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- 1. Selbstmitgefühl im Schmerz
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... Doch je feinfühliger wir unseren Anspannungen, emotionalen Verletzungen oder auch bitteren Gedanken lauschen, desto mehr öffnen wir uns für die ganze Fülle unseres Lebens. Es geht darum, den Schmerz un ...
- Erstellt am 22. April 2024
- 2. Mit Achtsamkeit Freiheit entdecken
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ig. Vereinfacht ausgedrückt erklärt es, dass alle psychologischen Reaktionen, Ärger ebenso wie Freude, bedingt sind. Das bedeutet, dass sie durch die Wahrnehmung äußerer Ereignisse in einem automatisch ...
- Erstellt am 11. April 2024
- 3. Buddha zieht nach Westen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... d was unterscheidet den westlichen Buddhismus von Methoden wie MBSR, der „Mindfulness Based Stress Reduction“? Buddhismus, auch westlicher Buddhismus, ist eben nicht nur eine Sammlung von Techniken zur Beeinfl ...
- Erstellt am 22. März 2024
- 4. Zen, die Moral und die Mumon-Kai
- (Diskurs)
- ... och durfte er das überhaupt? Durch Zernickows Klage musste sich nun ein Berliner Gericht mit dem Fall beschäftigen und kam zu dem klaren Urteil: Ja, durfte er. Seine Interpretationen und Beobachtungen seien lau ...
- Erstellt am 26. November 2023
- 5. Schlaglichter auf Zen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... elbstverständnis des Zen ist diese Kontinuität immer sehr wichtig gewesen). Und noch heute beschäftigen sich Zen-Übende mit diesem Ereignis auf dem Geierberg, damit, was in dieser Begegnung wirklich ...
- Erstellt am 23. November 2023
- 6. Schubladen öffnen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... lastend. Queere Menschen, so auch ich, mussten sich nicht unbedingt „outen“, heterosexuelle sich nicht mit ihren Vorurteilen und Abwehrstrategien beschäftigen. Im Jahr 2000 gab es in Köln einen großen Kongres ...
- Erstellt am 22. November 2023
- 7. Meditieren – aber richtig!
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... tes hinein. Manche kommen dazu, weil es ihnen ihr Arzt empfohlen hat. Andere beschäftigen sich gezielt damit und suchen sich bewusst einen für sie passenden meditativen Pfad aus. Die Beruhigung und Stabili ...
- Erstellt am 20. November 2023
- 8. Was hat Tantra mit Sex zu tun?
- (Leben)
- ... offenbarte. Wer sich heute mit möglichst unverfälschtem Tantra beschäftigen will, sollte also einigen Mut und viel Lust auf Veränderung im Gepäck haben, denn traditionelles Tantra setzt noch imme ...
- Erstellt am 19. November 2023
- 9. Sex, der das Leben verändert
- (Content)
- ... der Jahre immer besser, intensiver, schöner wird. Was machen sie anders als alle anderen? Viele Menschen beschäftigen sich mittlerweile mit Sexualität. Immer mehr Bücher kommen auf den Markt. Immer meh ...
- Erstellt am 18. November 2023
- 10. Wie ist das auszuhalten?
- (Diskurs)
- ... das Selbst nun gibt (Atman) oder nicht (Anatta). Anatta ist als Erkenntnis gemeint, die uns in unserem täglichen Leben zutiefst und wesentlich berührt und zur Leidfreiheit führt. Insofern schätze ich das Enga ...
- Erstellt am 08. November 2023
- 11. Suffizienz
- (Leben)
- ... ressen. Jetzt zeigt ein neuer, akzentuierter Begriff, der immer häufiger in den entsprechenden Debatten auftaucht, worauf es eigentlich ankommt: „Suffizienz“. Dieser steht dafür, dass etwas im richtigen ...
- Erstellt am 01. November 2023
- 12. Wie kann ich die Angst vorm Alleinsein besiegen?
- (Blog)
- ... tigen wir uns mit etwas; lassen uns beschallen, ablenken und unterhalten. Wer kennt das Alleinsein heute noch? Wer nimmt sich ganz bewusst Zeit des Alleinseins und genießt sie? Das Unglück des modernen M ...
- Erstellt am 14. Oktober 2023
- 13. „Erleuchtung hat kein Geschlecht.“
- (Leben)
- ... emen der buddhistischen Sozialphilosophie, insbesondere mit Sexualität und Gender auf einer breiten philologischen, philosophischen und buddhistisch kritisch-reflektierenden Grundlage. Bild Teaser & ...
- Erstellt am 13. Oktober 2023
- 14. Die große Vielfalt
- (Leben)
- ... Praktizierende mit der Komplexität des gelebten Buddhismus beschäftigen, von der Europäischstämmige viel lernen können. Durch gegenseitigen Respekt, Neugier und die Bereitschaft, voneinander zu lernen, ...
- Erstellt am 16. September 2023
- 15. Es geht immer um Fürsorge
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... zu Schwierigkeiten kommen kann. Menschen, die sich mit Achtsamkeit beschäftigen, kennen das: Der Umgang mit Gedanken und Gefühlen, die bei Achtsamkeitsübungen auftauchen, ist nicht immer einfach. Manchmal ...
- Erstellt am 12. September 2023
- 16. Viele Richtungen ... Buddhismus
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... nd widmet sich dem Dharma. Foto © privat Anna Karolina Brychcy – traditionsübergreifender Buddhismus Während meines Psychologiestudiums fiel mir zufällig ein Buch in die Hand, das meine dringen ...
- Erstellt am 11. September 2023
- 17. Gibt es den freien Willen?
- (Content)
- ... äftigen, sind dafür nicht zielführend. Den ganzen Artikel finden Sie hier: Dieser Artikel erschien in der Ursache\Wirkung № 125: „Geist & Gehirn" Prof. Dr. Stefan Schmidt forscht a ...
- Erstellt am 29. August 2023
- 18. Innerlich frei
- (Leben)
- ... einte, die Suche nach einem Partner sei zu intensiv und eine Anhaftung. Sie riet ihr, dass sie sich auch mit anderen Dingen beschäftigen und neue Hobbys finden solle. Doch je mehr die Frau den Ratschl ...
- Erstellt am 10. April 2023
- 19. FREITAG: Drei Wünsche an die Fee
- (Blog)
- ... Doch in „Die Seele nach Corona“ lernte ich, dass es Menschen gibt, die sich immer noch mit dem Thema beschäftigen und es sogar Teil von Gerichtsverhandlungen ist. Weil vielerorts Fehler gemacht wu ...
- Erstellt am 17. März 2023
- 20. FREITAG: Liebe statt Prinzipien
- (Blog)
- ... in Gehirn mit diversen Fragestellungen zu beschäftigen. Ich hatte den Parkinson unterschätzt, er vermutlich auch. Als ich meinen Kopf auf seine Hand gelegt hatte, um den Zeitpunkt zu erspüren, an dem e ...
- Erstellt am 03. März 2023
- 21. Beim Sprechen und beim Schweigen üben
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ieser Meditationsform gekommen? Ich fand es schon sehr früh spannend, mich mit Kommunikation zu beschäftigen. Auch merkte ich, dass ich mit meiner Form der Kommunikation immer mal wieder Schaden ange ...
- Erstellt am 08. Februar 2023
- 22. Das Herz des Pinsels
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... d japanischen Schriftzeichen zu beschäftigen. Kazuaki Tanahashi ist ein kleiner, feingliedriger Japaner mit erstaunlicher Agilität. Er nennt sich „Crazy Artist“, lässt sich „Kaz“ rufen und nuschelt den ...
- Erstellt am 14. Dezember 2022
- 23. Das unbegreifliche Begreifen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... s Kōan nicht gelöst ist, musst du dich mit aller Macht mit ihm beschäftigen. ... Du solltest dich nicht zu leicht mit einer Kōan-Lösung zufriedengeben, die du herausgefunden hast. Noch solltest du noc ...
- Erstellt am 06. Dezember 2022
- 24. FREITAG: Die blinde Kuh auf dem Regenbogen
- (Blog)
- ... nigliches ausgewählt. Es gibt aktuell ja viele Themen, mit denen Mann und Frau sich beschäftigen könnten, um sich die Weihnachtsstimmung zu vermiesen: Blackout, Umweltschutz, Streiks, das Wetter. Die L ...
- Erstellt am 02. Dezember 2022
- 25. Mein Wohl ist dein Wohl
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... h viele Buddhisten nicht nur mit der Linderung des jeweiligen individuellen Leids, sondern auch mit dem System, in dem dieses Leid reproduziert wird, sowie mit den institutionalisierten und strukturellen Fol ...
- Erstellt am 30. November 2022
- 26. Achtsamkeit ist kein Wunder
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... Ihrem Leben ändern wollen. Ab wann kann es für Sie sinnvoll sein, sich mit dem Thema Achtsamkeit verstärkt zu beschäftigen? Sie können das leicht prüfen: Ärgern Sie sich oft und sind oft unzufrieden? Gibt es ...
- Erstellt am 02. November 2022
- 27. Ohne Grenzen wäre alles nichts
- (Leben)
- ... genen Grenzen beschäftigen. Es geht darum, „Nein“ zu sagen und zu lernen, sich abzugrenzen. Und oftmals darum, die eigenen Grenzen unter Zuhilfenahme von Achtsamkeit überhaupt erst einmal wahrzunehmen ...
- Erstellt am 30. September 2022
- 28. Der Autounfall
- (Leben)
- ... schäftigen‘. Lisa macht den Haushalt, räumt Teller weg, saugt Wohn- und Schlafbereich, das macht sie täglich, wegen der Stauballergie der Älteren. Dann liest sie, hört Musik und wenn die Kinder im ...
- Erstellt am 19. September 2022
- 29. FREITAG: Aneignung oder Anerkennung?
- (Blog)
- ... rleben und daraus Verbundenheit entstehen zu lassen. In andere Kulturen einzutauchen und sich damit zu beschäftigen, erweitert den Horizont und ist – ganz nebenbei – die beste Vorbereitung auf die ganz ...
- Erstellt am 02. September 2022
- 30. „Alleine sein ist Selbstfürsorge“
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... „mit sich alleine zu sein“, zu beschäftigen? Genau zur selben Zeit, als ich begonnen habe, mich mit dem Buddhismus zu beschäftigen. Seitdem befasse ich mich mit mir selbst und frage mich, was es bedeute ...
- Erstellt am 31. August 2022
- 31. Liebe passt nur mit Freiheit zusammen
- (Leben)
- ... ditation, meditieren Sie selbst? Ott: Ja, natürlich. Die eigene Meditationserfahrung war für mich überhaupt erst der Beweggrund, mich wissenschaftlich mit dem Thema zu beschäftigen. Das ging so in der Obers ...
- Erstellt am 12. August 2022
- 32. FREITAG: Gute Nachrichten vor der Pause
- (Blog)
- ... en. Und mich mit einer wenig wünschenswerten Zukunft zu beschäftigen, gehört da absolut dazu. In Zeiten wie diesen muss ich mich auch ohne Nachrichten-Input daran erinnern, dass wir die Zukunft nur mi ...
- Erstellt am 05. August 2022
- 33. FREITAG: Selbstbestimmung mit Vernunft
- (Blog)
- ... infach andere Prioritäten hatte, als mich mit ihr und ihren Ansichten zu beschäftigen. Heute muss ich sagen: Alice Schwarzer ist nicht nur eine schöne, 80-jährige Frau, sondern auch eine sehr vernünft ...
- Erstellt am 01. Juli 2022
- 34. Mental-Gymnastik für die Wiedergeburt
- (Leben)
- ... sich die Menschen mit diesen Themen überhaupt nicht mehr auseinandersetzen möchten. Wie sind Ihre Erfahrungen? Das ist richtig, auch in meinen Kursen beschäftigen sich immer weniger Teilnehmer mit ...
- Erstellt am 13. Mai 2022
- 35. Mann, wer bin ich?
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... am Beispiel des Königs – entweder den Tyrannen oder den Schwächling hervorbringen. Bei ‚Men in the Woods‘ beschäftigen wir uns mit drei Kernfragen: Woher komme ich? Wer bin ich als Mann? Was will ich ...
- Erstellt am 12. Mai 2022
- 36. Die drei Arten von Glück
- (Diskurs)
- ... ftigen. - Durch Einsicht das geistige Erwachen erfahren. - Frei von allen Sorgen sein und im Innersten unerschütterlich leben können. In dieser Aufzählung kann man drei Arten von Glück unterscheide ...
- Erstellt am 05. Mai 2022
- 37. Wenn ich gehe, dann gehe ich
- (Leben)
- ... e Idee hat was“, finden Sie und Sie beschäftigen sich ein wenig mehr damit. Sie kaufen sich ein Buch über ‚Achtsam leben’ und versuchen, bei manchen Tätigkeiten besonders aufmerksam dabei zu sein. Sie n ...
- Erstellt am 27. April 2022
- 38. Es kann keinen westlichen Buddhismus geben
- (Leben)
- ... liche Rolle gespielt. Buddha hat gelehrt, man solle sich mit metaphysischen Fragen nicht zu sehr beschäftigen. Sie können verwirren. Er hatte nicht die Absicht, eine Religion zu gründen. Er hat vielmehr einen k ...
- Erstellt am 09. April 2022
- 39. Inspiration für den Alltag: „Zeit“
- (Blog)
- ... bank zu verweilen und in aller Ruhe die Natur zu beobachten. Sich auch mal langweilen und sich nicht ununterbrochen mir irgendetwas beschäftigen. Einfach mal die Zeit vergessen, um so wieder in Kontak ...
- Erstellt am 28. März 2022
- 40. FREITAG: Das Spiel mit der Glitzerhose
- (Blog)
- ... chäftigen – zumindest hin und wieder. Und das muss jetzt nicht unbedingt ein Computerspiel sein. Wir Frauen können uns da an den Spielzeugen der Männer ein Beispiel nehmen – die machen sich meist keine g ...
- Erstellt am 25. März 2022
- 41. „Frei nach Schnauze“
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... Authentizität näher. Alex stellt beispielsweise fest: „Solange ich jemandem Vorwürfe machen kann, muss ich mich nicht damit beschäftigen, wie frustriert ich in Wahrheit bin. Eigentlich will ich doch nur, dass man ...
- Erstellt am 23. Februar 2022
- 42. Gelebter Buddhismus
- (Leben)
- ... sich mit Buddhismus zu beschäftigen. Für die als Katholikin erzogene Tirolerin war das ein Wendepunkt. Da hieß es plötzlich: „Du sollst nicht alles glauben, sondern: überprüfe alles.“ Jedes fühlende W ...
- Erstellt am 21. Februar 2022
- 43. Zwischen schwatzen und schweigen
- (Leben)
- ... nd viele andere Regierungen beschäftigen aus gutem Grund Körpersprache-Experten, Profiler und Psychologen. Sie analysieren andere Staatsoberhäupter. Sofort wird erlebbar, wofür sich jemand hält, wie viel Ra ...
- Erstellt am 19. Februar 2022
- 44. Schreibmeditation Teil 2
- (Blog)
- ... reiben als Zugang zu unbewussten Inhalten. Wenn ich zehn Minuten schreibe, ohne den Stift abzusetzen, offenbaren sich die Dinge, die mich unbewusst beschäftigen: meine Haltungen, Glaubenssätze, Ängste, Wünsc ...
- Erstellt am 15. Februar 2022
- 45. Prokrastination
- (Blog)
- ... ngenehm ist. Das ist hier der Fall. Ich schreibe in meiner Kolumne über Dinge, die mich in jüngster Vergangenheit bewegt haben. Doch diesmal habe ich einfach keine Lust, mich näher mit ihnen zu beschäftigen. Ich ...
- Erstellt am 07. Februar 2022
- 46. Wiedergeburt findet in jedem Moment statt
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... sich nicht mit Wiedergeburt und Karma beschäftigen, sondern soll das gegenwärtige Leben genau betrachten, sich freuen, dass man genug zu essen hat, und dafür dankbar sein. Und wenn Menschen nicht ...
- Erstellt am 19. Januar 2022
- 47. Per Weltreise zur Erleuchtung
- (Leben)
- ... meramann anleiten müssen. In diesem Sinne war es schon schwierig, mich ernsthaft mit dem Buddhismus zu beschäftigen. Es gab auch eine große sprachliche Barriere, ich habe fast nichts verstanden. Kaum e ...
- Erstellt am 28. Dezember 2021
- 48. Der Unterschied zwischen Denken und Gedanken
- (Blog)
- ... it den ungeklärten Dingen zu beschäftigen, die wir in unserem Leben haben. Um die gut zu lösen, nutzt es alle Ressourcen, die es in uns finden kann. Es vergleicht also ungelöste Situationen mit ähnlichen ...
- Erstellt am 14. Dezember 2021
- 49. Richtig unzufrieden
- (Leben)
- Veränderung entsteht nur, wenn man erkennt, dass etwas nicht in Ordnung ist. Während ich diesen Artikel schreibe, beschäftigen sich viele Menschen angesichts der Wahlen in Deutschland mit der vergangenen un ...
- Erstellt am 05. Dezember 2021
- 50. FREITAG: Blackout der Verbundenheit
- (Blog)
- ... nen war, die ich kenne. Ich hatte Zeit, mich mit dem Zusammenhang zwischen Mondrian und Downshifting zu beschäftigen, also damit, was wir von ihm über die Vereinfachung des Lebens lernen können. Und einfac ...
- Erstellt am 08. Oktober 2021
- 51. Meditation – die leisen Stimmen hören
- (Blog)
- ... ausend Gedanken kreisen im Kopf. Und die meisten beschäftigen sich mit irgendwelchen Dingen, Erledigungen, Anforderungen, Konflikten. Sie kreisen um das, was im Laufe des Tages wichtig war und irgendwie ...
- Erstellt am 05. Oktober 2021
- 52. Empathie üben
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... altensänderungen, welche mit dem Training dieser Fähigkeiten einhergehen. Die sozialen Neurowissenschaften beschäftigen sich mit der grundlegenden Unterscheidung jener neuronalen Bahnen, welche es ermöglic ...
- Erstellt am 05. September 2021
- 53. „Vom Glück, selbstbestimmt zu leben“
- (Leben)
- ... nn man auch zur Stimmigkeit mit sich selbst finden, weil man sich mit den eigenen Stärken beschäftigen und sich neu ausrichten muss. Die meisten stecken doch in fixen Lebensumständen fest, oder? ...
- Erstellt am 19. Juli 2021
- 54. Dinge zu Ende bringen
- (Blog)
- Die Dinge, die in unserem Leben offen und unerledigt sind, beschäftigen uns, auch wenn wir das nicht wollen. Sie arbeiten ständig in uns und binden einen Teil unserer Aufmerksamkeit – einfach, weil unser U ...
- Erstellt am 13. Juli 2021
- 55. Sitzen und schweigen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... les, was da geistig kommt, in die Betrachtung aufzunehmen. Das heißt, mich nicht nur mit ‚edlen‘ Gedanken zu beschäftigen, weil ich ja auf einem Retreat bin, und alles andere auszuklammern, sondern alles zu ...
- Erstellt am 28. Juni 2021
- 56. Unerwartete Wandlung
- (Leben)
- ... Der Rassismus war bis zum Austritt aus der Kirche tief verankert. Der Buddhismus hat mich angeleitet, mich mit Toleranz zu beschäftigen und mein Denken zu ändern. Noch ein Ereignis spielte eine besonder ...
- Erstellt am 14. Juni 2021
- 57. Wie wir den Körper wahrnehmen
- (Leben)
- ... r Sinneseindrücke, die auf ihn einwirken. Sie sind einer der wenigen Wissenschaftler, die sich mit dem Tastsinn beschäftigen. Wie kam es dazu? Eher zufällig, wie so vieles im Leben. Ich interessierte mich ...
- Erstellt am 07. Juni 2021
- 58. Dem Schmerz mit Selbstmitgefühl begegnen
- (Leben)
- ... n. Man lauscht in sich selbst. Dazu brauchen wir ein mitfühlendes Herz und ein wenig Mut, denn das, womit wir uns dabei beschäftigen, ist zunächst nicht so erfreulich. Doch je feinfühliger wir unseren Anspannung ...
- Erstellt am 31. Mai 2021
- 59. FREITAG: Zurück zur neuen Normalität
- (Blog)
- ... täten leisten. In jeglicher Richtung. Weil ich gelernt habe, dass das Leben nur dann schön ist, wenn man sich mit etwas aus vollem Herzen beschäftigen kann. Sich hineinwerfen kann. Sich hingeben kann. Mit ...
- Erstellt am 21. Mai 2021
- 60. Von der Form in die Freiheit
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... mer müssen sich nicht mehr damit beschäftigen, um WIE VIEL Uhr WAS geschieht. Das Essen ist zur gleichen Zeit. Der Beginn des Zazen bleibt immer gleich. Ein Rhythmus entsteht. Sie fühlen sich in diesem R ...
- Erstellt am 19. Mai 2021
- 61. FREITAG: Heimat in der Fülle
- (Blog)
- ... ere Sprachen höre, mich mit Mentalitäten beschäftigen und lernen darf. Und wenn ich im Flieger sitze, dann bin ich dorthin unterwegs – zum Gefühl, Teil der Welt zu sein. Das ist mir wichtig, und schon alleine ...
- Erstellt am 07. Mai 2021
- 62. Digital oder real – warum entweder-oder?
- (Blog)
- ... 0 – 40+ was nun?“ bis 19.04.2021 Wenn du zu dieser Gruppe gehörst und dich Fragen und Überlegungen beschäftigen wie, ob es sich auszahlt, mit 40+ noch einmal neu durchzustarten, ob du es schaffen kanns ...
- Erstellt am 15. April 2021
- 63. Aufbruch statt Krisenstimmung
- (Blog)
- ... 12.–19.04.2021 Du bist vierzig Jahre oder älter und fragst dich, wie du neue Wege in der Lebensmitte finden kannst. Es beschäftigen dich Überlegungen wie, ob es sich auszahlt, noch einmal neu zu begin ...
- Erstellt am 10. April 2021
- 64. Seinen Egoismus abzubauen, tut weh
- (Leben)
- Helmut Gassner war einer der ersten Übersetzer des Dalai Lama. Glück war schon vor 30 Jahren ein Thema, sagt er. Heute lebt er als Mönch in Vorarlberg. Sie beschäftigen sich seit 1975 mit dem tibetischen Bud ...
- Erstellt am 30. März 2021
- 65. FREITAG: Gelebtes Nichtleben
- (Blog)
- ... Punkt 2: der Verstand. Wenn der Kopf mit Sorgen, Befürchtungen und sonstigen Egogedanken voll ist, kann man sich logischerweise mit nichts anderem beschäftigen, auch nicht auf wissenswerte Sachverhalte k ...
- Erstellt am 26. März 2021
- 66. Säkularer Buddhismus
- (Buch)
- ... will, ist hier genau richtig. Rezensent: Hendrik Hortz Säkularer Buddhismus – Arbeitsbuch zu „Jenseits des Buddhismus“ von Stephen Batchelor Winton Higgins, Jim Champion, Ramsey Margolis Buch: Verlag ...
- Erstellt am 23. März 2021
- 67. Achtsamkeitsrituale – im Winter, Teil 2
- (Blog)
- In der TCM ist das Ohr das Sinnesorgan für das Element Wasser. Seit Anfang des Jahres beschäftigen meine Yogis und ich uns intensiver mit diesem Körperteil. Langsam nehmen das bewusste Horchen und die Ko ...
- Erstellt am 24. Februar 2021
- 68. Corona: „Wer wissenschaftliche Fakten leugnet, steht schlechter da.“
- (Diskurs)
- ... tality, zur überzähligen Sterblichkeit von Alzheimer-Patienten. Man hat gezeigt, dass die Anzahl der Verstorbenen mit Alzheimerdiagnose durch Corona zugenommen hat. Das hängt mit der verminderten Ansprache, mit de ...
- Erstellt am 12. Februar 2021
- 69. Corona: „Wer wissenschaftliche Fakten leugnet, steht schlechter da.“
- (Teegespräch)
- ... tality, zur überzähligen Sterblichkeit von Alzheimer-Patienten. Man hat gezeigt, dass die Anzahl der Verstorbenen mit Alzheimerdiagnose durch Corona zugenommen hat. Das hängt mit der verminderten Ansprache, mit de ...
- Erstellt am 12. Februar 2021
- 70. FREITAG: Bewusstsein für Bad News
- (Blog)
- ... ind dort auch möglich. Wer ein Rad besitzt, perfekt. Man kann sich geistig beschäftigen und lesen, was einem Freude macht – die Buchwelt ist ein unendlicher Pool von Themen jenseits von C. Bis wir das ...
- Erstellt am 05. Februar 2021
- 71. Die Gedanken sind frei
- (Leben)
- ... friedlichere Welt. Ich erinnere mich an die anfänglichen Stufen, die mir mein Lehrer empfohlen hat: Ich nehme mir vor, mich in dieser Zeit nicht mit den alltäglichen Wünschen und Gedanken zu beschäftigen. Ich ver ...
- Erstellt am 27. Januar 2021
- 72. Corona und psychosoziale Folgeprobleme
- (Leben)
- ... al auf die Bedrohung reagieren. Angst vor Sterben und Tod Demzufolge beschäftigen sich viele Menschen mit der Angst vor Sterben und Tod. Sie fürchten ein Siechtum in Koma, in Bewusst- und Hilflosigkei ...
- Erstellt am 14. Dezember 2020
- 73. Ein fragiles Gleichgewicht - Teil 2
- (Blog)
- Wer sein Leben – durchaus schmerzlich und mit Verlusten – rekalibriert und in Ordnung gebracht hat, kommt ganz von selbst ins innere Gleichgewicht und kann sich fortan in aller Ruhe mit den Details beschäftigen. ...
- Erstellt am 11. November 2020
- 74. Was ist eigentlich Glück?
- (Leben)
- ... ibt kein Glück ohne Unglück. Das macht das Leben spannend. Sich mit dem eigenen Glück zu beschäftigen bedeutet auch, sich mit seinen persönlichen Schattenseiten auseinanderzusetzen. Wenn ich meine Schwächen ...
- Erstellt am 20. Oktober 2020
- 75. Im Einklang mit dem Sein
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... igen, ja, sogar sich aus dem Alltag zurückzuziehen, Kinder und Arbeit für eine Zeit ruhen zu lassen und sich ganz der Praxis zu widmen? Der Wunsch nach Ruhe, nach Stille und Sammlung in einer immer hektisc ...
- Erstellt am 09. Oktober 2020
- 76. Teil eines Ganzen
- (Leben)
- ... olerin war das ein Wendepunkt. Da hieß es plötzlich: „Du sollst nicht alles glauben, sondern: überprüfe alles.“ Jedes fühlende Wesen habe genau das gleiche Potenzial. „Es liegt nur an uns, was wir daraus m ...
- Erstellt am 08. Oktober 2020
- 77. Eine Gesellschaft passt sich an
- (Diskurs)
- ... esellschaft ist, finden sich in den Buchhandlungen ganze Ecken mit Büchern über diverse Aspekte des Alterns. Die Japaner trinken, essen und rauchen sich nicht zu Tode, sie ziehen nicht in den Krie ...
- Erstellt am 23. September 2020
- 78. Seelische Nahrung
- (Leben)
- Wie die südkoreanische Nonne Jeong Kwan die buddhistische Tempelküche weltberühmt gemacht hat. Vom Buddha sind unzählige Lehrreden, Gleichnisse und Erzählungen überliefert, die sich damit beschäftigen, worum ...
- Erstellt am 28. August 2020
- 79. „Mögen alle Wesen glücklich und frei sein“
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ne Daria Alizadeh, geboren 1989, ist eine der erfolgreichsten Bloggerinnen Österreichs. Sie begann als Modebloggerin, bevor sie das Thema Nachhaltigkeit dauerhaft zu beschäftigen begann. www.dariadaria.com ...
- Erstellt am 28. Juli 2020
- 80. Durch Achtsamkeit zur Erfüllung
- (Leben)
- ... ermittlung und Schulung zum Thema ‚Achtsame Sexualität‘ beschäftigen, ob in Form von Seminaren oder Einzelbegleitungen. Auf dem Weg zu einer achtsamen und erfüllten Sexualität geht es aber im Kern n ...
- Erstellt am 24. Juli 2020
- 81. Buddhisness
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ringe die Burn-out-Diskussion das Thema Achtsamkeit in Unternehmen näher. So müssen sich Personalabteilungen zwangsweise damit beschäftigen, was ihren MitarbeiterInnen aus diesem Zustand hilft und die ...
- Erstellt am 22. Juli 2020
- 82. Online-Ayurveda
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... eben wird. Zunächst einmal sind da die vielen Online-Communities, die sich mit dem Thema intensiv beschäftigen (siehe z.B. www.ayurveda-portal.de). Da geht es nicht nur um Werbung für entsprechende Wellness ...
- Erstellt am 08. Juli 2020
- 83. Der Traum vom klaren Geist und dem besseren Leben
- (Leben)
- ... ie hier nicht erfahren. Wenn sich alte Schulmeister mit einem Thema beschäftigen, dann pflegen sie sich zunächst einmal die Wörter, die in dem Thema vorkommen, genauer anzuschauen. Warum nicht auc ...
- Erstellt am 24. Juni 2020
- 84. Achtsame Rituale
- (Blog)
- ... ge Erfahrung wird erneut spürbar, und in der Begegnung mit mir selbst tauchen Assoziationen, Bilder und Gefühle auf, von denen ich gar nicht weiß, dass sie mich emotional beschäftigen … Wer zum Thema „Acht ...
- Erstellt am 18. Juni 2020
- 85. Achtsam Grün Leben
- (Buch)
- ... igen Leseerlebnis werden lassen können. Alle, die sich schon länger mit einem Leben im Einklang mit der Umwelt beschäftigen, könnten sich mit diesem Buch allerdings ein wenig langweilen, denn so richtige ...
- Erstellt am 05. Juni 2020
- 86. Fusion von Traditionen: TCM und Yoga Teil 2/1
- (Blog)
- ... beschäftigen. Das entdecke ich gerade auch mit einer kleinen Gruppe von Menschen, die in meinem neuen MINDFUL RITUALS Onlinekurs mit Möglichkeiten für neue achtsame Gewohnheiten und kleine dankbare Mome ...
- Erstellt am 12. Mai 2020
- 87. Die richtige Fragen stellen
- (Blog)
- ... tschaftskrise, so gut wie möglich abzufedern. Dennoch: Diese Krise fordert uns auf vielen Ebenen. Wir alle beschäftigen uns in dieser Krise mit (für uns) existentiellen Fragen: Wieso passiert ausge ...
- Erstellt am 20. April 2020
- 88. Die Psyche stärken
- (Achtsamkeit & Meditation)
- Aufgrund des Coronavirus dürfen weltweit Millionen Menschen ihre eigenen vier Wände nicht mehr verlassen. Man versucht zwar, sich irgendwie zu beschäftigen und in Bewegung zu bleiben, aber die Psyche is ...
- Erstellt am 03. April 2020
- 89. Online in Bewegung bleiben
- (Leben)
- Es hat sich nicht viel verändert. Wir sind mit einer Situation konfrontiert, mit der wir uns zuvor noch nie beschäftigen mussten. In Europa herrscht in einigen Ländern Ausgangssperre. Wir sind in un ...
- Erstellt am 25. März 2020
- 90. Corona in Karuna verwandeln
- (Blog)
- ... nden Themen – Krankheit, Tod und Angst, früher beim sonntäglichen Kirchgang kontempliert – sind alle da. Sie könnten uns vor Oberflächlichkeit und leerem „Gerödel“ schützen. Außerdem denke ich an die „Vier N ...
- Erstellt am 17. März 2020
- 91. FREITAG: Die kleinen Scheißerchen
- (Blog)
- ... ere nach außen. Wie viele von uns betreiben denn Schattenarbeit, beschäftigen sich mit den nicht ganz so schmeichelhaften Seiten ihres Selbst? Das Leben ist doch viel zu spannend, um sich in sich selbst z ...
- Erstellt am 13. März 2020
- 92. FREITAG: Wander, Falke!
- (Blog)
- ... Zeit vom Aussterben bedroht waren. Doch wenn jemand schon einmal mit einem originellen Vergleich daherkommt, wollte ich mich damit beschäftigen. Die Antwort auf meine Rückfrage, wie dieser denn zustan ...
- Erstellt am 06. März 2020
- 93. Adoleszenz
- (Blog)
- ... en oder werde ich auch so glücklich?“ Das sind eben Dinge, die eine 20-30 Jährige beschäftigen, wahrscheinlich auch viele Menschen, die diesem Alter voraus sind. Das ist aber auch ganz normal, denke i ...
- Erstellt am 19. Februar 2020
- 94. Fusion von Traditionen: TCM und Yoga Teil 1
- (Blog)
- ... erstanden. Stagniert das Qi in diesem Meridian, beschäftigen uns irrationale Sorgen um Details, Angstzustände und damit einhergehende Schlaflosigkeit. Muskel und Sehnen sind die Gewebsstrukturen, die im Frühlin ...
- Erstellt am 17. Februar 2020
- 95. FREITAG: Karmisches Kapstadt
- (Blog)
- ... ahre beschäftigen, hätte ich mich verfolgt fühlen können. Nicht von Kriminellen, sondern von Karmajüngern. Ich frage Sie: Wann haben Sie das letzte Mal ein Gespräch über Karma geführt oder gar einem g ...
- Erstellt am 24. Januar 2020
- 96. Vom Fokus und dem offenen Gewahrsein I
- (Blog)
- ... und. Während unsere Gedanken und Gefühle sich meist mit etwas beschäftigen, was in der Zukunft oder Vergangenheit passiert, ist unser Körper - und damit jede Sinneswahrnehmung immer im Jetzt. Ich verbinde m ...
- Erstellt am 16. Januar 2020
- 97. Die Meditation des Buddha von A bis Z
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... arum, die Gedanken zu erkennen, ihre flüchtige Struktur zu sehen und ihnen keine Nahrung zu geben, die sie zur ständigen Fortsetzung zwingt. An einer anderen Stelle nennt der Buddha fünf grundsätzliche Art ...
- Erstellt am 18. Dezember 2019
- 98. FREITAG: Entspannung als Win-win-Situation
- (Blog)
- ... ve: Ich befinde mich inmitten von jugendlichen Schulklassen, die sich mehr oder weniger freiwillig mit diesem Thema zu beschäftigen haben. Vier junge Schauspieler beiderlei Geschlechts zeigten dabei die ve ...
- Erstellt am 06. Dezember 2019
- 99. FREITAG: Der Wandel wird handgreiflich
- (Blog)
- ... h könnte Romane lesen, die sich mit diesen Themen beschäftigen, doch mit Stimme, Augen und Mimik sind diese Geschichten dann doch intensiver. Zwangsläufig muss ich mich also dem Wandel hingeben. Vo ...
- Erstellt am 25. Oktober 2019
- 100. FREITAG: Die Ineffizienz von Interpretationen
- (Blog)
- ... mich damit beschäftigen möchte oder einfach weiterziehe, ist meine Angelegenheit. Und da knüpfe ich dann an. Wenn mir jemand etwas erzählt, das mich aufwühlt, überlege ich nicht, wie dieser Mensch das gemei ...
- Erstellt am 18. Oktober 2019