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- 1. Bäume, die den Krieg überdauern werden ...
- (Leben)
- ... Bäume irgendwann groß und stark sein werden – sie werden diesen Krieg überdauern. Sie sind ein wichtiges Friedenssymbol in dieser Zeit“, meint Sergej mit einem großen, vertrauenswürdigen Lächeln. Na ...
- Erstellt am 29. September 2023
- 2. Bäume, die den Krieg überdauern werden ...
- (Content)
- Hier finden Sie einen Auszug von "Bäume, die den Krieg überdauern werden" von Sinah Radovanovic, aus Ursache\Wirkung №. 122: „Resilienz". Zen-Mönch Sergej Washin Tsarenko liebt seine Hafenstadt Odessa u ...
- Erstellt am 22. November 2022
- 3. Wie wird man dauerhaft zufrieden? ...
- (Diskurs)
- ... e ihn auch der Buddha nicht. Er hatte einfach eine andere persönliche Erfahrung gemacht. Woran liegt es, dass so wenige Menschen dauerhaft zufrieden sind, obwohl es den meisten doch recht gut ge ...
- Erstellt am 23. Juli 2020
- 4. Maß und Mitte
- (Diskurs)
- ... zielte somit nicht auf die Bereitung momenthafter Lustgefühle, sondern auf dauerhaftes Glück, auf die Gemütsruhe. Er verwendete das Wort „Lust“ dafür, weil er die körperliche Empfindung des angestrebten G ...
- Erstellt am 22. März 2024
- 5. Ein Semester lang Übung im Sein
- (Leben)
- ... genommen wurde. Der revolutionäre Elan, diejenigen von Geschlecht, Gender oder sexueller Orientierung in traditionelle Normen Gezwängten nun endlich auch willkommen zu heißen, ist groß. Andererseits is ...
- Erstellt am 22. März 2024
- 6. Über das Okay-Mantra
- (Leben)
- ... uso: Sie vermeiden Leidvolles und streben Freudvolles an. Dabei wissen so gut wie alle, dass Leidvolles nicht dauerhaft vermeidbar ist oder verdrängt werden kann. Eine Herangehensweise ist die folgende: ...
- Erstellt am 18. März 2024
- 7. Heute schon gelacht?
- (Leben)
- ... rägt zu einer heiteren Grundstimmung bei, die die Belastungstoleranz im Alltag hebt. Eine entspannte Atmosphäre, in der miteinander gelacht wird, reduziert Stress und schafft eine heitere Grundstimmung, ...
- Erstellt am 07. März 2024
- 8. Süchtig nach Guru-Verehrung
- (Diskurs)
- ... h mich auf das Gefühl, gesagt zu haben, was zu sagen war. Ich habe getan, was ich vermochte zu tun. Daran ist nichts zu bedauern. Es sieht so aus, als würden Sie den Buddhismus völlig demontieren. Ist da n ...
- Erstellt am 04. März 2024
- 9. Buddhas Blick nach vorne
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... . Die wichtigsten Elemente und Übungen der Lehre von Buddha: Die ausdauernde Sammlung des Geistes bringt geistige Kräfte, die ein langes Leben ermöglichen. Ein grundlegend ethisches V ...
- Erstellt am 29. Februar 2024
- 10. Yoga bei Depressionen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... icht aufstehen. Dann ist das eine Art von Erschöpfung, die auf eine depressive Verstimmung hindeuten kann, insbesondere dann, wenn dieser Zustand über mehrere Wochen oder gar Monate andauert. Depressio ...
- Erstellt am 16. Februar 2024
- 11. Hör mal!
- (Leben)
- ... ie starker Lärm. Zu viel akustische Information kann Stress auslösen. Das Gehirn ist, was akustische Reize betrifft, ein Dauerkonsument. Es versucht ununterbrochen, alle Informationen zu entschlüsseln. Dieser ...
- Erstellt am 12. Februar 2024
- 12. Großzügigkeit und Loslassen
- (Leben)
- ... er die sechsspurige kalifornische Autobahn steuern konnte, dauerte es eine Weile. Buddha ging von der Vollkommenheit jedes Menschen aus. Er war überzeugt, dass wir alle ursprüngliches Gutsein in uns tra ...
- Erstellt am 03. Februar 2024
- 13. Spirituell oder sexuell?
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ch auf dem Rücken, und es beginnt die Lingam-Massage, der mit Anspannung und Aufregung erwartete Teil des Tantra-Rituals. Meine Oberschenkel liegen dabei auf jenen von Sundari, die vor mir sitzt. In d ...
- Erstellt am 31. Januar 2024
- 14. Überirdische Schönheit
- (Diskurs)
- Buddhistische Kunst im Humboldt Forum in Berlin. Ein Bericht über die Dauerausstellung. Mindestens 1.800 Jahre alt sind die grauen Schieferreliefs mit Szenen aus dem Leben Buddhas. Wundergeschichten ...
- Erstellt am 22. Januar 2024
- 15. Wie handhabt ein Mensch mit Menschlichkeit die Migrationsfrage?
- (Blog)
- ... ollzeit und 70 % üben eine qualifizierte Berufstätigkeit aus und benötigten keine staatliche Grundsicherung mehr.[19] Die Beschimpfung als Schmarotzer und Asyltouristen ist mehr als unangebracht. Na ...
- Erstellt am 06. Januar 2024
- 16. Ernsthaft fröhlich sein
- (Leben)
- ... : den Staat, den Lebenspartner oder der doch recht robusten Gesundheit. Und dann das! Aua. Andererseits zwingt einen niemand, solche Verdrängung einer universellen Wahrheit auf Dauer fortzusetzen. Der ...
- Erstellt am 29. Dezember 2023
- 17. Wandern in der Philosophie
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... unter einen Hut bringen, damit sie sich nicht gegenseitig behindern und in dauerndem Streit miteinander liegen. Das Leben in Übereinstimmung mit sich selbst haben die Stoiker daher als eine Art „Selbst ...
- Erstellt am 28. Dezember 2023
- 18. Wie Sinne uns betrügen
- (Leben)
- ... sondern nachhaltig und ungetrübt eine dauerhafte Freude am Leben sicherstellt. Über den „Genuss, der durch sinnliche Reize gewonnen wird“, sagt der Dalai Lama: Wenn der Wunsch, irgendein „Verlangen ...
- Erstellt am 25. Dezember 2023
- 19. Budo und Yoga: Gemeinsamkeiten als „Weg“
- (Diskurs)
- ... hrer“ reicht oft eine wenige Tage dauernde interne Minimal-Fortbildung, die zum Anleiten der überwiegend ruhenden Körperstellungen („Asanas“) befähigt und dafür wohl auch ausreichend sein mag. Ursprüng ...
- Erstellt am 20. Dezember 2023
- 20. Das Wunder der Wahrnehmung
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... iert: Allerlei akustische Signale, von Bau- und Straßenlärm bis hin zu Dauerbeschallung durch Musik oder dem körpereigenen Tinnitus als an Anzeichen von „zu viel um die Ohren haben“, sorgen für ein heft ...
- Erstellt am 18. Dezember 2023
- 21. Zwölfmal zu sich kommen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... n meisten Erwachsenen sind das acht Stunden, bei Jugendlichen eine Stunde mehr.“ Fazit: Genug Schlaf macht um ein Vielfaches aufnahmefähiger, präsenter im Alltag und widerstandsfähiger für jede Form von Stress. ...
- Erstellt am 15. Dezember 2023
- 22. Oben und unten
- (Diskurs)
- ... eringe Dauerhaftigkeit dieser Machtstrategien. Autoritäten, die auf solchen fragwürdigen Grundlagen beruhen, haben in der Regel keine langfristige Legitimation oder Stabilität. Wer darf uns führen? Die Fä ...
- Erstellt am 10. Dezember 2023
- 23. Was bedeutet Freundschaft in einer von sozialen Medien geprägten Welt?
- (Blog)
- ... n Dauer. Primär geht es um das eigene Vorankommen, Wohl und Vergnügen und weniger um ein Mit- und Füreinander. Aus diesem Grund sind soziale Medien so erfolgreich. Soziale Medien entzweien nicht, betreibe ...
- Erstellt am 09. Dezember 2023
- 24. Mit Mediation zum Weltfrieden
- (Diskurs)
- ... rmacht hielt im Vergleich dazu nur knapp 100 Jahre, was auf ihre Politik zurückzuführen ist. „Es gibt keinen internationalen Ärger, das ist alles von den westlichen Medien organisiert." Ist i ...
- Erstellt am 30. November 2023
- 25. Worte können Wegweiser sein
- (Diskurs)
- ... reffen. „Man hat ja nicht dauernd eine Lehrerin neben sich – um die Übung zu erneuern, brauchst du geistige Nahrung, die hole ich mir jeden Tag aus Büchern, das öffnet meinen geistigen Horizont, dadurch verli ...
- Erstellt am 27. November 2023
- 26. Stressalarm
- (Leben)
- ... ftung mit Dauererregung und problematischen körperlichen und psychischen Konsequenzen. Das passiert heute vielen Menschen. Frederic Vester nennt das biologische Frustration, da wir bei Stress weder die ...
- Erstellt am 26. November 2023
- 27. Die fünf Widerstände in der Meditation
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ollen, ein interessantes Gespräch zu führen oder gut zu essen. Doch dauerhaftes Begehren hält vom eigentlichen Leben ab und bindet viel Energie im Geist. Wir sehnen uns ununterbrochen nach etwas, von dem wir ...
- Erstellt am 26. November 2023
- 28. Schlaglichter auf Zen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... em zu erkennen – nichts existiert aus sich selbst heraus und dauerhaft; alles ist mit allem untrennbar verbunden – aber gleichzeitig zu sehen, dass Leerheit und Form, Einheit und Verschiedenheit nicht von ...
- Erstellt am 23. November 2023
- 29. Woran leiden wir
- (Diskurs)
- ... en ändern, uns von alten Mustern befreien, einen neuen Weg gehen, auf dem es die alten Löcher gar nicht mehr gibt. Solange es ein Loch gibt, besteht die Möglichkeit, hineinzufallen. Wenn wir uns darin ...
- Erstellt am 22. November 2023
- 30. Was hat Tantra mit Sex zu tun?
- (Leben)
- ... . Ja, es kann Jahre dauern. Schau dir mehrere an: im Seminar selbst und auch außerhalb. Wenn sie Bücher oder Artikel schreiben, lies sie. Mach dir dein eigenes Bild. Kontaktiere sie persönlich. Solange d ...
- Erstellt am 19. November 2023
- 31. Die Gefühlsbetrachtung
- (Diskurs)
- ... oder andere unheilsame Emotionen nie mehr zu erleiden, das dauert länger, vermutlich Jahre. Aber man ist auf dem richtigen Weg. Es gibt viele Gründe, die oben beschriebenen Übungen nicht zu praktizieren. ...
- Erstellt am 19. November 2023
- 32. FREITAG: Geschwindigkeit rausnehmen
- (Blog)
- ... ir bereits klar: Die Reise wird dauern. Bis ich in Graz war, hatte ich bereits drei verschiedene Verkehrsmittel ausprobiert, danach folgten zwei weitere, bis ich in meinem Hotelzimmer angekommen war. ...
- Erstellt am 17. November 2023
- 33. Das Gefühl der Gefühllosigkeit
- (Diskurs)
- ... er innerer Leere, über Wochen und Monate gehender Antriebsverlust, ein andauerndes ‚Gefühl der Gefühllosigkeit' und eine qualvolle Empfindung völliger Sinnlosigkeit des eigenen Daseins. Dieser peinigende Zu ...
- Erstellt am 14. November 2023
- 34. Gibt es mich im nächsten Leben?
- (Leben)
- ... muss, kann nur gedacht werden, wenn man sich eine vom menschlichen Körper unterschiedene Substanz vorstellt, die den Tod überdauert und in späteren Verkörperungen wiederkehrt. Der Begriff Seele, verbunden m ...
- Erstellt am 11. November 2023
- 35. Yoga heilt & Yoga verletzt
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... rlin studieren. Wenn die vorgegebene Stundenanzahl erreicht war, wurde die Abschlussprüfung dann direkt beim BDY abgelegt. Das dauerte vier Jahre – für mich und meine Frau perfekt, denn es wäre neben un ...
- Erstellt am 11. November 2023
- 36. Entgegen archaischen Impulsen
- (Diskurs)
- ... rkraftet, wird dafür aber in der Lage sein, die Indizien zu lesen, die unsere viele Millionen Jahre dauernde Entwicklung an uns hinterlassen hat. Unsere ältesten Säugetierahnen leben vor circa 40 Milli ...
- Erstellt am 11. November 2023
- 37. Worte der Lehre - Heilung
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... Götter ist die Brahmawelt. Möge der Verehrte das Herz ... auf die Brahmawelt erheben. ... Auch die Brahmawelt, Bruder, ist unbeständig, nicht dauernd, ist in Persönlichkeit gefangen. Gut wäre es für den ...
- Erstellt am 09. November 2023
- 38. Mutprobe: Yoni-Massage
- (Leben)
- ... enwart. Es ist wunderschön und könnte noch ewig dauern. Als ich später allein im Bett liege, traue ich meiner Erinnerung kaum. Wirklich, war ich das? Vor drei Tagen hätte ich mir nicht träumen lassen, d ...
- Erstellt am 09. November 2023
- 39. Wir müssen die Konsumgesellschaft abschaffen
- (Diskurs)
- ... dauern, bis wir das ganz geschafft hätten, aber wir können ja schon mal anfangen. Unsere Lebensweise in der westlichen Welt ist nicht nachhaltig. Warum ändern wir trotzdem nichts daran? Wissen wir nicht so vi ...
- Erstellt am 09. November 2023
- 40. Wie ist das auszuhalten?
- (Diskurs)
- ... angen, und sei es auch nur (immerhin!) zur vorurteilslosen Erkenntnis, müssen wir erst mal zielstrebig sein – und zwar mit Ausdauer. Zu meinen Freunden gehört auch eine Person, die es mit Anatta, dem Ni ...
- Erstellt am 08. November 2023
- 41. Samurai-Tugenden und Psychotherapie heute
- (Diskurs)
- ... rägen sollte: Wer den Weg des quánfǎ geht, muss mit Eifer und Ausdauer an sich arbeiten und darf keine Ablenkung durch andere Dinge zulassen. Die Anwendung des quánfǎ dient nur der Selbstverteidigung. ...
- Erstellt am 06. November 2023
- 42. Die Kreativität der Achtsamkeit
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... Lebensspannen zur Gewissheit. Samsāra dauert aber schon länger – unendlich lange. Folglich müssten wir eigentlich alle befreite Buddhas sein. Man kann die Entwicklung zum Mahāyāna, besonders die Lehre ...
- Erstellt am 06. November 2023
- 43. Ist es sinnvoll, klein zu starten?
- (Blog)
- ... r eben nicht. Und bedauerlicherweise handeln wir widersprüchlich. Die Ursachen aktueller Weltprobleme sind nicht Mangel an Ressourcen, schlechte Politik, zu wenig Wissen oder fehlende Möglichkeiten; die wah ...
- Erstellt am 04. November 2023
- 44. FREITAG: Der Körper als Sparringspartner
- (Blog)
- ... tteln und Kreisen, das durchschnittlich eine Stunde dauert, war ich zwei Tage später zu einer irren Mischung aus Shakespeare und Disco verabredet. Das Stück war derart gut gemacht, dass weder die Füße n ...
- Erstellt am 03. November 2023
- 45. Was macht eigentlich Jesse?
- (Leben)
- ... hat, vielleicht sogar zu bequem. Er meint darum, dass das Leben hier im Tempel in Japan nicht auf Dauer das sei, wonach er suche. Er erzählt, wie er in den letzten Jahren auch einige Male zu verschied ...
- Erstellt am 02. November 2023
- 46. Wenn es Wahrheit wäre
- (Diskurs)
- ... Boson selbst, sondern nur seine Spuren beobachtet hat, so werden sich viele kopfschüttelnd einfach abwenden. Man akzeptiert nur, das sei irgendwie wichtig für eine Wissenschaft, die obendrein nur sehr wenige ...
- Erstellt am 01. November 2023
- 47. Chemische Erleuchtung
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... angaben, keinerlei bleibende Schäden davongetragen zu haben. Im Gegenteil, diese Erfahrungen hätten sie bereichert, ihnen unendlich viel über sich selbst und die Geheimnisse des Kosmos gelehrt und posit ...
- Erstellt am 25. Oktober 2023
- 48. Nicht bewegen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... anderem: ausdauernd, durchhaltend, eisern, konsequent, tapfer, unbeirrbar, unentwegt, willensstark, unnachgiebig, aber auch zäh, stur, verbissen. Wenn man in China einen Qigong-, Tai-Chi- oder Kampfk ...
- Erstellt am 18. Oktober 2023
- 49. Fokus finden
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... sten, sich auf ein fünf Monate lang dauerndes Gemeinschaftsexperiment einzulassen: den „Bachelor of Being“, der in mancher Hinsicht einer buddhistischen Sangha ähnelt. Damit wollen wir sie auf ihr Leben ...
- Erstellt am 13. Oktober 2023
- 50. Innere Harmonie
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... t und die Glückseligkeit erreicht, die sein Ziel ist. Denn sie beruht auf dem dauernden Wohlgefühl, das aus der inneren Harmonie und der ungestörten Zufriedenheit entspringt.“ Hier wird unterschieden ...
- Erstellt am 10. Oktober 2023
- 51. Buddhistische Ethik
- (Diskurs)
- ... das eigene Leben integriert werden können. Lehren über Achtsamkeit und Meditation vermitteln die Relativität, Fluidität und Vergänglichkeit unserer Urteile, Erfahrungen und Empfindungen. Die Praktizier ...
- Erstellt am 09. Oktober 2023
- 52. Wirkung und Nebenwirkung
- (Diskurs)
- Buddhistisches Geistestraining ist der Weg, aus einer sich immer wiederholenden unfreiwilligen Dauerschleife auszusteigen. Es führt zu einem bewussten, freien und selbstbestimmten Leben. Doch es gibt ...
- Erstellt am 05. Oktober 2023
- 53. Die Lehre, der Alltag und der Geist
- (Leben)
- ... arma und Wiedergeburt meide ich weiterhin. Als Handeln und Fortdauer verstanden und vom Ich-Konstrukt befreit veranschaulichen sie jedoch nun mein Eingewobensein in den Lebensstrom. Shifu Simplicity: D ...
- Erstellt am 02. Oktober 2023
- 54. Soziales Engagement und buddhistische Praxis
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... 24 Jahren und zielte auf die Überwindung zwanghafter krimineller Gewohnheiten ab. Der Kurs fand wöchentlich statt und dauerte neun Monate. Für drei Jugendliche mündete der Kurs in ein individuelles ...
- Erstellt am 30. September 2023
- 55. Teetrinken als Meditation
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... den intensiver Aufmerksamkeit den Gästen gegenüber, vier Stunden respektvoller Bewirtung. Nach der Begrüßung bietet der Gastgeber seinen Gästen ein schlichtes, umfängliches Mahl von ausgemachter Raffinesse ...
- Erstellt am 15. September 2023
- 56. Viele Richtungen ... Buddhismus
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... tischen Bund Hannover“ – und blieb dort bis zu seinem bedauerlichen Ende. Bei meiner ersten tieferen Beschäftigung mit dem Buddhismus bin ich auf den Theravada gestoßen. Nachdem ich mich auch mit den ander ...
- Erstellt am 11. September 2023
- 57. Östliche Meditation und westliche Philosophie
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... Nachdenken. Der Aspekt des Denkens ist ambivalent. Bestimmte Meditationen streben an, dass man an nichts mehr denkt, leer wird wie etwa im Zen, dass „die seelisch-geistigen Vorgänge zur Ruhe kommen“, w ...
- Erstellt am 29. August 2023
- 58. Buddha war immer Pragmatiker
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... zu verweisen? Nein. Staunen oder Wundern? Ja. Staunen über die Tatsache zum Beispiel, dass wir und die Welt überhaupt existieren, ohne eine Antwort darauf zu kennen, warum das so ist. Manche würden die Er ...
- Erstellt am 07. August 2023
- 59. FREITAG: Helfen (lassen) macht Freude
- (Blog)
- ... diese Erkenntnis auch auf den Boden gebracht habe, doch jetzt ist meine Achtsamkeit geschärft. Vor allem in meiner Partnerschaft war es mir von Anfang an wichtig, diese Balance zu halten. Glücklicherweise ...
- Erstellt am 28. Juli 2023
- 60. Verfall und Wiederaufstieg der Menschheit
- (Diskurs)
- ... t verlängern könnt. Ein tugendhaftes, reines Leben bedeutet wahre Gesundheit. Wenn ihr ohne Begierden und fern von schädlichem Verhalten in der Meditation die vier geistigen Vertiefungen erreicht, dann ist ...
- Erstellt am 28. Juli 2023
- 61. Immer weiter brennen
- (Leben)
- ... Anspannung sorgen, um nicht in die Tiefe zu fallen. Und genau dieser brennende Spagat wird zum Dauerzustand, zum Burn-on. Im Alltag sind dann alle Lebensbereiche dem betriebsamen Arbeitsmodus unter ...
- Erstellt am 24. Juli 2023
- 62. Das mache ich immer so
- (Maries Metta-Morphosen)
- ... eins verbringen wir im Autopilot-Modus, verloren in Gedankenwelten, während der Körper macht, was er gerade soll. Achte mal darauf, wie lange es am Morgen dauert, bis du erstmals bewusst im Hier und Je ...
- Erstellt am 24. Juli 2023
- 63. Sojasoße für einen hungernden Mann
- (Leben)
- ... haden beendet. Meine satirische Fassung indischer philosophischer Ideen. Erschöpft von der monatelang dauernden Schreibarbeit, genoss ich die fette, fast dämpfige Luft, die durch die Nähe des Hochgebi ...
- Erstellt am 14. Juli 2023
- 64. FREITAG: Im Schweiße des Glücks
- (Blog)
- ... . Sondern er bedauert, dass er vor allem seine Frau nicht mehr glücklich sieht. Weil er das Lächeln vermisst, das ihr zwischen Schlafmangel und Schwitzen einfach abhanden gekommen ist. Ich kann es nic ...
- Erstellt am 07. Juli 2023
- 65. Verkehrte Welt
- (Diskurs)
- ... ikel erschien in der Ursache\Wirkung №. 111: „Unterwegs - ein Abenteuerheft" Meditation auf die Stressreaktion funktioniert sehr einfach, indem die Konzentration auf die Atmung gelenkt, Gedanken abges ...
- Erstellt am 06. Juli 2023
- 66. Ist Monogamie oder Polygamie der Ausweg aus dem Beziehungsdilemma?
- (Blog)
- Ist Monogamie (der bewusste Verzicht) oder Polygamie (das bewusste Inkaufnehmen von möglicherweise dauerhaft nicht zu handhabender Komplexität) der sinnvollere Ausweg aus dem Beziehungsdilemma? MoonHee beantwortet h ...
- Erstellt am 01. Juli 2023
- 67. Warum muss man im Leben nach etwas streben?
- (Blog)
- ... ungen. Nichts ist von Dauer. Wir können an dieser Unbeständigkeit verzweifeln und mit dem Leben hadern oder wir erkennen ihre Notwendigkeit, mit all den großartigen Möglichkeiten, die das Leben lebens ...
- Erstellt am 17. Juni 2023
- 68. FREITAG: Buschtrommeln und Haferbrei
- (Blog)
- ... les auch einmal etwas länger dauern, weil Zeit ein Konstrukt ist, dem wir uns hingeben – oder eben nicht. Diese beiden Hemisphäre in Übereinstimmung zu bringen, ist wieder einmal mein Ziel. Doch ich ...
- Erstellt am 02. Juni 2023
- 69. Sexueller Missbrauch im tibetischen Buddhismus
- (Diskurs)
- ... die nun schon lange andauernde Missbrauchskultur in der tibetischen Tradition dazu beigetragen, das Problem zu verstehen und Lösungen zu erarbeiten. Manchmal sind es gerade die Opfer von Missbrauch wie ...
- Erstellt am 31. Mai 2023
- 70. Innerlich frei
- (Leben)
- ... Zum Glück dauerten solche Affären nicht lange. In der Psychotherapie konnte sie sich langsam von den alten Glaubenssätzen lösen. Sie lernte, dass sie sich nicht alles gefallen lassen muss. Die Frau ha ...
- Erstellt am 10. April 2023
- 71. Achtsamkeit statt Autopilot - Teil 3
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... rschiedlicher Länge im Tagesverlauf praktiziert werden. Die eingesprochene Anleitung in diesem Podcast dauert achtzehn Minuten. Sie ist kompakter als die ursprüngliche Sitzmeditation im MBSR, die üblic ...
- Erstellt am 03. April 2023
- 72. FREITAG: Langsamkeit hat was
- (Blog)
- ... Es dauerte eben, so lange es dauerte. Und angekommen sind wir auch – in Venedig, aber auch in Salzburg. Nach dem Bahnschlaf konnte ich am Ende sogar wieder das Busfahren ertragen. Weitere Beiträge von ...
- Erstellt am 31. März 2023
- 73. Samurai Museum Berlin
- (Kunst)
- ... n Einblicke in die Teezeremonie gewinnen, und im Theater werden immer wieder kurze Stücke aufgeführt oder traditionelle Trommelvorführungen dargeboten. Zusätzlich zu der Dauerausstellung gibt es Wechsel ...
- Erstellt am 30. März 2023
- 74. Warum verliebe ich mich immer in die Falsche?
- (Blog)
- ... in auch sein mag, es ist eine temporäre Sache und selten von Dauer. Verliebtsein und Lieben sind zweierlei Paar Schuhe. Das erste überkommt einen – wenn bestimmte Knöpfe gedrückt werden, das heißt, we ...
- Erstellt am 25. März 2023
- 75. FREITAG: Von der Prinzessin zur Königin
- (Blog)
- ... Lippen in den Hals, wo es dann stecken bleibt. Und das ist für die Autofahrprinzessin alles andere als ein dauerhafter Zustand. Also habe ich mich dazu durchgerungen, ein neues Auto zu kaufen. Und das ...
- Erstellt am 24. März 2023
- 76. Ein Hörmosaik
- (Audio)
- ... etwas, bis man hineinfindet und die Geschichten für sich zusammensetzten kann. Ein schönes Hörerlebnis, bei dem man aber ganz bei der Sache sein muss, sonst findet man zwischen den vielen unterschiedlic ...
- Erstellt am 23. März 2023
- 77. Apps für die Psyche
- (APP)
- Einen Therapieplatz zu bekommen, kann oft Wochen oder Monate dauern. Bei psychischen Erkrankungen sind die Wartezeiten besonders lang. Um währenddessen nicht tiefer in die Krise zu schlittern, kann man ...
- Erstellt am 16. März 2023
- 78. 30 Sekunden
- (Blog)
- ... Nichts besteht für alle Zeit fest und substanziell, daher haben die Dinge kein festes überdauerndes Sein, sondern alles ist abhängig von Bedingungen. Lösen sich die Bedingungen auf, lösen sich die Din ...
- Erstellt am 07. März 2023
- 79. Abenteuer beginnen im Kopf
- (Leben)
- ... n man diese Übereinstimmung mit einem anderen Lebewesen spürt und der Fütterungsversuch gelingt, ist vermutlich dauerhafter als der durch Todesangst ausgelöste Adrenalinschub beim Bungeejumping. D ...
- Erstellt am 02. März 2023
- 80. „Den Buddhismus gibt es gar nicht“
- (Content)
- ... t dem Linguisten Oskar von Hinüber vom Ursprungsdialekt in einen uns unbekannten Dialekt und dann ins Pali. 400 oder 500 Jahre dauerte es bis zu den ersten Texten. Versetzen wir uns heute so weit zurück ...
- Erstellt am 22. Februar 2023
- 81. Vom Zähneputzen zum Meditieren
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ebnis: Es sind 66 Tage. Es geht also darum, zwei Monate und eine Woche lang durchzuhalten und dabei keinen Tag auszulassen. Dieser Artikel erschien in der Ursache\Wirkung №. 101: „So schaffen wir ...
- Erstellt am 22. Februar 2023
- 82. Weniger Leid, mehr Freude
- (Leben)
- ... Darüber hinaus haben auch positive Entwicklungen ihre Schattenseiten. Zum Beispiel hat es Bhutan geschafft, freie Bildung für alle Kinder und Jugendliche zu ermöglichen, was natürlich ein großer Fortschr ...
- Erstellt am 20. Februar 2023
- 83. Verständigung: Ursachen und Wirkungen
- (Blog)
- ... nikation als Prozess von andauernder Verständigungsbereitschaft sehen. Wie aber steht es um unsere individuelle und kollektive Verständigungsbereitschaft? Wie scheitern oder erblühen unsere individue ...
- Erstellt am 16. Februar 2023
- 84. Achtsam im Öl sein
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... hl. Mit ihrem hellen und warmen Holz ist die Atmosphäre ausgesprochen gemütlich und einladend. Es dauert gut eine Stunde, bis alle Seminarteilnehmer da sind und unser Workshop-Leiter Jörg uns im großen ...
- Erstellt am 15. Februar 2023
- 85. Wie begegnen wir systemischer Gewalt?
- (Blog)
- ... en? Sie bekommen das alles mit! Ich meine mit meinem Plädoyer nicht, dass wir die Augen schließen vor der Dauerpräsenz von Kriegspropaganda, sodass ich manchmal denke: Wir werden ihn noch herbeireden, de ...
- Erstellt am 09. Februar 2023
- 86. Gute Lebensführung
- (Diskurs)
- ... obleme von sich wegzuschieben. Doch das kann auf die Dauer nicht funktionieren. Sich selbst annehmen Bei der Beantwortung der Frage, was einem wirklich guttut, geht es auch darum, sich mit sich selbst, ...
- Erstellt am 08. Februar 2023
- 87. Was bringt uns Meditation?
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... nige Tage und ich glaube, es ist gar nicht so sehr die Lehre des Buddha, die das bewirkt, sondern einfach die Zeit. Manche Lehrer legen zu viel Wert darauf, dass Meditation die Probleme löst, ich glaub ...
- Erstellt am 31. Januar 2023
- 88. Don Singer ist gestorben!
- (Blog)
- ... fen, vor und nach den Einkehrtagen. Ich hatte kein Bedauern oder Herzleid beim Abschied. Nicht wirklich, wie ich das sonst durchaus von mir kenne. Freunde trennen sich so, sie wissen, sie sind verbunde ...
- Erstellt am 26. Januar 2023
- 89. Shakuhachi
- (Audio)
- ... r Unterricht auf der Shakuhachi, einer japanischen Bambusflöte. Für die Dauer seines Klosterlebens legte er die Shakuhachi beiseite. Erst im Jahr 2014, im Alter von 66 Jahren, setzte er sein Shakuhachi-Studium f ...
- Erstellt am 13. Januar 2023
- 90. Ein Tanz mit dem Unbekannten
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... nkt, den Pickel unter meinem rechten Nasenflügel. „All eyes on me“, spielt es in Dauerschleife in meinem Kopf. Was das mit Tantra zu tun hat? Das habe ich später verstanden. Es geht dabei um Verbindun ...
- Erstellt am 12. Januar 2023
- 91. Sex als Befreiungsweg
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... st bis zu Panikzuständen und Depersonalisierungssymptomen. Hätten sich die Versuchspersonen nicht dem Gruppendruck gebeugt, also in Bezug auf die Gruppe einen ‚Tabubruch‘ begangen, hätten sie weniger En ...
- Erstellt am 10. Januar 2023
- 92. Friedfertigkeit: Ein gutes Wort einlegen
- (Blog)
- ... ässt, auch wenn es Jahre dauert. Dass wir bereit sind, „das Kriegsbeil“ zwischen uns zu begraben oder andere einzuladen, genau dies zu tun. Dass wir Profis hinzuziehen, besser nicht aus dem eigenen St ...
- Erstellt am 05. Januar 2023
- 93. Kranke Körper samt Seelen behandeln
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... u längerfristigen Funktionsstörungen in der neuroimmunologischen Stressverarbeitung kommen, dadurch können ungezügelte, lang andauernde Entzündungen im Körper entstehen. Diese wiederum stehen in Zusammen ...
- Erstellt am 30. Dezember 2022
- 94. Tiefgreifende Veränderungen
- (Diskurs)
- ... ngsdauer ist so wichtig, denn die eigene Entwicklung und das Verständnis können nicht in vier Wochen hineingepresst werden. Yoga ist ein Entwicklungskonzept und Entwicklung braucht einfach Zeit. Es ist ...
- Erstellt am 28. Dezember 2022
- 95. Kann man Nein sagen und trotzdem offen bleiben?
- (Blog)
- ... it und dauerhafte Leichtigkeit in unserem Leben, so muss aus dem Nein, Vielleicht oder Jein ein bedingungsloses Ja werden – zu uns selbst und somit zur Welt. Denn das eine bedingt das andere. Trennungen ...
- Erstellt am 22. Dezember 2022
- 96. Smart meditieren
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... & iOS Auch bei App Nummer drei gibt es Meditationen zu verschiedenen Themen und von unterschiedlicher Dauer. Diese App hat definitiv die meisten Nutzer: Über fünf Millionen Menschen haben sich diese App s ...
- Erstellt am 21. Dezember 2022
- 97. FREITAG: Auf ein Neues!
- (Blog)
- ... d habe amtete durch, weil mir das Glück des Wiederreisenkönnens in die Knochen gefahren war. Das war vor fast zwölf Monaten und würde ich nicht wissen, dass ein Jahr immer gleich lang dauert, müsste ich sa ...
- Erstellt am 16. Dezember 2022
- 98. FREITAG: Rocken unter dem Christbaum
- (Blog)
- ... Um zu meditieren. Um mein Schicksal anzunehmen. Um einen Plan umzusetzen, der mir sinnvoll erscheint. Also auf die Dauer. Und weil ich mich selbst wirklich liebe, tue ich mir am Ende des Tages auch di ...
- Erstellt am 09. Dezember 2022
- 99. FREITAG: Die blinde Kuh auf dem Regenbogen
- (Blog)
- ... anuar oder Februar für ein paar Stunden über uns hereinbrechen wird und es dann zwei Wochen dauern könnte, bis alles wieder läuft, verdirbt sogar mir den Appetit. Und ich esse gerne. Während ich auf der Lie ...
- Erstellt am 02. Dezember 2022