Die Aufforderung, die Staatsschuld in guten Zeiten wieder abzubauen, blieb in den Wahlkämpfen durch begleitende Steuergeschenke ungehört. Die dadurch entstandene Situatio ...
- Erstellt am 19. April 2022
- 47. Massenvernichtungswaffen
- (Blog)
- ... ren, was mit dem ersten Wortteil gemeint ist? Wer hat es erfunden, und warum ist es erlaubt worden, das Wort? Denn was wir als Wort erlauben, schafft Wirklichkeit. Jemand hat damit entweder beschrieben, was e ...
- Erstellt am 14. April 2022
- 48. Ausdrucksformen des Weiß-Seins im Buddhismus
- (Diskurs)
- ... zu appellieren, Verantwortung für ihre sexuellen Triebe zu übernehmen. Das hat sich in allen modernen buddhistischen Gemeinschaften fortgesetzt. Patriarchat, Frauenfeindlichkeit und Sexismus sind in d ...
- Erstellt am 13. April 2022
- 49. Immer achtsam
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... n der Körperspannung aus. Sie erlaubt, dass der Atem frei und ungehindert zu fließen vermag, und schenkt uns die Erfahrung, vollkommen bei und mit dem zu sein, was wir gerade tun. Eine achtsame Yog ...
- Erstellt am 11. April 2022
- 50. Den Geist öffnen
- (Leben)
- ... eugungen, Urteile und Vermeidungsstrategien zu vernichten? Es entsteht eine nie gekannte Weite im Geist, ein Gefühl der Freiheit und Leichtigkeit. Wir suchen keine Befriedigungen im Äußeren mehr, wir sind im ...
- Erstellt am 27. Januar 2022
- 51. Buddhistische Praxis als Dharma-Coaching
- (Leben)
- ... r achtsam zu, es ist nicht erlaubt zu kommentieren. Sie sind wohlwollende Zeugen, die den Klärungsprozess unterstützen. Wer nicht in der Gruppe sprechen mag, kann zu einem Einzelgespräch kommen. Was ge ...
- Erstellt am 22. Januar 2022
- 52. Dummheit ist meist eine Ausrede
- (Diskurs)
- ... mmen wurde. Wie sehen Sie nun unsere Gegenwartspolitik? Früher hieß es immer, dass der mittlerweile verstorbene rechtspopulistische Kärntner Landeshauptmann Jörg Haider eine Ausnahmefigur mit Cha ...
- Erstellt am 21. Januar 2022
- 53. Meditieren auf der Intensivstation
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... aum. Häufig übe ich mich dann in einer Praxis, die Tonglen genannt wird und im Wesentlichen darauf ausgerichtet ist, unangenehmen Erfahrungen und Emotionen keinen Widerstand mehr entgegenzusetzen. Diese Medit ...
- Erstellt am 22. Dezember 2021
- 54. Wohlwollen beschützt
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... rden und der Atem stockt, sollten wir die Signale des Körpers erhören und uns fragen: Welches Gefühl steckt dahinter? Manchmal erlaubt die Situation das nicht sofort, denn unser Engagement ist vielleicht gera ...
- Erstellt am 09. Dezember 2021
- 55. Über das Wesen der Herzlichkeit
- (Blog)
- ... tuation, wie sie ist. Herzlichkeit ist mitfühlend. Sie erlaubt, dass ich die Gefühle, in denen ein anderer Mensch ist, in mir zulasse. So entsteht ein gemeinsamer Resonanzraum. Geht es jemandem nicht gut, i ...
- Erstellt am 14. September 2021
- 56. Neubeginn ist immer eine Chance
- (Blog)
- ... . Er erlaubt mir, bewusst auf mein Leben und meine Rituale zu schauen. Mich zu fragen, was mir guttut, was mich nährt, wie ich mein Leben leben möchte. Wie fühle ich mich in meinem Leben? Worauf habe ...
- Erstellt am 07. September 2021
- 57. Die Welt könnte anders sein
- (Blog)
- ... n Zeit. Mein Lehrer sagte, er hätte sein Buch eigentlich so nennen wollen: Die Welt ist anders. Der Verlag erlaubte aber diese Aussage nicht. Und wir wissen, warum. Bei: „Die Welt IST anders“ hab ...
- Erstellt am 02. September 2021
- 58. Inspiration für den Alltag: „Sich treiben lassen“
- (Blog)
- ... ornehmen. Smartphone ausschalten und auch keine E-Mails am Laptop checken. Alles ist erlaubt, doch man plant nichts, alles entsteht spontan. Du kannst schlafen, formlos meditieren, tanzen, gehen oder e ...
- Erstellt am 23. August 2021
- 59. „Es wird als ozeanische Selbstauflösung beschrieben“
- (Diskurs)
- ... stsein erlaubt. Dieser Artikel erschien in der Ursache\Wirkung №. 113: „Grenzen überschreiten" Dr. Marc Wittmann ist Psychologe und forscht am Institut für Grenzgebiete der Psychologie und Psy ...
- Erstellt am 18. August 2021
- 60. FREITAG: Who cares?
- (Blog)
- ... eben nicht darauf zu verlassen, was gerade erlaubt oder verboten ist. Der Schöpfer hat uns mit einem Gehirn ausgestattet, damit wir es gebrauchen. Und es ist auch flexibel genug, für veränderte Situa ...
- Erstellt am 30. Juli 2021
- 61. Im Kern sind wir wunderbar
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... r diese kostenlose Medizin in konzentrierter Form zu uns nehmen, dann geht sie weit über das Alltägliche hinaus und erlaubt uns einen Blick in die universellen Zusammenhänge des Daseins. Sie zeigt uns ...
- Erstellt am 27. Juli 2021
- 62. Mit einem Buch schwanger sein
- (Blog)
- ... irgendwie glücklich, in den Untergrund. Frauen haben auch ihr spezifisches Päckchen zu tragen. Lesen und Schreiben waren lange Zeit nur in Klöstern erlaubt, eine schulische Ausbildung schickte sich nic ...
- Erstellt am 08. Juli 2021
- 63. Neue Wege gehen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... so führen, dass ich weder für mich noch für andere unnötig Leiden schaffe? Was fördert unser Glück und Wohlergehen miteinander? Bei all diesen Fragen geht es um ∙ Achtsamkeit ∙ Bewusstsein dafür, wie un ...
- Erstellt am 16. Juni 2021
- 64. Unerwartete Wandlung
- (Leben)
- ... stellte ich fest: Er will mich nicht umbringen. Er ist kein Terrorist. Er will einfach nur das Zimmer reinigen und reden. Ich konnte mit ihm über alles Mögliche sprechen, das war für mich ein Erlebnis. ...
- Erstellt am 14. Juni 2021
- 65. Dem Schmerz mit Selbstmitgefühl begegnen
- (Leben)
- ... , wo wir gerne wären.“ Weitere Artikel zu diesem Thema finden Sie hier. Bild teaser & klein © StockSnap auf Pixabay Bild header © silviarita auf Pixabay ...
- Erstellt am 31. Mai 2021
- 66. Vom Prinzen zum Erwachten
- (Leben)
- ... hlachtet worden war. Viel hatte der Buddha in der Auseinandersetzung mit anderen Lehren und Lehrern zu tun, da sich etliche Reden auf die falschen Ansichten anderer Sekten beziehen. Magische Praktiken lehn ...
- Erstellt am 26. Mai 2021
- 67. Inspiration für den Alltag: “Raum geben“
- (Blog)
- ... lockiert bist. Einfach nur spüren und versuchen diese Körperpartie weich werden zu lassen. Tiefes ausatmen dabei ist erlaubt. Nachdem du im Körper angekommen bist, schaue in den Himmel. Nimm die Offenhe ...
- Erstellt am 24. Mai 2021
- 68. Von der Form in die Freiheit
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... le und Übersicht erlaubt, und auf der anderen Seite das Spontane, Chaotische, das Entwicklungsschritte ermöglicht und uns das Gefühl des Lebendigseins vermittelt. Das Strukturierte, Geordnete ist bei vielen Me ...
- Erstellt am 19. Mai 2021
- 69. FREITAG: Heimat in der Fülle
- (Blog)
- ... ren MUSS, verstärkt dieses Gefühl noch. Seit einigen Jahren nun fühle ich mich hier zu Hause, wo ich wohne. Das habe ich mir auch nicht sofort erlaubt – es war halt einfach der Fluchtort. Doch seit ich die O ...
- Erstellt am 07. Mai 2021
- 70. Haltung und Persönlichkeit
- (Blog)
- ... hält und uns keine andere Perspektive mehr erlaubt. Dabei gilt, je starrer und härter unser Körper wird, desto starrer und härter werden wir auch emotional, desto verengter wird unser Blick auf die We ...
- Erstellt am 27. April 2021
- 71. Grundbedürfnisse in Paarbeziehungen
- (Blog)
- ... nsame Zugehen auf Unbekanntes und Neues ist etwas, was die Partnerschaft lebendig hält. Wichtigkeit: Wie wichtig fühle ich mich im Leben meines Partners? Jeder Mensch möchte sich wichtig fühlen – das ...
- Erstellt am 06. April 2021
- 72. Leidenschaft leben
- (Leben)
- ... Tanz, überhaupt die Künste, sehr wohl die Tugenden verfeinern und uns Menschen reifen lassen bis hin zu den höchsten Stufen auf dem geistigen Weg. Und die Künste muss man passioniert betreiben, leidenscha ...
- Erstellt am 19. März 2021
- 73. Die Natur der Wirklichkeit
- (Leben)
- ... u dich? Der Begriff der Identität kommt ohne den Geruch von Esoterik oder Religion aus. Er erlaubt eine einfache Untersuchung: Womit identifiziere ich mich denn heute wieder? Und das Ergebnis ist, wen wu ...
- Erstellt am 12. März 2021
- 74. „Nie mit Kindern schreien“
- (Leben)
- ... Im Buddhismus ist es ja so, dass eigentlich alles erlaubt ist, wenn die anderen einverstanden sind. Dieses dritte Sila wird für Erwachsene oft im Sinne der Sexualität interpretiert, für die Kinder gilt ...
- Erstellt am 04. März 2021
- 75. Unseren Platz finden und einnehmen
- (Blog)
- ... es diesen Platz gibt, er muss nur gefunden werden. Ich habe mir erlaubt, wegen des Aspekts des Findens, im Frühling den Titel „Nach Hause kommen“ für eines meiner Angebote zu wählen. Ich finde in der T ...
- Erstellt am 18. Februar 2021
- 76. Corona: „Wer wissenschaftliche Fakten leugnet, steht schlechter da.“
- (Diskurs)
- ... rden hier die falschen Werte vermittelt, Mobbing ist erlaubt, man fährt Leute tot oder erschießt sie und bekommt dafür Punkte. Sie widmen in Ihrem Buch ein ganzes Kapitel dem Thema Verschwörungstheo ...
- Erstellt am 12. Februar 2021
- 77. Corona: „Wer wissenschaftliche Fakten leugnet, steht schlechter da.“
- (Teegespräch)
- ... rden hier die falschen Werte vermittelt, Mobbing ist erlaubt, man fährt Leute tot oder erschießt sie und bekommt dafür Punkte. Sie widmen in Ihrem Buch ein ganzes Kapitel dem Thema Verschwörungstheo ...
- Erstellt am 12. Februar 2021
- 78. Achtsamkeitsrituale – im Winter, Teil 1
- (Blog)
- ... Erfordernissen, Digitalisierung und Informationsflut. Noch mehr in einer Zeit, die uns nur eine sehr vernebelte Sicht auf die Zukunft erlaubt, in der wir uns kaum an etwas festhalten können. Meine Ri ...
- Erstellt am 03. Februar 2021
- 79. FREITAG: Chakrenarbeit gegen schlechte Laune
- (Blog)
- ... errückte Dinge machen oder sagen. Dieser Onlineworkshop hat mir die Schiene gelegt, einmal Pause von meiner schlechten Laune zu machen. Und siehe da, es hat sich danach einiges bewegt. Vor allem dah ...
- Erstellt am 04. Dezember 2020
- 80. FREITAG: A wollen und B müssen
- (Blog)
- ... gen. Denn vor vielen Jahren habe ich bei mir ein System eingeführt, das mir die Auswahl binnen weniger Minuten erlaubt. Voraussetzung war allerdings, dass sich in meinem Schrank nur Klamotten befinden, die mir ...
- Erstellt am 27. November 2020
- 81. Wachstum und Veränderung, Teil 3 – Schritt für Schritt
- (Blog)
- ... unsicher bin, ob ich da einen Weg finde. Diese Neugier und die Begeisterung für etwas bahnen den Weg, der den Schritt in die „gute“ Angst (siehe Teil 1 dieser Serie) erlaubt. Wenn ich den Schritt so ...
- Erstellt am 03. November 2020
- 82. Investieren in die Gesellschaft
- (Diskurs)
- ... bewerb zu bestehen erlaubt. Auch der erwähnte Begriff ‚soziales Kapital' hat hier die Bedeutung, Ressourcen für Unternehmen zur Gewinnmaximierung bereitzustellen. Wer nicht mit der Ideologie der Ökonom ...
- Erstellt am 09. September 2020
- 83. „Den Tropfen Spiritualität destillieren“
- (Leben)
- ... leiben. Diese Verbindung kann man aktiv suchen. In der Familie kann man sich zum Beispiel vor dem Essen ein paar Momente nehmen, um Stille zu praktizieren oder ein paar Worte der Dankbarkeit zu sprech ...
- Erstellt am 25. August 2020
- 84. Über das heilsame Sprechen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... nicht, dass man immer nur liebevoll, freundlich, leise, verzeihend, gütig und eher schweigsam ist oder sich alles gefallen lässt. Die Frage ist, wie kann man sich engagieren, vielleicht sogar empören ...
- Erstellt am 03. August 2020
- 85. Buddhismus, Fleischessen und Achtsamkeit
- (Blog)
- ... Duft von Hühnchen konnte mich betören, trotz Massentierhaltung. Es ist ja so ein weites Feld, und ich könnte seitenlang erzählen, was ich erlebte und zu welchen Erkenntnissen ich gelangte. Manche von ih ...
- Erstellt am 07. Juli 2020
- 86. Wir ernten, was wir säen
- (Diskurs)
- ... cheint aber ganz lebendig vor unserem inneren Auge und nimmt uns gefangen. Der wohlbekannte Duschablauf, der wenig Aufmerksamkeit fordert, erlaubt dieses Abdriften in einen inneren Film, einen Strom innerer B ...
- Erstellt am 06. Juli 2020
- 87. FREITAG: Den Sinn im Sinnlosen finden
- (Blog)
- ... llisches Ich ist wieder da, und bei aller Erkenntnis der vergangenen Wochen, die vieles in meinem Leben zum Guten gewendet hat: Wenn man zwanghaft versucht, etwas Sinnlosem Sinn zu geben, wird es desh ...
- Erstellt am 29. Mai 2020
- 88. Was ist ein schöner Körper?
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ole auch noch sichtbar machen, dass man keine ist? Der Shitstorm war nicht enden wollend. Dann aber hat er den Song Contest gewonnen und damit die Conchita-Hasser gründlich verwirrt. Jetzt erlebt er e ...
- Erstellt am 13. Mai 2020
- 89. Fusion von Traditionen: TCM und Yoga Teil 2/1
- (Blog)
- ... Körper. Die Kontrolle über diese Prana-Energie erlaubt dem Yogi, seine Gesundheit zu verbessern oder zu erhalten. Pranayama setzt sich aus zwei Sanskrit-Wörtern zusammen: Prana und Ayama. Irrtümliche ...
- Erstellt am 12. Mai 2020
- 90. Wer leitet, leidet auch mit
- (Leben)
- ... differenzierten Blick auf die sozialen Beziehungen: Der Biologe Frans de Waal beobachtete bei Schimpansen, dass sechzig Prozent der ernsthaften Auseinandersetzungen innerhalb von Gruppen darin ihren Ursprung haben, das ...
- Erstellt am 07. Mai 2020
- 91. FREITAG: Ein „bisschen“ treffen
- (Blog)
- ... sorgen – grenzüberschreitender Warenverkehr samt Versorgung von Bedürftigen war ja erlaubt. Zudem erreichte mich die Einladung zu einem Social Distancing-Frühstück bei meinen Nachbarn, den Großeltern mei ...
- Erstellt am 01. Mai 2020
- 92. Unterricht mit Maske
- (Blog)
- ... n Traditionen der Theravada-Buddhisten, vor allem in Thailand, Kambodscha, Myanmar, Laos und Sri Lanka. Leider ist dies aufgrund des Virus derzeit leider nicht erlaubt. Stattdessen kochen die Mönche da ...
- Erstellt am 24. April 2020
- 93. FREITAG: Neue Normalität
- (Blog)
- ... ester – von seiner Firma ins Homeoffice expediert – genießt seine täglichen Spaziergänge und will auch nicht ins Unternehmen zurück, wenn es ab Anfang Mai wieder erlaubt ist. Mein Jüngster hat sich währ ...
- Erstellt am 24. April 2020
- 94. Die Magie der Sprache
- (Leben)
- ... en eingesetzt, um bestimmte Gegenstände und Geschehnisse mit symbolischem Sinn und Nutzen zu belegen. Der Glaube, dass Objekte, Menschen und Geister mit Worten gelenkt werden können, zeigt sich in den in al ...
- Erstellt am 08. April 2020
- 95. Warum ich Osho liebe
- (Diskurs)
- ... ie mir erlaubt hatte, einen Ort zu entdecken, der jenseits meines Ich lag und von dem aus ich mein Wesen unbefangen betrachten konnte, ohne darin verstrickt zu sein? Die Antwort darauf bekam ich in den ...
- Erstellt am 04. April 2020
- 96. Pause
- (Blog)
- ... ist - hier und jetzt. Um dich wieder mit deinem pulsierenden Herzen und deinem unglaublichen Körper vertraut zu machen, der es dir erlaubt, alles zu tun, was du tust. Erinnere dich daran, dass das Leben ...
- Erstellt am 02. Januar 2020
- 97. Wie funktioniert eigentlich Veränderung? Teil 2
- (Blog)
- ... ht um Hat unser emotionales Gehirn mal eine Vermeidungsgewohnheit, lernt es leider nicht mehr von allein um. Denn es erlaubt uns nicht mehr in Bezug auf bestimmte Situationen eine gute Erfahrung zu ma ...
- Erstellt am 12. Dezember 2019
- 98. Kämpfen oder umarmen
- (Blog)
- ... beim „Umarmen“ angelangt. Vielleicht – ist das Gedankenspiel erlaubt? -, wenn die Krebszellen oder Viren oder was auch immer, genügend Liebe in sich hätten, könnten sie das Schlachtfeld verlassen? Eine ...
- Erstellt am 26. November 2019
- 99. Der Sohn des Buddha
- (Content)
- ... sowieso immer beschäftigt. Denn das gleiche Material, das euch eh immer beschäftigt, ist auch genau das Material, das euch letztendlich zur Erleuchtung führen kann. Zweitens: Erleuchtung ist keine Frag ...
- Erstellt am 05. November 2019
- 100. Wie Haltung unser Leben bestimmt
- (Blog)
- ... tung verbinden, die mir in der Situation erlaubt, maximal gut bei mir –- und damit die beste Version von mir selbst zu sein. Wenn ich lerne, meine Haltung bewusst mitzubestimmen, erlebe ich dadurch autom ...
- Erstellt am 31. Oktober 2019