Suchen
- 1. Die schützende Kraft in uns
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... eine oder andere Anregung als eine Einladung zum Selbstversuch annehmen und zumindest anfangs darauf vertrauen, dass es diesbezüglich gute Erfahrungswerte gibt. Schon nach kurzer Zeit wird man am eigenen ...
- Erstellt am 20. April 2024
- 2. Ein Semester lang Übung im Sein
- (Leben)
- ... t und nicht verletzt werden will. Worte führen zum Ich, zum Du, zum Thema. Auch Traum- und Entspannungsreisen kommen gut an, sie galten hier anfangs als Meditation. Dieser Artikel erschien in der Urs ...
- Erstellt am 22. März 2024
- 3. Über das Okay-Mantra
- (Leben)
- ... tz der Psychologie zeigt, dass anfangs mit geringer innerer Spannung die kognitive Leistungsfähigkeit ebenfalls gering ist. Bei mittlerer Spannung erreicht sie ihren Höhepunkt, und bei noch stärkerer inne ...
- Erstellt am 18. März 2024
- 4. Alte Weisheit neu interpretiert
- (Diskurs)
- ... Erkennen, ab wann einem das bewusst war Die Übung in den Alltag ausdehnen: Sich in Augenblicken des Ärgers/der Freude versuchen, bewusst zu machen, dass man sich ärgert/freut. Wie war das, ...
- Erstellt am 18. März 2024
- 5. Rendezvous mit dem Daoismus
- (Diskurs)
- ... ntfliehen. Irdische Unsterblichkeit oder zumindest ein sehr langes Leben zu erlangen, war anfangs das große Ziel der gefährlichen alchemistischen Experimente. Es war die Suche nach dem geheimnisvollen El ...
- Erstellt am 24. Februar 2024
- 6. Budo und Yoga: Gemeinsamkeiten als „Weg“
- (Diskurs)
- ... Urform der späteren fernöstlichen Kampfkünste (wie sie anfangs über Bodhidharma im Shalolin-Kloster in China weiterentwickelt und dann über ganz Asien verbreitet wurden) bereits die essentielle „spiri ...
- Erstellt am 20. Dezember 2023
- 7. Oben und unten
- (Diskurs)
- ... ht noch keinen Chef aus Wer sich auf den Weg in Machtpositionen begibt, setzt anfangs oft seine Ellenbogen ein, um Konkurrenten zu verdrängen. Wichtig ist auch die Nähe zu den Ranghöheren, denn je mehr ...
- Erstellt am 10. Dezember 2023
- 8. Dienstag ist Yoga-Tag!
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... eit meditierend. Wie immer ich diesen Tag vorher begonnen habe, wie viele Menschen auch immer an diesem Tag bei mir als Arzt waren, wie stressig es auch immer davor war, zu diesem Zeitpunkt lächle ich, füh ...
- Erstellt am 05. Dezember 2023
- 9. Mit Mediation zum Weltfrieden
- (Diskurs)
- ... zusammen. Das ist einer der Hauptfehler, dass man die Konfliktparteien zu früh zusammenbringt. Dies ist auch ein weiterer Fehler der Friedenskonferenz in Genf. Danach muss man versuchen zu verstehen, ...
- Erstellt am 30. November 2023
- 10. Die fünf Widerstände in der Meditation
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... er auf. Das ist schade, denn die Überwindung der Anfangsschwierigkeiten führt den Praktizierenden nicht nur in Stadien tieferer Meditation, sondern auch in ein befreites und glückliches Leben. Zwischen Me ...
- Erstellt am 26. November 2023
- 11. Meditieren – aber richtig!
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... eines erfahrenen Lehrers können diese häufigen Anfangsschwierigkeiten – die auch durchaus später immer mal wieder auftauchen können – erkannt, besprochen und ausgeglichen werden. Für die sitzende Variant ...
- Erstellt am 20. November 2023
- 12. Was hat Tantra mit Sex zu tun?
- (Leben)
- ... wege können recht lang werden. Das Finden einer guten Lehrerin/eines guten Lehrers ist etwas Besonderes. Erwarte nicht, dass es gleich beim ersten Anlauf klappt; nimm dir also Zeit und hab Gedul ...
- Erstellt am 19. November 2023
- 13. Gibt es mich im nächsten Leben?
- (Leben)
- ... ren Leben war damit ebenfalls nur eine Erfüllung des Karmagesetzes – es gab also gar kein negatives Karma. Drittens, wie schon erwähnt, ist vorausgesetzt, dass durch alle Verkörperungen hindurch eine ...
- Erstellt am 11. November 2023
- 14. Wenn es Wahrheit wäre
- (Diskurs)
- ... es zuvor Ergriffenen verwirklichen. Der erste Schritt besteht aber darin, Illusionen und Lügen zu durchschauen, sich von ihnen nicht mehr lenken zu lassen. Die Wahrheit zu sagen, umgekehrt aber auch das R ...
- Erstellt am 01. November 2023
- 15. Glücksgefühle kommen langsam
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... habe anfangs auch mehrere Fehler bei der Umsetzung der Lauftechnik gemacht, die ich mühsam wieder verlernen musste.“ In Deutschland gibt es derzeit rund 120 ausgebildete Trainerinnen und Trainer, die ein ...
- Erstellt am 23. Oktober 2023
- 16. Nicht bewegen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... eader © Pixabay ...
- Erstellt am 18. Oktober 2023
- 17. Buddhas Lehre als Wanderkarte
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... chüler, und dies schon über die Jahrhunderte. Anfangs habe ich mir die Rolle als Lehrer nicht ganz zugetraut. Ich bekam aber viel Fürsprache. „Wenn nur erleuchtete Lehrer lehren würden, dann wäre der Budd ...
- Erstellt am 05. Oktober 2023
- 18. Die Lehre, der Alltag und der Geist
- (Leben)
- ... rch die intensive Praxis in der traditionellen chinesischen Chan-Tradition habe ich viele Arten der Praxis schätzen gelernt, zu denen ich anfangs noch keinen Zugang hatte, wie Niederwerfungen, Sutren ...
- Erstellt am 02. Oktober 2023
- 19. Eintauchen in die samsarische Welt
- (Leben)
- ... on. Später wollten wir neben dem Kurshaus noch einen neuen Ort schaffen, eine neue Art von Kloster, die dem westlichen Kulturkreis und der heutigen Zeit entsprechen sollte. Im Jahr 1995 haben wir im All ...
- Erstellt am 18. September 2023
- 20. Es geht immer um Fürsorge
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... daraufhin schwierigen Gedanken und Gefühlen. Wenn man vorher kaum Kontakt zu seinem inneren Erleben hatte, können Ängste vor Kontrollverlust entstehen. An dieser Stelle ist es wichtig, zu unterscheiden ...
- Erstellt am 12. September 2023
- 21. Der Wandel der Zeit
- (Leben)
- ... ick fällt ja nicht besonders gut aus. Eigentlich kann es nur besser werden. Dieser Moment ist der Anfangspunkt für eine neue Welt: umsichtiger, liebevoller, mit weniger Hybris, mehr Nachhaltigkeit und Besc ...
- Erstellt am 10. Juni 2023
- 22. Pilgern: die Schönheit Japans
- (Content)
- ... timme sagte unaufhaltsam: „Markus, du musst diesen Weg gehen!“ Zu sich selbst finden Was ich anfangs als rein sportliche Herausforderung anging, entpuppte sich als eine Erfahrung von Schönheit. Sc ...
- Erstellt am 24. Mai 2023
- 23. FREITAG: Die Realität träumen
- (Blog)
- ... at. Anfangs habe ich mich angeschlossen, bis ich begriffen habe, dass es doch einiges über ihre seelische Befindlichkeit eröffnete. Im aktuellen Fall würde ich mich nicht auf eine Interpretation einlass ...
- Erstellt am 21. April 2023
- 24. FREITAG: Langsamkeit hat was
- (Blog)
- ... Schienenersatzverkehrs. Anfangs dachte ich noch, dass ich vielleicht zwei Sitze für mich haben könnte, um mich auszubreiten und den Kontakt mit umliegenden Personen so auf Distanz zu halten. Wurde lei ...
- Erstellt am 31. März 2023
- 25. Ein Hörmosaik
- (Audio)
- Eine Geschichte aus Textfragmenten: Für dieses Hörbuch wurden 63 Ausschnitte aus dem Roman „Geliebte Irrtümer“ der Autorin Anata Corte ausgewählt, aneinandergereiht und aufgesprochen. Anfangs wirken die ...
- Erstellt am 23. März 2023
- 26. Weniger Leid, mehr Freude
- (Leben)
- ... chliche Dimensionen mehr mit einbezogen werden. Findet ein Bewusstseinswandel statt? Anfangs war die Idee in der westlichen Welt schwer zu verbreiten, denn alles dreht sich um den Konsum. Diese Menta ...
- Erstellt am 20. Februar 2023
- 27. Verständigung: Ursachen und Wirkungen
- (Blog)
- ... eistiger Lehrer Shunryu Suzuki Roshi in seinem Klassiker „Beginners‘ Mind“ aufzeigt.) Es erscheint mir nicht mehr überzogen, von „beginningless past“, das heißt einer „anfangslosen Vergangenheit“ zu sprechen ...
- Erstellt am 16. Februar 2023
- 28. FREITAG: Zurück in die Pubertät!
- (Blog)
- ... s auch andere Sichtweisen auf das Leben gibt, als ich sie aus meiner gebirgigen Wachstumsregion mitgebracht hatte, war anfangs ziemlich spannend. Denn in diesem Alter kann man sich noch einigermaßen an Neu ...
- Erstellt am 27. Januar 2023
- 29. Arbeit, Broterwerb, Berufung
- (Blog)
- ... nutzen kann. Auf Wegen, die hier zu lang sind, um sie zu beschreiben, habe ich meine Berufung gefunden oder sie mich. Die einer Poesiepädagogin, die anfangs noch ein Standbein im Büro hatte, während sie m ...
- Erstellt am 12. Januar 2023
- 30. Energetisch im Gleichgewicht
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... s in einem energetischen Ungleichgewicht aus und kann sich in der Folge zu einer körperlichen oder seelischen Störung, die im schlimmsten Fall zu einer Krankheit wird, entwickeln. Das tibetische Sow ...
- Erstellt am 07. Dezember 2022
- 31. Mein Wohl ist dein Wohl
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... Leids im Vordergrund? Viele Menschen kommen zum Buddhismus, weil in ihrem Leben etwas nicht stimmt. Anfangs sind sie oft sehr mit sich selbst beschäftigt, mit ihren eigenen Neurosen und Problemen. Sie wollen si ...
- Erstellt am 30. November 2022
- 32. Ins Schweben kommen
- (Leben)
- ... erden Übungen durchgeführt. Manchmal wird das Tuch um den Fuß, manchmal um die Hand gewickelt, und jedes Mal wird auf eine andere Art und Weise Körpergewicht abgegeben. Viele Übungen kenne ich aus anderen Y ...
- Erstellt am 17. November 2022
- 33. Essen als Meditationsübung
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ht noch ein Brettchen die Runde. Jeder von uns gibt einige Reiskörner oder etwas anderes von unseren Schalen darauf. Das war mir anfangs fremd und ich dachte: „Aha, das ist die Anti-Gier-Methode!“ Doch heute finde ich e ...
- Erstellt am 19. Oktober 2022
- 34. Ohne Grenzen wäre alles nichts
- (Leben)
- ... t es schwierig, zu neuen Erkenntnissen zu gelangen. Und jeder kennt das Gefühl, wenn man etwas geschafft hat, bei dem man anfangs dachte, es sei nicht möglich. Es beflügelt und führt zu mehr Selbstbewu ...
- Erstellt am 30. September 2022
- 35. Vom Segen des Verzichts
- (Achtsamkeit & Meditation)
- Haben Sie dieses Jahr schon ein Retreat gemacht? Für mich gehört es zur Grundlage der buddhistischen Lebensführung, regelmäßig eine Zeit im Schweigen zu verbringen. Anfangs bin ich zu zehntägigen Retre ...
- Erstellt am 28. September 2022
- 36. Bezeichnende Bezeichnungen
- (Leben)
- ... ichnung „LSTQIA+“ eingebürgert. Es handelt sich dabei um ein Akronym, ein Wort, das aus den Anfangsbuchstaben der darin enthaltenen Bestandteile zusammengesetzt ist: Lesbisch, Bisexuell, Schwul, Trans ...
- Erstellt am 17. September 2022
- 37. „Alleine sein ist Selbstfürsorge“
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... es nicht schafft? Meditieren ist anfangs nicht einfach, die Gedanken beginnen nach kürzester Zeit zu wandern. Der Geist hätte gerne etwas zum Festhalten, worauf er sich fokussieren kann. Es kann etwas ...
- Erstellt am 31. August 2022
- 38. Begegnung mit der Freiheit
- (Leben)
- ... cht bewusst. Der anfangs erwähnte Überdruss ist dann keine Abkehr vom Leben, sondern ermutigt, das wahre Leben zu suchen. Dieses haben wir bereits alle in uns. Es ist lediglich von Trieben, Wünschen und Ab ...
- Erstellt am 06. August 2022
- 39. Fliegen, um zu sitzen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... anderungen weiß ich, dass es anfangs mühsam ist. Der Körper will nicht, die Füße schmerzen, der Rücken tut weh. Innere Widerstände belasten. Doch im Gehen werden die Sorgen kleiner. To-do-Listen und Kon ...
- Erstellt am 29. Juli 2022
- 40. In jedem steckt ein Genie
- (Diskurs)
- ... und Lernen nicht. Doch ab dem Moment, in dem Erwachsene einen bestimmten Rhythmus, eine Methodik oder einen festen Zeitpunkt etablieren wollen, der Kindern nicht entspricht, wird Lernen zu Arbeit. Diese ...
- Erstellt am 26. Juli 2022
- 41. FREITAG: Tun, als ob
- (Blog)
- ... en habe, wie ich es jeden Freitag tue. Obwohl ich anfangs keine Ahnung hatte, in welche Richtung es gehen könnte. Das ist nicht jede Woche so, seien Sie beruhigt. Viel häufiger verarbeite ich meine Erlebn ...
- Erstellt am 15. Juli 2022
- 42. Unser inneres Kind befreien
- (Blog)
- ... gkeit und Authentizität. Mit Meditieren meine ich im Grunde genommen die „formale Sitzpraxis“, von vielen Lehrern „Übung“ genannt. Wir erleben hin und wieder starke Gefühlszustände, die anfangs kaum aush ...
- Erstellt am 14. Juli 2022
- 43. Buddha als Role Model
- (Leben)
- ... len anfangs nichts wissen, denn sie sehen ihn als Abtrünnigen. Doch bald erkennen sie an seinen Worten, dass er etwas Besonderes gefunden hat. Auch für uns könnte es irgendwann an der Zeit sein, unser ...
- Erstellt am 22. Juni 2022
- 44. Kann Meditation heilen?
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... Krebs zu besiegen. Sie konsultierten die besten Mediziner in der Umgebung. Doch die Chemotherapie hatte leider nur kurzfristigen Erfolg. Schließlich erklärten die Ärzte, dass Martin nur noch wenige Woc ...
- Erstellt am 21. Juni 2022
- 45. FREITAG: 20 mit 30 Jahre Erfahrung
- (Blog)
- ... viel Gewicht vom Körper gerissen, was ich anfangs genoss. In eine Jeans in Größe 34 zu passen und sie lässig auf der Hüfte sitzend zu wissen, gab mir Selbstbewusstsein. Doch mit der verändernden Lebenseinste ...
- Erstellt am 03. Juni 2022
- 46. Ordination auf Umwegen
- (Leben)
- ... um, als junger Anwalt, habe ich einen Ort zum Meditieren gesucht. Anfangs war ich in einer kirchlichen Zen-Gruppe von Pater Lassalle. Irgendjemand hat mich dann auf Zen in Norddeutschland aufmerksam g ...
- Erstellt am 25. Mai 2022
- 47. Endlich auf dem Land leben
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... bei war, und drei weiteren Personen, die regelmäßig mitarbeiten, aber fix in der Stadt wohnen. Ahnung von der Landwirtschaft oder der Permakultur hatte anfangs keiner. Mit viel Enthusiasmus und der Unterstützung ...
- Erstellt am 08. April 2022
- 48. Die drei Fragen
- (Diskurs)
- ... tlichen Auslöser. Die Übung der Achtsamkeit hat das Potenzial, alles zu erkennen und zu lösen. Doch anfangs war ich noch nicht so weit. In dieser Zeit lernte ich einige humanistische Wege kenne ...
- Erstellt am 06. April 2022
- 49. Schönheit liegt im Detail
- (Leben)
- ... n, eine tägliche Praxis aufzunehmen. In der Meditation ist das zumeist das regelmäßige Sitzen. Die Länge ist nicht entscheidend. Zehn Minuten reichen anfangs völlig aus. Wichtig ist nur, dass man sich ...
- Erstellt am 01. April 2022
- 50. Durch Zittern zur Tiefenentspannung
- (Leben)
- ... meiner Therapie wissen. Ich bot ihm an, mit seinen fünf schwierigsten Soldaten eine Woche lang zu arbeiten. Am Ende der Woche waren die fünf Männer so begeistert, ruhig und entspannt, dass der General es ...
- Erstellt am 27. März 2022
- 51. Friede in Zeiten der Unruhe
- (Blog)
- ... dieses Volk, den Fischen gleich, wenn seicht ist das Gewässer. Einander sich bedrängen sah ich sie,— da hat mich Schrecken heimgesucht. Dies sind die Anfangsverse eines Sutta aus dem Suttanipata, in ...
- Erstellt am 01. März 2022
- 52. Yoga für alle
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... en Yoga-Lehrer. Also las ich anfangs nur über Yoga. Später habe ich dann gemeinsam mit einem Freund einen Zen-Tempel in Chicago gefunden. Dort gab es einen Roshi, der wurde mein erster Yoga-Lehrer. In di ...
- Erstellt am 16. Februar 2022
- 53. #BlackLivesMatter im Buddhismus
- (Leben)
- ... of Colour organisiert. Anfangs war Yetunde davon nicht ganz überzeugt. Doch nach den rassistischen Erfahrungen in von Weißen dominierten Sanghas erlebte sie in der „freiwilligen Trennung“ eine Befreiung unge ...
- Erstellt am 03. Februar 2022
- 54. Die Welt könnte anders sein*
- (Blog)
- ... lück, Erfolg, unendliche Freude. Während Desnos eine Hand nach der anderen liest, verändert sich die Atmosphäre des Moments vollständig – anfangs Tropfen für Tropfen und dann wie in einer Gezeitenwel ...
- Erstellt am 06. Januar 2022
- 55. Per Weltreise zur Erleuchtung
- (Leben)
- ... loster in China. Wie ist es Ihnen dort ergangen? Es war sehr speziell dort. Anfangs hatte ich gar nicht vor, am Klosterleben aktiv teilzunehmen. Eigentlich wollte ich, wie schon in den anderen Klöst ...
- Erstellt am 28. Dezember 2021
- 56. Alchemie der Depression
- (Leben)
- ... anden, die/der geschult und erfahren genug ist, das Schritt für Schritt zu entwickeln. Die meisten werden anfangs psychotherapeutische Unterstützung benötigen. Die Entwicklung von Achtsamkeit und Gewahrsein im R ...
- Erstellt am 07. Dezember 2021
- 57. Dzongsar Khyentses Tanz mit dem Nihilismus
- (Diskurs)
- ... ch persönlich aufgrund meines Glaubens, der einem christlich-fundamentalistischen Glauben ähnelte, nicht in der Lage, irgendetwas mit Klarheit zu erkennen. Die Dynamik religiöser Gemeinschaften mit kulturü ...
- Erstellt am 06. Dezember 2021
- 58. Richtig unzufrieden
- (Leben)
- ... lohnenden Wert, eine Ausrichtung. Ich denke, der anfangs geschilderte Frust hängt damit zusammen, dass in unserer Gesellschaft höhere Werte weitgehend nicht vorhanden sind. Natürlich dürfen die äußeren mater ...
- Erstellt am 05. Dezember 2021
- 59. Der Körper im Wandel der Zeit
- (Diskurs)
- ... inie Aas als fleischliche Nahrung zur Verfügung. Aber auch ein gut abgelegenes Antilopensteak hat fünf Mal mehr Kalorien als die gleiche Menge an Grünpflanzen. Ein Jäger kann pro Tag 3.000-6.000 Kalorien ...
- Erstellt am 01. Dezember 2021
- 60. FREITAG: Blackout der Verbundenheit
- (Blog)
- ... nd der junge Mann im Bett liegt und in sein Smartphone starrt. Ich wünschte, ich könnte das auch einmal von einer meiner sechs Stunden Lebenszeit sagen. Irgendwie hatte ich es anfangs noch gar nicht g ...
- Erstellt am 08. Oktober 2021
- 61. Meditatives Schreiben im Kloster
- (Blog)
- ... Es war eine wunderbare Zeit in meinem Leben, anfangs noch mit Lisa Becker, meiner besten Freundin und Kollegin, Mitgründerin der Schule, später leider ohne sie. Meditatives Schreiben liebten wir b ...
- Erstellt am 09. September 2021
- 62. Instant Karma: Absicht - Handlung - Wirkung
- (Leben)
- ... enn es regnet. Vielleicht ignorieren wir es anfangs, wir richten uns auf der trockenen Seite des Raumes ein oder stellen einen Eimer unter die Stelle. Diese Umgehensweise entspricht unserer Tendenz, zuer ...
- Erstellt am 08. September 2021
- 63. Neubeginn ist immer eine Chance
- (Blog)
- Jedem Anfang wohnt ein Zauber inne. Dinge das erste Mal zu machen, ist immer etwas Besonderes. Es hat viel mit Entdecken der Welt und dem Entdecken seines Selbst zu tun. Eine Chance auf einen Neubeginn ...
- Erstellt am 07. September 2021
- 64. Wir können uns fundamental wandeln
- (Diskurs)
- ... anderes und merken, dass die Anfangserfolge nachlassen, dass Sie stagnieren. Aber warum ist das so? Die Buddhistische Psychotherapie liefert differenzierte Einsichtsmöglichkeiten mit den Worten unsere ...
- Erstellt am 01. September 2021
- 65. Ohne Schlamm kein Lotus
- (Blog)
- ... Solidarität und praktischer Fürsorge. Was ist geschehen? Haben wir schon Worte dafür? Es ist noch weitaus schlimmer, als wir anfangs dachten oder hofften. Wie genau, wissen wir nicht. Aber wenn gesch ...
- Erstellt am 22. Juli 2021
- 66. Mit einem Buch schwanger sein
- (Blog)
- ... empfiehlt sich, anfangs nichts über das Vorhaben zu sagen, bevor es sich nicht nur fest eingenistet hat, sondern erst dann, wenn man auch schon Notizen vorweisen kann wie einen sich rundenden Bauch. Ma ...
- Erstellt am 08. Juli 2021
- 67. Sitzen und schweigen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... . Ich empfand zum Beispiel in der Anfangsphase die Trennung von meinen Liebsten und Nächsten und von meiner Lebenswelt daheim als schmerzlich. Das Leben, das ich geführt hatte, schien mir jetzt, da ich es n ...
- Erstellt am 28. Juni 2021
- 68. Unerwartete Wandlung
- (Leben)
- ... Zimmer. Wir kamen ins Gespräch. Jeden Tag zum Abschied sagte er, dass er für mich betet. Anfangs dachte ich, er will mich verarschen. Aber eigentlich war ich ihm tief dankbar und stellte fest, dass er ei ...
- Erstellt am 14. Juni 2021
- 69. Bewusstwerdung erleben
- (Diskurs)
- ... ach dem Naschen vom Baum der Erkenntnis erst mal durch das Jammertal eitler Selbstbeobachtung. Die Schönheit unserer anfangs noch unbewussten Kindlichkeit und Jugend geht dabei verloren. Jedes Bewusst ...
- Erstellt am 31. Mai 2021
- 70. Vom Prinzen zum Erwachten
- (Leben)
- ... zur Lehre, machte die beiden Mönche Sariputta und Moggallana zu seinen obersten Mönchen und besuchte schließlich seine Heimatstadt. Er predigte seiner Familie und das führte unter anderem dazu, dass sein S ...
- Erstellt am 26. Mai 2021
- 71. FREITAG: Sessel her oder Schuhe aus
- (Blog)
- ... se er, dass sich Merkel vor Hunden fürchte. Weshalb er anfangs immer einen Hund bei den gemeinsamen Treffen dabei gehabt habe. Er ist ja ein Mann der starken Symbole. Doch dass daraus ein „Doggate“ entsta ...
- Erstellt am 16. April 2021
- 72. FREITAG: Körpernahe Ohrenzeugen
- (Blog)
- ... hlt, der sich mit den Gliedmaßen und sonstigen Befindlichkeiten von Verschwörungstheoretikern konfrontiert sieht. Und anfangs dachte ich, dass es mit seiner ruhigen Art zu tun hätte, dass manche Mensche ...
- Erstellt am 19. März 2021
- 73. FREITAG: Die Zeichen stehen gut
- (Blog)
- ... chten erleben, nicht schreiben.“ Doch dann blitzte ein Gedanke auf, nämlich der, dass ich schon so vieles erfahren durfte auf meinen Entdeckungsfahrten, dass es eine wunderbare Gelegenheit ist, sie endlich zu ...
- Erstellt am 29. Januar 2021
- 74. Krieg für den Frieden?
- (Diskurs)
- ... ine Rettung von Menschen, sondern Tote und Verletzte, eine zerstörte Infrastruktur und als Antwort darauf vielfach eine Radikalisierung, leider oft unter religiösen Vorzeichen. Faktisch wurden so Wirtsch ...
- Erstellt am 07. Januar 2021
- 75. FREITAG: Das ging jetzt aber schnell
- (Blog)
- ... ren hauptsächlich private Wünsche gewesen, die ich in den Wind am Kap geschossen habe. Und anfangs schien es so, als hätte sie dieser Wind so weit getragen, dass ihre Bedeutung verloren gegangen ist. Irge ...
- Erstellt am 18. Dezember 2020
- 76. Was macht unser Gehirn, wenn wir meditieren?
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... s schwer und daher wird oftmals zuerst die ‚fokussierte Aufmerksamkeitsmeditation‘ geübt. Wissenschaftlich betrachtet ist es aber sehr interessant, dass trotz konzeptionell unterschiedlicher Methoden te ...
- Erstellt am 11. Dezember 2020
- 77. Das geheime Potenzial des Yoga
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... Raum zu geben. Das hat anfänglich verstärkt zu Konflikten geführt, da Yoga doch sehr viel Raum in meinem Leben eingenommen hat. Mein Mann wollte das anfangs gar nicht akzeptieren. Ich habe gelernt, meine ...
- Erstellt am 25. September 2020
- 78. Wer bin ich? - Teil 1 - Die Entstehung des Selbst
- (Blog)
- ... ut. Ein Baby, das auf die Welt kommt, empfindet sich anfangs noch nicht als eigene Person, die getrennt ist von anderen. Es hat noch kein Konzept von sich selber - keinen Gedanken wie "ah, ich bin a ...
- Erstellt am 22. September 2020
- 79. „Den Tropfen Spiritualität destillieren“
- (Leben)
- ... hwierigkeiten kamen erst später. Inwiefern? Ich war anfangs sehr idealistisch. Das Spirituelle, das Zusammenleben war wie eine Art Wunschtraum für mich. Im Kloster lebt man in einer engen Gemeinschaft ...
- Erstellt am 25. August 2020
- 80. Gott im Buddhismus?
- (Leben)
- ... Anfangs der Welt. Hier müsse man eben den überlieferten Texten ‚glauben’. An einen logischen Widerspruch kann man aber nicht glauben. Schließlich forderte der Buddha in seiner für die Moderne bedeutends ...
- Erstellt am 10. August 2020
- 81. Über das heilsame Sprechen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... rantwortlich ist für Gelingen oder Scheitern, für Harmonie oder endlosen Krieg, für Wohlbefinden oder vergiftende Missstimmung. Aus den anfangs erwähnten Jugendtagen hatte ich einen Freund, mit dem ich ...
- Erstellt am 03. August 2020
- 82. „Mögen alle Wesen glücklich und frei sein“
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... den oder Mehrweg- statt Einwegprodukte zu kaufen. Wer in diese Richtung denkt, reduziert Plastik automatisch. Ich selbst habe die Erfahrung gemacht, dass die Erwartung an einen selbst anfangs nicht zu ...
- Erstellt am 28. Juli 2020
- 83. FREITAG: Wilhelm Busch und das Muss
- (Blog)
- ... oßartig und erfüllend. Doch mit zunehmendem Alter ist es tatsächlich so, dass ich das Gefühl habe: Die Optionen erdrücken mich ein bisschen. Bei Reisedestinationen ist das glücklicherweise nicht ganz so schli ...
- Erstellt am 19. Juni 2020
- 84. Die Pandemie, Traumata und Buddha
- (Blog)
- ... ade diese Wochen genutzt, um an einem Online-Sesshin im Upaya Zen Center teilzunehmen, was ganz wunderbar war, wenn man meine Anfangsschwierigkeiten, meinen Rhythmus wegen der Zeitverschiebung zu finden, ...
- Erstellt am 27. Mai 2020
- 85. Unsere inneren und äußeren Kinder und die Einfühlsamkeit
- (Blog)
- ... putzen andauernd und sind abends und manchmal den ganzen Tag über erschöpft? Oder ziehen wir uns zurück, von allem, ins Bett, anfangs noch lesend und Musik hörend, später erschöpft, verlieren uns in Filmen und ...
- Erstellt am 20. Mai 2020
- 86. FREITAG: Neue Normalität
- (Blog)
- ... jetzt sehe ich das anders. Es werden immer mehr Menschen, die mir berichten, wie wohl sie sich aktuell fühlen. Allen voran meine Kinder, bei denen ich anfangs Sorge hatte, dass ihre Lebendigkeit schl ...
- Erstellt am 24. April 2020
- 87. Mein Anliegen: Marianne Edelbacher
- (Leben)
- ... fressen nämlich aus der Hand, für viele Kinder ist das Füttern eine Überwindung, die ihnen anfangs viel Mut abverlangt. Hühner eignen sich auch sehr gut für Übungen zur Körperwahrnehmung. Wir breiten ei ...
- Erstellt am 18. April 2020
- 88. Warum ich Osho liebe
- (Diskurs)
- ... ein Aufflammen von Energie, die im Tun Erkenntnis erlangen wollte. Ich verstand, dass ich mich anfangs in kathartischen Übungen reinigen musste, um so geklärt in den Zustand der Meditation treten zu k ...
- Erstellt am 04. April 2020
- 89. Nicht Anhaften
- (Blog)
- „Denn was ist, ist niemals alles.“ Christoph Ransmayr in > Arznei gegen die Sterblichkeit< Dschu Sin - Anfangsherz Chinesische Grasschrift, Friedrich Meixner Foto Henry Vorpagel Wenn da jemand ...
- Erstellt am 10. Februar 2020
- 90. Vom Fokus und dem offenen Gewahrsein II
- (Blog)
- ... ken - während ich gleichzeitig noch bei meinem Gegenüber bin. Diese Form der Wahrnehmung scheint anfangs unvorstellbar. Aber mit der Übung kommt die Erfahrung, daß ich gleichzeitig bei mir und beim And ...
- Erstellt am 23. Januar 2020
- 91. Vom Fokus und dem offenen Gewahrsein I
- (Blog)
- ... nen Gewahrseins führt ein Stück weiter in die Wahrnehmung des Augenblicks. In dieser Meditation geht man anfangs von gelernten einem Fokus zum nächsten. Dann gibt es einen Schritt, in dem der enge Fokus ...
- Erstellt am 16. Januar 2020
- 92. Eine ganze Woche rumsitzen?
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ren – als Chef konnte ich mir erlauben, öfter weg zu sein. Allerdings habe ich anfangs niemandem erzählt, was ich mache. Das war damals noch absolut unopportun. Meditation galt als völlig verrückt, wie ein ...
- Erstellt am 26. Dezember 2019
- 93. FREITAG: Entspannung als Win-win-Situation
- (Blog)
- In dieser Woche kann ich mich über mangelnden Input nicht beklagen. Und auch wenn ich mich anfangs wirklich nahe an der Schädeldeckensprengung befand, ergab am Ende doch alles einen Sinn. „We should a ...
- Erstellt am 06. Dezember 2019
- 94. Zufriedenheit – das höchste Glück und Gut
- (Leben)
- ... angsloser Zeit die Buddha-Natur. Er ist furchtlos, weit wie der Raum, mitfühlend und freudvoll. Wenn das nicht so wäre, könnten wir gar keinen Wunsch nach Befreiung vom Leid spüren. Weil unser Leben von s ...
- Erstellt am 18. November 2019
- 95. Lass den Ärger los!
- (Leben)
- ... es wichtig, sich selbst gegenüber nicht streng zu sein, sondern geduldig und mitfühlend, sich selbst ermutigend, den Weg unermüdlich weiterzugehen. Nicht an Leben, Stellung oder Besitz zu kleben und ...
- Erstellt am 04. November 2019
- 96. Der rechte Umgang mit dem Dharma
- (Blog)
- ... weitergeben wurden. Übrigens anfangs meiste oral, d.h. man lernte auswendig und gab weiter. Regionale Unterschiede wird es gegeben haben, kulturell spezifische Aneignungen ebenfalls, und die notwendigen Über ...
- Erstellt am 29. Oktober 2019
- 97. FREITAG: Die Tapetentüre
- (Blog)
- ... rte Person zu bringen. Anfangs war ich zuversichtlich, doch dieses Gefühl schwand schnell, weil genau an diesem Tag offenbar überall der Bär tanzte. Ich stellte das Angebot in eine Facebook-Gruppe, die ...
- Erstellt am 04. Oktober 2019
- 98. Was passiert eigentlich bei Stress? Teil 6
- (Blog)
- ... Wahrnehmung in stressigen Situationen wirkt: 1. Wahrnehmen, dass ich Stress habe Insbesondere der achtwöchige MBSR-Kurs (Stressreduktion auf der Basis von Achtsamkeit) legt anfangs besonderen Wert dara ...
- Erstellt am 05. September 2019
- 99. Heilsversprechen in der Spiritualität
- (Leben)
- ... er Anfangszustand als Paradies, Garten Eden oder Goldenes Zeitalter beschrieben. Sowohl in den Mythen des Mittelmeerraumes als auch im indischen Mythos ist dieser Zustand durch Fruchtbarkeit, langes Lebe ...
- Erstellt am 21. August 2019