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- 1. Freiheit finden
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... betrachtet wird, sieht man Seiten und Buchstaben. Mehr nicht. Erst durch den Betrachter wird daraus die Bibel oder die Mickey Mouse und das bedingt die Reaktion, die so unterschiedlich ausfällt, wie unt ...
- Erstellt am 05. März 2024
- 2. Ein Blick in die Geschichte
- (Diskurs)
- ... Ungleichheitsstrukturen und sogar unserem Verhältnis zur Natur gesehen werden. Dieser Artikel erschien in der Ursache\Wirkung Special №. 1: „Buddhismus unter dem Regenbogen" Dass uns diese ...
- Erstellt am 31. Januar 2024
- 3. Wie Leben ohne Arbeit wäre
- (Diskurs)
- ... werden in ihren Chancen auf Befreiung nicht mehr als den Männern unterlegen betrachtet. Die zweite: Laien gelten diesbezüglich nicht mehr als den Mönchen und Nonnen unterlegen. Zu Buddhas Zeiten war das n ...
- Erstellt am 24. Januar 2024
- 4. Die sieben Sinne
- (Leben)
- ... der zweiten Hälfte des 20. Jahrhunderts die Theorie der Sensorischen Integration wissenschaftlich entwickelte. Als Ergotherapeutin betrachtete sie Menschen unter dem Aspekt der Handlungsfähigkeit, der ...
- Erstellt am 08. Januar 2024
- 5. Sehen, was die Erde uns schenkt
- (Leben)
- ... zum ersten Mal höre ich über mir ganz deutlich das Meer rauschen, wenn der Wind durch die Pappeln fährt. Dein tiefes, wahres Selbst ist das Bewusstsein, das wahrnimmt. Dies ist meine liebste Meditat ...
- Erstellt am 09. Dezember 2023
- 6. Stressalarm
- (Leben)
- ... -ganzheitlich und buddhistisch betrachtet ist das nicht haltbar. Die Stressreaktion ist zwar eine in unserem Körper angelegte Möglichkeit, auf Bedrohungen anzusprechen. Doch was genau eine Bedrohung ist, wi ...
- Erstellt am 26. November 2023
- 7. Die fünf Widerstände in der Meditation
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... t, nennen wir die Vipassana- oder Einsichtsmeditation, bei der man im stillen Sitzen den Atem betrachtet und den Geist untersucht. Sie kann als die Basis aller Meditationsformen betrachtet werden. In ihr werd ...
- Erstellt am 26. November 2023
- 8. Schlaglichter auf Zen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... en wird dabei so einseitig in der Leerheit verortet, dass es zum Handeln in der Welt der Form letztlich nichts zu sagen hat. So wie D. T. Suzuki meint, dass Erleuchtung nicht über die ‚Berechtigung oder ...
- Erstellt am 23. November 2023
- 9. Der Mönch und das Kamasutra
- (Diskurs)
- ... et zu werden. Was jedoch vollkommen ungewöhnlich war, war ein religiöses Oberhaupt, das nicht versucht, die Regeln seiner Gemeinschaft anderen aufzuzwingen. Der Ratschlag des Dalai Lama in OUT war in jed ...
- Erstellt am 13. November 2023
- 10. Wandelbar
- (Leben)
- ... sogar ein Zeichen der Schönheit des Lebens selbst. Jeder erfreut sich zum Beispiel an Formen und Farben der Blumen und diese sind – ganz sachlich betrachtet – die Geschlechtsorgane der Blütenpflanzen. Di ...
- Erstellt am 07. November 2023
- 11. Warum der Atem alles ist
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... em‘ ist. Physiologisch betrachtet ist der Atem ein Gasaustausch, eine körperliche, muskuläre Bewegung, bei der ein Gasgemisch ins Körperinnere angesaugt und ein weiteres Gasgemisch aus dem Körperinneren nac ...
- Erstellt am 01. November 2023
- 12. „Erleuchtung hat kein Geschlecht.“
- (Leben)
- ... Womit beschäftigt sich Genderforschung und „Queer Theory“? Genderforschung betrachtet die Art und Weise, wie wir als Individuen und Gesellschaften mit Geschlecht umgehen. Es geht in der Ausweitung v ...
- Erstellt am 13. Oktober 2023
- 13. Buddhistische Ethik
- (Diskurs)
- ... aren Lebensphilosophie unterscheidet. Darauf basierend kann die Frage nach buddhistischer Ethik betrachtet werden. Lebensbewältigung mithilfe der Buddhas Beginnen wir mit der Religion des Buddhismus in sei ...
- Erstellt am 09. Oktober 2023
- 14. Buddhas Lehre als Wanderkarte
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... e, massiv hinterfragt. Ich habe mich auf die Suche begeben und verschiedene Weltreligionen genauer betrachtet. Die meisten hatten das gleiche Problem wie das Christentum: einen Schöpfergott, dem man nich ...
- Erstellt am 05. Oktober 2023
- 15. Wirkung und Nebenwirkung
- (Diskurs)
- ... eine Welt- und Menschenerklärung und somit eigentlich keine Religion. Eigentlich. Denn meist wird der Buddhismus doch als Religion betrachtet. Buddha hat die Fülle des Lebens eingeteilt und klassifiziert. So k ...
- Erstellt am 05. Oktober 2023
- 16. Über die Nase
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... nglichste Sinnesorgan. Evolutionär betrachtet, ist die Nase das ursprünglichste Sinnesorgan, und das spiegelt sich in den anatomischen Strukturen wider. Sie ist über den Riechkolben, einen der älteste ...
- Erstellt am 21. September 2023
- 17. Eintauchen in die samsarische Welt
- (Leben)
- ... „Laien“ als Rückschritt betrachteten und die Projektionsfläche, die ich als „heiliger Mönch“ darstellte, für manche zusammenbrach. Auch, dass die Idee beendet war, ein Waldkloster für die heutige Zeit ...
- Erstellt am 18. September 2023
- 18. Wer war Buddha wirklich?
- (Diskurs)
- ... Gotama scheint nach seinem Erwachen nicht über dieses verfügt zu haben. Betrachtet man Berichte, die sonst im Schatten hagiografischer Ausarbeitungen stehen, und legt alles Legendhafte beiseite, ergibt ...
- Erstellt am 10. September 2023
- 19. Ein Buddha, viele Buddhismen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... e Frage mit Blick auf die Geschichte des Buddhismus, ist als Erstes festzuhalten, dass es von Anfang an viele verschiedene Schulen gab. Meist werden die Pali-Texte als älteste Überlieferung angesehen, da sie im ...
- Erstellt am 04. September 2023
- 20. Warum reagieren wir oft erst, wenn es zu spät ist?
- (Blog)
- ... senberg oder Hans-Peter Dürr sind Elementarteilchen nichts Faktisches, sondern Möglichkeiten. „Und was da schwingt, ist NICHTS. Aber dieses Nichts hat eine Form“, so Dürr (betrachtet man das Universum im ...
- Erstellt am 26. August 2023
- 21. Neurowissenschaftliche Bewusstseinstheorien und Nichtselbst
- (Diskurs)
- ... genschaft her betrachtet dasselbe Bewusstsein wie das des anderen – Bewusstsein gehört keinem Wesen –, es ist dieselbe Elektrizität. Wenn das eine Wesen gestorben ist, darf man es, gerade weil es inform ...
- Erstellt am 10. Juli 2023
- 22. Wenn die Welt nicht so ist, wie sie scheint
- (Leben)
- ... gen zusammenkommen mussten, damit man jetzt diese Mahlzeit genießen kann. Oder man betrachtet einen Alltagsgegenstand und kontempliert darüber, wie er wohl in zehn, zwanzig oder hundert Jahren aussieht ...
- Erstellt am 03. Juli 2023
- 23. Besser, nie geboren werden
- (Diskurs)
- ... eschränktes Weltbild, eine dogmatische Ontologie beobachten. Sie argumentieren strikt naturalistisch, lassen also spirituelle Argumente nicht gelten oder nehmen sie nur zur Illustration ihrer These. Das heiß ...
- Erstellt am 29. Juni 2023
- 24. 15th Conscious Connection
- (Blog)
- ... _zard betrachtet werden. Den Zoomlink gibt es auf Nachfrage bei info@iqbc.org. The Conscious Connections sind ein monatliches Event bis zur kommenden 3rd IQBC im Herbst dieses Jahres, s. https://iqbc.org. Auch hi ...
- Erstellt am 25. Juni 2023
- 25. Flucht in die Religionsfreiheit
- (Leben)
- ... r und betrachtete mich eher als Post-Atheist. Ich interessiere mich für Zen. Kannten Sie in Syrien schon Zen-Buddhismus? Alkaei: In Syrien gibt es keine Religionsfreiheit wie in Deutschland. Ein Wechs ...
- Erstellt am 16. Juni 2023
- 26. FREITAG: Commitment statt Kampf
- (Blog)
- ... ektiviert. Jetzt könnte frau ja sagen, dass es höchste Zeit ist, dass nicht nur wir Weiber als Objekte betrachtet werden, sondern dass auch die Spezies Mann auf ihr Äußeres reduziert wird. Ich halte von d ...
- Erstellt am 10. März 2023
- 27. Bewusste Wandlung
- (Leben)
- ... neun Lebensbereiche betrachtet: Partnerschaft, Familie und Freunde, Beruf, Finanzen, Gesundheit, Spiritualität/Achtsamkeit/Selbstfürsorge, Wohnen/Umgebung/Lebensqualität, Leidenschaft/Träume/Abenteuer und meinen Beitrag für die W ...
- Erstellt am 13. Februar 2023
- 28. Beim Sprechen und beim Schweigen üben
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... Bei der Ergründung unterstützen einen die sechs Richtlinien, die dazu führen, dass man tief zuhören und achtsam sprechen lernt. Dadurch entstehen bei den Praktizierenden oft ganz neue Erkenntnisse. Entsteht ...
- Erstellt am 08. Februar 2023
- 29. Ist Medi*-tation Frauensache?
- (Diskurs)
- ... etwas später die verbesserte Variante des Problems noch sehr viel heftiger zuschlägt. Oberflächlich betrachtet mag es paradox erscheinen: Meditation als Abstand von der allzu raschen Problembewältigung – ...
- Erstellt am 10. Januar 2023
- 30. Gemeinsam betrachten
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... tselhaften Geschichten betrachtet. Ein Selbstversuch. Zen-Koans können einsam machen. Oft fehlt der Austausch mit anderen Zen-Lernenden. Wochenlang kauen die Zennies auf ihren rätselhaften Geschich ...
- Erstellt am 24. Dezember 2022
- 31. Das Herz des Pinsels
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... er und mahnt: „Enjoy the process not the result“, („Erfreue dich am Prozess, nicht am Ergebnis“) oder: „Be kind to your inner critic“ („Sei freundlich mit deinem inneren Kritiker“). Letzteres fällt mir s ...
- Erstellt am 14. Dezember 2022
- 32. FREITAG: Rocken unter dem Christbaum
- (Blog)
- ... ich „Die Liebenden“ gezogen. Doch ganz im Gegensatz zu den traditionellen Decks ist auf meiner Karte eine Frau abgebildet, die sich im Spiegel betrachtet. Das passt sehr gut zu dem Thema, das mich akt ...
- Erstellt am 09. Dezember 2022
- 33. Mein Wohl ist dein Wohl
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... oder den Islam zum Feind erklärt. Wie kann, buddhistisch betrachtet, mit diesen Herausforderungen umgegangen werden? Der Buddhismus bietet uns keine genauen Lösungen für die aktuellen Probleme an, sondern er g ...
- Erstellt am 30. November 2022
- 34. FREITAG: Ganz Ohr für Gefühle
- (Blog)
- ... nn es an ihren Ohren pempelt, da sie sonst Gefahr läuft, die Balance zu verlieren. Und wenn man Grazie aus Sicht der Gefühle betrachtet, ist es tatsächlich so, dass ein Gefühl dahintersteckt: das Gefühl ein ...
- Erstellt am 18. November 2022
- 35. Das Glück der Bescheidenheit
- (Diskurs)
- ... öllig neue Form entwickelt – jeder kennt sie und betrachtet sie als Selbstverständlichkeit: Arbeit und Konsum sind nahezu völlig getrennt. Die Ökonomen nennen die Arbeit ein ‚Leid' und billigen nur den K ...
- Erstellt am 16. November 2022
- 36. Wie übt man nun die Betrachtung des Körpers?
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... er betrachtet, entweder von innen oder von außen oder beides. Er sieht die Wahrheit vom Entstehen und Vergehen des Körpers. Seine Achtsamkeit ist soweit gegenwärtig, dass er weiß, ‚ein Körper ist da', ...
- Erstellt am 09. November 2022
- 37. Wie Meditation heilen kann
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ommen. Die Situation wird nicht bewertet. Es werden die Dinge so betrachtet, wie sie sind. Achtsamkeitsübungen lassen sich leicht in den Alltag einbauen. Jemand kann beispielsweise im Büro vor dem Computer sitzen un ...
- Erstellt am 31. Oktober 2022
- 38. Buddhistische Kampfkunst & Psychologie als Lebensweg & Heilkunst
- (Leben)
- ... diese Erkenntnis für unser Ansinnen hat: SWE und Handlungsergebnisse wirken oft als substituierender – positiv wirkender – rückbezüglicher Regelkreis: Eine hohe SWE führt in der Konsequenz zu einem hoh ...
- Erstellt am 17. Oktober 2022
- 39. Ethik für alle
- (Diskurs)
- ... srichtet. Freilich dürfen und sollen diese Wertekonzepte nicht als übermächtiges Korsett betrachtet werden, das den Menschen seiner Freiheiten beraubt. Sie sollen ja gerade seine maximal mögliche Freiheit i ...
- Erstellt am 07. Oktober 2022
- 40. Viele Wege ein Ziel
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... der Achtsamkeit, aus. Man betrachtet den Körper, die Gefühle, den Geist und schlussendlich die Dhammas. Letztere zu erklären ist hier nicht der Moment. Wichtig für uns ist in dem Zusammenhang zunächst, d ...
- Erstellt am 01. Oktober 2022
- 41. Warum eigentlich Aggression?
- (Leben)
- ... rt. Eine Wende zum Besseren und zu einer friedvolleren Welt? Zumindest im Großen betrachtet gibt es heute mehr Bewusstsein und Sensibilität für Formen der Aggression: Religiöse und ethnische Minderheiten gen ...
- Erstellt am 28. September 2022
- 42. Über sich hinauswachsen
- (Leben)
- ... ht als Feind betrachtet, sondern eher als Wegweiser, erzählt er. Der Tumor hat ihm aufgezeigt, dass es ratsam ist, eine etwas andere Route zu nehmen. Er habe wohl auch einen deutlichen Wegweiser gebrauch ...
- Erstellt am 22. September 2022
- 43. Alles wird wieder gut
- (Leben)
- ... ert. Vögel haben Angst vor Katzen, Antilopen vor Löwen und Menschen zum Beispiel vor Schlangen. „Wer sich fürchtet, lebt länger“, erklärt der Psychiater Georg Psota, Chef des Psychosozialen Dienstes i ...
- Erstellt am 20. September 2022
- 44. Rhythmus im Leben finden
- (Leben)
- ... ge Histologie – Gewebelehre – der Zeit im Organismus zu beobachten ist. Viele kleine Rhythmen und Rhythmusänderungen bilden, über einen gewissen Zeitraum betrachtet, ein Gewebe von Rhythmen aus, das in e ...
- Erstellt am 07. September 2022
- 45. Die Kunst des Kochens
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... htet wird, stets wohlwollend und offenen Herzens zugewandt. Meine Liebe zur Achtsamkeitspraxis, vor allem in Bezug auf das Kochen und Essen, trat 2006 in Form eines Kinofilms in mein Leben. ‚How to c ...
- Erstellt am 01. September 2022
- 46. Queer-Dharma als engagierter Buddhismus
- (Leben)
- ... lichen Identität haben und gleichzeitig mit allen Wesen verbunden sind. Üblicherweise wird diese gegenseitige Verbundenheit nur dann als existent betrachtet, wenn sie gut oder vorteilhaft ist. Doch auc ...
- Erstellt am 29. August 2022
- 47. Die liebe Familie
- (Leben)
- ... ndern, sich reiben, offen sein und sich abgrenzen. Elisabeth Oberzaucher: Biologisch betrachtet, sind Familienmitglieder miteinander verwandt, heute sind alle möglichen Formen der Familienkonstellationen zu be ...
- Erstellt am 15. August 2022
- 48. FREITAG: Gute Nachrichten vor der Pause
- (Blog)
- Interessanter Morgen, der mir in dieser Woche begegnet ist. Und er hat mir gezeigt, dass sich nicht alles um Dystopien drehen muss, also darum, was man als wenig wünschenswert betrachtet. Natürlich g ...
- Erstellt am 05. August 2022
- 49. Autorität ist nichts für Frauen
- (Diskurs)
- ... betrachtet werden, spielt das Geschlecht in vielen Texten für die Frage nach der Erleuchtungsfähigkeit doch eine entscheidende Rolle. So findet sich etwa im Mahāyāna-Buddhismus die populäre Vorstellung ...
- Erstellt am 03. August 2022
- 50. Was bewirkt Meditation?
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... von einem Kind betrachtet werden. Der Unterschied zwischen dem Weisen und dem Kind besteht allerdings darin, dass Kinder noch gar kein Wissen, kein Ego, kein Bewusstsein und keine Urteile aufgebaut ha ...
- Erstellt am 01. August 2022
- 51. Mit Worten will ich dich umarmen.
- (Kinderbuch)
- ... ie Autorin betrachtet die Welt und die Ereignisse durch fröhliche Augen. Sie zeigt etwa, wie man einem Regentag mit freundlichen Gedanken begegnet oder wie man mit Traurigkeit umgeht, wenn diese zu Besuch k ...
- Erstellt am 22. Juli 2022
- 52. Von Lehrern und Schülerinnen
- (Diskurs)
- ... üler vor Prüfungen oder schwierige Aufgaben. Zu ihrem Repertoire gehörte auch, was hier im Westen als extreme Erniedrigung betrachtet würde. Diese Meister galten als erwacht, sie wussten genau um die he ...
- Erstellt am 20. Juli 2022
- 53. Tierisch gut
- (Leben)
- ... er Spruch deutet diese zweite, nicht minder wichtige Funktion tierischer Begleiter an: „Grundsätzlich betrachtet gibt es zwei Arten von Haustieren: Nutzhaustiere und Freudenhaustiere." Grundsätzlich betrachtet gi ...
- Erstellt am 06. Juli 2022
- 54. Schwere Zeiten
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... chinen betrachtet, die weder zu Bewusstsein noch zu allen anderen damit verbundenen kognitiven Empfindungen fähig wären. Das war nicht immer so, in vielen historischen Kulturen schrieb man Tieren durc ...
- Erstellt am 01. Juli 2022
- 55. Vom ‚Ich‘ zum ‚Wir‘
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... rüh aufstehen? Das ergibt keinen Sinn.“ „Ich will die Kontrolle haben!“ Mit Abstand betrachtet, wirkt es lächerlich und doch hat es sich in diesen vielen kleinen Momenten sehr real angefühlt. Natürlich, wa ...
- Erstellt am 29. Juni 2022
- 56. Warum gibt es aus spiritueller Sicht Kriege?
- (Blog)
- ... nd betrachtet. Ersteres bezieht sich auf die positive Fähigkeit der Selbsterkenntnis und Letzteres auf die negative der Selbstentfremdung. In einer materiell ausgerichteten Gesellschaft überwiegt die Str ...
- Erstellt am 25. Juni 2022
- 57. Buddha als Role Model
- (Leben)
- ... r Geburt ihren Hauspriester Asita zu sich. Asita betrachtete die körperlichen Merkmale des Kindes und prophezeite ihm außerordentliche Fähigkeiten. Zwei Tage später vollzogen acht Brahmanen die Namens ...
- Erstellt am 22. Juni 2022
- 58. Die Sache mit dem Leiden
- (Blog)
- ... Wunderbare ist dann, dass sich die Dinge verändern, wenn sie Raum und damit Aufmerksamkeit erhalten. So kann manches Leid, genügend betrachtet und erwogen, auch einfach gehen. Schmelzen, sich auflösen. Wi ...
- Erstellt am 16. Juni 2022
- 59. Immer das Ganze sehen
- (Leben)
- ... Objekt als Teil der Wirklichkeit, sondern umfasse mit meinem Blick auch dessen zeitliche, räumliche und geistige Umgebung. Also auch das, worin das gerade betrachtete Objekt eingebettet ist, den Konte ...
- Erstellt am 13. Juni 2022
- 60. Das Glück kennenlernen
- (Leben)
- ... sprechen sogar ‚vom Nachteil, geboren zu sein‘ (E. M. Cioran). Nüchtern betrachtet verbirgt sich in jeder verwirrten Moral nur die Angst vor dem Tod. Der Buddha hat auf das Leiden geblickt, um seine U ...
- Erstellt am 01. Juni 2022
- 61. Liebe überwindet Leiden
- (Leben)
- ... chtet wird. Der Mensch ist zwar ein vernunftbegabtes Wesen, wird aber überwiegend durch seine unbewussten Denk-, Wollens- und Verhaltensmuster gesteuert. Diese Muster oder Gewohnheiten sind viel wirkmä ...
- Erstellt am 23. Mai 2022
- 62. Mental-Gymnastik für die Wiedergeburt
- (Leben)
- ... d Wiedergeburt mit dem Hinduismus zu tun haben. Woher kommt das? Wiedergeburt und Karma haben definitiv nicht nur etwas mit der indischen Kultur zu tun. Geschichtlich betrachtet haben die Hindus und die ...
- Erstellt am 13. Mai 2022
- 63. Die Hingabe an das Leben
- (Diskurs)
- ... betrachtet. Aus Octavio Ocampos Œuvre strahlt uns eine Fülle entgegen, die auf künstlerischer Ebene erlebbar macht, wie im Universum alles miteinander in Verbindung steht und sich in stetiger Veränderung b ...
- Erstellt am 09. Mai 2022
- 64. "Moltivolti" Palermo
- (Blog)
- ... assen, die ich entlanggelaufen bin, alleine oder zu zweit, fand, wie ich stehen blieb und die zum Teil rohen oder freigelegten oder abgebröckelten Fassaden, Mauerreste oder Gehwege betrachtete oder bestaunte. ...
- Erstellt am 28. April 2022
- 65. Ayurveda ist eine Weltenlehre
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ntwickelt. Betrachtet man die verschiedenen Elemente genau, stellt man fest, dass Luft nie gleich Luft ist und Erde nie gleich Erde. Die Luft kann der Atem eines Menschen sein, eine angenehme Sommerbrise ...
- Erstellt am 21. April 2022
- 66. Was ist Karma?
- (Leben)
- ... zum Beispiel Stephen Batchelor, Taisen Deshimaru). Die meisten Buddhisten halten hingegen an Reinkarnation fest. Viele verwenden als Modell den Bewusstseinsstrom. In der Meditation erkennt man: Der Geist ist ...
- Erstellt am 20. April 2022
- 67. Ich will schön sein!
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ier, um zu akzeptieren, wie wir sind. Ist es grundsätzlich in Ordnung, in die Natur einzugreifen? Ich denke, das Ideale ist Authentizität. Jeder sollte von innen heraus strahlen. Eine liebvolle, harmoni ...
- Erstellt am 19. April 2022
- 68. Die Kunst und die Meditation
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... em Kirchenrat und um seine finanzielle Situation war es schlecht bestellt. Eine halbe Stunde lang wird jedes Bild betrachtet, die Zuhörer sind konstant involviert. „Keiner soll Zeit haben, mit den Gedanken ...
- Erstellt am 18. April 2022
- 69. Das bin ich
- (Leben)
- ... erfassen. Selbst die Identifikation mit einem dieser Vorgänge entsteht und vergeht wieder. Ich sehe mich als eine Art Ameisenstraße: Betrachtet man diese aus einer gewissen Entfernung, so verschmelzen ...
- Erstellt am 14. April 2022
- 70. Man kann zum Geld auch ‚Nein!' sagen!
- (Diskurs)
- ... einen, immer durch das Geld hindurch zu agieren: arbeiten, um zu kaufen, und kaufen, um leben und wieder arbeiten zu können. Nüchtern betrachtet, ist das ein ziemlich verrücktes Spiel – ein Teufelskreis (s ...
- Erstellt am 14. April 2022
- 71. Ausdrucksformen des Weiß-Seins im Buddhismus
- (Diskurs)
- ... wenn man in den Körper eines Mannes hineingeboren wird. Die „Überlegenheit“ dieser Geburt beruht nicht auf etwas, das von vorherein vorhanden ist. Das Patriarchat ist ein menschliches System – so, wie ...
- Erstellt am 13. April 2022
- 72. Fünf Gründe für Digital Detox
- (Leben)
- ... , um zu entspannen, neue Kraft zu tanken und kreativ für Neues zu werden. Mit anderen Worten: Nichtstun oder Langeweile sind in Wahrheit ausgesprochen produktive Phasen, die durch das Smartphone vom Auss ...
- Erstellt am 06. April 2022
- 73. Mantren rezitieren
- (Leben)
- ... ionsformeln aus dem indischen Raum. Neurologisch betrachtet geschieht durch die monotone Wiederholung eines Textes, sei es ein Mantra oder ein Gebet, Folgendes: Die Alphawellen und Thetawellen im EEG sin ...
- Erstellt am 05. März 2022
- 74. Friede in Zeiten der Unruhe
- (Blog)
- ... betrachtet werden.“ „Wenn nun also andere einen Bhikkhu, der das so der Wirklichkeit entsprechend sieht, beleidigen, verunglimpfen, schelten und belästigen, versteht er folgendermaßen: ,Dieses schmerz ...
- Erstellt am 01. März 2022
- 75. Gelebter Buddhismus
- (Leben)
- ... Natur würde oft als etwas betrachtet, das getrennt vom Menschen existiert – als etwas, das man nutzen kann, beschreibt Daniel. „Das ist ein Irrtum. Wir sind alle Teil eines riesigen Ökosystems.“ Und hier ...
- Erstellt am 21. Februar 2022
- 76. Eine rationale indische Heilkunde - Ayurveda
- (Leben)
- ... uch teilweise Produkte der Kuh zum Einsatz. Diese Verwendungen beruhen eher auf religiös-mythologischen Vorstellungen, finden aber in der offiziellen Ayurveda-Medizin auch in Indien kaum Verwendung. In ...
- Erstellt am 02. Februar 2022
- 77. Die Verlangsamung der Zeit
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... wichtig, weil ich Ayurveda als ein Wohlfühlangebot betrachtete und daher keinen besonderen Wert auf die genaue ‚ayurvedisch medizinische' Diagnose legte. Ein typgerechter Behandlungsplan wurde erstellt, ...
- Erstellt am 21. Januar 2022
- 78. Geprägt für ein Leben
- (Leben)
- ... ür Schritt näherkam. Er tastete jedes Detail eines Gemäldes mit den Augen ab, trat dann wieder ein paar Schritte zurück, um es in seiner Gesamtheit wirken zu lassen. Es war wie eine Übung der Achtsamke ...
- Erstellt am 04. Januar 2022
- 79. Sraddha
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... lt. Vertrauen kann daher auch mit Liebe gleichgesetzt beziehungsweise als Grundvoraussetzung oder auch integraler Bestandteil derselben betrachtet werden. Was kann dieses tiefe Vertrauen eines Kindes ers ...
- Erstellt am 24. November 2021
- 80. Wie Achtsamkeit Stress und Angst reduziert
- (Blog)
- ... uns selbst und anderen in Konflikt. Nüchtern betrachtet sind wir dann nur noch ein Schatten unserer selbst, und wir fühlen uns in der Situation oft ohnmächtig. Dieses Gefühl besteht ganz zu Recht, denn i ...
- Erstellt am 26. Oktober 2021
- 81. Das Geheimnis der Stille
- (Leben)
- ... ille. Die Stille aber umgibt ein tiefes Geheimnis. Betrachtet man die Natur der Stille etwas genauer, so fällt zuerst auf: Sie entzieht sich. Man kann sie nicht ergreifen, kann sie nicht – wie etwa Unte ...
- Erstellt am 12. Oktober 2021
- 82. Achtsamkeitsrituale im Spätsommer - Teil 1
- (Blog)
- ... zehn bis fünfzehn Tagen betrachtet. Im Grunde ist sie schon vorbei. Aber gefühlsmäßig stecke ich noch mittendrin. und sie dauert auch schon länger als vierzehn Tage. Und weil die neuere TCM-Literatur diese so ...
- Erstellt am 22. September 2021
- 83. Gestrauchelte Gurus
- (Diskurs)
- ... sis werden auch alle menschlichen Gefühle betrachtet. Was Buddha lehrte, speist sich vor allem aus der Vermittlung seiner Innenschau durch eine systematische Lehrdarlegung sowie den Gebrauch von Metapher ...
- Erstellt am 20. September 2021
- 84. Untersuchung
- (Blog)
- ... n. Dabei wird ein Thema vor das eigene geistige Auge gestellt und von allen Seiten betrachtet, ohne es zu bewerten und zu beurteilen. Methode: Die gestellten Fragen alleine bei sich selbst, möglichst ...
- Erstellt am 06. September 2021
- 85. Ein Weg in die Freiheit II
- (Blog)
- ... benennen. Anleitung: Hinsetzen wie zur Meditation. Die gestellten Fragen, knapp und prägnant bei sich selbst beantworten, sie nicht bewerten und nicht beurteilen. Es kann sein, dass es nicht gelingt ...
- Erstellt am 24. August 2021
- 86. Achtsamkeitsrituale im Sommer - Teil 3
- (Blog)
- ... tsein bzw. unsere geistige Aktivität. Diese drückt sich besonders in allen möglichen Emotionen aus. Alle Emotionen sind in der TCM ein Symbol von Shen. Spirituell betrachtet leitet unser Herz also auc ...
- Erstellt am 04. August 2021
- 87. Freude, Beziehung und Sinn
- (Diskurs)
- ... sen zu werden und Verantwortung für unser Handeln und unsere Erfahrungen zu übernehmen. So betrachtet fördert und ergänzt Psychotherapie die Übung der Achtsamkeit. Der Buddhismus unterscheidet vier Motive, w ...
- Erstellt am 12. Juli 2021
- 88. Sinnliche Berührungen
- (Leben)
- ... Gegenüber genau betrachtet. Dazu sollte man sich trauen, diese – kleinen – Tiere in die Hand zu nehmen. Dazu braucht es nur etwas Wissen über deren Lebensweise und Verhalten und anfänglich ein kleine ...
- Erstellt am 05. Juli 2021
- 89. Dem Geist Ruhe bringen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... und den Körper beschränkt. In einer der wichtigen Reden Buddhas zum Thema Achtsamkeit – Satipatthana – betrachtet man auch den Geist und seine Färbungen. Es geht darum, zu versuchen herauszufinden, wo ...
- Erstellt am 05. Juli 2021
- 90. Jeder Mensch ist Elite
- (Diskurs)
- ... amit umgehen. Die Bioethikkommission gibt auch juristische Empfehlungen. Wie stehen Sie persönlich dazu, dass eine 60-jährige Frau ein Kind bekommt? Wenn eine 60-jährige Frau durch eine medizinische ...
- Erstellt am 30. Juni 2021
- 91. Aufbruch in eine bessere Welt
- (Diskurs)
- ... achtet werden können. Vielmehr geht es um grundlegende und tiefgreifende Veränderungen, die im Interesse der ganzen Menschheit und aller Mitwesen nur auf ungewöhnlichen Wegen gefunden werden können. De ...
- Erstellt am 28. Juni 2021
- 92. Die große Selfie-Sucht
- (Leben)
- ... sogar zu depressiven Zuständen führen können. Es kommt ganz auf die Sensibilität eines Online-Users oder einer Online-Userin an. Jedenfalls haben soziale Online-Medien das Potenzial, emotionale Schwanku ...
- Erstellt am 28. Juni 2021
- 93. Der grundlose Grund aller Phänomene
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... betrachtet sämtliche Phänomene, nimmt die unendliche Vielheit und Vielfalt der Erscheinungen wahr und bleibt zugleich davon frei. Vipassana konzentriert sich auch nicht auf ein dauerhaftes Objekt, sond ...
- Erstellt am 09. Juni 2021
- 94. Fakten und Illusionen
- (Diskurs)
- ... n der Denkform, in der man sie beobachtet. „Den Dingen geht der Geist voran. Der Geist entscheidet“, sagte der Buddha. Das heißt: Eine Tatsache ist nur für den Geist eine Tatsache. Ohne Subjekt kein Objekt. ...
- Erstellt am 02. Juni 2021
- 95. Ja, es wirkt!
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... kritisch betrachtet werden. Letztendlich ist zu vermuten, dass das Bedürfnis nach meditationsbasierten Stressbewältigungsstrategien aus der immer schneller werdenden sogenannten sozialen Beschleunigung ...
- Erstellt am 17. Mai 2021
- 96. Inspiration für den Alltag: „Gleichgewicht“
- (Blog)
- ... nd Umwelt betrachtet, hat man den starken Eindruck, dass alles irgendwie aus der Balance geraten ist. Die Pole verhärten sich gerade, anstatt zu sehen, dass wir beide Pole brauchen. Dass alles eine Se ...
- Erstellt am 23. April 2021
- 97. Blicke der Achtsamkeit – Verblühen im Frühling
- (Blog)
- ... , Pflege, Wasser und so weiter. Und jetzt mach ich kehrt. Das Blatt soll noch nicht in den Müll. Denn es hat mich gerade inspiriert, zu schreiben und noch etwas länger betrachtet zu werden. Ich lege e ...
- Erstellt am 21. April 2021
- 98. Die Vier Edlen Wahrheiten – Erste Annäherung - Podcast
- (Podcast)
- ... der zum Wohl führt - zum höchsten Wohl. In der buddhistischen Tradition wird die erste der Edlen Wahrheiten wie dieFeststellung einer Krankheit betrachtet. Die zweite klärt über ihre Ursache auf, di ...
- Erstellt am 19. April 2021
- 99. Dem Geist Ruhe bringen
- (Leben)
- ... und den Körper beschränkt. In einer der wichtigen Reden Buddhas zum Thema Achtsamkeit – Satipatthana – betrachtet man auch den Geist und seine Färbungen. Es geht darum, zu versuchen herauszufinden, wo ...
- Erstellt am 09. April 2021
- 100. „Nie mit Kindern schreien“
- (Leben)
- ... a und auch in Thailand habe ich Eltern mit ihren Kindern nie schreien gehört. Warum gelingt das? Es geht auch um das Menschenbild. Im Buddhismus werden Kinder wie Pflanzen betrachtet. Man muss sie gut wässe ...
- Erstellt am 04. März 2021