Suchen
- 1. Inspiration für den Alltag: „ Neubeginn “ ...
- (Blog)
- Wir befinden uns im März, und der Frühling setzt sich immer mehr gegen den Winter durch. Der Frühling steht für Neubeginn. Das Lebendige, das Frische, die Düfte, das Licht und die Farben kommen wieder zurü ...
- Erstellt am 14. März 2024
- 2. Abenteuer beginnen im Kopf ...
- (Leben)
- ... dieser Begegnungen sind ganz intim und unspektakulär. Viele der Zuschriften, die ich von Lesern meiner Tierkolumne bekomme, beschreiben diese kleinen, persönlichen Momente der Erkenntnis und Auseinanders ...
- Erstellt am 02. März 2023
- 3. Neubeginn ist immer eine Chance ...
- (Blog)
- Jedem Anfang wohnt ein Zauber inne. Dinge das erste Mal zu machen, ist immer etwas Besonderes. Es hat viel mit Entdecken der Welt und dem Entdecken seines Selbst zu tun. Eine Chance auf einen Neubeginn ...
- Erstellt am 07. September 2021
- 4. Gelassenheit beginnt im Kopf ...
- (Leben)
- Hand aufs Herz: Wann haben Sie sich zuletzt über Kleinigkeiten geärgert oder vielleicht sogar einen Menschen, den Sie mögen, angeschrien? Wann waren Sie ängstlicher, als Ihnen lieb war, und bei welcher ...
- Erstellt am 05. November 2018
- 5. Beginne, wo du bist ...
- (Blog)
- Das Buch von Pema Chödrön 'Beginne, wo du bist' zeigt auf, dass ganz gleich wie sich das Leben gerade gestaltet, jetzt ist der perfekte Moment für die Praxis. ‚Beginne, wo du bist‘ – der Titel ist P ...
- Erstellt am 12. Dezember 2017
- 6. Die beste Zeit fürs Meditieren
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ausgang noch hinzusetzen. Meditationszeiten nach dem Chi-Zyklus Nach dem Chi-Zyklus beginnt um drei Uhr die Zeit, in der unsere Lungen die höchste Aktivität haben. Der Atem ist die Schnittstelle z ...
- Erstellt am 18. März 2024
- 7. Im Hier und Jetzt sein
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... chaft, gewidmet sei. Der Tag beginnt mit einer Meditation. Alle sitzen schweigend mit geschlossenen Augen auf den Kissen, manche haben sich auch mehrere aufeinandergelegt, um es bequemer zu haben. Erst ...
- Erstellt am 15. März 2024
- 8. Gib dir einen freudigen Ruck!
- (Maries Metta-Morphosen)
- ... sten Sitzmeditation beginnen. „Spirituelle Praxis bedeutet immer auch ein Stück Selbstüberwindung“, wende ich ein. „Reibung an unseren Grenzen weckt uns auf, denn Wachstum findet selten in der Komfort ...
- Erstellt am 09. März 2024
- 9. Heute schon gelacht?
- (Leben)
- ... er sich selbst lachen kann, kann man auch leicht mit anderen lachen. Beim Lachyoga entsteht ein gruppendynamischer Effekt. Jede Übung beginnt mit rhythmischem Klatschen und dem Lach-Mantra „Hoho-hahaha“. ...
- Erstellt am 07. März 2024
- 10. Freiheit finden
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... e durch die Angst sein. Angst überwindet man, indem man sie betrachtet, untersucht und annimmt. Und zwar bedingungslos und gnadenlos gegen sich selbst. Danach kommen erst Freiheit, Erfolg und Freude. Sie ...
- Erstellt am 05. März 2024
- 11. Süchtig nach Guru-Verehrung
- (Diskurs)
- ... schen Laufbahn, bei denen ich die Vinaya-Gelübde nahm, machten mich feinfühlig für die Ethik des frühen Buddhismus. Das hatte tiefe Wirkungen, die anhielten. Wie sieht Ihre Prognose für die Zukunft des (tibe ...
- Erstellt am 04. März 2024
- 12. Nicht anhaften
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... Übung der Nichtanhaftung beginnen. Ich sehe etwas, das mir gefällt, und bemerke, wie mich automatisch der Wunsch anspringt, es haben zu wollen. Sobald wir nicht wach und bewusst wahrnehmen, was gerade in u ...
- Erstellt am 03. März 2024
- 13. Schwarz vor den Augen
- (Leben)
- ... geboten wird, beginnt mit einer kleinen Führung durch mehrere Räume, die unterschiedliche Gegebenheiten simulieren, wie etwa einen Park. Das Besondere: Die Räume sind vollkommen dunkel, es dringt überha ...
- Erstellt am 19. Februar 2024
- 14. Yoga bei Depressionen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... tome sind zu Tagesbeginn oftmals am stärksten ausgeprägt und lassen im Laufe des Tages nach. Außerdem kann es zu einer Minderung des Appetits und einem Libidoverlust kommen. Körperliche Beschwerden wie ...
- Erstellt am 16. Februar 2024
- 15. Hör mal!
- (Leben)
- ... es Ortungssystem zugleich. Es ist auch der erste Sinn, der sich beim Fötus ausbildet. Schon wenige Tage nach der Befruchtung beginnt der winzige Fötus Ohransätze zu bilden. Noch bevor sich andere Organe ...
- Erstellt am 12. Februar 2024
- 16. FREITAG: Traut euch - von den Möglichkeiten des Älterseins
- (Blog)
- ... nnen. Wenn Menschen darüber nachdenken, ob sich denn etwas noch auszahlt, weil sie in ihren Augen vielleicht zu alt, zu bequem oder zu ängstlich für eine Veränderung sind, dann kann ich nur sagen: Es ...
- Erstellt am 09. Februar 2024
- 17. Den inneren Kritiker besänftigen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... unehmen. Erst dann können wir uns auch tiefer mit diesem Teil von uns vertraut machen. Wenn wir beginnen, die gedankliche Energie des ‚inneren Kritikers‘ einfühlsam zu untersuchen, entdecken wir – v ...
- Erstellt am 07. Februar 2024
- 18. Mensch oder Tier sein
- (Leben)
- ... ann diese unzähligen anderen Lebewesen, wenn sie nur negativ abgegrenzt im Gesetz als „keine Sachen“ beschrieben werden? Und warum bemühen wir uns offenbar seit Beginn unserer Menschwerdung, uns im Unter ...
- Erstellt am 07. Februar 2024
- 19. Bei Besinnung bleiben
- (Leben)
- ... erste, das sich bei einem menschlichen Embryo entwickelt. Der Herzschlag der Mutter begleitet das Baby im Mutterleib von Beginn an. Deshalb wirkt auch der Rhythmus der Musik auf den Menschen beruhigend und g ...
- Erstellt am 05. Februar 2024
- 20. Großzügigkeit und Loslassen
- (Leben)
- ... geordnet. Sie beginnen mit Großzügigkeit und gipfeln im Loslassen. Großzügigkeit zeigt sich in unendlich vielen Variationen. Jemand hält einem die Tür auf, gibt Vortritt. Ich bedanke mich mit einem ...
- Erstellt am 03. Februar 2024
- 21. Spirituell oder sexuell?
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ich eigentlich auf diese Idee gekommen bin. Genau genommen ist Julia ‚schuld‘. Das Tantra-Ritual beginnt damit, dass wir einander lange in die Augen sehen. Julia hatte mich im Rahmen ihrer Ausbil ...
- Erstellt am 31. Januar 2024
- 22. „Psychedelika sind Medizin für den Geist“
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... Asien beginnt der traditionelle buddhistische Weg mit guten Taten und einem ethischen Lebenswandel. Er führt dann weiter zur Meditation, und wenn alles gut geht, zu einer Erleuchtungserfahrung. Ich bin ...
- Erstellt am 27. Januar 2024
- 23. FREITAG: Die Zukunft ist grenzenlos
- (Blog)
- ... klicherweise ist mein Leben überreich an wunderbaren Erfahrungen an magischen Plätzen. Und manchmal erwische ich mich, dass ich – wie mein Vater – Grenzen zu ziehen beginne. Aufhöre, nach etwas zu streben ...
- Erstellt am 25. Januar 2024
- 24. Überirdische Schönheit
- (Diskurs)
- ... er von einem Rad auf einem Sockel ausgestellt, das für die Lehre des Buddha steht. Diese Motive muss man deuten können, denn erst nach der Zeitenwende beginnen die Steinmetze – stilistisch beeinflusst ...
- Erstellt am 22. Januar 2024
- 25. Die Mücke machen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... Rascheln der Menschen, die sich zu bewegen beginnen. Ich stehe auf und lausche. Der dünne Ton ist noch da, jedoch keine Mücke. Meine Mücke zeigt sich als ein Motorgeräusch. Ein Mähdrescher in der Ferne ...
- Erstellt am 13. Januar 2024
- 26. Wie Sinne uns betrügen
- (Leben)
- ... u befriedigen, uns zu beherrschen beginnt, verwandelt sich dieser Genuss schließlich in eine Art Leid. (...) Ich behaupte nicht, dass solche Freuden vollkommen wertlos sind. Ich will lediglich darauf hi ...
- Erstellt am 25. Dezember 2023
- 27. Selbstmitgefühl im Schmerz
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ill, muss man sich für sie öffnen und versuchen zu verstehen, was dabei passiert. Dann beginnen wir, diese Wahrheit zu durchdringen. Letztendlich geht es in den ‚Vier Edlen Wahrheiten‘ ja um die Freih ...
- Erstellt am 23. Dezember 2023
- 28. Budo und Yoga: Gemeinsamkeiten als „Weg“
- (Diskurs)
- ... . „Ki“) stimulieren, so dass sie beginnt, durch die Meridiane („Sushumna“) innerhalb der feinstofflichen Wirbelsäule zu den „Chakras“ (Energiezentren) aufzusteigen. Auch historisch entsteht eine personelle V ...
- Erstellt am 20. Dezember 2023
- 29. Die Freiheit im Schweigeseminar
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... r Sinn, ihr Spiel mit dem Spott, sie wissen alles, was wird und war; kein Berg ist ihnen mehr wunderbar; ihr Garten und Gut grenzt grade an Gott.“ Dieser Artikel erschien in der Ursache\Wirkung № ...
- Erstellt am 20. Dezember 2023
- 30. Über das Grenzüberschreiten
- (Diskurs)
- ... eitung. Denn wie finden wir unser Maß und unsere Mitte? Hier beginnt in der praktischen Philosophie die Dialektik der Grenzüberschreitung. Warnt das „Erkenne Dich selbst!“ und das „Nichts zu sehr!“ vo ...
- Erstellt am 15. Dezember 2023
- 31. Zwölfmal zu sich kommen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... en zu erfahren. Hier eine Anleitung: „Beginne damit, ganz betont langsam zu gehen. So, dass du bewusst jede Kleinigkeit deiner Bewegung im Körper wahrnimmst. Achte dabei darauf, wo du mit deiner Wahrne ...
- Erstellt am 15. Dezember 2023
- 32. Ein Kind so lieben, wie es ist
- (Leben)
- ... Herausforderungen. Denn kein Zeitvertreib ist ähnlich anstrengend und nervenzehrend wie die Erziehung von Kindern. Es beginnt mit schlaflosen Nächten, weil das Baby schreit, und es endet mit schlaflosen Nächten ...
- Erstellt am 12. Dezember 2023
- 33. Ich messe Achtsamkeit
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... f der Destruktivität erkennt, bevor er beginnt. Das zeigt sich auch in einem positiven Einfluss auf die emotionsverarbeitenden Zentren im Hirn. Von einem klaren Einfluss kann man hier aber nicht sprec ...
- Erstellt am 12. Dezember 2023
- 34. Die Stille in sich selbst finden
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... wenn sie dem ‚Zweck‘ der Heilung dienen soll, verlangt deshalb einen feinen Balanceakt zwischen dem Werten und dem Nichtwerten. Eine Ethik des guten Tuns – die sechste Regel auf dem Achtfachen Pfad des Buddha: ...
- Erstellt am 10. Dezember 2023
- 35. Sehen, was die Erde uns schenkt
- (Leben)
- ... innt vielleicht ein Vogel zu trillern, und der Klang läuft in Wellen durch meinen Körper, bringt alle Zellen ins Schwingen. Ich weiß einen Moment lang nicht, ob der Vogel auf dem Baum sitzt oder nicht ...
- Erstellt am 09. Dezember 2023
- 36. Dienstag ist Yoga-Tag!
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ieben Uhr überprüfen und danach die verbleibenden fünfzig Minuten dazu verwenden, zunächst eine halbe Stunde Yoga mit Übungen und Atemführung zu machen, um dann noch zwanzig Minuten zu meditieren. Dies w ...
- Erstellt am 05. Dezember 2023
- 37. Worte können Wegweiser sein
- (Diskurs)
- Zu Tagesbeginn lese ich gerne etwas Inspirierendes. In mir entsteht dann ganz von selbst ein inneres Gespräch mit den Autoren. Ich empfange Anregung, Gedanken zündeln, verlocken zum Aufbruch. Im R ...
- Erstellt am 27. November 2023
- 38. Schlaglichter auf Zen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... s Geschehen markiert so etwas wie den Beginn des Zen. Die Übertragung von Meister auf Schüler, die Übermittlung jenseits der Lehren findet hier zum ersten Mal statt – und sie ist seither nicht abgebroche ...
- Erstellt am 23. November 2023
- 39. Das atmende Wort
- (Leben)
- ... hich Nhat Hanh noch nicht der weltberühmte Meister, der er kurze Zeit später sein sollte. Als ich die handgeschriebene Einladung zu dieser „tea ceremony with Thay“ (Beginn um sechs Uhr morgens!) erhiel ...
- Erstellt am 22. November 2023
- 40. Meditieren – aber richtig!
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... is fünf Minuten, mehr nicht. Sie können damit den Tag beginnen oder abschließen, Sie können einmal pro Tag oder mehrmals über den Tag verteilt üben, das liegt bei Ihnen. Sobald Sie merken, dass es Ihne ...
- Erstellt am 20. November 2023
- 41. Schmerzen lösen durch Meditation
- (Blog)
- Die meisten Menschen beginnen mit Meditation, weil sie sich nach mehr Entspannung und innerem Frieden sehnen. Doch kaum sitzen sie still, da tauchen lauter körperliche Beschwerden auf. Die Schultern sind ...
- Erstellt am 20. November 2023
- 42. „Völkischer Buddhismus“
- (Diskurs)
- ... mer eine politische Dimension. Beginnend mit seinen Ratschlägen an Monarchen wie auch demokratisch gewählte Herrscher, über die Sozial- und Wirtschaftspolitik Ashokas bis hin zur Herrschaftsform der Bud ...
- Erstellt am 20. November 2023
- 43. Was hat Tantra mit Sex zu tun?
- (Leben)
- ... vor allem auch die Kraft zu Weisheit und Demut, wenn sich irgendwann doch Resultate des Übens einstellen. Woher soll nun diese viele Energie zum Erkennen der Wirklichkeit kommen? Wo gibt es eine Quelle, ...
- Erstellt am 19. November 2023
- 44. Die Gefühlsbetrachtung
- (Diskurs)
- ... endet und ein neues, ohne Ärger beginnt. Auf diese Weise führt der Weg der Achtsamkeit zu „Nirvana“, dem gleichmütigen Leben. Diese erste Form der oben beschriebenen Übung ist noch mit viel Anstrengung ...
- Erstellt am 19. November 2023
- 45. Sex, der das Leben verändert
- (Content)
- ... ze Leben verändert … Gibt es die wirklich? Laut einer Studie vom Beginn der 2000er-Jahre glaubt die Hälfte der Deutschen daran. Und 15 Prozent der Befragten hatten angeblich schon einmal ein solches Erle ...
- Erstellt am 18. November 2023
- 46. Zen bedeutet, Pause zu machen
- (Content)
- ... , ein Auto und ein Haus. Das ist das Spiel, das wir alle spielen. Und irgendwann fragen wir uns, was ist der Sinn der ganzen Sache? Wir beginnen mit dem spirituellen Pfad, etwa dem Buddhismus, und mac ...
- Erstellt am 18. November 2023
- 47. FREITAG: Geschwindigkeit rausnehmen
- (Blog)
- ... ereits um neun Uhr morgens zu beginnen hatte, reiste ich am Vortag an. Mit den öffentlichen Verkehrsmitteln, weil die Abrechnung für meinen Auftraggeber einfacher war. Bei der Buchung der Strecke war ...
- Erstellt am 17. November 2023
- 48. Mutprobe: Yoni-Massage
- (Leben)
- ... ecken. Ich habe noch keine Ahnung, wie die Gepflogenheiten auf einem Tantra-Seminar sind. Als die Leiterin ankündigt, dass wir schon zu Beginn alle in Lungis erscheinen sollen, wird mir schlecht. Am liebste ...
- Erstellt am 09. November 2023
- 49. Wir müssen die Konsumgesellschaft abschaffen
- (Diskurs)
- ... in anderer Mensch werden. Das Gehirn ist bis ins hohe Alter umbaufähig. Es können jederzeit Erweiterungen entstehen, neue Vernetzungen aufgebaut und bestehende Schaltungen neu verknüpft werden. Das passi ...
- Erstellt am 09. November 2023
- 50. Auf Augenhöhe
- (Leben)
- ... zieren schon im Mutterleib. Direkt nach der Geburt nimmt das Kind aktiv Kontakt mit den Eltern auf. Es hat Gefühle und hört von Beginn an, was die Stimmen um es herum ausdrücken. Kinder können behandelt ...
- Erstellt am 08. November 2023
- 51. Samurai-Tugenden und Psychotherapie heute
- (Diskurs)
- ... wicklung und die Entwicklung von Gerechtigkeitsempfinden, wie die Entwicklungspsychologie mit Piaget und Kohlberg lehrt, ist eine in früher Kindheit beginnende Kulturaufgabe des Menschen und der Gesellschaft. Gew ...
- Erstellt am 06. November 2023
- 52. Ist es sinnvoll, klein zu starten?
- (Blog)
- ... schied gibt. Antwort MoonHee: Es ist ein ungeschriebenes Gesetz, dass alles Große im Kleinen anfängt – oder einfacher gesagt: Alles beginnt am Anfang und niemals in der Mitte oder am Ende. Auf ...
- Erstellt am 04. November 2023
- 53. „Achtsamkeit ist nicht gleich Achtsamkeit“
- (Diskurs)
- ... on bis ins 20. Jahrhundert, die unter den gesellschaftlichen Veränderungen leide und nach Auswegen suche. Es gab bereits im 19. Jahrhundert stressbedingte Erkrankungen. Bei Männern die Neurasthenie und ...
- Erstellt am 02. November 2023
- 54. Der Geschmack des Lebens
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... eine Statue ist kein Platz. Ich muss Buddha in meinem Herz-Geist mitbringen. Gegen elf Uhr halte ich vor der Arbeitsfläche inne, atme dreimal bewusst ein und aus, und mein Retreat beginnt: Ich koche ein M ...
- Erstellt am 02. November 2023
- 55. Der gegenwärtige Moment
- (Leben)
- ... agsura Spa beginnen. Das Yasuragi Spa in den Schären Stockholms wurde vom japanischen Architekten Yoji Kasajim als Konferenzzentrum geplant und 1970 erbaut. Die Schären sind eine Insellandschaft östli ...
- Erstellt am 30. Oktober 2023
- 56. FREITAG: Es zahlt sich immer aus!
- (Blog)
- ... er Idealismus ist Beobachtungswissen aus erster Hand. Mein Ex ist ein Meister darin, immer wieder etwas Neues zu beginnen, weil er eben für sich beschließt, dass manche Gewohnheit nicht mehr dienlich fü ...
- Erstellt am 27. Oktober 2023
- 57. Chemische Erleuchtung
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... sman hat zu Beginn des Jahrhunderts eine empirische Studie zum Gebrauch von DMT in Verbindung mit einer buddhistischen Praxis durchgeführt und die Ergebnisse in einem Buch „DMT – Das Molekül des Bewusstseins“ ...
- Erstellt am 25. Oktober 2023
- 58. Das Krafttier in mir
- (Leben)
- ... ubereiten, und beginne meine Recherche. Was ist Schamanismus eigentlich? Was erwartet mich bei dieser Einführung? Schamanen gibt es seit über 40.000 Jahren. Die meisten Schamanen waren als Heiler, Berat ...
- Erstellt am 25. Oktober 2023
- 59. Vollständiges Annehmen dessen, was ist
- (Diskurs)
- ... dha-Natur hier und jetzt. Anders gesagt beginnt die Zen-Praxis in dem Moment, wo wir uns fragen: Was ist dasjenige in uns, das achtsam ist? Können wir unsere Achtsamkeit nicht auf einen bestimmten Gegenstand ...
- Erstellt am 25. Oktober 2023
- 60. Sich der Einsamkeit stellen
- (Buddha & Psyche)
- ... ch den Einheiten wenig Kontakt zu anderen Teilnehmerinnen und Teilnehmern. Der Beginn der Psychotherapie war nicht einfach. Der Mann war zurückhaltend. Es stellte sich heraus, dass er einsam war. Er sc ...
- Erstellt am 23. Oktober 2023
- 61. Fokus finden
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... s meine kurze Präsentation mit einer stillen Meditation, beginnend mit dem liebevollen Gewahrsein des Körpers, von den Füßen bis zum Schopf. Dann lenkte ich die Schüler auf den Wechsel zwischen Ein- und ...
- Erstellt am 13. Oktober 2023
- 62. Buddhistische Ethik
- (Diskurs)
- ... aren Lebensphilosophie unterscheidet. Darauf basierend kann die Frage nach buddhistischer Ethik betrachtet werden. Lebensbewältigung mithilfe der Buddhas Beginnen wir mit der Religion des Buddhismus in sei ...
- Erstellt am 09. Oktober 2023
- 63. Alles unter einem Dach
- (Leben)
- ... erklingt die Glocke zu einer weiteren gemeinsamen stillen Meditation. Um 13:00 Uhr treffen wir uns zum Mittagessen. Wir beginnen mit einem Lied. Immer wieder wird die Glocke geläutet – entweder, um zu ...
- Erstellt am 05. Oktober 2023
- 64. Mach dich mal locker, Buddha
- (Diskurs)
- ... urinruinierten Teppich. Mit dieser kleinen Anhaftung geht der Stress für ihn los. Ein Tanz beginnt, der den bildschönen Töchtern Maras in nichts nachsteht. Dabei möchte der Dude doch eigentlich nur m ...
- Erstellt am 29. September 2023
- 65. Der Alltag als Meditationsraum
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ist das Kochmeditation. Das Wasser beginnt zu sprudeln, wir geben die grünen Bohnen hinein. Im nächtlichen Herbstregen sind die Blätter von der Kastanie gefallen, wir fegen sie auf. Der Kollege erzählt, dass ...
- Erstellt am 29. September 2023
- 66. Wie könnte ein westlicher Buddha aussehen?
- (Leben)
- ... ekts „Ein Buddha für das 3. Jahrtausend“ stand ein Facebook-Post in einer buddhistischen Diskussionsgruppe. Ein freches Statement lautete: „Traditionelle Buddha-Abbildungen mit ihrer merkwürdigen Frisur und den S ...
- Erstellt am 26. September 2023
- 67. FREITAG: Mee(h)r Gleichmut!
- (Blog)
- Offenbar war ich schon als Baby am Meer, und das war wohl der Beginn einer lebenslangen unstillbaren Liebe zu diesem Element, die nur durch die zur Musik übertroffen wird. Am vergangenen Wochenende ...
- Erstellt am 22. September 2023
- 68. Wer ist ich? Was ist ich? Warum ist ich?
- (Leben)
- ... r psychologischer Phänomene hat darum meist nichts mit genetischer Vererbung zu tun. In den Armen der Eltern beginnt die soziale Vererbung. Soziale Vererbung ist keine schuldhafte oder einseitige Einwirkung ...
- Erstellt am 20. September 2023
- 69. Eintauchen in die samsarische Welt
- (Leben)
- ... chnitt. Da kam die Frage auf, wie es bei mir weitergehen sollte. Der Beginn der Coronapandemie war ebenfalls zu dieser Zeit, mit der eigenartigen Energie des ersten Lockdowns, in dem plötzlich alles sti ...
- Erstellt am 18. September 2023
- 70. Teetrinken als Meditation
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... nheitssinn der Gäste anzuregen und zu erweitern. Beginnen wir mit dem Offensichtlichsten, den Shinto-Anteilen der Teezeremonie. Überall in Japan kann man in Städten und freier Natur auf Shinto-Schreine stoßen. Wer ...
- Erstellt am 15. September 2023
- 71. Es geht immer um Fürsorge
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... h der Lehrende vor Kursbeginn erkundigt, ob es vor Ort Hilfsangebote gibt, zu denen man jemanden gegebenenfalls vermitteln kann? Ja, das wäre sicher ideal. Wir haben bisher vor allem die Seite des ...
- Erstellt am 12. September 2023
- 72. Viele Richtungen ... Buddhismus
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ngha und eine tibetische Sangha hineingeschnuppert. In der einen war für mich zu wenig, in der anderen zu viel Gruppendynamik – in beiden Fällen fehlten mir die Erläuterung des Dharma und eine alltagsta ...
- Erstellt am 11. September 2023
- 73. Ethik als Weg
- (Leben)
- ... ig mit der Entgegnung, dass es der Buddhismus und nicht das Christentum sei, der in Taiwan tief in der Mehrheitsgesellschaft verwurzelt ist, und es daher lohnenswert sei zu hören, wie sich das Thema au ...
- Erstellt am 01. September 2023
- 74. Ein Buddha, zahlreiche Lehren
- (Diskurs)
- ... gung von Herz zu Herz“ beginne, die bis heute ungebrochen sei. Machtanspruch und reine Glaubenssache Doch keine dieser drei Legitimationsstrategien ist wissenschaftlich belegbar. So ist zum Beispiel die Ex ...
- Erstellt am 29. August 2023
- 75. Gefühle zulassen
- (Leben)
- ... ormieren. Sie ließ langsam los und wagte einen Neubeginn. Doch das brauchte Zeit. Die Frau meditierte wieder. Kamen in der Stille heftige Gefühle hoch, lief sie nicht mehr davon. Nach der Meditation nahm ...
- Erstellt am 29. August 2023
- 76. Auf dem Weg bleiben
- (Leben)
- ... nneren Freiheit führt. Oft leuchtet diese Überzeugung schon zu Beginn des Weges auf und wird später durch eigene Erfahrungen bestätigt. 2. Suche dir eine Gemeinschaft, denn ohne Begleitung, auch wenn man vie ...
- Erstellt am 27. August 2023
- 77. Leibliches Philosophieren
- (Leben)
- ... nings Without End; San Francisco, 1968, S. 81. [vi] Ders.: Hara. Die Erdmitte des Menschen; München, 1983. [vii] Tagungsthema der Erzdiözese München und Freising, 2019. [viii] Wolters, J.-M./Dorn, ...
- Erstellt am 23. August 2023
- 78. Geschmeidige Offenheit
- (Diskurs)
- ... wie Ruhe, Geduld und Frustrationstoleranz. Grundsätzlich gilt zwar auch für uns, dass persönliche Freiheit dort endet, wo die Freiheit anderer beginnt. In der Praxis nehmen wir uns jedoch so viel Ra ...
- Erstellt am 14. August 2023
- 79. Verfall und Wiederaufstieg der Menschheit
- (Diskurs)
- ... sen und Älteren zu schätzen und zu verehren. Auf diese Weise wird diese Gesellschaft von Generation zu Generation friedlicher, und die Menschen werden immer älter. Die dann voll entwickelte Menschhe ...
- Erstellt am 28. Juli 2023
- 80. Das Saatgut retten
- (Diskurs)
- ... als finanziell ruiniert. Navdanya hat den Mechanismus umgedreht und seit Beginn neun Millionen von ihnen ausgebildet, auf organische, nachhaltige Produktion umzusteigen, dazu wurden Fairtrade-Absatzmärkte für si ...
- Erstellt am 28. Juli 2023
- 81. Der Wert der Dinge
- (Leben)
- ... verbessern? Denken wir ethische Werte beim Produktdesign von Beginn an mit, können wir viele problematische Auswirkungen von vornherein adressieren. Die ethischen Herausforderungen gerade von genetisch ...
- Erstellt am 28. Juli 2023
- 82. „Von Augenblick zu Augenblick“
- (Diskurs)
- ... arum stehen sie miteinander in Konkurrenz? Ich möchte mit Religion als einer Definitionsfrage beginnen. Wir sollten zwischen Religion im Sinne von Religiosität und Religion als Institution unterscheiden. Au ...
- Erstellt am 26. Juli 2023
- 83. Immer weiter brennen
- (Leben)
- ... enen achtsamen Umgang mit sich selbst. Wo bemerke ich, dass meine Lebensführung nicht mehr mit meinen Werten übereinstimmt? Wo ist in meinem Leben der professionelle Ausnahmezustand zur Normalität geword ...
- Erstellt am 24. Juli 2023
- 84. Inspiration für den Alltag: Dritte Edle Wahrheit
- (Blog)
- ... Zeit. Wie schon Laozi sagte: „Auch der längste Marsch beginnt mit dem ersten Schritt.“ Let‘s do it! Wie wir das machen, erklärt Buddha in der Vierten Edlen Wahrheit, über die ich das nächste Mal schr ...
- Erstellt am 17. Juli 2023
- 85. Im Gehen sitzen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... für die innere Rezitation beim Gehen. Durch die sanfte Ausatmung wird unser Geist ruhiger und gelassener. Konzentration auf die Schritte und das Gleichgewicht Der Zen-Meister Taisen Deshimaru Roshi erzä ...
- Erstellt am 14. Juli 2023
- 86. FREITAG: Im Schweiße des Glücks
- (Blog)
- ... Beginn meiner wechselhaften Jahre ging es mir genauso. Und ich sage ganz offen: Ich hasste diesen Zustand. Vor allem deshalb, weil ich mich selbst nicht mehr wiedererkannt habe. Dass genau diese Jahre daf ...
- Erstellt am 07. Juli 2023
- 87. Ist Monogamie oder Polygamie der Ausweg aus dem Beziehungsdilemma?
- (Blog)
- ... & Antworten von MoonHee Fischer finden Sie hier. Sie haben eine Frage? Schreiben Sie an m.fischer@ursachewirkung.com Bilder Teaser und Text© Pexel Bild Header © Sigurd Döppel ...
- Erstellt am 01. Juli 2023
- 88. Bewusstheit einladen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... nur in einem Spiegel sehen. Der Geist kann sich nur durch die Achtsamkeit wie in einem Spiegel wahrnehmen. In diesem Sinne verwende ich eher den Begriff „Bewusstheit“. Zunächst beginnt die Achtsamkeit zu zeigen ...
- Erstellt am 29. Juni 2023
- 89. Ablenkung vom Jetzt
- (Leben)
- ... ema: Warum konzentrieren wir uns auf den Atem und nicht zum Beispiel auf eine Statue? Den Kindern fällt es zusehends schwer, still zu sitzen. Moritz beginnt, mit seiner Brille zu spielen, und stört di ...
- Erstellt am 22. Juni 2023
- 90. Pioniere der Ökobewegung
- (Leben)
- ... eben. Eine wünschenswerte Zukunft erscheint zuerst unmöglich, wird dann lächerlich gemacht und ist schließlich selbstverständlich. Schon einer der Lehrer des japanischen Gründers der Steyerberger Zen ...
- Erstellt am 05. Juni 2023
- 91. NS-Erbe – Wie geht man damit um?
- (Blog)
- ... hler und der Mut, aufzugeben und ganz neu zu beginnen. Indem ich zur Versöhnung bereit bin, befreie ich mich aus der Rolle des Opfers und des Täters. Der Klügere gibt nach. Indem ich kapituliere, entzi ...
- Erstellt am 03. Juni 2023
- 92. Ethik und Ökonomie
- (Leben)
- ... is beginnen, merken, dass sie noch den vorherrschenden Glücksversprechen unserer Gesellschaft erliegen. Dass ein aufregender Urlaub, viel Geld, ein schönes Haus, ein toller Job oder andere äußere Lebensbedin ...
- Erstellt am 29. Mai 2023
- 93. Warum habe ich immer das Gefühl, mehr als andere zu tun?
- (Blog)
- ... uns nach der Weite des Herzens streben – diese beginnt jedoch immer bei uns selbst und nicht bei den anderen. Weitere Fragen & Antworten von MoonHee Fischer finden Sie hier. Sie haben eine Frage? S ...
- Erstellt am 20. Mai 2023
- 94. Geführte Meditation der Liebenden Güte - Podcast
- (Podcast)
- Diese Meditation ist wie der Besuch eines Gartens. Dort findest du kleine Pflänzchen vor und legst dazu neue Samenkörner in ein Saatbeet. Diese Saat beginnt erst ganz allmählich zu sprießen und zu ...
- Erstellt am 17. Mai 2023
- 95. Innerlich frei
- (Leben)
- Zu Beginn der Psychotherapie sagen Menschen oft, dass sie erst zufrieden sein können, wenn bestimmte Voraussetzungen erfüllt sind. So wollen manche Menschen, dass sich die Partnerin oder der Partner ä ...
- Erstellt am 10. April 2023
- 96. Warum verliebe ich mich immer in die Falsche?
- (Blog)
- ... n wir keinen Selbstbezug zu uns selbst haben? Jede Liebe beginnt bei uns selbst, geht zum anderen und kehrt wieder zu uns zurück. Liebe ist eine runde Sache; ein Kreis, wo wir nicht wissen, wo er anfängt ...
- Erstellt am 25. März 2023
- 97. Tempo herausnehmen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... in der Schwangerschaft, erklärt mir Romy. „Wir dürfen uns Stück für Stück auf das Abenteuer einlassen, ohne Erwartungen. Dazu gehören Pausen und das Eingeständnis, dass nicht alles gelingen muss.“ Rom ...
- Erstellt am 18. März 2023
- 98. Brauchen wir die Quantentheorie, um Spiritualität zu verstehen?
- (Blog)
- ... verbunden, nichts steht für sich alleine.“[8] Der moderne Physiker beginnt dabei nur, anders als der Mystiker, mit dem Studium der materiellen Welt. Beim Eindringen in die tieferen Schichten der Materi ...
- Erstellt am 11. März 2023
- 99. Was bedeutet Karma in der Liebe?
- (Blog)
- ... eine Fasten- oder Ayurvedakur – dann wird alles gut. Der Ablasshandel hat eine neue Dimension erreicht. Doch Glück lässt sich weder austricksen noch erkaufen. Wahres Glück beginnt im Wahrhaftigen. En ...
- Erstellt am 25. Februar 2023
- 100. „Den Buddhismus gibt es gar nicht“
- (Content)
- ... ich auch immer meine Vorträge. Den Buddhismus gibt es gar nicht! Man muss immer konkret sein, über welche Zeit und über welche geografische Region man sprechen will. Wenig hilfreich ist auch diese plum ...
- Erstellt am 22. Februar 2023