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- 1. Auf die Absicht kommt es an ...
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... es einen Leitgedanken, der richtungsweisend ist: Ich gelobe, mich darin zu üben, kein Lebewesen absichtlich zu töten oder ihm absichtlich zu schaden. Dem Wort ‚absichtlich' kommt dabei besondere Bedeut ...
- Erstellt am 30. November 2023
- 2. Instant Karma: Absicht - Handlung - Wirkung ...
- (Leben)
- ... heilsamen Absichten im Denken, Reden und Handeln. Es ist das Gesetz ethischer Verursachung. Ethisch heilsame und ethisch unheilsame Absichten Man unterscheidet ethisch heilsame und unheilsame Absich ...
- Erstellt am 08. September 2021
- 3. Keine Suche, keine Absicht, kein Ziel ...
- (Leben)
- Theorie ohne Praxis ist nutzlos. Das Wichtigste im Zen ist also Zazen – einfach in Ruhe sitzen. Dabei werden Geist und Herz beobachtet, erkannt und trainiert. Menschen sitzen schweigend in einer leeren ...
- Erstellt am 14. Oktober 2019
- 4. Empathie entwickeln
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ssen sind. Mitgefühl hilft, ihre guten Absichten zu fühlen und wertzuschätzen, auch wenn sie Leid verursachen. Auf diese Weise kann sich die Beziehung zu ihnen zum Positiven wandeln. Gleichzeitig ist es möglic ...
- Erstellt am 28. März 2024
- 5. Alte Weisheit neu interpretiert
- (Diskurs)
- ... st die Absicht fasst, den eigenen Körper, die Gefühle und Gedanken beobachten zu wollen. Und eine zweite, bei der das spontan gelingt, ohne dass man es sich bewusst vorgenommen hat. Die zweite Form der ...
- Erstellt am 18. März 2024
- 6. Buddha-Pädagogik - Achtsamkeitserziehung durch Budo
- (Leben)
- ... ufgehoben werden können (3. Edle Wahrheit) durch den „Achtfachen Pfad“ der rechten Erkenntnis (Anschauung), rechten Absicht (Gesinnung), rechten Rede, des rechten Handelns (Taten), rechten Lebenserwerbs, ...
- Erstellt am 15. März 2024
- 7. Achtsamkeit, Konzentration und Vertrauen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... erheit zu Schwierigkeiten oder Leiden führt. Mit den fünf Merksätzen richtet man sich darauf aus, kein Lebewesen zu töten oder ihm absichtlich zu schaden, nichts zu nehmen, was mir nicht gegeben wird ...
- Erstellt am 07. März 2024
- 8. Freiheit finden
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... bsichtlich überfahren. Täte er das allerdings absichtlich, kämen sogar noch seine Kinder als Vierbeiner auf die Welt. Glaube kann also nicht nur Berge versetzen, sondern auch Leguane schützen. Doch Buddhi ...
- Erstellt am 05. März 2024
- 9. Buddhas Blick nach vorne
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... t darin, durch Überwindung von Verblendung und Unwissenheit die Befreiung von Herz und Geist zu verwirklichen. Bild im Text © Francesco Ciccolella Bild Teaser & Header © Unsplash ...
- Erstellt am 29. Februar 2024
- 10. Zu viel Nachsicht?
- (Frag die Dharma-Lehrenden)
- ... ereiten. Natürlich werden eigene Fehler passieren, aber wenn die Absicht stimmt, ist das in Ordnung. Den Fehlern anderer mit Nachsicht und Verständnis zu begegnen, ist ebenfalls nur ein erster Schritt. ...
- Erstellt am 24. Februar 2024
- 11. Jeder Mensch sollte in seiner Farbe leuchten
- (Leben)
- ... chen Lehren zu berühren, und ich berühre sie physisch. Wie können buddhistische Lehren queeren Menschen helfen? Die buddhistischen Lehren betonen, dass alle Menschen befreit werden können. Eine Ges ...
- Erstellt am 10. Februar 2024
- 12. Spirituell oder sexuell?
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... nzende Umkreisung, bei der sich Sundari langsam um mich herumbewegt, während ihre Hände mich leicht und fast absichtslos berühren. Ich schließe meine Augen. Sie streift meine Hände, meine Schultern und schl ...
- Erstellt am 31. Januar 2024
- 13. Kann man derzeit gefahrlos nach Myanmar reisen?
- (Leben)
- ... Schließlich wird ein Besuch jetzt, ungeachtet der eigenen Absichten, nur dazu dienen, ein mörderisches Regime zu legitimieren. Die Junta hofft in der Tat, dass mehr ausländische Reisende das Land b ...
- Erstellt am 29. Januar 2024
- 14. Die sieben Sinne
- (Leben)
- ... us, deshalb denken Außenstehende oft, dass sie sich absichtlich „anders“ verhalten oder dass sie einfach unerzogen sind. Beides trifft bei Kindern mit Störungen der Sensorischen Integration nicht zu. ...
- Erstellt am 08. Januar 2024
- 15. Ein gelingendes Leben
- (Blog)
- ... will den Menschen in heilender Absicht ent-täuschen, ihn von seinen narzisstischen Träumereien befreien, ihn aus seinem Illusionen herausholen, um Leiden zu vermeiden. Auch das ein Beitrag zum gelinge ...
- Erstellt am 13. Dezember 2023
- 16. Oben und unten
- (Diskurs)
- ... gen und Meinungen bei seinen Artgenossen richtig einschätzen und im Voraus erkennen kann, dem wird es möglich sein, die Mitglieder seiner Gruppe in seinem Sinn zu beeinflussen. Damit kommt eine zweite St ...
- Erstellt am 10. Dezember 2023
- 17. Schlaglichter auf Zen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... e Methoden sowohl aus tiefem Mitgefühl mit dem verblendeten Schüler als auch in missbräuchlicher Absicht angewendet werden können und auch wurden, liegt auf der Hand; in jedem Fall sind Beschimpfungen und k ...
- Erstellt am 23. November 2023
- 18. Drogen und Höheres Bewusstsein
- (Leben)
- ... gezielt berauschende Beeren und flattern taumelnd durch die Luft, Elefanten betrinken sich absichtlich mit vergorenen Früchten und Affen sitzen nach Genuss bestimmter Pilze stundenlang mit ihrem Kopf auf die ...
- Erstellt am 20. November 2023
- 19. Alles Loslassen - Ajahn Brahm
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... st es gut. Die meisten Menschen befürworten legale Sterbehilfe, wenn sie aus Mitgefühl kommt. In Australien gibt es gerade eine dementsprechende Gesetzesvorlage. Das ist allerdings immer die eigene ga ...
- Erstellt am 14. November 2023
- 20. Entgegen archaischen Impulsen
- (Diskurs)
- ... s erst zu dem, was wir sind: Menschen. Bilder © pixabay ...
- Erstellt am 11. November 2023
- 21. Worte der Lehre - Heilung
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... m Ende der Rede sagt der Buddha, dass einer, der sein Herz, das heißt seine Absicht, sein ganzes Sein darauf richtet, das Anhaften an der Persönlichkeit zu überwinden, einem vollkommen Erwachten gleichko ...
- Erstellt am 09. November 2023
- 22. Wir müssen die Konsumgesellschaft abschaffen
- (Diskurs)
- ... achen. Wer nach Bedeutsamkeit streben muss, ist ja im Grunde ein Bedürftiger, dem etwas fehlt. Sobald es uns gelänge, unsere Kinder so zu lieben, wäre schon alles gut. Es würde vielleicht zwei Generatione ...
- Erstellt am 09. November 2023
- 23. Wie ist das auszuhalten?
- (Diskurs)
- ... iß, welchen Hafen es ansteuern soll, ist kein Wind der richtige“, sagte Seneca. Ohne ein absichtsloses Hinnehmen dessen, was der Fall ist, können wir nicht vorurteilslos erkennen. Um aber irgendwo hinzuge ...
- Erstellt am 08. November 2023
- 24. Was macht eigentlich Jesse?
- (Leben)
- ... r unheimlich stark in den Grundlagen der Zen-Praxis: die Haltung, die Atmung, die Konzentration im Hier und Jetzt und ‚Mushotoku‘, ‚Praxis ohne Absicht, ohne ein persönliches Ziel‘. Das war für ihn alles ...
- Erstellt am 02. November 2023
- 25. Glücksgefühle kommen langsam
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... lich langsam, um letztlich schneller zu werden.“ Was beim Slow Jogging zu beachten ist: Aufrechter Gang Kinn leicht heben und in die Ferne schauen Rücken gerade halten Langsam laufen K ...
- Erstellt am 23. Oktober 2023
- 26. Die Zukunft am Tisch
- (Leben)
- ... kt verletzt oder zertreten hat. Daher werden Buddhisten vermutlich nicht die primären Kunden von Buffalo- und Mehlwürmern, Wanderheuschrecken und Grillen werden. Viele Nichtbuddhisten werden dergleichen ablehnen ...
- Erstellt am 18. Oktober 2023
- 27. Wirkung und Nebenwirkung
- (Diskurs)
- ... iese als Bedingung für bestimmte Bewusstseinszustände. Irgend etwas Vergangenes, Gegenwärtiges, Zukünftiges, Körperliches, Geistiges, Wirkliches oder Unwirkliches kann als Objekt des Geistes, also allein weil ...
- Erstellt am 05. Oktober 2023
- 28. Der Alltag als Meditationsraum
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... h auf, mit ihren eigenen Absichten und Ansichten. Der Sohn weigert sich, sein Zimmer aufzuräumen; wir suchen nach einem Kompromiss, der für alle Beteiligten nervenschonend ist. Die Katze maunzt vor dem Fressnapf ...
- Erstellt am 29. September 2023
- 29. Wer war Buddha wirklich?
- (Diskurs)
- ... tieren, bis er einen Weg zur Aufhebung des Leidens fände. Er erfuhr daraufhin ein spirituelles Erwachen und lehrte bis zu seinem Tod im Alter von 80. Buddha soll der Tradition zufolge bereits zu Lebzei ...
- Erstellt am 10. September 2023
- 30. Auf dem Weg bleiben
- (Leben)
- ... este Absicht. Es gibt dir Energie, sodass du nicht beim ersten Gegenwind aufgibst und umkehrst. Ich habe die Erfahrung gemacht, dass Menschen, die bis ins hohe Alter unerschütterlich ihre buddhistische Meditation ...
- Erstellt am 27. August 2023
- 31. Leibliches Philosophieren
- (Leben)
- ... edigen, um somit die Erfahrung von „Erwachen“ zu erlangen. In der zen-philosophischen Praxis, sich selbst in der Übung sowie in der fortwährenden Übung des auch längst Gekonnten zu üben – also des „Übens ...
- Erstellt am 23. August 2023
- 32. Verfall und Wiederaufstieg der Menschheit
- (Diskurs)
- ... erblendung überwindet, die Unwissenheit, dass ihr die Befreiung im Herzen und Geist erreicht und verwirklicht.“ Der Buddha beendete seine Rede, indem er sagte: „Ich sehe keine andere Macht im Leben, die ...
- Erstellt am 28. Juli 2023
- 33. Verkehrte Welt
- (Diskurs)
- ... haltet werden und gleichzeitig eine anspruchsvolle Aufgabe erledigt wird. Diese Aufgabe kann eine absichtslose Visualisierung sein, oder eine Wegkunst im Zen. So wird die Stressreaktion auf die Atmung k ...
- Erstellt am 06. Juli 2023
- 34. (Un-)heilsame Gedanken – Podcast
- (Podcast)
- ... ame ersetzen, die in rechter Geisteshaltung wurzeln. Aus ihr entspringt die Absicht, loszulassen und auf liebevolle und sanfte Weise zu denken. Das führt dich in ein inneres Wohl. Dort wird sich deine ...
- Erstellt am 21. Juni 2023
- 35. Gut für sich selbst sorgen
- (Leben)
- ... al ihre ernsthafte Absicht, Erleuchtung zu erlangen, beweisen, indem sie tagelang vor dem verschlossenen Klostertor ausharrten. Heute googelt man „Erleuchtung“ und trifft auf Aussagen, die aus der Tiefe ...
- Erstellt am 21. Juni 2023
- 36. Vita Contemplativa
- (Buch)
- Absichtslos im Hier und Jetzt verweilen: Byung-Chul Han, der koreanisch-deutsche Philosoph, versucht mit seinem neuen Buch, der kranken Leistungsgesellschaft ein Rezept gegen den Effizienzwahn und den ...
- Erstellt am 20. April 2023
- 37. In jeder Kultur übergriffig
- (Diskurs)
- ... er Junge wirkt verlegen. Es ist deutlich, dass hier ein Übergriff stattgefunden hat. Ob er absichtlich und sexuell konnotiert war, darüber will ich nicht spekulieren. Der tibetische Buddhismus ist in ...
- Erstellt am 14. April 2023
- 38. Mit allem verbunden sein
- (Achtsamkeit & Meditation)
- Was bedeutet Zufriedenheit? Nicht mehr zu wollen, als schon da ist, das ist eine der Antworten, die mir dazu einfallen. Und wie gelange ich strebender Mensch mit so vielen Absichten in diesen Zustand? ...
- Erstellt am 01. April 2023
- 39. FREITAG: Von der Prinzessin zur Königin
- (Blog)
- ... d eigene Hitze besitze und deshalb die Sitzheizung vermutlich nie in Betrieb nehmen werde. Dass ich nicht die Absicht habe, einem Fußgänger so nahe zu kommen, dass er vor mir beschützt werden möchte. Das ...
- Erstellt am 24. März 2023
- 40. Was bedeutet Karma in der Liebe?
- (Blog)
- ... und Falsch existieren nur dort, wo es ein denkendes Ich gibt. Die Frage nach einem guten oder schlechten Leben stellt sich nur von der Ebene eines Ich-Bewusstseins. Die unmittelbare Absicht im Moment – nich ...
- Erstellt am 25. Februar 2023
- 41. Verständigung: Ursachen und Wirkungen
- (Blog)
- ... eitenden Bedürfnissen und Absichten, und um unsere Nächsten aktiv zu kümmern? Machen wir eine Kunst daraus, mit schwierigen Mitmenschen ein Auskommen zu finden, ja sogar, „Kriegsbeile zu begraben“? Ich sehe ...
- Erstellt am 16. Februar 2023
- 42. Mit Kindern auf Augenhöhe
- (Diskurs)
- ... ule aus, sie organisieren die beste Nachhilfe, wenn die Schulnoten schlecht sind. Die Eltern tun das nicht in böser Absicht, sondern sie wollen das Allerbeste für die Kinder und Jugendlichen. Darunter v ...
- Erstellt am 15. Februar 2023
- 43. Mit Kindern auf Augenhöhe
- (Buddha & Psyche)
- ... ule aus, sie organisieren die beste Nachhilfe, wenn die Schulnoten schlecht sind. Die Eltern tun das nicht in böser Absicht, sondern sie wollen das Allerbeste für die Kinder und Jugendlichen. Darunter v ...
- Erstellt am 15. Februar 2023
- 44. Gute Lebensführung
- (Diskurs)
- ... um absichtslose Bewegungen. Andere meditieren lieber im Gehen. Eigenverantwortung stärken Ein Beispiel, wie jemand seinen Weg finden kann, ist der britische Buddhist und Autor Stephen Batchelor. Dieser war zunächst ...
- Erstellt am 08. Februar 2023
- 45. Konsens statt Kompromisse
- (Leben)
- ... Plötzlich ist alles lauter, heftiger als beabsichtigt, und Klärung scheint bis auf Weiteres nicht in Sicht. In solchen Situationen stellt es eine Herausforderung dar, die Kurve zu kriegen. Starke Emotio ...
- Erstellt am 08. Februar 2023
- 46. Sprechen wie ein Buddha
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... lich für den eigenen Vorteil zu belügen, und dann immer feiner wird. Jedes Mal, wenn man diese Art der Selbstachtsamkeit übt, werden die schädlichen Samen nicht bewässert, bekommen keine Nahrung und we ...
- Erstellt am 18. Januar 2023
- 47. Sex als Befreiungsweg
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... lebt, ohne etwas zu ändern? Es liegt in der Absicht, sich zum Guten wandeln zu wollen, und in den Methoden des sutrischen Weges, der auch für Tantra die Basis ist. Unser Verhalten in der Gruppe ist entschei ...
- Erstellt am 10. Januar 2023
- 48. Man muss lernen, den Autopiloten auszuschalten
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... Kontakt mit dem ‚Wunder des Augenblicks' – aus dem Blick gerät. Daher halte ich ein wirkliches Austauchverhältnis von Wissenschaft und spirituellen Wurzeln der Meditationstradition für entscheidend. Joha ...
- Erstellt am 04. Januar 2023
- 49. Achtsamkeit ist kein Wunder
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ind ausreißen kann. Das Gleiche gilt für die Emotionen. Franz erkennt sie nun schon im Entstehen, also an einem Punkt, an dem er sie noch ganz leicht fallen lassen kann. Man kann Ärger, der gerade im Entstehen ...
- Erstellt am 02. November 2022
- 50. Die Suche nach Sicherheit
- (Diskurs)
- ... e Prüfung, auch eine kritische Selbstprüfung (Meditation), also unerlässlich – wenigstens für jemanden, der einen buddhistischen Weg zu gehen beabsichtigt. Was einfach klingt, ist jedoch nicht frei von ...
- Erstellt am 26. Oktober 2022
- 51. Ich arbeite, also bin ich ...
- (Diskurs)
- ... n meinem neuen, vor kurzem veröffentlichten Buch mit dem Titel ‚Arbeit' einen Überblick darüber zu geben, was passiert, wenn Arbeit und Gehirn sich begegnen. Wo Menschen sich an die Arbeit machen, k ...
- Erstellt am 19. Oktober 2022
- 52. Wie finde ich den Zugang zu echter Achtsamkeit?
- (Blog)
- ... so ist unser Fühlen, Denken und Handeln absichtsvoll, doch ohne uns daran zu klammern. Die Kunst der Achtsamkeit liegt nicht darin, zu handeln oder nicht zu handeln, bewusst oder nicht bewusst zu s ...
- Erstellt am 08. Oktober 2022
- 53. Versöhnung suchen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ung oder Sich-Stürzen sagen. Für jeden Teilnehmer ist es ein Sturz ins Nichtwissen. Ohne Voreingenommenheit, ohne Absichten und ohne auf das Ergebnis zu schielen, bin ich bereit, mich voll und ganz auf ...
- Erstellt am 19. September 2022
- 54. Queer-Dharma als engagierter Buddhismus
- (Leben)
- ... utama Buddha standen allen Mitgliedern seiner Gesellschaft offen, einschließlich Frauen und Mitgliedern unterschiedlicher Kasten und Gesellschaftsschichten. Das Bodhisattva-Gelübde: „Ich beabsichtige, mit all ...
- Erstellt am 29. August 2022
- 55. Gelassenheit als Übung
- (Leben)
- ... shaltung im Hier und Jetzt. Sie soll einladen, einen erwachten Geist zum Zuhause werden zu lassen. Wie der Dalai Lama es tut. Doch Gleichmut ist nicht Gleichmut. In einer seiner Lehrreden unterscheid ...
- Erstellt am 08. August 2022
- 56. Bewusst sein
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... Leser dieser Zeilen werden sagen, dass sie keine anderen Menschen absichtlich töten oder verletzen. Bei genauerer Betrachtung wird man aber feststellen, dass man, um sein eigenes Leben zu erhalten, immerf ...
- Erstellt am 08. August 2022
- 57. Ein Modell für den Frieden?
- (Diskurs)
- ... ndern es ist harte Arbeit, die Übungen und Training erfordert. Für einen Abendländer fällt an diesen vier Grundtatsachen auf, dass sie kein ‚Du sollst‘ enthalten. Sondern es ist mehr eine Information ...
- Erstellt am 27. Juli 2022
- 58. Inspiration für den Alltag: „Großzügigkeit“
- (Blog)
- ... s er/sie geben möchte. Jeder spirituelle Pfad fängt mit Sichöffnen an. Sich selber, den anderen, der Welt zu öffnen. Bei der transzendenten Großzügigkeit geht es immer wieder darum, loszulassen, nicht an ...
- Erstellt am 03. Juli 2022
- 59. Buddhas Weg in die Freiheit
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... tehung“ unserer Absichten, Gedanken, Gefühle und der daraus resultierenden Handlungen. Es gibt mit ihr zwei Schwierigkeiten. Die eine ist, dass sie kompliziert ausgedrückt wird, und die zweite liegt in ...
- Erstellt am 23. Juni 2022
- 60. Kann Meditation heilen?
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... r werden Meditation gelingt umso leichter, wenn sie absichtslos ist. Wer sich krampfhaft jeden Tag auf ein Meditationskissen begibt, um sich von einem bestimmten Leiden zu lösen, wird scheitern. Wird ...
- Erstellt am 21. Juni 2022
- 61. Frohgemut tut immer gut
- (Leben)
- ... elt trainieren. Stehmann: Lebensfreude ist insofern eine Entscheidung, als dass ich meine Absicht und Motivation nähre, dem Leben, wie es sich in der Gegenwart entfaltet, mit Offenheit und Interesse zu ...
- Erstellt am 18. Juni 2022
- 62. Weil es Zen macht!
- (Buch)
- ... eiten in seinem Mund, herbe Kräuter in seinem Herzen.“ Meister Bo fragt dazu: „Ist damit ein Süßholzraspler gemeint, der insgeheim andere Absichten hegt? Oder ein freundlicher Mensch, der um die Härten ...
- Erstellt am 17. Juni 2022
- 63. Immer das Ganze sehen
- (Leben)
- ... gründet sich auf Gefühle, mit einem unterkühlten Herzen funktioniert die Metta-Praxis nicht. Jedes Engagement braucht Gefühle und zugleich braucht es klares, unemotionales, nicht wertendes Denken. Da ...
- Erstellt am 13. Juni 2022
- 64. Langweilig!
- (Leben)
- ... und man nichts verallgemeinern darf, wie die von mir eingangs in böser Absicht zitierten gescheiten Leute meinen, dann muss wohl auch jeder Entwurf ganz individuell und subjektiv sein, jeder hat den se ...
- Erstellt am 08. Juni 2022
- 65. Mann, wer bin ich?
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... lten. Danach sprach jeder Teilnehmer laut seine Absicht aus, mit der er zu seiner Visionssuche in den Wald ging. Bei dieser Suche lässt man sich von seiner Intuition führen. Dadurch kommt man in Konta ...
- Erstellt am 12. Mai 2022
- 66. Was ist Karma?
- (Leben)
- ... t Lohn oder Strafe durch entsprechende Erfahrungen. Im Buddhismus wird betont, dass nur die Motivation beim Handeln karmisch wirksam wird, nicht die aktuelle Tat. Gute Absichten produzieren später glücklic ...
- Erstellt am 20. April 2022
- 67. Achtsamkeit statt Autopilot - Teil 1
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... Jetzt“ anwesend zu sein und die Dinge so zu sehen, wie sie sind. Achtsam zu sein, heißt, nicht mehr zu bewerten. Oder? „Achtsamkeit bedeutet, die Aufmerksamkeit absichtlich auf die Erfahrung des ...
- Erstellt am 13. April 2022
- 68. Es kann keinen westlichen Buddhismus geben
- (Leben)
- ... aren, verständlichen Weg aus dem Leiden aufgezeigt. Dem haben wir uns bei Ursache\Wirkung verpflichtet gefühlt. ... und in diesem Geiste werden wir weiterarbeiten! Vielen Dank für das aufschlussreiche G ...
- Erstellt am 09. April 2022
- 69. Die Logiken des Bösen
- (Leben)
- ... rt Einsicht in die Gesetze der Physik, sich organisieren erfordert Empathie, Einsicht in die Absichten und Befindlichkeiten derer, mit denen man sich organisieren muss. Wir könnten diese beiden Fähigkeiten ...
- Erstellt am 07. April 2022
- 70. Weg und Ziel der „geistigen Kampfkünste“
- (Diskurs)
- ... de, blockierende oder den Angreifer vorübergehend lähmende Techniken zur Änderung der Angriffsabsicht des Aggressors ein. Das ist meisterlich, wahres Budo. Im Übrigen ist Budo die immanente „geistige“ ...
- Erstellt am 07. April 2022
- 71. Die drei Fragen
- (Diskurs)
- ... es ging ihr um meine Gesundheit. Ich verstand auch, dass selbst die Strenge meines Vaters ein Ausdruck von Fürsorge war. Ich konnte erkennen, wie sehr er sich mit viel Geschick um meine Bildung gekümmer ...
- Erstellt am 06. April 2022
- 72. Die Entzauberung
- (Blog)
- ... hat mit Absichtslosigkeit nichts mehr zu tun. Dieses findet seinen Ursprung im japanischen Werdegang des Zen, sowohl des Soto als auch des Rinzai. „Selbstaufopferung beinhaltet die Aufgabe dessen, was der Budd ...
- Erstellt am 07. März 2022
- 73. Bernie Glassman und „Unterversorgte Orte“
- (Blog)
- ... lefonieren, mit welcher Absicht? Und mit wem? Und dann? Auschwitz-Birkenau, einer der "unterversorgten Orte" in Europa, lehrte mich so vieles. Er hört auch nach sechs Zeugnis-Ablegen-Retreats nicht a ...
- Erstellt am 03. März 2022
- 74. Einsicht
- (Leben)
- ... aus Gier, Hass oder Wahn entspringen. Die Erkenntnis ist vielleicht unangenehm, aber für langfristige und nachhaltige Veränderung besser. Wer bereit ist, für das Wohl der gesamten Welt den Errungensch ...
- Erstellt am 23. Februar 2022
- 75. #BlackLivesMatter im Buddhismus
- (Leben)
- ... e Community absichtlich abgekapselt, um sich von den Menschen draußen abzugrenzen. Siddharta verlässt jedoch diesen geschützten Raum und kommt in eine Welt, in der er Menschen sieht, die eine dunklere ...
- Erstellt am 03. Februar 2022
- 76. Das formbare Gehirn
- (Blog)
- ... ch absichtlich erschaffen, zum Beispiel indem wir aus guten Tatsachen gute Erfahrungen werden lassen. Die Fähigkeit, eine positive Erfahrung selbst zu erschaffen, ist übrigens eine wichtige psychologische ...
- Erstellt am 02. Februar 2022
- 77. Über die geistigen Kräfte
- (Diskurs)
- ... richtiger Anstrengung begleitete Konzentration der Absicht, der Willenskraft, des Bewusstseins und des Erwägens bezeichnet. Gemeint ist das wirre Gestrüpp an Gedanken und Vorstellungen, das es zu durchforsten ...
- Erstellt am 18. Januar 2022
- 78. Budopädagogik und -therapie: Wie Kampfkunst hilft und heilt
- (Leben)
- ... n Effekte zu erzielen. Denn Budo „trainiert“ den ganzen Menschen auf den drei Ebenen des Seins, Körper, Seele und Geist. Äußere und innere Bewegung („Technik“, jap. „Waza“), Begegnung mit dem Anderen und der ...
- Erstellt am 14. Januar 2022
- 79. „Eine Bewusstseinsveränderung ist notwendig“
- (Leben)
- ... But Beautiful“ ist anders. Warum? Der Film heißt nicht umsonst „But Beautiful“, weil vor dem „Schön“ ein „Aber“ steht. Die Absicht war, Menschen zu ermutigen, doch bei sich selbst einen Wandel zu starten. ...
- Erstellt am 13. Dezember 2021
- 80. Schöner atmen im Scheitern
- (Blog)
- ... ne es zu beabsichtigen. Wie oberpeinlich. Scheitern kann niemals schön oder schöner sein und werden. Vielleicht können WIR im Scheitern schöner werden, wenn wir an dem beschriebenen Punkt angelangt sind. D ...
- Erstellt am 09. Dezember 2021
- 81. Alchemie der Depression
- (Leben)
- ... sich wohler und glücklicher zu fühlen – gegen ‚die Kröte Depression' unternimmt, bewirkt keine Besserung, sondern nur Verschlimmerung dieses Zustandes. Sich mehr zusammenreißen, mehr Disziplin entwickeln, ...
- Erstellt am 07. Dezember 2021
- 82. Wir Zauberlehrlinge
- (Leben)
- ... nzen. Manche kommen ohne Absicht als „blinde Passagiere“ in neue Länder, wie zum Beispiel die Spanische Wegschnecke, die sich mit den Gemüsetransporten aus einem kleinen Gebiet im Südwesten Frankreichs mit ...
- Erstellt am 02. Dezember 2021
- 83. Achtsamkeitsrituale im Herbst - Teil 2
- (Blog)
- ... rüber nachzudenken. Das Zweite führen wir mit Aufmerksamkeit und Absicht aus. … Das Achtgeben auf die Details und die bewusste Wahrnehmung des Augenblicks sind es, was die Gewohnheit vom Ritual unterscheidet.“ Ri ...
- Erstellt am 24. November 2021
- 84. Zeit der Briefe – Zeit des Übens
- (Blog)
- ... oses Handeln“ oder „Achtsames Handeln“. Es geht um den „Geschmack des einen“. Und: Einmal auf diesen Geschmack gekommen, suchen wir ihn immer wieder. Das Dumme ist nur, dass uns das Üben nicht erspart ble ...
- Erstellt am 18. November 2021
- 85. Achtsamkeit im Arbeitsalltag
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... or Beginn Ihres Arbeitsalltags einige Augenblicke inne. Nutzen Sie diesen Moment, um sich diese Absicht in den Kopf zu setzen. Überlegen Sie sich anschließend, was die wichtigsten und dringendsten Dinge sind ...
- Erstellt am 08. Oktober 2021
- 86. Empathie üben
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... unden. Das heißt: Sie führen nicht automatisch zu Absichten oder Handlungen, die anderen von Nutzen sind. Nur gemeinsam mit Anteilnahme und Fürsorge für das Wohlergehen anderer führt Empathie zu sozialem Verhal ...
- Erstellt am 05. September 2021
- 87. Als das Reisen noch geholfen hat
- (Leben)
- ... lich an ihren Macken fest und glauben somit, besonders authentisch zu sein (Loslassen ist out, überholt und überstrapaziert), sie nehmen wieder Zigaretten, Alkohol und Drogen zu sich, weil sie ansonsten spiritue ...
- Erstellt am 30. Juni 2021
- 88. Sitzen und schweigen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ennungs- und Leidensgeschichte absichtlich nicht ein, um sie nicht mit mir fortzuspinnen und mich dadurch zu bestärken, mich weiter damit zu identifizieren. So entlarvte er sie als Story, die ich mir sel ...
- Erstellt am 28. Juni 2021
- 89. Kann es eine Gesellschaft ohne Lüge geben?
- (Diskurs)
- Wir haben es bei der Lüge mit zwei Problemen zu tun. Erstens: Mit der Unwahrheit, die nur vorliegen kann, wenn es auch eine Wahrheit gibt, und zweitens: Mit der Täuschungsabsicht, die nur vorliegen kann, w ...
- Erstellt am 24. Juni 2021
- 90. Achtsamkeitsrituale – im Frühling, Teil 3
- (Blog)
- ... itzmeditation immer ein paar Runden, um alle Lungenbereiche, also obere, mittlere und untere, zu erreichen, und daraus ergibt sich mehr Leichtigkeit und Absichtslosigkeit bei der Atemmeditation. Diese Ü ...
- Erstellt am 02. Juni 2021
- 91. Fakten und Illusionen
- (Diskurs)
- ... Vor-Täuschen herein. Das Täuschen geschieht manchmal unabsichtlich: Man hat sich verhört, ein Foto ist verzerrt, ein Messgerät war defekt oder eine Perspektive erweist sich als zu einseitig. Darum fügt m ...
- Erstellt am 02. Juni 2021
- 92. Der springende Punkt: Vom Ausatmen
- (Blog)
- ... Atmosphäre, ein absichtsloses Tun, ein Spielen mit dem Wort. Und jetzt komme ich zum springenden Punkt – was für eine schöne, leichte, vitalisierende Metapher! Was meiner Ansicht nach zu wenig gesehen wi ...
- Erstellt am 27. Mai 2021
- 93. Vom Prinzen zum Erwachten
- (Leben)
- ... n Mönchen bei einem Schmied zum Essen eingeladen war. Dort wurde ihnen unabsichtlich eine unbekömmliche Speise vorgesetzt. Obwohl der Meister die Schädlichkeit dieser Speise erkannte, aß er davon und erk ...
- Erstellt am 26. Mai 2021
- 94. Von der Form in die Freiheit
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... te mit dem Lebendigen, der Geist mit dem Körper, der Wille mit der Absichtslosigkeit. Die zwei vermeintlichen Extreme werden eins, die Form füllt sich mit Leben. Die Form hat drei Aspekte, durch die sie ...
- Erstellt am 19. Mai 2021
- 95. Das Handwerk des Lebens
- (Blog)
- ... Absichtslosigkeit als „zuverlässiges Merkmal der Erleuchtung“ zum Verschwinden gebracht wird. Es ist schlichtweg überflüssig geworden. Wenn das Sitzen ansteht, ist Sitzen die Antwort. Steht es an, ...
- Erstellt am 12. April 2021
- 96. Traumas wirken über Generationen
- (Blog)
- ... nszenierungen wird kaum je der Zusammenhang mit früheren Erlebnissen erkannt.“ Das mittlerweile sehr umfangreiche Forschungsmaterial lässt keinen Zweifel daran, dass es dieses Nachspielen einer früheren Opfersi ...
- Erstellt am 21. März 2021
- 97. Zuversicht und Verantwortung
- (Blog)
- ... nd auch für die unbeabsichtigten Folgen unseres Tuns in Gedanken, Worten und Werken verantwortlich. Wir können aus Mitgefühl Unheilsames tun, um uns und andere zu schützen. Aber auch die besten Absichte ...
- Erstellt am 14. März 2021
- 98. Anleitung zum Frieden
- (Diskurs)
- ... Zeiten des Friedens und nicht immer Zeiten des Krieges. Leider setzt die westliche Gesellschaft Konflikte nahezu gleich mit Kriegen. Spätestens seit dem Zweiten Weltkrieg werden Kriege allerdings offiziell geäc ...
- Erstellt am 10. März 2021
- 99. FREITAG: Aus Pech mach Gold
- (Blog)
- ... rch das viele Mitsingen jubeln, wenn ich zuhause angekommen sein werde. Später als beabsichtigt, aber um Reiseerfahrungen reicher. Mehr ist momentan nicht drin. Weitere Beiträge von Claudia Dabringer f ...
- Erstellt am 26. Februar 2021
- 100. FREITAG: Blauäugig scheitern
- (Blog)
- ... nützen. Und wenn jemand sein Gehirn, im besten Fall seine Intelligenz, absichtlich außen vor lässt, macht mich das wütend. Und das ist eine genderneutrale Wut. Wir haben immer die Wahl: für das Negativ ...
- Erstellt am 19. Februar 2021