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- 1. Drogen und Höheres Bewusstsein ...
- (Leben)
- Ein langer Weg führt die einstigen Pflanzen der Götter in die Niederungen inbildloser Extase der Konsumgesellschaft. Warum Menschen ihr Bewusstsein verändern und versuchen mit Drogen ein höheres Bewusstsein zu ...
- Erstellt am 20. November 2023
- 2. Was ist ein guter Bewusstseinszustand? ...
- (Teegespräch)
- Hendrik Hortz, Herausgeber der Ursache\Wirkung, spricht mit Cyril Costines über den Stand aktueller Bewusstseinsforschungen. Cyril Costines ist ein deutscher Bewusstseinsforscher ägyptisch-armenischer A ...
- Erstellt am 09. Oktober 2023
- 3. Neurowissenschaftliche Bewusstseinstheorien und Nichtselbst ...
- (Diskurs)
- Das Ego und das Erleben als physikalische Prozesse in Gehirn. Wie geht dies mit der buddhistischen Theorie „Anatta“ zusammen? Neurowissenschaftliche Bewusstseinstheorien beruhen auf einer naturalistischen ...
- Erstellt am 10. Juli 2023
- 4. Bewusstheit einladen ...
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... t viele Eigenschaften, wie etwa: Aufmerksamkeit, Zuwendung, gegenwärtig sein, bewusst sein, Erinnerung, erkennen, etwas erhellen, Beobachten, Akzeptieren, Wachheit und vieles mehr. Vielleicht ist die wi ...
- Erstellt am 29. Juni 2023
- 5. Bewusste Wandlung ...
- (Leben)
- ... t Abstand zu ihnen. Übungen wie Meditation oder Mindmapping erhöhen die Achtsamkeit, diese Stimmen als Unterminierungsversuch gegenüber einem Veränderungsprozess zu enttarnen. Sie sind nicht die Wahrheit. D ...
- Erstellt am 13. Februar 2023
- 6. Verbindung mittels spirituellen Bewusstseins? ...
- (Blog)
- Können sich Menschen über ihr spirituelles Bewusstsein miteinander verbinden? Wenn ja, könnte das nicht ein Weg sein, in der realen Welt etwas Positives zu erreichen? MoonHee beantwortet hier Fragen de ...
- Erstellt am 26. November 2022
- 7. Was ist spirituelles Bewusstsein & wie erlangt man es? ...
- (Blog)
- Was ist spirituelles Bewusstsein, und wie erlangt man es? Oder ist es etwas Gegebenes, das aktiviert werden muss? Und gibt es verschiedene Wege dorthin? MoonHee beantwortet hier Fragen des alltäglichen ...
- Erstellt am 24. September 2022
- 8. Bewusst sein ...
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... e Form des bewussten Handelns und Denkens in Bezug auf ethische Werte. Für gewöhnlich wird Ethik und besonders religiös motivierte Ethik im Sinn von einzuhaltenden Geboten gesehen, deren Missachtung negative ...
- Erstellt am 08. August 2022
- 9. Inspiration für den Alltag: „Bewusstsein“ ...
- (Blog)
- ... en es nicht wahrhaben, was passiert. Wie kann man es schaffen, weiter bewusst zu bleiben? Was ist überhaupt „Bewusstheit“? Es gibt den Ausspruch, dass jemand nicht bei „Bewusstsein“ ist. Oder ande ...
- Erstellt am 31. Januar 2022
- 10. Aware - Reise in das Bewusstsein ...
- (Film/Serie)
- Das Bewusstsein ist die Essenz des Lebens. Doch was genau ist das Bewusstsein? Haben alle Lebewesen, vielleicht auch Pflanzen ein Bewusstsein? Der Film versucht, dies auf verschiedenen Ebenen zu ergründen. ...
- Erstellt am 31. Dezember 2021
- 11. „Eine Bewusstseinsveränderung ist notwendig“ ...
- (Leben)
- ... ch machen. Dazu ist eine Bewusstseinsänderung notwendig. Sepp Holzer, der große Permakulturist in Österreich, sagt: „Zu jedem Kindergarten ein Garten, zu jeder Schule ein Bauernhof und zu jeder Universität e ...
- Erstellt am 13. Dezember 2021
- 12. Berührt vom Wunder des bewussten Atmens ...
- (Blog)
- ... n bewusst wahrzunehmen, und jeder Mensch kann sich darin üben“, lesen wir. Vor diesem Buch war ich mir gar nicht so gewahr, dass es vor allem diese Konzentration auf den Atem, und dann auf den Körper, i ...
- Erstellt am 10. Juni 2021
- 13. Bewusstwerdung erleben ...
- (Diskurs)
- Der Buddhismus ist der Pfad des Bewusstseins. Selbstbeobachtung, Achtsamkeit und Mitgefühl können auf dem Weg sehr hilfreich sein. Bewusstsein gilt generell als etwas Gutes, Erstrebenswertes. Beim A ...
- Erstellt am 31. Mai 2021
- 14. Der bewusste Atem ...
- (Blog)
- ... r beim Schreiben bewusst? Nein, das glaube ich nicht. Aber wir folgen ihm, dem Atemfluss, wenn wir geübt sind, spielen, interagieren mit ihm, unser Denken und Fühlen mit ihm vereinend, bis wir, wie wäh ...
- Erstellt am 22. April 2021
- 15. FREITAG: Bewusstsein für Bad News ...
- (Blog)
- Heute schon Nachrichten geschaut oder gehört? Hoffentlich nicht. Denn das Ende des Tages sollten wir mit positiven Gedanken beschließen. „Die Grenzen meiner Sprache bedeuten die Grenzen meiner Welt.“ ...
- Erstellt am 05. Februar 2021
- 16. Wachstum und Veränderung, Teil 1 - Bewusst mit Angst umgehen ...
- (Blog)
- ... Angst ist gleichzeitig Freund und Feind von Veränderung. Und daher ist es wichtig zu verstehen, was mir die Angst sagt und wie sich mich begleitet. Wenn ich das richtig lesen kann, weiß ich immer, ob Ve ...
- Erstellt am 20. Oktober 2020
- 17. Durch Selbstliebe ins Selbstbewusstsein ...
- (Audio)
- ‚Durch Selbstliebe ins Selbstbewusstsein‘ ist eine Mischung aus Hörspiel und Meditationsleitfaden. Im Mittelpunkt stehen die Liebe zum Selbst sowie das Bekämpfen von Unsicherheit und Selbstzweifeln. ...
- Erstellt am 25. Oktober 2019
- 18. „Sich des Menschseins wieder bewusst werden“ ...
- (Diskurs)
- Sich des Menschseins wieder bewusst werden - Jean Ziegler kam zur Präsentation seines neuen Films ‚Der Optimismus des Willens‘ nach Wien. Ein Gespräch über den Finanzmarkt, seine Opfer und die Chance au ...
- Erstellt am 22. Oktober 2019
- 19. „Menschen sind zufriedener, wenn sie bewusster leben“ ...
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... Mit seiner Firma Axialent widmet er sich der Schulung von Unternehmensführern und der Bewusstseinsentwicklung in Unternehmen. Was meinen Sie, wenn Sie den Begriff ‚Achtsamkeit’ verwenden? Ich hab ...
- Erstellt am 26. September 2019
- 20. Bewusst fühlend werden ...
- (Blog)
- ... s bleibt dann noch für Dein Mitgefühl, wenn Du das alles nicht bewusst fühlen willst? Du kannst viele Strategien entwerfen, ungeliebte Gefühle erfolgreich zu vermeiden, doch leichter ist es, sie b ...
- Erstellt am 09. September 2019
- 21. Gratwanderung – Achtsame Ethik für ein nachhaltig bewusstes Leben ...
- (Buch)
- ... achhaltig bewusstes Leben O. W. Barth 2019 368 Seiten EUR 19,99 Weitere Rezensionen finden Sie hier. ...
- Erstellt am 09. Juni 2019
- 22. Menschen sind zufriedener, wenn sie bewusster leben ...
- (Diskurs)
- ... seiner Firma Axialent widmet er sich der Schulung von Unternehmensführern und der Bewusstseinsentwicklung in Unternehmen. Was meinen Sie, wenn Sie den Begriff ‚Achtsamkeit’ verwenden? Ich hab ...
- Erstellt am 26. Mai 2019
- 23. Atmen - Einfache Atemübungen für ein bewussteres Leben ...
- (Buch)
- Atmen - Einfache Atemübungen für ein bewussteres Leben. In diesem kleinen, handlichen Buch dreht sich alles um eine achtsame und bewusste Atmung. Die bekannte britische Yoga-Lehrerin Jean Hall, die sich i ...
- Erstellt am 28. März 2019
- 24. Werde selbstbewusst im Schlaf ...
- (Audio)
- Es klingt wie ein Märchen. Werde selbstbewusst im Schlaf ist ein 30-Tage-Kurs, eine CD, die Zuhörern zu einem starken Selbstbewusstsein verhelfen will. Ziel dieses Kurses, ist es, den Glauben an sich s ...
- Erstellt am 27. März 2019
- 25. Die Natur des Bewusstseins ...
- (Leben)
- Karl-Heinz Brodbeck geht der Frage nach, was unser Bewusstsein überhaupt ist. Existiert es, ist es real? Was sagt die Wissenschaft dazu? Das Bewusstsein ist kein gewöhnliches Ding. Wenn man es o ...
- Erstellt am 25. Juli 2018
- 26. Bewusster leben statt nur zu funktionieren (3) ...
- (Blog)
- ... lt werden, wollen Menschen meistens andere verändern statt selber die Veränderung zu sein. Eine innere Veränderung findet dann statt, wenn der Mensch sich bewusst macht, wie er sich selbst bei allem ta ...
- Erstellt am 02. April 2018
- 27. Bewusster leben statt nur zu funktionieren (2) ...
- (Blog)
- ... eben wollen sich erfahren. Gefühle wollen dabei bewusst erfahren werden. Wer anderen keine Grenzen setzt, dem werden selber Grenzen durch andere gesetzt. Mal passt sich der eine, mal passt sich der ande ...
- Erstellt am 26. März 2018
- 28. Bewusster leben statt nur zu funktionieren (1) ...
- (Blog)
- ... möglichst perfekt für sich oder für andere sein. Die Sucht nach Perfektion mündet eines Tages in die bewusste Anerkennung eigener Unvollkommenheit (Selbstliebe). Wer anderen keine Fehler verzeiht, der wird se ...
- Erstellt am 19. März 2018
- 29. Das Rad des Bewusstseins ...
- (Diskurs)
- ... hungen gebundener Prozess, denn durch Beziehung tauschen wir den Energie- und Informationsfluss miteinander aus. Was ist der Unterschied zwischen Geist, Gehirn, Psyche und Bewusstsein? Das englische Wo ...
- Erstellt am 30. November 2017
- 30. Bewusstsein in der Sexualität und Partnerschaft ...
- (Film/Serie)
- Sexualität ist ein Thema das Alt und Jung schon seit Ewigkeiten bewegt. Liliane Löw rezensiert den neuen FilmBewusstsein in der Sexualität und Partnerschaft: Vom wilden Frieden zwischen Frauen und Männern – S ...
- Erstellt am 07. September 2017
- 31. Mitgefühl, Demut und Gnade im gefühlten Bewusstsein der Liebe (Teil 6) ...
- (Blog)
- Unerfüllte Sehnsüchte können den Menschen unendlich quälen. Qual bewusst zu erfahren verlangt innere Demut. Der Unerfülltheit kann die Fülle folgen. Schaue, was Dich innerlich füllt. Gefühle sind die inn ...
- Erstellt am 19. Juni 2017
- 32. Mitgefühl, Demut und Gnade im gefühlten Bewusstsein der Liebe (Teil 5) ...
- (Blog)
- Demut erfährt sich als tiefste Akzeptanz des Lebens dort, wo die Akzeptanz am schwersten fällt. Sie erfährt sich dort, wo der innere Widerstand und der ungeheilte Schmerz am stärksten sind. Sie erfährt ...
- Erstellt am 12. Juni 2017
- 33. Mitgefühl, Demut und Gnade im gefühlten Bewusstsein der Liebe (Teil 4) ...
- (Blog)
- ... Erkenntnis erfahren. Ablehnung ist leidvoll. Wer unter Ablehnung leidet, der erfährt Leiden, um dann auch die Schönheit der Zuneigung bewusst spüren zu können. Gib dem Schatten der Ablehnung Deine Liebe. Das ...
- Erstellt am 05. Juni 2017
- 34. Mitgefühl, Demut und Gnade im gefühlten Bewusstsein der Liebe (Teil 3) ...
- (Blog)
- ... ntsagung erfahren will. Was wäre die Entsagung, wenn da nichts wäre, dem Du entsagen könntest? Also sage auch bewusst zu. Genieße die Existenz der Liebe, die jede Entsagung, jede Zusage, jede Aske ...
- Erstellt am 29. Mai 2017
- 35. Mitgefühl, Demut und Gnade im gefühlten Bewusstsein der Liebe (Teil 2) ...
- (Blog)
- Der Mensch ist immer so richtig wie falsch, so wahr wie unwahr. Doch im wahren Mitgefühl ist kein Gefühl falsch, sondern alles wahrhaft, weil es sich selbst erfahren hat. Was der Mensch bewusst fühlt, da ...
- Erstellt am 22. Mai 2017
- 36. Mitgefühl, Demut und Gnade im gefühlten Bewusstsein der Liebe (Teil 1) ...
- (Blog)
- ... Dort treffen wir uns.“ Doch zunächst einmal sind wir hier, um uns als fühlende Wesen in einem menschlichen Körper bewusst auch mit richtig und falsch zu erfahren. Nur deshalb können wir uns ja eine ...
- Erstellt am 15. Mai 2017
- 37. Das Gefühl der Qual im Bewusstsein unendlichen Mitgefühls ...
- (Blog)
- ... ften in ihrem Bewusstsein erkennen. Bewusst kann werden, was unbewusst war. Auch Erinnern kann sich nur ständig neu durch Vergessen erfahren. Jeder hat eine Vorstellung von dem, was Qual bedeutet, was ihn ...
- Erstellt am 03. Mai 2017
- 38. Bewusstsein (Gewahrsein) ...
- (Blog)
- ... rch Bewusstsein (Erkennen, Bewerten, Ordnen, Abrufen). Wobei Bewusstsein aus Gewahrsein erwächst. Kein Bewusst- ohne Gewahrsein. Den Unterschied macht das Vorhandensein bzw. das Nichtvorhandensein einer ...
- Erstellt am 18. April 2017
- 39. Wer anderen das Leben unbewusst schwer macht, der sät Schwere. ...
- (Blog)
- ... ill. Wer nicht in Gefühlen denkt oder nicht über Gefühle nachdenkt, weil ihm Gefühle egal sind, der ist gleichgültig. Dadurch kann sich bewusste Anteilnahme entwickeln, meistens erst dann, wenn jemand ...
- Erstellt am 23. Januar 2017
- 40. Bewusstes Erwachen mit Yoga ...
- (Leben)
- ... st vor allem ein Wegweiser zu einem bewussten, erwachten Leben. 6.30 Uhr. Der Wecker läutet – zum dritten Mal. Sie haben verschlafen, schrecken auf, springen aus dem Bett, eilen ins Badezimmer und d ...
- Erstellt am 07. Januar 2017
- 41. Freudlosigkeit ist die Askese des Herzens, der bewusster Genuss folgen kann ...
- (Blog)
- ... r Antriebslosigkeit und Kraftlosigkeit in der Tiefe bewusst erfahren hat, der hatte wahrlich weder Kraft noch Antrieb. Wer mit seinen Kräften am Ende ist, der kann gerade nicht am Anfang sein. Wer sich sc ...
- Erstellt am 12. Dezember 2016
- 42. Fröhlichkeit hat den Spiegel bewusster Traurigkeit im Herzen ...
- (Blog)
- ... wusst erfahrener Einsamkeit kann die Freude am Genuss von Zweisamkeit und Gemeinsamkeit folgen. Der Mensch lernt Menschen und Dinge schätzen, wenn er sie am meisten vermisst. Vermissen ist ein Gefühl. ...
- Erstellt am 05. Dezember 2016
- 43. Emotionale Bewusstheit durch Meditation ...
- (Blog)
- ... egelmäßige Aufmerksamkeit auf unsere Innenwelt gelingt es, Gefühle und Gedanken bereits im Entstehen wahrzunehmen. Die Meditation bietet Gelegenheit, emotionale Bewusstheit zu erlernen. Beginnen wir i ...
- Erstellt am 06. September 2016
- 44. Bewusst handeln ...
- (Blog)
- ... de Handlung sehr bewusst durchführen. Es ist wohl so, dass die meisten Menschen erst achtgeben, wenn's wehtut. Zum Glück bekam ich in unserem Haus die beste ayurvedische Behandlung und so habe ich heute ...
- Erstellt am 03. Januar 2016
- 45. Empathie entwickeln
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... grams (MBSR), sagte einmal in einem Interview, dass Achtsamkeit „Bewusstheit und Bezug“ gleichermaßen vereint. Es geht also nicht nur darum, bloße Aufmerksamkeit und Gewahrsein im gegenwärtigen Moment zu üben. ...
- Erstellt am 28. März 2024
- 46. Buddha ist überall
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... Man ist also, wenn es gelingt, ein Besucher in der Werkstatt des eigenen Geists und guckt ihm bei der Arbeit zu. Man ist bewusst und achtsam. Aber was, wenn gerade die Achtsamkeit „Samma Sati“, das ...
- Erstellt am 26. März 2024
- 47. Mehr Mut
- (Leben)
- ... ein Bewusstsein für Nachhaltigkeit oder fragen sich kopfschüttelnd, warum es so vielen an gesundem Menschenverstand mangele. Ich meine, was uns am meisten fehlt, ist Mut. Ich schlage das Wort nach: ...
- Erstellt am 23. März 2024
- 48. Buddha zieht nach Westen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ken blind folgen, sondern uns bewusst entscheiden, woran wir glauben wollen. Zentrales Kriterium für diese Entscheidung könnte sein, ob es glaubwürdige Belege für spezifische Vorstellungen gibt. Man kann ...
- Erstellt am 22. März 2024
- 49. Ein Semester lang Übung im Sein
- (Leben)
- ... den hier so stark Bewegten nicht bewusst, wie sehr ihr Versuch, grenzenlos empathisch zu sein, neue Grenzen errichtet und die Mehrheiten brüskiert. Bachelor of Being Auch das Finden eines Konsenses w ...
- Erstellt am 22. März 2024
- 50. Den Geist öffnen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... it diesem Unbehagen identifiziert. Jetzt erkennen wir, dass es nur ein vorübergehendes Phänomen in unserem Geist ist. Dieser Artikel erschien in der Ursache\Wirkung №. 118: „Zufriedenheit" ...
- Erstellt am 19. März 2024
- 51. Die beste Zeit fürs Meditieren
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ischen Unbewusstem und Bewusstem, zwischen innen und außen. So wie der erste Atemzug der Beginn eines neuen Lebens ist, so beginnt der neue Tag ab drei Uhr. Ab fünf Uhr bereitet sich der Körper auf das Au ...
- Erstellt am 18. März 2024
- 52. Über das Okay-Mantra
- (Leben)
- ... Alles, was wiederholt wird, hat die Neigung, sich zu verstärken. Wenn oft Negatives aus der Vergangenheit wiederholt wird, dann werden diese Ereignisse im Bewusstsein dominanter, und der gegenteilige Effekt ...
- Erstellt am 18. März 2024
- 53. Alte Weisheit neu interpretiert
- (Diskurs)
- ... bei der Achtsamkeit auf die Gefühle. Der Text beschreibt die zweite Grundlage der Übung der Achtsamkeit, jene auf die Gefühle, in Verbindung zur Lehre des Bedingten Entstehens. Beide Lehren werden in viele ...
- Erstellt am 18. März 2024
- 54. Buddha-Pädagogik - Achtsamkeitserziehung durch Budo
- (Leben)
- ... er rechten Übung (Anstrengung), rechten Achtsamkeit (Bewusstheit) und rechten Geistschulung (4. Edle Wahrheit).[i] Ethisches Verhalten, die Kultivierung der Tugenden (die „Fünf Silas“), die Praxis der „V ...
- Erstellt am 15. März 2024
- 55. Sich selbst finden
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ch nehmen. Denn viele Unstimmigkeiten haben unbewusste Wurzeln. Menschen tendieren dazu, Gefühle zu verdrängen, Unangenehmes auf andere zu übertragen und andere zu Stellvertretern der eigenen Probleme ...
- Erstellt am 15. März 2024
- 56. Im Hier und Jetzt sein
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... kleinen Tisch liegen. Die Speisen werden herumgereicht, gesprochen wird nur, wenn es unbedingt notwendig ist, sonst isst jeder für sich, bewusst und schweigend. Als alle fertig sind, wird genauso schnell, ...
- Erstellt am 15. März 2024
- 57. Inspiration für den Alltag: „ Neubeginn “
- (Blog)
- ... Wie kann ich mir immer wieder mal Zeit nehmen, um das Frühlingserwachen ganz bewusst mitzubekommen? Ich wünsche euch viel Freude und Inspiration beim Erforschen dieses Themas. Bis zum nächsten Mal und ...
- Erstellt am 14. März 2024
- 58. Wie Hummeln brummen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... wahrnehmen“, dies war die Aufgabe, die Angelika Gierer der Gruppe gestellt hat. Angelika Gierer veranstaltet in Wien regelmäßig Kurse mit dem Titel ‚Waldbaden‘. Waldbaden, auch bekannt als Shinrin Yoku, sta ...
- Erstellt am 11. März 2024
- 59. Wie können wir zu einer besseren Welt beitragen?
- (Blog)
- ... cht immer optimal verlaufen. So sollte man, nach seiner Maximin-Regel, die Veränderung wählen, die die harmloseste Auswirkung hat. Rawls möchte weder moralisieren noch Unterschiede zu einem Einheitsbrei verm ...
- Erstellt am 09. März 2024
- 60. Heute schon gelacht?
- (Leben)
- ... Aus einem bewusst angeregten Lachen entsteht ein spontanes Lachen: „Fake it until you make it“, heißt das Prinzip: „Tue so, als ob, bis das Lachen von selbst kommt.“ Beim Lachyoga entsteht ein gr ...
- Erstellt am 07. März 2024
- 61. Achtsamkeit, Konzentration und Vertrauen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... eist verwirren und das Bewusstsein trüben. Diese Merksätze nutzt man als Hilfe im Alltag. Häufig werden sie auch als persönliche Gelöbnisse formuliert, um sie sich besser einzuprägen. Persönliche und ge ...
- Erstellt am 07. März 2024
- 62. Was ist Zen?
- (Diskurs)
- ... , findet sich eine perspektivische Verzerrung, da ja nur die letztgenannten drei von einer Person mit Ich-Bewusstsein erfahren werden, die Geburt also vom in die Welt kommenden Menschen gar nicht bewusst als ...
- Erstellt am 05. März 2024
- 63. Freiheit finden
- (Achtsamkeit & Meditation)
- Buddha beschreibt einen Weg aus dem Leiden. Das Bewusstwerden der Gedanken und Gefühle spielt dabei eine große Rolle. Auszug des vierten Bands „Buddhas Weg in die Freiheit“ aus der Serie „Möge die Üb ...
- Erstellt am 05. März 2024
- 64. Süchtig nach Guru-Verehrung
- (Diskurs)
- ... d wollte den Streit beenden. Da brachte ihn Trungpa mit einem kräftigen Boxhieb zu Boden.“ (S. 103 f.) „Als ich dort lebte, kam heraus, dass ein 35-jähriger Pädophiler Sex mit der 14-jährigen Tochter eine ...
- Erstellt am 04. März 2024
- 65. Nicht anhaften
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... nter und malte sich aus, wie gut das Shirt zu meiner Leinenhose aussehen würde. Wäre ich in diesem Moment in Unbewusstheit gefallen, hätte ich das Shirt vielleicht gekauft. Ich aber sah amüsiert mei ...
- Erstellt am 03. März 2024
- 66. Buddhas Blick nach vorne
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... , in einem geänderten Bewusstsein liegen. Ob die oben gegebene Beschreibung, viele Menschen, großer Wohlstand, gute Verwalter, schon auf unsere Zeit zutrifft, mag jeder für sich selbst entscheiden. Tatsache ...
- Erstellt am 29. Februar 2024
- 67. Zu viel Nachsicht?
- (Frag die Dharma-Lehrenden)
- ... Mittelweg hin? Franziska Heinrich Liebe Franziska, die Metta-Meditation ist eine Übung, die positive Emotionen anwachsen lässt. Es gibt aber auch Hindernisse. Sie liegen in den unbewussten Anteilen des ...
- Erstellt am 24. Februar 2024
- 68. Schwarz vor den Augen
- (Leben)
- ... n wird bewusst wahrgenommen. Ohne Sehsinn müssen andere Sinne einspringen, vor allem die Ohren, Hände, die Nase und der Gaumen werden wichtiger. Wir werden zu den Tischen geführt und bekommen zuerst eine V ...
- Erstellt am 19. Februar 2024
- 69. Yoga bei Depressionen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... e Haltung. Die gesamte Yoga-Praxis zielt darauf ab, die Achtsamkeitzu erhöhen. Man übt achtsam zu sein, um des gegenwärtigen Augenblicks willen, die Vergangenheit ist längst vorbei und die Zukunft hat noch nich ...
- Erstellt am 16. Februar 2024
- 70. Besser streiten
- (Leben)
- ... als auch als Paar die Muster und Verhaltensweisen bewusst zu machen. Dabei hilft es, zu reflektieren und sich selbst die Fragen zu stellen: Welches Ziel verfolge ich eigentlich mit diesem Streit? Möch ...
- Erstellt am 14. Februar 2024
- 71. Hör mal!
- (Leben)
- ... gang zum Gehörten möglich? Das Ohr ist ein empfangendes Organ, und das Gehörte dringt tief in uns ein. Anders als beim Sehen kann man das Hören nicht einfach unterbinden. Wir müssen uns mit dem Gehörten ganz ...
- Erstellt am 12. Februar 2024
- 72. Wie schaffe ich es, Frieden zu finden?
- (Blog)
- ... weder kontrollierbar noch vorhersehbar sind, stellt das Leben im Allgemeinen eine große Herausforderung dar. Manche sind sich dessen bewusst, andere nicht. Der eine nimmt das Leben leicht und scheint es ...
- Erstellt am 10. Februar 2024
- 73. FREITAG: Traut euch - von den Möglichkeiten des Älterseins
- (Blog)
- ... tellte ich fest, dass es doch einiges gab, wozu ich stehen konnte. Und mit jeder Facette, die ich neu entdeckt habe, ist mein Selbstbewusstsein gewachsen. Nämlich dafür, dass ich im Grunde vollkommen ...
- Erstellt am 09. Februar 2024
- 74. Gier ist das größte Problem
- (Diskurs)
- Der buddhistische Lehrer Stephen Batchelor über die Geistesgifte, die dem Frieden zwischen den Menschen im Wege stehen. Ein Schlüssel zum inneren Frieden ist ein Bewusstsein, das nicht von den Geistesgiften G ...
- Erstellt am 07. Februar 2024
- 75. Mensch oder Tier sein
- (Leben)
- ... ppe von Generation zu Generation weitergegeben. Nächster Abgrenzungsversuch: Wie steht es um das Selbstbewusstsein? Dazu wird der sogenannte Spiegeltest verwendet, bei dem man einen Farbpunkt im Gesi ...
- Erstellt am 07. Februar 2024
- 76. Bei Besinnung bleiben
- (Leben)
- ... Bewusstsein bezeichnet, nehmen wir häufig nur durch die Gedanken wahr, die ununterbrochen kommen und gehen. Dieser Artikel erschien in der Ursache\Wirkung №. 121: „Mit allen Sinnen" Aus bu ...
- Erstellt am 05. Februar 2024
- 77. Großzügigkeit und Loslassen
- (Leben)
- ... sicher bewusst, dass jeder Akt des Gebens, sei er auch noch so klein, um ein Vielfaches auf den Gebenden zurückwirkt. Doch es braucht auch die Bereitschaft, diese Rückwirkung zu empfangen. Wahrhaftige ...
- Erstellt am 03. Februar 2024
- 78. Kann man derzeit gefahrlos nach Myanmar reisen?
- (Leben)
- ... nur wegen Ihrer Anwesenheit dort leiden würde, vor allem jetzt, da Sie sich des damit verbundenen Risikos bewusst sind. Drittens ist die Wirtschaft Myanmars so gut wie zusammengebrochen; im ganzen Land ...
- Erstellt am 29. Januar 2024
- 79. „Psychedelika sind Medizin für den Geist“
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... Hippies aufgrund ihrer psychedelischen Erfahrungen angefangen, sich tiefer mit dem Bewusstsein auseinanderzusetzen. Vor vielen Jahren gab es eine Studie in der buddhistischen Zeitschrift „Tricycle“. Darin ...
- Erstellt am 27. Januar 2024
- 80. Meditation und Wandern
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... fahrung: zu erkennen, was Geist, was Psyche und was Bewusstsein ist. Und: Wie relativ Geist ist und wie viele Probleme uns und anderen Menschen dieser Geist bereiten kann, wenn wir ihn für real halten. Geh ...
- Erstellt am 25. Januar 2024
- 81. Wie Leben ohne Arbeit wäre
- (Diskurs)
- ... ms, den Ökozid oder Atomkrieg zu vermeiden, würde mit dem bedingunglose Grundeinkommen die wirtschaftliche Grundlage gegeben. Bilder © Pixabay ...
- Erstellt am 24. Januar 2024
- 82. Raus aus dem Kopf
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... chen, Musikhören und eben auch Schreiben eine Begegnung mit sich selbst. Ein Aspekt von Meditation ist, sich in Ruhe zu begeben und dabei etwas zu erkennen, was vorher nicht bewusst war. Sich selbst be ...
- Erstellt am 24. Januar 2024
- 83. Die Mücke machen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... Buddha. Das Greifen nach den fünf Skandhas – Haufen oder Ansammlungen – war seine Antwort: die Ansammlung der Formen, Empfindungen, Wahrnehmungen, Gedanken und Muster sowie des Bewusstseins. Darin ges ...
- Erstellt am 13. Januar 2024
- 84. Die sieben Sinne
- (Leben)
- ... eser Abfolge: Sehen – Hören – Riechen – Schmecken – Tasten. Menschen haben ja fünf Sinne, oder? Erwachsene sind sich in erster Linie der Fernsinne bewusst, also jener Sinne, die sie über die Außenwelt infor ...
- Erstellt am 08. Januar 2024
- 85. Wie handhabt ein Mensch mit Menschlichkeit die Migrationsfrage?
- (Blog)
- ... echt auf Asyl und Seenotrettung bewusst untermauert. Aktivisten, private Seenotretter, humanitäre Hilfsorganisationen werden als illegale Schleuser diffamiert und strafrechtlich verfolgt. Die Folgen s ...
- Erstellt am 06. Januar 2024
- 86. Die Lebendigkeit des Jetzt
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ein. Susan Tiedt: Die Sinne sind elementar für unser Leben. Über sie nehmen wir die Welt und uns selbst wahr. Je bewusster wir die Sinne einsetzen, desto sensibler wird die Wahrnehmung, und wir entwi ...
- Erstellt am 01. Januar 2024
- 87. Ernsthaft fröhlich sein
- (Leben)
- ... llerheiligsten, über das man keine Witze macht, gehört für viele Menschen die Religion. Für dem Buddhismus Nahestehende ist eher die Liebe das Allerheiligste. Auch Weisheit und Bewusstheit, kombiniert ...
- Erstellt am 29. Dezember 2023
- 88. Wie Sinne uns betrügen
- (Leben)
- ... iche Erlebnis durch ein erleuchtetes Bewusstsein zu einer tiefen inneren Freude ohne Reue und Leid umgewandelt wird. Bild Header © iStock Bild Teaser © Unsplash ...
- Erstellt am 25. Dezember 2023
- 89. Zu viel Belohnung
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... wegungen, ohne dies bewusst zu steuern. „Suchtverhalten kann auch nach langer Abstinenz abgerufen werden, so wie auch ein Klavierspieler trotz jahrelanger Pause nicht neu lernen muss, sondern an die gele ...
- Erstellt am 23. Dezember 2023
- 90. Budo und Yoga: Gemeinsamkeiten als „Weg“
- (Diskurs)
- ... s werden“ mit dem Bewusstsein geht. Originäres Yoga als eine der sechs klassischen Schulen („Darshanas“) der indischen Hindu-Philosophie. ist nach hinduistischer Lehre ein Weg der Selbsterkenntnis, in dem ...
- Erstellt am 20. Dezember 2023
- 91. Das Wunder der Wahrnehmung
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... he Bewusstsein, seine Begrenzungen und seine Möglichkeiten. Zunächst eine kurze Vorstellung der Sinne, da es auch in der Wissenschaft verschiedene Ansichten gibt. Hier soll es um sechs Sinne gehen, z ...
- Erstellt am 18. Dezember 2023
- 92. Über das Grenzüberschreiten
- (Diskurs)
- ... tets der eigenen Grenzen bewusst zu sein: dass wir sterblich sind, nicht alles wissen und erkennen, dass wir nur mit begrenzten geistigen und körperlichen Fähigkeiten ausgestattet sind, dass wir allesamt D ...
- Erstellt am 15. Dezember 2023
- 93. Zwölfmal zu sich kommen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... en zu erfahren. Hier eine Anleitung: „Beginne damit, ganz betont langsam zu gehen. So, dass du bewusst jede Kleinigkeit deiner Bewegung im Körper wahrnimmst. Achte dabei darauf, wo du mit deiner Wahrne ...
- Erstellt am 15. Dezember 2023
- 94. Ein gelingendes Leben
- (Blog)
- ... Der Autor schrieb ein Gedicht, darin die Worte „… Leg allen Kollegen eine Blume auf den Tisch / und gib vor, der Chef lasse dankend grüßen / wünsch fremden Menschen einen schönen Tag / und durchbreche so das ...
- Erstellt am 13. Dezember 2023
- 95. Warum gibt es männliche Lebewesen?
- (Diskurs)
- ... gen die Kosten. Diese Ungleichheit war vielen Biologen durchaus bewusst: Weibliche Lebewesen erscheinen fleißig und arbeitsam, während Männchen vielfach in aufwendige Ornamente, wie zum Beispiel Löwenmähn ...
- Erstellt am 12. Dezember 2023
- 96. Ich messe Achtsamkeit
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... bachten, Nicht-Beurteilen und Bewusstes Handeln bezeichnet und machen zusammen das „Konstrukt" Achtsamkeit aus. Wir verwenden einen Fragebogen, mit dem man die Ausprägung dieser fünf Faktoren erfassen ...
- Erstellt am 12. Dezember 2023
- 97. Die Stille in sich selbst finden
- (Achtsamkeit & Meditation)
- Die Innenschau ist eine Entdeckungsreise ins Unbewusste. Mit der Meditation kommen verborgene Gefühle und Gedanken ans Licht. Den Schatten zu jagen, das bringt nichts, er ist immer schneller als der ...
- Erstellt am 10. Dezember 2023
- 98. Oben und unten
- (Diskurs)
- ... tigen Positionen verhelfen. Voraussetzung dafür ist die Fähigkeit eines Lebewesens, Bewusstseinsvorgänge bei anderen nachvollziehen zu können. Jemand, der Gefühle, Bedürfnisse, Ideen, Absichten, Erwartu ...
- Erstellt am 10. Dezember 2023
- 99. Sehen, was die Erde uns schenkt
- (Leben)
- Der Geruch des Waldes, das Rauschen des Meeres – Kraft schöpfen, indem man die Natur und die schönen Momente bewusst aufnimmt. Ein Morgen im Sommer, fünf Uhr dreißig, der Kuckuck ruft. Die Sonne ist ...
- Erstellt am 09. Dezember 2023
- 100. Dienstag ist Yoga-Tag!
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... dann aber bewusst. Die Atmung führt die Bewegung, nicht umgekehrt. Ohne Atem kein Yoga. All die Körperübungen dienen als Schablonen für die richtige Atmung. In Indien sagt man, dass die Zahl der Atem ...
- Erstellt am 05. Dezember 2023